鱼跃蓟门丨法大社会法考研状元经验：猛兽皆独行

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编者按

作者本科双非，在去年考研中斩获法大社会法学硕初试状元。关于高效学习的方法，她有独到的见解；对于各科重点的把握，她有精妙的方法。她的故事告诉我们：乾坤未定，你我皆是黑马。如有考研冲刺或心理按摩问题，请咨询鱼跃法学老助手（yuyuefaxueyyds）。

一、 个人基本情况简介

本科就读于一所双非院校，在校成绩中等，分别于大一大二低分飘过四六级，没有准备法考，以初试第一上岸法大社会法学。于3月份开始准备考研，9月份开学之前，已经将刘晓燕老师的语法课和徐涛老师的音频课看完，背完3轮红宝书，将法综和专业课的书本均过了一遍，同时做了相应笔记。

二、 冲刺阶段心态调整和方向把握

1、 进行积极的心理暗示

9月份开学之后就意味着考研进入到了最后决胜阶段，可能有许多同学因为前期走了许多弯路或者没有好好学习而陷入焦虑，同时看到身边许多保研的同学已经迎来好结果，自己难免羡慕不已。我去年备考时也同样陷入自我怀疑和想要放弃的漩涡中，悔恨自己当初为什么不好好学习？同时又不确定自己是否能够考上，纠结和止步不前折磨了我好几天。后来在朋友的疏导和陪伴下仍旧选择了继续坚持，我到现在仍旧记得朋友对我说的那句话，现在也送给正在备考的你们：别人的成功在今天，而我们的成功就在明年！就算前期没有好好复习，现在仍旧来得及，考研黑马无处不在，在没有盖棺定论之前没有人可以否定你。

积极的心理暗示真的可以影响一个人的复习状态，备考期间我习惯用备忘录的方式记下每天所要做的事情，同时在备忘录上面写一些鸡汤文字或者贴一个激励人心的小贴纸，通过这些能够使你保持干劲儿！

（附上早期的备忘录图片）

2、 猛兽皆独行

我仍旧记得刘晓燕老师说的，一个人才能走得更快。很多同学在考研期间总是希望有人能够监督自己，希望成群结队。诚然，长达一年的备考是孤独的，尤其到了后期，扛不住的压力和负能量总使你忍不住想要找人倾诉。但是，学习是一个人的事情！我建议同学们尽量选择一个人学习，避免将就研友和研友的拖累，减少情感消耗。但是，同学们可以寻找固定的往返两点一线的伙伴，比如一起结伴回寝室、一起吃饭，不至于一整天都没有人交流，同时也可以减少对手机的依赖。尤其是到了冲刺阶段，一分一秒都无比珍贵，独行更能体现效率。

3、 如何高效率学习

A、戒掉手机等娱乐设施

相信大家都有这样一个习惯，学习过程中总会时不时想要看看是否有消息、确定一下物流信息、逛逛微博等，每一次手痒都会让自己分心，无数次的中断就会导致学习效率低下。笔者建议呢，同学们可以尝试坐在教室的第一排复习，这样无形中就会感觉背后有很多人在监督你学习，自然也就不好意思玩手机了。除此之外，还可以在淘宝上购买仅能打电话和发短信的卡片机，彻底杜绝娱乐设施，或者将手机放在一起考研的朋友那里让他代为保管（亲测有效）。

B、远离寝室

对于容易分心的朋友（比如说我）来说，寝室的一切都让我兴趣盎然，那么为了能够更高效率的学习，整个考研阶段我都选择在教室或者图书馆。教室或者图书馆的学习氛围更为浓厚，看到大家都在积极努力，你就会因为没有学习感到羞耻和愧疚了，除此之外，还能够远离室友的干扰。

4、不忘初心

既然选择了开始，就不要轻易放弃。备考已经快要结束，就不能让自己夭折在决胜阶段。冲刺阶段有很多同学因为压力太大坚持不下来而选择了放弃，或者有人从一开始就是在划水，或者直接选择了二战或三战.....这里我给大家提的建议就是，你应该在这个时候感到窃喜，而不是也同样想要放弃，换个角度思考，考研人数激增的当下，看到身边好多同学选择了放弃，那就意味着你的成功几率大大增加了。同时，需要明白你当初考研的初衷，想想考研上岸之后的欢呼雀跃，想想成功之后爸妈的欣慰与骄傲，想想自己又可以在新的平台提升自我，想想自己将永久拥有一个更高学历。

5、身心健康很重要！

俗话说，身体是革命的本钱，尤其是到了后期，长时间的坐和高压下的学习难免压得人喘不过气来。根据我和身边朋友们的经验，笔者建议同学们，到了这个阶段就一定要爱护自己的身体，吃饭时选择荤素搭配，每天吃一定量的水果，补充维生素。每天都保证有一两个小时的休息时间，每周都空出一天进行全身心的放松，可以和朋友去散散步、聚个餐、看个电影啥的。晚上睡之前就不要想着刷手机了吧，可以看看书以加速入睡。同时，在考前不要尝试新的食物，避免肠胃不适应耽误考试。

二、公共课复习建议

1、英语冲刺

A、单词

英语是一个量变引起质变的需要长期积累的课程，同时不论是英语一还是英语二都有一定的难度，因此，我建议大家一定要每天都不能放弃背英语单词，直至考前一天都要坚持背诵。冲刺阶段，背单词仍旧以纸质单词书为准（红宝书），结合艾宾浩斯遗忘曲线记忆，同时，为了提高记忆，大家可以在背的时候准备一个草稿本，边背边写，不必在乎书写的格式和字迹；除此之外，进入11月份之后，大家不需要每一轮都将所有单词均过一遍，结合单词的中高低频率选择性背诵，在此推荐《考研词汇闪过》这本书，重点集中在高频词汇，同时，也只需要记住单词的常考意思即可。大家可以准备两本单词书，一本放在教室，一本放在寝室，方便睡前可以记忆。碎片化时间也是记单词的良机，同学们可以在手机上下载百词斩、欧路词典等，利用排队等餐和上厕所的时间背背单词。

B、阅读

阅读是建立在一定的语法基础之上的，在此大家需要明确一条：杜绝快速思维！冲刺阶段，大家需要做到别浪费真题，做一套便搞懂一套，保证没有一个选项是蒙对的。可以结合唐迟老师的讲解视频课总结做题技巧，同时大家可以准备两套真题，一套是带有解析的（比如张剑黄皮书），另一套是没有解析的，方便刷题和对照答案分析试题，刷题量控制在一天一篇至两篇就好。进入十一月份了就进行全真考场模拟，同时留下近三年的试卷以备后续模考，模考的时间应当在180分钟以内，时间到即停笔，每个部分的时间安排大致如下：小作文15分钟、大作文35分钟、阅读1小时、新题型15分钟、翻译25分钟、完型15分钟。

C、作文

冲刺阶段需要总结出自己的作文模板了，结合各种题型准备一个万用模板。建议大家不要盲目背作文，只需结合自己喜好总结一个即可。市面上有许多老师都有出售作文书，大家可根据自己喜好选择（但是并不推荐王江涛老师的作文书），同时可以根据石雷鹏老师的视频讲解课学习，这位老师会教大家如何写出属于自己的作文，从而避免千篇一律。作文中很重要的就是对高级短语和词汇的运用，根据我的备考经验，我建议大家可以在背单词的时候将自己喜欢的短语和高级词汇单独摘抄下来进行汇总，熟悉这些短语也有利于自己的阅读，时常拿出来进行背诵，但是不要贪多，根据自己的书写能力挑选自己喜欢的。大致十一月中旬左右，需要隔三差五按照规定时间进行作文训练，掌握对模板的适用程度。除此之外，推荐大家运用小程序对自己的作文进行打分（微信小程序商城有较多类似服务）。

D、完型

完型属于英语中比较简单的一门，比较好拿分，但其中也还是有一定的技巧在的，我去年主要听了刘晓燕老师的完型技巧课，十一月下旬进入统一模考之后才进行完型训练。大家在做题时需要注意行文之间的逻辑连贯性，利用找寻关键词的方法（副词、固定搭配等）破题。

E、新题型

不同新题型的难度不同，大家将精力重点集中在突破七选五上面即可，这里推荐马天艺老师的新题型课程，十二月份开始准备即可。

F、翻译

翻译属于考研英语中比较难的一门科目，没有碰运气的成分。冲刺阶段，我建议大家，如果没有太多时间的话，可以将重点放在其他板块，如果有时间，可以看看唐静老师的视频课，配合其编辑的书目学习，唐老师的讲授可以让同学们学会划分句子层次、拆解句子，分层翻译。正真到了考场上，可以把翻译放在最后一个板块完成。

G、书写规范

英语考试中只有作文需要大范围的书写，众所周知，规范整齐的书写利于阅卷老师阅读，也容易得高分。因此对于书写字迹不太好的同学来说，建议大家可以买一本衡水字帖，每天利用午休或晚饭时间写一两篇，同时也可以这个时间放松一下。从现在开始，到考前还有近两个月的时间，只要每天坚持，完全可以提升书写质量。

2、政治冲刺

后期的政治冲刺主要是背书和做题两部分。

A、背诵

从9月份开学之后就应该着手准备背诵政治了，如果有多的时间，可以看一下腿姐的技巧班，背诵的主要书籍也是腿姐的《冲刺背诵手册》，不喜欢背诵的同学也可以先熟读六七遍，后期结合腿姐的押题班进行有侧重的背诵。除此之外，可以下载喜马拉雅APP或者在微信小程序上面搜索腿姐公众号，利用碎片化时间听一下腿姐的带背音频，磨磨耳朵。大题的背诵素材则主要是肖爷爷的肖四，同时可以结合腿姐和徐涛老师的预测题总结重点，积累时政素材。不喜欢背诵的同学也可以关注B站的考研博主进行大题背诵，了解一下大题思路和掌握划分层次的理解方法

B、做题

如今这个阶段大家都应该刷过一遍肖1000题了，所以现如今可以重刷第二遍肖1000，为了节省时间，不要全部都刷一遍，只针对错题就好。后期可以做不同的模拟卷，包括肖爷爷、腿姐和徐涛老师。每一次做模拟卷的时候都注意掌握时间，尽量控制在半小时以内。做完之后结合背诵手册进行纠错，考研政治选择题容易出具有迷惑性的选题，同学们要注意抠字眼。

三、专业课复习建议

1、法综复习

法综里面包含法理、X法、民诉、民法和刑法五门课程。从历年考试来看，法大仍旧比较注重基础知识的考察，也就是比较注重书本知识，同时大家要相信重者恒重的道理，即重视热点和真题，即便再怎么邪门，大部分知识仍旧是历年重点知识。

冲刺阶段则主要是背诵，大家需要结合自己之前的学习状况分阶段安排背诵内容，为了减轻心理障碍，可以按照一门易+一门难的方式进行。同时，为了让自己有成就感和满足感，可以每天安排两至三门课程，冲刺前期建议三四天背诵一门简单的书，五六天背诵一门难一点的书，十一月份开始就尽量缩短至三四天一本书。

在背诵时，仍旧要建立在理解的基础之上，尤其是民法和刑法，去年民法我听的李建伟老师的课程，刑法听的是柏浪涛老师，民诉听的是戴鹏老师，现阶段如若有哪里不懂的可以直接针对性地去观看视频课。同时，建议大家把握课本的整体框架，附带制作简单的思维导图，尤其是民法和刑法，在掌握逻辑体系的基础之上进行背诵，对于背多分的课程（法理和X法）则多花功夫就很容易得高分。

对于刑法，我推荐大家下载anki软件，利用卡牌的方式记忆（咸鱼上面有卖卡牌资源），除此之外，法大每年的刑法考试都基本上会出一道分则的简答题，余下内容则重在总则里面，故在复习时须把握侧重点。图像记忆法可以帮助大家更快速掌握知识，顾名思义，就是记住每一知识点在书中的哪一页和哪个位置，而不是机械性地死记硬背。

A、念念不忘，必有回响

关于背书的小技巧，这个时候如果有没有看书的同学就不推荐再去看一遍书了，可以根据往年真题直接在笔记目录上标记对应的题型和出现的频率进行背诵，我推荐大家可以找一个可以大声读出来的地方背诵，首先熟读一遍课文或笔记，背诵知识点大意，再就只需记住关键词，按照关键词之间的逻辑，连词成句，用自己的话复述出来，最后以讲故事的方式说给自己听。睡前还可以将自己今天背诵的知识点回顾一遍，如若有遗忘的地方，第二天早上起床进行复盘，不仅可以帮助记忆，还有助于快速入眠和提高睡眠质量。尽量每周和每月都做计划，下一个月开始首先复习上个月漏掉的知识点。

（思维导图图片）

B、模考

专业课考试时间只有三小时，而法大的试题数量较多，所以大家一定要在十一月下旬就抽出时间进行定期的模拟考试，主要是锻炼手速和提升书写的规范性。绝大部分考研机构都有模拟试卷，大家也可以在网上买考研答题卷，掐着表进行全真模拟。（附带提上政治，政治主观题的训练也须相应提上日程，及早练习在空白纸上写字。）

2、社会法专业课复习

社会法学由于招生人数和报考人数较少，市面上没有与之对应的笔记资料。冲刺阶段的背诵书籍则主要是林嘉老师的《劳动法与劳动保障法》这本书，除了国际劳工组织和我国劳动法历史这部分，大家务必要将此书背得滚瓜烂熟。同时，由于该书出版距今已有数年，其中所涉部分条文已经或改或废，故而需要根据现行有效法律法规进行补充（劳动合同法实施条例、社会保险法、司法解释、慈善法等）。为了补充课外知识，大家可以关注劳动法方面的公众号（我关注的是“子非鱼说劳动法”），如若有空余时间，可以阅读赵红梅老师的《私法与社会法》这本书。劳动法的试题较为注重基础理论的考察，因此同学们须联系劳动法与其他法律部门的关系（尤其是劳动法与民法）、社会法的基础理论、公法与私法划分下的劳动法，可以每周阅读一篇相关论文。

四、结语

学海无涯苦作舟，考研之路坎坷崎岖，能够坚持到最后的都是勇士。新的阶段不念过往，本科的基础好坏没有多大影响，影响考研结果的只有态度和方法，所以，尽管硬着头皮向前冲吧！关关难过关关过、人生漫漫亦灿灿！在此，祝各位同学都能金榜题名！成功上岸！

（附上我的录取通知书给各位打打气！）

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