莱点健康｜气血不足？不妨这样搓搓手！

小伙伴们，《莱点健康》又来给大家送健康啦！
在日常生活中，我们很多人都会有气血不足的时候。今天为大家介绍一种简单有效、又易于操作的“搓手大法”，不仅可以改善精气神，也能起到很好的保健功效，我们一起来学习一下吧。

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防控小贴士

注意卫生，做好防护

外出归家、饭前便后养成勤洗手的良好习惯，尽量不去人员密集和通风不良的场所，公众交往保持一米以上距离，坚持规范佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏注意遮挡。

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来“见十”，长“见识”哦！

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编导：潘传熙

出镜：魏莱 宋俊雄

视频：潘传熙

后期：刘嘉陵

小编：藤藤菜

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出品人：刘德贵

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