一张读书卡片的“自白”

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【写在前面】

适逢个人发展共读会成立一周年，作为共读会首批会员，我从写一张小小的读书卡片（即SS卡）开始，在这一年里，有了许多新的成长和收获。或许是太想将SS卡推荐和介绍给更多人了解、使用了，今天凌晨半梦半醒之间，“一张卡片的自白”这个创作主题在我脑海里浮现出来，于是便有了这篇文章，希望大家喜欢，更希望能对大家有用。

哈喽，大家好，我是SS卡。你也可以叫我读书卡片、知识卡片，或者善思会写卡。随你怎么叫吧，我就是我，不一样的卡片。

想必大家对我并不陌生，之前这篇文章里也已经对我是谁以及我的长相作过详细的介绍：关于阅读、写作兼答朋友问之二：卡片读书法和共读会常被问及的几个问题

一句话，我五短身材，短小精悍。通常我的长度只有300-500字，但是字数也不能定义得了我。所以，当你看到上千字的卡片时请不要惊讶，哈哈哈~如果你要问有没有什么能定义我，我只能说，只要你感想、感写，就没有什么能够阻止我前进的脚步。

正因为我们SS卡的内容可以天马行空，任你驰骋，所以我的家族里可谓人才济济、卧虎藏龙。比如说，除了最为常见的读书卡外，有各种复盘卡，说是各种，因为这些复盘卡只和复盘相关，但不限内容、不限形式，可谓五彩缤纷、争奇斗艳；此外，还有书评卡、情绪卡，以及连我也叫不上名字的随意记录卡。对了，最近，我还听说有人想写故事卡呢。一句话，只有想不到，没有写不到。

其实，什么卡，怎么写都不是最重要的。那最重要的是什么？当然是就像娜塔莉•戈德堡在《写出我心》中说的那样：“放开心灵，只管去写”，“只管写、写、写”。换成我的语言就是：只管尽情地写出你思（思考），写出你感（感触），写出你行（行动），写出你心！

SS卡到底有啥用？让我一句话告诉你，那就是：小身材，大作用。真的，不是吹牛，我的作用可不容小觑，如若不信，请听我一一道来：

作用一

促进思考，增进理解

这是我们SS卡最最基本的作用哦。

在写卡过程中，你要想办法把读书中遇到的有感触的点，可能是一个词、一句话或者一段话，用自己的语言将其复述出来，然后还要联系和融入自己过往的人生经历、亲身体会。通过这些做法，你不再只是被动接收信息，而是开始有了自己更深入、独到的思考，相应的理解也会随之大大增加。

作用二

规划行动，改变生活

学习的最终目的是为了运用、践行，改变生活。所以，如果不能将所学和未来的行动相联系，那一个人就只能“懂得了许多道理，却依然过不好这一生”，乃至抱憾终身了。

所以，在SS卡中，下一步行动计划是顶顶重要的。制订行动计划时，尽量要遵循SMART（具体、可衡量、可实现、相关、有时间期限）五个原则哦，这样的行动方案才易于落地、实施。当然，就像古典老师所说，卡片中的行动指引只能算是一个“触发器”，能不能做到，靠的是你有没有真正行动，而不是写完卡就万事大吉、梦想成真了。

作用三

积累素材，传播价值

这个恐怕不难理解吧。每一张卡里，有知识点，有故事案例，有行动规划，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”。当卡片积累到一定数量，你就可以轻轻松松地将它们或集卡成文，或卡片变直播，或卡片变短视频了。

就拿集卡成文来说，有了卡片的积累，你再也不用担心写出来的文章言之无物、空洞苍白了。一般情况下，3-5张SS卡，就能产生一篇有内容、有思想、有深度的文章。目前，已经有越来越多的人，通过持续写SS卡，集卡成文，创作文章，很多人因此拥有了日更、周更或者月更微信公众号文章的信心和底气。我听说，还有一部分优秀的人儿，在持续写卡、大量积累的基础上，已经开始写书了呢。嘿嘿，不是我吹牛，只要你坚持写卡，成为作家不是梦！

作用四

交流赋能，以卡会友

嗨，我们SS卡是群居动物，不喜欢做“蛰居族”。你是不是好奇我们住在哪里？网上亲友如相问，一片冰心在“个人发展共读会“之“知识星球”。

如果你有星球漫步的习惯，你就可以不断地和我们产生无数浪漫、美丽的邂逅。每一次邂逅，总有人会相视一笑，心生他乡遇故知之感。会心一笑之后，点个赞、写个评论，便成就了人与人之间的看见和赋能。小声说一句，就算大家都很忙，顾不上经常来星球漫步也不用怕，共读会的“大内密探”们总有人会看见你，给你点赞，为你呐喊、加油。只要你来的次数足够多，总能混个脸熟，交二三知己，不成问题。

其实，SS卡的作用远远不止这些。比如，还有些人通过梳理、书写自己的人生故事，获得了心理疗愈；有的人通过写卡，实现了各种自我突破：从重度拖延症患者到行动高手，从一名普通的学习者、思考者成长为一名分享者、影响者，自我价值和个人影响力显著提升，等等等等。

说了这么多，最后不得不提一下共读会密探们推优评选出来的精华卡。它可是我们SS卡的“卡中龙凤”，可谓所有SS卡心之所向。当然作为精华卡，并非是可遇不可求，它重在要表达顺畅、观点独特，有新知、有方法、有情感触动。只要具备以上特征，想不成为一张精华卡也很难。

最后的最后，请记住:

我们SS卡的口号是：你只要write me down ，我就能 raise you up!

我们的目标是：助力你成为你喜欢的样子！

听我絮叨了这么多，送给大家一个额外福利，听首歌吧~

这，就是我，一张SS卡的“自白”。

又及：

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棉花心语lu，扫码关注哦~

棉花，一名70后成长教练、心理咨询师

个人微信号：coachcotton