冷空气+台风，你做好降温准备了吗？

这几天的午后气温

是不是让你误以为又回到了“夏天”

下面的内容大家要注意啦

接下来

“断崖式”降温到货

广东受到台风和冷空气夹击

是的，没看错

广东人的长袖又要派上用场了

没想到吧

快跟着团团一起看看是怎么回事

“纳沙”逐步靠近

广东沿海的降雨将会明显增强

左右滑动查看更多

冷空气深入南下，南方大部将面临 4-6℃ 的降温，江南东部、华南东部累计降幅将达到 10℃ 左右。

冷空气和台风配合下，江南、华南一带气压梯度较大，将出现 6-8 级阵风，广东北部局地阵风将可能达到 9 级左右。

降温大风天气要注意保暖哦

努力学习的同时也要照顾好自己

贴心的团团为大家准备了

以下注意事项

01

注意个人防护

气温下降，鼻咽黏膜会变得干燥并产生细小的皱裂，病毒便可乘虚而入。注意做好个人防护，佩戴口罩。

02

注意保暖

秋冬季节昼夜温差大，请及时添衣，大家要注意保暖预防感冒。

不经历一番寒风彻骨，怎么会想起穿秋裤。在即将到来的寒冷天气，秋裤是我们的防寒神器，是不是要打开某宝淘一条了呢？

03

保持充足的水分

水是我们的生命之源，有助于我们修复皮肤细胞，增加皮肤弹性，对人体健康有多方面裨益。我们可以多喝热水，但千万不要喝太烫的水，因为热饮超过65℃可能会增加患食道癌的风险哦！对于过热的饮品，应放凉一点再喝。

04

多做运动

多做运动，可以锻炼身体，增强体质，拥有健康生活。团团提醒大家运动前一定要做好热身运动!

05

预防呼吸道疾病

降温天气反复，这时过敏性鼻炎、哮喘以及一些上呼吸道疾病会频发，所以要预防上呼吸道疾病，可以选择适当运动增强体质。

06

台风天气注意事项

1、密切关注台风，随时掌握最新台风预警信息。

2、仔细检查室内电路、电话、煤气等是否安全可靠，尽量拔掉不必要的电源插头，切断危险的室外电源。

3、户外活动需谨慎，远离易倒建筑和高空设施。如：广告牌、树木、路灯，以及临时搭建物等……

4、小心空中易坠落物品。如：花盆、杂物、雨篷、空调室外机、门窗玻璃等……

本周广东

受冷空气和台风的夹击

团团提醒大家

要注意保暖防风

提高免疫力预防感冒哦

END

编辑 | 李思颖 梁卓铭

图片 | 来源于网络

责编 | 田晴 曾莹

初审 | 卢泽腾 杨萌

复审 | 曾颖瑜

终审 | 陈刚

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