吸烟史|不光彩的700年

作者 北小河FM

虽然早在1964年，权威机构就已经对“吸烟有害健康”做出了认定，但直到今天，依然有人在拿“隔壁抽烟的老王活到99岁”抬杠。

抽烟、戒烟、二手烟、电子烟。

你对烟草究竟了解多少呢？

人类已经有几千年种植烟草的历史，但是真正意义上的烟草全球大传播，不过是近700年的事。

烟草发源于哪里？烟草是何时进入中国的？

随着科技的发展，电子烟等新型烟草崛起，颇有替代传统烟草的趋势。那么，电子烟的成分是什么，对身体是否真的无害？为何电子烟监管是一个难题，各国对电子烟的态度是怎样的？

北小河FM这一期，两位科学记者和一位青年社会记者，聊聊吸烟那些事儿。

【本期话题成员】

刘都统 有点资深的科学记者

贺哥 资深科学记者

一鸣 青年社会记者

【时间轴】

01:44 什么是吸烟的击喉感

04:28 电子烟零售渠道和政策变化对各品牌的影响

09:48 除了社交，抽烟会带来什么？

11:57 人类历史上什么时候开始出现抽烟？

16:37 烟草是什么时候传入中国的？

22:16“吸烟有害健康”这一观点的开始以及禁烟的发展

28:24 电子烟会比传统烟危害小吗？

35:01 另外一种新型烟草（加热不燃烧）能减少伤害吗？

41:09 电子烟能替代纸烟吗？

49:38 全世界第一个发明电子烟的是中国人

51:21 吸烟的危害和预防

【本期策划/撰稿】刘都统 贺哥

【后期制作】杨珺宇 韩世豪

【内容概览】

今年1月22日，悦刻在美国纽约证券交易所上市，当日上涨158%，市值一度达到458亿美元。这成为电子烟行业的大事件，由此，悦刻也成为了真正意义上的中国电子烟第一股。在此之前，还有一家电子烟制造企业在香港上市，就是麦克威尔。作为全球雾化器零部件巨头，它的母公司思摩尔国际从去年9月登陆港交所以来，已经上涨了4倍。

烟草起源于中美洲。1492年，意大利航海家哥伦布在南美洲圣萨尔瓦多的岛屿上发现了印第安人吸食烟草。等哥伦布返回欧洲之后，“能从嘴里吐出烟雾的印第安人”形象就在欧洲广为传播。很快，烟草就在欧洲传播开来，当时的海员往返于新大陆和欧洲之间，皆有吸食烟草的传统，用他们的话说，“吸烟可以抗饿解渴，还能恢复体力。”

那么，烟草是什么时候传入中国的呢？这要追溯到明朝万历年间。烟草先是被当做草药传入台湾、福建和广东一带，明朝中叶之后，抽烟已经是社会普遍现象。甚至，烟草已经部分代替茶叶、酒，成为了社会必需品。1639年，随着明朝意识到烟草的危害性，颁布了中国历史上最早的禁烟令：一旦发现吸烟、售烟，一律处死。

所以，人为什么会吸烟呢？在中国，吸烟被赋予了更多的社交属性。在某些社交场合，分烟、借火，成为了打开话匣子、拉近距离的方式。吸烟营造的烟雾缭绕的环境以及产生的对肺、咽喉乃至大脑的刺激，能让人更加健谈、不拘束。这成为了很多青年融入社会、让自己变成熟的方式。

不过，最根本的原因，还是在于烟草的上瘾性。尼古丁作为一种强致命毒物，也会让人产生依赖性。近代的研究显示，尼古丁会作用于脑部，影响脑部的奖赏路径，使吸食者产生愉悦感，自然成瘾。

就是这样一种有毒且让人上瘾的生物碱，其命名却是为了表彰一个人的功绩。烟草在全球大传播时期，法国驻葡萄牙大使尼古特把烟草带回了法国，为了表彰他传播的功劳，1586年把烟草命名为尼古丁属，把烟草中的碱称为尼古丁。

从一个当代人的角度看，这无疑有一些讽刺。

1964年，经历了长期关于“人类吸烟是否有害健康”的争论之后，终于得到了确切的、权威的结论。美国联邦卫生局组成10人专家委员会，聘请了155名专家顾问，组织了十几个工作小组，用了13个月，分析调查了上千份科研成果，给出了“吸烟有害健康”的结论。

此后，各大烟草商开始转向，生产焦油含量更低的香烟。欧美卷烟的平均焦油含量，从上世纪60年代的40多毫克，一直降低到10毫克。同时，吸烟率也逐年降低，成年人吸烟率从接近50%，降到了20%多。

在全球的共同努力下，控烟取得了显著成果。然而近年来，以电子烟为代表的新型烟草制品的出现，给监管、控烟带来了新的难度。

首先，电子烟制造商声称，相对于传统烟草，电子烟的危害更小，这是没有科学依据的，反倒是有很多反向证据表明，电子烟带来了新的问题。

一是在数据上，检测到了一定规模的吸食电子烟急性致死的案例。根据美国食品药品监督管理局（FDA）数据，截止2020年2月，至少有68人吸电子烟死亡（急性死亡），2800多人因肺病而住院。美国疾病预防控制中心表示，这些与肺部相关的疾病和电子烟有关。

二是作为电子制品，电子烟具有一定的危险性。美国《新英格兰医学杂志》报道过这样一个案例，2019年一名美国高中生在吸电子烟时，烟杆爆炸，面目全非。这不是个例，2015-2017年，美国共发生了2000余起电子烟爆炸或者燃烧事件。

除了电子烟，加热不燃烧（HNB）也是一种新型烟草制品。它通过芯片控制烟草的加热过程，稳定在200℃左右，在释放尼古丁和香气的同时，不释放更多的有害物质。该类产品的典型代表是菲莫国际的IQOS，已经风靡日本。深究其原理，点燃传统烟草，温度往往达到1000℃，大量有害物质如甲醛、放射性物质被释放出来，然而吸烟者所需的尼古丁和香味，在200℃就已经释放了。

所谓加热不燃烧，就是人为控制这一过程，尽可能不让有害物质释放而获取尼古丁。

虽然各大HNB厂商宣称其能够降低90%的有害物质，但根据权威结论，HNB能否减害，依然不确定。因为在逻辑上，有害物质更少不代表伤害更小，这需要进一步的研究。

一方面是电子烟生产商鼓吹“减害”，一方面是FDA等权威机构认为是否真的减害还需要进一步研究。但电子烟由于其高科技属性和炫酷的外观，着实让更多不吸烟的青少年开始尝试吸烟。以风靡美国的电子烟品牌JUUL为例，其外形酷似优盘，有多种颜色、口味，广告也让青少年代言，一时间成为校园男女追逐的对象。

然而由于遭遇监管危机，JUUL已经官司缠身，估值下跌了近100亿美元。

对于吸烟者而言，抽质量更好的香烟或者选择HNB、电子烟作为替代品，都不如直接戒烟。

为了能在老去的时候多活十几年，马上戒烟势在必行。

【收听方式】

推荐您使用Apple播客、小宇宙APP、喜马拉雅和网易云音乐，搜索“北小河FM”收听我们。此外，您还可以下载全现在APP，在订阅我们的同时，获取更多深度资讯。

如果您想在任何泛用型播客找到我们，除了搜索“北小河FM”，还可以通过复制我们的RSS地址，在相关播客平台完成订阅。

RSS地址：https://fm.allnow.com/rss