高考加油，我在未来等你！

— 奋战高考 —

今天，2022年6月7日，全世界都在为你们的前途让路，希望你们不负时光，不负自己。苦尽甘来的那天，山河星日都会为你们贺礼！

你们要相信乾坤未定，你我皆是黑马！希望你们用最好的成绩，书写青春的奇迹！

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高考注意事项

一、考试前

1. 准考证，身份证

这是非常重要的，这就是高考每场考试的入门券、通行证，是进考场必须具备的。只有拿着这两个证件，才能顺利进入考场。

2.准备好文具

文具包括：黑色碳素笔，一般为0.5mm；2B铅笔；橡皮；自动笔；透明笔袋。其他的无关文具，最好就不要带了。东西精简一点最好！碳素笔和铅笔要多准备一些，防止没水以及坏掉的时候有备用。

3.注意饮水

考试前，并不宜多喝水，避免频繁去厕所！水能够达到润嗓子的效果就好。水杯一定要放在桌子下面，放在桌子上，有可能会碰倒，导致不必要的麻烦。同时，每个地方对能否带水的要求是不同的，一般情况下，水杯上最好不要有字。

4.合理饮食，注意衣物

高考期间的饮食是十分重要的，建议饮食清淡，不要吃太油腻的食物！一定要注意食物的干净卫生，最好别再吃外面的食物，以免不卫生引起肠胃不适。一般情况下，高考的天气是十分炎热的，所以衣物要选择透气性比较好的，最重要的就是舒适！舒适的衣服，能够让考试的时候精力集中。

5.注意锻炼，保证睡眠

马上就要上考场了，这时候心态和精神状态是最重要的！适当的运动，能够让你精力充沛，也能舒缓心情。此外，一定要保证充足的睡眠，考试前就不要再熬夜复习了。在现阶段，每个人都经过了几轮的复习，知识掌握已经很全面了，不要再熬夜看书，保证充足的睡眠，才能在考试的时候精神满满。

二、考试中

1.写名字，贴条形码，写卷头

拿到卷子的第一件事！一定是写名字，写卷头，总是有人会忘记这件事！这可是最重要的，名字忘记写，怎么知道这卷子是你的？名字忘记写，这十年寒窗苦读就全都浪费了！

2.注意时间安排

考试的时候一定要注意时间安排，每个考场的前面都是有时钟的，根据平时的做题习惯，合理安排每道题的时间，如果做题的时候有所偏差，一定要注意及时调整。最后要留出时间核对答题卡的填写是否正确，再检查一遍名字有没有写好！

3.考试心态

在考试的时候也要注意心态调整。刚拿到卷子的时候，如果很紧张，深吸一口气舒缓一下。考试的时候，你只需要全神贯注的做题就可以了，其实真的没必要紧张的，当你投入到做题中，紧张全都忘记了！如果遇到不会的题，仍旧采取老战术，跳过去，之后有时间了，再回来思考这道题。别让一道题影响了后面的心情。

三、考试后

恭喜你，终于等到了交卷的那一刻，高中的生活即将画上圆满的句号。交卷后，如果还有下一科的考试，一定要注意把东西带全，准备迎接下一场考试。小编建议，未完全考完所有科目不要对答案！

以梦为马 不负韶华

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自己对自己的激励

大声的告诉自己，同样是寒窗苦读，怎能甘拜下风！青春有无数种可能，为什么不能是六月考出好成绩，七月被理想的大学录取，八月使劲吃喝玩乐，九月和志同道合的人相遇呢？考场上的自己一定要放下紧张和畏惧，带上信心和细致，心无旁骛，笔下生风！

以梦为马 不负韶华

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我们对你们的祝福

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历经十余载苦读、三年奋斗，千万高考生今天将踏进考场。在此，我们借用10张电影海报为高考生加油，愿每个年少的你厚积薄发、跃马扬鞭、执笔考场、光芒万丈！请记住，现在不是让你把高考当作改变人生的机会，而是让你在足够年轻的时候体会一次全力以赴！

以梦为马 不负韶华

今日的你们

就是考场上最耀眼的存在

去燃烧吧，去战斗吧

父母、老师、朋友......

永远都是你们最坚实的后盾

加油吧，少年！

往期回顾

公众号：扬州大学机械工程学院

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编辑：茅谨怡

责编：丁曹锐

审核：贾林森

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