想要拥有即使熬夜也不能摧毁的好皮肤，那么卸妆这一步也不能省略。女星们工作时间往往日夜颠倒，还常常要带妆熬夜，如果脸上的化妆品没有卸干净，不但残留的物质会很伤皮肤，而且后续的护肤程序也白费了。

但中途望着她一边快乐地享受着小年、大年、春节、元宵节的气氛，一边有序地“按计划行事”，优哉游哉地。有时竟大大方方见她在电脑里玩得忘乎所以，我心里不免惴惴地。当然我还是选择了放手让她自己去把握。

凡关节都由结缔组织韧带所连，韧带在肌肉的两端，而且血液循环较薄弱，人在久蹲后，内外侧韧带受力最大，加大了关节和韧带的负担。对于已经有退行性病变的人，建议上厕所别久蹲，最好选择坐便。

每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、操作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。

你真正认可的男人，是在一个真实的你之外又为你兜了一圈，不是用物质或地位去为你建筑一个堡垒，而是用他对你的爱带来的注视和包容，女人在这个男人的注视下，对自己的生活会有更准确的态度。

水煮鱼、水煮肉是我们最常点的两个“水煮菜”，但其实我们吃过的都知道，这根本不是水煮菜而是油煮菜。虽然水煮肉汤里面，上面是油下面是水，但当夹起肉时上面的油会吸附在肉和菜上，非常不健康。

▲鸡蛋中含有大量卵磷脂，是维持记忆和思维的物质。不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄，会失去很多必要的营养素。建议正常人每天吃1个鸡蛋，低密度脂蛋白高、患糖尿病、心血管病者每两天吃1个鸡蛋比较合适。

我放下行李，就去叫小军开门。小军听到我的声音，不敢再犟了，怯怯地开了门。我进门时，父亲不放心地跟在我身后。有父亲督阵，我就是有一肚子气也不敢发了。我挨着小军坐下，想了许久，却找不到话题。

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这里的秋天一点也没有文人骚客所说的萧瑟，反而有一种盛大的辉煌。木头建造的房子错落有致，金黄与火红肆意渲染着森林与原野，古老的图瓦人木屋，都在述说着一个个真实的童话，一不小心犹如进入美图画卷。

▲味精不适合高温，也不宜在烹调酸性食物中添加味精，比如醋溜白菜，糖醋鱼等。做菜放鸡精，最好在起锅之前放。另外鸡精本身就含有10%的食盐，如果在炒菜和做汤时用了鸡精，那么用盐量就相对要减少。

▲饭后立即开车不好。饭后大脑缺乏血液供应，身体反应能力也会跟着下降，马上开车极易引发错误操作，或发生紧急情况时反应迟钝。饭后最好休息30分钟后再离开，司机群体更要注意。

很多爸妈在孩子很小的时候，会和孩子说出“我爱你”，但在孩子3岁以后会觉得很难开口。千万不要这样，爱是需要用语言表达的，一句“我爱你”可以代替千言万语，融化孩子的心，给ta成长的温暖。

那个晚上，我第一次给儿子讲述关于性、关于生命的形成，我用一种他能够接受和理解的语言，来满足他那幼小的心灵所初生的好奇，让他明白，原来生命的诞生是一件很有意义的过程。

人在出生后，直至长到10岁的幼年时期里，心、肝、脾、肺、肾五脏都已经发育得比较健全了。在人体经脉中运行的气血，也已经开始通畅。下肢筋骨的生长发育表现尤为突出，所以会显现出行为多动、喜欢跑跳等特点。

我的心软了，也开始后悔刚才的做法。妈对他一向疼爱，他在我面前受了委屈一定会想起疼他爱他的奶奶吧。想到这，我的泪水再也止不住了，我坐下来抱住他，轻轻地说，“对不起爱乐，原谅姑姑也是个孩子。”

【爱你推荐】十首最美的中秋节诗词，你和孩子应该熟悉！湖南、新疆还给读者准备了厚礼～

【爱你网讯】9月11日下午，首届“爱你•中邮杯”湖南中小学生书法大赛首场颁奖仪式在长沙市岳麓区德润园小学举行，10名同学获金奖，20名同学获银牌，100名同学获铜奖，

看了这么多惊奇的照片，是不是惊讶于自然的力量，迫不及待想收拾行装，和好友一起去看好风光！

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“十一”了，我推掉所有活动，将它留给了湘琪。为了湘琪开心，我带上她去贵州旅游。归来那天，母女俩从贵阳坐火车回。当趟车人特别多，我腆着大肚子站在门边为女儿挡住人流，示意女儿先上，湘琪一时呆住了。

指甲灰暗无光泽，还又薄又脆？用小苏打泡一下指甲，还有强壮指甲的功效，让你手立即变漂亮！两勺小苏打和一勺过氧化氢倒入一个小碗中，浸泡指甲，指甲会慢慢变强壮，变回漂亮的粉红色，特别有效！

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

点评：明明是自己在长安，望月而遥想鄜（fū）州（今陕西省富县）的亲人。但诗歌却从对面着想，只写妻子“独看”鄜州之月而“忆长安”。这种从对方设想的方式，写出了一家人的真挚感情，经常被后人借鉴。

亲子阅读是让孩子喜欢上读书的最好的方法。和孩子一起看书，互相讲讲书中的故事，表演一下书中的情节，让孩子感觉到书中有许多有意思的事，读书是一件非常快乐的事。等孩子喜欢上读书了，家长就可以慢慢放手。

骨气就是不因压力而弯腰，不因诱惑而迷茫，不因清贫而颓废，不因困难而消极，不因挫折而回头，不因打击而萎缩。始终保持清醒的头脑，按自己的意愿，精神充沛地生活着，并尽力让自己快乐。

美中不足的是，洗头发尽管用了洗发水，但还是会洗不蛮干净，头发干了后闻起来还是有点什么味儿。收拾玩具会收着收着，就去整其他事情了。钢琴弹到几分钟就音符乱飞了……

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▲孩子和老年人喝粥要煮软烂。老年人及消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能较弱，吃太多粗粮，会增加胃肠负担。可选择小米、大黄米、糙米等易消化的粗粮，烹调时要把粥煮得软烂黏糊些，以利于消化吸收。

小米、黑米、糙米、燕麦米等，各种米都可以增加滑度。加入米类后，质地会变得如米糊一样浓稠，需要多放些水才能成为豆浆，否则就是糊糊状了。糙米还保留了大量的膳食纤维，促进肠道蠕动，排毒养颜哦。

▲新华网：中国医学科学院研究生院暨雄安分院建设规划启动。雄安新区相关负责人指出医疗健康是雄安新区规划发展的重要内容之一，新区将大力发展生物医药研发、中医药、现代医疗等医疗健康相关的高端服务业。

做法：以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴(耳垂后方，耳后的凹陷处)处，沿胸锁乳突肌方向，按揉到缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10~20次，注意动作不宜太快和过重，两侧交替进行。

但是因为制作工艺的问题，皮蛋含铅量比较高。如果经常吃皮蛋，铅元素可能会大量积蓄在体内，铅过量后果很严重，它可能导致成人贫血、高血压、肾脏受损，孕妇流产、早产、婴儿畸形，也会影响儿童智力发育。

我说，我们把刚才讨论的内容非常简洁地写出来，就是诗。于是，就有了《快乐是什么》的第一节。我告诉他，之所以要把“跳高”放在最后，是为了和“笑”押韵，这样读起来会很好听，有音乐之美。

如何才能解决这个问题？除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外，在这里，我们推荐一种非常简便的方法，吃一种家常食物，就能将其化解于无形，而且满大街都是！现在正是秋天，吃它再好不过！

▲更年期女性肥胖该如何应对？多摄入富含膳食纤维的食物。减少脂肪类食物的摄入，保持低脂肪饮食，同时可以吃一些高纤维的食物，这样可以避免更年期女性的发胖，对于已经肥胖的女性来说也是比较有利于减肥的。

“别偷懒，红包、转账的附言功能要用好。”陈翔提醒，如果是通过微信转账等方式借钱给对方，务必在附言栏目里备注好钱款的性质。另外，还可以在沟通中再次确定对方的身份信息、款项性质，减少后期可能引发的麻烦。

请家长们查询自己孩子学校的家长会时间，提前安排好时间，这次家长会十分重要，一定不要因为各种原因缺席。奥巴马说过，他最自豪的事就是，从来没有缺席过孩子的家长会。所以，不要说忙，奥巴马应该比大部分人忙。

不要以为痛苦时才有压力，亢奋时也会有压力。过去30年来，我都处在极大压力下，只是因为热爱工作，所以没意识到，但只要出现“脑袋一直转、半夜会醒来、无法入睡”等3项症状中的任何1项时，就代表压力上门了。

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我也是一个不到三岁孙子的爷爷，但因做了一辈子教育工作，所以，我喜欢从自己思考的角度来做爷爷，因而，呈现出来的却是另一番风景。

一年四季，每个季节气温和湿度都不一样，我们的饮食也要相应变化，以上10种秋季养生汤收好它，这个季节经常喝，一秋无烦恼！同时，告诉身边人，传递一份爱心，多一份快乐！

有政治学家钱端升，物理学家周培源，有文学家沈从文和、胡适，有艺术史家邓以蛰，哲学家金岳霖，大诗人徐志摩.……还有清华、北大和燕大的教授和名重一时的学者，还真是“谈笑有鸿儒，往来无白丁”。

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上午的考试异常顺利，也几近考完。为增加胜算，我还报了下午另设的琴法考试。中午，我和父亲没地方可去，就坐在考点的石凳上等着。偌大一个院子，就剩下我们俩，父亲说：大学真好，树多，空气好，干坐着都舒服。

▲持续长达一年的全国范围脊灰疫苗短缺状况将有望缓解。8月30日，从国家食药监总局获悉，由北京北生研生物制品有限公司研发的脊髓灰质炎灭活疫苗日前已获批上市，预计将于今年10月投放市场。(封面新闻)

一个拥有“温暖人际关系”的人，在人生的收入顶峰（一般是55到60岁期间）比平均水平的人每年多赚14万美元；

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随着独生子女们的父母一点一点老去，养老成为个人、家庭和整个社会越来越重要的议题。过去，一家有几个孩子，子女可以轮流照顾老人，或者有钱的出钱、有力的出力，赡养老人的义务分摊到各个子女，压力减小不少。