夏天足疗有健康风险 切勿随便修脚

在一个阳光明媚的夏日，David Murgueytio走进了马里兰州罗克维尔的一家美甲沙龙，准备享受他人生中的第一次足疗。然而，这次体验却成了他最后一次足疗经历。

美甲师用一个小巧的工具深深地推开了他的指甲边缘皮肤，疼痛随之而来。第二天早上，他的右脚大脚趾红肿不堪。两周后，当他终于去看医生时，脚趾已经变成了令人担忧的深绿色，几乎接近黑色，他几乎无法行走。

Murgueytio是一名40岁的私人教练，经过14天的抗生素治疗后，他终于康复了。医生警告他，如果再拖延治疗，感染可能会扩散到全身。自那以后，他决定自己处理脚趾护理。

指甲边缘的皮肤是一层薄薄的透明死皮，位于指甲床和皮肤的交界处，起到防止污垢和感染的屏障作用。然而，美甲师经常修剪或切割这层皮肤，这可能会导致皮肤破损，给细菌、酵母菌或真菌等有害微生物提供了入侵的机会。这种潜在的感染被称为甲沟炎，不仅会发生在脚趾甲上，手指甲也可能受到影响。

夏天到了，许多人喜欢在泳池或海滩上光脚行走。然而，专家警告说，如果刚刚修剪过指甲边缘皮肤，这样做是有风险的。乔治华盛顿大学医学院的皮肤科教授亚当·弗里德曼指出，沙粒可能会进入皮肤，引起刺激和炎症，并带入细菌和其他微生物。

弗里德曼建议，在修剪或推开指甲边缘皮肤后，应该在指甲底部的皮肤褶皱处涂抹愈合软膏，如Aquaphor或Cetaphil，以防止细菌入侵。他强调，少量使用即可，不需要涂得太厚。

底特律Pinnacle Dermatology的皮肤科医生奥拉博拉·阿沃西卡表示，细菌性甲沟炎通常会导致指甲周围皮肤红肿疼痛，有时还会有脓液渗出。她建议用水和白醋的混合溶液（1份醋对2份水）浸泡手指或脚趾，每次10到15分钟，每天三次。这种溶液具有抗炎和抗菌作用。

华盛顿特区的足病医生谢尔登·拉普斯表示，他经常看到由于美甲师过度用力推开指甲边缘皮肤而导致的指甲损伤。他也用抗生素和家庭浸泡疗法治疗这些感染，通常建议用温水溶解的泻盐，每天两次，每次10分钟，持续五到七天。

对于糖尿病患者来说，这些感染尤其危险，因为他们的外周神经病变可能导致手脚的神经受损，无法感受到感染引起的疼痛。如果感染扩散到指甲下的骨头，可能需要手术治疗。

为了预防足疗或美甲引起的感染，美国疾病控制与预防中心建议保持指甲短而整洁，使用肥皂和水（或指甲刷）清洁指甲下方，确保美甲工具在使用前已消毒，避免切割和推开指甲边缘皮肤，不要咬指甲或撕咬倒刺。如果指甲过厚或变形，最好去看足病医生，而不是去美甲沙龙。

弗里德曼希望人们能完全避免足疗和美甲，但他也明白这不太现实。他建议选择信誉良好的美甲店，确保工具已消毒，并告诉美甲师不要过度修剪指甲边缘皮肤。阿沃西卡补充道，确保美甲师使用干净的工具，并且在操作时要温柔。如果感到疼痛或不适，应该立即提出。

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