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中美贸易战不打了!逐条解读中美联合声明,内涵相当丰富

阿拉善卷边视频,未成年勿点!

《忧蓝之吻》中文版(第24章)

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【小说连载】《忧蓝之吻(暂译)》中文版(第6章)

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沈阳帮

新闻早餐(2017年2月13日)

66号冯欣停赛8场,取消董事长陈广川本赛季联赛临场工作资格(本赛季联赛结束前,在比赛期间不得出现在任何CBA赛场,含内场、看台、主席台等)。3、“烈火奶奶”鲁芬25日设灵
2017年2月13日

新闻早餐(2016年7月11日)

②中国资本2015年在境内外体育市场的并购量大幅增加,其中金额在1000万元人民币以上的就有33起,总投入近400亿元人民币,与上一年相比,并购笔数增长50%,金额增长2倍以上。
2016年7月10日

1分钟,关节一热,舒服了

Tips:单层石墨烯是透明无色的,但单层石墨烯无法长期稳定存在。爱家科技在石墨烯片层之间添加了炭黑和碳纳米管,制成三维复合石墨烯,防止石墨烯再次石墨化,再制成水性油墨,所以油墨颜色呈黑色。
2018年4月8日

沈阳早参(2018年4月6日)

随着校企联盟的不断深入发展,校企共同营造出供需动态平衡的发展环境,共同探索校企联合培养人才之路,科学研究创新之路,提升科技、人才供给质量和水平,正在为沈阳地方经济的发展提供源源不断的人力和智力支持。
2018年4月6日

失眠者的救星!喷一喷,困得不行

*据研究表明睡眠分三个等级:轻、中和深度,每日如果能保持3小时以上深度睡眠,是非常有益身体健康的。但大多数人只达到了中度睡眠,这就是为什么感觉睡得够,但还是疲惫不适的原因之一。
2018年4月5日

清明节,这些事情你要知道~

扫墓,原本是清明的前一天(或前三天)寒食的习俗,唐代以来逐渐合并于清明,才成了清明节的习俗,谓之对祖先的“思时之敬。而扫墓是有一些禁忌和避讳的,要知道有些讲究未加注意,就可能带来不必要的麻烦。
2018年4月5日

沈阳早参(2018年4月5日)

节日期间,全市公安机关户籍、交通及出入境管理等334个窗口单位将安排足够警力正常办公,为市民群众特别是在外地工作、生活假期返沈的群众提供服务,快速办理各项公安业务。
2018年4月5日

新闻早餐(2018年4月5日)

"油条加豆浆"恐怕是很多人的早餐选择,但油条在高温油炸过程中,营养素被破坏,对人体健康不利,油脂、热量也偏高,早上进食不易消化。再加上豆浆属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期食用。
2018年4月5日

新闻早餐(2018年4月4日)

6.4月3日,农业农村部与财政部联合发布2018年财政重点强农惠农政策。政策指出,2018年中央财政继续加大支农投入,将在辽宁、吉林、黑龙江和内蒙古实施玉米及大豆生产者补贴,大豆补贴标准要高于玉米。
2018年4月4日

朗读者:回家

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年4月4日

靠,这个好舒服

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年4月4日

沈阳有这张证的看一下,重大改革!社保、驾照、子女就学都需要它,没办的抓紧!

二是办理因私出入境证件(登记备案的国家工作人员除外)。通俗来说,就是居住证持有人可以不用回户籍所在地,只要在居住地就可以办理护照、港澳通行证和台湾通行证等因私出入境证件。
2018年4月4日

沈阳早参(2018年4月4日)

周四、周五,会有一次雨转雨夹雪天气过程,量级以小雨为主。气温继续下降,跌至谷底,最高气温在5℃至7℃之间,最低气温可能降至-4℃。另外风向持续以北风为主,加之雨雪肆虐,寒冷感会比较明显。
2018年4月4日

沈阳早参(2018年4月3日)

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2018年4月3日

来自宁夏的贡品级大枸杞,泡水、煮粥、煲汤,养肝明目

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2018年4月3日

新闻早餐(2018年4月3日)

(1)4月1日,记者从省民政厅获悉,我省在全国各省(自治区)中率先出台海葬免费政策,该政策实施6年来,全省海葬数量实现近3万份,节约土地18万平方米,为推进辽宁节地生态安葬改革发挥了重要作用。
2018年4月3日

朗读者:不尝人生百味, 哪懂人生真谛

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2018年4月3日

新闻早餐(2018年4月2日)

8、美国《福布斯》双周刊网站日前发布《影响未来的五座新城》,其中,中国雄安新区位列其中。除雄安外,另外四个城市分别是:哈萨克斯坦的努尔肯特、科伦坡的港口城、阿曼的杜库姆、马来西亚的“森林城市”。
2018年4月2日

朗读者:等待冬季

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2018年4月2日

沈阳早参(2018年4月2日)

根据“12331”投诉举报提供的线索,全市去年共立案查办308件,占食品药品案件总数的31.33%,为打击食品药品违法犯罪提供了有力支撑,捣毁了一批制假售假窝点,维护了人民群众的合法权益。
2018年4月2日

老婆是恩人

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2018年4月2日

中国唯一的甜百合,养肺润燥,还能生吃

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2018年4月2日

沈阳早参(2018年4月1日)

据市建委相关负责人介绍,为方便广大市民的夜间出行,根据夜间交通需求和交通流量预测,从4月1日起,南北快速干道隧道段通行时间由原来的早晨6时调整为5时,封闭时间由晚上9时调整为11时。
2018年4月1日

头发乌黑浓密的人,在偷偷吃它

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2018年4月1日

朗读者:七绝·为女民兵题照

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2018年4月1日

新闻早餐(2018年4月1日)

(1)31日11时22分,我国在太原卫星发射中心用长征四号丙运载火箭,以“一箭三星”方式成功将高分一号02、03、04三颗光学卫星送入预定轨道。这也是我国成功发射并将投入使用的首个民用业务卫星星座。
2018年4月1日

父母的罪恶(好文力荐)

纪录片《狐狸的故事》,在豆瓣上的评分高达8.7,讲述了一对相爱的狐狸,狐狸妈妈怀孕后,狐狸爸爸毫无畏惧地独自觅食,被群狼咬得遍体鳞伤,却还是带着伤痛拖回了食物,并坚持觅食挨过了那白雪皑皑的漫漫劫期。
2018年3月31日

朗读者:加西之旅

白水,旅居加拿大华人,自幼习诗,其作品在中国,加拿大,美国,澳大利亚等国多家报刊、杂志发表。她所著《远轮*诗集》与《远轮*文集》被加拿大国家图书、档案馆(Library
2018年3月31日

担心三高?多喝点苦荞茶

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2018年3月31日

新闻早餐(2018年3月31日)

5.北京时间3月30日早上,2018斯诺克冠军联赛总决赛落幕,卫冕冠军巫师约翰-希金斯在决赛中3-2战胜中国小将周跃龙,蝉联了该赛事冠军,周跃龙决胜局惜败,遗憾地收获了首个邀请赛的亚军。
2018年3月31日

沈阳早参(2018年3月31日)

数据显示,五年里,约20%的获奖者选择将奖金捐出,让满满的正能量继续传递下去。由此可见,善良与学历、职业、年龄、身份无关,它静静地流淌在一个人的血液里,悄无声息地温暖了无数人。
2018年3月31日

沈阳,我听见风吹过你的地铁

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2018年3月30日

纯手工、无添加的红薯粉,怎么做都好吃!

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2018年3月30日

朗读者:学会放弃,珍惜当下

如何面对人生中的得与失,这恐怕是千百年来许多人苦苦思索的。该得到的不要错过,该失去的,洒脱地放弃,不必太在意,拥有时珍惜,失去后不说遗憾;过多的在乎将让人生的乐趣减半,看淡了一切也就多了生命的释然。
2018年3月30日

沈阳早参(2018年3月30日)

最近,和平区倾力打造了一条文化特色街,五里河文化美食夜市这个月初正式开市了,北起文化路、南至文体路,全长1079米,沿街现有各类餐饮商户96家,涵盖火锅、烧烤、西餐、快餐、川菜、湘菜等13个种类。
2018年3月30日

新闻早餐(2018年3月30日)

据香港《大公网》3月29日消息,因涉及取消“香港众志”周庭等人立法会参选资格的事件,香港律政司司长郑若骅、选举主任邓如欣和陈婉雯,先后收到用中日双语书写的恐吓信,信中声称要悬赏刺杀这三位官员。
2018年3月30日

沙尘暴来了,你今天「吃土」了吗?

及以下的细微颗粒物,人体的鼻腔、咽喉已经挡不住,它们可以一路下行,进入细支气管、肺泡,再通过肺泡壁进入毛细血管,再进入整个血液循环系统,引发血栓、高血压、冠心病等心血管疾病。研究表明,PM2.5
2018年3月29日

沈阳早参(2018年3月29日)

暴雨、暴雪、霾等红色预警信号生效期间,幼儿园、中小学校应当停课。除国家机关和直接保障城市运行的企事业单位外,其他用人单位应当根据生产经营特点和防灾减灾需要,采取临时停工、停业或者调整工作时间等措施。
2018年3月29日

新闻早餐(2018年3月29日)

4.27日,中国民用航空华东地区管理局向顺丰旗下江西丰羽顺途科技有限公司颁发国内首张无人机航空运营(试点)许可证,允许该公司在试点区域进行商业化运营。这标志着中国正式迈入无人机运输的新阶段。
2018年3月29日

朗读者:我尽量不去想你

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2018年3月29日

西双版纳特有的玉米,又糯又甜,开袋即食

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2018年3月29日

【福利】1.7折!666做近40项体检!脑部核磁共振、肿瘤标志物筛查应有尽有

2、凡2018年4月31日之前到各门店进行体检的人员,还将获赠感恩卡一张,含腹部彩超、脑彩超、血糖检测、测量血压四项免费检查项目,该卡可赠与身边的亲朋好友。
2018年3月28日

这把伞反着收?知道真相之后觉得太贴心了

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2018年3月28日

朗读者:今生不相欠,来世不相见

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2018年3月28日

沈阳早参(2018年3月28日)

当然五台山也有它可爱的地方,壮观的日出和云海,山花灿烂,牛羊成群,伴随着山上五彩经幡随风飘扬……引得无数徒步驴友们心驰神往,在这个称得上神圣的地方,徒步也变得不是那么简单,更增添了一份朝圣的使命感。
2018年3月28日

新闻早餐(2018年3月28日)

(1)据中国载人航天工程办公室介绍,截至3月25日,天宫一号目标飞行器运行在平均高度约216.2公里的轨道上(近地点高度208.1公里、远地点高度224.3公里),整器结构完整,即将再入大气层烧毁。
2018年3月28日

善良的回报(好文力荐)

“这是几十年前的老款童戒,早就断货了,只能单独为您定制。但镶嵌的蛋白石来自匈牙利,钻石产自印度,还要进行做旧处理,最快也得3天,并且价格会高很多,大概要2万美元。”
2018年3月28日

新闻早餐(2018年3月27日)

6.中国“海龙Ⅲ”潜水器由“大洋一号”科考船搭载,25日在西太平洋海域完成首次深水试验,抵达1690米深的海底。潜水器拍摄到海山结壳,相关设备也完成了规定动作,随后成功回收到“大洋一号”甲板。
2018年3月27日

男人越老越吃香?要点脸吧

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2018年3月27日

朗读者:今夜

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2018年3月27日

沈阳早参(2018年3月27日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月27日

当人遇到生死,一切都是过眼云烟(深度好文)

当你晚上躺下来的时候,仔细的想想,其实人活着真的不容易,每一天都会发生你想不到的事情,有高兴的、有生气的、有无奈的、有伤心的、有哭笑不得的,有解释不清的……,不管是什么样的事儿,都是对你的一种挑战。
2018年3月27日

新闻早餐(2018年3月26日)

2、北京时间3月25日,ATP1000迈阿密大师赛次轮,费德勒再先夺一盘的情况下,以6-3/3-6/6-7(4)遭科基纳基斯逆转无缘第三轮。赛后费德勒在发布会上宣布将再度放弃红土赛季,包括法网。
2018年3月26日

沈阳,我发现了你的千年龙脉

而水,则是沈城的母亲河浑河,是沈城发祥之活水源头。古人说,浑河有着界合两岸地脉,兜收天地精华,护侍沈城,并吸纳东来源源财气,以富养清朝国力,绵延八旗子弟的祥瑞之意。
2018年3月26日

朗读者:在我埋头读书的瞬间

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2018年3月26日

头皮清清爽爽、头发根根竖起,全靠这坨泡沫

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2018年3月26日

沈阳早参(2018年3月26日)

《沈阳市城市轨道交通建设规划(2017~2023)》已上报至国家发改委,今年下半年批复,待建设规划批复后第一批将启动建设地铁3号线、6号线和2号线南延线项目。8号线呢?预计得等第二批才能建设了
2018年3月26日

沈阳早参(2018年3月25日)

双休日两天以晴为主,市区最低气温3℃~5℃,最高气温17℃~19℃。今日风力稍大,西南风4到5级。目前看,下周一气温将达到这波升温的顶峰,最高气温将冲到20℃,最低气温也有6℃,风力增大到5到6级。
2018年3月25日

这把伞,足够小

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2018年3月25日

朗读者:七律二首·送瘟神

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2018年3月25日

新闻早餐(2018年3月25日)

(6)据美媒报道,日前美国国会通过了一项开支法案,在2018财年专门向藏人社区拨款1700万美元(约1亿元人民币),其中包括西藏境内的藏人和流亡印度的藏人等。
2018年3月25日

重磅!辽篮主场正式迁回沈阳(附:购票攻略及辽篮致本溪球迷一封信)

在这个时候,我们最应该感谢的,就是曾经给予辽篮无私帮助和支持的本溪市委、市政府和本溪人民!你们的深情厚谊,辽篮将永远铭记在心,这些也将成为辽篮奋勇拼搏、勇攀高峰的极大动力!
2018年3月25日

一分钱抢AI双摄红米手机,你还要错过吗?

5在屏幕、相机、CPU方面与竞品旗舰机型并无太大差距,而且在存储、电量方面完胜。6GB运行内存可以让你同时开启很多应用,依然特别流畅。最重要的是,价格比竞品旗舰机还省了1300元!
2018年3月24日

暴晒也不黑的防晒霜,像水一样轻薄

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2018年3月24日

朗读者:请再说一遍“我爱你”

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2018年3月24日

沈阳早参(2018年3月24日)

但因为没有经验,很多人往往容易走弯路,为办公证来回跑,耽误事情也浪费时间。更有一些人签证日期已经临近了,才知道自己各种公证材料不齐全,急急忙忙赶到公证处办理,整个过程非常匆忙,也容易出错。
2018年3月24日

新闻早餐(2018年3月24日)

(2)3月23日,美国海军“马斯廷”号导弹驱逐舰擅自进入中国南海有关岛礁邻近海域。中国海军570舰、514舰迅即行动,依法依规对美舰进行识别查证,并予以警告驱离。
2018年3月24日

帮天下!帮健康!1.7折!666做近40项体检!脑部核磁共振、肿瘤标志物筛查应有尽有

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2018年3月23日

新闻早餐(2018年3月23日)

(1)据路透社当地时间21日报道,美国总统特朗普计划在22日对中国商品征收500亿美元关税。对此,商务部条法司负责人表示,中方绝不会坐视合法权益受到损害,必将采取所有必要措施,坚决捍卫自身合法权益。
2018年3月23日

沈阳早参(2018年3月23日)

1907年,他来到哈尔滨出任滨江关道膳长,开始官厨生涯。郑兴文发现哈尔滨物产丰饶,有黄蘑、榛蘑等,还有熊、獐、狍、鹿、山鸡、飞龙、野鸭等等。他发展了烹饪技艺,在龙江烹坛上演绎出无数璀璨夺目的宴席。
2018年3月23日

别用抹布,脏!

而且,用竹子做的纸用着很环保,竹子可以快速再生,2-3年即可成林,每年择优砍伐,不仅不破坏生态环境,还有益其再生,循环利用。另外,竹子做的纸,天然可降解,不用担心会污染环境。
2018年3月23日

朗读者:一句懂你,温暖了岁月

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2018年3月23日

朗读者:娘的那扇窗

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2018年3月22日

沈阳早参(2018年3月22日)

煎饼不仅在清朝的军队里,有着重要的军粮角色,在抗日战争中,也是东北抗联的重要主食。至今在辽沈地区,仍保留着食用“抗联煎饼”的饮食习惯,人们品味着营养美味的煎饼,回顾着白山黑水中的传奇岁月。
2018年3月22日

沈阳,请给我一个安家的地方

现在还能记得书中有一个章节,说的就是作者在美国如何找到非常便宜的房产。道理很简单,好比你去菜场买萝卜,同样的萝卜摊位,你连续询问20家,一定会碰上又便宜又好的萝卜的。
2018年3月22日

新闻早餐(2018年3月22日)

3.“奥地利历史上最大规模的国事访问团!”奥地利发行量最大的报纸《皇冠报》20日报道称,奥地利总统范德贝伦和总理库尔茨4月将一起访问中国。总统和总理同时出访同一个国家,在奥地利历史上尚属首次。
2018年3月22日

潇洒青年用的保温杯,长这样!

这款随行杯,采用的是STANLEY引以为傲的双层不锈钢真空保温技术,整杯包括吸管,耐热范围是-30℃~100℃,可保温4小时,保冷5小时,加冰的情况下,可以保冷30小时。
2018年3月22日

新闻早餐(2018年3月21日)

4.北京时间3月20日消息,足球数据统计网站“clubworldranking”近日发布了2018年第12期世界足球俱乐部排行榜,西甲豪门皇家马德里本期排名第1位。巴塞罗那本期排名第2位。
2018年3月21日

新西兰国宝级花生酱,香到邻居来敲门

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2018年3月21日

朗读者:人间正道

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月21日

沈阳早参(2018年3月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月21日

今日春分,这些事情你一定要知道哦~

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月21日

善良的人,根本不会吃亏(好文力荐)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月20日

朗读者:三月小雨情

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月20日

沈阳早参(2018年3月20日)

清明期间,沈阳市殡仪馆、沈阳市回龙岗革命公墓将提供24小时预约取骨灰盒业务。市民可以根据自己时间,提前预约。沈阳市回龙岗墓园在清明期间也将推出21项免费便民服务项目,为赶往祭祀的市民提供服务。
2018年3月20日

新闻早餐(2018年3月20日)

去年底,传出台湾为稳住“邦交国”多米尼加共和国,决定向其提供高达10亿新台币(约2.2亿人民币)的军备援赠。日前,台当局“陆军司令”王信龙低调前往多米尼加,主持援赠仪式。
2018年3月20日

新闻早餐(2018年3月19)

①据中国国际电视台(CGTN)3月18日报道,朝鲜对美国事务负责人、朝外务省北美局副局长崔康一(音)一行抵达北欧国家芬兰,将与韩国方面与美国方面的代表展开半官方交流。
2018年3月19日

朗读者:你陪我一程,我惦记一生

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月19日

沈阳早参(2018年3月19)

最新数据显示,沈阳新建商品住宅库存去化周期为15个月,从2017年1月份开始,沈阳楼市新建商品住宅库存去化周期一直处于下降趋势,调控效果明显。目前楼市热度逐月大涨,3月,沈阳楼市迎来销量上升局面。
2018年3月19日

爱子女是天性,爱父母是人性!(好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月19日

一梳,头发染好了、白发不见了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月19日

今天二月二,这些事你知道不?

最早是推个小车卖,后来在市场边租了小门市,肉质新鲜、口感软糯、唇齿留香,据说到二月二龙抬头的时候,他家还会涨价,但仍是供不应求,据老板说这小店开了几十年了,都是自己钻研出来的,没有添加剂,吃着放心!
2018年3月18日

随风飞舞的蒲公英,岂止优美那么简单

这种蒲公英根粉是直接从生产地加工的素朴的零添加农产品,外观色泽与咖啡相近,口感略苦有糊香味,完全是不含咖啡因的健康饮品,既能满足人们对咖啡的心理需求,又不打扰夜晚宝贵的睡眠。
2018年3月18日

草本植物做成的茶,每天喝一杯,祛湿降火,神清气爽

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月18日

朗读者:有赠

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月18日

沈阳早参(2018年3月18日)

世纪路、彩霞街、夹河街,沈阳市浑南区政府1号楼(创业大厦)(双电源此路电源)、沈阳市浑南区政府3号楼(双电源此路电源)、沈阳市浑南区政府2号楼、融城时代自维、世纪新城五期、融城时代二期、金河花园
2018年3月18日

新闻早餐(2018年3月18日)

(1)3月17日15时10分,中国在酒泉卫星发射中心用长征二号丁运载火箭,成功将陆地勘查卫星四号发射升空。该星主要用于发展陆地资源遥感勘查。此次任务是长征系列运载火箭的第268次飞行。
2018年3月18日

紧急提醒!请删除这些微信“好友”!

2016年,南京一女网友报警称,有人在微信上冒充自己找好友借钱,对方的头像、昵称、个人资料和自己完全相同。在对方发来的好友申请截图中,可以看到骗子特别备注了“误删好友重新添加,请通过”。
2018年3月17日

成长就是目送他不断远行

孩子通过游学,最直观的收获就是增长了见识,提升了语言能力,为出国留学做了充分的预热。游学带给孩子的是正视自己能量的机会,也为孩子提供了一所梦想充能站,这才是游学的真正意义所在。
2018年3月17日

朗读者:与你同行

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月17日

沈阳早参(2018年3月17日)

今天,天气逐渐回暖,西南风把最高气温吹到了7℃,最低气温-4℃。周日的气温将达到近期的最高点11℃,天气晴朗,温暖如春,非常适合大家外出活动。下周一以后,沈城以晴或多云天气为主,气温再次下降。
2018年3月17日

新闻早餐(2018年3月17日)

2.上海证券交易所15日发布消息称,上交所支持实体经济力度大幅提升,截至2017年底,沪市上市公司数达1396家,股票总市值达到33万亿元,较2016年末增加16.4%,累计股权融资7578亿元。
2018年3月17日

一件风衣,说厚就厚、说薄就薄

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月17日

新闻早餐(2018年3月16日)

(2)中国消费者协会昨天发布的《品质消费与消费者认知调查报告》指出,有37%的受访者遇到过消费权益受损的情况,商品类和服务类都有所涉及。在受访者遇到的消费纠纷类型中,21.9%的受访者遇到质量问题。
2018年3月16日

给你2分钟,把嘴巴放干净!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月16日

朗读者:卜算子·咏梅

李茂林,男,1950年4月17日。毕业于沈阳市东陵区教师进修学校,自1975年至2010年担任小学教师。业余爱好文学(写作与朗读),1986年参加了《鸭绿江》函授创作中心的学习
2018年3月16日

沈阳早参(2018年3月16日)

当前,食品、保健食品犯罪日趋呈现“互联网+寄递物流”的新特点。赵天冲表示,下一步辽宁警方将紧盯互联网制售假劣食品犯罪,不断拓宽案件线索来源,利用大数据平台进行线索研判、落地收网以及电子证据调取。
2018年3月16日

你若糊涂,便是晴天(好文力荐)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月16日

新闻早餐(2018年3月15日)

6.全国政协委员、中国航天科技集团一院原院长李洪日前透露,该院研制的“人工辅助心脏”已经开展了大量动物实验,正在接受中国食品药品检定研究院和山东检测中心的检验,有望于“十三五”期间进入临床试验阶段。
2018年3月15日

午餐肉的鼻祖是它!已经被人类吃掉了80亿罐……

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月15日

朗读者: 怀念

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月15日

沈阳早参(2018年3月15日)

2017年,辽宁查办农资案件1.8万余件,挽回经济损失845万元。今年,辽宁省工商将重点打击销售假冒伪劣农资商品、虚假宣传等违法行为,督促经营者对农资商品建立检查验收制度,实现农资商品可追溯监管。
2018年3月15日

真正的人生,从50岁开始

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月15日

沈阳早参(2018年3月14日)

在沈阳,火锅的产生和盛行,有着得天独厚的地理条件:地处温带半湿润大陆性气候,冬季漫长,夏日短暂。在漫漫寒冬中,一家人围坐,吃上一锅热气腾腾的火锅,既能祛除寒意,又能通过肉类增加蛋白质,强壮体魄。
2018年3月14日

新闻早餐(2018年3月14日)

(1)昨天上午,国务院提请审议机构改革方案议案,将民政部的退役军人安置职责,人社部的军官转业安置职责,以及中央军委政治工作部、后勤保障部有关职责整合,组建退役军人事务部,作为国务院组成部门。
2018年3月14日

朗读者:盼望

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月14日

我们老得太快,却聪明得太迟!(说的太好了)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月14日

重庆奉节的脐橙好厉害!一口爆汁,吃起来像喝鲜榨橙汁

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月14日

一个人靠不靠谱,就看这三件小事

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月13日

晒不黑!一天只要涂一遍的防晒霜来了

Ultrasun的脸部专用防晒霜添加了面部抗老化成分,除了防晒黑它还能减少皮肤因为阳光照射而导致的细纹和皱纹,恢复肌肤的含水量、保持水油平衡、改善毛孔粗大。
2018年3月13日

朗读者:故乡

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月13日

沈阳早参(2018年3月13日)

---在西部,除目前正在建设中的胜利大街快速路外,沈阳今年还将实施沈辽路、南阳湖街节点互通工程,该工程建设内容包括高架桥梁、地面道路改造、排水改造、照明工程、绿化、交通附属设施、排迁工程及隔音屏等。
2018年3月13日

新闻早餐(2018年3月13日)

(1)政协第十三届全国委员会第一次会议主席团12日下午在北京举行第二次会议,中共中央政治局常委、全国政协十三届一次会议主席团会议主持人汪洋主持会议。会议通过了政协主席建议人选名单
2018年3月13日

新闻早餐(2018年3月12日)

②近日,沈阳市社会医疗保险管理局先后为职工基本医疗保险参保人员建立了参保证明、退休人员划账明细及支付明细等网上自助查询及打印的功能性服务平台。据了解,沈阳市社会医疗保险管理局在
2018年3月12日

沈阳早参(2018年3月12日)

半个多世纪的岁月风云流变,随着国有企业改革不断深化和城市规划发展变迁,工人村中的居民渐渐搬离此地。2000年后,走向21世纪的铁西区已有了翻天覆地的变化,改造工人村成为政府议事日程上的一件大事。
2018年3月12日

朗读者:知青赞歌知青赞歌》——谨以此篇献给1776.43万“上山下乡”的知青们

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月12日

别惯坏不领情的人(好文力荐)

永远记住了:要把诺言,留给诚信的人!要把在乎,留给重情的人!要把坦诚,留给忠厚的人!要把忠义,留给交心的人!要把善良,留给感恩的人!要把真心,留给珍惜的人!
2018年3月12日

给爸妈遮白发的染发膏,这一支真的让人放心

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月12日

人傻不是毛病,不虚就行(好文力荐)

既生为人就要对得起,那顶天立地的一撇一捺!相处就要真心,相伴就要包容,相互尊重,感情才能相溶!做人,是以心换心,以情换情;心与心的距离,在于理解,在于真诚。
2018年3月11日

新闻早餐(2018年3月11日)

6.全国人大代表、卓尔控股有限公司董事长阎志提出“关于完善刑法相关规定,对拐卖儿童违法犯罪开展综合治理”的建议。他建议,完善刑法相关规定,进一步提高对收买被拐卖儿童行为的打击力度,实行“买卖同罪”。
2018年3月11日

沈阳早参(2018年3月11日)

1.销售时标明有质量瑕疵的“处理品”或“等外品”的;2.无有效购物凭证的;3.消费者因使用、维护、保管不当等原因造成损坏的;4.超出“三包”有效期的;5.因消费者自行修理或者拆改,难以确定责任的。
2018年3月11日

日本销量第一的水果麦片来了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月11日

朗读者:母亲

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月11日

沈阳人注意啦:今天开始升温!下周将达17℃~

花之香气莫过玉兰,几分淡雅,几分安详,是孤芳自赏的美人儿。在沈阳的青年公园、科普公园、园林科技研究院、沈阳迎宾馆等处,都能看到一两棵玉兰花,虽然数量不多,但大朵大朵吐露芬芳,绝对吸引眼球。
2018年3月10日

新闻早餐(2018年3月10日)

6.据国家发改委网站消息,发改委日前发布通知,要求做好《关于加强和规范守信联合激励和失信联合惩戒对象名单管理工作的指导意见》贯彻落实。各地发布的红黑名单及相关主体退出名单的信息,应及时向社会公开。
2018年3月10日

沈阳早参(2018年3月10日)

从强制婚检到自愿婚检,再到孕前免费筛查,辽宁孕前检查经历了从波峰到波谷再逐渐回升的过程。3月8日,记者从辽宁省计划生育科学研究院获悉,与五年前相比,目前孕前到该院进行筛查的备孕夫妻增长超过300%。
2018年3月10日

朗读者:春雪

李茂林,男,1950年4月17日生。毕业于沈阳市东陵区教师进修学校,自1975年至2010年担任小学教师。业余爱好文学(写作与朗读),1986年参加《鸭绿江》函授创作中心的学习
2018年3月10日

防蓝光、护眼的手机贴膜,这个我们亲测有效

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月10日

软软的、甜甜的,这样的地瓜干给我来一车!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月9日

朗读者:心是一个口袋,不能什么都装

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月9日

沈阳早参(2018年3月9日)

昨日,沈阳市科技局发布今年工作安排,提出沈阳将建设具有全球影响力的机器人及智能制造研发基地,打造机器人生态圈。在不远的将来,当你与具有高度人工智能的机器人对话时,它会告诉你,它是“沈阳造”。
2018年3月9日

小心朋友圈里的“砍价骗局”!

事实上,微信“帮砍价”活动起初只是用于营销。不少商家通过这种活动吸引人们在朋友圈转发关注,从而吸引了一大圈粉丝,短时间获得了大量关注度,实现不错的营销效果。
2018年3月9日

新闻早餐(2018年3月9日)

2.欺诈发行违法成本低,导致这类资本市场违法违规行为屡禁不止的问题,一直受到投资者尤其是中小投资者关注。全国人大代表、深交所总经理王建军建议将欺诈发行的最高刑期由5年改为无期,并相应提升罚金额度。
2018年3月9日

新闻早餐(2018年3月8日)

3.据中国驻日本福冈总领馆网站消息,日本气象厅发布消息称,位于宫崎县和鹿儿岛县交界处的雾岛连山新燃岳火山,于当地时间3月6日下午发生爆发性喷发。驻福冈总领馆提醒中国公民加强避险意识,做好安全防范。
2018年3月8日

鼠标大小的插线板,能同时充5台设备,插头还不打架?

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月8日

朗读者:无论去哪里,都带上自己的阳光

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月8日

沈阳早参(2018年3月8日)

今天的沈阳市和平区中的一部分在清末至伪满前期属于满铁附属地。在东北大地上肆虐的日俄战争结束后,日本取代了俄国在东北地区南部的权利,并获得了东清铁路支线长春至大连的铁路及其“附属权益”。
2018年3月8日

今天是妇女节,一首《女人花》送给你!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月8日

太重要!1992年以前参加工作的沈阳人注意!忽略这件事得跑断腿……

还有一个跟工龄相关的词汇叫作“视同缴费年限”,这个名词在计算将来的养老金待遇时可是至关重要的。1992年之前就参加工作的人,在退休时都会涉及一个视同缴费年限认定的事情。
2018年3月7日

担心三高?多喝点苦荞茶

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月7日

朗读者:春的流韵

号美伦居士,网名剑胆琴心。中国音乐家协会会员,中国音乐文学学会会员,中国音乐著作权协会会员。中国诗歌协会会员,中国散文学会会员,香港诗人联盟会员。《石路花语》微刋总编。现居福州。
2018年3月7日

新闻早餐(2018年3月7日)

2.针对中国,日本海上自卫队又有新动作。英国路透社5日援引日本政府相关人士的消息说,为加强冲绳本岛作为补给基地的功能,日本海上自卫队考虑拥有自己的第一艘油轮,以应对中国海军在东海不断增加的活动。
2018年3月7日

沈阳早参(2018年3月7日)

如果你有在冷冻室保存可乐等碳酸饮料的习惯,一定要改过来。饮料结冰后,体积会膨胀,将饮料从冷冻室取出的时候,碳酸饮料中的气体物质会在短时间内大量析出,导致瓶内的压力变大,在开启瓶盖时容易发生爆炸。
2018年3月7日

干裂的脚后跟,有救了!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月6日

朗读者:我希望

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月6日

沈阳早参(2018年3月6日)

1.单次查获假烟、走私烟200万支以下的案件,假烟、走私烟举报费支付标准为300元/万支。2.单次查获假烟、走私烟200万支(含)——500万支的案件,假烟、走私烟举报费支付标准为400元/万支。
2018年3月6日

新闻早餐(2018年3月6日)

(1)全国政协委员、中国载人航天工程总设计师周建平4日透露,我国空间站初期将由一个核心舱和两个实验舱组成,每个舱段重20多吨。空间站的研制已经进入关键阶段,核心舱预计在2020年前后发射。
2018年3月6日

定了!个人所得税起征点将提高!养老金将提高!流量漫游费将取消!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月6日

沈阳早参(2018年3月5日)

经过时间的冲刷与打磨,这座建筑依旧坚挺,它依然屹立于原址,展示着沈阳近代商业建筑坚固大气的特征,诉说着沈阳第一家百货商店的传奇。“七福屋百货”早已是昨天故事,今天它的名字叫倍思大厦。
2018年3月5日

朗读者:雷锋颂

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月5日

朗读者:精神永驻,生命长存

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月5日

“唰”地拉一下,菜啊肉啊就都切好了!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月5日

周恩来诞辰120周年,向伟人致敬!

一次,周恩来接见的美国记者不怀好意地问:“中国现在有四亿人,需要修多少厕所?”这纯属无稽之谈,可是,在这样的外交场合,又不便回绝,周总理轻轻一笑回答到:“两个!一个男厕所,一个女厕所。”
2018年3月5日

新闻早餐(2018年3月5日)

③全国政协委员、中国运载火箭技术研究院院长李洪在接受新京报记者采访时表示,预计在2030年前后,我国可以实施重型火箭的发射和运行,届时低轨进入空间的能力与现在的长征五号相比将提升4倍以上。
2018年3月5日

朗读者:元夕,远山的敬意——致友人

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月4日

选对口罩,显脸小

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月4日

新闻早餐(2018年3月4日)

3.北京时间3月2日,2018年美国游泳系列赛亚特兰大站女子800米自由泳决赛,中国小将王简嘉禾游出8分18秒09的好成绩并夺得冠军,不仅把自己的个人最好成绩提高了4秒多,更创造了今年世界最好成绩。
2018年3月4日

100-1=0,这就是人性!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月4日

2018美国公立学校游学夏令营,全国仅限20人,速抢!!!

「月虹」就是在月光之下的彩虹,这种美景相当罕见,全世界只有少数几个地方看得到。该景点为世界上除非洲,加州以外,唯一一个月圆之日的夜晚可以看到彩虹的瀑布。当晚入住寄宿家庭。
2018年3月4日

沈阳早参(2018年3月4日)

快速审查可将发明专利授权周期由原来的平均周期22个月缩短为3-6个月,实用新型授权周期由原来的7-8个月缩短为1个月,外观设计专利授权周期缩短为5-7个工作日,使创新成果保护能更及时地回应市场要求。
2018年3月4日

我钦佩一种父母

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月3日

沈阳早参(2018年3月3日)

“目前,金汇通航已在我市完成公司注册手续。”市贸促会负责人介绍,今年计划投入3架意大利AW119-139机型医疗救援直升机,建立我市航空救援服务体系,为我市提供常态化的“空中120”医疗救援服务。
2018年3月3日

朗读者:信仰

乔榛,1942年11月17日出生于上海,毕业于上海戏剧学院表演系,配音演员、导演。1965年毕业后入上海电影制片厂任演员。1975年任上海电影译制厂演员、导演。
2018年3月3日

不用去青岛排队,在家就能吃到《舌尖3》里的鲜鱼饺子

Tips:煮水饺时,清水煮沸腾后放入饺子,煮开后,加半碗凉水,再煮开,如此重复操作3次,最后一次煮开、饺子浮起就可以捞起来吃了,这样煮出来的饺子才会好吃。
2018年3月3日

新闻早餐(2018年3月3日)

(2)根据解放军报的消息,八一电影制片厂将与总政歌舞团、总政话剧团等单位一同并入中国人民解放军军事艺术中心,级别由原先的副军级单位降为正师级,在职人员根据自身年龄情况选择退休、自主择业、转业。
2018年3月3日

沈阳早参(2018年3月2日)

168.推进县域经济可持续发展。依托资源禀赋和现实基础,走出特色发展的路子。壮大农产品精深加工业,加快培育特色产业集群,大力发展县域服务业,实现一二三产业融合发展,努力壮大县域经济实力和发展活力。
2018年3月2日

朗读者:早春的大雪

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月2日

元宵节|中国的情人节,一定要这么过~

东风夜放花千树,更吹落,星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动,玉壶光转,一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕,笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。
2018年3月2日

新闻早餐(2018年3月2日)

5.由最高人民法院开发建设的人民法院调解平台28日正式上线,并在全国法院试运行。当事人可以在人民法院调解平台上提出调解申请,法院可以将类案推送给适合调解案件的当事人,引导当事人选择调解方式解决纠纷。
2018年3月2日

西施爱吃的神秘坚果,90%的人没吃过

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月2日

新闻早餐(2018年3月1日)

3.昨日,CBA公司官方公布了2017-18赛季CBA常规赛MVP人选,经过全国范围内的媒体投票,山东男篮的丁彦雨航与广厦男篮的外援福特森分获本土和外籍球员MVP称号,丁彦雨航是连续第二年当选。
2018年3月1日

抹了它,痘印、疤痕全都慢慢消失了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月1日

朗读者:假如

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年3月1日

沈阳早参(2018年3月1日)

3月1日全市中小学校开学,为强化春季开学期间校园安保工作,2月27日沈阳市公安局发布信息:警方将采取包括在全市中小学安装“一键式”报警装置在内的多项措施,确保全市校园及周边治安秩序持续平稳。
2018年3月1日

雪后必备的出行攻略:开车不打滑,走路不摔跤!

还要提醒您,在停车前应将雨刷器关闭再熄火。有的车主忘了关雨刷器,第二天一启动车,雨刷器就自动开启。这种情况下,被冻上的雨刷器很容易被烧坏。如果遇到大雪天,必要时夜间停车将雨刮片支起来,以避免被冻住。
2018年3月1日

新闻早餐(2018年2月28日)

(2)据香港中评社报道,中国国民党主席吴敦义27日中午前往台“立法院”,为反年改团体“八百壮士”打气加油。现场有人高喊吴主席加油,一旁还有人高喊要“中国统一”,但吴敦义并未对此响应。
2018年2月28日

沈阳早参(2018年2月28日)

今天周三,二月的最后一天将以雨雪收官。白天最高气温在5℃附近,由于气温较高,白天的降水形式是雨夹雪,夜间随着气温下降,降水形式逐渐变成雪,最低气温-10℃。雨雪天气道路湿滑,提醒大家要注意交通安全。
2018年2月28日

卤蛋、卤肉、卤凤爪……有了这包正宗潮汕老卤汁,随时都能做

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月28日

明天起,这些新规将影响我们的生活!

在规范企业境外投资方面,新办法提出将境内企业和自然人通过其控制的境外企业开展的境外投资纳入管理框架,针对境外投资监管薄弱环节建立协同监管机制,完善惩戒措施建立境外投资违法违规行为记录三项改革。
2018年2月28日

朗读者:园丁集

1861年5月7日,拉宾德拉纳特·泰戈尔出生于印度加尔各答一个富有的贵族家庭,13岁即能创作长诗和颂歌体诗集。1878年赴英国留学,1880年回国专门从事文学活动。1884至1911年担任梵
2018年2月28日

朗读者:铁甲驶过苏醒的土地

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月27日

一条会藏肉的裤子,显瘦、不勒

有些高腰塑身裤穿上后,一走、一动,腰部就渐渐窜下去了(就像上面左图那样);但BC美腰裤的腰部,因为特意加上了螺纹防滑纹路,所以能稳稳待在腰上,不容易往下滑。
2018年2月27日

新闻早餐(2018年2月27日)

5.学生马上就毕业,学校却突然被关停。今年1月,新西兰的一所私立学校,因教学质量问题被注销。记者了解到,最初受影响的中国留学生有150人左右,目前已经分流安置了约110人,事件正在处理当中。
2018年2月27日

沈阳早参(2018年2月27日)

1861年,法国神父方若望(1805—1878)从营口来沈阳传教。他的这一举动,推进了东西方文化的交流与融合,但他没有想到,他的这次传教也将最早的哥特式教堂建筑带入了沈阳,这座建筑便是小南天主教堂。
2018年2月27日

正月十二: 今天搭灯棚,明天人开灯(附:沈阳灯展攻略)

老鼠节这一天不能使剪刀,只要听不到剪刀的“咔嚓”声,家里一年就听不到“咔嚓咔嚓”老鼠嗑东西的声音。当天上午,各家各户的孩子们背着筐头挨家挨户收旧鞋,村中的老百姓也乐意把“邪”(鞋)送出去。
2018年2月27日

戴上它,颈椎一热,浑身都舒服了

Tips:单层石墨烯是透明无色的,但单层石墨烯无法长期稳定存在。爱家科技在石墨烯片层之间添加了炭黑和碳纳米管,制成三维复合石墨烯,防止石墨烯再次石墨化,再制成水性油墨,所以油墨颜色呈黑色。
2018年2月26日

新闻早餐(2018年2月26日)

②宪法第七十九条第三款“中华人民共和国主席、副主席每届任期同全国人民代表大会每届任期相同,连续任职不得超过两届。”修改为:“中华人民共和国主席、副主席每届任期同全国人民代表大会每届任期相同。”
2018年2月26日

沈阳早参(2018年2月26日)

城区五星级950元/生/月,四星级800元/生/月,三星级620元/生/月,二星级520元/生/月,一星级420元/生/月。对实行差额或自收自支管理的公办幼儿园可上浮10%-15%。
2018年2月26日

正月十一| 今天是“子婿节”,岳父一定要请女婿吃饭~

正月十一是“子婿日”,是岳父宴请女婿的日子。初九庆祝“天公生日”剩下的食物,除了在初十吃了一天外,还剩下很多,所以娘家不必再破费,就利用这些剩下的美食招待女婿及女儿,民歌称为“十一请子婿”。
2018年2月26日

朗读者:让心,静一静

生活越接近平淡,内心越接近绚烂。经历了世事的智者,终于领悟到,太过用力太过张扬的东西,一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁,它更干净、更纯粹,更接近那叫灵魂的地方。
2018年2月26日

今天正月初十:千万别动土,禁止家人打老鼠~

这一天,民间忌动石器,不搬石头,习惯祭祀碾神、磨神、碓臼神、泰山石神等等。过去在除夕于这些石器上贴春联后,正月初十日以前,是禁止使用的。过了正月初十日,则可以开封使用,无所讲究了。
2018年2月25日

沈阳早参(2018年2月25日)

今明两天,沈阳会迎来一次比较明显的升温过程,周日最高气温2℃左右,下周一气温将回升至5℃,这是自数九以来,也就是去年12月22日以来,最高气温第一次来到5℃,希望可以如约让我们感受到一点点暖意。
2018年2月25日

朗读者:会唱歌的鸢尾花

乔榛,1942年11月17日出生于上海,毕业于上海戏剧学院表演系,配音演员、导演。1965年毕业后入上海电影制片厂任演员。1975年任上海电影译制厂演员、导演。
2018年2月25日

别用抹布,脏!

而且,用竹子做的纸用着很环保,竹子可以快速再生,2-3年即可成林,每年择优砍伐,不仅不破坏生态环境,还有益其再生,循环利用。另外,竹子做的纸,天然可降解,不用担心会污染环境。
2018年2月25日

新闻早餐(2018年2月25日)

(1)2018年我国鸿雁星座首发星任务将执行,全面启动鸿雁星座工程建设。星座建成后,由300余颗卫星和数据业务处理中心组成的全球低轨卫星星座通信系统,将让“您拨叫的用户不在服务区”这句话成为历史。
2018年2月25日

新闻早餐(2018年2月20日)

①《菲律宾明星报》网站2月18日报道称,该报获悉,作为一项被一些人视为强化其海洋强国地位的努力,北京已经为南海和太平洋的其他海底地貌提出了命名方案,其中包括在中国与其他国家存在主权争议的区域。
2018年2月20日

朗读者:漂泊的湖

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月20日

沈阳早参(2018年2月20日)

此外,要创新模式,扩围增面。要求各市不断创新公租房保障模式,结合实际降低准入门槛,扩大保障范围,逐步将青年教师、青年医生、来辽参与经济建设的青年骨干等新市民纳入住房保障范围。
2018年2月20日

大年初五丨五路接财神,财富五路通

在中国民间信仰的众多财神中,有一类只能算作是准财神,意为未得财神封号,但由于此神能为人们带来一定的财运,承担了一部分财神的职责,于是人们就将其作为财神看待。刘海蟾就是其中最具代表的一位准财神。
2018年2月20日

泡一杯紫色的黑枸杞水,远离亚健康

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月20日

今天雨水:除了“迎灶神”,这些事情你一定要注意了~

掌柜这时举杯祝贺,向大家道“辛苦”,这就叫“官话”。官话讲完后包子端上来,掌柜的亲自夹包子,包子放谁碗中,谁就被暗示已被解雇,被辞退之人饭后自动收拾行李告辞,所以这顿便宴俗名叫“吃滚蛋包子”。
2018年2月19日

“一两陈皮一两金”,广东新会的陈皮天下第一!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月19日

朗读者:禅意 (之一)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月19日

沈阳早参(2018年2月19日)

在张作霖掌权的日子里,杨宇霆风光无限,张大帅欣赏他的才干,不断委以重任。杨宇霆也的确胆识过人,他协助张作霖逐步打开东北的政治、军事局面,个人也随之扬名,在奉系军阀中享有“智囊”、“小诸葛”之称。
2018年2月19日

新闻早餐(2018年2月19日)

4、北京时间2月18日,2018年全明星周末迎来第二比赛日,在引人瞩目的三分球大赛中,被誉为“小科比”的铁杆科蜜,来自菲尼克斯太阳的德文-布克在决赛发挥出色,力压克莱-汤普森,斩获新科三分王。
2018年2月19日

新闻早餐(2018年2月18日)

②香港亚洲时报在线网站报道,中国人民解放军竭尽全力研发并建造了新型导弹驱逐舰,报道援引日本产经新闻的消息称,第一艘055级驱逐舰正在进行紧张的海试,而第二艘该型驱逐舰也与近日完成建造,不日即将下水。
2018年2月18日

沈阳早参(2018年2月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月18日

颈椎不好?枕这个试试

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月18日

大年初三 | 今天别吃米饭,一定睡懒觉~

心灵最喜欢的状态是宁静,那么我们就要避免思虑过多,尽量保持一种愉快的心情。要想达到这一目的,一方面,我们要尽量摒弃贪念,做到清心寡欲。另一方面,还要调节情绪,大喜大悲都容易伤及心脏。
2018年2月18日

朗读者:成熟

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月18日

朗读者:抉择

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月17日

有大米、燕麦、藜麦、黑米、紫薯......这样一碗饭,才是好饭!

藜麦的蛋白质含量高达16%~22%(牛肉20%),富含人体必需的全部9种氨基酸,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,低脂,低热量,是食物里最优秀的一种。
2018年2月17日

大年初二,绝对不能犯这些禁忌,不然财神转身走......

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月17日

新闻早餐(2018年2月17日)

5、泰国前总理他信及英拉兄妹流亡海外,近日先后现身北京王府井和日本东京。香港《明报》16日援引泰国媒体的报道称,有泰国国会议员透露,英拉即将在香港召开记者会,号召支持者为兄妹二人“平反”。
2018年2月17日

沈阳早参(2018年2月17日)

帅府内的雕刻,集中在三进四合院,这些栩栩如生的作品,数量之多,内容之丰富,艺术水平之高,在全国也属罕见。在伪满时期,张氏帅府的建筑多被毁坏,园内杂草荒芜。新中国成立后,政府曾多次进行重建和修葺。
2018年2月17日

新闻早餐(2018年2月16日)

3、据美国财经媒体消费者新闻与商业频道(CNBC)2月14日报道,六位美国高级情报机构负责人13日向美国参议院情报委员会报告称,他们建议美国人不要使用中国智能手机制造商华为和中兴所提供的产品或服务。
2018年2月16日

每天只炒制260份的红糖坚果酥,香甜酥脆,就是小时候的味道!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月16日

朗读者:初相遇

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月16日

沈阳早参(2018年2月16日)

多铎生于万历四十二年(1614)二月初九,兄弟中排行第十五,时人通称十王。多铎短暂的36年人生大半是在战场上度过的,他一生战功彪炳,能征惯战。乾隆帝称其“实为开国诸王战功之最”。
2018年2月16日

拜年啦!新年快乐,万事如意~

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2018年2月16日

今天除夕,这些习俗看看你知道多少?(附:年夜饭大全)

剪纸在我国是一种很普及的民间艺术,千百年来深受人们的喜爱,因它大多是贴在窗户上的,所以也被称其为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致,将节日装点得红火富丽。
2018年2月15日

沈阳早参(2018年2月15日)

今天是除夕了,天气也格外应景,最高气温将达到0℃,最低气温也将回升至-10℃。不过明天春节的气温略有下降,大家出门串亲戚拜年要注意保暖。小编也提前给大家拜年了,春节快乐,狗年吉祥!
2018年2月15日

中国唯一的甜百合,养肺润燥,还能生吃

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月15日

新闻早餐(2018年2月15日)

②据台湾《旺报》2月13日报道,与2017年蔡英文当选台湾当局领导人近一年时的调查相比,今年约14.8%赞成与大陆统一,比去年多出5.5%。超过五成年轻人想去大陆发展,比去年增长一成。
2018年2月15日

朗读者:有钱没钱,回家过年

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月15日

新闻早餐(2018年2月14日)

2.中国人民银行12日发布的2018年1月金融统计数据显示,1月末,广义货币(M2)余额172.08万亿元,同比增长8.6%。1月份人民币贷款增加2.9万亿元,大幅超出市场预期,同时也创下历史纪录。
2018年2月14日

鸡蛋大的红枣,一口咬不到核!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月14日

朗读者:幸福是什么

每个人对幸福有不同的理解,一个人在不同的人生阶段对幸福的理解也不尽相同。新春佳节到来之际,冬之水杉用诗歌来诠释幸福,衷心祝愿您的幸福近在咫尺,您的幸福像花儿一样,您的幸福天天来敲门!
2018年2月14日

沈阳早参(2018年2月14日)

今天是西方的情人节,也是“七九”的第一天。天气依旧晴朗,但气温有小幅下调。最高气温在-2℃上下,西北风3到4级,人体感觉比今天要冷一些,想出去浪漫的朋友可别穿少了。
2018年2月14日

沈阳人注意!春节期间和你有关的实用信息全在这里了~

成龙、吴京、王菲、那英、周杰伦、黄渤、TFBOYS、杨洋、王凯、李易峰、陈伟霆、张艺兴、佟丽娅、陈晓、容祖儿、景甜、江疏影、周渝民、沙溢胡可安吉小鱼儿、孙涛、杨紫、蔡明、潘长江、凤凰传奇等。
2018年2月14日

2018央视+各大卫视最全春晚指南!你最期待哪一台?

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2018年2月13日

这家成都火锅天天都排队!现在你坐在家里就能吃到了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月13日

朗读者:飞雪迎春到

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月13日

沈阳早参(2018年2月13日)

第一位送到沈阳抗美援朝烈士陵园安葬的烈士,叫赵兴玉,生前系66军588团团长,1916年出生,四川省达县石岗岭人,1951年1月在朝鲜战场牺牲。入园时间为1951年5月,当时的墓地番号为17组5号。
2018年2月13日

新闻早餐(2018年2月13日)

5.日前国家食药监总局发消息称,已根据相关法律法规起草了《药品网络销售监督管理办法》食药监总局透露,起草办法征求意见是为了加强药品网络销售监督管理、规范药品网络销售行为、保障公众用药安全。
2018年2月13日

沈阳早参(2018年2月12日)

周鹏举,男,汉族,1973年10月生,1996年8月参加工作,1995年11月加入中国共产党,在职研究生学历,硕士学位,现任中共新民市委副书记、新民市人民政府市长,拟任中共新民市委书记。
2018年2月12日

你想了解的春节气象信息都在这里了~(另附:春节民俗大全)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月12日

好吃不长胖的小零食,营养师都在推荐

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2018年2月12日

朗读者:疲惫了,跟着炊烟回家

身处陌生的城市,也许我们也常常如一缕轻烟,随风飘逝,远去无踪,从来没有一个地方可以称之为永远,但因有了家,才让我们的云水漂泊有了意义,有了最原始的生命状态和最终的归宿。
2018年2月12日

新闻早餐(2018年2月11日)

3.记者10日从河北雄安新区管委会了解到,雄安新区将以发展住房租赁市场为抓手,以大数据监管平台为依托,引入国内外知名房屋租赁管理机构,实施住房租赁积分制度,引导健康绿色的生活方式。
2018年2月11日

远嫁,其实是一场“骗局”(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月11日

沈阳早参(2018年2月11日)

在沈阳,尤其是和平区,很多充满历史的遗迹都与日本侵略者相关,这片曾被叫做“满铁附属地”的区域,是不得不提起的伤痛,她承载着历史的过往,写进了沈阳人的记忆。
2018年2月11日

千年古法熬制的枇杷膏,每天喝一点,清肺、润喉

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月11日

朗读者:走向远方

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月11日

今日立春,养生习俗全攻略,太珍贵了!值得收藏群发~

另外,空闲时敲敲胆经(坐在椅子上,一条腿放在另一条腿上,从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开端,往膝盖的方向敲,一共四下,每敲打四下算1次,每天敲左右大腿各50次),可促进肝的疏泄功用。
2018年2月4日

新闻早餐(2018年2月4日)

(3)“风马牛一号”是首次将卫星作为媒介,以承载内容为核心的一颗卫星,它携带童声合唱版《千字文》进入太空。卫星进入轨道后,配合地面的接收设备。除了媒体的应用和探索,还将推广公益和航天教育。
2018年2月4日

沈阳早参(2018年2月4日)

9时30分,记者来到沈阳站候车大厅,只见一楼验票处除了两侧为人工验票外,中间4个验票口均为人脸识别进站验票机,大多数乘客都在工作人员的引导下通过人脸识别进站候车,快速便捷,整个过程只需5秒钟左右。
2018年2月4日

这道秘制酱太下饭了~

这次推荐的庄河大骨鸡炒蘑菇酱,不啻于一道营养兼美味的绝佳搭配,而且非常非常下饭哟!该产品为6瓶装,每瓶180克,由于春节期间快递不能省外发货,目前仅限辽宁区域用户下单,敬请朋友们及吃货们谅解!
2018年2月4日

哇,好大一颗松籽!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月4日

紧急通知!这牌子的食盐不要买了,速度告诉家人

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月3日

新闻早餐(2018年2月3日)

(2)日前,神华宁夏煤业集团有限责任公司党委原副书记兼纪委书记甄久春(正厅级)涉嫌受贿罪、巨额财产来源不明罪一案,经内蒙古自治区人民检察院侦查终结,已移送公诉部门审查起诉。
2018年2月3日

这个核桃皮很薄,一捏就开了

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2018年2月3日

沈阳早参(2018年2月3日)

如果旅客在过安检时携带了超量的化妆品、名贵打火机、登山杖、非管制类刀具以及部分禁止随身携带但可托运的物品时,可在征求安检员的意见后办理暂存手续,只要能在期限内领取,沈阳桃仙机场可以免费暂存一个月。
2018年2月3日

朗读者:马侍郎的传说

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月3日

新闻早餐(2018年2月2日)

5.国家发展改革委1日称,按照国家发改委反垄断调查有关要求,大连港、广州港、深圳港东部盐田港区和西部蛇口、赤湾港区均从2018年起调降进出口集装箱装卸作业费,每年可减轻进出口物流成本约9.6亿元。
2018年2月2日

不用去膻,不用调味,加水就能变出一锅老北京羊蝎子!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年2月2日

朗读者:青春 (之一)

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2018年2月2日

沈阳早参(2018年2月2日)

袁世凯是当时北洋军阀的领袖,为监视地方,他亲自委派奉天将军。上一任奉天督军张锡銮调走后,袁世凯又派来了心腹段芝贵。这让“坐地户”张作霖和冯德麟都十分不快,奉天将军这个肥缺怎岂让这个外人霸占?
2018年2月2日

要么折腾,要么平凡

人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次,相同的时间里,比别人体验更多你就拥有更多。趁着年轻,趁着时间与身体还允许你行走:请珍惜你上场的机会,未知的鲜活若是吸引你,那就去折腾。
2018年2月2日

有人被毒晕!节前大扫除,这些东西千万不能混着用!

洗衣液和84消毒液混合,里面的化学成分会产生中和反应,既破坏了84消毒液的消毒效果,又导致洗衣液中的有效成分降低。甚至,有些洗衣液中的成分,还能和84消毒液反应,产生有毒物质。
2018年2月1日

沈阳早参(2018年2月1日)

新春皇寺庙会将于2月16日至23日举办,就是大年初一到初八。在庙会上,大家可以看文艺节目,赏非遗表演,尝各地美食,逛古玩大集、民俗大集等。庙会现场还布置了坛城祈福、平安鼓、鸿运门等,极具节日气氛。
2018年2月1日

朗读者:一棵开花的树

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2018年2月1日

新闻早餐(2018年2月1日)

6.据国资委1月31日消息,经报国务院批准,中国核工业集团有限公司与中国核工业建设集团有限公司实施重组,中国核工业建设集团有限公司整体无偿划转进入中国核工业集团有限公司,不再作为国资委直接监管企业。
2018年2月1日

上过央视的福建小零食,外脆里酥、甜而不腻,香!

珍猴麻粩的老板叫王永成,小时候因为对麻粩又酥又脆、又松又软、又香又甜的美味难以忘怀,14岁那年,他就向父母提出要去永春达埔拜师学艺,那里出过不少麻粩制作的名师高手。
2018年2月1日

沈阳早参(2018年1月31日)

《企业年金办法》不仅适用于城镇各类企业,参加企业职工基本养老保险的其他用人单位及其职工,都可以建立企业年金。职工达到领取条件后,可以按月、分次或者一次性领取企业年金,也可以购买商业养老保险产品。
2018年1月31日

剥好的山核桃仁,又香又脆,吃!

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2018年1月31日

朗读者:如果

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2018年1月31日

新闻早餐(2018年1月31日)

*中方对此回应:法国《世界报》的这种说法毫无根据,纯属无稽之谈。非盟会议中心是中国政府应非盟方要求援建的,是中国支持非洲联合自强和一体化进程的重要举措,建成后受到非盟和非洲国家的高度评价和普遍赞誉。
2018年1月31日

提醒!年底超市促销“陷阱”,这些不为人知的内幕……

据某超市提供的数据,两侧的收银台往往比中间的人流量小。而面对卖场,最右侧的收银台一天接待的顾客,比最繁忙的收银台约少10%,所以建议你推上车,靠右,选最边的悄悄行动~
2018年1月31日

新闻早餐(2018年1月30日)

(2)香港建制派议员何君尧28日在香港电台的节目中称,维护国家统一和领土完整对维护香港的繁荣稳定至关重要,特区应尽快就《基本法》23条立法,禁止任何叛国、分裂活动以及煽动、颠覆中央政府的行为。
2018年1月30日

沈阳早参(2018年1月30日)

为彻底铲除危害一方的黑恶势力,从即日起,市公安局请全市广大市民群众踊跃举报涉黑涉恶违法犯罪线索。公安机关将对举报人信息进行严格保密,并对每一条线索成立核查组,明确责任人,进行依法、严格、规范核查。
2018年1月30日

朗读者:莲的心事

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2018年1月30日

拌着满满蟹黄和蟹肉,这样的面才叫好吃!

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2018年1月30日

医生告诫:马上春节了,这两样东西不能一起吃!严重的会猝死

头孢类抗生素加酒就等于毒药,同服可导致全身皮肤潮红、恶心、呕吐、头痛、头晕、胸闷、心悸、视觉模糊、腹痛、腹泻、气急、出汗等症状,甚至出现血压下降、呼吸困难、急性心衰、心肌梗死、休克等严重症状。
2018年1月30日

吃正宗五常大米找他,他就是这个村的~

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2018年1月30日

这个电动剃须刀,真小!

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2018年1月29日

新闻早餐(2018年1月29日)

1、北京时间1月28日消息,2018年澳大利亚网球公开赛展开最后一日的争夺,在男单决赛的对决中,2号种子费德勒3:2战胜6号种子西里奇第六次夺得澳网冠军,同时也将个人大满贯冠军总数改写至20个。
2018年1月29日

朗读者:《当我老了,愿你温柔相待》

李博,26岁,辽宁沈阳人,在广告公司从事平面设计工作,朗读是自己的业余爱好之一,曾在辽宁广播电台《声音的旅行》栏目中多次播出过自己的作品。QQ:1525828179
2018年1月29日

沈阳早参(2018年1月29日)

关东影视城冰雕展区占地28万平,结合景区原有关东民俗建筑,以30米高的冰晶宫、28米的弥勒佛雪雕以及辽宁舰、郑和下西洋、十二生肖等主题作品为主,大小冰雕共计400余座。
2018年1月29日

你若是狮子,何须炫耀

一壮小伙牵了一价值百万的纯种藏獒出来遛弯。逢人便炫耀狗好,人要是没个四五百斤力量的拽都拽不住。这时候看路边一秃顶老头,身边还坐一只毛都快要掉光了的狗。他的藏獒对那狗一顿嚎叫,那老狗理都没理藏獒。
2018年1月29日

新闻早餐(2018年1月28日)

对此,管中闵26日在社交媒体上发文配了一张“莫须有”的图片作为回应。台当局前“文化部长”龙应台当天也发文,痛批民进党无耻、没有底线,并表示台湾若是连“民主”也放手,就真的一无所有了。
2018年1月28日

​有大米、燕麦、藜麦、黑米、紫薯......这样一碗饭,才是好饭!

藜麦的蛋白质含量高达16%~22%(牛肉20%),富含人体必需的全部9种氨基酸,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,低脂,低热量,是食物里最优秀的一种。
2018年1月28日

朗读者:十六岁的花季

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月28日

沈阳早参(2018年1月28日)

宋凯介绍,一旦申办成功,那么冬运会的主会场将设在抚顺市,目前,位于抚顺市清原县的聚隆滑雪场正在进行扩建,沈阳、本溪两地也计划承办自由式滑雪空中技巧、冰球、冰壶、短道速滑、单板滑雪U型槽等冰雪项目。
2018年1月28日

不吃味精、鸡精的沈阳人都看看吧……

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月28日

今天“五九”第一天!天气开始回暖喽~

当气温低于15℃时,人体的热量会从头部散发出去,所以,如果身体暖和,但头部没有适当性的保暖,心脏要把血送到头部是很不容易的。因此,天冷了,戴个帽子很重要。不仅保暖,还能防中风,尤其是头发少的老人。
2018年1月27日

沈阳早参(2018年1月27日)

今日正式进入“五九”,同时也将开启一段比较明显的升温过程。周末两天,白天最高气温在-10℃左右,夜间最低气温在-20℃上下,尽管还是天寒地冻的感觉,但至少比本周前半段好了不少。
2018年1月27日

果肉中透着“血丝”,酸甜爆汁,这才是真正的血橙!

血橙大家族中,包括摩洛血橙(Moro)、塔罗科血橙(Tarocco)和塔桑吉耐劳血橙(Sanguinello)。桑吉耐劳血橙原产自西班牙,而其余两种血橙,则原产自意大利。
2018年1月27日

朗读者:雪花的快乐

徐志摩(1897年1月15日-1931年11月19日),原名章垿,字槱森,后改字志摩,生于清光绪二十二年十二月十三酉时,浙江海宁人,中国著名新月派现代诗人,散文家,亦是著名武侠小说作家金庸的表兄。
2018年1月27日

新闻早餐(2018年1月27日)

4.为期四天的第48届达沃斯全球经济论坛已接近尾声。包括法国总统马克龙、德国总理默克尔和意大利总理真蒂洛尼等多位欧洲领袖都已在论坛上发言,呼吁加强国际合作,一起捍卫多边主义。
2018年1月27日

沈阳早参(2018年1月26日)

姜萍代表介绍,女性专用安全检查通道全国已有多地试行,安检人员均由女性组成,可以保护女性隐私,避免一些尴尬情况的出现。有些城市的女性专用安检通道还会设置成粉色系,增加亲和力,让女性在安检时感受到温暖。
2018年1月26日

柿饼夹着核桃吃,好吃!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月26日

咔咔脆的东北大果榛子来了,嘎嘎香!

炒熟的榛子越嚼越香,是一种老少咸宜的零售和营养品;也可碾碎与巧克力熔化后搅拌在一起,做成自制的榛子巧克力;也可与粳米等谷类一起煮粥,起到营养互补的作用。小编曾经用榛子做过牛轧糖,也别有一番风味哦。
2018年1月26日

朗读者:爱情马爹利

她把遗产留给为她编织梦想的情人。也在南方小报刊登一则寻人启事——她想告诉那个东北少年串着两片熊指甲的红丝绳十几年来一直戴在颈上。如今把它寄存在懂它价值的朋友那里
2018年1月26日

这种粉条千万不要食用,赶紧告诉身边人!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月26日

新闻早餐(2018年1月26日)

香港特区立法会议席补选提名期将于29日结束,“港独”势力再次蠢蠢欲动。港媒报道称,有消息指,已于18日在香港岛报名补选立法会议员的“港独”组织成员、“香港众志”周庭将被取消参选香港特区议员资格。
2018年1月26日

沈阳早参(2018年1月25日)

清太宗皇太极,同他的父亲一样,一生马背奔波没有停歇,在他叱咤疆场的时候,并没有料到自己会英年猝死。皇帝的突然离世,总是给后世留下无限猜想,关于皇太极的死因,至今一直是众说纷纭。
2018年1月25日

这个新疆葡萄干,怎么这么大!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月25日

朗读者:有温度才叫家庭,没温度那是居所

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月25日

新闻早餐(2018年1月25日)

(2)22日至23日,党的十九大后首次中央政法工作会议在京召开。会议指出,切实维护企业家人身权、财产权、人格权。严防刑事执法介入经济纠纷、超标的超范围采取财产强制措施、财产处罚过宽过重等现象发生。
2018年1月25日

央视曝光!超市、菜市场买的蔬菜,这个地方千万别吃!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月25日

过了腊八就是年!教你熬一锅喷香软糯的腊八粥

原料:糯米50克,粳米50克,黑米50克,米仁50克,桂圆50克,红豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,红枣100克,白糖适量。
2018年1月24日

沈阳早参(2018年1月24日)

今年,“电子社保卡”有望全市普及。如果家人突发疾病去医院,只要拿着手机就能完成就诊。1月22日,在沈阳市第十六届人民代表大会第一次会议上,市人力资源和社会保障局局长徐凤翔就相关情况进行了介绍。
2018年1月24日

新闻早餐(2018年1月24日)

(2)近日,省工商局发布消息,去年辽宁省新登记各类市场主体突破62.9万户,注册资本(金)26171.8亿元,比上年同期增长30.6%和148.9%,平均每日新增市场主体1722户创历史新高。
2018年1月24日

软软的、甜甜的,这样的地瓜干给我来一车!

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2018年1月24日

朗读者:生活是美好的

有一天,你上了一天班精疲力尽地回到家里,推开门你看到你的妻子和小姨子在练钢琴,吊嗓子,你可别发火,一定要心平静气地感叹:这是多大的幸福啊!这是场免费的音乐会在欢迎你,而不是野狼嚎,更不是叫春的猫。
2018年1月24日

用它泡脚,全身都暖了

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2018年1月23日

27年前身患血癌,他钻进深山做起养蜂人,如今当上辽宁省劳模!

这里,还要向帮友们传达一个好消息:从即日起,沈阳帮将携手周云川先生的沈阳圣野蜂王浆有限公司,共同向帮友们推出优质优惠的圣野蜂王浆、蜂胶、蜂蜜产品,让更多国内用户体验纯真的一流蜂产品。
2018年1月23日

朗读者:当你老了

Yeats,1865年6月13日~1939年1月28日),亦译“叶慈”、“耶茨”,爱尔兰诗人、剧作家和散文家,著名的神秘主义者,是“爱尔兰文艺复兴运动”的领袖,也是艾比剧院(Abbey
2018年1月23日

沈阳早参(2018年1月23日)

清太宗皇太极和他的父亲,太祖努尔哈赤有很多不同,在建设城池宫殿方面,皇太极没有像努尔哈赤住在城市北边,准备随时逃走,这位新的帝王,住在了城市中央,按照藏传佛教“坛城”的方式,修建了崭新的天眷盛京。
2018年1月23日

新闻早餐(2018年1月23日)

4.据报道,印尼防长里亚米扎尔德日前在“瑞希纳对话会”上表示,南海局势得以降温,我们必须以有利方式保持这一势头,以维护共同利益。我们必须感谢中国更加开放的善意及合作维护亚洲区域安全架构的意愿。
2018年1月23日

沈阳创近5年来最低温!南方人永远无法想象东北的冷……

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月23日

新闻早餐(2018年1月22日)

④在飞行期间,当机长发现存在电子干扰并怀疑该干扰来自于旅客使用的便携式电子设备时,以及机长必须执行低能见运行程序和启动紧急撤离时,为防止干扰飞机通信和精密导航设备,有权要求旅客关闭便携式电子设备。
2018年1月22日

东海大黄鱼,那叫一个鲜!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月22日

这种古法酿的酒,不仅好喝,而且还能订制~

公司一直秉承“人品打造精品,精品造福人们”的经营理念,产品先后荣获“辽宁省名牌产品”和“抚顺市名牌产品”,公司获“辽宁省放心洒、优质酒生产基地”和“辽宁省著名商标”!
2018年1月22日

朗读者:花开终有时, 花落亦无声

李博,26岁,辽宁沈阳人,在广告公司从事平面设计工作,朗读是自己的业余爱好之一,曾在辽宁广播电台《声音的旅行》栏目中多次播出过自己的作品。QQ:1525828179
2018年1月22日

沈阳早参(2018年1月22日)

就在沈阳建砖城的那年,中山庙兴建起来。明代永乐年间,沈阳周边地区设立抚顺、开原、广宁等马市,官方收购女真人、契丹人的马匹、人参、兽皮等,进而促进了边境经济贸易的繁荣和发展,由此带动了沈阳商业的繁盛。
2018年1月22日

一美元的高贵(经典好文)

一个贵族子弟学校的门口叫卖。不一会儿,一位管家为他的小少爷买下了这件衣服,那个十来岁的孩子十分喜爱衣服上的图案,一高兴,又给了他5美元的小费。25美元,这无疑是一笔巨款!相当于他父亲一个月的工资。
2018年1月22日

“我于昨晚去世,走时心如止水”

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月21日

沈阳早参(2018年1月21日)

最终,凭借自身的实力,精细的准备工作,一个月十六七次的谈判后,2009年11月12日,沈阳华晨宝马新工厂项目终于在北京正式签约,而这份最后签署的合同厚达100多页,光是每页“角签”就用了3个多小时。
2018年1月21日

这就是《舌尖上的中国》力推的张爷爷手工空心挂面!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月21日

吃这个“坚果之王”,能延缓衰老、防止血管硬化~

炒熟的榛子越嚼越香,是一种老少咸宜的零售和营养品;也可碾碎与巧克力熔化后搅拌在一起,做成自制的榛子巧克力;也可与粳米等谷类一起煮粥,起到营养互补的作用。小编曾经用榛子做过牛轧糖,也别有一番风味哦。
2018年1月21日

新闻早餐(2018年1月21日)

4.北京时间1月20日消息,2018年国际乒联世界巡回赛匈牙利公开赛继续进行,中国队提前锁定一项冠军。两对中国女双会师决赛提前确保冠军,樊振东带领三位男单跻身八强,陈梦率队在女单八强里占据半壁江山。
2018年1月21日

雪落无痕谁人懂

,忽然发现河边的一棵棵杨树仿佛被冰雕玉琢,变得白皑皑一片,一棵棵老槐树,仿佛是一位老人诉说一段神秘故事,一株株随风舞动的杨柳条,仿佛向我们诉说着美好的未来。
2018年1月21日

今日大寒,《大寒养生手册》请拿好!

公孙穴总督脾经和冲脉,统领全身。这个统领全身的穴位,最直接、最明显的效果体现在胸腹部。胸部、腹部的一切问题,比如腹胀、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛,都可以通过公孙穴来治疗或缓解。
2018年1月20日

头发一掉一大把、发丝干枯、头皮发痒?用它就全改善了

创始人简叔甚至还用这款洗发水来洗头、洗脸、洗全身,拿头皮精华来敷面膜。他说:“感觉皮肤也一起变好了。”(小编在手背上敷了一小会,真的是水水润润的、一点不紧绷。)
2018年1月20日

买这个黑猪肉,不仅好吃,更是给残疾人士一份有尊严的生活!

2002年,村里投资45万元建成一个场房面积1800平方米、住房面积230平方米、占地面积5000平方米的“爱心养殖基地”,并把当时村里14名弱势残疾人集中到基地统一生产、生活。
2018年1月20日

朗读者:雨霖铃·小寒过后

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月20日

沈阳早参(2018年1月20日)

2004年3月23日,沈阳冶炼厂三根高达100多米的烟囱在凌晨轰然倒地。这三根屹立了半个多世纪的烟囱,曾是铁西作为老工业基地的核心标志。当时下岗的工人还在内心盼望这三根大烟囱有一天能重新冒烟……
2018年1月20日

新闻早餐(2018年1月20日)

据韩联社报道,韩国统一部官员19日表示,韩方当天通知朝方同意朝鲜艺术团先遣队20日访韩,双方正就出入境行政审批事项进行协商。由此,朝鲜三池渊管弦乐团团长玄松月20日将率7人规模艺术团先遣队访韩考察。
2018年1月20日

滴完20滴,感觉头发要开始疯长…

因为见效实在太快,我们一度怀疑是不是自己吸收太好,直到后来看完国外网站上的评价(清一色的都是“见效好快、不脱发了”),小编才确定它不仅是生发效果又好又快、防脱效果也是实实在在能感受到的。
2018年1月19日

沈阳早参(2018年1月19日)

李守成不知道的是,在建国的初期,共和国的重工业家底几乎都在东北,作为一个以机械制造业为主的工业城市,沈阳承担的不仅是自身的建设,还要对全国进行支援。沈阳为全国解放提供了大量物资,成为我军的重要后方。
2018年1月19日

新闻早餐(2018年1月19日)

(1)中国国家统计局18日发布的数据显示,2017年末,中国商品房待售面积58923万平方米,比上年末下降15.3%。国家统计局局长宁吉喆指出,12月末商品房待售面积比上年末减少10616万平方米。
2018年1月19日

旺年之交,在这里有沈阳最正宗的年味儿~

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月19日

沈阳早参(2018年1月18日)

据介绍,窃贼在作案时,潜伏在进站口,趁旅客掀门帘时下手,一次盗窃仅需几秒钟。铁路警方提醒旅客:窃贼瞄准的目标一般都是衣服外侧兜里的手机、钱包。因此,出行时不要在外衣口袋放任何财物,背包也要放在胸前。
2018年1月18日

事发沈阳!央视已曝光!如果有人对你做这个动作,立即跑开!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月18日

朗读者:我知道,你为什么不读诗了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月18日

新闻早餐(2018年1月18日)

(1)最高人民法院17日发布关于审理涉及夫妻债务纠纷案件适用法律有关问题的解释,就当前司法实践中争议较大的夫妻共同债务认定问题作出明确规定,并合理分配举证证明责任,平衡保护各方当事人合法权益。
2018年1月18日

男士们,不要再乱穿内裤了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月18日

四川香肠,最好的年货

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月17日

朗读者:此生来世

李博,26岁,辽宁沈阳人,在广告公司从事平面设计工作,朗读是自己的业余爱好之一,曾在辽宁广播电台《声音的旅行》栏目中多次播出过自己的作品。QQ:1525828179
2018年1月17日

沈阳早参(2018年1月17日)

如果您想更换终点站,并且距离开车前48小时以上,可以在网上办理“变更到站”,但如果已经换取了纸质车票,就只能在售票窗口办理了。“变更到站”只能办理一次且不收手续费,已经办理的车票就不能再办理改签了。
2018年1月17日

重大变化!沈阳成为试点!政府将不再垄断住房供地,楼市铁定变天...

市房产局将做好城区住房租赁租金水平的调查摸底,合理确定市场租金参考价,发布范围为三环以内主城区,按照租金和地域经济的相似性,共划分68个租金参考价区域,234个热点住宅小区。
2018年1月17日

新闻早餐(2018年1月17日)

(2)据媒体报道,15日,渤海银行给银监会、天津市属重要机构等多人以邮寄方式寄送168元水果礼品卡。“水果卡事件”曝光后,中纪委震怒,将其定性为顶风违纪,挑战中央权威,要求从严从快处理。
2018年1月17日

新闻早餐(2018年1月16日)

紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克,且葡萄在晒制过程中,最大限度的保留了葡萄皮的营养,也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
2018年1月16日

秋裤、棉裤、外裤,通通脱掉!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月16日

朗读者:湘江西岸

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2018年1月16日

沈阳早参(2018年1月16日)

一大批80后面临身份证到期的状况,一想起排长队办理新身份证,拿到的证件照片又们面临丑出天际的尴尬。而浑南区政务大厅的自助办理机,不仅可以自助申领居民身份证,还可以自助多次拍摄证件照,直到满意为止!
2018年1月16日

养大的儿子成了客!(看得心酸)

他憨厚地笑着说:“你看我今天是娶儿媳妇,我感觉我是嫁儿子。他们小两口,在这边,一年还能回几趟老家?以后,我和他妈在乡下,没什么大事情,也不会轻易开口让他们回家的,他们都有自己的生活。”
2018年1月16日

临终父亲写给儿子的一封信,感人至深!

四)爱情只是一种感觉,而这感觉会随时间、心境而改变。如果你所谓的最爱离开你,请你耐心地等待一下,让时间慢慢冲洗,让心灵慢慢沉淀,你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美,不要过分夸大失恋的悲。
2018年1月15日

畅销日本20多年的芝士蛋糕,香甜软润,好吃到哭!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月15日

朗读者:白雪,我爱你

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月15日

沈阳早参(2018年1月15日)

兴华公园站是地铁与铁西地下商业街合建的车站,站厅层空间较大,而且铁西地下商业街连通了铁西广场、兴华公园和沈辽路三座车站,所以这座车站的主题为“活泼和动感”,顶面弧形圆通变换结合,点缀公园的绿意盎然。
2018年1月15日

新闻早餐(2018年1月15日)

①淡江大学整合战略科技中心执行长苏紫云13日在公开演讲中建议台当局,花300亿新台币买1000枚中程导弹,“就能封锁中国30多个机场”。现场有人好奇问,炸掉三峡大坝需几枚导弹?苏回答:两枚就够了。
2018年1月15日

沈阳早参(2018年1月14日)

本次会议克服了干部中的悲观情绪、和平幻想,此后经过既轰轰烈烈又扎扎实实的根据地建设,以及我军“四保临江”、“三下江南”等关键战役,巩固了根据地,扭转了整个东北战局,为解放全东北奠定了坚实基础。
2018年1月14日

就爱你的油腻

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月14日

朗读者:黄河象

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月14日

央视已曝光!不小心抢了一下红包,手机里的钱、信息全部被取走……

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月14日

新闻早餐(2018年1月14日)

6.昨天下午,《环球人物》记者从姚子健之子姚一群、沈安娜之女华克放处证实,中央特科老战士、原电子工业部雷达局十院纪委书记姚子健同志,于2018年1月12日8时10分在北京友谊医院去世,享年103岁。
2018年1月14日

【重磅】“延迟退休”最新消息来了!推出时间、4类人群受影响……

而我国的实际退休年龄跟国际差距较大。人社部社会保障研究所所长金维刚表示,目前我国职工平均退休年龄偏低,实际上的平均退休年龄只有54岁,是世界上平均退休年龄比较低的国家。
2018年1月13日

2018沈阳国际冰雪节开幕啦!这首《沈阳的雪》也彻底火了^

盛京坛城主题冰雕展园占地3万平方米,结合北方独有的冰雪建筑,内以大政殿为中心,外以盛京皇城八门、四塔为呼应,首次以冰雕形式展现了盛京皇城的建筑特点及古朴风貌。
2018年1月13日

沈阳早参(2018年1月13日)

要说大人生病,能挺挺,但小朋友可真没法挺,家长也不敢让孩子挺。儿科医生也表示,因为婴幼儿无法表达痛苦和主动配合医生,诊断远较成人困难。再加上婴幼儿身体尚未发育完全,疾病往往隐匿而进展迅速。
2018年1月13日

新闻早餐(2018年1月13日)

干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,它们每100克含铁量在3.7~3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品。干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。
2018年1月13日

朗读者:加西之旅

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月13日

吃正宗五常大米找他,他就是这个村的~

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月13日

每天一种粥,30天不重样,就这样轻松地做到了!

【好消息】精选百余种食材的“每日一膳”今起在沈阳帮“帮主优选”商城上架了!喜欢在冬日里为自己和家人煮一碗热粥的朋友们,可长按识别下方二维码或进入文末“阅读原文”下单购买:
2018年1月13日

冬天穿得少、还不冷?一定偷偷穿了它

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月13日

一个手持挂烫机,随时随地摆平一切褶皱!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月12日

省里刚刚发令!中小学老师不得要求家长干这件事了!

严禁学校擅自设立收费项目和超范围、超标准向学生收费用,严禁学校及教师组织学生统一征订除教科书用书目录和教辅推荐目录以外的任何教材、教辅材料,严禁学校及教师要求学生为学校或班级提供教学、清扫等物品。
2018年1月12日

朗读者:再寄小读者

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月12日

沈阳早参(2018年1月12日)

12月27号进行的2017-2018学年度沈阳市四年级教育质量综合评价,全市共有6万多名四年级小学生参加,这已经是沈阳市第四年开展四年级教育质量综合评价测试。测试科目包括语文、数学、外语和基本素养。
2018年1月12日

新闻早餐(2018年1月12日)

据台湾“东森新闻云”等媒体报道,面对修改“劳基法”带来的社会动荡,身兼民进党主席的台当局领导人蔡英文首度向社会公开道歉,但民众毫不领情,纷纷斥其为“干话党主席”(干话:岛内流行语,假话、废话之意)。
2018年1月12日

新闻早餐(2018年1月11日)

(1)香港特区政府商务及经济发展局9日公布,计划在深水埗区建立设计及时装基地,充分利用区内服装、布艺批发零售热点,将设计、时装、制衣与零售结合,创造新的协同效应,成为区内乃至全港的设计及时装焦点。
2018年1月11日

它被称为“香菇之王”,肉质肥厚,比鲍鱼还好吃!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月11日

沈阳早参(2018年1月11日)

11月12日,侵华日军再次召开各县镇商会会长会议,鼓动大家签字,公推溥伟担任伪满洲国“皇帝”,悬挂“龙旗”,并宣布与中国国民政府脱离关系。然而,这一荒唐闹剧,受到商会中重量级人物抵制,最终宣告破产。
2018年1月11日

重磅!沈阳市公安局放大招儿!关乎你的身份证……

需要提醒的是,首次办理港澳台通行证、护照、补证和换证业务的群众,在通过窗口进行登记办理后,到达时限即可随时在港澳台自助取卡机和护照自助领证机上“一键式”领取,实现24小时随来随取。
2018年1月11日

朗读者:飞夺泸定桥

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月11日

新闻早餐(2018年1月10日)

4.印军方称中国已削减洞朗兵力部署,中方回应:洞朗地区历来属于中国,一直在中国的有效管辖之下,不存在争议。中国边防部队在洞朗地区巡逻驻守,是按照历史界约规定行使主权权利,维护领土主权。
2018年1月10日

朗读者:中年人的寂寞

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月10日

沈阳这三件宝贝全国出名了!好多沈阳人竟然还不知道!

铜鎏金木芯马镫的演绎者是关晓彤,她在短剧中饰演花木兰,在战场上也拣了一兜子马镫。为这位和关晓彤一起搭戏的大哥点个zan,这一口流利的东北话,莫名有点像大潘呢!!
2018年1月10日

新闻早餐(2018年1月9日)

5.1月8日下午,中国足协在其官方网站上公布了中国女足红队新一期集训名单,国家女子足球红队将于2018年1月9日至2月11日组织集训,期间将参加佛山四国国际女足邀请赛,赴洛杉矶拉练比赛。
2018年1月9日

龙岩花生有多好吃?竟会被称为“福建人手里的小鸦片”!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月9日

沈阳早参(2018年1月9日)

就在张学良浑身爬满死亡的刹那,于凤至赶到张作霖所“养病”的大帅府小青楼楼下,希望送上亲手制作的问候羹汤。此时,在帅府内探听消息的林久治郎领事欣喜若狂,随着于凤至的到来,张作霖真死假死的谜底即将掀开。
2018年1月9日

你家老人被保健品坑过吗?沈阳最严整治行动开始了

2017年3月,一位60岁的青岛老人,坐在餐桌旁,默默吃完自己做的一顿午饭,然后离家出走。晚上他被发现时,静静地躺在一处海滩上,已经身亡,裤兜里有一张遗书:
2018年1月9日

朗读者:字典公公家里的争吵

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月9日

新闻早餐(2018年1月8日)

④韩联社1月6日报道称,多位国际奥委会(IOC)消息人士6日表示,朝鲜国际奥委会委员张雄将于本周一(8日)访问瑞士洛桑与奥委会主席托马斯·巴赫等奥委会有关人士举行会晤,并于15日左右返回朝鲜。
2018年1月8日

武则天最爱的“皇帝柑”就是它!清甜多汁不上火

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月8日

朗读者:人民总理人民爱,我们深深想念您

今天是一月八日,是我们敬爱的周总理逝世四十二周年的怀念日。周总理是不忘初心牢记使命,践行党的宗旨,全心全意为人民服务的光辉典范。他一生大公无私,为国为民鞠躬尽瘁,奉献一生,我们永远怀念敬爱的周总理!
2018年1月8日

沈阳早参(2018年1月8日)

4.对一所学校一个年度内被市、区(县市)教育行政部门查实三起以上本校在职教师有偿补课的,追究校长管理责任,视情节和影响轻重,分别给予诫勉谈话、警告、通报批评、调离工作岗位、撤职及党纪处理等处分。
2018年1月8日

缅怀周总理逝世42周年(附:周恩来一生的照片和珍贵视频!)

从有记载的1958年算起,截至1976年,两人共收入161442.00元。用于补助亲属的36645.51元,补助工作人员和好友的共10218.67元,这两项支出占两人总收入的1/4。
2018年1月8日

沈阳人注意!行人乱穿马路终于开罚了!后果很严重!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月7日

新闻早餐(2018年1月7日)

(3)为保证驻地交通顺畅和群众出行,东部战区4日以来出动官兵1万余人次、车辆和大型机械百余台,投入支援江苏南京、徐州、淮安、镇江和安徽滁州、蚌埠等地区扫雪除冰,确保重要交通枢纽和城市主干道畅通。
2018年1月7日

沈阳早参(2018年1月7日)

此外,为缓解贫困家庭生育期间的压力,依法将农民工在内的合同制工人纳入生育保险,享受生育保险相应待遇,由用人单位缴纳生育保险费,职工个人不缴费,符合规定生育的,依法依规享受生育医疗费和生育津贴等待遇。
2018年1月7日

炭烤的猪肉脯,满满都是肉香!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月7日

朗读者:​岁月告诉我

;春浓的时候看花开;飘雪的季节荡涤心灵——心事澄明,光明坦荡。岁月告诉我:总有风起的早晨,总有绚丽的黄昏。把握自己,活在当下,开心过好每一天。幸福不是你能左右多少,而是时刻伴你左右。
2018年1月7日

新闻早餐(2018年1月6日)

6.国际海底地理实体命名分委会(SCUFN)4日发表审查结果,承认日本所申请的34个海底地名。其中包括同日本文豪相关的名称,如“漱石海脊”和“龙之介海山”。日媒称,此次命名是为了“对抗中国”。
2018年1月6日

黄土高原上的小米,养人啊

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月6日

沈阳早参(2018年1月6日)

郭松龄死后,被剖心挖腹,暴尸三天。张学良则来到郭家,跪在郭松龄的父母身前痛哭流涕地说:“对不起,我没有保护好郭大哥。”此后,张学良无可救药地陷入到更深的烟瘾之中,却再也没人能像郭松龄一样给予他救赎。
2018年1月6日

理解是桥,宽容是伞!(真美)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月6日

朗读者:草原

饭后,小伙子们表演套马、摔跤,姑娘们表演了民族舞蹈。客人们也舞的舞,唱的唱,并且要骑一骑蒙古马。太阳已经偏西,谁也不肯走。是呀!蒙汉情深何忍别,天涯碧草话斜阳!
2018年1月6日

新闻早餐(2018年1月5日)

5.据《21世纪经济报道》1月4日消息,依据全球标普普氏能源统计的数据,中国2017年的液化天然气(LNG)进口数据为3789万吨,超越韩国的3651万吨,成为全球第二大LNG进口国。
2018年1月5日

朗读者:桂林山水

这样的山围绕着这样的水,这样的水倒映着这样的山,再加上空中云雾迷蒙,山间绿树红花,江上竹筏小舟,让你感到像是走进了连绵不断的画卷,真是“舟行碧波上,人在画中游”。
2018年1月5日

沈阳早参(2018年1月5日)

全省交警部门将在半年时间内,从“排查问题、征集意见、有效整改”三方面入手,通过多种途径听取群众对交管工作的意见建议,集中解决人民群众普遍反映的交管问题,全面提升公安交管部门的执法形象和服务质量。
2018年1月5日

今天小寒 | 做好三件事,健康过春节!

羊肉温热,含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素(A、B)等,有补阴壮阳、补虚劳益气血的作用。桂圆补益心脾,可去羊肉膻味。当归补血养血、活血化瘀。当归枸杞炖羊肉可补阴壮阳,补益心脾。
2018年1月5日

它就是山珍海味中的“山珍”

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月4日

沈阳早参(2018年1月4日)

他是“北洋政府”最后一个掌权者,是几代东北人心中的“东北王”;他白手起家,书写乱世之中最强大的奋斗史;他忠肝义胆,在历史的夹缝中脱颖而出。他是沈阳城市历史上不得不说的风云人物——张作霖。
2018年1月4日

失眠者的救星!喷一喷,困得不行

*据研究表明睡眠分三个等级:轻、中和深度,每日如果能保持3小时以上深度睡眠,是非常有益身体健康的。但大多数人只达到了中度睡眠,这就是为什么感觉睡得够,但还是疲惫不适的原因之一。
2018年1月3日

这些是近期最大的谣言!个个与你有关

此张处方以活血、补气、化痰药物为组合,对于一部分患有心脑血管病人群,即气虚、血瘀、痰阻的病人是有效的。但心脑血管病人群不仅仅单纯只有这一种类型。所以方子的效果没有文章描述的那么神奇,有夸大功效之嫌。
2018年1月3日

朗读者:小寒

一是古人在界定寒冷程度时并非依据气温的量化方式,而是基于人的主观感受。小寒时,天气虽然很冷,但人们的耐受力尚可,不觉得冷到级处。等熬到大寒时,人被寒冷折磨得力倦神疲,反而会觉得大寒更冷一些。
2018年1月3日

沈阳早参(2018年1月3日)

和虎、马、羊、牛一样,狗不但是属相还是姓氏,汉族、傈僳族都有此姓氏,但这是一个非常罕见的姓氏,仅在河南郏县和周口、山西长治、云南泸水等地有此姓,而在沈阳829.2万常住人口中,没有一个姓“狗”的。
2018年1月3日

台湾百年老字号的肉燥,拌饭、拌面,都好香!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月2日

朗读者:师润调兵山

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2018年1月2日

2018年,你该明白的人生10件事!

心智年龄比身体年龄老化的速度还要慢上10~15年,你的健康会比你所想的还要衰老的快。更可怕的是这件事情很难被你自己注意到,即使你不希望它发生。从现在开始告诉自己要按时休息、吃得健康、多运动。
2018年1月2日

沈阳早参(2018年1月2日)

冠翔冰雪大世界由室内冰雪游艺、精灵树屋景观演艺、轮回之渊主题鬼屋、冰龙城堡等主题区组成,以冰雪文化为主题,以“趣味性、体验性、参与性”为特点,打造成的东北首家“刺激、欢乐、梦幻”的四季嬉雪乐园
2018年1月2日

沈阳早参(2018年1月1日)

其中,相对普遍的高血压病特病的体检认定标准为:合并脑出血、脑梗塞(无症状的腔隙性脑梗除外);合并心力衰竭2度以上、心梗;合并肾衰竭(临床大于等于四期肾病);眼底出血或渗出,伴或不伴有视神经乳头水肿。
2018年1月1日

鼻炎、咳嗽、哮喘怎么办?试试欧洲人用了上百年的方法:吸盐

口吸式盐疗器还能帮助戒烟:长期吸烟人群对口吸的动作有依赖和惯性,在这样的习惯下替换为口吸盐疗器,坚持使用,可以辅助修复呼吸黏膜,减少前期吸烟对肺部的伤害,并帮助戒掉吸烟的不良嗜好。
2018年1月1日

朗读者:这一年,谢谢自己,辛苦了

亲爱的自己,辛苦了!跟着时间又成熟了很多。慢慢的,年龄不再是难题,成为一个符号。因为每一步走得踏实,每一天活的自在,所以,我不再害怕年纪变大。年纪变大,心境却越来越平和舒畅。这是时间给我的财富。
2018年1月1日

2018 更好的沈阳,越来越好的你

新的一年已经如约而至,中海地产陪您许下几个愿望,去实现几个梦想,去创造几次奇迹……这一年,注定精彩。万望您阖家幸福,一切平顺,沈阳中海地产,伴您迎接更好的2018。
2018年1月1日

新闻早餐(2018年1月1日)

2、北京时间2018年1月7日,2018年达喀尔拉力赛就将发车,其中上海上港前主帅博阿斯也将参加本届比赛。据《新快报》报道,博阿斯本次会将参赛的车身上涂上了“SIPG”的字样,以此表达对上港的感谢。
2018年1月1日

新闻早餐(2017年12月31日)

(4)经党中央批准,自2018年1月1日起由人民解放军担负国旗护卫和礼炮鸣放任务,不再归武警部队负责。2018年1月1日7时36分,天安门广场升国旗仪式,首次由人民解放军仪仗队和军乐团执行。
2017年12月31日

朗读者:加西之旅

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月31日

2018,记住别人的“滴水之恩”!

记住别人的好,可以培养自己谦虚的品质。人无完人,对人宽容就是对己宽容;善待别人,其实就是善待自己!专挑别人缺点、不能容人的人,必然自我感觉良好,看不到自己身上的缺点,从而丧失改进提高的机会。
2017年12月31日

铁锅笨炒的东北大榛子,嘎嘎香!

榛子富含人体不能自身合成的不饱和脂肪酸,具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的功效,一方面可以促进胆固醇的代谢,另一方面可以软化血管,维护毛细血管的健康,从而预防和缓解高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。
2017年12月31日

睡它,谁的脑袋都舒服

2009年,做游戏设计的妻子由于常年伏案工作,颈椎问题愈发严重直至影响到睡眠,但始终找寻不到一款舒适的枕头。做设计师的闫实为了改善妻子睡眠问题,开始研究睡眠枕。
2017年12月31日

新闻早餐(2017年12月30日)

(1)北京时间周五(12月29日),A股在2017年最后一个交易日全面收涨,但纵观全年却呈现出“冰火两重天”的走势:2017年沪指全年涨6.56%,深成指涨8.48%,创业板跌10.67%。
2017年12月30日

400年老字号“张小泉”一出手,让你知道什么是趁手的中式菜刀

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月30日

沈阳早参(2017年12月30日)

盛京皇宫大政殿里酒宴上的欢笑,仍会回荡在胤禛的耳畔……多年以来,胤禛端坐在紫禁城的太和殿里,仍然会不由自主地徘徊在盛京皇宫的记忆中。此时此刻,他已经把众兄弟的名字里的“胤”改成了“允”。
2017年12月30日

沈阳人注意了!今天又要有大事发生!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月30日

朗读者:以夕阳落款

这两个想法使我忍不住悲哀,在前面的三个月,我就像一棵树,为了抵挡生命中突来的狂暴风雨,以免树下的几棵小树受伤,竟日在风雨中摇来摇去,根本没有时间抬头看看蔚蓝的天空,更不用说一天只是短暂露脸的夕阳了。
2017年12月30日

vivo X20星耀红全面今日开售,暖心来袭!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月29日

沈阳早参(2017年12月29日)

具体的操作方式是这样的。首先,乘客需要先关注“铁路12306”微信公众号,关注的方式可以通过微信扫描12306网站注册成功、支付成功、登录成功任一页面上的二维码,关注“铁路12306”微信公众号。
2017年12月29日

这个感冒药出事了!全国停止销售并召回!食药监总局已发通告

总局要求各省(区、市)食药监部门依法履职尽责,加大对生产企业检查力度,重视各类风险信号与线索,检查发现涉嫌违反批准的工艺生产、记录不真实、不完整等违法违规行为的,一律依法查处。
2017年12月29日

朗读者:火红的盾牌

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月29日

新闻早餐(2017年12月29日)

(2)当地时间12月27日上午,在中国海军的护卫下,巴拿马籍杂货船“海澜之旅”号、利比里亚籍集装箱货船“吉尼西丝”号,开始从曼德海峡向目标海域航渡。这是海军第28批护航编队首次独立执行护航任务。
2017年12月29日

【沈阳故事】一个爱唱歌的沈阳女孩和她的2017年总结~

Z、Pharrell这些举足轻重的Rapper们都是时尚的创造者和引领者,他们大胆且张扬的穿衣风格总给人“离经叛道”的感觉,于是大笑的小清新就成了一个新的潮流风向标。
2017年12月28日

现挖的冬笋,爽嫩清甜,鲜!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月28日

沈阳早参(2017年12月28日)

顺治五年(1658),顺治借兴京显佑宫缮整维新时,又亲自撰写碑记皇太极、努尔哈赤的文字,以表述着自己的思念。同年九月,他终于迁东京列祖遗骨归葬兴京,罢东京移积庆山祀典。
2017年12月28日

新闻早餐(2017年12月28日)

(1)日前,中共中央印发《中共中央关于调整中国人民武装警察部队领导指挥体制的决定》,自2018年1月1日零时起,武警部队由党中央、中央军委集中统一领导,实行中央军委-武警部队-部队领导指挥体制。
2017年12月28日

2018年起,这些新规将影响你我生活!

相比于2012版,新标准调整和修改内容超过150项。其中,不乏与广大车主切身相关的标准,罗列出来,供参考。需要说明,新标准的调整项目设置有过渡期,部分标准延后13个月、25个月和37个月实施。
2017年12月28日

沈阳早参(2017年12月27日)

《办法》是贯彻落实党中央、国务院关于建立多层次社会保障体系、大力发展企业年金要求的具体举措,是在我国社会保障制度不断健全和企业年金市场持续发展的基础上,对2004年《企业年金试行办法》的修订和完善。
2017年12月27日

朗读者:南方的冬天

号美伦居士,网名剑胆琴心。中国音乐家协会会员,中国音乐文学学会会员,中国音乐著作权协会会员。中国诗歌协会会员,中国散文学会会员,香港诗人联盟会员。《石路花语》微刋总编。现居福州。
2017年12月27日

老虎之死(深度好文)

自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。
2017年12月27日

陕西富平柿饼,咬一口、有流心!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月27日

朗读者:救民爱民的巨星,旷世伟人毛泽东 ——纪念毛主席诞辰124周年

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月26日

朗读者:回家的路

有一条路,也许你一年只走一次,但是却再熟悉不过。有一条路,也许不比城市的热闹繁华,但却从不寂寞。有一条路,它承载着你的思念和家人的期盼,它可以是所有人眼中的平凡的路,但对于你却意义非凡......
2017年12月23日

新闻早餐(2017年12月22日)

(1)12月19日晚间,辉山乳业公告称,独立非执行董事朱健宏及张毅林因个人原因辞职,2017年12月15日起生效。两人辞职后,辉山乳业仅剩一名独立非执行董事,已不足联交所证券上市规则的人数要求。
2017年12月22日

新闻早餐(2017年12月21日)

(1)日本外务省20日公开的外交文件显示,1979年,在中国实行改革开放政策后不久,美日两国政府为让中国经济对美日形成依赖,避免今后成为“威胁”,曾密谋举官方和民间之力的合作方式来“瓜分”中国。
2017年12月21日

四川香肠:老子天下第一!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月21日

朗读者:树作为树一直深情

那一场场如注的大雨,那一阵阵迅疾的狂风,不断抽打着我的腰身,不停地摇晃着我孱弱的枝叶,我知道,这样的遭遇,是自然对我意志和身心的磨砺,在这样的磨砺中,我以粗壮与顽强,回报自然对我不屈品格的锻造。
2017年12月21日

沈阳早参(2017年12月21日)

然而,再缜密的防御体系也阻挡不了王朝由内而外的腐朽,当历史的齿轮同女真战士的盔甲一同将辽东边墙碾碎,沈阳这座边境重镇一下子成了明朝末期的漩涡中心,无论是英雄的壮胆,还是战神的忠烈,都在这里上演。
2017年12月21日

一场令人心寒的车祸(细思恐极)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月21日

新闻早餐(2017年12月19日)

1.美国总统特朗普当地时间周一将发表基于美国优先政策的国家安全新策略。英国《金融时报》报道称,特朗普将在演说中,批评中国进行经济“侵略”,白宫官员回应指报道不正确,指有关用词并非针对中国。
2017年12月19日

沈阳早参(2017年12月19日)

《最高人民法院关于修改〈最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定〉的决定》已于2017年1月16日由最高人民法院审判委员会第1707次会议通过,现予公布,自2017年5月1日起施行。
2017年12月19日

老梁爆出惊天秘密:别再泡假温泉了!!!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月19日

感谢沈阳帮!这个五常小伙儿有话跟大伙说~

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月18日

你失踪了,会惊动谁?(经典好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月16日

新闻早餐(2017年12月15日)

(2)当地时间12月14日,正在执行“和谐使命-2017”任务的中国海军和平方舟医院船在任务指挥员管柏林、政委金毅率领下抵达帝力港,开始对东帝汶进行为期8天的友好访问并提供人道主义医疗服务。
2017年12月15日

朗读者: 白雪,我期待着你

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月15日

朗读者:冬天太冷,生活太累,不如读些诗歌暖暖心吧

我始终相信,在每个人的一生中,都有一段诗意盎然的岁月,那是多愁善感、混沌初开的青春期,迷惘执着的深情,敏感纤细的心灵,仿佛只有诗歌才能诉说满腹的心思,书写对生活最初的感应。
2017年12月14日

沈阳早参(2017年12月14日)

作为扼守辽东的军事要塞,燕国在此修建了侯城。此乃沈阳建城之始,而燕将秦开当为沈阳建城第一人。燕于东北地区设立郡县,至此沈阳第一次有了真正意义上的行政区划,从那时起,沈阳就与中原文明“无缝结合”了。
2017年12月14日

全国办公室大事件|BOSS快看,30000+好公司被攻陷,成为TA的忠实迷妹,你的公司呢?

OMG!阿里巴巴、百度、美团、大众点评、腾讯……这一大波分分钟撼动中国经济体系的Superstar公司,居然全是猩便利的忠实迷妹!!!那么问题来了,猩便利究竟为什么会有这么大的魔力???
2017年12月14日

新闻早餐(2017年12月14日)

(3)国台办发言人安峰山13日在例行新闻发布会上应询表示,坚决反对任何势力以任何方式包括以所谓“公投”的方式来进行“台独”分裂活动,或者为“台独”分裂活动打开方便之门。两岸同胞对此应该保持高度警惕。
2017年12月14日

这个在外地求学的沈阳男孩快毕业了,拍个电影给大伙看看~

我是学广播电视学的,在福建拍了三年多的片子,从一个新手到可以组建团队拍摄微电影,成长了许多。但是,我还从没在家乡这片土地上拍摄我自己的片子。所以我就决定,我的毕业设计一定要在沈阳拍。
2017年12月14日

哇,一个坐垫竟然可以这么舒服

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月14日

每天一种粥,30天不重样,就这样轻松地做到了!

【好消息】精选百余种食材的“每日一膳”今起在沈阳帮“帮主优选”商城上架了!喜欢在冬日里为自己和家人煮一碗热粥的朋友们,可长按识别下方二维码或进入文末“阅读原文”下单购买:
2017年12月14日

新闻早餐(2017年12月13日)

(1)本周,世界羽联超级系列赛总决赛将在迪拜展开。像往年一样,世界羽联在这个赛事开赛前公布了年度最佳。陈清晨拿到了年度最佳女选手头衔,陈雨菲则拿到了年度最有潜质选手头衔。
2017年12月13日

吃正宗五常大米找他,他就是这个村的~

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月10日

新闻早餐(2017年12月6日)

(2)LALISTE国际美食排行榜于2015年由法国人首创,收录165个国家的16000个优秀美食地点,参考500多个专业美食指南和民众在线点评,得分靠前的1000家餐厅进入下一年度全球美食排行榜。
2017年12月6日

朗读者:预言

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年12月6日

沈阳早参(2017年12月6日)

截至今年年底,全市各大高校安排校友大会、校友论坛、校友联谊、政策宣讲、项目推介等校友活动50多项。到明年7月份,计划累计安排相关各项活动168项,为推动“引校友回沈阳”活动奠定良好基础。
2017年12月6日

失眠者的救星!喷一喷,困得不行

*据研究表明睡眠分三个等级:轻、中和深度,每日如果能保持3小时以上深度睡眠,是非常有益身体健康的。但大多数人只达到了中度睡眠,这就是为什么感觉睡得够,但还是疲惫不适的原因之一。
2017年12月6日

电影《鲨海》曝终极预告 长腿姐妹身陷嗜血群鲨绝地逃生

据悉,由中国电影集团公司进口华夏电影发行有限责任公司发行的电影《鲨海》将于12月8日全国上映。此外,影片将于12月2日在全国28座城市开启超前点映,预售即将全面开启。
2017年12月6日

新闻早餐(2017年12月5日)

ACE)的史上最大规模联合空中演习。参与演习的有来自驻日韩空军基地超过230架战斗机和1.2万名美军官兵,美国最新隐形战斗机“F-22猛禽”和“F-35”将大规模投入参与本次军演。
2017年12月5日

沈阳早参(2017年12月1日)

始建于1959年的沈阳市殡仪馆又被称作文官屯殡仪馆,曾是沈阳遗体火化量最大的殡仪馆,年火化遗体数量达到1.4万具左右,占沈阳年火化遗体总数的3成以上,每年接待市民百万余人次。
2017年12月1日

屈臣氏升级改造,以后来店内,可以免费试妆了!

购买心水护肤产品,年轻人常去的场所,“屈臣氏”必占一席。多年以来,屈臣氏一直全心全意在保健及美妆产品零售业耕耘,为顾客提供个人化的咨询及建议,再配合多元化的产品种类,顾客们每天都能LOOK
2017年11月10日

新闻早餐(2017年11月10日)

用于油炸食品的油使用次数多了,会成为我们俗称的“千滚油”。千滚油中包含大量的反式脂肪酸,会对人体造成很大危害。如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、肥胖,甚至可能增加患心脑血管病和多种癌症的危险。
2017年11月10日

明天双十一,“剁手族”该好好看看这份省钱攻略!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年11月10日

朗读者:青海有条倒淌河

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年11月10日

沈阳早参(2017年11月10日)

将一次性求职创业补贴补助范围调整为低保家庭、贫困残疾人家庭、建档立卡贫困家庭中的毕业年度高校毕业生,特困、残疾及获得国家助学贷款的毕业年度高校毕业生,一次性求职创业补贴标准调整为不低于1000元。
2017年11月10日

1个牙刷,13项专利,还得了红点奖,只要15元一根……

这款牙刷获得了美国食品药品监督管理局认证、CQC中国质量认证、欧盟环保认证、欧盟化学品认证、瑞士通用公证行认证、英国国家质量保证有限公司认证、英国皇家认可委员会认证等多项国际安全认证,尽管放心用。
2017年11月9日

它被称为“柑橘皇后”,皮薄薄的、肉嫩嫩的,像果冻一样嫩滑

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年11月8日

吃货们有福了!台湾食神阿宝师正式落地沈阳萌泰奇!

大屏幕还播放了朱彤和传旭深入阿宝师做菜的后厨,对阿宝师准备的菜品进行了提前探秘的视频。大家不仅可以品尝到美味的饭菜,还能够亲眼看到菜品制作的全过程,这也是宴会的亮点之一。
2017年11月6日

沈阳早参(2017年11月3日)

旅顺鲍鱼肉呈白色或淡黄色,富有弹性,味鲜美,具特有的香味。经国家农业部水产品质量监督检测中心检测,鲜品含蛋白12-16%,脂肪0.3-0.8%,富含各种氨基酸,铁5-9mg/100g。
2017年11月3日

你家暖气热不?

4、每一根分水管都要放水,先把总阀关上,分水管从左往右开始放水,第一个分水管的小水阀不动,第二根到第四根小水阀向右扭转90度,都关上,只放第一跟分水管的水。
2017年11月2日

2017“我爱篮球”校园三对三篮球赛激战沈阳

为本次赛事助力添彩的辽宁移动本着推广省内青少年篮球运动的初心对本次赛事进行了赞助支持,辽宁移动动感地带俱乐部更是长期以来为丰富广大学生群体的学习、工作做出了积极的努力。
2017年10月29日

沈阳早参(2017年10月27日)

我今天所欲与诸位说的,首先是提倡体育,说起来中国的教育界,大多数不肯注意体育,所以学生多失于软弱,我很希望本校关于体育方面要特别注意,然后用健全的身体,好求精妙的学问,所以,体育是不可轻视的。
2017年10月27日

大咖先锋面对面,告诉你为什么要转型升级!

“新生代企业家转型升级高峰论坛”,将有500余位企业家莅临,十余位转型升级先锋集体登陆,数千位转型升级战士将在现场巅峰对决……火花迸现,激情碰撞,转型升级的羽翼震动,又将带来什么样的深刻释意?
2017年10月26日

新闻早餐(2017年10月26日)

(2)日前,台一架飞测机在自己地盘遭日本自卫队战机拦截被迫折返,事后,台当局却替日方辩解称“是关切”。此番言论遭外界不齿,台作家哀叹,“蔡当局没指望,台渔民只能寄希望解放军的海军保护”。
2017年10月26日

四个小故事,看了三遍,沉默了3小时

“儿子,我很遗撼。”父亲又接着说,“你不知道自己在说些什么。像他这样的人会对我们的生活造成很大的负担,我们还有自己的生活要过,我建议你先回家然后忘了他。”
2017年10月26日

沈阳早参(2017年10月26日)

关蓉晖,女,满族,1969年6月出生,1989年7月参加工作,1992年6月加入中国共产党,在职研究生学历,硕士学位。曾任沈阳市沈河区委常委、宣传部部长。2010年12月23日任沈阳市文联党组书记。
2017年10月26日

黑糖、红枣与姜,喝下去身体暖和了、痛经缓解了

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年10月26日

朗读者:我的战友邱少云(那些年我们一起度过的课文)

为了整个班,为了整个潜伏部队,为了这次战斗的胜利,邱少云像千斤巨石一般,趴在火堆里一动也不动。烈火在他身上烧了半个多钟头才渐渐地熄灭。这个伟大的战士,直到最后一息,也没挪动一寸地方,没发出一声呻吟。
2017年10月26日

孩子,请逼自己优秀,然后骄傲地生活(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年10月25日

新闻早餐(2017年10月25日)

7、10月23日,中国地质调查局正在开展的我国重点海岸带综合地质调查中,首次利用无人艇在海南三亚湾海岸带进行综合地质调查,共进行了60多条测线调查,获得大量地质调查数据和影像资料,调查效率显著提升。
2017年10月25日

沈阳早参(2017年10月25日)

据了解,供热热态运行阶段,是对锅炉、热源等供热设备进行的最后一次“体检”。此时锅炉开始点火温炉,循环泵已经开启,用手摸暖气时会有体感温度。各供热企业也在此时进入“临战状态”,随时可以启炉供暖。
2017年10月25日

朗读者:《祖国颂》

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年10月25日

西双版纳特有的玉米,又糯又甜,开袋即食

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年10月25日

新闻早餐(2017年10月24日)

2.据美媒体报道,火箭战胜小牛的比赛中,中国球员周琦第一次亮相常规赛,他在7分钟内得到3个篮板和1次盖帽。赛后,火箭队的后场组合詹姆斯-哈登和埃里克-戈登都称赞了周琦的表现。
2017年10月24日

这些收费统统取消了,不知道你就亏大了!

36种药品正式纳入国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录乙类范围,这36种药品多为高价刚需药,新的医保支付标准与2016年平均零售价相比,平均降幅达到44%,最高的达到70%!
2017年10月24日

沈阳早参(2017年10月24日)

将一次性求职创业补贴补助范围调整为低保家庭、贫困残疾人家庭、建档立卡贫困家庭中的毕业年度高校毕业生,特困、残疾及获得国家助学贷款的毕业年度高校毕业生,一次性求职创业补贴标准调整为不低于1000元。
2017年10月24日

沈阳早参(2017年10月23日)

事实上,直到上世纪80年代初期,王府的踪迹要比现在明显很多。据专家的回忆,当时转件勘察郑亲王府遗址时,王府建筑保存之完好令人赞叹,那时,豫亲王府前的山门也还在。如今,一切已踪影皆无,不能不令人惋惜。
2017年10月23日

朗读者:那山那水那朵花

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年10月23日

今天霜降‖大风降温!沈阳今天最低气温降到-3℃!

市区最高气温仍在11℃附近,和今天的最高气温(11.5℃)基本持平。在3到4级东北风吹拂下,体感也就只有7、8℃。夜间最低气温更是低到-3℃左右,所以周二早晨出门会格外的冷嗖嗖。
2017年10月23日

一瓶矿泉水,15分钟泡出香辣麻爽的成都火锅

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2017年10月23日

对不起!因为低调,我这么牛你才不知道!

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2017年10月22日

朗读者:最后一只玫瑰

原来,老板叫赵志刚,在“下乡”时娶了一名农村的女子为妻。后来他顺潮流而动,返城投入了经济大潮,几年下来有了自己的公司。没想到,他又迷上了赌博,一夜之间,公司易主不算,还欠了一屁股债。
2017年10月22日

颈椎不好?枕这个试试

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2017年10月22日

新闻早餐(2017年10月22日)

北京时间10月21日凌晨消息,巴黎市政府官员周五表示,政府不希望亚洲共享单车公司以Airbnb和Uber那种野蛮方式疯狂涌入巴黎市场。因此,政府计划出台相关监管措施,以确保共享单车有序进入。
2017年10月22日

一块蛋清皂,把毛孔洗得一干二净

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2017年10月21日

新闻早餐(2017年10月21日)

2017年足协杯决赛两回合时间敲定,首回合11月19日晚上19:35打响,上海申花主场迎战上海上港,次回合11月26日晚上19:35,上海上港主场迎战上海申花,两场上海德比后将决出今年的足协杯冠军。
2017年10月21日

少年儿童励志电影《旋风女队》在面向师生城市点映和农村推介中广受赞誉

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2017年10月20日

销量第一的水果麦片来了!

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2017年10月20日

朗读者:满江红•贺盛会

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2017年10月20日

沈阳早参(2017年10月20日)

1636年,皇太极颁布了宗室王公与福晋、诸臣顶戴品级服色等制度。“削发易服”,旗袍从此成为后妃、格格等旗人的法定服饰,成为满汉通用服装,成为凤凰楼和盛京城里最动人的风致。沈阳也由此成为“旗袍故都”。
2017年10月20日

新闻早餐(2017年10月20日)

(3)据韩联社报道,今天(20日),韩国最大在野党自由韩国党将召开会议,规劝前总统朴槿惠“自行TUI党”。根据规定,若朴槿惠在接到通知10天以内不提交TUI党申报的话,将立即被自动除名。
2017年10月20日

注意啦!今天供暖冷运行,这些事情你必须知道!

冷态运行期间,暖气虽然没有热度,但却有流水声。家中留有人的用户须查看室内暖气设施是否破损、走廊内的进户阀门是否好用、管道是否渗漏,并确保关闭排气阀,以免试压时造成损失。
2017年10月20日

沈阳早参(2017年10月19日)

今儿不跟大家讲历史,只跟大家说说文人墨客口中的“情怀”二字。作为一个土生土长的皇姑人,对于这片土地,可谓是再熟悉不过了。那个时候,哪儿有什么第一大道、千盛百货,北行还只是个农贸市场。
2017年10月19日

新闻早餐(2017年10月19日)

ARJ21新支线飞机是中国首次按照国际民航规章自行研制、具有自主知识产权的中短程新型涡扇支线飞机,座级78至90座,航程2225-3700公里,主要用于满足从中心城市向周边中小城市辐射型航线的使用。
2017年10月19日

朗读者:长城(那些年我们读过的课文)

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2017年10月19日

中国人睡了几个世纪的棉花被,就是好!

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2017年10月19日

一切都是最好的安排(深度好文)

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2017年10月18日

新闻早餐(2017年10月18日)

(4)中方回应:在当前朝鲜半岛局势已经高度复杂敏感的情况下,中方希望所有有关各方能够保持克制,多做有利于使地区局势降温、使各方重新回到谈判解决问题轨道上来的事,而不是采取相互刺激、火上浇油的做法。
2017年10月18日

朗读者:我深深爱恋的祖国

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2017年10月18日

沈阳早参(2017年10月18日)

到2020年,建成都市农业示范园区项目21个、市级休闲农业采摘园20个、高标准连栋温室项目5个、休闲农业特色村5个,争创全国休闲农业和乡村旅游示范点、示范区5个,接待游客人数达到300万人次以上。
2017年10月18日

一个能折叠的……电水壶?!

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2017年10月18日

“幸福人生,热爱沈阳”论坛10月19日揭幕,您来吗?

2016年新学年伊始,带着对教师这一职业无限热爱的情怀,黄哲老师又迎来了30多个活泼、可爱的新学生。她将这个新成立的“大家庭”起名为“向日葵中队”,她希望这个班的每一个孩子都能心向阳光,茁壮成长!
2017年10月17日

传说这条小黑裤一穿就瘦,80斤到120斤都能穿

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2017年10月17日

沈阳早参(2017年10月17日)

周铁衡,17岁时成为齐白石老人的弟子。赴日本留学时,居住在日本望族西园寺府上与郭沫若相识,并成为终生挚友。周铁衡不仅在书画上有所研究,在考古学、中国古代陶瓷、绘画、古代乐器等方面均有研究成果。
2017年10月17日

被人偷偷爱着真好,看完已经泪奔!

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2017年10月17日

最新骗局!已有多人上当!赶快告诉家人朋友

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2017年10月16日

这个咸鸭蛋沙酥流油,空口吃超过瘾

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2017年10月16日

沈阳早参(2017年10月10日)

根据沈阳市区县(市)和乡镇两级人大换届选举工作的时间安排,各区县(市)选举日已经确定。全市广大选民应珍惜民主权利,按照本区县(市)和乡镇的安排,积极参加投票选举。各区县(市)确定的选举日为:
2017年10月10日

新闻早餐(2017年10月1日)

③中国今年有3所大学进入百强榜单,分别是清华、北大和浙大。与去年相比这几所高校的排名都有很大进步,清华跃进15名,排名51;北大上升了10名,排在第60;浙江大学首次跻身百强,排在第100名。
2017年10月1日

沈阳人注意:雨+霜冻+大风!国庆出行一定注意!

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2017年10月1日

创业周末来沈阳了!! 什么是创业周末?What is Startup Weekend?Q&A

自2011年以来,满怀热忱的创业者们已经在700多个城市在130多个国家举办超过3000场活动,创业周末目前是全球最大的草根创业者学习创业的平台,由Google
2017年9月30日

沈阳早参(2017年9月22日)

盖州生姜保护范围:盖州市榜式卜镇、暖泉镇、东城办事处、西城办事处、青石岭镇、太阳升办事处、西海办事处、徐屯镇、团山办事处、沙岗镇、九寨镇、陈屯镇、梁屯镇、万福镇、归州镇,共计15个乡场镇(办事处)。
2017年9月22日

朗读者:唱给云的歌

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2017年9月20日

新闻早餐(2017年9月20日)

③英国广播公司(BBC)报道称,当地时间周一(18日),西班牙要求朝鲜驻该国大使金赫澈于月底前离境。与此同时,朝鲜当天警告说,国际社会对其施加的制裁和压力更大,其发展核武计划的决心也就越大。
2017年9月20日

走一步一元钱,你可以轻松赚房子首付,更有iPhone8免费拿!

活动方式:活动当天,参与者可将本人菜品上传至“咪邻APP”邻居圈版块积累点赞/评论数,并参考现场品评票数,决出胜负。此外,其他咪邻用户也可将自己的拿手菜(图片)上传到“咪邻APP”上,参与此活动。
2017年9月20日

沈阳早参(2017年9月20日)

太原街的现代商业文明,吸引了络绎不绝的投资客来此兴业。新店涌入,品牌涌入,泛太原街地区的商业繁华曾经如日中天,让沈阳从工业重镇到时尚前沿的转身华丽而优雅,更使得这座东北门户焕发出前所未有的潮流生机。
2017年9月20日

朗读者:天凉好个秋

遥望天际,秋云片片,或流动,或停驻,尽显纯净和安祥。我看云时仿佛云也在看我,我们相顾莞尔,了然于心。我知道,有些事,有些人,有些风景,有些故事,就在不远的那边,就在那云起云涌的地方。
2017年9月19日

918警钟长鸣李晨起飞战斗 《空天猎》929先飞为敬

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月19日

新闻早餐(2017年9月19日)

②李尚福任军委装备发展部部长,其前任张又侠上将已年满67岁。据悉,李尚福曾任战略支援部队副司令员兼参谋长,从事航天工作30余年,执掌西昌卫星发射中心十年,曾是嫦娥二号“指挥官”,是老红军李绍珠之子。
2017年9月19日

你读完了,一定会放下很多事!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月19日

新闻早餐(2017年9月18日)

马来西亚航空MH17空难已经发生三年,曾有调查指出击落客机的导弹来自俄罗斯,但俄罗斯方面予以否认。据悉,以荷兰为首的五个国家将签署合作协议起诉俄罗斯,让俄罗斯为空难负责。
2017年9月18日

沈阳早参(2017年9月18日)

因为,当时这里除了原有的实胜寺、太平寺又相继修建了兴庆寺、保灵寺、关帝庙,修建寺庙的木瓦匠艺人在此区域东南角建了十间低矮的平房,“十间房”一名逐被叫开。就是这么简单粗暴地把名字就定了!
2017年9月18日

朗读者:题照

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月18日

勿忘国耻,勿忘九一八!

1927年6月27日至7月7日,日本首相田中义一在东京主持召开“东方会议”,制定《对华政策纲要》,确立先占领中国东北、内蒙古进而侵占全中国的侵略扩张政策。图为会议现场。
2017年9月18日

新闻早餐(2017年9月17日)

①环球网综合报道台湾地区民进党将于24日在台北圆山饭店举办党员代表大会,有台湾媒体曝出,台南市议员李文正表示,将提案建议把“中华民国”的“国号”改为“台湾国”,让体育选手或者“国人”都能做自己。
2017年9月17日

中国首个以环保亲子为主题的城市跑——“熊出没地球家速跑”沈阳站完美收官!

9月16日,沈阳市和平区沈水湾公园,家长们带着孩子参加“熊出没地球家速跑”活动,本次活动倡导低碳环保,健康生活。该活动除了以“熊出没”的动漫IP作为亮点,还因环保主题而受到各个家庭的青睐。
2017年9月17日

半分钟的犹豫(深度好文)

生活中,我们有时候会站在自己的视角去分析判断别人,甚至会自以为是随便谴责批判别人,其实,如果我们不知道别人的生活,无法对别人的酸甜苦辣感同身受,那么,就不要轻易地去指责别人或者批判别人。
2017年9月17日

沈阳早参(2017年9月17日)

维生素缺乏:蜂蜜胡萝卜汁。蜂蜜40克,胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。此汁对各种维生素缺乏症有效。每天坚持吃一根胡萝卜,可以对肺起到很好的保健作用。
2017年9月17日

沈阳早参(2017年9月16日)

9月16日起,沈阳市小北关街铁路跨线桥工程施工,小北关街临河路南侧铁路道口将封闭,预计工期至2018年7月,届时公交车辆无法正常通行,8条途经此处的公交线路将临时调整,施工结束后返回原线路运行。
2017年9月16日

新闻早餐(2017年9月16日)

人社部职业能力建设司副司长王晓君当日表示,关于专业技术人员职业资格,部分职业资格取消后,原取得的资格可以作为具有相应专业技术能力和水平的凭证,原有资格仍可以作为聘任相应专业技术职务的依据。
2017年9月16日

沈阳人注意了!今冬供暖,这些事情你一定要知道!

请居民不要擅自改动暖气设施,如果有改动或者家中无人,造成一切后果需自己承担。进入到冷运行后,您家暖气内将不断有冷水或热水循环,不再泄水,所以暖气一定得闭严放风阀。
2017年9月16日

朗读者:牧归隨想

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月15日

沈阳早参(2017年9月15日)

小黑鱼孤身一人在海里游荡,遇到了很多稀奇古怪的生命,渐渐又高兴起来。直到一天,他又遇到的一群躲在礁石后的小红鱼,为了生存,为了不用再躲避,他想了个好办法,他教小鱼游成大鱼的样子,而自己来当眼睛!
2017年9月15日

父亲的“三碗粥”(深度好文)

父亲精于劳作,庄稼常常能获得大丰收。有一年,邻省因天灾粮食歉收,一些人不得不外出谋生计。那段时间,父亲总会在院子外面挂一个竹篮,篮子里面有时放着两个馒头,有时是两块红薯,或者是几个窝窝头。
2017年9月15日

新闻早餐(2017年9月15日)

10、据中国之声《新闻和报纸摘要》报道,武汉市中级人民法院近日审结一起案件,裁定承认并执行美国加利福尼亚州洛杉矶县高等法院所作判决。这起案件是中国法院首次依照互惠原则认可美国法院商事判决效力的案件。
2017年9月15日

新闻早餐(2017年9月14日)

①巴西旅游部近日表示,为吸引中国游客,当局简化中国公民办理巴西签证的手续。中国公民能办理有效期为五年的签证,可多次入境,一般逗留期限为90天,但可再次延长90天时间。新措施将于今年10月1日起实施。
2017年9月14日

朗读者: 晨光中的沈阳

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月14日

沈阳早参(2017年9月14日)

奉天纺纱厂历史上多次易名,“九·一八”事变后,首先由日本钟渊纺绩会社接收,1942年及“八·一五”光复后纺纱厂曾两次着火,但办公楼等部分建筑并未受损。1946年改名为沈阳纺纱厂,1950年为东北第八
2017年9月14日

大大滴点赞!这个沈阳人是好样儿的!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月14日

定了!沈阳人可提前办理退休了!只要满足这些条件!

符合年龄条件、缴纳基本养老保险费满15年(含视同缴费年限)、由医院证明并经市级以上劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的人员,可办理因病退休;符合其他条件但不符合年龄条件的,可办理因病退职。
2017年9月13日

沈阳早参(2017年9月13日)

供热企业提醒广大市民:上年度供热本采暖期拟停供的,请您在10月15日前携带身份证、房屋产权证及缴费卡到所属供热营业大厅办理停供手续。未及时办理的,供热单位将按时供热,用热户须承担所发生的采暖费。
2017年9月13日

朗读者:前赤壁赋

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月13日

皇家海洋世界4人年卡688,限量发售老铁们赶紧滴噢...

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月13日

新闻早餐(2017年9月13日)

8、12日上午,中国社会科学院大学成立大会在位于北京房山区高教园区的校址举行。中国社科大于今年5月正式获教育部批准成立,以中国社科院研究生院为基础,整合中国青年政治学院本科教育及部分研究生教育资源。
2017年9月13日

【60元有机大米免费送】丨沈阳(首届)有机食品大市集,来就完了!

I胡删老师,前浙江某肿瘤医院医务工作者,前某媒体记者;现有机事业工作者、高级健康管理师、新新生态推广中心主任,浙江大学有机文化研究所副主任,著有《有机让生活更美好》一书。
2017年9月13日

【紧急提醒】已有群主被拘留处分!9种消息不能发!

《规定》要求,互联网群组建立者、管理者应当履行群组管理责任,即“谁建群谁负责”“谁管理谁负责”,规范群组网络行为和信息发布,群组成员在参与群组信息交流时,应当遵守相关法律法规,文明互动、理性表达。
2017年9月12日

朗读者:给有情人的诗朗诵

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月12日

沈阳早参(2017年9月12日)

黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。
2017年9月12日

新闻早餐(2017年9月12日)

③中国航母专家李杰10日对《环球时报》记者表示,根据现有信息来判断,第二艘国产航母可能已完成初步设计,并进入研制阶段。后续不排除上一艘尚未正式服役,而下一艘进入研发建造阶段的可能。可能采用核动力
2017年9月12日

沈阳早参(2017年9月11日)

单片黑木耳作为抚顺县的特色农产品,生长于大伙房水库上游,属于抚顺县生态农业区,其产地环境优越,水质标准高,森林覆盖率达68.8%,没有任何工业污染企业,不使用任何化学农药,使产品优于其它产地的标准。
2017年9月11日

新闻早餐(2017年9月11日)

①朝鲜中央电视台10日上午播放了在平壤人民剧场为参与第六次核试验的科技人员庆功而举办的文艺表演现场视频,演出舞台的背景画面上除了核弹头爆炸场面之外,还出现身着防护服的技术人员组装疑似为核弹头的物体。
2017年9月11日

今天沈阳大降温!出门别忘添衣服!

白露时节,夜间的凉意一天比一天明显,凉席要收起来了,大家晚上睡觉最好换上长袖睡衣,盖上薄被;如果遇上下雨天,气温下降会更加明显,晚上睡觉最好多盖点,以免腹部受凉,引起腹泻。
2017年9月11日

沈阳早参(2017年9月10日)

青年大街与小西路、中山路、大西路、十一纬路、热闹路、十三纬路、西滨河路、文艺路、文化路等主要干道相交,北端与北陵大街相连接,南端连接沈丹高速公路,并通往桃仙国际机场,是名副其实的城区南北主干道。
2017年9月10日

师恩如山:纪念教师节的感人视频!

”我不想让大家把老师视为一个为了钱而工作的人,视为一名船家,一旦把孩子送到了目的地,他就失去了所有的尊严。我们每个人都应该尊敬与爱戴老师,因为老师就是传道授业的人,是塑造人才之人。“
2017年9月10日

新闻早餐(2017年9月10日)

③按照国际航空运输协会的预测,中国将在2024年超越美国成为乘客量最多的世界第一大客运航空市场。北京希望从该与日俱增的新飞机市场中分得一杯羹,今年5月中国商飞制造的158座喷气式飞机在上海实现首飞。
2017年9月10日

41年前的今天,他老人家离开了我们!

1946年,在延安窑洞前教李讷识字。天下父母一样的心,舐犊情深。尝过太多离别辛酸的父亲不愿意让小女儿离开自己,甚至连保育院都不让上,干脆留在身边自己给女儿上课。
2017年9月9日

沈阳早参(2017年9月9日)

这里在当时可以说是超级市场,它西院是商场,东侧是著名的兴游园。这里有大商号,也有小摊床,经营古董、鞋帽、杂货,有各种回族小吃,还有各种杂耍,有评词、相声、双簧,拉洋片的、打把式的等等,热闹非凡。
2017年9月9日

新闻早餐(2017年9月9日)

①7日,国家网信办印发《互联网群组信息服务管理规定》,并于今年10月8日正式施行。《规定》明确表示,互联网群组建立者、管理者应当履行群组管理责任,群里有违法违规信息,谁建群谁负责。
2017年9月9日

新闻早餐(2017年9月8日)

外媒称,距离钓鱼岛170公里的宫古岛将是日本海保政策的最前线,日本当局敲定明年在该岛建第一个离岛射击训练场,把驻守那里的防守部队扩建至200多人,同时也敲定预算在这个岛上部署“地对舰”导弹防御系统。
2017年9月8日

新闻早餐(2017年9月7日)

10、昨天,我国最长高寒客货混载快速铁路——新建哈佳铁路,全线铺轨贯通,标志着哈佳铁路将进入线路精调阶段。这条铁路开通后,从哈尔滨到佳木斯的运行时间将由现在的近7个小时缩短到1小时50分。
2017年9月7日

朗读者:问佛

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月7日

沈阳早参(2017年9月7日)

线路自北京铁路枢纽北京星火站引出,途经河北省承德市,辽宁省朝阳市、阜新市后接入沈阳铁路枢纽沈阳站,新建线路全长697公里,设计时速350公里,设车站20座。这个高铁预计在2018年8月份开通!
2017年9月7日

今日白露‖最容易生病的日子来了!做好这些事情秋冬才健康!

昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。
2017年9月7日

新闻早餐(2017年9月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月6日

探店 | 吃货必打卡!沈阳这家撸串店好嚣张,连续一周霸占了我的夜宵!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月6日

朗读者:《平凡的世界》选段

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月6日

沈阳早参(2017年9月6日)

据说,长不足500米、宽不足8米的街道,无论走向,一律称为“胡同”。“胡同”又分为“数字胡同”、“文字胡同”。上世纪80年代之后,沈阳才将“胡同”改称为“巷”。但,沈阳人仍习惯称之为“胡同”。
2017年9月6日

这八句话,让你看清别人明白自己!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月6日

今天“鬼节”,这些事情你一定要知道!

人们认为,中元节是鬼节,也应该张灯。人为阳,鬼为阴;陆为阳,水为阴。水下神秘昏黑,使人想到传说中的幽冥地狱,鬼魂就在那里沉沦。所以上元张灯是在陆地,中元张灯是在水里。
2017年9月5日

沈阳早参(2017年9月5日)

▶停电范围:文艺路、西滨河路、三好街、青年大街、省广播电视传输发射中心(双路电源)、辽宁省国家税务局(双路电源)、中一集团、春河里一期自维变电站、春河里1期1#变电站、春河里1期2#变电站。
2017年9月5日

新闻早餐(2017年9月5日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月5日

有圆相会,首届市府恒隆广场中秋名品月饼展抢先看

源及核心及外壳组别〞金奖的认证,办公楼于2017年也已取得该奖项的认证,其建筑风格体现了与自然和谐与共生的国际理念。市府恒隆广场以崭新的方式开阔国际生活的新视野,诠释世界购物享受的优质体验。
2017年9月5日

新闻早餐(2017年9月4日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月4日

沈阳早参(2017年9月4日)

今明两天,沈城都将是雷阵雨转多云的天气,西南风4-5级,气温相对较低,最高气温将下降至24℃,最低气温也将下降到15℃。周三开始,晴天当道,气温开始小幅回升。不过,早晚气温较低,大家要注意添衣保暖。
2017年9月4日

最浪费生命的四件事(说的真好)!

赵简子和随从走远以后,狼要求把它放出来。狼出来后要吃掉东郭先生,东郭先生苦苦哀求,连连躲避。狼和东郭先生围着驴转圈,后来商定找人评理,先后问过老树、老牛,都说狼应该吃掉东郭先生。
2017年9月4日

朗读者:当我老了,愿你温柔相待

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月3日

千万别忘记!今天是抗战胜利纪念日!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月3日

新闻早餐(2017年9月3日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月3日

朗读者:一 条 路

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月2日

沈阳早参(2017年9月2日)

周末两天,沈城天气晴朗,气温开始回升,最高气温在27℃,最低气温在13℃。预计下周一以后,沈城都是以多云为主的天气。夏秋交替时期,气温变化幅度较大,提醒大家关注最新的天气预报,对穿着做好调整。
2017年9月2日

新闻早餐(2017年9月2日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月2日

秋意渐浓,来一场经典的爱情音乐剧怎么样?

说起《保镖》很多人可能并不陌生,1992年,由惠特妮·休斯顿和凯文·斯科特纳主演的电影《保镖》,成为当年全球票房第二名,累计票房4亿美元,也是全球100部最卖座电影之一,如今早已成为好莱坞经典。
2017年9月2日

新闻早餐(2017年9月1日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年9月1日

明年五月通车!沈阳地铁九、十号线正式曝光!美爆了!

地铁十号线沿线途经舍利塔、北陵、“九·一八”历史博物馆等,一路沈阳由古到今的历史。车站装修整体设计理念为“沈水谣”,融入浑河母亲河元素,车站装修将体现出温暖、醇厚、活力创新、甜蜜、幸福感。
2017年8月30日

新闻早餐(2017年8月30日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月30日

新闻早餐(2017年8月29日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月29日

今日处暑,做好这些事避免身体被掏空!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月23日

人死灯灭时,能带走什么?惊醒所有人!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月22日

新闻早餐(2017年8月20日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月20日

共享宝马使用全手册!

车内的汽油由运营商埋单,每辆共享汽车都配备有实时安全监控系统,可随时定位状态及油耗,一旦出现汽油不足的情况,遍布城市角落的地勤工作人员将第一时间赶往现场,负责汽车的维护、加油等事项。
2017年8月17日

沈阳早参(2017年8月15日)

将人工智能定义为堪比任何一次技术革命的伟大变革,并且明确提出,在技术与人的关系上,智能革命不同于前几次技术革命,不是人去适应机器,而是机器主动来学习和适应人类,并同人类一起学习和创新这个世界。
2017年8月15日

新闻早餐(2017年8月15日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年8月15日

今天末伏开始‖这七大恶习最伤阳气!

末伏时白天温度仍较高,但早晚气温则明显变凉,昼夜温差逐渐增加。进入末伏时,取凉须有节制,切忌猛吹空调、过吃冷饮,以免损伤脾胃阳气,不利于健康。此外,适量户外运动可振奋阳气,促脾气运化,改善胃口。
2017年8月11日

新闻早餐(2017年7月29日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月29日

【活动】本周六,军旅诗人东来新书《东风烈》签售!沈阳帮《朗读者》周圣凯老师现场助阵!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月27日

新闻早餐(2017年7月25日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月25日

新闻早餐(2017年7月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月21日

如果你想创业,请看这条信息,它也许可以改变你!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月21日

72届122中学(省实验中学)七班李连生,全班同学都在找你!

寻找72届122中学(省实验中学)七班李连生同学。班里好多同学都在找你。另外,全班的同学们,大家看到这个消息后都可以联系我。联系电话13002417908张雅林
2017年7月21日

朗读者:《我用残损的手掌 》

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月21日

沈阳早参(2017年7月21日)

沈阳帮粉丝“阿里”昨日发来视频,这是他在沈水湾公园拍到的一幕,确实让人气氛,如此美丽的风景中竟然有如此不和谐的场面,真的不应该,希望那些不文明者反思:你这么干有意思吗?对你有什么好处呢?
2017年7月21日

水到绝处是风景(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月21日

瞅啥啊?沙楞给孩子报名平安球童暑期成长计划吧!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月20日

新闻早餐(2017年7月20日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月20日

颜值与内涵并存,“德氏大冰荔”满足你对棒冰的所有幻想

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月20日

沈阳早参(2017年7月20日)

平顶山因其山势瑰丽而美。“平顶如砥,壁如斧削,山峦叠翠,谷壑幽深,峰峻石奇,草丰林密”,概括了平顶山的重要特色,形成了“山中有城,城中有山”的独特风景,登山远眺,群山带河、城市秀色尽收眼底。
2017年7月20日

朗读者:《荷塘月色》

于是妖童媛(yuán)女,荡舟心许;鷁(yì)首徐回,兼传羽杯;欋(zhào)将移而藻挂,船欲动而萍开。尔其纤腰束素,迁延顾步;夏始春余,叶嫩花初,恐沾裳而浅笑,畏倾船而敛裾(jū)。
2017年7月20日

好好活着,别生气(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月18日

新闻早餐(2017年7月17日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月17日

新闻早餐(2017年7月16日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月16日

沈阳早参(2017年7月16日)

第五条,建设资源节约型和环境友好型城市。积极推行低影响开发模式,推进海绵城市建设。要加强对棋盘山等风景名胜区、自然保护区以及湿地、水源地等特殊生态功能区的保护,制定并严格实施有关保护措施。
2017年7月16日

新闻早餐(2017年7月15日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月15日

朗读者(2017年7月11日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月11日

寻找1962年“惠工小学”六年八班的同学们,还有曾经在陈相小学上过学的杨庆军同学!

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年7月11日

新闻早餐(2017年7月11日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月11日

沈阳早参(2017年7月11日)

这个景区的美景真的不需要多做介绍了,看看这满山的绿色就知道,这有多凉快了!在炎炎夏日,登上巴尔虎山(北坡)的山顶,也绝对让你有高处不胜寒的感觉!这样天然的空调房,真的想呆到天荒地老!
2017年7月11日

中国有嘻哈|“杀手”吴亦凡:我非常喜欢这个沈阳姑娘

四位明星制作人吴亦凡、潘玮柏、MC热狗和张震岳也是中国乐坛最稳定的基石。值得一提的是,这档节目是由浙江卫视《中国好声音》总制片人以及江苏卫视《蒙面唱将》的总导演联手制作。
2017年7月11日

朗读者(2017年7月10日)

家里有一盏矿灯,年头比我的年龄还要大。这是父亲初到矿山当矿工时留下的第一个也是唯一的物件。矿灯是日本货,黄铜的外壳,水杯大小,构造简单,精致漂亮。是那种碳化钙和水结合产生可燃乙炔的“嘎石”灯。
2017年7月10日

君子为何常常斗不过小人?(深度好文)

生活中,我们常常遭遇“君子斗不过小人”的尴尬,其实,不是君子真的斗不过,而是君子不但不屑与小人为伍,也会为了洁身自好主动放弃与小人争斗。如果真要动真格与小人斗,小人肯定就没有那么得瑟了。
2017年7月10日

沈阳早参(2017年7月10日)

据法库县政府介绍,法库县叶茂台镇叶茂台村新近荣获“省级历史文化名村”称号,沈阳地区入选的村镇仅有两个。法库叶茂台村位于法库县西南50公里,拥有辽墓群、古枫林等多处历史自然景观。
2017年7月10日

新闻早餐(2017年7月10日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月10日

寻找76岁的小学同学王恩元!

寻人启事,寻找小学同学,我同学是沈阳市,铁西区,启工二校毕业的,他叫王恩元,大约今年76岁了。二十年前听说他住在西塔。我叫许凤英电话15004064605
2017年7月9日

朗读者(2017年7月9日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月9日

沈阳早参(2017年7月9日)

据悉,目前大东警方居民身份证自助服务业务包括可办理省内外群众身份证业务(首次办证需到户籍所在地公安机关办理),辖区内居民身份证首次申领、到期换领、丢失补领、损坏补领等均可办理。
2017年7月9日

交谈大忌(受益匪浅)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月9日

新闻早餐(2017年7月9日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月9日

暴雨天出行全攻略(收藏!关键时候能救命)

应先解锁车门打开车窗如果已经驶入积水区域,并且车辆拥堵无法前进时,降下车窗,防止分电器被水淹之后雨刷停止工作而观察不到外界情况,解锁车门,尝试车门是否能够打开。多观察水线位置和前车情况,准备逃离。
2017年7月8日

沈阳早参(2017年7月8日)

从今年7月起,沈阳市灵活就业人员养老保险缴费基数将进行调整,调整后的缴费基数为5620.33元。参保者仍可自愿选择60%、70%、80%、90%、100%、200%、300%的缴费档次。
2017年7月8日

朗读者(2017年7月8日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月8日

寻找小学同学好友张丽萍!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月8日

新闻早餐(2017年7月8日)

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2017年7月8日

新闻早餐(2017年7月7日)

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2017年7月7日

流传千年的养生秘诀,学会了这个还跳什么广场舞

于是,司马懿一家人都开始练习五禽戏,并形成习惯,世人皆知司马懿是三国里出了名的长寿,享年73岁,堪称曹魏的超长待机王,他的弟弟司马孚更是活到了93岁高龄,在缺医少药的古代医疗条件下可谓神奇。
2017年7月7日

朗读者(2017年7月7日)

回顾六月,我们一起追忆童年,度过了欢乐的儿童节;我们怀着感恩的心,为父亲送上真诚的祝福;我们一起为奋战考场的孩子加油打气;我们关注绿茵场,为热爱的足球呐喊欢呼!
2017年7月7日

朗读者(2017年7月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月6日

多一次转发,就多一次重逢的机会!这里是否也有你的朋友?

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年7月6日

新闻早餐(2017年7月6日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月6日

新闻早餐(2017年7月5日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月5日

寻找分别45年的老同学们,你们都还好吗?

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年7月5日

朗读者(2017年7月5日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月5日

沈阳早参(2017年7月5日)

公益讲座将教您做一个好伴侣、好家长。提高职场情商,提高工作效率,提高生活质量,成功教育子女,实现高薪就业,从此改变人生。心理咨询师是一个可以终身从事的职业。此次讲座名额有限,免费讲座请提前预约。
2017年7月5日

要么读书,要么走路;身体灵魂总有一样在路上!

因为,等到我们有钱了,健康已经没了;等到我们赚够钱了,父母已经等不及了;等到我们真正有空了,爱人已经离开了;等到我们发达了,心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善,任何时候都可以,不必等!
2017年7月5日

新闻早餐(2017年7月4日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月4日

朗读者(2017年7月4日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月4日

寻找原齐齐哈尔1394部队81分队周洪顺老连长,希望好心人帮忙转发!

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年7月4日

除非自己行,靠谁都不行!(警世好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月4日

沈阳早参(2017年7月4日)

截至目前,沈阳市接收省内异地居住人员住院联网结算定点医疗机构已开通41家,办理了省内异地就医的参保人可在指定医院享受住院费用直接结算,免于两地奔波。定点医疗机构数量还将根据运行情况有所增减。
2017年7月4日

沈阳早参(2017年7月3日)

今天,由于偏北风的到访,沈城会再多一点凉爽,但最高气温大都在31℃、32℃,最低气温22℃。进入七月,离伏天越来越近,空气湿度逐渐增大,建议外出的朋友及时为身体补充水分,注意防晒和防风。
2017年7月3日

错过这60天,再“爽”等一年!

其实,这只“夏日酷爽神秘旅行箱”也是上海迪士尼度假区夏季活动的预热哟~2017年7月1日-9月3日,上海迪士尼将开启“奇妙夏日,酷爽来袭”的夏季主题活动,瞬间变身夏日沁爽新绿洲!
2017年7月3日

朗读者(2017年7月3日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月3日

新闻早餐(2017年7月3日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月3日

沈阳早参(2017年7月2日)

今天开始,天空转为多云天气,风力也减弱到人体舒适的级别,相比本周前几天的阳光直射,未来几天体感会好一些。下周一二两天,偏北风到访,天气会再多一点凉爽,但最高气温大都在31℃、32℃,最低气温22℃。
2017年7月2日

短短一段话,却道尽人心

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年7月2日

新闻早餐(2017年7月2日)

温馨提醒:我们的语音为非专业普通话播音,仅为满足部分网友因各种原因无法及时阅读《新闻早餐》者而设,如果您对语音播报要求较高,建议您不要点击下面的语音按键,以免给您带来听觉不适!
2017年7月2日

新闻早餐(2017年6月30日)

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2017年6月30日

沈阳早参(2017年6月30日)

今天周五,沈城将是烧烤天,最高气温34℃。夜间的最低气温也都在21℃,天气还是比较炎热。每天都要说一下老生常谈的话题——这样的天气户外活动要避开中午炙烤时段,外出时注意防晒和补水。
2017年6月30日

7月1日起,这些新规将影响你我的生活!

当然,不在4S店买车,也有很多朋友会担心以后自己的车在维修和保养方面是否方便。针对这一个问题,新政策也规定:必须保修,并且买车和售后可以在不同的地方,不一定选择在同一家4S店完成买车和保养服务。
2017年6月30日

新闻早餐(2017年6月29日)

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2017年6月29日

沈阳早参(2017年6月27日)

家长和孩子可将自己认为采摘的葡萄中最大的一串送至指定地点进行现场称重,工作人员记录家长/孩子的姓名,电话及葡萄重量,活动于开幕式当天12点截止,当日的葡萄王得主将获得花溪地温泉票及着色香葡萄10斤。
2017年6月27日

73岁老人寻找 离别58年的同班同学!帮忙抓发!

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2017年6月23日

当你到了一定的年龄(说得好)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月22日

新闻早餐【综合版】(2017年6月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月21日

新闻早餐【综合版】(2017年6月19日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月19日

今天父亲节丨下辈子再不生女儿了!看哭多少亿人……

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月18日

【沈阳全媒头条】大沈阳又添新地标!浑河两岸越来越有国际范儿!

表达广大沈阳人民在平凡岗位上坚忍不拔、积极进取、乐观向上的精神品质。尊重原有地形环境,设计融入自然。建筑屋顶为清水混凝土材料,内外空间和谐一体,远观为草坪中一片白三叶草。
2017年6月14日

朗读者(2017年6月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月12日

寻找50年前的同学!您认识吗?

请沈阳帮的爱心网友们帮我寻找50年前中学同学,金铁林1966年随家去新城子。海潮智1967年去哈尔滨。请帮主帮我寻找。谢谢您。我的联系电话1852441888
2017年6月12日

沈阳早参(2017年6月12日)

黑山花生果品质好、粒形圆、内含丰富的脂肪和蛋白质,具有很高的营养价值。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素
2017年6月12日

人之品,不过富贵穷贱,言行教养

李克并不直接回答魏文侯的话,却说:“大王,您下不了决心,是因为您平时对他们的考察不够。”魏文侯急忙问:“怎么考察?有何标准吗?”李克说:“当然有,我认为考察一个人的标准应该是:
2017年6月12日

新闻早餐【综合版】(2017年6月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月12日

沈阳早参(2017年6月9日)

西宁出发指南:茶卡距西宁310公里,早上从西宁出发,中午就可到达茶卡盐湖,中巴80元,包车300元。也可乘坐去茶卡、乌兰、德令哈等各个班次的长途汽车前往。如果从黑马河包车前往,约200元左右
2017年6月9日

铁岭老人寻找50年前沈阳的同学们!帮帮她,一起转发!

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年6月8日

沈阳早参(2017年6月8日)

公园内有植物72科、296属、757种,有动物30多个品种,形成集旅游、休闲、科普考察、强体健身于一体的生态旅游景点,森林公园由龙山(城山)和凤凰山(老座山)为中心的大片丘陵组成,
2017年6月8日

新闻早餐【综合版】(2017年6月8日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月8日

走不回来的小和尚(深度好文)

在我们的生活中,每个人都会遇到或者经历这样的事。认认真真忙碌,辛辛苦苦奔波,到最后听到有人问“你在干什么”时,却惘然不知如何作答,因为在目标的不断转换中,那个最初的目标早已渐渐模糊以至消失了。
2017年6月8日

新闻早餐【综合版】(2017年6月7日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月7日

朗读者(2017年6月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月6日

沈阳寻人(2017年6月6日)

为了让更多的分离变成相聚,我们开设了这个“寻人”栏目,希望所有爱心人士,动一动您的手指,将这条寻人讯息转发到您的朋友圈或者微信群中,就将增加一次相聚的机会!
2017年6月6日

幸福藏在糊涂里(深度好文)

史蒂夫不但不是一个善于算计的人,甚至还给人一种愚笨的感觉。他憨憨地认为,未来永远是无法预测的,就算你将世界上最完美的计划放在他的面前,他也不会相信,因为未来还没有真正到来。
2017年6月6日

新闻早餐【综合版】(2017年6月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月6日

沈阳早参(2017年6月6日)

【择偶观】寻1982-1990年之间,身高170左右,学历本科及以上,收入五千加,有独立婚房子,人品好的未婚男士携手一生。为保护个人隐私,此信息不配照片!
2017年6月6日

沈阳的初高中应往届毕业生你们有福了!给你一个去铁路部门上班的机会

西安铁道技师学院来伊犁招生啦!定向培养,毕业进入铁路系统工作,享受五险一金待遇。毕业后直接进入铁路单位上班,学生入学即签订《就业合同》,定向招生订单委培,争取做第一代高铁人!中国高铁走向世界
2017年6月6日

新闻早餐(2017年6月1日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月1日

沈阳早参(2017年6月1日)

大连小米主要集中在赵屯乡及其周边四五个乡镇,粗略估计,全市谷子种植面积在3万~4万亩,其中赵屯乡一地只种了6000多亩。所以说赵屯小米数量极其有限,要想迟到正宗的赵屯小米,还真不是意见容易的事儿。
2017年6月1日

今天儿童节丨放下手机,陪陪孩子!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年6月1日

新闻早餐(2017年5月31日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月31日

朗读者(2017年5月31日)

找到你的足迹那落于宣纸的钤印便轻轻,薄雾般点染香榭丽舍的林荫卢浮宫、奥赛馆、蓬皮杜梵高的向日葵莫奈的睡莲华裔贝聿铭的奇思在塞纳河上与西岱岛、亚历山大桥一起浮动
2017年5月31日

沈阳早参(2017年5月31日)

今天赛老师再给大家介绍一款咱们辽宁产的地理标志保护产品——建平小米。大家可能对建平小米并不是很了解,但是我要告诉你,建平小米绝对不一般,能吃上建平小米的都不是一般人。不信就接着往下看!
2017年5月31日

新闻早餐【语音版】(2017年5月31日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月31日

六月起,这些新规将影响你的生活

《最高人民法院、最高人民检察院关于办理侵犯公民个人信息刑事案件适用法律若干问题的解释》自2017年6月1日起施行。这是“两高”首次就打击侵犯公民个人信息犯罪出台司法解释。
2017年5月31日

沈阳早参(2017年5月30日)

今天周二,沈阳最高气温27℃,最低气温14℃,西南风3-4级;明天晴转多云的天气,最高气温28℃,最低气温14℃,本周天气凉爽,大家抓紧时间享受一下夏天的清凉吧。
2017年5月30日

新闻早餐【语音版】(2017年5月30日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月30日

沈阳早参(2017年5月30日)

今天周二,沈阳最高气温27℃,最低气温14℃,西南风3-4级;明天晴转多云的天气,最高气温28℃,最低气温14℃,本周天气凉爽,大家抓紧时间享受一下夏天的清凉吧。
2017年5月30日

新闻早餐(2017年5月30日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月30日

朗读者(2017年5月30日)

她把遗产留给为她编织梦想的情人。也在南方小报刊登一则寻人启事——她想告诉那个东北少年串着两片熊指甲的红丝绳十几年来一直戴在颈上。如今把它寄存在懂它价值的朋友那里
2017年5月30日

新闻早餐(2017年5月29日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月29日

新闻早餐(2017年5月29日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月29日

西安老人,寻找48年前沈阳好邻居!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月28日

新闻早餐(2017年5月28日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月28日

新闻早餐(2017年5月27日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月27日

这世上只有一种夫妻不会离婚

因为爱,所以愿意用一辈子的耐心去细数漫漫岁月里的柴米油盐,相看两不厌;因为爱,所以愿意与你在一餐一饭里笑谈世事如梭,相顾总多言。和你在一起的每一天,都倍感珍惜,偶尔徒生的婚姻疲劳,也将被爱意溶解。
2017年5月27日

新闻早餐(2017年5月26日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月26日

心有多静,福有多深

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月26日

新闻早餐(2017年5月25日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月25日

新闻早餐(2017年5月25日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月25日

朗读者(2017年5月24日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月24日

新闻早餐(2017年5月24日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月24日

新闻早餐(2017年5月23日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月23日

新闻早餐(2017年5月23日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月23日

最后的母爱(催人泪下的故事)!

今天是5月22日,联合国大会于2000年12月20日,通过第55/201号决议,宣布每年5月22日为“生物多样性国际日”,以增加对生物多样性问题的理解和认识。
2017年5月22日

今日小满 | 这些事情一定要知道!

苦瓜,性寒味苦。具有清暑除烦,清热解毒及明目等功效。在西医营养学研究上,绿苦瓜可以提高免疫力,促进伤口癒合,帮助皮肤细嫩柔滑等作用。不过苦瓜性寒,脾胃阳虚者要配伍其他温性食材食用,不要单独生食。
2017年5月21日

新闻早餐(2017年5月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月21日

新闻早餐【语音版】(2017年5月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月21日

朗读者(2017年5月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月21日

沈阳早参(2017年5月21日)

说过了辽中大米和清水大米,今天我们再跟您聊聊苏家屯大米。很多人对苏家屯大米不以为然,但是我要告诉你,苏家屯大米的好超出你的想象。它是我们省十个地标大米之一,更是沈阳的三个地标大米之一。
2017年5月21日

为什么你需要两个孩子!(荐读)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月20日

新闻早餐(2017年5月20日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月20日

新闻早餐【语音版】(2017年5月20日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月20日

沈阳早参(2017年5月20日)

辽中大米是咱们沈阳市辽中区的特产。辽中大米米粒晶莹透明,煮成的饭,香、软、弹、滑,丰富的营养和优质的口感使其成为稻米中的佼佼者,是国内公认的好米。辽中大米获地理标志保护产品。
2017年5月20日

朗读者(2017年5月20日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月20日

朗读者(2017年5月19日)

一牵手爱人心驰神往,我们来到长白岛上。啊!你在浑河碧波里登场,犹如一颗明珠秀丽闪亮。优美的风姿令人心醉,亲人来吧!来这里休闲娱乐垂钓观光。大妈们热舞相映夕阳红霞,儿童们欢歌
2017年5月19日

沈阳早参(2017年5月19日)

面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。
2017年5月19日

有口福啦!!中之杰万元靓粽免费送!!话不多说,快来下手吧!!!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月19日

新闻早餐【语音版】(2017年5月19日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月19日

新闻早餐(2017年5月19日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月19日

新闻早餐(2017年5月19日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月19日

救急不救穷,这个道理你一定要懂!

生活里常有这样的事,第一次为一个人提供帮助时,他会对你心存感激,第二次他的感恩心理就会淡化,到了N次以后,他简直就理直气壮地认为这都是应该为他做的,甚至当没有了这种帮助时,他会对施助者心存怨恨。
2017年5月18日

沈阳早参(2017年5月18日)

夜尿增多:正常人夜间熟睡状态时,肾小管重吸收水分增加,不会有夜尿。如果睡前并没有大量饮水,仍每夜出现夜尿,则强烈提示肾功能减退。需要注意的是,夜尿与多尿不同,此外老年人有1~2次夜尿是正常的。
2017年5月18日

朗读者(2017年5月18日)

一段感情需要浅浅尝,细细品。一份好的缘分,是随缘。一份好的感情,是随性,相交莫强求,强求不长久,相伴莫若惜,珍惜才长久,人需要不是物质的富有,不是甜言蜜语的左右,而是心灵的慰藉、相通的懂得。
2017年5月18日

新闻早餐【语音版】(2017年5月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月18日

新闻早餐(2017年5月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月18日

朗读者(2017年5月17日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月17日

沈阳早参(2017年5月17日)

喀左县历史悠久,自古以来就有“金鼎之地”美誉,有丰厚的文化资源和遗产。而且这里风光优美,景色宜人。每年这个季节,油菜花正在旺盛地开放,花瓣嫩嫩的,黄黄的,在微风中轻轻摇曳,娇羞着迎接远方来客。
2017年5月17日

新闻早餐(2017年5月17日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月17日

沈阳早参(2017年5月17日)

喀左县历史悠久,自古以来就有“金鼎之地”美誉,有丰厚的文化资源和遗产。而且这里风光优美,景色宜人。每年这个季节,油菜花正在旺盛地开放,花瓣嫩嫩的,黄黄的,在微风中轻轻摇曳,娇羞着迎接远方来客。
2017年5月17日

新闻早餐【语音版】(2017年5月16日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月16日

新闻早餐(2017年5月15日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月15日

新闻早餐【语音版】(2017年5月15日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月15日

沈阳早参(2017年5月15日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月15日

新闻早餐【语音版】(2017年5月14日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月14日

新闻早餐(2017年5月14日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月14日

新闻早餐(2017年5月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月12日

新闻早餐【语音版】(2017年5月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月12日

面对强势,请收起你的善良!

有一天,有位妈妈去学校接孩子迟到了,一个人贩子抓住机会,趁机哄骗她的孩子。骗子说,哎呀,小朋友,我东西丢在厕所了,现在你能不能帮我去找一下。她是想把孩子引到厕所里,好让同伴下手。
2017年5月11日

沈阳早参(2017年5月10日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月10日

新闻早餐【语音版】(2017年5月9日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月9日

新闻早餐【语音版】(2017年5月8日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月8日

沈阳早参(2017年5月7日)

出发信息:色达的交通非常不便利,只能乘汽车或者包车自驾前往。外地游客一般需要先到达成都,然后坐班车前往。沈阳到成都机票639~820元之间,到达成都可在茶店子客运站乘坐去往色达的客车,票价263元
2017年5月7日

新闻早餐【语音版】(2017年5月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月6日

沈阳早参(2017年5月5日)

先说一个诈骗犯吧。现在我们常常能看到这样的新闻,有不少人冒充是高干子弟,或者干脆冒充自己是高官,通过“给人办事”等诱饵来骗钱的。不过,这样的伎俩并不是原创,在清朝就有了。
2017年5月5日

沈阳帮三周岁:不忘初心,感恩前行!

在这三年当中,我出现过很多次错误和失误,好几次出现的低级失误让我羞愧难当。但是最终因为粉丝们的鼓励让我挺了过来,所以我要感谢这三年来一直给我鼓励和支持的朋友,你们让我学会了坚强和面对。
2017年5月4日

大惊喜!大惊喜!沈阳·苏家屯“国际梦幻灯光节”从5月2号开始价格调整为成人20/人 学生15/人 赶紧告诉你的小伙伴吧!

答:活动经过长期策划布置才对外宣传的,按福利一操作完成后4月29日起17:30分到现场给工作人员出示,能排在100名内的游客直接领取,1.1米以下的儿童票无限送,福利会一一兑现,感谢小伙伴们的支持!
2017年5月3日

大惊喜!大惊喜!沈阳·苏家屯“国际梦幻灯光节”从5月2号开始价格调整为成人20/人 学生15/人 赶紧告诉你的小伙伴吧!

答:活动经过长期策划布置才对外宣传的,按福利一操作完成后4月29日起17:30分到现场给工作人员出示,能排在100名内的游客直接领取,1.1米以下的儿童票无限送,福利会一一兑现,感谢小伙伴们的支持!
2017年5月3日

新闻早餐【语音版】(2017年5月2日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年5月2日

新闻早餐【语音版】(2017年4月30日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月30日

新闻早餐【语音版】(2017年4月29日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月29日

新闻早餐【语音版】(2017年4月28日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月28日

五十年后的朋友圈,看了别哭!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月27日

新闻早餐(2017年4月26日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月26日

一个乞丐的艳遇(深度好文!)

回到家之后,他在家里找出一个瓶子装上水,把玫瑰花插进去养起来,然后把花放在桌子上静静的欣赏着玫瑰的美丽。忽然他似乎想到什么,然后他马上开始把花拿出来,把瓶子拿去洗干净后再把花插进瓶子里!
2017年4月25日

沈阳早参(2017年4月24日)

方特狂欢季”主题活动,方特最强音,放肆尖叫,掀起热浪,呐喊大赛等你来制造强音;方特火拼大战,火花碰撞,激情点燃宇宙;方特舞动盛宴,精灵女神,妖娆美艳,带你邂逅异域风情;方特劲狂欢
2017年4月24日

沈阳早参(2017年4月23日)

若要往返于机场与市区,乘坐地铁S1号线(机场线)很便利。禄口机场有机场1号线(城东线)、机场2号线(城西线)发往南京城区,江北专线发往江北。在南京火车站、龙江新城市广场等地附近,有汽车发往禄口机场。
2017年4月23日

沈阳早参(2017年4月22日)

下周前几天,每天的气温变化基本在一二度左右,终于不用每天费尽心思考虑要怎么穿衣服了。昨日已经进入谷雨节气,这个节气里,雨水逐渐增多,空气中的湿度加大。我们应遵遁自然节气的变化,针对气候特点进行调养。
2017年4月22日

人到中年,在撕裂中前行(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月21日

沈阳早参(2017年4月20日)

沈阳海关发布数据显示,一季度沈阳进出口总值185.9亿元,比去年同期增长32.3%,占同期全省进出口总值的11.1%。其中,出口67.6亿元,增长9.1%;进口118.3亿元,增长50.6%。
2017年4月20日

新闻早餐(2017年4月19日)

遭示威者抗议:滚出香港*18日下午,郑松泰于法庭上申请暂时不答辩以及将案件押后再审。裁判官将此案押后至5月16日下午再提堂,并批准郑松泰以1000元港币保释外出。
2017年4月19日

新闻早餐【语音版】(2017年4月18日)

将从月球采样返回②外媒:自20世纪90年代末以来,中国特种部队的总人数已从12000人增至3万多人。*日媒妄称日有5万“中国间谍”:女间谍嫁自卫队员3、【台湾政局】①詹启贤暗批党主席选举买票
2017年4月18日

沈阳早参(2017年4月17日)

祭祀完毕后,所用的祭品除祝帛烧掉外,其它供品皆被分掉。分配时,虽然人人有份,但并不是平均分配,而是根据角色的大小,职位的高低来分配。在一份民国十三年分配祭品的清单中,就详细地记载了如何分配这些祭品。
2017年4月17日

新闻早餐(2017年4月15日)

朝鲜绝不乞求和平④韩国国民之党总统候选人安哲秀:“我与特朗普是美国沃顿商学院校友,将致电告知他绝不能开战”。⑤美智库:朝鲜有八成四机率在30天内进行核试⑥王毅:美韩朝剑拔弩张
2017年4月15日

分享(一个寓意深刻的故事)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月14日

沈阳早参(2017年4月13日)

▼异地居住人员持上述资料全月均可到所属分局业务窗口或沈阳市医保局结算处73号窗口申请办理,并领取《辽宁省沈阳市省内(跨省)异地就医登记备案表》(一式两份,参保地经办机构、本人各留一份);
2017年4月13日

新闻早餐(2017年4月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月12日

沈阳早参(2017年4月11日)

机床馆周密的布光照亮了机床每个细节。曾经代表国际顶尖技术的机床如英雄迟暮般站立在展台上,逝去的不止是铁屑飞溅的激情岁月,还有技工师傅们“空手摸出头发丝十分之一粗细差别”的骄傲。
2017年4月11日

新闻早餐(2017年4月10日)

北京航空食品有限公司被批准成立,5月1日公司在北京正式挂牌。首批被批准的中外合资企业还有中国迅达电梯有限公司、新疆天山毛纺织品有限公司、北京建国饭店、北京长城饭店、天津王朝葡萄酒公司等。
2017年4月10日

新闻早餐(2017年4月10日)

北京航空食品有限公司被批准成立,5月1日公司在北京正式挂牌。首批被批准的中外合资企业还有中国迅达电梯有限公司、新疆天山毛纺织品有限公司、北京建国饭店、北京长城饭店、天津王朝葡萄酒公司等。
2017年4月10日

沈阳早参(2017年4月9日)

不过,你还别说,人家这回答似乎也没啥错,老沈阳最出名的两个市场,可不就是北市场南市场嘛!毕竟你问的是市场,不是问的厕所,要问沈阳有几个厕所,答案也很简单啊——俩!一个男厕所,一个女厕所呗!
2017年4月9日

心灯(好文力荐)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月8日

他们曾经是“笑话”,如今却成了“神话”!

有一天,洗车行里开来了一辆劳斯莱斯,有一个擦车小弟非常欣喜地摸了下方向盘,被客人发现了,客人扇了他一巴掌,告诉他,你这辈子都不可能买得起这种车。后来,这个擦车小弟买了六辆劳斯莱斯。擦车小弟叫周润发。
2017年4月7日

沈阳早参(2017年4月6日)

不过,一说起吃,特别是有当地特色的餐饮,很多人就开始念叨上了什么食在广州啦,什么厦门小吃吃不尽啦,什么杭州的楼外楼张生记啦,什么北京的烤鸭炸酱面还有前门的大碗茶啦,什么成都的宽窄巷子麻辣鲜香啦……
2017年4月6日

人品,大于能力 !

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月5日

沈阳早参(2017年4月4日)

停电范围:沈阳市【皇姑区】北塔街,望花街,陵东街,锡山路,北塔泵站、华盛、好似家酒店(双电源)、长客总站(双电源)、省检察院(双电源)、省人大常委(双电源)、锅炉房、客运新村、星辰花园、石化箱变。
2017年4月4日

新闻早餐(2017年4月3日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年4月3日

沈阳早参(2017年4月2日)

停电范围:沈阳市【皇姑区】北塔街,望花街,陵东街,锡山路,北塔泵站、华盛、好似家酒店(双电源)、长客总站(双电源)、省检察院(双电源)、省人大常委(双电源)、锅炉房、客运新村、星辰花园、石化箱变。
2017年4月2日

注意!今天起这些新规实施,将影响你的生活!

4、《专业技术人员资格考试诚信档案库》违纪记录期间是否允许参加考试,是否影响资格注册、职称评定并未详细说明,只是提到“专业技术人员资格考试诚信档案库由人力资源社会保障部统一建立,管理办法另行制定”。
2017年4月1日

新闻早餐(2017年3月31日)

,案件今(30日)早9时半在香港东区法院提堂,9名被告人到庭应讯。法官宣布,案件押后8个星期,至5月25日再讯;全部被告暂是毋须答辩,准继续以原有条件保释。②
2017年3月31日

沈阳早参(2017年3月30日)

这时德惠地方保卫团早已成立,官府打击土匪的力度加大,长春保安队约一连人马也及时赶到,与纪家大院家丁对土匪里外夹击,土匪伤亡惨重,死了20余人,险些全军覆没,只好逃跑,还将因伤重而死的头目“大龙”
2017年3月30日

新闻早餐(2017年3月30日)

郭广昌回信称非常震惊。作为复星集团四位创始人,梁信军长期活跃于投资领域,善于表达,此次辞职颇令人意外。*郭广昌:太多抱歉*郭广昌:复星不接受平庸的人2、【辉山危局】①辉山乳业暴跌背后:谎称自供苜蓿草
2017年3月30日

牛是怎么死的?(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月29日

新闻早餐(2017年3月28日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月28日

新闻早餐(2017年3月27日)

韩媒:或欲发射远程火箭2、【韩国时局】①韩国海洋水产部(简称“海水部”)26日消息,为将“世越”号沉船运至木浦新港,打捞组正加速进行排水和除油工作。②韩国乐天在首尔贴中文海报:因为理解
2017年3月27日

从执笔天涯到砍柴喂马,看纸媒人如何实现职业蜕变?

当时,他是报社里第一个主动离职的高层,上层乱了套,不知道应该按照普通记者补偿还是发放更多的钱。直拖到2016年初,报社终于决定,他拿到普通记者的工龄补偿。
2017年3月26日

风度不是装出来的!

老人吩咐完后径直朝小男孩走去,他伸手抚摸了一下男孩的头,意味深长地说:“我希望你明白,在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人和每个人的劳动成果……”中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。
2017年3月25日

新闻早餐(2017年3月24日)

阿根廷发生军事政变。庇隆总统被赶下台,由军人执政委员会接管政权。发动这次军事政变的是阿根廷陆军司令魏地拉。政变发生后四天,魏地拉宣誓就任阿根廷总统,并组成新内阁。
2017年3月24日

新闻早餐(2017年3月23日)

国际奥委会发表新闻公报宣布,台湾的奥委会已经根据1979年11月国际奥林匹克委员会决定的要求,同意将自己的名称改为“中国台北奥林匹克委员会”,并改变它原来使用的旗和徽。
2017年3月23日

沈阳早参(2017年3月22日)

什么叫曼荼罗?佛经记载,曼荼罗是佛之集会的所在,也就是坛城。曼荼罗是梵语Mandala的音译,本来意思是“坛”、“坛场”、“坛城”或“中围”,是为了佛在修行密法的时候,防止魔众入侵而建筑的。
2017年3月22日

新闻早餐(2017年3月21日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月21日

今日春分 | 灭掉“5把火”,要吃“4个一”!

健康长寿与开朗的性格是密切相关的,不过分奢求生活、学会戒怒、尝试去培养些幽默感,最重要的是,要会运用“疏泄法”,把积聚、抑郁在心中的不良情绪,通过适当的方式表达、发泄出去,尽快恢复心理平衡。
2017年3月20日

人生两大凶德,千万要戒掉!

而富于谋略的陆逊代替吕蒙后,又是写信又是送礼,极尽阿谀奉承之能事,关羽更是麻痹大意。对于别人的话,关云长根本听不进去,每每都感觉自己下的结论是完全正确的,而别人说的都是没用的。最终被杀害。
2017年3月19日

可怕的戾气(深度好文)

你就不会被戾气所控,并且可以发现,你看到的很多新闻,都不一定真实,都是经过添油加醋的,但是,你可以凭借你的眼光推测事情的本源。这些虚假的信息再也无法控制你,而你的内心也会通达无阻,畅快无比。
2017年3月18日

新闻早餐(2017年3月17日)

我国四位作家荣获1951年科学和文学艺术斯大林奖金。我国著名女作家丁玲的获奖作品是长篇小说《太阳照在桑干河上》;周立波的获奖作品是长篇小说《暴风骤雨》;贺敬之和丁毅的获奖作品是歌剧《白毛女》。
2017年3月17日

沈阳早参(2017年3月16日)

注意四:保留相关证据。如果被误导买保险已经超过了犹豫期,也并非无计可施。消费者一定要保留相关证据,到消费者协会等相关部门进行投诉;也可以通过法律途径维权;还可以将相关资料提供给保监会等有关部门。
2017年3月16日

复旦大学女教授说:什么是朋友?(非常经典)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月15日

新闻早餐(2017年3月14日)

蔡官方正推“保防法”4、【香港时局】①霍震霆冀香港青年积极参与国家发展:时间不等你②梁振英当选为全国政协副主席*梁振英会见媒体:当政协副主席和照顾家庭不冲突③曾荫权因余罪赴法院应讯
2017年3月14日

新闻早餐(2017年3月13日)

或最快14日正式启动脱欧5、欧美掀签证大战:欧盟或取消美国公民入欧免签6、【马朝关系】①马来西亚副总理:目前在马朝鲜公民有315人②朝鲜驻大马使馆门口现数台被弃电脑
2017年3月13日

BBC调查:锻炼的真相!彻底颠覆了我们的“常识”

然而,以上所说的训练方法却有一个前提,即不能久坐,这就是Mike参加的第四个实验:平时静坐工作,晚上集中时间锻炼的他,将和一位每天需要不停走动6个小时的餐厅服务员进行对比。
2017年3月12日

惊爆!沈阳人都跑来银河城了“三生三世浪漫 十里风车雨伞”哇!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月11日

新闻早餐(2017年3月10日)

Hunter)激光武器,这是世界上最强大的激光武器之一。据称它的输出功率至少为50至70千瓦,比目前美国海军“庞塞”号军舰使用的33千瓦激光武器系统更加强大。③港媒:解放军海军将扩编15%
2017年3月10日

沈阳早参(2017年3月9日)

世上无难事,只怕有心人。比如老沈我,就是一个不怕麻烦的人,翻了好几天,总算在浩如烟海的诗词中,找到了这些句子。配上沈阳各个标志经典的图片,这样的沈阳,是怎样的一种美?
2017年3月9日

新闻早餐(2017年3月8日)

国务院就上海进一步对外开放问题作出批复,提出要逐步把上海建设成为对国外客商具有巨大吸引力、对先进技术具有强大消化力、对国际市场具有敏捷应变能力的对外经济联系枢纽,成为发展出口、增加创汇的基地。
2017年3月8日

新闻早餐(2017年3月7日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月7日

新闻早餐(2017年3月6日)

胡锦涛在十一届人大一次会议与西藏代表座谈时强调,西藏稳定关系全国稳定,西藏安全关系全国安全。要切实保障和改善民生,加强民族工作和宗教工作,全力维护西藏社会和谐稳定。
2017年3月6日

新闻早餐(2017年3月5日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年3月5日

沈阳早参(2017年3月4日)

停电范围:沈阳市【辽中区】老大房镇老大房村、老观村、腰街村、大树林村、丁家村、东于村、双秋饲料厂、老大房政府、中小学、春雷电器厂、大树林排水站、电信局、信用社、加油站、丞丰果业、移动、电信基站。
2017年3月4日

新闻早餐(2017年3月3日)

台湾产品逾4成⑥台防务部门负责人冯世宽3月2日表示,重层吓阻不是防卫,是一层层消灭,有不同手段拒阻敌方,还声称若解放军对台发起攻击,台湾不再是守势,重层吓阻将实现。
2017年3月3日

新闻早餐(2017年3月2日)

困标准计算,2016年农村贫困人口4335万人,比上年减少1240万人,超额完成1000万人的目标任务。④年末参加城镇职工基本养老保险、城乡居民基本养老保险、城镇基本医疗保险人数分别比上年末增
2017年3月2日

这些新规本月开始实施,将影响你的生活!

《中华人民共和国电影产业促进法》自3月1日起施行。法律规定,演员、导演等电影从业人员应当坚持德艺双馨,遵守法律法规,尊重社会公德,恪守职业道德,加强自律,树立良好社会形象。
2017年3月1日

记者卧底偷拍:竟然是用粪便做的,很多人都在吃!

平时我们吃的烤鱿鱼肉质厚实,口感脆嫩,这竟是因为用火碱烧过!!火碱即为我们平常所说的氢氧化钠,极具腐蚀性,长期食用,会造成身体消化系统灼伤,粘膜糜烂、出血和休克的危险。
2017年2月28日

改变(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月26日

新闻早餐(2017年2月26日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月26日

我敬佩这两种人!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月25日

新闻早餐(2017年2月24日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月24日

您有一张电影票未领取,请注意查收!带你感受五星级超清巨幕电影!!

乘车路线:244路、265路、269路、228路、230路、216路、295路公交车市政府东下车即是,291路公交车惠工街哈尔滨路下车即是。地铁2号线市府广场下车即是。
2017年2月24日

沈阳早参(2017年2月24日)

停电范围:沈阳市【浑南新区(东陵区)】五三街道汇泉路、嘉华街、停电影响单电源:嘉华学校、嘉华新城小区、泰莱十六区小区、优品天地小区、文澜苑小区、中华园小区、沈阳第四变压器厂、南湖科技开发有限公司
2017年2月24日

成为一棵树:大而无用,不碍逍遥(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月24日

上路(深度好文)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月23日

沈阳早参(2017年2月23日)

兴隆台锡伯族镇是沈北新区的一个城镇,被誉为“中华锡伯第一镇”,是全国第一个也是惟一一个锡伯族镇。锡伯西迁原点,贡米之乡,锡伯族历史源远流长,有近19万人,主要居住在辽宁沈阳和新疆察布查尔锡伯自治县。
2017年2月23日

新闻早餐(2017年2月23日)

在华高端市场无米下炊文体1、宁泽涛被游泳中心调整回海军游泳队,官方称“宁泽涛因为违反多项队规及私接广告等原因被调整回海军队进行训练”。*宁泽涛否认被开除:从未收到公函
2017年2月23日

新闻早餐(2017年2月22日)

破土天气预报沈阳小雪转多云2°C-9°C西南风3-4级国内1、【反腐动态】①中央巡视组:中央电视台基层党建工作不严不实,队伍管理不够严格②辽宁省委书记李希:旗帜鲜明讲政治
2017年2月22日

沈阳早参(2017年2月22日)

近日,国家食药监总局公布,经青岛市食品药品检验研究院等4家药品检验机构检验,标示为上海华鹰药业有限公司等46家企业生产的54批次中药饮片不合格。这54种中药饮片里,有28种都是板蓝根!
2017年2月22日

沈阳早参(2017年2月21日)

此外,沈阳市地税局还在契税窗口推出了多项便民办税新举措,推行首问责任、导税服务、一次性告知、限时办理、咨询辅导、延时服务等方法,并在办税大厅设导税员和驻厅值班科长,第一时间为百姓排忧解难。
2017年2月21日

新闻早餐(2017年2月21日)

民进党欲颠覆国民党农会版图未果,选举结果显示,蓝绿版图在农会系统“几乎维持不变”,只有嘉义县持续绿化,其余县市,除了台北市和台东县较无色彩之外,绝大多数都维持蓝天③台军回应部署萨德传闻:就算美国开口
2017年2月21日

新闻早餐(2017年2月20日)

055,原文称其为导弹巡洋舰),堪比美国当前正在建造的昂贵的,具有科幻外形的“朱姆沃尔特”级隐身导弹驱逐舰。3、【台湾政局】①洪秀柱接受凤凰专访:不避谈两岸统一②蔡英文下半年提两岸新政
2017年2月20日

沈阳早参(2017年2月20日)

李纪宁,男,汉族,1964年4月出生,1986年8月参加工作,1992年4月加入中国共产党,在职研究生学历,博士学位,讲师。现任沈阳化学工业园管委会主任,拟任市环境保护局党组书记、局长。
2017年2月20日

背着希望上路(深度好文)

骆驼妈妈为了大家的生存,把仅有的一桶水留了下来,每只小骆驼都抑制着内心的巨大悲痛出发了。那只沉甸甸的水桶在骆驼背上轮流传递着,但谁也不舍得打开喝一口,因为它们明白这是骆驼妈妈用自己的生命换来的。
2017年2月20日

借钱,不是为了买敌人!(说的太好了)

借钱给你的人,是真心帮你,欠债不还的人,最无视感情,借钱,不是为了买个敌人,而是为了帮个好忙,交个知己。那些借钱不还的人,别为了一点便宜,就丧失了良心,别为了眼前小利,就弄丢了知己!
2017年2月19日

新闻早餐(2017年2月19日)

川普牌马桶或将要改名3、近日,支付宝对外宣布,自2017年2月20日起,支付宝的付款码将专码专用,只用于线下付款,不再具备转账收款功能。4、民生银行董事会将换届:史玉柱回归
2017年2月19日

新闻早餐(2017年2月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月18日

沈阳早参(2017年2月18日)

5、合乘出行提供者应当免收费用或与合乘者均摊共同出行期间的车辆燃料成本、路桥通行费等直接费用,不得收取计时费用及其他费用;需分摊的每公里合乘费用总额不得高于巡游出租汽车每公里里程运价的50%。
2017年2月18日

今日雨水 | 健脾养生防“八虚”,春捂防冻娘家聚!

春天尤其要注意饮食,吃饭不要饥一顿饱一顿,少吃大鱼大肉等肥腻食物,多吃蔬菜、水果,多喝茶。食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品。
2017年2月18日

新闻早餐(2017年2月17日)

推动解决阅卷难③公安部日前公布了《治安管理处罚法(修订公开征求意见稿)》。征求意见稿将行政拘留执行年龄从16周岁降低至14周岁。13、【教育改革】①教育部:在高校施诚信教育
2017年2月17日

沈阳早参(2017年2月17日)

2017年,沈阳制定以社区居民群众满意度为主要评价标准的社区考核办法,实行一次性综合考评,相关部门共享考评成果。社区考评原则面向百姓,社区好不好,关键要看咱们百姓的满意度!沈阳人都有主人翁的意识!
2017年2月17日

做人,少一点套路,多一点真诚!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月17日

《疯岳撬佳人》2.14喜剧黑马跃起 岳云鹏袁姗姗CP感爆棚

口碑方面,影片收获如潮好评,全面引爆观影热潮。不少观众看后给出不俗的评价,“以为只是喜剧片,没想到无比欢乐的最后让我感动哭了”、“小岳岳痴情起来让人感受到真爱”、“有笑有爱,边笑边相信真爱”。
2017年2月16日

沈阳早参(2017年2月16日)

硕士及以上学历,机械工程类专业,3年以上设计工作经验,本科需就读于“211”工程院校,且专业是机械设计制造及自动化或过程装备与控制工程,能熟练应用Pro/Engineer、CAD等软件,能独立出图。
2017年2月16日

新闻早餐(2017年2月16日)

中方:停止挑衅②2月15日,四艘中国海警船在钓鱼岛附近海域进行巡航。日本NHK电视台也对此次巡航活动进行了报道。财经1、欧盟报告:中国经济表现稳健风险可控2、长虹控股公司董事长赵勇:我可以低调
2017年2月16日

《疯岳撬佳人》2.14喜剧黑马跃起 岳云鹏袁姗姗CP感爆棚

口碑方面,影片收获如潮好评,全面引爆观影热潮。不少观众看后给出不俗的评价,“以为只是喜剧片,没想到无比欢乐的最后让我感动哭了”、“小岳岳痴情起来让人感受到真爱”、“有笑有爱,边笑边相信真爱”。
2017年2月16日

新闻早餐(2017年2月15日)

这种载客无人机的全称叫“亿航184自动驾驶载人低空飞行器”,是全球第一款可载客的无人驾驶飞机,由总部位于中国广州的亿航智能技术有限公司自主研制,旨在提供中短途日常交通运输解决方案。
2017年2月15日

陪男友看《极限特工:终极回归》,可能是情人节最好的礼物

相比之下,传统爱情片总是试图制造浪漫,寻求共鸣,过程总是充满牵绊、纠结、虐心,结局则更多倾向于大团圆,然而一切浪漫的、奢侈的、唯美的都是电影里的,电影结束了,对比现实,总是多少有些遗憾。
2017年2月15日

沈阳早参(2017年2月15日)

皇帝东巡,更多的是为了维护统治,巩固国防而来,不过,从表面上看,更像是一个在远方工作的游子,回到老家看看。虽然当时,率土之滨,莫非王土,天下都是人的家。但是这里毕竟是老家呀!
2017年2月15日

不懂这些老家规,别说有教养!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月15日

沈阳早参(2017年2月14日)

每只气球携带一份“爱情礼物”从天而降,飘到您身边的是来自岛国的“0.03”还是“0.01”是五星酒店的浪漫一夜,还是唯美可口的法式大餐,所有的惊喜等待您的现场参与,感受那份从天而降的惊喜!
2017年2月14日

新闻早餐(2017年2月14日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月14日

沈阳早参(2017年2月13日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月13日

远离六类人,清爽朋友圈

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月13日

流氓从来不会扶门(深度好文)

记得刚去美国的时候,我觉得那儿的人好像都特别绅士,我还没走到门前,就有人面带微笑帮我开门。我想这或许是西方人讲究“女士优先”的缘故吧,于是就满足地径直穿了过去。一段时间我特别享受这一“待遇”。
2017年2月11日

新闻早餐(2017年2月11日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月11日

沈阳早参(2017年2月11日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月11日

正月十四,也是节!

泰山路北陵大街西南角广场、泰山路北陵大街西北角、北陵大街岐山路东南角、泰山路陵东街东南角、泰山路陵东街西南角分别设置“万年常青”“智慧之门”、“科技之春”、“吉祥如意”、“平安双福”灯光小品7套
2017年2月10日

沈阳早参(2017年2月10日)

黄玉,男,汉族,1967年1月出生,1989年7月参加工作,1994年3月加入中国共产党,中央党校大学学历,现任沈阳市纪委第五纪检监察室副主任(正处级),拟任沈阳市纪委第八纪检监察室主任(副局级)。
2017年2月10日

新闻早餐(2017年2月10日)

外交部:高度赞赏②美国国务卿蒂勒森响应美国国会议员书面提问表示:美国承认中华人民共和国是中国唯一的合法政府,承认中方的对台立场,台湾是中国的一部分。③美国加州库比蒂诺市华裔市议员张昭富议员怒怼防长
2017年2月10日

沈阳早参(2017年2月9日)

泰山路北陵大街西南角广场、泰山路北陵大街西北角、北陵大街岐山路东南角、泰山路陵东街东南角、泰山路陵东街西南角分别设置“万年常青”“智慧之门”、“科技之春”、“吉祥如意”、“平安双福”灯光小品7套
2017年2月9日

沈阳早参(2017年2月8日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月8日

新闻早餐(2017年2月8日)

唐人发声明:恶意诽谤养生龙眼莲子汤:龙眼肉4-6枚,莲子、芡实各20克,水煎汤,于睡前服,连服3—5天,治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。历史上的今天1902年2月8日
2017年2月8日

美国对一带一路的战略思考(严重推荐)

布雷顿森林体系按照美国人的愿望,是确立美元的霸权地位。但是实际上经过20多年的实践,从1944年到1971年,整整27年,却并没有真正让美国人拿到霸权。什么东西阻挡了美元的霸权?就是黄金。
2017年2月8日

新闻早餐(2017年2月7日)

《人民日报》、《红旗》杂志、《解放军报》以《学好文件抓住纲》为题发表社论,首次在全国公开提出“两个凡是”,即“凡是毛主席作出的决策,我们都坚决维护,凡是毛主席的指示,我们要始终不渝地遵循”。
2017年2月7日

沈阳早参(2017年2月7日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月7日

2017“中之杰”元宵汤圆新品发布(附:产品清单及选购攻略)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月6日

沈阳早参(2017年2月6日)

还记不记得5年前震惊沈阳人的新闻:2012年5月26日,沈阳文物考古研究所考古人员在对老城区内北中街动迁地块考古调查时,发现了努尔哈赤“汗王宫”的遗址,并且得到了清史专家的初步认定。
2017年2月6日

新闻早餐(2017年2月6日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月6日

2017“中之杰”元宵汤圆新品发布(附:产品清单及选购攻略)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月6日

沈阳早参(2017年2月5日)

下调“五险一金”缴存比例对于增加职工现金收入影响不大,养老金以及医疗保险作为缴费的大头在当下的背景下不太可能大幅下调。因此要切实增加职工的现金收入,调整个税是比较可行、同时也是社会非常期待的做法。
2017年2月5日

新闻早餐(2017年2月5日)

拿中国当借口7、据日本产经新闻2日报道,加拿大安大略省议会正审议将每年12月13日设为南京大屠杀纪念日的法案。财经1、【利率上调】①央行主管报纸:政策利率上调可缓解资本外流压力②央行再度上调资金利率
2017年2月5日

沈阳早参(2017年2月5日)

下调“五险一金”缴存比例对于增加职工现金收入影响不大,养老金以及医疗保险作为缴费的大头在当下的背景下不太可能大幅下调。因此要切实增加职工的现金收入,调整个税是比较可行、同时也是社会非常期待的做法。
2017年2月5日

新闻早餐(2017年2月4日)

天气预报沈阳小雪转多云4°C-9°C西南风3-4级国内1、【反腐动态】①中纪委:2017年上半年巡视中管高校,完成一届任期内中央巡视全覆盖任务。②中移动:完成巡视组核查任务
2017年2月4日

沈阳早参(2017年2月3日)

酸梅汤最重要的作用是解油腻。不仅如此,酸梅汤还是一种碱性饮品,饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。因此,在大鱼大肉时,您不妨选择一杯自制的酸梅汤作为解油腻的养生佳饮。
2017年2月3日

新闻早餐(2017年2月3日)

韩国负责“亲信干政”事件调查的特别检察组2日再次提出,无论青瓦台同意与否,特检组都打算依法对青瓦台进行搜查,但这一计划遭到青瓦台的拒绝。财经1、外媒:劳动力成本持续上升
2017年2月3日

沈阳早参(2017年2月2日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年2月2日

新闻早餐(2017年2月1日)

Robinson周二(1月31日)在一份声明中称,同意中国是一个低成本外包目的地的受访人员比例跌破50%,为2016年来首次。2012年时该比例高达70%。③国际劳工组织(International
2017年2月1日

新闻早餐(2017年1月31日)

曾获薛蛮子投资4、据香港某媒体报道称,明天系实控人肖建华近日在香港被控制,被带走时身边有8名保镖。对此传言,凤凰财经联系明天科技相关人士,截至发稿时间,明天系暂未做出回应。5、2016钢铁行业扭亏
2017年1月31日

沈阳早参(2017年1月30日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月30日

大年初二为什么要回娘家?

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月29日

新闻早餐(2017年1月28日)

中国第一条横跨海峡的粤海铁路通道湛(江)海(安)线正式开通营运,结束了雷州半岛没有铁路运输的历史。粤海铁路通道全长568.3公里,正式开通营运的湛海线全长138公里,是粤海铁路通道的重要组成部分。
2017年1月28日

新闻早餐(2017年1月28日)

中国第一条横跨海峡的粤海铁路通道湛(江)海(安)线正式开通营运,结束了雷州半岛没有铁路运输的历史。粤海铁路通道全长568.3公里,正式开通营运的湛海线全长138公里,是粤海铁路通道的重要组成部分。
2017年1月28日

新闻早餐(2017年1月27日)

忌:探病、祭祀、出行、上梁、造屋、谢土、安葬天气预报沈阳晴-2°C-11°C西南风微风国内1、【反腐动态】①安徽省原副省长杨振超涉贪污受贿被提起公诉②中纪委:纪检干部要敢于担当
2017年1月27日

新闻早餐(2017年1月27日)

忌:探病、祭祀、出行、上梁、造屋、谢土、安葬天气预报沈阳晴-2°C-11°C西南风微风国内1、【反腐动态】①安徽省原副省长杨振超涉贪污受贿被提起公诉②中纪委:纪检干部要敢于担当
2017年1月27日

沈阳早参(2017年1月26日)

所谓“团雾”,就是在没有大面积降雨降雪天气突然飘来的局部团状云雾。从时间段上来看,团雾一般出现在昼夜温差较大、无风的夜间及清晨,尤其是清晨更容易出现团雾。
2017年1月26日

沈阳早参(2017年1月25日)

●加密轨道交通线网,提高轨道交通服务水平,填补铁西片区、外围首府新区、大东汽车城、曹仲、满融等地区的轨道交通覆盖空白,串联会展中心、苏家屯老城,拟建设7号线一期工程、8号线一期工程及4号线支线项目。
2017年1月25日

新闻早餐(2017年1月24日)

“美图”回应反驳:没有窃取用户信息用于任何非法用途。文体1、习近平:建设奥运场馆不要贪大求全2、昔日中国女排冠军功臣、老女排队长杨锡兰在瑞士当保安,曾与郎平齐名3、刘德华称住院6-8周
2017年1月24日

新闻早餐(2017年1月24日)

“美图”回应反驳:没有窃取用户信息用于任何非法用途。文体1、习近平:建设奥运场馆不要贪大求全2、昔日中国女排冠军功臣、老女排队长杨锡兰在瑞士当保安,曾与郎平齐名3、刘德华称住院6-8周
2017年1月24日

新闻早餐(2017年1月23日)

修坟天气预报沈阳晴-7°C-22°C南风微风国内1、【反腐动态】①最高检决定对黄兴国立案侦查并采取强制措施,落马前曾打探涉本人问题线索②我国今后不再批准新建高尔夫球场
2017年1月23日

新闻早餐(2017年1月23日)

修坟天气预报沈阳晴-7°C-22°C南风微风国内1、【反腐动态】①最高检决定对黄兴国立案侦查并采取强制措施,落马前曾打探涉本人问题线索②我国今后不再批准新建高尔夫球场
2017年1月23日

沈阳早参(2017年1月22日)

本届庙会的坛城祈福景观除深受市民喜爱的二十四节气祈福、拜生肖、四方门、本命佛祈愿等环节外,更增添了求学、成家、求子、增寿、祈求安康等五项与市民息息相关的纳祥民俗活动,市民可参与其中,抒发新年愿景。
2017年1月22日

新闻早餐(2017年1月21日)

Tang,音译),将于20日受审。③据报道,周立波去年7月将“海派清口”带到纽约卡内基音乐厅,声称很喜欢纽约市,与家乡上海都有美丽的天际线。2、佟丽娅:别太关注家事3、刘德华医药费超440万
2017年1月21日

新闻早餐(2017年1月21日)

Tang,音译),将于20日受审。③据报道,周立波去年7月将“海派清口”带到纽约卡内基音乐厅,声称很喜欢纽约市,与家乡上海都有美丽的天际线。2、佟丽娅:别太关注家事3、刘德华医药费超440万
2017年1月21日

沈阳早参(2017年1月20日)

该市场位于沈阳市城区西南部的沈阳经济技术开发区。市场距沈阳市中心12公里,北邻沈大高速公路,南至沈阳新民到北京的国家级公路。从沈阳张士农副产品批发市场出发,2小时可达营口新港,4小时可达大连港。
2017年1月20日

有凤来仪,沈阳中兴邀你一同迎接美好新年

之旅。而凤凰涅槃,寓意新生,历久弥坚,意墨流精髓遇见古老凤凰,相辅相成,覆于新年限量版神仙水瓶身。这次,SK-II将无形艺术以有形美物呈现众人,带来更多震撼与感动。
2017年1月20日

新闻早餐(2017年1月19日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月19日

沈阳早参(2017年1月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月18日

沈阳早参(2017年1月17日)

现在有相当多的有车族热衷于开车到蒲河大集购物。每逢“2、5、8”,很多市内的顾客开车来大集上买些山鸡、土鸡蛋、野菜干,以及水库活鲜。蒲河大集,俨然成为绿色、天然的食物采集地。
2017年1月17日

新闻早餐(2017年1月16日)

《人民日报》讯,我国第一座海水淡化工程——西沙海水淡化站,在西沙群岛永兴岛建成投产。西沙海水淡化工程是利用我国自行设计制造的海水淡化装置安装的,日产淡化水两百吨。
2017年1月16日

新闻早餐(2017年1月15日)

忌:作灶、安葬、祭祀、开市、纳采、订盟、纳畜、谢土、出行、探病天气预报沈阳晴-5°C-19°C北风微风国内1、【反腐动态】①中纪委:去年27名高校领导被中纪委通报②中纪委:高校是反腐重要战场
2017年1月15日

沈阳早参(2017年1月14日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月14日

新闻早餐(2017年1月13日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2017年1月13日

公安部发A级通缉令:发现这10个人,马上报警!

公安机关欢迎社会各界和广大人民群众提供有关线索,同时检举、揭发电信网络诈骗等违法犯罪活动。发现有关情况,请及时拨打110报警。对提供线索的举报人以及检举、揭发犯罪的有功人员,公安机关将给予奖励。
2017年1月12日

沈阳参考消息(2017年1月11日)

鸦片战争之后,清政府财政拮据,咸丰三年三月二十七日(1853年5月5日),清政府决定在北京设立官钱总局,各省设立"官钱局"。奉天省在光绪二十年(1894年),盛京将军裕禄奏设了华丰官贴局;
2017年1月11日

很多人生病是因为没有爱

他看到天主教一位诺贝尔和平奖得主特瑞萨修女出现在颁奖会上的时候,全场气氛相当好,全场振动频率非常的高,没有一个人起一个恶念,为什么?因为她的振动频率让全场的人都感受到她的能量,不起恶念。
2017年1月10日

2017年养生日历,人手一份,月月健康!

饮食宜忌:宜多食清热利湿的食物。如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。
2017年1月9日

41年前的今天,他离开了我们(附:周恩来罕见视频及照片)!

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2017年1月8日

新闻早餐(2017年1月7日)

承载第一列货运列车的火车渡轮“粤海铁1号”缓缓离开广东湛江北港码头,驶向海南南港码头,这标志着我国第一条跨海铁路粤海铁路正式开通,海南从此结束与大陆不通火车的历史。
2017年1月7日

新闻早餐(2017年1月6日)

许家印王健林当主席4、国家体育总局:将设置俱乐部购买球员及球员工资资金支出上限,抑制非理性投入。5、古力:一旦人工智能有了自主意识,那么人类也许会濒临灭亡养生做个巴西人,可以把肺癌危险降低48%。
2017年1月6日

今日小寒&腊八 | 要想不生病,千万做好这件事!

这一时节,沈阳人最好换上长款羽绒服,再搭配一款羊绒围巾,保暖的同时,造型还能华丽升级。此外,头部是人体的神经中枢所在,外出尤其要注重头部保暖,记得戴上帽子。
2017年1月5日

明天腊八,这些事情一定要提前做!

原料:糯米50克,粳米50克,黑米50克,米仁50克,桂圆50克,红豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,红枣100克,白糖适量。
2017年1月4日

骗子和专家到底有什么区别?(笑到流泪)

第三场讲健康和养生,骗子PK医学专家。发现本科学历教育根本无法抵挡骗子的忽悠,大学生很容易相信绿豆茄子可以治百病,只有那些受过研究生教育的观众才不为所动,因为他们知道确定疗效需要做双盲实验。
2017年1月3日

新闻早餐(2016年12月28日)

在第一次世界大战期间,英国政府通过一项法令,实行义务兵役制。当时英国已经参战16个月,第一批大约10万名志愿兵已经全部上阵。因此,英国政府要紧急征兵。在第一次世界大战中,英国有9百万人丧生。
2016年12月28日

新闻早餐(2016年12月27日)

主教人选北京说了算4、安倍将首访珍珠港祭奠死者:克服过往但不道歉5、以色列总理:联合国安理会通过的涉定居点决议是奥巴马对以发动“可耻偷袭”,将重新评估与联合国的关系财经1、外媒称中国掀日本动漫购买潮
2016年12月27日

新闻早餐(2016年12月26日)

已被停职10、工商局局长张茅:作为骑自行车的一员,经常感到害怕11、北京地铁平谷线(22号线)正式开工建设。平谷线将率先开建东段9站,长达54.3公里,逼近目前堪称“北京最长”的地铁10号线。
2016年12月26日

新闻早餐(2016年12月25日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年12月25日

沈阳参考消息(2016年12月24日)

1、当我们发现人群骚动,无法躲避拥挤人流时,不要惊慌失措,选择就近的一个安全地点停留,以免在人群中挤倒摔倒。当拥挤的人群涌来时,一定要顺着人流走,不可逆着人流走,这样会被人流推倒的。
2016年12月24日

2017年,这些新政将影响你我生活

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年12月23日

新闻早餐(2016年12月22日)

阿尔及尔和奥兰两市人民要求阿尔及利亚独立的斗争,遭到法国殖民者的残酷镇压。这场斗争持续了两个星期后被镇压下去。不久以后,法国举行全民公投,赞成阿尔及利亚独立。
2016年12月22日

今日冬至‖冬至要进补,来年能打虎(附:冬至养生指南)

因为从冬至这天开始,阳气开始一天天的回升。就好比星星之火刚刚点燃,这时加柴,恰到好处,具有助燃的作用。另外冬至是一年中最寒冷的时候,也是疾病易发期,此时进补可以补充能量抗寒祛病。
2016年12月21日

沈阳参考消息(2016年12月20日)

(4)沈阳有很多开了一段时间就停运的公交车,像270,285,234,332,506,332等,其中于洪广场到棋盘山的332开了不到1个月就停运了,这个车走大二环实在太长了,估计有60公里了把。
2016年12月20日

有一个“隔壁老王”那样的朋友!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年12月19日

新闻早餐(2016年12月18日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年12月18日

新闻早餐(2016年12月16日)

“领土变更”复决部分,民进党态度保留。台湾《联合晚报》分析称,虽然蔡英文此举可能引发“独派”反弹,但在近日美中台三方关系紧张的情况下,此举可避免刺激中国大陆。
2016年12月16日

新闻早餐(2016年12月14日)

庆庆妈不喜欢抛头露面4、12日下午,中南影业CEO刘春在微博曝光收视率黑幕,爆料“制作机构竟然要花每集30~50万的价格去找数据公司做高收视率。5、昔日罪人赵旭日想回国足却惨遭无视
2016年12月14日

如何在沈阳过好双12?这份攻略你不得不看!

12月10号,超市主打满50返50,便利店主打满10返10,12月10-12号,还有精选单品买一赠一。服装、母婴、首饰、电子数码等商家也将加入今年双12,买买买再也不用怕剁手!
2016年12月7日

新闻早餐(2016年12月2日)

加入12名新飞行员③杨利伟首次回应太空敲击声:可能是物品结构或气压变化所致④外媒:伊拉克将向中国购买红旗-9导弹及99式坦克,合同达25亿美元⑤中国建全球最大潜艇工厂——渤海造船厂,
2016年12月2日

沈阳参考消息(2016年10月20日)

▼我们还有许多集体活动,比如运动会,广播员说的开幕词都是从各班“投稿”上来的,风格类似于:“看,正向我们迎面走来的是XX班的同学,他们喊着嘹亮的口号,通过了主席台……”
2016年10月20日

一位沈阳医生的忠告:“反人类”的医学不是万能的!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年10月10日

新闻早餐(2016年9月20日)

中共中央政治局常委、国务院总理温家宝在全党深入学习实践科学发展观活动动员大会暨省部级主要领导干部专题研讨班上作了“关于深入贯彻落实科学发展观若干重大问题”的专题报告。
2016年9月20日

数百万沈阳人愤怒不止的一组照片!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年9月18日

张学良生前最后告白,竟爆出如此真相!(珍贵视频)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年9月9日

新闻早餐(2016年9月6日)

④国务院港澳办发言人:我们注意到,在选举期间,个别组织和参选人利用选举平台,公开宣扬“港独”。我们坚决反对在立法会内外任何形式的“港独”活动,坚决支持香港特别行政区政府依法惩处。
2016年9月6日

46-55岁是生命“高危期”,8种疾病易出现,如何预防?

日常突发的心梗、脑梗现象,都是血栓直接影响造成的,严重的直接危及生命。番茄能有效对抗血栓,预防心梗及脑梗死。每日早上人体水分缺乏、血液凝聚,此时吃1个番茄,即可有效减少血栓的形成。
2016年9月5日

沈阳:请叫我一线城市!

2016中国最新城市排名发布,《第一财经周刊》针对338个中国地级以上城市,按照商业资源集聚度、城市枢纽性、城市人活跃度、生活方式多样性和未来可塑性5个维度,重新评估了中国城市的商业魅力。
2016年8月26日

新闻早餐(2016年7月12日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年7月11日

新闻早餐(2016年7月9日)

世界杯足球赛决赛在德国柏林举行,由意大利对法国,在90分钟内以1:1言和,加时30分钟均无建树,最终意大利于互射点球以5:3取胜,成为大力神杯(世界杯)的得主。
2016年7月8日

新闻早餐(2016年7月8日)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年7月7日

沈阳帮两周岁|有生的日子天天快乐!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年5月3日

沈阳帮给大家拜年啦!(附:帮主照片)

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年2月8日

手快有,手慢无,沈阳帮车主福利,看看谁是快抢手?

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年1月22日

【福利来啦】沈阳帮粉丝大回馈,美肤好礼免费送!

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2016年1月15日

视频:饮料的真相

无论你是沈阳人,还是外地在沈阳人员,还是来沈出差旅游者,只要您和沈阳有关,只要您希望得到帮助,我们愿意为您倾尽全力,沈阳帮让您了解沈阳人的豪爽和热心肠!
2015年6月27日

被需要,是人的终极幸福(沈阳帮致网友新年贺辞)

我希望更多爱心人士的加入,我们可以彼此关照,互为生活。让我们在一起感受被需要的终极幸福的同时,让“有事就找沈阳帮”成为这个城市里最温暖的句子,让“关注沈阳帮,传递正能量”成为朴实却动人的诗。
2015年2月18日