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深陷婚变风波、把“我很丧”写脸上的娜塔莉·波特曼，需要调整多久才能逆风翻盘？
继前几天我们聊到的狼殿“换脸”之后，又有一位女神级人物被拍到状态欠佳👇
娜塔莉·波特曼亮相2023奥斯卡电影博物馆晚宴红毯
眼神飘忽游离，却带有一点“凶狠”，满脸写着“我很丧“”勿扰谢谢”。 或许报友们没有太follow她的动态，过去半年娜塔莉处在水深火热的婚变困扰之中。
本杰明与女子先后进入办公室，
共处一室2小时后相继离开
等到9月份再出席活动时，娜塔莉手上的婚戒就已经看不到了。
其实单从妆容角度来看，问题并不大。 非要挑出一点毛病，无非就是唇妆化得糙了些，选了个饱和度偏高的唇膏色号显得唇纹比较明显。 当然这都不是什么大事儿，最大的问题还是出在了发型上👇
或许报友们也察觉到了，当下主流媒体总会有意无意渲染一些容貌焦虑，其中就包含“脸型焦虑”。
相对应，互联网上各种教你如何提升面部流畅度、如何如何做就能显脸小的帖子也都是刷也刷不过来… 我们反倒觉得没必要。
什么样的脸型都有自己的风格，可以适当修饰，但不要去破坏改变它。
像她这次的造型也多半是发型没搞好，这种情况导致的（无谓的）脸部下垂我们自然是要干预的。 就拿娜塔莉的菱形脸来举例，在妆容大差不差的情况下，只需要换个发型，妆造状态就会好很多。 参考她之前的一些适配发型👇
头发盘起来，整个人状态就是向上走的。
这种两边头发不对称，一边自然下垂、一边别耳后的散发也挺自然的。
再看看一些需要避雷的发型👇
比如这种垂坠感过强的中分散发👆 会让整个头的重心往下压，显得“喘不过气”。 如果你的脸型也是颧骨比较突出、下颌角比较大，会担心视觉上出现“脸垮头大“的情况，我们总结的《发型思路精华版》请你参考👇
重心往上移
买回来没戴过几次的发卡发饰，也可以拿出来刷刷存在感了。
还有两个日常基础操作可以刻在脑子里👇
洗完头倒着头吹发根，把头顶的蓬感吹出来 用玉米须夹板夹出蓬松感
不对称法
对称的中分一定会显得头大、视觉中心下移，露出一边耳朵就能起到一点修饰作用。
或者，你们可以把中分的发缝左右换换，长时间中分的话，这条缝会越来越明显。
当然中分也不是完全的雷区，最重要的是👉蓬松一点，别太贴头皮。
我们把焦点再次放到深陷“臭脸”争议的娜塔莉身上。 回顾她的前半生，很好地诠释了什么叫做过成了“A班尖子生的水准”。
出生于富裕的犹太家庭，3岁跟着父母移民到美国，4岁开始学习舞蹈并在当地的舞团进行演出。她从小的生长氛围是很幸福愉悦的。 因为长得好看，11岁就在快餐店被星探递名片邀请她去当儿童模特，结果这姐当场给拒了，因为她的志向不在模特在演员。
娜塔莉·波特曼《这个杀手不太冷》
据说当时首轮筛选演员时，娜塔莉由于年龄太小而落选，是她自己坚持回到导演身边又进行了一段表演才拿下“玛蒂尔达”这个倔强冷酷小女孩的角色。
很多小童星走红之后会乘胜追击继续拍戏，而娜塔莉给自己定下的目标却不是一味地向名利靠拢。
她没有趁热打铁出演类似于“玛蒂尔达”的萝莉角色，在她看来，就要让经典永远成为经典，不被别的同类项覆盖。 再者，也没有因为要做演员而放弃学业，她选择一边读书一边拍戏。
娜塔莉·波特曼《星球大战前传1：幽灵的威胁》
在庞大的星球大战粉丝的应援下，她凭借《星球大战前传1：幽灵的威胁》这部电影进一步拓展了“娜塔莉·波特曼”在世界范围内的知名度。
开挂的人生还在继续...谁18岁时能同时收到耶鲁和哈佛的offer？她能...之后选了进入哈佛攻读心理学。 谁懂一个人会说6种语言有多爽？她懂…精通6种语言（英语、法语、日语、德语、希伯来语、阿拉伯语）的她，活得像一个行走的“即时翻译器”...该说不说，和她一起环球旅行应该挺快乐的。
娜塔莉·波特曼《黑天鹅》
2010年她凭借《黑天鹅》拿了第83届奥斯卡金像奖最佳女主角，再一次站在宇宙中心享受来自全世界的关注和掌声。
拍摄《黑天鹅》期间，本杰明指导娜塔莉跳舞
也是这部电影让她结识了舞蹈指导本杰明·米派德，二人走入婚姻殿堂后娜塔莉在2011年和2017年生下了两个孩子。
尽管本杰明在舞蹈界也有颇高的地位，但在世俗门当户对的标准里👉家境、学识、成就…无论从哪个维度看，娜塔莉都拿到了绝对的“A+”，她“下嫁”的婚姻也成了“短板”。
这个短板，还在今年早些时候断裂开了。
在媒体爆出本杰明出轨丑闻之后，娜塔莉公开亮相时的状态就越来越差了，也就有了我们开头聊的那一部分。
同样是面对婚姻裂痕，报友们熟悉的另一位女神👉吉娘娘果断、快速切割的做法可能会更鼓舞人心。
来回顾下她当时的情况⬇️
去年球星丈夫汤姆·布拉迪在“回归家庭”和“回归赛场”之间反复横跳，为家庭搁置事业多年的吉娘娘终于受够，下决心终结“丧偶式”婚姻。
吉娘娘正式向法院递交离婚申请书后，带着孩子们外出购买南瓜为万圣节做准备，丝毫没有“颓废”。
吉娘娘官宣离婚
在搞定五十几亿的财产分割和孩子抚养权后火速官宣离婚，迅速和汤姆·布拉迪划清界限。
恢复单身后，先是参加自己代言的珠宝品牌——Vivara 60周年大庆活动复出搞事业。当天一身鎏金战袍亮相，自信又从容。
吉娘娘和父母
紧接着带着孩子们回到家乡巴西南里奥格兰德州休假，享受合家欢的快乐。
生活照旧，并没有受到影响，状态反而比“身处婚姻状态”时还要好。
按她自己的话说👉回过头看，并不后悔。她为这段婚姻做了能做的一切，也享受当中快乐的部分。尽管结局并不美好，但仍感激“自己做到了”。
也正是因为有这样“大快人心“的示范，外加上女明星身上的光环太重，以至于当她们遭遇一些突发事件或是生活变动时，大众仍旧期待能在从小看到大的女神身上看到“越挫越勇”、遇到任何挫折都能凭借“女神光芒”迎刃而解的一面。
但，华服之下，女明星也是普通人。
像吉娘娘一样，离婚后马上收拾好情绪再出发是一种坚强勇敢的能力。
像娜塔莉·波特曼一样毫无预兆地接收到生活抛来的各种难题，一时间慌乱无措，出现短暂挫败和失落也的确是再真实不过的表现了。况且，这或许是一种自愈的方式，也并不代表她会就此一直沉沦下去。
任何人都是在有所得、有所失的琐碎生活里，慢慢成长。有的人应变接受能力强，有的人慢一些，又何妨呢？
这种既要生活又要自我调节状态的日子绝不是简单一句“都会好起来的“就真的会云淡风轻。
想必每个普通人都有过类似的经历和感受，如果情况发生在身边的人身上，也请各位尽量给予一些支持和鼓励吧。
“生拉硬拽”强行和痛苦脱离或许不是最好的办法，不如干脆允许自己和身边人有消沉的时间去消化、去疏散、去排解。 但，调整的时间一定是有限的。过了这个阶段就要及时抽离出来，不要持续性内耗在过去。毕竟，扔掉糟粕才可以轻松地再出发。