Chatty Friday 01：也许你该找人聊聊

《伦敦生活》里，Fleabag在自己的咖啡店里做了一个叫「Chatty Wednesday」的活动。每个周三，如果你想消费，就必须和一个陌生人交谈。这个活动用一种玩笑式的「绑定销售」，给了城市里孤独的人们和陌生人开启对话，对彼此敞开心扉的契机，也让她原本冷清的咖啡店变得热闹起来。

受到Fleabag的启发，毕竟 SMASH！的初衷也是做一个给大家带来温暖和联结的咖啡店，我们决定开启一个新的活动  Chatty Friday 

每周五晚，结束了一周的工作

来 SMASH 开启轻松又疗愈的谈话吧！

和《伦敦生活》不同，我们《成都生活》的 Chatty Friday 主要采用 RC (Re-evaluation Counseling) 的形式，帮助大家克服社恐，开启有内容的谈话～

🟠 RC是什么？

Re-evaluation Counseling的字面意思是“重新评估式咨询”，让自然愈合在“回顾”的过程中发生。

RC起源于美国华盛顿的一次意外事件。1950年造船厂工人Harvey Jackins（同时也是建筑维修工人和劳工组织组织者）为了帮助自己的朋友M.不被送进精神病院，在几个月内，他花时间听M.说话，大部分时间都不会介入。他发现，通过回顾生活中的困难，几个月里，M.逐渐从情绪衰弱的状态发展到恢复他以前的功能。

这样的经历启发 Jackins 创立了后来的 Re-evaluation Counseling，而且被广泛运用在许多社群服务中。

*RC不是心理咨询、心理治疗或团体治疗，是一个轻松的帮助大家了解自己，理清思路的聊天方式。

RC的开展需要一个能保证安全和信任感的环境，RC的核心不仅仅在于倾诉，也在于帮助你学习倾听和理解，解放你自助和助人的潜能。

在Chatty Friday，我们无法提供专业的心理治疗，这是由所有参与者的相互倾听共同搭建起的谈话活动，我们在其中一起学习和分享。

分享的话题没有限制，你可以说说关于你过去一周的生活，最近的爱好或烦恼，你的人生计划……在ta人分享时，请安静、专注地倾听。

🤝 带领人 🤝

🐸哇哇：心理学专业背景，冰淇淋食疗法狂热粉丝

🐱momo：社工，comfort food是北京烤鸭

💥活动详情💥

时间：周五晚7:30-9:30（请提前预留找路和点单的时间）

人数上限：10人

费用：预付20元占位费，防鸽（到场后退还），不到场不退，可转让名额

参与方式：请至少提前1天报名。扫码加小锤子微信，转账20元成功，小锤子确认后视为报名成功

🚪报名通道

♨️ 推荐搭配 

策划：小盒 泼辣 哇哇 momo zll

图文排版：小盒

🔨🔨🔨

找到我们

SMASH! coffee & space

地址：成都市武侯区逸都路29号附82号

营业时间：周一至周日 9:00-19:00