2019年39周|认真倾听内心的声音，持续行动
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导Lead语
在倾听自己的过程中，沉思默想，整理自己的思路，靠近自己，充实自己，会认识自己的命运，恢复自己所有的能力，然后才可能调动全部精力去做好应该做的事情。
本周过的你过得怎么样呢？我依然是丰盛的一周。
本周进行公众号的文章主题阅读，从中获取更多资讯，从排版和内容两方面与你分享。
排版：文本排版，简洁而流畅
1. 标题的字数最好在20字内最佳，标题出现日期时，用阿拉伯数字代替中文字
2. 一级标题：上下行距一到两行、字号16、颜色#000000并加粗、居中;二级标题：15号、颜色#2f2f2f,并加粗、两端对齐
3. 正文颜色：#595959、#3f3f3f；行间距：1.75为最佳；两端缩进8或16；字间距0.5—1.5；段间距15；页边距为0.5—1
4. 图片/视频注解：字体12、颜色#888888、居中
5. 文中插图：图片统一清晰尺寸比列，建议使用16：9和4:3，图文排版时，注意留白（插图时注意与插入段落之间的留白）
6.封面图：利用优质的图片，配合上公众号logo及关键词的形式
内容：优质内容为王
我在微信公众号「一周进步」学习到优质内容从方向、热点、积累、坚持四方面出发
▪找准方向，内容细分
内容方向要结合个人号的标签而定，以我的#阅读和写作的手帐咨询师#标签，个人号定位就是围绕阅读、写作、手帐进行的干货分享。
▪抓住热点，与之结合
内容规划可以根据自己的定位去尝试蹭热点，数据相对来说都会不错。
▪保持积累，善于发现
你需要有不断的积累，不断的输入。
▪坚持输出，思考着写
输出一定要在更新频率和文章质量上坚持着去做，沉得住气。
如何在其他平台引流过来，最好的办法就是在名字或者个人介绍处直接备注：公众号xxx
作为公众号“曹好”创始人，从下周开始每周三日持续更新，书写满满干货文章。
从李尚龙书籍《你没有退路，才有出路》学习到如何做一个高段位沟通者
如何与父母进行有效沟通
1. 要多把你看到的，听到的，分享给父母
2. 要多问父母一些问题，哪怕你已经有了答案
3. 千万不要不耐烦
4. 沟通才能减少误会
如何与同事沟通
1. 有限暴露。不要什么都说，你可以交换的是你的人生观、价值观、世界观。除此之外，不要交换其他的个人消息。
2. 聊些无关紧要的话题。不要八卦别人的感情，不要谈论谁和谁的关系，更不要背后说别人坏话。要相信，用火烧别人的人，注定会烧到自己。
感恩三位小伙伴给我的文章进行打赏。谢谢你对我的认可，未来的日子中，我会一直坚持创作优质文章分享给你。
感恩伯伯早起做早餐。真的好久没有喝过猪肝瘦肉粉丝烫，这是我小时候最爱喝的汤，因为带着妈妈的味道，让我感受到爱。
感恩老公对我的爱。不管我想去购买任何东西，老公总是支持的态度，与老公分享我的梦想和计划，他会说：加油，我相信你。
爱看书也爱远行
心情在路上
FIND YOURSELF
读很多的随记也写下很多的文字/浅浅淡淡
似乎还能感受到那是的安稳自由惬意和
一种特殊的安静的力量
如果还能出发去遇见更多的未知的人和事
那我一定不辜负世界的温柔
▪工作
认真做好全职物流工作，记录下工作日志，利用早起或下班后的时间写作阅读或运营公众号
这就是我现在的工作状态，本职工作养活生活家庭，专注的两个小时修炼副业的硬本领。
▪生活
只要公司做活动，我就会吃零食，从而导致饭量减少，
妈妈一直在说：你怎么样这么瘦，看了女生体重表，153cm标准体重46公斤，我也想长胖。
原来自己蛮迷恋喝茶包，不同的口味让我每日喝水多了一份美好的期待。
每周至少要与父母视频一次，每次与妈妈视频聊天，总是聊到嗨森。
▪梦想
樊登说：生活中遇到任何困难，都一定会有一本书等着你。
所以每日读书30分钟，并且摘录一句金句书写到读书手帐中，
每一本书都能够有文字记录下来，灵活运用到工作和生活。
购买10月份写作主题书籍，每一本都是无敌期待它给我带来怎么样的写作技巧呢。
利用纸张书籍精读，一边划重点，一边记录阅读的感受，从而整理写作的素材。
每一天自己都做了些什么，遇到了些什么事情，从中学习到了什么，然后，接下来要采取什么样的行动。
这些文字会发布在今日头条和微博中，愿我的文字可以给你带去温暖。
购买了四本标准版TN内芯，利用经典周计划本，每日一句话去记录育儿手帐，
利用横线本记录碎片化学习到内容，从而写下感悟，
每次在b站看轻复古手帐视频拼贴，我都会在大脑中思考，up拼贴的思路是怎么样、排版的设计，素材之间如何进行组合。
2.发布小而美的读书社群招募贴。
3.阅读《从零开始学写作》书写读书手帐，书写一篇书评。
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