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浮香寻踪·芳香疗愈工作坊回顾

IShinaVala IShinaVala的世界
2024-08-23


浮香寻踪·芳香疗愈工作坊回顾

时间:2020年8月9日
地点:杭州·单向空间
主办:不是居疗愈酒店×单向空间


There is a voice that doesn't use words. Listen.

--Rumi



听,香气这没有言语的声音。








01  Singing Bowl Meditation
颂钵冥想




五脏有声,声各有音,声音相和则无病。

敲击或摩擦颂钵,其发出的声音中,高频的空灵飘逸的泛音基本作用于大脑,在很短时间内产生大量α脑波,使身体进入松弛、平静而愉悦的状态。中低频的稳重深沉本音则与人体内器官产生不同频率的和谐共振,从而产生按摩、清理的疗愈效用。

在颂钵的和谐泛音中脱去身心的浮躁与疲累。




02  Aromatherapy History
芳香疗法的历史



从字源上来看,芳香疗法(aromatherapy)是由两个字组合而来:Aroma代表芳香或是气味;而therapy所代表的便是治疗的意思。芳香疗法是运用植物的芳香萃取物来进行治疗,这是一种历史悠久的疗愈形式。

在古代文化里,通过蒸馏产生的精油都被视为植物的灵魂和精神。这些精油都被当作是最宝贵的财务,经常只有祭司和贵族才能使用。

精油不仅对身体与生理上的治疗有效果,他们也对我们的内分泌系统、心理、情感和精神层面产生影响。为了能够享受精油所有的潜能,我们不仅需要知道根据其有效成分进行分类,更重要的是了解植物的灵魂。

拓展阅读:芳香疗法(Aromatherapy)的历史




03  Essential Oil Study
单方精油讲解与品闻



10种精油的基础功效学习与品闻。
🌲树木类:大西洋雪松、喜马拉雅雪松、欧洲赤松、西伯利亚冷杉、胶冷杉、黑云杉。
🍊柑橘类:苦橙、莱姆、柠檬、葡萄柚。




04  Create Your Own Aroma
个人创意调香




依据步骤,每个人都可以创造出自己专属的灵魂香气。
用香气呈现生命流变的这一刻。




05  Share and Energy Reading
作品分享与能量解读



学员依次分享自己的调香思路和感受,人人皆爱自己的创作。

Vala也对有需要的学员进行香气能量解读。
透过香气,直接听见灵魂的声音✨






下一期芳香疗愈工作坊
12月19日「种子的力量」@杭州单向空间


种子虽小,却蕴含一切
期待你和你的香气


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