郑州近期进入流感新高峰！亲历流感72小时，高烧不退，恶心头痛，经历之后我有这些必须说！
一个亲历了糖妹72小时甲流病程的老母亲
有这些重要经验想跟大家分享！
2019年冬，依然是流感肆虐的一个冬天。
糖妹的幼儿园还没熬到最后一周，就提前放假了，原因是：其中有个班爆发了流感，出于对其他孩子身体健康的考虑，提前全园放假。
然而，即使是放假，也没有让糖妹躲过这场流感！
病程：39度高烧一整天，轻微的流鼻涕咳嗽，伴随打嗝
1月26日
在爷爷奶奶疯玩了几天，回家扑进我怀里那一刻，我就知道不好了。
全身滚烫，有一点点流鼻涕，奇怪的是一直在轻轻的打嗝（需要仔细听才能听到的那种），但精神状态很好。
糖妹四岁的成长史中，感冒咳嗽这些常见病，已经练就了我宠辱不惊，让病毒飞一会儿的超强承受力。
所以，第一天没有去看医生，也没有吃任何药，让她自己扛一下。
直到晚上，烧到39.2度，吃了退烧药依然没有退烧，凌晨开始头疼，我才开始紧张。
第二天一大早，和糖爸商量带她去哪个医院。平常糖妹感冒发烧，最常去的是叮叮儿科诊所，人少不用排队。可鉴于这次一直高烧不退，考虑到需要严谨的血项化验，所以绕路去了东区的儿童医院。
虽然选了儿童医院，我依然多多少少怀疑糖妹只是积食了，应该不会是流感，因为她一直在打嗝。
事后回想，幸好多想了一步，选了儿童医院。
病程：1月27日，依然高烧，流鼻涕咳嗽，伴随打嗝
1月27日上午
周日内科坐诊的只有两个医生，没有太多选择，只能随机挂一个医生的号。
医生是位中年男医生，说话慢慢的，不急不躁，让人有种莫名的踏实感，当下决定就他吧。
在问了糖妹的大致情况后，先量了体温，还是39.2度。
看了嗓子之后，开了三项检查，血常规，确诊是否肺炎的血项化验和确诊是否流感的咽拭子检查。
虽然儿科内科人不多，但到抽血化验大厅就傻眼了。一层叠着一层的人山人海里，夹杂着嘈杂的哭闹，糟糕的气味，每一样都让人情绪低落，心生焦虑！
为了避免交叉感染，我在里面排队，糖爸把糖妹带去人少的地方，顺便做抽血前的心理建设。#抽血前和孩子提前做好心理建设，能让孩子在有心理准备的前提下接受抽血，不至于情绪崩溃，这一点很重要#
▲ 听说要打针，已经哭了一场的糖妹
等我排好队，糖妹也在糖爸的鼓励下，可以接受抽血了。
咽拭子检查是用医用棉签在嗓子里过一下，蘸取一些分泌物，整个提取过程只要几秒钟，但也不怎么舒服，孩子会有想吐的感觉。
另外咽拭子检查需要空腹至少30分钟，所以如果给孩子做这项检查，记得提前空30分钟肚子。
抽血检查只要一管就好，整个过程因为糖妹已经有了心理准备，所以几乎没哭就完成了。
20分钟后拿到了检查结果，咽拭子那张报告单上，赫然醒目的：流感A，阳性！
▲ 糖妹的报告单被拿去报销，没有拍照，这张化验单和糖妹的一样，大家参考下
病程：服药之后退烧，深夜又反复，39.2度，头疼打嗝
1月27日下午
这已经是糖妹人生中的第二次流感，所以作为过来人，比起去年多了几分淡定，少了一些慌乱和焦虑。#去年真的慌到三天不眠不休，去了三次医院，还找了院长#
排队等着看结果的时候，我前面的四个孩子，全部是甲流流感。
每个确诊了是流感的，医生都会说一句话：把孩子带离这个区域，带到没人的地方等着。#对病区的其他孩子很负责#
到我的时候，先详细的登记了我的全部信息，包括归属的派出所。然后又说了一遍刚刚对前面四个流感患儿家长说的流感的护理方法，注意事项。
最后开了四种药：奥司他韦、莲花清瘟、小儿麻甘颗粒、复方氨酚甲麻口服液。
除了奥司他韦是专业的抗流感药物，其他几种有清热解毒的中成药，也有治疗咳嗽和感冒的儿童用药。
这个时候，平时储备了一箩筐医学知识的我也完全不敢杠精，乖乖的按照医生的处方去拿药。
中午到家吃过药的糖妹，体温降到37.5度，头疼的症状减轻，终于安稳的睡了一觉。
本来以为这样就是慢慢好了，没想到临近晚上睡觉的时候，体温又升到39度。又是不断量体温，不敢睡踏实的一夜。
病程：退烧，精神状态转好，拉了两次臭臭之后，不打嗝了
1月28日
早上6点多，烧了一夜的糖妹终于退烧。不过有了昨天的反复发烧经历，我还是不敢大意。
上午10点，奶奶给我打电话：糖妹拉臭了！
生病的孩子，流感第三天终于拉臭之后，停止了打嗝，体温也彻底恢复了正常。
连续两年流感，让我对流感伴随的肠胃不适有了认知，知道这是快好了。
去年也是这样，持续高烧两天之后拉肚子，出了一身扁平微红、不痛不痒的病毒疹，退烧，痊愈。
退烧之后，感冒的流鼻涕和咳嗽的症状才慢慢显现出来，生病的这三天里，几乎没怎么吃饭，现在也开始有食欲想吃饭了。
至此，糖妹已经基本度过了流感的紧急期，接下来继续在家隔离，等待彻底痊愈了。
今年写这篇流感报告时，内心依然感恩有惊无险，平安度过了流感紧急期。
最近，郑州的流感又是一个爆发的小高峰，身边一个接一个中招，糖妹也是在这个小高峰里中招的，所以有这几点亲身经历想跟大家分享：
1、糖妹流感之后，我查阅了2019年流感疫情数据，北方省份的流感2019年1月大都处于持续上升期，也就是说最近流感确实又进入了一个爆发的高峰期，建议大家不要带孩子去人多的地方；
2、今年流行的流感，主要是甲型H1N1流感；普遍的症状是：高烧不退（可能吃过退烧药也不退）、肠胃不适、呕吐（糖妹一直在打嗝）；
3、奥司他韦一定按照严格的体重对应的剂量吃，计量表参照下图，冀连梅药师给出的服用计量指南；
▲ 来自：冀连梅药师，可以单击保存
4、奥司他韦有一定的副作用，但它依然是有效的抗流感药物，尤其是在感染流感病毒的48小时之内。所以我选择了给孩子吃。如果孩子有药物副作用的反应，比如呕吐、头晕等，建议尽快再次去医院就诊（这句话是儿童医院的医生对我强调的）；
5、奥司他韦不用于普通感冒，只用于流感，而且把握时机很重要，发病48小时内给药效果最佳。但对于有高危因素、又有肺炎的患者，超过48小时也是要用的。
6、流感本身不可怕，可怕的是引发的各种病毒性脑炎、肺炎、心肌炎等并发症，所以一旦得了流感，一定要非常严肃认真的对待。
▲ 来自：冀连梅药师，可以单击保存下来
7、家里有二胎的，一定要注意隔离，有条件的话把其中一个孩子送到爷爷奶奶或者姥姥姥爷家去，这不是危言耸听，因为今年流感的传染率很高。成年人也要及时带起口罩，不要有侥幸心理。
8、儿童医院的医生还特别强调：一旦孩子出现持续高烧不退、呕吐、抽搐、精神萎靡的情况，一定一定要快速就医，东区儿童医院推荐的两个就医点：郑州市儿童医院东三街那家老院传染科，另一家是六院，记好了，别跑冤枉路，耽误治疗。
9、一定要遵医嘱。虽然我们这一代妈妈，一直在努力的科学育儿，积累了不少儿科知识，但这些都是碎片化的知识，无法形成系统性的科学指导，有时候甚至会误导我们。在流感或者手足口这种容易引起并发症的传染性疾病面前，不要犹豫，找自己信任的医生，遵医嘱，不要盲目换药，也不要盲目停药。
10、糖妹的流感经历仅做参考，她只烧了两天，中间退烧到37度，又烧到39.2度，之后就彻底退烧了。群里还有一些得了流感的孩子，一直在反复，病程持续了3天以上，这种情况，建议尽快就医。
11、流感通常3天就会退烧，但退烧不代表没有传染性。流感的隔离期是退烧之后在延长3天，通常是7天。所以出于对其他孩子的负责，即使自己家孩子痊愈了，但在隔离期内，依然要在家隔离。
12、不管是去年，还是今年，流感的症状里，都有肠胃不适的表现，所以得了流感的孩子，不要强迫她（他）吃东西，清淡饮食。糖妹生病的两天里，只喝过稀稀的面条汤和小米粥，她没有食欲，我们也不强迫。退烧之后，肠胃依然在慢慢恢复中，稍微吃多还会不舒服。
13、流感疫苗一定一定要打。今年因为有流感疫苗造假的恶性事件，所以我一直犹豫到底打不打疫苗，结果想通了要打的时候，已经全城断货了，非常懊悔。
流感病毒每年都会进行变异，因此，流感疫苗一般都会针对当年最流行的疫苗亚型进行免疫，接种一次疫苗可以保持 1 年左右的当季流感病毒抵抗力。
尽管流感病毒会突变成什么样子、接下来流行的会是哪种病毒株谁也说不准，但是接种疫苗仍是预防的最好办法之一。接种流感疫苗尤其对婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病等高危人群预防流感的意义重大。
值得注意的是流感疫苗需要每年都接种(1年1次)；孕妇可接种；小于6个月的儿童不可接种。
2019年度供应的4价流感疫苗与3价的相比，增加了乙型流感的一个亚型，大家自愿选择接种。
14、最后，糖妹得流感的这段时间，我联系上了咱们口碑儿科医生榜单里的郑春燕医生，她也给了我很多建议，让我能从容度过这难熬的三天。这篇文章写完之后，我担心有修辞不严谨，误导大家的地方，毕竟孩子生病无小事，所以第一时间发给郑主任审核，她帮我做了修改之后，还有下面几点预防知识想跟大家说：
如果孩子出现高热的症状，体温在39度左右，不要在家里拖，一定要及时到医院就医。
如果确认是流感，及时遵医嘱服用奥司他韦治疗。
做好预防工作，避免流感的发生。尤其要注意以下几点：
第一，家里成人感冒，一定要及时治疗，注意戴口罩，以防传染给宝宝。
第二，调理好宝宝的饮食起居，不要过食，尤其是晚上不要吃的太多，过多地进食消化不了，造成肠胃积热，夜间宝宝会睡眠不安、手足心热，踢被子，这样容易受凉感冒。
第三，宝宝不要过度的兴奋，尽量避免外出游玩，游玩的过程中容易消耗孩子的体力，造成免疫力下降，容易患流感。
第四，宝宝的衣服寒暖适宜，过厚容易出汗，汗后受凉容易感冒。体质弱的孩子护好前胸后背，不要着凉感冒。
📝 文 / 邦主郭小蟹
💻 视觉 / 海星大人