从色情片上瘾者到女权主义者，这个男人到底经历了什么？
导言：
早在2005年，研究监狱中男性罪犯精神健康的美国精神病医师泰瑞·库珀斯将“有毒的男性气质”（toxic masculinity）描述为：
“社会意义上倒退的男性特点集合。”这类特点意在培养“霸权、对女性的贬低、恐同症以及肆意的暴力行为。”
近年来，“有毒的男性气质”在公共舆论中出现的频率越来越高，在Google搜索“toxic masculinity”，结果高达513万个。
公众视野中的他
据我观察，当男性尝试摆脱“有毒的男性气质”，就像在艰难地卸下父权制为他们锻造的一张面具。
面具之后的那个人，可能比我高，比我壮，但本质上，和我也没什么两样。
你也许在美剧《人人都恨克里斯》《神烦警探》、电影《小姐好白》《最长的一码》《敢死队》系列等中见过他。
克鲁斯在《敢死队2》
（图片来源：豆瓣）
很巧，本文的主人公也是一个泰瑞。他是泰瑞·克鲁斯（Terry Crews），美国演员和前美式橄榄球运动员。
今年，他在《死侍2》中扮演变种人喧嚣（Bedlam），高大威猛，力大无穷，还拥有发射电磁波的超能力；但在实战中的表现，堪称三秒钟下线。
炫酷的变种人喧嚣
（图片来源：GAMERSKY）
泰瑞·克鲁斯的人生，也像喧嚣一样，充满令人呵呵的神转折。
他成长在一个非常保守压抑的基督徒家庭，也笃信上帝。结果，为了拿奖学金上大学然后逃离家乡，他选择了教会极力反对的、以互相伤害著称的美式橄榄球运动。
他年轻时立志当一个风光无限的NFL（国家橄榄球联盟）球星。
克鲁斯令人羡慕的肌肉线条
（图片来源：豆瓣）
结果，在七年的职业运动员生涯中，他备受衰神宠爱，被各球队抛来抛去，落魄时靠给队友们画肖像养家。
他结束运动员生涯后，举家搬到洛杉矶，梦想凭借绘画技能做个动画师或特效师。
结果，在待业期间，他的“球星”包袱太重，拒绝找临时工作，长期靠前队友寄金币接济。
克鲁斯在艾伦秀
（图片来源：搜狐娱乐）
泰瑞·克鲁斯从小目睹父亲家暴母亲，发誓绝不步父亲的后尘。
结果，在31岁那年的圣诞节，他和哥哥面对家暴恶习复发的父亲，悲愤交加，于是将他暴打一顿。
他和妻子结婚28年，生了五个孩子，全家还拍了两季的家庭生活电视真人秀。
克鲁斯和妻子丽贝卡
（图片来源： Staff）
结果，在婚后第20年，他在妻子的追问下，终于坦白：
自己从小对色情作品上瘾。
坦白后，他经历了严重的婚姻危机，但也真正开始摆脱“有毒的男性气质”。
在过去的 8年中，泰瑞·克鲁斯接受了戒瘾治疗，反思了前半生各种问题行为的深层原因，主动去修复与亲友的关系，在工作态度上实现了从追求个人成就到重视团队协作的转变。
脱胎换骨的转变
去年开始的米兔运动，意外见证了泰瑞·克鲁斯蜕变的成果。
他勇敢揭发2016年好莱坞著名经纪人亚当·威尼特（Adam ）对他的性骚扰，声援#Me2运动中的女性受害者，最终入选《时代》周刊年度风云人物中的“打破沉默者”一组。
（图片来源：新浪娱乐）
打破沉默，追求正义，并不是一件容易的事。
泰瑞·克鲁斯遭受了二次伤害。
有年轻的黑人男性对他说：
你人高马大，完全可以把骚扰者当场打趴，但你没有这么做。你当时一定是想要吧？
（图片来源：时光网）
亚当·威尼特声称，抓他裤裆只是在开玩笑，而且他没受伤，所以就算打官司，泰瑞·克鲁斯也赢不了。
电影《敢死队4》的制片人艾威·勒那威胁泰瑞·克鲁斯，如果他不放弃起诉亚当·威尼特，拍《敢死队4》时就会“有麻烦”。
今年3月，洛杉矶地方检察官的发言人证实，泰瑞·克鲁斯起诉亚当·威尼特一案被驳回，理由是亚当·威尼特在性骚扰中没有直接接触受害者皮肤，也没有限制其人身自由，因此既不算重罪，也不算轻罪。
不过，这些挫折并没有让泰瑞·克鲁斯退缩。
他放弃参与《敢死队4》的拍摄。
（图片来源：豆瓣）
5月，他上《特雷弗·诺亚每日秀》，指出“有毒的男性气质遍布世界”，并围绕这个主题贡献了不少金句：
成功是最暖和的藏身之处；成功人士知道他们可以逃脱惩罚。
爱和控制不可能并存。
对每个人发号施令，并不能使你成为老大；履行自己对自己的每一个期许，你才算是真正的老大。
如果我们做不到人人平等，那么没人算是获得平等。
如果你不扶持那些需要帮助的人，那你也永远无法获得帮助。
6月，他出席了美国参议院司法委员会关于性侵幸存者权利法案的听证会，在发言中再次陈述被性骚扰的事实，并分析“有毒的男性气质如何渗透文化”。
他毫不讳言地反省：
自己曾相信男人比女人更有价值；
曾肆意使用物化女性的图像和色情作品；
曾阻止女性分享个人生活的细节，拒绝将她们当做完整、真实的人；
曾使用自己的权力、影响力、控制欲操纵球场、影棚、甚至家庭中的一切……
真正的男子汉
泰瑞·克鲁斯的“耿直”既惊人，亦感人。但今年并不是他首次反省“有毒的男性气质”。
2014年，45岁的泰瑞·克鲁斯出版了回忆录《男子气概：如何做一个更好的男人——或者只是如何和这样的男人共处》（Manhood: How to Be a Better Man-or Just Live with One）。
在回忆录中，他详细描写了自己的“排毒”过程。
他认为，自己对色情作品上瘾的原因包括性教育和情绪教育的匮乏。童年时，母亲斥责他偷看色情杂志，但从不和他讨论性。
后来，压力大时，他学会用性来解压。
在婚姻中，他曾认为妻子有责任随时满足他的性需求。在戒瘾过程中，他和妻子做了为期90天的禁欲治疗。
这个疗法他们尝试了两次才成功。
克鲁斯和妻子
（图片来源：豆瓣）
泰瑞·克鲁斯发现，虽然他和妻子结婚22年，对彼此的了解其实还有很大的深入空间。
他还领悟到，性不是实现亲密的唯一方式。夫妻间真正的链接，是建立在彻底的相互坦诚和充分的情绪共鸣上的。
婚姻关系修复到一定程度后（夫妻重新同居后），泰瑞·克鲁斯和妻子选择和孩子们解释这一婚姻危机，因为他不希望孩子们误认为父母失和是他们的错。
他不想重蹈父母的覆辙——认为儿童不会察觉或理解成人间的问题。
在反思自己的控制欲时，泰瑞·克鲁斯意识到，童年目睹家暴的经历，让他严重缺乏掌控感。
（图片来源：今日头条）
年幼时，没人教他正确解读家暴，因此他总是被严重的不安感环绕。这种不安感延续到成年，演变为强烈的控制欲和完美主义。
表演时，他会一遍遍地向周围人询问自己的表现够不够好。
但是，当旁人赞许他时，他又将信将疑，因为他知道自己一直在试图控制别人，所以他怀疑别人的赞许也是操控他的一种手段。
另外，在家暴中成长的他还形成严重的讨好型人格。小时候，他愿意做任何事来换取平静的家，也学会了忽视自己的不适感觉。
克鲁斯和小女孩
（图片来源：豆瓣）
和心理咨询师聊到自己的演艺事业时，他说太多事都是不得不做的。咨询师告诉他：
没什么事是不得不做的。你永远都有选择。感觉不适时，大可说出来。
他大梦初醒，脱口而出：“可几乎所有演员都是我这样的。我们从不说不。这些演员都需要做心理治疗。”
咨询师善意地笑了：“你说的对。他们中的一半还真的在做哦。”
那次咨询后，泰瑞·克鲁斯在加油站遇到粉丝求合影时，终于鼓足勇气，第一次说了不。
克鲁斯一家
（图片来源：今日头条）
面对在跌跌撞撞中成长的儿女，他则试着示范同理心和耐心。
他对孩子们说：
你们的父亲做过大量的心理治疗。你们的父亲不完美。
有些时候，我自己都会情绪失控——我又如何能要求你们完美呢？
教育小儿子时，他尤为小心。他不希望儿子像童年的自己那样，疑惑时不敢发问，恐惧时不敢表达。
他希望自己能够自然地向儿子解释性和爱，人类的感受，还有女性该得到怎样的对待：
“你有姐姐。你不会希望姐姐被糟糕地对待，甚至被看成一个物品。
让我们来讨论这一点对你在世界上遇到的其他的女性的意义吧，因为她们是某人的姐妹，某人的妈妈。有人爱她们。
你必须尊重那些女性本人，将她们当作人来对待，而不是将她们当成可以色眯眯地注视和利用的物品。女性有感受，你也有；
否定她们的感受，只会让你对自己将要成为的那个男人感到抱歉。”
奇妙的变形记
是时候总结一下这个奇妙的变形记了：从小幻想成为超级英雄、童年爱好是举家具的泰瑞·克鲁斯，40岁之后渐渐卸下硬汉的面具。
（图片来源：今日头条）
在一场婚姻危机中，他正视了父权制给他带来的种种幻象和伤害，也勇敢地面对内心的脆弱、焦虑和恐惧，最终选择和“有毒的男性气质”决裂。
45岁那年，他发现七岁的小儿子不敢看《钢铁侠3》中的暴力画面。他没有嘲笑或斥责“娘化”的儿子，而是认真地告诉他：
“如果你不喜欢什么东西，或者害怕什么东西，一定要告诉我。
我不会对那样的你感到失望。
我只会在你不告诉我你的真实感受时，感到失望。我爱你，伙计。”
然后，父子俩开开心心地离开影院，回家游泳了。
我觉得，泰瑞·克鲁斯脱胎换骨般的成长，也能给中国女性带来不少启发。
越来越多的女性不堪“有毒的男性气质”折磨，希望“改造”身边的男性。
比如，目前流行培养男性的“求生欲”。微博上，话题#求生欲#的阅读量已经达到1113万。
但是，这种“哄我者生，逆我者死”的改造思路，将两性关系看成此消彼长的零和博弈，既不能帮助男性真正共情女性的心理需求，还强化了女性都有公主病的刻板印象。
促进性别平等时，女性可以着重分析男性各种“中毒”症状背后的情感表达障碍，比如难以启齿的焦虑感和恐惧感，然后对症下药，鼓励他们作出更好的选择。
男女皆为人。化干戈为玉帛，不妨从心出发。
另外，伞君的调查问卷又来了哦~~
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参考资料：
Manhood:How to Be a Better Man—or Just Live with One(Terry Crews著)
http://www.dailymail.co.uk/news/article-5888697/Terry-Crews-Emotional-Senate-Testimony-Sexual-Assault.html
https://cloudfront.escholarship.org/dist/prd/content/qt6p54x5qm/qt6p54x5qm.pdf
https://en.wikipedia.org/wiki/Hegemonic_masculinity#Toxic_masculinity
http://geekfeminism.wikia.com/wiki/Toxic_masculinity
https://www.youtube.com/watch?v=ZtI4eH1U2rY
https://www.youtube.com/watch?v=o7f1HVFpRPI
https://www.huffingtonpost.com/entry/terry-crews-safe-horizon-award_us_5afc4745e4b0a59b4dff8f9c
http://www.nydailynews.com/entertainment/gossip/adam-venit-files-response-terry-crews-sexual-harassment-suit-article-1.3796906
https://people.com/tv/terry-crews-sexual-assault-case-adam-venit-rejected/
https://variety.com/2018/politics/news/terry-crews-adam-venit-wme-1202858087/
P.S.：本文观点仅代表特约作者个人观点，部分图片来源网络。
作者
哈哈
喜欢娱乐新闻，9岁入坑，传播学研究硕士，关注流行文化中的性别暴力
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