供应有保障！目前开州储备各类食盐270吨
8月25日，区商务委、区经济信息委、区市场监管局、区公安局等部门启动了食盐稳定供应应急预案，及时调配食盐，维护食盐市场秩序。我区目前储备有各类食盐270吨，市场供应有保障，市民无须囤盐。
在储备中心，工作人员正在为各商贸公司装配食盐，确保及时运输到全区1600个食盐销售点。目前，我区储备有各类食盐270吨，可满足全区居民食盐需求，还建立了从区外购进食盐的渠道，保障我区食盐充足供应。
“我们目前储备有各类食盐270吨，能正常满足全区人民食用需求，请广大市民合理按需进行购买，不要盲目储备、哄抢。”区经济信息委有关负责人表示，因为我区市场上在售的食盐大部分都是来自云阳县和合川区的井盐，而国人食用的食盐大部分也是井盐，因此，市民无须过度恐慌，理性购买，不要过度囤积食用盐，不信谣、不传谣。
据了解，我区有关部门积极采取措施，加强市场监测，加大对区内各超市、各平台的食盐补货力度，全力做好保供稳价工作。同时，有关执法人员加强对食盐价格、质量、销售资质等方面的检查力度，严厉打击不合格食盐，确保进货渠道的正规，切实维护市场秩序。区市场监管局有关负责人表示，广大市民如果发现有哄抬物价的情况，可拨打12315进行投诉举报，他们会及时处理。
记者 张鑫坪 见习记者 梅浩
秋季高血压高发，记住这7个预防“小妙招”
1.注意防寒保暖特别是在寒潮袭来时，要避免严寒刺激，时常关注天气变化，气温骤降时，要注意及时添加衣服。
2.合理膳食。一是减盐减油，戒烟限酒。二是荤素搭配，少吃多餐，避免暴饮暴食。
3.养成良好生活习惯。高血压患者要避免熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，同时可以在身体条件允许的情况下，适量进行慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，提高新陈代谢、促进血液循环，起到降低血压的作用。
4.保持心情通畅。因为情绪经常波动，也是容易影响到血管正常收缩，引起血压升高的。
5.保证充足睡眠。睡眠是高血压人群最需要注意的事情，每天一定要保证八个小时以上的睡眠时间，谨防过度疲劳。
6.坚持正确服药。对于天冷血压出现升高的现象，不必紧张，切勿自行调整用药，不管天气如何变化，用药都要谨遵医嘱。
7.加大血压测量频次。在冬季应该加大测血压的频度，保持每星期测量血压至少1-2次，血压波动时最好每天测血压，必要时一天可测4-8次血压。并记录测量数据，如发现异常要及时就医。
（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）
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