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关于耳朵的这些坏习惯，你中了几条？
3月3日是全国“爱耳日”
世界卫生组织
去年发布的报告指出
全球有超过15亿人
患有不同程度的听力障碍
哪些习惯会损伤我们的耳朵？
如何科学预防听力受损？
儿童在活动中体验游戏测听项目（资料图） 杜洋 摄
听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段，然而，耳病和听力障碍的阴霾却慢慢地袭扰着人们。
据世卫组织2021年3月发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人。
报告预计，到2050年，全球四分之一的人会有听力问题，近25亿人将患有某种程度的听力损失，其中至少7亿人将需要康复服务。
不健康的饮食、生活习惯以及城市的噪音污染等因素，也使年轻人听力损失的风险增大。
耳朵是我们聆听世界声音必不可少的器官。可是，平时我们不经意的一些小习惯都会伤害耳朵。
北京市海淀医院耳鼻喉科主治医师陈平介绍，日常生活中，我们可能存在这些伤害耳朵的小习惯：
●煲电话粥或不正确的使用耳机：长时间或频繁地接听电话。
●经常用硬物掏耳朵：用掏耳勺、牙签等硬物掏耳朵容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜。
●噪音：经常去KTV等高分贝场所，即使在这些高分贝场所短时间停留，也会对听力造成损害。
●过度疲劳、压力过大：人高度紧张时，耳朵血管收缩导致缺血缺氧，甚至可能引发耳聋。
●不正确的擤鼻涕：如果用手捏住两侧鼻子擤鼻涕，压力太大会导致鼻腔的分泌物逆流，造成中耳炎。
●经常酗酒：长期酗酒可能会产生慢性酒精中毒，导致听力器官衰退，听力逐渐下降，导致神经性耳聋。
●滥用耳毒性药物：如链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等。
义诊现场（资料图） 郑慧 摄
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来源/重庆发布 人民网 中国新闻网
新媒体编辑/林彦志
编审/李娟 值班编委/李靖
副总编辑/薛晓霞 总编辑/胡高彬