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睡眠不足有多可怕?日本每年因此损失1380亿美元,但有个国家损失更多

2017-02-19 每日经济新闻


众所周知,日本是个缺少睡眠的国家。在日本的地铁上,上班族站着睡觉的场面十分常见。



▲日本东京,站着也能睡着的乘客们(图片来源:视觉中国)


近年来,睡眠不足的情况在日本变本加厉。日本官方数据显示,大约半数全职员工自称睡不够,而加班时间长是导致缺觉的主要原因。


睡眠不足不仅导致身体疾病,影响人的脾气。更严重的是,睡眠不足甚至让日本每年损失上千亿美元!这可吓坏了日本政府。


睡眠不足 日本每年损失1380亿美元


据彭博新闻社2月16日报道,日本政府发布的一份有关“过劳死”的白皮书显示,将近一半的全职工人表示自己没有充足的睡眠,而加班是造成睡眠不足的主要原因。


图片来源:彭博社


第一生命经济研究所的一位经济学家说,这在很大程度上是一种糟糕的工作风气的结果,这种风气包括大量的加班加点。他说:“这导致睡眠不足,工人也难以保持生产效率。”


在欧洲,欧盟要求每人每天必须有连续11个小时的停工期。与欧盟不同,日本没有管理最少休息期的法规。


2016年3月,日本“NewSphere”网站的统计显示,东京人平均睡眠为5小时46分钟,在全世界发达国家城市中最短,比墨尔本少79分钟。其中,43%的白领女性只能睡4~6小时,睡眠时间超过8小时的仅有3.1%,而睡眠时间不足4小时的竟然超过了3.7%。


▲日本人睡眠时间变化(图片来源:NewSphere)


美国兰德公司欧洲子公司最近的一项研究显示,睡眠不足导致日本经济每年损失多达1380亿美元,约为国内生产总值的2.9%,这一比例是七国集团中最高的。该报告说,若睡眠时间不足6小时的人每天睡6到7小时,就可能让日本经济增加757亿美元。


不过,每经小编(微信号:nbdnews)发现,从金额来看,日本并非是睡眠不足遭受损失最严重的国家,世界第一大经济体美国才是。睡眠不足每年给美国带来4110亿美元损失,占GDP总额的2.28%。若睡眠时间不足6小时的人每天睡6到7小时,就可能让美国增加2264亿美元产值。




▲睡眠不足给七国集团造成的经济损失(图片来源:兰德公司)


为拯救睡眠 政府拨款350万美元


面对巨大的经济损失,日本政府也很着急。


日本第一生命经济研究所经济分析师栅山顺子的话说,睡眠不足主要源自日本无情的工作文化,包括长时间加班,“工作氛围就是,你必须长时间工作,不能准时离开办公室。这导致员工睡眠不足,难以提升工作效率”。


中新网报道称,2015年12月,“日本劳动问题律师”对68853名上班族进行了问卷调查。统计显示,这些上班族平均每月加班超过47小时。令人吃惊的是,竟有12.9%的上班族每月加班超过100小时,没有加班的仅有4%。



▲2007年~2015年日本睡眠不足6小时的人口比例(图片来源:彭博社)


据新华社报道,日本政府已为下一财年拨出大约350万美元的预算作为激励,以鼓励中小企业施行“最少休息期”。这些企业可以修改工作制度、员工培训甚至更新办公软件,以给员工更多的休息时间。


日本厚生劳动省(国家劳动部门)表示,给每家公司50万日元(4389美元)的补助就能覆盖企业为此付出的成本。


此前,少数日本企业已经采取行动,出台了“最短休息时长”要求,即员工返回办公室前必须休够多少小时。三井住友银行要求全体员工每天最少休息9小时。今年1月起,纸尿裤制造商尤妮佳公司要求员工下班后至少休息8小时,禁止员工加班到夜晚10点以后。


然而,日本并无法律保障“最短休息时长”。据日本政府去年10月发布的白皮书,接受政府调查的大约1700家企业中,仅2%规定“最短休息时长”。这也是日本政府不得不拿出350万美元提供支持的原因。


不过,与1380亿美元的损失相比,350万美元的支持确实有些少。


栅山顺子说,“工作时间长是日本劳动力市场的关键问题”,日本必须减轻过度加班,减少英年早逝的人数,在人口数量萎缩的同时提高生产率。


每经编辑 王嘉琦


每日经济新闻综合彭博社

中新网、新华社、兰德公司欧洲子公司等

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