三下乡 | 中医药文化续乡韵，行医种子布鹤山——夏乡逐梦·远志当归乡村振兴促进团

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乡村振兴促进团·活动篇（一）

中医药文化续乡韵，行医种子布鹤山

为深入学习贯彻党的二十大精神和实现乡村振兴战略与中医药传承发展的紧密结合，传播中医药文化知识，提升中医药健康素养，广东药科大学中药学院、中药资源学院“夏乡逐梦·远志当归”师生团队前往鹤山市青少年活动中心，开展了一场以“中医药文化续乡韵，行医种子布鹤山”为主题的中医药文化宣传活动。团队决心在实践中践行社会责任，借助中医药智慧，为当地百姓提供关于养生和健康的知识，同时推动中医药文化的传播。

本次中医药宣讲活动内容丰富多样，涵盖了中医药经典著作、养生文化、药食同源和中医药知识竞赛等方面。团队成员们通过讲座、与观众互动体验和知识竞赛等方式，以通俗易懂的语言普及中医药文化知识，让鹤山的少年们更加了解中医药的价值和实际应用。

一、医药经典著作解读

首先，活动以中医药经典著作为切入点，使大家领略到中医药文化源远流长的文化底蕴。名家经典《黄帝内经》、《本草纲目》等作品，给人们带来了关于中医理论与实践的深入认知，引发了大家对中医医疗方法的热切关注。

在这个环节，团队成员向青少年介绍了中国古代医药经典著作的重要性，并讲解了其中蕴含的中医药知识和智慧，使青少年们更好地了解和传承中医药文化。

二、养生文化介绍

养生文化环节，着重介绍了中医药养生的方法和技巧，包括调理内外、平衡身心等养生功法。中医健康养生文化历史悠久，“养生”又称为“摄生”，这是一种对生命和健康的本能，也是国人生活中根深蒂固的生命文化。通过团队成员的示范和互动，团队帮助少年们在愉快的氛围中探索中医养生之道，为自己的健康注入新的动力。

八段锦。活动中，增加了八段锦的体验环节，让青少年们亲身感受了古老练功方式的独特魅力。通过舞蹈和呼吸方法的配合，青少年们得以舒展筋骨、调整呼吸，不仅促进了身体健康，更增进了与他人的交流和沟通。

中医药是中华民族的宝贵财富，已成为中华民族优秀文化符号的代表。传统医学的治疗理念正逐渐为世界所接受，为中医药养生文化产业的发展提供了广阔的空间，中医药养生文化正在走向世界。

三、药食同源&辨识中药

药食同源环节重点讲解了多味常见中药的药用功效和养生价值。师生们用实际的展示和解说，向青少年们展现中药与日常饮食的关系，为他们带来对中药的全新认识。

辨识中药环节我们邀请了小朋友前往中药材展台辨识中药，台上放着生活中常见常用的中药饮片，例如枸杞、茯苓等。

一草一世界，一木一浮生。团队成员不仅讲述了生活中常见的多味中药，还讲解了生活中常见的汤膳和茶饮，与全场观众一起揭开了中草药的神秘面纱。

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四、中医药知识竞赛

中医药知识竞赛环节点燃了少年们的思维火花。大家积极参与，通过竞答的方式检验并加深对中医药的了解。活动现场的氛围活跃而紧张，展现出青少年们对中医药文化的浓厚兴趣。

活动总结

此次中医药文化宣讲活动不仅让青少年们近距离了解中医药文化，也激发了他们对健康生活的追求。希望这样的活动能够持续举办，让更多人受益于中医药智慧的独特魅力。

让我们共同传承中医药的智慧，用中医药的理念为我们的生活增添健康和幸福的底色！

撰稿人：朱倩娴 
图文来源：广东药科大学中药学院、中药资源学院“夏乡逐梦·远志当归”乡村振兴促进团

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