村内还有一个古村寨，名为永宁寨，是澄海市现存的稀有古建筑之一。永宁寨是一个四方形城堡式的宅院，其设计不仅讲究风水，还有防盗防洪的功能。原有的寨墙、寨耳、八卦井等历经历史的变迁，仍保存完好，实属难得。

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以海产品为主，海滨大道有旅游购物中心，集中阳江土特产，阳江的小刀，豆豉，漆器驰名远近，各种干鲜海产品比比皆是。海陵岛四面环海，闸坡渔港是全国知名的渔港，故海鲜多而便宜。

在阳西县委、县政府领导下，沙扒镇将紧紧依靠全镇人民，以奋发有为的精神状态，全面加快旅游强镇建设步伐，全力推进各项工作落实，为早日建成经济繁荣、生态宜居、特色鲜明的渔家风情美镇而努力奋斗。

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饮食界人士称，撇开“”的噱头不说，这道集咸、香、鲜、嫩等味觉于一身的鱼肴风味菜，本身尝之就令人“回味无穷”。一条用盐腌过一夜的鱼，被煎得两面金黄，既有咸鱼之香，又不失鲜鱼之甜，实为下饭之佳品。

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尤其是针对预售、预付的旅游产品，由于出行日期未定、可变因素相对较多，要充分了解预定须知的细则，包括旅游行程和住宿安排、出行日期可选择的范围及如果取消行程的退款流程等详细内容，以免日后发生损失或纠纷。

站在紫罗山山脚仰望，远处轮廓清晰、峰线柔和的山峰层层叠叠，朵朵白云在翠峰间飘浮，仿若一幅精美的水彩画。经过“迎客石”，游人便来到“九阶仙梯”，因其为天造之物，时常有仙雾缠绕，故而得名。

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沿街缓缓前行，进入石板铺就的古老小街，两侧那被岁月染成旧色的老院子，相互依偎着在人们的谈笑间，轻描淡写的侃历史，说故事。倚着城楼的红墙，古城六百年的沧桑就顺着缝隙向外流淌。

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有调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且，其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，也会增加肠道的韧性，使抵抗外界侵扰的能力不断增强。

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▍每个人心里都有一座大山，总想翻过这座山去看看山外面的世界。但其实，爬到山顶上，发现那边还是山，更高，更远。很多时候，我们都在翻一座座的山，想让自己走得更远。是心的旅程。

如将苦瓜和辣椒同炒，可减轻苦味。将其切成薄片，然后在上面洒上一些盐渍一会儿，再用水把盐滤掉，也可以把苦瓜切成块，然后煮熟，放进冷水中浸泡，这样苦瓜的苦味就会减少许多。

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在人与人之间，它是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，它是国际通用的。跨文化研究表明，面带微笑是世界各地情感沟通的手段。

参赛要求：针对发展相对成熟的企业、团队，有创新性的产品、技术或商业模式；符合国家法律法规和产业政策，经营规范，社会信誉良好，无不良记录。参赛者需提供具体项目方案、相关运营数据或与创新前的比较数据。

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看到朋友圈的谁谁谁，用两句鸡汤文配上几张美图，再加一个定位，我们默默的评论一句“你又出去玩儿啦，好羡慕”，然后手指继续向下滑动，看着其他人的生活，好像都那么多姿多彩。

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神话相传孙悟空大闹天宫时，一怒之下驱散了天马，任其各自放纵逍遥，竟有一匹马在此流连忘返，终化为山脉长伴海陵，长长的马尾变成了马尾岛，人们指着间隔数十米之遥的大洲、洲仔二岛，称之为“马鞍”。

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阳春市凌霄景区“love”标志下、许愿路上，花海中，恋人纷纷举起手机留下“爱的见证”；粉红色的风车下，米奇、米尼、白雪公主等卡通形象纷纷敞开怀抱，为老人小孩打造充满奇趣的童话世界......

东湖星岛旅游区，湖区有108个小岛，宛如人间仙境。八甲仙湖海拔600米，湖岸绿树掩映，湖水清澈澄碧，与峰峦、瀑布资源相辅相成。冠溪湖位于阳春市东郊，分上下两级，环境清幽，可作为城郊公园和疗养地开发。

此菜很有意思。与咸鱼合蒸过的鲜鱼，更有大海的气息，空口吃下，清香绕舌。与鲜鱼合蒸过的咸鱼，肉不太硬，闪着晶莹的油花，用以下酒，不输鹅肝。咸鱼和鲜鱼蒸出的鱼汁，浸着细细的姜丝，用以捞饭，食不知饱。

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漏网顶位于阳东、阳春和恩平三地交界，海拔约660多米。如果说紫罗山、罗琴山等名声在外的山是声名远扬的大家闺秀，那么，阳东区大八镇太洞村的漏网顶就是温婉恬静的小家碧玉，安静却不乏秀美。

当然啦~并不是人人都适合安静的照片，那就不妨试试动态的。树林和田野都是不错的选择，漫山遍野枯黄的杂草、落叶，呈现出秋天独有的萧索和寂寥。奔跑起来，像是要进入到一个金色的童话当中。

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阳西是粤西地区面向珠三角的前沿，是粤西地区重要的交通要塞和出海口。沈海高速公路、广东西部沿海高速公路、325国道、深茂高铁等贯穿阳西；与国家一类港口阳江港相距20公里，从阳江港货运可达世界各地港口。

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凌霄岩位于广东省阳江市阳春市城西北66公里的罗阳峰林之中，面积36.7平方公里，是以喀斯特岩溶地貌为特征，自然山水溶洞为主的风景名胜区，是广东省颁布的第一批风景名胜区之一。

阳江市于回归线以南，属亚热带气候，雨量充沛、气候温和。年平均气温23摄氏度，年平均降雨量一般在2345毫米左右，雨水分布不均匀，夏秋季多台风雨，全年无霜期约350天，偶有低温霜冻。

6月酷暑难耐，我们在闸坡镇呆了三天，去十里银滩逐风踏浪，在海边餐馆品尝海鲜寻觅当地特色美食，到十里银滩上逐浪躺在大角湾沙滩上仰望夜空，欣赏璀璨瑰丽的烟花夜宴，结识闸坡最可爱的当地人……

从“百页剑门”进入，里面是一块平坦的草地，草地四周矗立着无数如刀似剑的石峰，高60多米，宽50多米，极其险峻奇特，有诗人叹曰“万把青铜剑，锋芒指夜天”。此外还有“天马腾空”、“猛狮过岭”等石林景观。