中华健身龙，舞出南理精气神

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8月28日早，我校体育部工会携老年活动中心的老教师们在校体育馆前举办健身龙活动。

中华健身龙（又叫彩带龙），表达了龙的多彩多色，精神品格。舞龙的意义不仅有较高的观赏性，还可以强身健体，在表演的同时传承了中华民族传统文化。中华健身龙小而轻，方便携带，不限场地和时间，可以一个人单舞，也可以多人共舞，是一项老少皆宜的有氧运动。它对改善人的颈椎、腰椎、肩周炎、腰肌劳损和四肢麻木都有帮助，既可以强身健体，又可以达到极好的欣赏效果。

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伴随着动感欢快的音乐

十多条五彩斑斓的“中华健身龙”上下翻腾

在阳光的照射下

划出一道道耀眼的光带

仿若真龙出海

欢迎广大同学

共同参与到舞龙运动中来

舞出健康、舞出快乐、

舞出精彩！

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图文｜张玥 王培

排版｜丽娜 ·斯尔江 张钰杰

校稿｜陈安婕

初审｜汪逸博

终审｜姚德

编辑发布｜体育部新媒体中心