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2021年第37周总结|丧4天鸡血3天,一周7天过去啦

曹好 曹好 2023-04-15

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你好呀,我是曹好~

 

风平浪静的日子过了一个月半,生活又起风波,学会接受最坏的结果,过好当下的日子。

 

心情丧丧的日子中,我只当一条咸鱼,看言情小说、刷短视频,找朋友聊天。

 

通过这样的方式去治愈自己的情绪,最后的自己在书籍的救赎下,回归鸡血状态。

 

正如李筱懿说:“每一个文字都是微小的,但它们串在一起就是你的思想;

 

每一本书都是微小的,但把它们垫起来,就成为你的高度;

 

每一个观点都是微小的,但把它们组合起来,就是你的知识;

 

每一个行动都是微小的,但坚持十年就是你的事业,坚持二十年,就是你的梦想。”

 

这个人心情丧丧时,不要沉迷于手机上,而是到人来人往的街头,看看热闹的菜市场,充满了生活气息。

 

在群买买上给自己买了一束小雏菊,花瓣白色,花瓣层层叠叠呈波浪型,几朵拥在一处,显得更娇艳可爱。

 

别让书籍输给手机,把书读起来,就是这些微小的力量,日积月累,逆转了我们的人生啊。

 


01.

目标回顾

 

1.读书会招募1位

2.阅读2本书籍

3.写3篇文章

4.丧4天刷短视频和看言情小说

 

一周过得是否充实,进行目标回顾时就会检验效果。

 

我就是这样的人,鸡血的状态朋友圈至少是五条分享,公众号是日更模式。

 

丧的时候,一连四五天不出现,作为成年人的我,还是拥有粉丝和社群的博主,有点不负责任。

 

我不想给你们呈现负面情况,但是我暂时做不到,所以真实地表达了自我。

 

人在这个世界上,无论选择那条路,它都是荆棘和鲜花同在,有晴空也有冷雨。

 

前途很远、很暗,然而不要怕,不怕的人面前才会有路。

 

 

02.

个人成长

 

整理书桌

 

《脱胎换骨的人生整理术》一书中提到:一个人办公桌上的有形物品,直接展示了桌子主人的工作态度、思维模式和工作方式。

 

那么如何去整理书桌,整理要诀:公私分明不越界。

 

可以把桌面区域划分成3块:黄金三角区、左手区域和右手区域。

 

黄金三角区,即你坐在桌旁看向前方的扇形区域,这是你办公的最核心位置。

 

在这个区域中,建议你只放和当下工作直接相关的物品,比如电脑、鼠标、键盘,让你能第一时间坐在办公桌前开展工作,其他和工作无关的全部移开。

 

左手区域,建议打造成工作类物品区,摆放文件、文具、日程本、草稿本等推动工作进程的辅助工具。

 

右手区域,建议打造成私人物品区,摆放绿植、水杯、纸巾、鲜花、家人照片等抚慰人心的物品。

 

按照以上的方法去整理书桌,看着整齐的书桌,心情无敌好,一个人可以在一方天地坐上半天。

 


小红书课程学习

 

9月10日,我报名了花生的小红书课程,这套课程结合花生6年新媒体运营经验,并且她的身份是12万的学习博主。

 

花生老师的讲课风格特别犀利,接地气,直接让学员去考虑做一个有价值变现的账号,不是为爱发电。

 

成年人的学习是为了赚钱,这是一个很高级的目标,不俗气。

 

为什么我要写文章,运营公众号呢?因为我要赚钱,靠自己的知识输出,成为知识IP,形成商业闭环。

 

这是我未来的方向,作为内容创作者,为爱发电难以生存下去,毕竟我也是一个俗人,要吃饭,要生存。

 

所以我们都不需要去排斥喜欢的博主接广告生存,做知识产品传递教育的价值。

 

只要初心不忘,一直保持分享,他人会感受到你的人格魅力。

 

 

03.

工作事业

 

当我整个人很丧时,看着公众号后台每天涨粉的情况,一下子会变得鸡血,踏出行动第一步,做不到日更,至少做到内容输入。

 

好好读书会

 

读书会吸引一位热爱读书的人加入,很开心你的到来,与你读书写作。

 

通过三个月的观察,成长最快的人一般都是主动在社群分享,多给予他人帮助。

 

在给予的过程中,你也会收获到无限的成长,这就是好好读书会提供的平台。

 

好好读书成长会的成立,来源于第一批信任和爱我的人,也是公众号第一批读者。

 

社群的招募到元旦截止,但是社群我一直会服务,每月全勤的小伙伴会赠送礼物。

 


写3篇文章

 

心情状态影响输出的频率,本周计划完成2000粉丝,却因更新少,还差24位。

 

断断续续收到读者提问如何运营公众号问题,我一直在说公众号征稿信息,却没有启动。

 

因为我的内心暂时没有梳理一套完整的商业变现可复制的模型。

 

我只知道自己不想靠广告变现单一模式,而是形成知识IP,才会让我拥有持续稳定的动力。

 

 

04.

家庭生活

 

9月6日,我含着太多的舍不得把儿子和婆婆送回湖北老家,又开启两个人时光,更多是一个人独处。

 

吃自助餐

 

9月7日,我和对象一起去商场逛街、吃饭。一边逛街一边看哪家餐厅的人多。

 

我是属于喜欢凑热闹的人,带着好奇心走入到一家自助餐厅,79元一个人可自助吃2个小时。

 

时隔五年吃自助餐,吃了一个寂寞,别人进去就是各种肉烤和煮,我们两个人都不会烤,对象就给我烤四五片肉。

 

对象不吃肉,只有我吃了虾和几个鸡翅,一些水果消磨两个小时,回家后就拉肚子。

 

好奇害死猫,我再也不想吃自助餐。自助餐表面上供你选择各种各样的食物,实际上你真正吃得消吗?

 


贴易灸灸

 

7月份趁易灸灸做活动,花19.9元购买两张体验装来尝试,一张给对象使用了,另外一张昨日收拾屋子看到了,晚上洗完澡按照说明书贴在小腹上。

 

令我没有想到的是,早上起来上厕所发现阴道出血情况。

 

把我吓一跳,赶紧问易灸灸代理者,谢谢惠昕的耐心解答,安抚心情解答疑问,同时自己百度。

 

第一次贴艾灸的时候,有一些人会出现阴道出血情况,多数出现在经期前后,这其实是正常的反应。

 

艾灸是行气活血的一种方法,是能够将淤血排出体外,只要艾灸过程中以及艾灸过后没有出现不适,就不用过于担心。

 

本周体验的两件小事都是带着好奇心去试试看,得到惊喜和惊吓并存。

 

自助餐提醒自己,两个人外出用餐请选择餐厅,一两百元挑选喜欢的三菜够吃即可。

 

易灸灸提醒自己,身体存在一定的体寒和月经量的问题,需要调理,保持心情愉快状态。

 

你看,偶尔体验不同的事会让你觉察到未曾发现的问题。

 

任何一件事都存在正反面,多用积极和学习的心态去面对。

 


05.

38周计划

 

1.小红书和公众号课程学习且做笔记

2.私聊读书会成员

3.早起6点半7天


 

06.

结尾

 

作为女性,千万不能把自己在家庭琐事,灰暗的婚姻里,负面情绪里内耗,只会让自己越来越差,枯萎掉。

 

而是要让自己抽身出来,好好搞事业,好好带孩子。过好自己就好,把日子过开心。

 

学会独处,用心去做每一样小事,生活会很有趣。比如养花、读书、跳减肥操

 

遇到丧的时候,我就把它记录下来,从中去反思和觉察。

 

为什么我要写复盘文,因为我能看到自己一天天沉淀下来,能看见自己的变化和成长。

 

哪怕它是那么微不足道每个月末,做一个总结,我会看到自己的改变。

 

一行行带着自己思考的文字,尽管在别人看来,有点幼稚,但是,我看到自己的进步。

 

点个“在看”,愿你我每天进步1%,时间看得见。



End


作者介绍
曹好,一个专注个人成长读书写作和热爱生活的95后,最大的愿望是左手育儿,右手事业。

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愿世界上所有相同磁场的人都可在这里相聚
我是曹好,谢谢你的阅读  

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