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元气开学 | 开学在即，这份开学攻略快来查收哦
寒假进入倒计时
一转眼，已经是假期的最后一个星期
为了帮助同学们快速进入学习状态中
传院勤工为同学们准备了一份开学攻略
希望同学们迎来新学期新气象
寒假期间我们学习内容一定不少
整理学习内容，梳理知识框架
总结假期中的学习成果
为下学期的学习和吸收新知识做好准备
更快速地进入学习状态
想必大家都拥有丰富的假期生活吧
回家过年，外出旅游
有没有什么全新的体验呢？
我们都做了很多很有意义的事情
在这些过程中
除了装载满满成就感和喜悦记忆
我们也要总结一下自己的体会
让心得体会汇聚成点滴
它将成为你大放异彩的必备武器
不知大家还有没有沉浸在“假期冬眠”中呢
随着春天的脚步
我们也要打起精神来了
恢复早睡早起的生活习惯
合理规划时间
规律的作息
帮助我们更好适应学习的节奏
是提升学习质量的法宝
新的学期就是新的开始
拿出信心与动力
为自己拟定一个新学期计划表吧
在计划表中写下自己的愿望
向我们的愿望前进
新的学期让我们脚踏实地地去逐梦
主动接纳当下情绪
适当处理负面情绪
离家之际我们定有不舍与焦虑
此时
可以走到阳光下，看看树枝冒出新绿
在阳光下走走跑跑
转移注意力让心沉静下来
把自己的焦虑情绪转化为行动动力
收拾起散漫的心绪
挥别惬意的寒假
整顿好学习的行装
迈出前进的步伐
在此祝愿大家
新学期学业更上一层楼
文案 | 黎栩洁
排版 | 黎栩洁
初审 | uu yep
复审 | yummy 皮皮卡尔
终审 | 罗珺
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