it..你们知道我的缺陷在哪儿吗？你们想知道吗？那就是过于直接和真实，这就是我最大的缺陷。好吧，不会拐弯抹角，这就是我的缺陷，你们怎么看？说啊，萨古鲁，这不是缺陷！”嘿！有些我的顾问觉得这是缺陷—

LIMITED全资子公司，自2012年负责在中国的推广、宣传分享萨古鲁智慧和洞见，包括瑜伽、教育、成功、关系与健康；文章、每日智慧以及最新课程信息。

“别去抑制你的爱、你的快乐和你的丰盛。只有你给予的而非你抑制的才会成为你的品质。”

邮箱：ishachina<u>@ishayoga</u>.org.cn

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“报名时老师说这个课程很强大还不能体会，现在天天练习越来越有感觉了。练习两三天后就明显感觉排便通畅，胃口增加（原来便秘，胃口很差），腰部力量明显增强（抱孩子更容易了），早上锻炼后整天头脑都会更清明。

萨古鲁：如今，人类智能的使用被极大地削弱了，常常要到自己的记忆库中去提取信息。如果你的智能只是凭借你所积累的记忆来运行，那么你就只是一个回收站。只不过是同样的事情始终以不同的排列组合在发生罢了。

阿迪瑜吉是要将你从生与死中解脱出来。这样的圣化一生只有一次，我想要提供给尽可能多的人。这种规模和意义的活动不是关于个人的舒适和便利。这是关于解脱的，任何人都不该被拒之门外。——萨古鲁

阿迪瑜吉是要将你从生与死中解脱出来。这样的圣化一生只有一次，我想要提供给尽可能多的人。这种规模和意义的活动不是关于个人的舒适和便利。这是关于解脱的，任何人都不该被拒之门外。——萨古鲁

我们正在为世界的未来做着准备。那些至今盛行的旧有结构在未来几十年即将奔溃，对于解脱的渴望会升起。阿迪瑜吉对于那些努力寻求解放自己的人来说将会是一个非常重要的工具。阿迪瑜吉是一个人们无法错过的存在

为了最大程度地利用您在Isha瑜伽中心的时间和与萨古鲁在一起的机会，在圣化仪式过程中您将不被允许使用手机。并且，在静修所的区域内，请避免一边走路一边用手机通话。将不会有手机充电设备提供。

参与这种性质的圣化仪式是一个极其强大的过程。要获得这里所提供的一切，如果没有指引，仅靠自己会需要几辈子艰苦难忍的修行。这里能量遍布。如果你将其纳入，你也必定会发光，与之共振。

另一种层面的圣化是创造一个具有分别力的能量形式，能知道什么是什么，并且以特定的方式对特定生命作出反应。阿迪瑜吉属于这一类。但是这里的阿迪瑜吉与我们在印度Isha

把他看作是一个人，这一点很重要——只有这样，我们才有可能通过努力变得像他一样。无论是克利须那、罗摩、耶稣，还是其他任何人——一旦你将他们视为神，你就不会努力去变得跟他们一样——这就是问题所在。

在这些精打细算中，做事的美感就消失了，生命过程本身也变得丑陋。大部分你所做的事情是你选择做的。然而，即使是做简单的事情我们都如此挣扎，因为我们不愿意给出自己。我们忘记了一开始是我们主动选择去做的。

学员Viju分享了他的体验：“在早午餐时给每个人上菜真的太震撼了……当我拎起盛菜的桶时，突然微笑就呈现在我的脸上……事情就变成了这样：除非我上完至少一轮的菜，否则我就没法吃饭。所以我先上菜再吃饭。”

从某种意义上说，湿婆是“第三眼”的代名词。湿婆还有许多其他的名字，其中包括“Tryambaka”

Sarovar湖的岸边，他面朝南方，将他的恩典照向人类，并自此开始了向这七个人传授瑜伽科学的过程。瑜伽科学不是你们上的那些关于如何弯曲身体的瑜伽课

很重要的是，你脑子中的东西无论是什么，不可能是灵性的。如果你想着神，那就不是灵性的。如果你想着天堂，那就不是灵性的。如果你想着解脱，那也不是灵性的。心念是心理的，与灵性没有关系。

几年前当我在美国时，有人请我去一家瑜伽馆演讲。我去了她的瑜伽馆，音乐正在播放，音乐的声音使得每一个人都热情饱满。她在做半鱼王体式（单腿站立伸展式）的同时跟一群人说话。当她看见我，立刻跳起来拥抱我。

萨古鲁，阿迪瑜吉和迪阿纳灵伽有何区别？阿迪瑜吉圣殿展现了湿婆的哪个方面？

在你们离场的时候，请尽可能长时间地唱诵真言。离开之前，请接受迪亚纳灵伽的恩典。请继续唱诵。