![]()
邦主有话说：最近家住海马公园一同事，每天都要安利一家藏在露台的艺术机构100遍。
#天天下班忍不住瞄一眼，做过功课了主要教民族舞，口碑特别好、光邻居知道在那学的都有五个...#这些关键词，吸引着我迫不及待想探秘一番。
就是它![]()
![]()
老实说，这些年我们见过的舞蹈班大大小小不下8家：连锁的&私人工作室、学院派&艺术党，芭蕾拉丁爵士几乎扒个遍，唯独中国舞涉猎的少之又少。
![]()
一方面大家知道这个舞种是最博大精深的，基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基础+技巧几乎得样样精通；另一方面对老师要求也相当高。
于是舞韵，就借着民族运动会的东风，最近无数次被后台Q到；而且很多妈妈不惜开车几公里也要坚持每周来打卡2次。![]()
说得再天花乱坠，也比不上实地的考察靠谱；所以今天的"表演"，就从学了9个月启蒙班的一堂课开始。
进教室时，这群四五岁的小菇凉，已经怀揣着"像老师一样漂亮"的憧憬，齐刷刷地站好了。
![]()
哪个女孩没有舞蹈梦呢？于是我看到太多专注的身影！踮起脚尖、全情投入，对美的向往原来这么多。![]()
![]()
尽管孩子们已经有了些童子功，但若上来就"压榨"，别说她们了，连老师也会高呼"臣妾做不到哇"。
所以双脚并拢、打开肩膀，抑或者趴下跟着舒缓的音乐拉伸放松，是固有的热身项。
当身体立直、扭扭头耸耸肩，让每一关节每块肌肉舒活起来时，大家精神仿佛也更抖擞了！
接着就是可承受范围内的基本功练习：脖子上挺、后背收紧、绷脚勾脚...几乎包罗万象了，哪个也不落下。
有些动作看似简单，但对身体每个部位的配合度要求特别高：倾斜度啦、手指摆放位置啦，别企图滥竽充数，老师很在意这些姿态和细节。不过，不用担心会出现超出年龄段的练习。所有基本功都是根据孩子骨骼发育特点设置的。有了这些日积月累，哈腰驼背、O型腿X型腿、内八外八这些bug，还会存在嘛？当然，一节课只有干巴巴的形态练习实在太枯燥，那就来点"神韵"调和一下吧。
![]()
顾盼生姿、眉目传情，每一个抑扬顿挫，要的就是那种把神情揉合到动作中的"感觉"。
![]()
练过舞的人都懂，纵使面带微笑，但背后付出的汗水只有自己知道。毕竟公主不是一朝一夕养成的。比起有些中国舞机构纯粹蹦蹦跳跳的趣味课堂，我发现这里更看重孩子坚韧的品格。
肩膀打得够不够开，背挺得够不够直，腿伸得够不够长，手位脚位、节奏甚至眼神有没有跟上...要做就要做出样子。
所以这群"小花"，不是温室里的花朵，她们远比我想象中有毅力。婷婷袅袅，挺拔中带着柔软，没有丝毫拖泥带水。每个人都执着努力地不掉队。
终于有一天，"艺术素养"不再是流于纸上的口号，而是真正渗入到了骨血里。
![]()
到了下半节，孩子们肢体的主心骨已经完全撑住，身体打开也游刃有余。这时就到了小剧目表演环节。![]()
把舞蹈柔化成故事，把自己当成每支儿歌里的主人公，现场扮演，这比硬记硬练动作有意思得多！
很多不了解舞蹈的妈妈，会觉得中国舞是以空灵的舞姿取胜，其实不是！
它讲究的是"翩如兰苕翠，宛如游龙举"，隐隐中拥有的那股子力量。
![]()
![]()
这种力量会格外强调眼随手动，老师不会像有的应试班那样过于关注技法，而会提醒大家注意表情。
△一招一式像模像样
这些就是舞蹈之外的素质化啊！孩子们看着秀气，爆发力却不可小觑。
舞过三巡，她们愈发进入状态。起初面对镜头的胆怯变得无所畏惧。
![]()
这也正是当我们这些"吃瓜群众"，面对真正舞者根据音乐即兴表演，依旧能被感染的秘密所在。学习艺术的最大价值不是输赢，而是为了找到越来越与众不同的自己。![]()
探店那天，我还碰见两个背着书包穿梭习舞的小男孩。学舞蹈的地方千千万，为何要独取舞韵这一"瓢"呢？除了基本功、形体和艺术素养都能由内而外提升，还源于这里宽严相济的老师。
比如已在这工作了3年的俊俊。
和我交谈时，她声情并茂温润如玉；上课后转眼就像打了鸡血一样，有章法有风姿，也懂得授人以渔。她会很认真地跟大家对视，对于比较害羞的孩子，还会对敞开怀抱，激励她们勇敢地参与进来。![]()
在她心里，大概想教给孩子们一种用身体和舞姿去说话、去表达自己情绪和态度的能力。曾经我不太理解，为什么舞蹈老师天性要练就一副大嗓门；后来终于明白：当孩子们听不准节奏、听不出哪里变换队形时，若想盖住音乐声，只有靠呐喊了。除了俊俊，这里很多老师都不是泛泛之辈，而是拥有多重荣誉和身份加身的舞蹈届大咖。
![]()
比如古典舞科班出身、08年参加过央视北京奥运会倒计时汇演的冰儿老师，以及进修北舞、亲和有加的琼琼老师。
她们把教学语言全都表现在了肢体上，随时随地拉筋劈叉不在话下，随意摆个pose都足够惊艳可爱。
![]()
@本组图由舞韵提供
有幸遇到对艺术较真儿的好老师就偷着乐吧！
![]()
![]()
或许是对小时候老师到处"抓壮丁"、强行表演节目的儿童节汇演有一丢丢阴影，我一直对演出这项"活动"不太感冒，甚至有点抵触。但爸爸妈妈给娃报个舞蹈班，总归想在成果上有所期待。一场完美的演出，绝不是靠某一个孩子；全场载歌载舞，扇子、手帕都可能是自由活泼的道具，诉说着情绪和故事。
从4-5岁的启蒙，到6-7岁的初级，8-9岁的中级，再到10-12岁的高级班，每一步都有不一样的技巧和方法。这些和北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、中国歌剧舞剧院舞蹈考级绝对分不开。这里还是北京舞蹈学院附中招生基地（章子怡曾在那学过6年民族舞哦）。除此，上海舞蹈学院、中央音乐学院、广东舞蹈学校、辽宁芭蕾舞团...太多在舞韵学习毕业的孩子，被输送到这些数一数二的学府。![]()
![]()
其实"舞韵"内部的装修风格并不华丽，不是我们常说的第一眼美女。但1600㎡面积，13间沉浸风教室，自带超大露台，实属难得。![]()
如果想换换花样，那么二楼的芭蕾、拉丁、爵士、街舞、模特、声乐、钢琴教室，甚至优雅成人班，都可以一站式选择。![]()
![]()
不单单为了耍酷，也不是为了锻炼身体；给孩子一条并行的艺术之路，发掘他们的天赋、培养意志力，才是现在妈妈最注重的。
最后，我忍不住想再啰嗦几句。
7月初，迪士尼电影官微发布了《花木兰》首支中文预告。wuli"天仙姐姐"无论武戏还是眼神，都美炸天。把时光轴再往前推：国际章在《十面埋伏》水袖翩跹，"娘娘"跳着《惊鸿舞》莞尔一笑...![]()
这些有点舞蹈功底的大美人，随便扭两下就赏心悦目，气质这块拿捏得死死的。如果你说拥有400多年历史的芭蕾舞是宫廷范，那我就说，中国舞就是演绎着上下五千年的醇厚民族风情。不过对于大多数妈妈来说，知晓"学舞蹈的好处"并不难，阻挡她们做出决定的，通常是一些细枝末节的懵懂和疑问：#我娃到底适合不适合呐？会不会学得太苦啊？#等等。![]()
可能放弃很容易，只需一秒；坚持很难，每周都要不遗余力。
但就像这位有原始舞蹈冲劲的姑娘，不为成名，只为补内在，努努力，总能像墙画中的"精灵"一样。
![]()
要说这里原本的课价，其实不算便宜；整体环境，也比较中规中矩。但，这又怎样！专业就够了。况且还有我为大家争取来了低至1折的6节课超值小课包。收下这份心意！![]()
本期福利由 舞韵舞蹈中心 亲情提供
原价960元 少儿舞蹈课6节
妈妈邦专享价 99元
![]()
1.使用有效期：2019年8月22日-2019年10月22日海马校区可选：中国舞3节+街舞3节/或中国舞6节/或街舞6节；| 舞韵舞蹈中心 |
海马校区
地址：郑东新区东风南路与福禄路交叉口向东100米路北 海马公园商业楼3楼电话：0371-55935816,17719896156电话：13353710804、13383811912声明：本文图片除特别标注外，均为实拍！未经允许请勿转载，否则将视为侵权。
📝 文 / 陶然
📷 图 / 王瑞
💻 视觉 / 海星大人
![]()
![]()
Go to "Discover" > "Top Stories" > "Wow"