营养关系到孩子的免疫力和身高体格发育，当营养不能维持身体发育需求时，与其他孩子的差距就会体现出来，还会导致免疫力低下出现病症。
而到了30岁就要开始树立“治未病”意识的关键阶段，很多问题都是在30岁时没有注意而慢慢积累导致的，也是很多慢病的开端、积累和潜伏期。
我们追求的不仅仅是活得长，更是要活得有质量。“健康”不是少吃几口垃圾食品，需要正确的饮食习惯、科学的生活方式、学习系统的营养健康知识，是每个人都必须重视的事情。
很多人都知道健康问题是吃出来的，食品成分怎么看，加工食品怎么选，生活中我们每天都在和各类食品打交道。早在1947年欧美日本等发达国家就有在为营养健康立法，随着慢性问题年轻化情况，我国也逐渐开始重视营养健康法律法规的推广和普及。从备孕到孕期孕后，从婴幼儿到青年再到中老年，不同时期需要的营养为什么对我们的健康会产生影响？课程的目的就是将营养学与老百姓的生活结合，教你能应用到生活中的知识。
健康管理师涉及预防医学，临床医学，慢性病管理心理学，食品营养、康复医学，危险因素的干预，各种慢性病的干预，高血压、糖尿病等。目的就是通过综合的手段来对危险因素的干预的这么一个过程，防止它更加严重，或者预防得这类的疾病。同时我们可以把它理解成一个大健康行业的敲门砖，通过学习我们可以系统的全面的去了解这个行业。
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形象是“第一竞争力”，形象不只是外表、颜值，形象是你人生的价值体现，形象就是ID，形象资产是个人的无形资产，甚至形象能让你改变命运，形象是女人一生的事业，形象设计就是人生的战略规划。也许你不可以改变容貌，却可以重塑形象，不一定天生丽质，却可以修炼魅力。课程从化妆、造型、服饰搭配、风格定位、色彩定位、礼仪等不同需求结合内在气质神韵，教你打造自身最相得益彰的整体形象。
在影响人们健康的因素中，有40%的因素是我们无法控制的，我们能控制的是剩下的60%的因素，包含生活方式、合理膳食、均衡营养等。我国的饮食结构正在从以往“吃饱”为主的饱腹消费，逐渐过渡到以“吃好”为主的口福消费。这个过程中饮食出现了五个“高”——高热量、高脂肪、高糖、高钠、高食品添加剂，结果就是亚健康、慢性疾病、超重肥胖的井喷。大多数普通家庭营养知识匮乏，饮食结构不合理，肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、痛风等慢性疾病的发生率显著上升，每一个家庭都应该有一个懂营养的人，人人必学、家家必修，如何管理和改善自己及家里老人、小孩的的营养健康是每个家庭都必须重视的事情。
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