鹿鹰园·2024龙门半程马拉松赛风险提示
风险提示
马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对选手身体状况有较高的要求,选手应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练,并具有长期参加长跑锻炼的基础。
一、有以下情况者不宜参加比赛
1.有以下身体状况者禁止报名参加比赛,否则自行承担任何一切后果及法律责任:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病;
(2)高血压和脑血管疾病;
(3)心肌炎和其他心脏病;
(4)冠状动脉病和严重心律不齐;
(5)血糖过高或过低的糖尿病;
(6)比赛日前两周以内患感冒;
(7)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
(8)手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的;
(9)妊娠期内妇女;
(10)包括但不限于上述不适合运动的情况。
2.马拉松比赛是一项不断挑战自身极限,具有一定风险的运动项目。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此,马拉松赛事参赛者应身体健康,而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加马拉松比赛及活动。
3.参加半程马拉松项目的参赛运动员须在报名时上传本人2023年1月1日后的半程(或以上)马拉松比赛的完赛证书或第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑完赛证书(第一赛道马拉松资格测试赛半马资格跑报名条件须满足:经过3-6个月的系统训练,每周3-5次训练,一次最大跑量以目标速度或高于目标速度持续跑完成15公里以上而无重大不良身体不适者)。
二、马拉松可能存在的风险
1.因赛前15日内患感冒造成在比赛中危及生命安全的;
2.因体力透支造成意识模糊和神志不清导致危及生命安全的;
3.因高温中暑造成的晕厥导致危及生命安全的;
4.因睡眠不足及空腹造成在比赛中身体器官衰竭而危及生命安全的;
5.因自己身体其他疾病在比赛中造成危及生命安全的。
三、赛中注意事项
四、医疗保障建议
以上建议仅供参考,如有特殊情况或健康问题,请在参赛前咨询专业医生的意见。
注:综上所述
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