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女儿撑杆跳进耶鲁,这位妈妈说,体育推娃也有黄金法则

庄晓 外滩教育 2024-04-30

 看点    在藤校申请中,学生运动员可谓是一群特殊的申请者。品学兼优、竞技成绩出众的他们,不仅是藤校的宠儿,还能获得更多的人生体验。叩响耶鲁大门的毛毛,就是这样一位优秀的学生运动员,而她撑杆跃入梦想人生的背后,离不开母亲丽宁在体育“推娃”中,所奉行的三条高效黄金法则。

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文丨庄晓    编丨Lulu


9月的耶鲁大学,绿树成荫、青草茵茵。


手握耶鲁赞助的机票,从小就在美国长大的毛毛,来到了这所古老而又恬静的校园。


在校田径队一位高年级学姐的陪同下,毛毛旁听了两门课程、参加了三个学生聚会,还尽情享受了一番海边的旖旎风光。


没有面试考官、也没有笔试考题,毛毛的这次访校,有的是热情的笑脸和真诚善意的笑声。在度过了这难忘的48小时后,她难掩激动的心情。当耶鲁田径队教练给她打电话,问她是否愿意加入耶鲁时,毛毛一口就答应了下来。


得到准信的教练,迅速将毛毛的申请资料提交给耶鲁的招生委员会。隔天,毛毛就顺利获得了耶鲁大学口头录取的确信,而这比耶鲁大学的ED放榜,还早了近3个月的时间。


图为毛毛


毛毛的这次探校,正是美国学生运动员在大学招录中的一个特殊环节——官方访问(official visit)。


官方访问:当学生运动员的竞赛成绩达到申请标准时,就可以申请这次的特殊的探校活动。若对这段特殊经历满意的话,即可以口头向教练表达入校意愿。随后,教练就会将学生的学术背景、成绩单、推荐信等申请材料,提交大学招生委员会审核。


通常情况下,收到official visit,就意味着这所大学已经大门敞开。更让人心动的是,申请时难得的“反选”也随之而来:对于入学申请者来说,此时不再是学校选他,而是他选学校。


依照美国美国大学体育协会(NCAA)的规定:


每位学生运动员最多可以接受5所大学的官方邀请;
正式访问的时间不能超过48个小时;
官方访问期间产生的食宿、交通费用,均由所在大学承担。

就毛毛而言,她不仅拿到耶鲁大学和普林斯顿的official visit,还与哈佛、哥伦比亚这些顶尖名校的教练,保持着密切的联系。


可以说,毛毛已经站在了“爬藤”的最顶端——顶尖藤校“任我挑”


事实上,能成为像毛毛这样的精英学生运动员,绝非易事。根据ScholarshipStats官网统计,美国2022-2023赛季共有308万名美国高中女子学生运动员,最终成功进入NACC第一梯队的运动员还不到6万人,录取率仅为1.8%。


那么像毛毛这样能冲出重围、“反选”藤校的励志故事到底是如何发生的呢?外滩君特意请来了毛毛的妈妈丽宁,和她详细聊了聊。


热爱要唤起,也要呵护


丽宁的手机朋友圈中,存着不少毛毛小时的照片。照片中,小小的毛毛身穿漂亮的体操服,正专心致志地做着各类跑跳动作。一脸严肃认真的她,在人群中也格外显眼。


毛毛小时参加体操比赛


丽宁回忆起当时鼓励女儿学体操的初衷也非常简单——希望孩子能强身健体、快乐成长。


那时因为肺炎,女儿小时候一家人可没少跑医院,即使去了美国,毛毛也总是经常感冒。一不舒服,丽宁就会带孩子去吃她最爱越南米粉,到了后来,女儿连米粉都吃腻了。


当时,细心的丽宁还发现女儿走路有点内八,就考虑给孩子报名芭蕾舞。走出舞蹈室后她又恰巧发现,舞蹈房旁面就有个体操馆,想到体操中的平衡木训练或许还能有助于女儿矫正内八,她又干脆利落地报名体操。


谷爱凌曾说过,几乎每个美国孩子,他们童年中都参与过至少一项体育项目。移居美国的丽宁也入乡随俗,希望孩子能从小尝试多元的兴趣项目,让某种爱好能伴随终生


毛毛小时尝试的部分体育项目


这样,加上原先就有的跆拳道课,六岁的毛毛开始了每周高密度的体育训练。刚开始,三门兴趣班的时间还能协调,但随着各个项目的难度越来越高,要想三者兼顾变得困难起来。


“像在美国练体操,平时每天四个小时打底,到了周末,还要参加各种比赛,以赛代练,时间就开始冲突了。”


与此同时,丽宁慢慢发现,要想更进一步,花在体育上的费用也是一笔不小的开支。


她告诉外滩君,在十年前,毛毛的体操课时费就已经达到了每月200多美刀,若要加上比赛费和教练费,光是体操这一项开支,一个月就超过了1000美元。


丽宁的朋友曾私底下劝说她,干脆放弃这些兴趣爱好,不仅省钱,还能让孩子专注在学习上。但丽宁并不赞成。作为妈妈,她总是被孩子脸上的坚持所打动。


“她队友一边练、一边哭,但毛毛就是越练越喜欢。”因此,她支持女儿先后退出芭蕾和跆拳道的训练,一心一意专攻女子体操。


为了节约开支,丽宁也想尽了办法。赛前,女儿队友大多会提前一天入住比赛所在地的酒店,但丽宁总会带着女儿当天往返。若是比赛被安排在了早上8点半,她们往往早上4点就要开车出发,在麦当劳边吃早饭边收拾比赛发型,这才能准时赶上体操队的赛前热身训练。


在美国,女子体操是一项颇受欢迎的体育项目,不少家长都会把孩子送到各种体操俱乐部,希望能早早打好运动基础。和这些美国孩子一起训练、一起竞争的毛毛,很快就展露出自己的体操天赋,最好成绩曾一路冲到了州女子高低杠比赛的冠军。


比赛中获奖的毛毛


如果一切顺利,毛毛将成为所在体操俱乐部的体操小明星,继续勇夺奖牌的征程。然而,生活总是充满意外。


就在成功夺取冠军的那年暑假,毛毛不幸在训练中受了伤。缺席赛场近三个月,也让她的竞赛成绩有所下降。此时,毛毛还差三级,就能达到美国体操十级的水平。


“在美国,十级以上就有很大的机会拿到大学招录的全奖,但当时她心急训练就不慎拉伤了,反而就遇到了更多的挑战。其实在美国,如果按照日常体操训练一步步来的话,受伤概率非常低。所以在体育训练中千万不要急于求成,而是应该在自己运动能力的范围内,慢慢去提高。


然而,对此时的丽宁来说,无疑面对着一个棘手的局面:一方面,有着一定天赋的女儿,若是继续训练,或许还有更进一步的可能;


另一方面,虽然女儿有过不俗的“战绩”,在体操项目上也投入了大量的时间和精力,可眼下备受伤痛的困扰,让女儿不再像过去那样享受体操训练和比赛。


是该继续坚持,还是急流勇退呢?


Lining最终把选择权交给了女儿。相较于对成绩的看重,她更在乎女儿是否能产生对体育产生持续的热爱。


努力去做,

这样做不到也不会心生遗憾


坚持了一段时间后,毛毛还是决定退出。


但让丽宁欣慰的是,数年体训日复一日的训练与坚持,潜移默化地将女儿对体操的热爱,转化为日常运动的自觉与自律。


在告别体操赛场后,女儿又喜欢上了田径场上的激情和活力。在没有体操训练的日子里,毛毛也会主动跟着学校的田径队,学起了长跑和短跑。她还尝试了跳远、撑杆跳和100米的跨栏跑,在田径赛场上印下了一个又一个足印。


身穿红色比赛服的毛毛在领奖台上


不过体育这条路,并不是想走就能走成的。


试训中,毛毛发现自己和长跑队员相比,耐力不如人家;和短跑队员一起,爆发力又总是差上几分。除了较好的弹跳力,自己的田径成绩也只能均等水平。


看到女儿的努力,丽宁也开始了自己独自的“战斗”。


“美国小初高学校的教练多数是业余的,像她们学校教跳远的教练,都七十多岁了,坐着轮椅在场外指点孩子往沙坑跳,所以如果真想成绩所提高的话,还是要自己去校外找资源。”


丽宁开始四处打听、逢人就问。只要有空,她还会抱着手机电脑,在Google上拼命按照关键词,在网上努力搜索。


“只要能抱着势在必得的想法,最后总能找到合适的教练!”


“实战”经验丰富了,Lining自己都总结出了几条搜索教练的小诀窍:


充分发动身边人际关系网,同个兴趣班的家长们,更有可能提供真实可靠的资讯;
网上信息检索时,可以先从各大比赛获奖名单中,顺藤摸瓜找到经验丰富的教练和成绩优异的俱乐部。


功夫不负有心人,一段时间的摸索后,她最终在家附近请到了曾带出州冠军的明星教练,同时毛毛还得到了曾获奥运会十项全能亚军及曾在世青赛创造200米接力纪录的知名教练们的指导。


有了名师的指点,毛毛很快在田径赛场上找回了曾经的信心。进入高中后,她的三级跳远、跳远和100米跨栏的成绩,位列学校50年来最好成绩的前十名,其中撑杆跳更是校纪录的保持者,并七次入选全美冠军赛。哪怕在竞争激烈的耶鲁校园,毛毛3.85米的撑杆跳成绩,都位列耶鲁历史最好成绩的第三名。


撑杆跳校纪录保持者;三级跳远、跳远、

一百米跨栏校五十年来最好成绩前十名


说起来简单,丽宁现在想起来,却也还由衷感叹,“这条路并不好走。”


为了在田径比赛出成绩,当时的丽宁又继续开始了每周日常的训练接送,以及一周一次的比赛集训。


丽宁车上,常备着毯子和枕头,但凡有时间,她都会躺在车上睡上一觉,要不然体力就完全跟不上。为了保证孩子们的日常营养,她每天晚上还要提前准备一日三餐,节约来往路上的时间。


每日紧促的安排,也让毛毛从小就学会了抓紧时间。她也愈加珍惜这些来之不易的训练机会,一步步走向了自己体育竞技的高峰。


从5岁开始学体操,到17岁时数次入选全美田径冠军赛,母女俩就这么一路互相扶持,走了过来。


领奖台上的毛毛


不过,并不是所有的学生运动员,都能像毛毛一样,一路走到最后。毛毛的哥哥,就走了和妹妹不同的道路。


“她哥哥也是从小练过跆拳道、足球、橄榄球、滑冰、游泳、田径、网球,但每个孩子的情况不一样,他想放弃的时候,我也同样不会去PUSH他,毕竟身心健康更重要。”


丽宁觉得,若孩子想走走体育路线,首先需要摆正心态。“应该是先有喜欢再去支持,而并不是为了考大学再去练体育。这样无论是中途退出,还是坚持到底,都会有一个好的结果。”


丽宁看来,并不是所有的爱好都要变为特长。养育孩子的路上,需要家长的全力托举,也需要一些“顺势而为”。


不计得失之心、才能帮助孩子平和看待输赢。


“我能做到的都做到;我能想到的也要试着去做;做不到的,蹦一蹦,或许最后也能够着。即便做不到,我们也都不会心生遗憾。”


通往优秀的路上,要真心换来真心


田径赛场的突破,让毛毛在校内得到更多的关注。不过要想拿顺利拿到藤校的入场券,学业成绩和课外活动同样也不容忽视。


陪着女儿走完全程的丽宁介绍,藤校在录取学生运动员上,学术和竞赛成绩都有相应的基准。


相较而言,网球、击剑、游泳、田径等项目的申请者有着更高的学术成绩。因而这些项目录取的学术标准,相应会高于足球、橄榄球、篮球等项目。不过即便是最低学术基准线,也对学生都有着一定的要求。


毛毛的学习成绩,就在全年级600多位学生中,位列第一。除此之外,她还会吹小号、弹钢琴、不仅是辩论校队队长,还是学校女童子军金奖的获得者。


毛毛和朋友们


很多人也会向丽宁取经,如何能在有限的时间内,合理安排孩子的学业、爱好和特长呢?丽宁的回答,也很实在。


首先,帮助孩子培养良好的学习习惯。


毛毛的邻居,总能看见毛毛从图书馆里抱着一沓书回家。无论是在家里、车上、比赛间隙,只要有空,她就会埋头沉浸在阅读之中。这正是丽宁从小向孩子们灌输的理念——多读书、读好书


特别是在体操转项后的那段艰难而又沉闷的探索时期,女儿正是在这些书籍中,找到了心灵的一方净土,拥有触底反弹的韧劲。


丽宁告诉外滩君,不论是中文还是英文,“书读得多了,写作能力也都能得到提高。到了耶鲁,她的文章都还能被老师当作范文来分享。”


女儿所取得的成绩,也离不开日常的努力。有一回,正读高一的女儿还特意和丽宁抱怨,自己居然长出了眼袋。


“那段时间,有时都会学到凌晨两点、三点,一看网上,她的同学也还同时在线。”


不过,人的精力毕竟是有限的,丽宁也从不要求孩子每门功课都必须拿到100分。


“更多的还是一种均衡,所以我们从不是拿满分的顶尖学生,而是将日常成绩保持在等级A的基础上,这样对孩子来说,也是一种减压的过程。”



其次,学会多交朋友、以真心换真心。


作为“移二代”,融入一直是避不开的话题。生性热情的丽宁,也想尽了办法。


只要孩子周末不出去比赛,丽宁就会邀请孩子的朋友们来家里开Party。丽宁家不仅有蹦床,还有诸如水枪这类各种各样的玩具,孩子们有时兴致来了,一玩就玩个通宵。


“我就是想让孩子们高兴,来释放生活中的各种不愉快。”


丽宁也有自己的私心。“我也会经常邀请班上好孩子的父母来家里做客。我和他们父母成为好朋友的时候,孩子们自然也成了好朋友。”


心理学家陈默曾说过,“母亲的情绪是家里的定海神针”。当家里满是欢声笑语之时,孩子们自然也会开朗乐观、热情大方。


在学校,身为体育小明星的毛毛,会无私和朋友们分享私教教授的训练小技巧,当有同学向她请教斯坦福大学的文书申请时,她也毫无保留地提出自己的修改意见。等这位同学顺利进入斯坦福大学的校友面试环节,毛毛还会从紧张的学业中抽身,特意陪着同学一起来到了面试的所在城市,为他加油打气。


有一次,毛毛和朋友们一起出门划船。安全起见,朋友的妈妈希望她们能多找几个男生,但朋友笑言:“万一掉水里,毛毛肯定能救我,其他男生反而还不好说呢。”


毛毛和闺蜜们


正是真心才能换来真心。毛毛朋友们也为她提供了不少的珍贵的机会。


美国的课程通常分为Regular(常规)、Scholar(学术)、Honor(荣誉)和AP(大学预修)课程。


毛毛所选修的AP课程,通常需要预先修习大学的部分课程,才能确保GPA的高分绩点。因此,当得知学校附近大学开设AP历史课时,毛毛赶忙线上申请,却因提交晚了一步,只能位列等位名单之中。


失望的毛毛只好随着家人前往夏威夷度假,而她的朋友得知这件事后,热心地帮她随时留意注册信息。经过漫长一周的等待,她成功帮毛毛抢到了别人退费的学位,报上了这门来之不易的课程。


有一次,丽宁家附近有个著名的夏令营招募辅导员,又是毛毛的朋友闻讯后马上把毛毛推荐给夏令营的主管教师,还顺带着把毛毛夸成了一朵花。结果从未参加过这个夏令营的毛毛,顺利成了这期夏令营的辅导员之一。这段生动实践,也被毛毛写入了申请文书中,成为了一段宝贵的经历。


如今,进入耶鲁的毛毛,开始了金融领域的学习。在华尔街投行实习时,她又常常熬夜加班到凌晨。但浑身充满干劲的她,对未来总是充满希望。她常对妈妈说,“你知不知道周围的人都有多聪明,都有多努力!”


莫言常言,“孩子的优秀,浸透着父母的汗水。”在藤校获得众多机会的毛毛,也越来越感谢母亲的托举,让她能撑杆一跃,实现自己的梦想人生。


对此,丽宁总会淡然一笑:“我只是做了一个妈妈所能做到的事情。”也许正是她对孩子的温情和爱,让他们在成长的路上,总能迎难而上,坚信世界上还有更多美好的在等待。


注:本文图片均有受访者提供


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