西方先哲苏格拉底说过：“一种未经审视的生活还不如没有的好”。或许，我们每个大学生、每个人，都应该像登协的人一样，以一种审视的态度对待自己的生活。

6月5日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡

5月29日周六上午8：00《驴友部落格》邀请到的是老朋友特洛伊和胡小美今天特洛伊和胡小美两位资深驴友跟大家聊聊他们旅行中遇到过的突发状况、惊险经历，分享他们保障安全的宝贵经验。玄武湖自驾日照长白山下西沙云南武功山千岛湖呼伦贝尔西藏阿拉善安徽济洲岛日本东京塔尼泊尔中俄边境《驴友部落格》往期回顾

5月22日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡邀请马连平聊聊他的旅行、他的公益事业今天我们节目的嘉宾叫马连平，33岁，他从事社会工作12年，现任职于南京市爱心传递社会工作服务中心，是社会工作师，中国社会工作学会理事、民政部标准化委员会专家组成员。因为从事公益工作，他受到很多嘉奖：青海省玉树灾后恢复重建志愿服务先进个人、江苏省十佳青年志愿者、全国无偿献血奉献奖铜奖、江苏省优秀志愿者、江苏省优秀志愿者辅导员、民政部“全国优秀志愿者”、南京市五好文明标兵家庭、江苏省最美家庭、南京市劳动模范、南京市十佳幸福家庭、南京市优秀共产党员、全国最美家庭、全国五好文明家庭等荣誉称号。2020年阿里环线最美的风景永远在路上……高原，视觉在天堂，身体在炼狱2020年暑假和家人走了陕西～西藏～青海玉树是我的第二故乡在玉树的那三年对我人生的影响很大，那时起立下公益初心2018年

5月15日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡邀请鞠榕工老师聊聊他的摄影和旅行鞠榕工，男，1957年生，全国职业认证中心摄影等级专业委主任，中国水利摄影家协会会员，江苏省老年摄影学会会员，《新时代摄影》杂志社摄影师。1977年入伍，胶片时代在军队从事新闻报道工作.1983年进入河海大学电教中心。2017年退休。现聘用于金陵老年大学班主任，并兼职全国职业认证中心摄影工程师考试中心主任，《新时代摄影》杂志社金陵老年大学工作站站长。2019年与孟凯共同主编完成金陵老年大学摄影专业教材《老年摄影基础》上、下册。《寻音》入选江苏省教育厅新中国70周年展，《通途》入选江苏省老年摄影学会新中国70周年展，《毕业季》入选江苏省南京市老班干部新中国70周年展，并送全国老年大学协会新中国影展。2020年《百家湖白龙桥》入选《中国水利报》水视界专刊，一组7张朝天宫玉兰花题材作品入选《又到玉兰花开时》专题。2021年一组8张朝天宫入选《雪过天晴》。入选江宁织造府《织造光影》1张。2021年4月《春雨朝天宫》美篇入选现代快报《天下美篇》，《镜头中的铁路建设者》图文报道入选现代快报《天下美篇》。老年大学的教学管理和摄影活动，让我们退休人快乐地生活，并用我们的学识回报社会。旅行是一件快乐的事，心有多远，路有多远，目的地就在脚下。我喜欢自驾。去过福建，海南，云南，中原和东部沿海。也跟着摄影团去过内蒙和西部大环线。蒙古浑善达克沙地额济纳旗金山岭长城内蒙古云南苍山日照金山大理花语牧场南召风情岛双廊古镇上的老人轿子雪山玉几半岛喜洲古镇大理才村昆明金殿昆明西山五月拍摄江苏大剧院金陵图书馆4月盱眙天文台新四军黄花塘军部洛阳洛邑古城洛阳朱樱塔2月大丰条子泥安丰古镇麋鹿基地海南海花岛飞机上拍摄的海南

3月20日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡邀请颜芹聊聊她的旅行（节目录音将在下期《驴友部落格》微信文末呈现）我是颜芹，毕业于南艺服装设计专业。喜欢唱歌，喜欢旅行，现在自己经营多家买手集结店。我在南京做过10年的酒吧驻唱歌手我曾代表江苏优秀歌手参加央视《同一首歌》文艺巡演；参加全国百事新星大赛，获得十佳歌手称号；参与录制了凤凰传媒《书香南京晚七点》节目。我喜欢旅行，喜欢自然风光，喜欢有挑战性的运动，潜水、滑雪、滑翔伞之类。旅行让我可以放松心情，宽阔心境，忘掉不顺心，迎接新的开心。旅行让我感悟了不同的人生，在旅行中寻找新的美丽，追逐新的感观世界，丢掉多余的自己，遇上最真实的自己。如果不能读万卷书那就行万里路。三亚云南广西崇左名仕田园河北承德木兰围场印尼——美纳多我酷爱水下活动

3月13日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡邀请施老和他的爱人陆阿姨聊聊他们的红色之旅我叫施仁贤，今年82岁，爱人叫陆秀玲，今年81岁。我俩都是南京市公安局退休民警。我解放前出生在上海郊区一个极度贫困的家庭，是伟大的党解放了我，享受免费和助学金读完了六年小学、六年重点中学和五年重点大学。我爱人出生在一个三代人参加革命的家庭。奶奶解放前是新四军地下联络站的交通员，姑姑从红军时代就在上海参加革命。大姐十四岁就参加了新四军，父母则在上海作着掩护建在家里的新四军上海地下联络站的工作。我们俩人家庭的苦难史、革命史和自己的成长史使我们树立了牢记历史、坚守初心、闪亮晚晴的信仰。退休以后，有了可以自由支配的时间，因此将旅游作为晚年人生的重要部分，而红色旅游则占着较大比例。从2001年退休後，我们多次去了上海中共一大会址纪念馆、二大、四大会址纪念馆。我们去了浙江嘉兴，登上了南湖的红船，参观了嘉兴革命纪念馆。我们到绍兴瞻仰了周总理故居、秋瑾故居。我们还到浙江长兴参观了江南小延安。在江苏，我们去过沙家浜，苏南水云村新四军革命纪念馆，句容新四军革命纪念馆，盐城新四军革命纪念馆，高郵革命纪念馆，徐州淮海战役纪念馆，淮安周总理故居和纪念馆。在安徽，我们去过泾县革命纪念馆，云岺新四军革命纪念馆，大别山革命纪念地，六安革命纪念馆。在福建，参观过林觉民等革命者故居，参观过霞浦扶贫第一村，在武汉瞻仰过毛主席多处故居，武昌革命纪念馆。我们还到庐山参观过中共八大会址，到南昌参观过南昌起义纪念馆。我们到过井岗山瞻仰过革命纪念馆，革命烈士纪念塔，毛主席故居。我们参观过重庆红岩渣滓洞等历史旧址群。我们到湘潭花明楼瞻仰过刘少奇故居，到韶山瞻仰过毛主席故居，我们到延安参观了包括楊家岺、枣园等各个革命纪念群、馆。我们到过辽宁抚顺参观过雷锋纪念馆，战犯管理所，平顶山日本侵略大屠杀纪念馆。在南京我们参观过总统府，梅园新村纪念馆，雨花台烈士陵园，南京大屠杀纪念馆，浦口王荷波革命纪念馆，溧水红色李巷，南京渡江战役纪念馆等。粗粗算来，我们已到过几十个革命纪念馆、革命遗址群。我们在一次次对革命历史、革命先辈的追寻中，深深地感悟到中国共产党革命历史的艰辛、震撼、伟大、辉煌；深深地感悟到革命先辈信仰之坚定，理想之美好、初心之坚守、人格之高尚、献身之无畏、人生之灿烂。也正是在一次次的追寻中，我们得到了初心的对标，从而使自己从党的革命历史和革命先辈的辉𤾗事迹中汲取营养，净化灵魂，使自己的革命初心得到不断升华，永远坚守，晚晴闪亮。-----《驴友部落格》往期节目-----

3月6日周六上午8：00《驴友部落格》的阿翔、小凡邀请公安作家

元月30日周六上午8：00和《驴友部落格》的阿翔、小凡一起听听旅行作家七月邂聊聊她和她的旅行谢清溢，笔名七月邂。喜欢旅行、徒步、瑜伽、摄影、阅读、写作、花艺。是瑜伽老师，曼陀罗绘画疗愈师，江苏省作家协会会员，旅行作家，畅销书《时光的尘》《最美的时光在路上——一个女孩的印度修行路》的作者。关于旅行，喜欢原始的自然风光，譬如澳大利亚的无人区，粉红湖，南印度爬喜玛拉雅雪山，东欧捷克的布拉格，ck小镇，中国的香格里拉，大西北的雨岔大峡谷，延边附近的小兴安岭，青海的同仁六月会等。香格里拉陕西雨岔大峡谷呼伦贝尔越南澳大利亚达尔文猴面包树蚂蚁窝希兰港袋鼠鸸鹋粉红湖------往期回顾------

元月23日周六上午8：00和《驴友部落格》的阿翔、小凡一起听听夏老师聊聊她走过的外面世界我姓夏，是一名中学老师，喜欢旅行、心理学、茶道、各种手工制作、读书会、中医以及中国传统文化等等。喜欢有历史有文化的地方，喜欢走街串巷，喜欢接触当地的风土人情，和当地人聊聊天，去逛逛当地的菜场，去听当地人的说话，尝试当地的美食，去看看别处人的生活，增加自己的见闻。我曾经是个喜欢按计划来的的人，但从12年起开始尝试自由行后，人生观发生了不少变化，还真应了那句话：教科书不是你的世界，世界才是你的教科书。把去过的城市一一数过，发现去的还真不少，作为一个射手座本来天生就爱旅行，再加上很小的时候，外公出差偶尔就会带着我，去过哪里不记得了，但只要出门就会欢呼雀跃，后来老爸又经常出差外地，拖他的福，寒暑假也跑了不少地方比如新疆、北京、哈尔滨等等，再等到后来上班，职业的原因，又有了比较充裕的旅行时间，旅行不仅带我看到了外面的世界，也触动了我的心灵，让内在充盈了很多。我的旅行有亲子游，闺蜜游，还有带家人一起的，行程都是我来安排，这一开始做攻略时我总是事无巨细，会去蚂蜂窝，岛多多这样的网站搜集信息，了解当地的文化，弄清楚交通线路，吃饭住宿机票等，再根据大家的喜好定制每日行程，即便这样考虑细致，每次旅行都还有一些小意外，就像一个个盲盒，但一开始真是不情愿拆的，后来烦不了了，既然计划赶不上变化，好不容易出来旅行下，总要开开心心吧，于是调整心态，随缘吧，现在回头想想当时的那些经历还是蛮有意思的。几米的家乡宜兰，车站哦，这就是任贤齐歌曲的里的太平洋啊！

元月9日周六上午8：00和《驴友部落格》的阿翔、小凡一起听听杨勇聊聊他的旅行、分享他的“穷游”我是杨勇，1970年生，徐州人，1992年毕业后到南京，从事于建筑装饰行业，参与建设过“君临紫金”、“金奥大厦”等项目。喜欢喝酒、喜欢旅行，也算是穷游达人。关于旅行：看山看水看风景，读书读人读社会。关于旅行地：我想走遍全国，把祖国好山好水看遍，当然打折机票的目的地优先，哈哈。厦门兰州张掖甘肃嘉峪关甘肃敦煌青海盐湖城青海湖西藏兰州黄龙九寨沟西安汕头漠河------------------------------------------------

12月5日周六上午8：00和《驴友部落格》的阿翔、小凡一起听听胡小美

11月21日周六上午8：00《驴友部落格》阿翔、小凡邀请

Company德国：Thalia香港：二楼书店美国：纪伊国书店-纽约旅行珍藏想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

9月5日周六上午8：00《驴友部落格》阿翔、小凡邀请夏宁姐姐聊聊她旅行、她喜爱的摄影和滑翔伞运动我是夏宁，即将花甲之年，开朗、乐观。喜欢布艺手作、藤编、古筝、绘画等学习，爱好唱歌，喜欢摄影。也喜欢种植些花花草草。从事传播方面的服务工作20年多年。2017年离开一线工作岗位，开始对自己退休之后的学习生活有所思考，首先希望自己健康快乐，绝不能虚度光阴。我喜欢有主题的旅行，每次旅行希望能有所收获。曾随园艺达人半夏老师组织的英国乡村花园之旅，观看了英国最大规模的切尔西花展和乡村花园。也参与过国内各地园艺花卉主题游。去过加拿大、北欧四国，曾5次前往俄罗斯深度游，去年去土耳其享受了最壮观的热气球飞行…….因为摄影，走进飞行在微信朋友圈里看到了滑翔伞照片，就觉得画面很美，又很好奇。为了想拍摄这样题材的照片，带着休闲度假的想法，2019年春节，为全家报名参加了亚联国际飞行学校深圳水底山训练营，2019年夏天，亚联飞行在克什克腾旗草原开办了草原季雏鹰班。我是带着对草原的向往及摄影的兴趣，报名参加了第一期。来到草原，完全颠覆了之前对草原的印象，蓝天白云下面马儿跑，牛羊好似珍珠撒，以及绿毯似的天然草场、花海……一下子就被眼前的一切深深吸引。每年6到8月，是草原景色和气候最好的时节，今年也如愿参加了三期草原季飞行训练，前后一个多月。地面控伞训练与空中飞行的量是同等重要。今年夏天，主要侧重地面控伞方面的训练，收获很大。参加亚联飞行草原季的学习训练的意义，不仅仅是单一技能的学习，每一期都能遇见不同领域的优秀达人，拓宽自己的视野；蓝天、白云、绿毯、花海，每天都会呈现不同的景致；每次的实操训练，伞传达给身心的力量和方向信息，人与伞的每一次连接很微妙，却有不同的感悟，每一点点进步，也让自己心情愉悦。训练场都是选择当地的私家牧场，无论是视觉，还是体感，都是人间天堂般的享受，美妙至极。第一期结束，接着又去了草原两次，参加了两期训练，实现了在草原的首飞以及人生休闲飞行的梦想，取得了中国航空运动协会颁发的最初级A级驾驶员执照。在克什克腾旗大草原上，听着呼斯楞《天下最美的草原》陶醉其中，欲罢不能。如何让重复枯燥的训练可持续又不乏味，我就将手机设置成草原歌曲循环播放模式，听着背景音乐练习控伞，自己会忘记单调和疲劳，感觉人与伞是在伴着音乐共舞，对身体的每个部位柔韧性训练效果非常明显，体能也增强了很多，最大的改观就是多少年的腰椎盘间突出，不能搬举重的物品，现在腰部和肩部的肌肉力量提高了，只要姿势规范，用力均衡，几十斤的伞包都可以背着行走。过去不愿意爬山，现在不仅可以爬山，还能负重前行。我把飞行作为每年去草原增加了一个刚性的理由，只要身体允许，我也把每年的夏季定为休闲飞行草原季，希望自己不辜负亚联飞行教练老师们的指导，坚持相关的理论知识学习和基本功训练，让自己真正安全飞行，享受飞行！关于滑翔伞飞行运动，它不仅是安全的运动项目，而且是一项绿色、强健身心又极具视觉美感的休闲运动。土耳其俄罗斯英国加拿大班夫国家公园赤峰的克什克腾旗草原大理想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

《驴友部落格》阿翔、小凡邀请潘银霞大姐聊聊她热爱的生活和她眼里的美景潘银霞大姐退休前从事出版工作。她喜欢旅行，喜欢自驾、也喜欢徒步和登山。去过很多地方，除了国内，大概有三十几个国家。她说印象最深的是去南极，最危险徒步是在贝加尔湖，最艰难的行程要数徒步伊犁草原！人间净地——南极在极地寒冷惊涛骇浪中开启浪漫人生2019年

土耳其2015年欧洲希腊德国西班牙印尼菲律宾潜水日本美国纽约想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

8月8日周六上午8：00《驴友部落格》邀请本台特约通讯员摩托骑行爱好者——金哥（钱炜）聊聊他和他的摩旅我叫钱炜，笔名金哥，自由媒体人，摩托鹰之队队员。从小受父母的影响，喜欢摄像机、喜欢摩托车。80年代，家里就有两辆摩托车，当时爸爸骑摩托接我放学相当拉风。14岁的金哥和母亲、弟弟（摄于玄武门）父亲给母亲买了一辆踏板摩托车。当时在我们住的那条街上，拥有一辆摩托车可以说羡煞旁人，发动机轰鸣声引得路人纷纷驻足欣赏，更何况还是位女骑士。当晚，母亲就骑车带我去南京长江大桥兜风赏夜景，那天的画面至今我还历历在目。后来，妈妈将摩托给我代步，自此我和摩托形影不离。粗略统计，骑行近30年，先后换过50多辆不同品牌型号的摩托车，结交了无数摩友。长大之后我选择了两者兼顾的职业——特约通讯员。城市交通拥堵繁忙，摩托车是最佳的交通工具，我常常骑着摩托扛着摄像机跑现场。102.4的电波里常常可以听到我发回的现场报道。除了摩托车，金哥的标配还有摄像机南京城里各类突发事件现场，总能看到金哥的身影工作以外，最爱就是摩旅，骑着摩托去想去的地方。有句话叫“两轮承载灵魂”，对，我就是喜欢风驰电掣，自由放飞，亲近自然的感觉。金哥的西藏新疆摩托之行南京～318成都～泸定桥～康定～理塘～波密～林芝～墨竹工卡～拉萨～日喀则～珠峰大本营～定日县～仲巴县～狮泉河镇～219～阿里无人区～大红柳滩～三十里营房～叶城～喀什～库车～独库公路～巴音布鲁克～独山子～乌鲁木齐～吐鲁番～哈密～玉门～张掖～兰州～西安～秦岭～南京想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

今天是建军节《驴友部落格》特别邀请了一位军营里走出的精神小伙聊聊他的旅行故事我的军旅生涯珍贵而难忘我喜欢旅行，去过很多地方，北京、天津、河北、山西、山东、河南、安徽、陕西、甘肃、青海、西藏、云南、浙江、上海........特别喜欢远离城市喧嚣，深入大自然，感受淳朴的民风，印象最深的还是拉萨、西安、兰州。拉萨的冬天，几乎天天都是好天气。有人说，去到拉萨，抱着一颗虔诚的心，看完那么多西藏旅游景点，就去转山。其实，冬日到拉萨，只需要找一个安静的地方，看天、看云、任其阳光在洒在身上。尤其是自驾开着车在路上，阳光是那么好，适应着高原环境，暖暖的身体暖暖的心，头顶是蓝天白云，穿过荒漠和草原，越过雪山与江河，真有一种不想归家流浪在外的豪迈感。白天平均温度在10度到16度，纯蓝色的天空气，阳光照满大地，没有拥挤的人群，可以尽情的去享受着安逸。在午后躺在客栈的阳台上享受冬日暖阳遇到大雪就迎雪看布达拉宫的静谧找一家甜茶馆，点上一杯甜茶，就在那儿坐一会儿，看看当对人是怎样打发闲暇时光的。你也可以在海拔4000米的地方泡温泉。躺在烟雾弥漫的羊八井蒸汽田内，整个身心都是放松的，观望着满天白雪，绝对是另一番体验。当然，你也可以看到这样一群信徒，无论是刮风下雨、季节变化，转经的路上总是他们的身影。拉萨的冬天，有长达10小时以上的日照，在这里更多的感受到的是惬意，拉萨老城区的房屋不高，在温暖的阳光下，去转转这些地方，在小巷中穿梭，会有别样的感受。拉萨的冬天是光阴的世界，是温暖的城市，是惬意的心情。去吧，一路向西，去往西藏拉萨。想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

7月25日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》鹞子老师，原名黄鹞，鹞子是自然名。自然名即自然界生物的名字。那么鹞子是鹰科鹞属的一类猛禽。鹞子毕业于南京农业大学，专业是植物学。昆虫和鸟类是他个人的业余爱好。下面我们一起进入鹞子老师的昆虫世界南京是观赏萤火虫的著名城市因为南京自然环境相当不错，有紫金山，水系较多，植物覆盖率更是名列前茅，这样的生境很适合萤火虫生活。南京灵谷寺、流徽榭、明孝陵、雨花台，都是萤火虫的热点地区，每一年萤火虫大量发生时，景区内都是人潮涌动。萤火虫真身，其实并不起眼，一只黄色的小甲虫。南京常见的端黑萤萤火虫虽小，却是夏夜的一盏明灯，让无数人魂牵梦绕。它已经从自然之虫，演变成人文世界里的一种情感寄托。但是随着城市化进程，光污染、人工草坪的绿色沙漠、较差的水质都严重损害这萤火虫的生存。保护住萤火虫，最重要的还是保护它的栖息地。这不仅能让萤火虫受益，与萤火虫伴生的植物、其他虫子也将受益。夜间的“精灵们”是很多的。大多虫子会在夜间出动，因为夜间相对安全，我们能看到昆虫、百足虫、千足虫、软体动物、脊椎动物等等。现在小学都要求阅读《昆虫记》，阅读能带来不少昆虫知识，但是如果不去自然里找到、认识这些昆虫，我们对昆虫的了解也仅限纸上。到了野外，依旧目不识丁.夜观还有治愈的力量呢。很多孩子，包括家长，是特别害怕虫子的，看到蝗虫都退避三舍，更别提见到蟑螂蜈蚣时候的尖叫了。一切的恐惧源于不了解。当孩子了解到眼前的虫子无毒无害，亲眼看到老师或其他孩子敢于将虫放在手上的时候，内心的恐惧感逐渐淡化，多出来几次，不怕黑了，也不怕虫子，甚至还期待遇到虫子。也正是因为逐渐喜爱，孩子的生活里就丰富了一层。再看草丛，不再只看到草叶，而是想去探索草丛里隐藏的虫子世界。我们能从虫子身上，窥见自然神奇。虫子的拟态、虫子的变态生活史、虫子时间的捕食关系、寄生关系、共生关系，都是大自然长期演化的结局。想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

冰川档案X理想化的拉萨去标签化的拉萨西藏拉萨的柳梧新区，雪山之下的新城街景西藏拉萨，位于火车站附近的一片物流仓库西藏拉萨的柳梧新区，城中空地上放养的牦牛西藏拉萨城郊，建筑工地上树立的钢结构柱

7月11日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》阿翔、小凡陪你听听曾经的动漫师、现在的户外领队金羽堂聊聊她的旅行故事我是金羽堂，朋友们喜欢叫我堂主。我曾是一名动漫工作者，从事动漫工作20多年，早期是纯手工绘制动画片，后来做过动漫教学、儿童教育软件艺术总监等工作。现在是专职户外领队。从小我就喜欢看探险类的小说，看纪录片。现在的我外柔内刚，我带队的线路选择都偏向惊险刺激的，具有挑战性的，比如清凉峰南山脊，山东沂蒙刀山，河南嵩山瘦驴背等两三日短线和新疆禾木喀纳斯，塞汗坝乌兰布统，贵州黔东南，香格里拉，雨崩等长线。我喜欢去一些风光、人文迥异的地方，更喜欢品尝不同国家、地区的美食。这些年，走的地方多了，见的人多了，有些事就不是事儿了。2012年巴丹吉林沙漠和额济那胡杨林2015年七藏沟2016年10月稻城亚丁和雨崩2016年鳌太线大环2017年4月马来西亚仙本那2017年6月巴尔干2017年长平沟毕棚沟穿越2018年10月美国2020年柴达木想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

7月4日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》阿翔、小凡陪你听听建筑师万军杰

6月13日（本周六）上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》阿翔、小凡陪你听听一位资深驴友、户外领队聊聊他的旅行故事

在意大利学习生活多年，马成去过欧洲很多地方。除了欧洲人的悠闲与慵懒之外，马成更多的获得了对生活的感悟。6月6日周六早8：00，锁定FM102.4，主持人阿翔、小凡和你一起听听这位年轻的景观设计师马成聊聊他的旅行、他的感悟。荷兰意大利加尔达湖、维罗纳意大利贝加莫意大利热亚那最后我们欣赏下设计师的旅行随笔想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

婺源青海湖茶人巴尔干半岛日本泰国华欣马步岛潜水想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

希望疫情早些结束，年内还能去肯尼亚看动物大迁徙！想听旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4每周六8：00-9：00《爱上周末》之《驴友部落格》点击图片查看精彩内容

1月11日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》听聊聊这个快乐老太太朱玉珍的旅行故事——骑友快乐老太太朱玉珍朱玉珍大姐年已70周岁，看上去像60岁多点，她整天喜笑颜开，像个快乐的孩子。朱玉珍自从50岁退休后就坚持锻炼，开始时参加铁人三项赛，曾多次获奖，一直坚持在紫霞湖冬泳、骑行约有20年，也算是女中豪杰。2016年7月，历时三天半，圆满完成了360公里的首次高原骑行。骑行川藏线是我们广大骑友的梦想，是一次眼睛在天堂身体在地狱的挑战，骑行川藏线对许多骑友来说不敢想、也不敢干的一件事，上了川藏线也未必能拿下。为了挑战川藏线的成功，朱玉珍积极备战，参加环洪泽湖等骑行拉练，提前一个多月就开始服用红景天防止高反。她性格刚毅、心直口快，有着不服老、不服输的斗志。这次挑战没有带任何后援车辆，所以物品每个人一路上自己亲自携带。朱玉珍一直坚持自己带着沉重的驮包前行。在川藏线骑行中，无论刮风、下雨、下雪，甚至下冰雹，骑起来比一般的年轻人还快，让沿途骑行的骑友们敬佩。在川藏线上，我问过许多在川藏线上经营多年饭店和旅店的老板，来川藏线上骑行的最大男女年龄有多大？他们回答说：70岁以上的老汉来挑战川藏线的不少见，80岁以上很稀罕，60岁以上的老太不多见，70岁以上的老太太没见过。2017年10月，快乐老太太朱玉珍和小伙伴们，圆满完成了环台湾岛历时11天1000公里的骑行计划。也许今后她还有更高的骑行目标，在此衷心期望她在快乐骑行中实现梦想！祝她老当益壮赛少年，永葆青春度百年！想听他聊聊旅行中的见闻趣事欢迎锁定FM102.4《爱上周末》之《驴友部落格》

Hi写了那么多期的驴友部落格，最大的感受是：热爱旅行的姑娘一个个怎么都那么好看呢！这一期，再给大家介绍一位，听她的故事，看她的旅行，脑海中倏忽闪过一句话：岁月从不败美人。花合子，81年生人，一位从苏北小镇走来的姑娘，或许称她这样比我大并且已经有个5周岁女儿的姐姐为姑娘不太合适，所以我倒愿意称她为美人。在到南京读大学之前，花合子去过最远的地方是家乡的县城，从小最大的渴望就是有一天可以走出去看看那些只能在书本上和电视上看过的地方。于是，大学毕业后为了有更多的时间游走，她选择了时间相对自由的报社工作。于是，在她的人生中，就有了诸如翻猪圈、被“走婚”、带着二战美军钢盔过安检、在额济纳的胡杨树下偶遇多年不联系的朋友、在四姑娘山上顶着高反打雪仗、混进娶亲队伍喝喜酒等一系列奇妙经历。“第一个旅行的地方是云南，04年的一个夏天，我买了一张飞往昆明的机票便独自一人出发了，在昆明逗留三天便去了丽江，那时候交通不便，给我印象最深刻的自然是辗转n个小时去泸沽湖。住在村子里一户人家，篝火晚会后的走婚，一个当地小伙在我手心叩了三下，我没懂意思，结果当晚小伙翻窗进了我的房间，后来才知道那是走婚习俗。”夜闯闺房后发生了什么，请收听本周的《驴友部落格》栏目。花合子是位非常可爱非常有意思的人，多年以前有位老师曾对我说，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽”，现如今这句托尔斯泰的名言是极适合形容这样一位“美人”的。“05年我分别去了法国南部几个小镇和西班牙的小镇，因为特别迷恋那里的建筑尤其是西班牙的色彩，这对我后来创立《塔莎小姐的店》起到了非常大的影响。”塔莎小姐的店是花合子开的西餐美学店，由来缘自已经过世的美国园艺美学大师塔莎奶奶，花合子说，大学时偶尔看到一部关于她的纪录片，从此扎下了一个塔莎梦。现在，塔莎小姐的店在南京开了三家，在郑州也有几家直营的，而这，也是花合子旅行的意义所在。“我的每一家店都是众筹，来自全世界各地的400名左右女性朋友。因为旅行带来的生活影响，才有了这些店的众筹，旅行对我最大的意义就是运用到我的生活和店里的每一个角落，大家也是被各种装饰吸引。”花合子印象比较深刻的是去英国，特地为了切尔西花展而去（“切尔西花展”是英国的传统花卉园艺展会，由英国皇家园艺协会创办于1

11月30日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》听律师小姐姐聊聊她的旅行故事新疆博格达新疆乌孙古道喜玛拉雅山脉

11月23日上午8点FM102.4南京交通广播《爱上周末》——《驴友部落格》听刘杰聊聊他的救护培训工作和他去过的地方2016年柬埔寨2008年越南2017年美国美国各州大小机场的AED2019年日本日本酒店的AED2014年安徽黄山脚下芙蓉谷竹叶青蛇

明早八点《爱上周末》之《驴友部落格》听这位滑板少年聊旅行、马云翔马云翔，80后，江苏南京人。南京师范大学英语专业毕业，从开始滑板至今已有二十八、年，1996年全国滑板公开赛冠军，1997年南京滑板公开赛冠军，2000年南京滑板、公开赛冠军，2002年安踏cx全国精英赛第四名。

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