毛茸茸的壹读君 | 彤 云
在今年的杭州第19届亚洲运动会上，中国的游泳健儿们成绩喜人。
不仅在9月24日，杭州亚运会游泳比赛的第一天，包揽当天女子200米蝶泳、男子200米个人混合泳、女子1500米自由泳、男子100米自由泳、男子100米仰泳、女子4x100米自由泳接力7个决赛项目的所有金牌；又在9月25日，杭州亚运会游泳项目第二个比赛日，再获佳绩：覃海洋在男子蛙泳100米比赛中收获金牌；中国香港名将何诗蓓在女子200米自由泳决赛中获得冠军；徐嘉余夺得了男子50米仰泳决赛冠军；余依婷获得女子200米个人混合泳决赛冠军；汪雪儿夺得女子50米仰泳金牌。说起游泳项目，我们其实有种先天优势——相比于欧美运动员，天生体毛少。体毛是游泳运动员的“阻力”
每逢重大赛事，欧美游泳运动员都会把一身浓密的体毛剃光光，这不是为了展现自己的健硕身材，也不是给观众们“发福利”， 单纯是为了提高自己的成绩。 关于“无毛”和“带毛”人类皮肤在水中游泳阻力的差异，是有正经科学研究及理论支撑的。 早在1989年10月，美国《体育健身医疗科研杂志》就发表过一篇研究论文，专门研究体毛对游泳成绩的影响——《去除体毛对蛙泳运动的生理反应影响》。 研究通过剃除手臂、腿部和躯干等暴露部位的毛发，对9名19-23岁的游泳队男大学生进行了测试，并将4名未剃除毛发的队员作为参照组进行同步测试。在普通蛙泳试验中，剃毛组比不剃毛组的耗氧量和运动后血液乳酸水平明显降低，单次划水距离却明显提高。
在自由泳试验中，剃毛组的心率有所下降，其他测试指标无区别。在蹬边出发试验中，运动员只打腿，不划臂，剃毛组比不剃毛组速度衰减率明显降低。所以，该研究的结果是，剃除体毛可以减少人体在水中的阻力，从而降低运动员游泳的生理成本。 虽然该研究只对自由泳、蛙泳进行了实验论证，数据上看自由泳剃不剃毛差别并不大。但其减小水中阻力的结论，就足以让各个与水沾边的运动都疯狂剃体毛。 美国游泳选手埃里克·凡特就曾表示：其实在游泳池中剃掉胡子后速度顶多能提高十分之一秒，但只要你的感觉是你游得很快，你就会游得更快。 不过剃体毛并不是一件轻松快乐的事情，甚至也会给部分游泳运动员带来困扰。
痛苦并快乐的剃毛仪式
为了提升“十分之一秒”的速度，游泳运动员们都经历了什么？2004年的雅典奥运一篇采访特稿中，讲述了游泳运动员们特别而痛苦的“习俗”——剃体毛。 美国游泳选手埃里克·凡特向记者展示了自己左脚上的疤痕，这是他11岁时第一次剃腿毛留下的，当时流了半个小时血，导致当晚不能去游泳。 凡特的队友布莱斯·亨特则表示，自己剃过很多次体毛，已经可以最大程度地减小剃毛带来的痛苦，通常不会像其他人一样弄出很深的伤口，同时他也抱怨“总是没有足够的时间剃毛”。 说到没时间剃体毛，就不得不提到2010年广州亚运会上的“剃毛哥”，人家硬是在赛场上，当着所有观众的面现场剃毛。 “剃毛哥”是哈萨克斯坦选手，他先是剃掉两边的腋毛，又剃肚子上的毛，然后掀开泳裤剃，最后召唤女队友帮自己剃后背的毛…… 常言道：临阵磨枪不快也光。但临赛剃毛，万一划个大口子，会不会影响比赛？尽管如此，剃毛仍旧是广大游泳选手们的赛前“盛事”。据说每次比赛前夜，游泳选手们平均花费一个小时来进行集体“剃毛仪式”，因为后背的毛自己剃不到，必须请队友帮忙。 虽说研究只针对男性游泳运动员，但女性游泳运动员也自觉、自愿地加入了集体剃毛的大军，“主攻”腋毛、腿毛。美国游泳女队队长林赛·本科直言：“剃毛已经成为我们女子游泳运动员职业的一部分。“既然剃毛对游泳选手这么重要，他们为什么不做永久脱毛？ 还是因为体毛的阻力。田径运动员日常训练时会绑“负重沙袋”以增加身体的负荷，在适应负重的情况下去掉沙袋，人做相同的运动就会格外轻松，体毛也是如此。 游泳运动员平时训练不剃毛，放任体毛自由生长，美国女子游泳队队长班科2004年接受新华社采访时说道：毛茸茸的腿是游泳运动员的职业特征之一。 而平时游泳习惯了体毛增加的阻力后，赛前剃毛就会有明显的“减阻神效”。尽管如此，很多多毛的欧美游泳选手都期待全身泳衣的出现，能将他们从剃毛的痛苦中拯救出来。后来这款泳衣面世了，然而该剃毛还是要剃的……
穿全身连体泳衣也需要剃毛吗
2004年的雅典奥运会男子400米自由泳冠军，有澳洲“鱼雷”之称的伊恩·索普穿的就是全身泳衣。大家注意看他唯一露出的脸，在决赛时夺得首金的他是这样的……其实，索普剃掉的不止是脸上的胡子，为了游得更快、更好，索普做了充分的赛前准备——剃掉所有体毛。既然全身连体泳衣，把身体全面覆盖，只留脸、手和脚，为什么还要全身剃毛？ 有公开报道称，过硬的毛发可能扎透泳衣，影响运动员的成绩。所以索普为了保护泳衣也要剃全身体毛。索普的“全身泳衣”又叫“鲨鱼皮”，是一种利用仿生技术制造的高科技泳衣，模仿了游速高达60km/h的鲨鱼、金枪鱼等动物表皮结构，减少人类在游泳时产生的水下阻力。鲨鱼身体表面的鳞片称为盾鳞(placoid scales)，呈菱形排列，表面有顺流向沟槽。 “鲨鱼皮”泳衣不同于普通泳衣，其表面模仿鲨鱼盾鳞结构，能减少运动员在水下7%的阻力，曾在2009年帮助运动员创造了43个新纪录。 然而这种能带来好成绩的高科技全身泳衣还有一个严重问题——穿脱困难。“鲨鱼皮泳衣”材质是硅橡胶，弹力有限，使用前不剃毛，穿、脱时也有局部“拔毛”的功效。
但这种泳衣造价昂贵，一件泳衣价格在人民币7000元以上，且为达到最佳效果，一件只能穿6次。这对于买不起这种泳衣的运动员们极不公平，就像“体外兴奋剂”一样引起了泳坛争议，最终于2010年被国际泳联禁用。
既然鲨鱼皮没法用了，且被鲨鱼皮遮得再严实也少不了剃毛，游泳选手们就还是老老实实剃毛吧。
哎……没毛真好。
有些人不剃毛也能夺冠
[1]明子. 为夺金奥运"飞鱼"赛前要脱毛?[J]. 科学与文化, 2004(06):21.[2]韩鑫, 张德远, 李翔,等. 大面积鲨鱼皮复制制备仿生减阻表面研究[J]. 科学通报, 2008, 53(007):838-842.[3] Sharp R L , Costill D L . Influence of body hair removal on physiological responses during breaststroke swimming[J]. Medicine & Science in Sports & Exercise, 1989, 21(5):576-80.[4]于涛, 奥运会•特稿——剃体毛：游泳选手之痛. 新华社, 2004-08-18
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