“我控制不住！”女子每月狂买十几万元！医生：这是病，得治！

又是一年双十一网购高峰，很多人年轻人自嘲“干啥啥不行，购物第一名”，怀疑自己是不是购物上瘾。下面这位全职妈妈真的遇上了这样的问题。

女儿读初中后每月开销暴涨10倍多

41岁的孙女士是个全职妈妈，自从女儿出生后，就从职场回归家庭。去年9月，女儿如愿进入一所优质初中，并选择了寄宿。

孙女士本想着，女儿寄宿后，多年被困在家庭的自己可以“解放”了。然而，女儿读初中后，第一个月，她的开销有点大，用了4万多。第二个月，开销更大了。很快，每个月的开销稳定在15-20万。而女儿读初中前，孙女士每月支出的家庭开销在1万元左右。

“一烦就想买东西不买东西就更烦”

钱用在哪里了？

答案只有一个——购物。

买的最多的就三样：

化妆品、衣服、日用品。

今年6月，她在几天里，先后买了100多袋大米，每袋有20斤。这远远超过了小家庭的需求。为了不让家人发现，她特地把米存放在名下的3处房子中。

“我也意识到自己状态不对，这样买下去不是办法。可是，我控制不住自己。”孙女士说，自己每天都很烦，很空虚，一烦就想买东西，不买东西就更烦。买了当时会舒服一些，但过一会，又会后悔为什么又买东西，内心更烦躁。

医生：这是病，得治！

孙女士的丈夫给她挂了号让她去看诊。

孙女士丈夫说自己受不了这样的生活了。女儿也赞同父亲的观点，觉得妈妈变了一个人，本来很温和的人，现在变得很容易发怒。

经过诊断，孙女士被确定患了“购物成瘾障碍、焦虑症”。

医生介绍，这是一种心理疾病。购物成瘾障碍具体有以下几个特点：

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针对孙女士的焦虑情绪，医生给她开了药物，用以缓解焦虑情绪。

针对购物行为，宁波市某三甲医院心身医学科副主任医师侯言彬也给出了建议。

首先，逐步减少购物的预算。

其次，记录一下购物清单、花费，改变购物相关的想法和感受。买东西前，先冷静考虑一下，确定是否需要。多问问自己，我真的需要用到这个东西，还是为了靠这个来缓解焦虑。

另外，学习识别和处理情绪，培养自己的兴趣爱好，不要把购物当成主业，不要通过购物来解决问题。

孙女士的丈夫也领到了两项任务。

一是多和妻子交流。女儿寄宿后，妻子少了个交流对象，夫妻间也应该多沟通。

二是多肯定她作为全职太太的价值。哪怕女儿寄宿了，妻子在这个家还是创造了很多价值，做出了巨大贡献。

最近，孙女士到医院复诊，她说自己松了一口气——情绪平和了很多，买的少多了，现在每个月花销在两万左右，和以前基本持平。

有人过度挥霍一天狂买150多万

侯言彬说，从业以来，像孙女士这样共病焦虑症的购物成瘾障碍案例，他在门诊碰到的不太多。躁狂发作期间的过度挥霍较为常见，患者情绪高涨，从而出现过度消费的挥霍行为。

之前有个患者，没有遵医嘱服药，躁狂发作期一天内用了150多万，疯狂购物，花光了家里所有的积蓄，透支了信用卡。当天，一口气买了套单身公寓，把家电全部换成新的，买了一辆车，又赶去买了首饰。

“购物会给人带来快感，能让人身心愉悦，能安抚一些不良情绪，但过分沉迷购物，购买明显不符合财务状况的消费，那就要引起足够的重视了，需要心理干预。”宁波市另一家医院副院长禹海航介绍，在一些躁狂症患者身上常常会有过度购物的表现。

“出现过度购物问题，不要光从购物本身找原因。”禹海航说，像这样的情况，需要寻找患者生活中有没有过于压抑的现实问题。比如工作的不愉快，家庭关系的矛盾等等，很多人是因为内心的体验和感受不能得到满足，或人际关系的不顺所以采取购物的方式来纾解压力。如果是这样的话，通过寻找背后的原因，购物成瘾的问题就能迎刃而解。

网购“剁手不停”不是购物成瘾障碍

那普通人双十一买买买“剁手不停”，直播间里抢着秒杀，是购物成瘾障碍吗？

侯言彬说，不是。只有在购物行为存在强烈渴望，购物后短暂的愉悦和兴奋，购买之后自责，又难以控制，引起个人痛苦、负债或家庭问题时才被视为购物成瘾障碍。

大多数人双十一疯狂购物，主要是出于对价格的认同，并认为自己确实需要这一物品才购买的。本质上，是为了使用而购买的，而不是通过购买来满足心理需求。

来源：宁波晚报、广州日报

编辑：晓萌 | 主编：李玲、天然

编审：廖寿喜 | 监制：李鹏