产科小孧科普——哺乳期的妈妈们你们遇到过这些问题吗？

产科小孧科普

您遇到过这些问题吗？

2022年8月1日～7日是第31个世界母乳喂养周，母乳喂养促进，健康教育先行，母乳喂养是妈妈和宝宝共同配合完成，只考虑妈妈或只考虑新宝宝，都不妥，宝宝出生后24-72小时是良好母乳喂养的开端，母婴共舞，准备好了吗？下面给大家分享宝宝出生后24-72小时母乳喂养过程中常见问题：

宝宝刚出生时

妈妈真的没有奶吗？

小孧：每次去查房，询问妈妈及爸爸“宝宝吃的怎么样呢?”得到的回答总是“妈妈没有奶”...... 其实妈妈怀孕开始乳房就已经开始为哺乳做准备了，怀孕26周左右乳房已经开始分泌乳汁了，妈妈的乳房在孕期就已经做好准备，所以宝宝出生后开始吸吮，就能吸到初乳了。妈妈要做的就是按需求喂养，不限制吸吮的时间和间隔，宝宝想吃奶的时候就可以给她/他哺乳，24小时喂养8-12次，有别于2-3小时一次，要注意哦！早期宝宝频繁的吸吮对妈妈的泌乳是非常重要的哟！

怎么才能知道

宝宝想吃奶了？

宝宝吃奶前会给妈妈们发送信号，妈妈收到了吗？

①安静睡眠：又称深睡眠。（一动不动，不容易醒过来，给宝宝喂奶可能不吃）；

②活跃睡眠：又称浅睡眠。（拳打脚踢，做鬼脸，打哈欠等，给予温和刺激，比如抚触，换尿布等）；

③嗜睡：半清醒状态。（“被惊吓”状态，温和地吃奶，怀抱后可入睡）；

④安静警觉：（睁大眼睛观察，肢体活动少，找乳房的动作，喂奶好时机）；

⑤活动警觉：（宝宝需要满足被拥抱、换尿裤、解决冷热、吸吮等需求，喂奶的好时机，未被满足则大声哭泣）；

⑥哭闹：（皮肤变红，对周围刺激变得非常敏感，四肢活动幅度大。饥饿的晚期信号，耐心安抚后尝试哺乳。）。

宝宝晚上哭闹

是因为奶不够吗？

小孧：很多妈妈夜间被宝宝折磨得死去活来，恨不得把宝宝填回去，其实不必，妈妈们知道宝宝为什么晚上闹的厉害吗？因为妈妈泌乳素分泌高峰的时间是凌晨3点到5点，宝宝为了让自己有足够的口粮，肯定要在妈妈泌乳素分泌高峰的时间给妈妈加油助阵，通过宝宝夜间的吸吮配合妈妈泌乳素的分泌让自己有足够的口粮。加之宝宝白天睡眠时间较多，晚上需求的量自然增多，所以宝宝都喜欢当“夜猫子”！

宝宝吃奶时

乳头疼痛怎么办？

乳头疼痛有很多原因，大部分的原因是宝宝含接姿势不良，正确的含接姿势为“不对称含接”，即下巴紧贴下乳晕，下边比上边含的多，如果吃奶过程中有咂嘴、吧唧声，只吃不吞，两侧脸部吃奶时出现凹陷或者皱缩，都是含接不良的表现，下面给大家推荐正确含接的姿势：

好啦！

讲了这么多

宝妈宝爸们你们学会了吗？

快去搞定宝宝们吧！

参考文献

1.泌乳顾问职业指南第六版世界图书出版社

2.母乳喂养理论与实践人民卫生出版社

3.母乳喂养的女性艺术电子工业出版社

4.母乳图册复旦大学出版社

（图片来源于网络）

供稿：产科

作者：吴红英

编辑：罗雨薇 校审：陈林 唐洁

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