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重庆喊你来过年丨云游湖山 一步一景耍开州
说到开州
除了汉丰湖
你还能想到什么
马上过年了
开州又有哪些新耍事
今天
带你走进开州
云游湖山
来“不墨湖山画，无声开卷诗”的开心开州
感受美好时光
↓↓↓
美景篇
汉丰湖湿地公园
开州的一张名片
因三峡工程而生
面积15平方公里
三峡库区最大内陆湖
荣获国家级湿地公园
国家AAAA级景区
市级旅游度假区等荣誉
冬日来开州
汉丰湖呈现出
湖在城中
城在山中
人在山水中的
山水画卷……
要想深入了解开州
开州博物馆是最佳打开方式
作为国家AAAA级景区
拥有馆藏文物10000余件（套）
国家珍贵文物600余件（套）
其中一级文物43件
有战国巴人兵器
汉代青铜器、陶器
宋代瓷器
清代皮影等藏品
刘伯承同志纪念馆（故居）
来自开州文旅委的强烈推荐
也是国家AAAA级景区
全国爱国主义示范基地
踏上伟人踩过的土地
接受一次爱国教育洗礼
开州也能看雪哦！
位于紫水境内的
龙头嘴森林公园
是国家AAAA级景区
平均海拔1100米~1600米
林海茫茫
地貌雄奇
可以赏雪
可以看日出
还可以看云海！
盛山植物园
这里是国家AAA级景点
集花木种植、苗木造型
花卉销售、休闲娱乐
养生观光……于一体
可游山玩水
可尝烤全羊、桂花鸡
也可体验耕作的快乐
喜欢民俗风情的你
千万不要错过！
童话森林王国
遛娃亲子游
建议到这个国家AAA级景点
从天鹅湖到动物园
从金沙滩到奇幻森林
从星空屋到美食厅
……
九大主题区、40多个项目
让你重回童年的欢乐时光！
1月22日~2月5日
这里还将举行
万兔迎春嘉年华活动
主办方会在草坪上
摆放1000只小兔子
游客可以打卡拍照
微信朋友圈连转3天
免1张门票哦~
满月马扎营度假村
森林、草场、龙洞
石林、天路、星空
这个国家AAA级景区
要啥有啥，让人流连忘返~
美食篇
老亲娘牛肉包面
早餐必吃！
现包现煮，食材新鲜
再配上市级非遗美食紫水豆干
又是元气满满的一天！
驱车来到临江镇
专门尝尝特色开州大混蒸
多种配菜一锅出
入口即化巴适得板！
盛山桂花鸡
区级非遗“桂花鸡”
散养土鸡肉质鲜明
桂花酱新鲜醇香
吃起来不麻不辣
品的就是原汁原味
举子香肠
开州知名香肠品牌
采用7:3黄金肉膘比例
配以贵州辣椒、汉源花椒
独特的冷藏发酵工艺
使其口味鲜嫩、麻辣爽口
焦麻牛肉
焦香混着辣香
是开州独一无二的气息
住宿篇
倦鸟驿站
中式古典婉约中融入现代浪漫气息，55寸3D电视、中央空调、加湿器、智能马桶、高档热水循环系统等设施一应俱全。
滨湖半岛酒店
与汉丰湖为邻，风景绝佳。
遇见·云上
位于海拔960米的山上，观云卷云舒、日升月落。
星空遥辰
隐于深山，如世外桃源般美丽。
雪宝山居·音乐营吧
拥有特色营房，适合打卡拍照，暖气、电热毯一应俱全。
来源 上游新闻
新冠病毒感染者康复期主要健康问题（一）
呼吸急促（气短）。新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。对呼吸急促问题的建议：可以尝试各种缓解呼吸急促的体位，以确定哪一种有效。俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；背部倚靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。另外，要注意以下需要及时就诊情形：轻微活动后即出现非常明显的气短，采用任何缓解呼吸急促的姿势后都无法改善；静止时呼吸急促程度发生改变，且采用任何呼吸控制技术后都无法改善；在某些姿势、活动或锻炼期间感到胸痛、心跳加速或头晕；出现面部、手臂和腿部的无力，尤其是在一侧身体上出现。（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）