突发！艺人高以翔录制节目时晕倒送医，抢救无效身亡！
今天早上有多位网友爆料称
男星高以翔录综艺节目《追我吧》时晕倒
现场抢救十多分钟后送往医院
ps：不是高云翔！！！
称人还心脏停跳3分钟
心肺复苏15分钟都还没有醒过来
急救车将其紧急送往医院
不久，就有博主爆料称不幸猝死
有媒体对此求证节目组工作人员，
对方先表示去询问详情，
再次拨打则挂断了电话
11月27日，就网曝高以翔录制《追我吧》节目晕倒并紧急送医，最后救治无效死亡一事，浙江新闻客户端发文表示，已证实高以翔抢救无效去世。
对此有网友表示
我天啊！
不敢相信是真的...
高以翔曾出演《天堂来的孩子》出道，曾演出过《胜女的代价》、《101次求婚》、《武神赵子龙》、《情遇曼哈顿》等影视剧，两年前与圈外富二代女友订婚。
高以翔最后一条微博
太难过了...
进入冬季，大家运动健身也尤其注意保重
1、冬季健身注意事项之不宜起太早
冬季进行锻炼,特别是进行晨练的时候不宜起太早。过早不仅气温过低,还容易因为地面空气中含氧量第,污染物多对身体造成不利影响。一般应该等太阳出来之后再进行锻炼为宜。
2、冬季健身注意事项之防止冻伤
冬季锻炼要注意防冻伤。冒寒锻炼身体外露的部分,包括手、脸、耳、脚等都需要注意做好防寒保暖,另外锻炼结束之后,也不宜立马烤火或用热水浸泡这样容易加剧冻疮的发生,一定要先按摩寒冷部位。
3、冬季健身注意事项之避开突变天气
冬季进行锻炼的时候要注意避开突变的天气。寒流过境的时候气温骤然下降或者是刮大风、下大雨、大雾的时候要停止锻炼,气温低、湿度高的时候体温散失大不利于身体健康。
4、冬季健身注意事项之做好热身
一般来讲,当感到身上开始出汗时,应该说热身已做足了。热身可以利用一些户内的运动器械进行,也可以在户外热身,如小步慢跑等。做热身跑步时不要一下就把速度提高到极快,否则会呼吸困难,严重着还可能引起呼吸道疾病。
5、冬季健身注意事项之及时补充水分
冬季户外锻炼所需的水同夏季一样多,饮用的水可以是普通水或运动饮料。另一方面,在寒冷的天气,许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼,这是不科学的做法,因为其中含有咖啡因,会造成人体失水,是锻炼前最忌讳的饮料。
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编辑：汤梦琦 | 主编：文祺
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