毕业后我进入一家外企的物流部工作，主要负责“发货”，即根据经销商或销售发送过来的发货单，安排对应的仓库发货。这工作看似轻松，但有时一连几个销售同时找我或者库存不足时，就会忙得焦头烂额。那是一个周三，我正在核对当月的预算报表，这时领导走过来对我说：“你赶紧给北区小李的经销商发货，要今天发。”言下之意，这批货要得比较急，于是我赶紧根据发货数量制作完成相应的电子版发货单，并以邮件形式发送给仓库。因为比较紧急，我还追加了一个电话，仓库管理员回复：已执行，没有问题。听到这个确认后，我便继续做其他工作了。谁知没过20分钟，领导和我说：“那批货先不要发，缓一缓……”我一听，赶紧让仓库暂停发货，之后又继续去忙报表的事了。三天后的周末晚上，我正参加闺蜜婚礼呢，突然手机响了，显示为黑龙江的电话号码，我心想不妙，按照经验我知道可能是某批货在运送过程中出了问题，果然一接听，话筒里冒出了一句响亮的东北话：“妹子，我是东北的×××，你24号的货给我发了吗？”因为这批货一会儿发一会儿不发的，所以我印象特别深，我反问：“你们后来不是不要了吗？”“没啊？和你们李经理说了要的……”一听这回答，我脑子马上开始晕了，也不管当时婚礼场景有多温馨了，赶紧跑出去给领导打电话，领导一听惊讶万分：“你没发？我后来让你发的呀。”“可是我听到您说先别发，缓一缓……”领导停了一秒钟后说：“对，我前半句是说你先别发缓一缓，可后半句说的是等下午再发，你怎么就听了前半句啊？我记得你还说好的。那边正在做展会需要我们的展示产品，现在你让他们怎么展示？就算现在发，明天的展会也来不及了……”我听后真是羞愧万分，现在连补救的机会都没了。回想当时的场景，领导后来的确还说了一些什么，但因为我正急着看报表，导致后面的话根本没听进去，现在想来，就是这样的心不在焉闯了祸。小编提示：很多时候，我们手头的工作确实又多又杂，感到一时难以应付，这时就要学会根据轻重缓急来安排工作，要整理好工作头绪并且按重要性来排序。尤其是一些领导临时布置的紧急任务更需要重视，一定要按时完成，切不可忙中出乱。作为新人，对待工作我们需要怀着一份感恩、诚挚的心，对于领导安排的每一项工作、每一个细节都要耐心地听、努力地执行，必要时还应记录下来，因为领导说的可能不仅仅是工作上的安排，还有很多经验之谈。千万不可自信心膨胀，把领导的话当耳边风哦。（本文原载于《成才与就业》杂志）

简历是面试的敲门砖。对于企业来说，简历就是为了筛选他们需要的人。试想如果所有前来求职的人都要经过面试，那会浪费企业很多人力物力，所以企业要先对简历进行审核，选择那些在基本硬件上符合公司要求的人，于是简历就成了一个简便、快捷的筛选工具。总有不少同学抱怨投出去的简历杳无音讯，或是获得的面试机会少得可怜，小葛同学便是这样的一位，那么这到底是为什么呢？让我们看看她的简历——看到这份简历，笔者终于明白小葛同学为何面试机会那么少了：简历反映内容和职业要求不匹配啊！这位同学应聘的是行政文职类岗位，此类岗位除了形象、办公自动化操作、沟通能力外，还对态度和写作有一定要求。在自我介绍中，小葛说自己“学风严谨”“态度端正”“认真负责”。可细看这份简历，字号不一、格式不一、字体不一，自我介绍中竟然还有些错字病句。这只能说明她做事粗枝大叶、敷衍了事，文字功底糟糕，word操作也未必熟练（连简单的格式对齐都没做好）。试问这样的人如何能胜任文职工作？关于简历，现在学生中普遍存在这样几个误区——误区一：简历不重要，面试才是关键诚然，决定录用的是面试而非简历。但如果简历不行，连面试机会都没有。而且别小看简历上这几百个字，你的诸多能力都；反映其中，包括逻辑能力、归纳能力、文字能力。除此之外，还有对自己以及岗位的认知、做事的态度等。案例中的小葛同学，连制作简历都不认真，怎么能让人相信她对待工作会认真呢？误区二：简历必须一张纸网上确实有类似说法，但凡事无绝对。只要能吸引对方，长短并无干系。有的同学觉得无甚好说，可能因为对自己和岗位还缺乏了解；有的同学觉得一张纸太少，可以将最重要的内容精炼在简历中，余下部分不妨采取折衷方法，通过自荐信等方式表述。但是，有的同学为了确保一张纸刚好容纳，把字体或放得很大，或缩得很小，就有点本末倒置了。简历首先得让人乐于阅读,

“金奖！我们特别自豪，走上了金奖的领奖台。”忆起3月19日在北京答辩并领奖的场景，上海市建筑工程学校“翎空创新”项目的主力队员方成、王之冲仍激动不已。他们的“翎空创新”项目，作为全国唯一晋级现场决赛的中职团队，与高校学子同台比拼，最终以职业院校组第一名的成绩获得金奖，也由此成为“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛历史上首个获得国赛金奖的中职学生创业项目。职业院校组金奖名单公示，“翎空创新”总分第一3月17日至19日，第十三届“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛全国决赛在北京举行。本届大赛自2022年4月启动以来，共吸引全国3011所高校的142.4万名学生参赛，累计提交33万余个创新创业项目，共463个项目进入全国决赛终审答辩。上海共有92所学校的20575个项目报名参赛，参与人数近7万人，参赛规模创历史新高。方成（左）、王之冲（右）在比赛现场上海市建筑工程学校的“翎空创新”项目团队，起航于学校的无人机社团，在团队成员的努力以及老师的指导、学校的支持、政策的扶持下，从落地至今已走过近700天。“‘翎空创新’的想法，来源于一次社团活动。基于传统无人机的拍摄多为大场景，难以满足多元画面需求，于是我们萌生了让高质量电影机飞上天空进行拍摄的想法。”工程造价专业的方成是该项目负责人，他说，“想在移动特种拍摄这个领域创新，并不容易。为了既飞得快，又拍得稳，我们做了成百上千次测试，并在机架设计上有所创新，使用了延展式力臂支架算法。弧线、流线形的形式，使得机器的抗风性更强、速度更快、承载力更高，能解决人员多、搭建烦、耗时大这三大痛点问题。”方成（左三）代表团队上台领奖如今，爱创新、勤动手的“翎空创新”团队成员已将项目推进演变为创业实践，创立了翎空文化科技（上海）有限公司——一家以主机研发为科技目标，以培训新型人才与带动飞手转型就业，以创新拍摄服务改变整个特种拍摄细分领域的领先创业公司。梦想起航梦想开花结果，未来继续前行。在热烈祝贺“翎空创新”团队取得佳绩的同时，也期待更多中职学子敢闯会创，在创新创业大赛的舞台上展现青春智慧，实现人生出彩。责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

参观中职校园、参与职业体验、了解职校专业……以校长严静为首的上海市霍山学校的70位师生今天下午来到上海市商贸旅游学校，兴致勃勃地参与到期待已久的“半日看职校”活动中……霍山学校十分注重学生的职业启蒙教育和综合素质的提升与培养，本学年策划实施了“学生综合素质培养之职业启蒙”项目。继两场面向学生和家长的职业启蒙讲座、一场“对话企业家”讲座后，今日的“半日看职校”作为第四场活动如期而至。这也是由本刊根据霍山学校师生“走进中职校”的需求而特别定制的。此次活动，也受到了上海市优质中职培育校，全国餐饮职业教育示范校，世界技能大赛烹饪项目、糖艺/西点制作项目首批上海选手培养基地——上海市商贸旅游学校领导和老师的重视与支持，校长冯燕飞、副校长范瑾及相关专业的老师做了精心安排和准备，从活动场地到职业体验材料，从师资配备到学生志愿者及小助教的安排，可谓既丰富多彩，又细致周到。“这面墙上是学校优秀毕业生的照片及简介，他们是学校的骄傲”“这是一座室内运动馆，后面还有多排座椅方便休息”“现在我们来到了教学楼，这边是旅游管理专业班级的教室”……校园参观环节，在商贸旅游学校学生志愿者的引导下，霍山学校的同学们边听边走，一路上还有诸多中职生热情地向他们打招呼。

2022年，教育部相继发布新版《普通高等学校本科专业目录》《职业教育专业简介》，分别将31种新专业纳入《普通高等学校本科专业目录》，列入相关高校本科招生计划；新版《职业教育专业简介》共计新增专业269个（其中，中等职业教育新增28个专业，高等职业教育专科新增74个专业，高等职业教育本科新增167个专业）。着眼于服务国家发展战略、区域经济社会和产业发展需要，这次专业调整按照“十四五”时期经济社会发展的主要目标和2035年远景目标，在科学分析产业、职业、岗位、专业关系的基础上，对接现代产业体系，做出的新思考、新调整。俗话说，有市场就有需求，有需求就有市场。从国家的角度来说，这些专业的设置，就是一种“战略布局”，从中可以发现我国的产业发展趋势及人才需求。理工类持续发力专业目录中的新成员，可以说是社会人才需求结构变化在教育领域的投射，通过学科专业的调整来实现人才培养服务于社会发展需求的基本目标。梳理近年来的本科专业调整数据可以发现，增设工学专业，已呈现一个长期趋势，这也是对“中国智造”发展战略的回应。统计表明，2013年～2018年工学类净增专业数量超过排名第2位～4位的管理学、艺术学、文学三类专业的总和，占新增专业总量的37.9%。从“祝融号”成功登陆探测火星，到神舟十三号载人飞船进入太空；从“人造太阳”创亿度百秒世界纪录，到深海一号能源站正式投产，这一系列现实中取得的科技成就都来自工科类人才的源源不断输入。教育部表示，将持续推进新工科、新医科、新农科建设，增设文理、理工、医工等交叉融合的新专业。未来，工科类专业还会有更精细化的专业衍生。如二十多年前诞生的计算机专业，到现在已演化为计算机科学和技术、网络工程、信息安全、物联工程和数字媒体等多个大类专业。其毕业生从事的职业从上世纪末只能装机、接线和维护应用，演化到如今的软硬件两大项及众多细分领域。相信随着时代的发展，工科的专业性、实用性会更强，能源、交通、水利、运输工程等专业也会为社会带来更大的价值。数字转型成趋势《职业教育专业简介》是介绍职业教育专业基本信息与人才培养核心要素的标准文本。“十四五”期间，我国经济处在转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期，未来产业、前沿产业加快发展，战略性新兴产业、高技术制造业规模不断扩大，数字化与智能化不断催生新的职业、新的岗位，新版《职业教育专业简介》紧密对接“十四五”规划并面向2035年进行前瞻性布局，进一步推进职业教育专业升级与数字化改造。据统计，新版《职业教育专业简介》新增的专业调整幅度超过60%，展现了职业教育专业升级与数字化改造的最新成果。如面向战略性新兴产业重点领域，设置智能机器人技术、生物信息技术、飞行器数字化装配技术等专业；面向现代服务业重点领域和紧缺领域，设置健康大数据管理与服务、医养照护与管理、婴幼儿托育、智慧健康养老管理等专业；面向乡村振兴和绿色低碳发展，设置现代种业技术、林草生态保护与修复、生态环境工程技术等专业。可以发现，这次新增专业中，“智慧”“智能”成为最高频的词汇。如今，以计算机技术辅助实现各行各业的信息化、数字化、智能化转型已成为行业趋势，精通计算机技术与行业知识的复合型人才将成为用人单位人力资源的刚需。实现“双向奔赴”在不断更新的信息大潮前，个人能花的时间、精力变得越来越不足，这时大方向的选择就显得犹为重要。想要获得个人职业生涯更大的成就，最重要的是把握时代的大势所趋，在趋势中找到与自己性格、能力相适合的职业舞台。近年来，随着信息高速通道的拓展，行业、专业的更新进入了前所未有的快车道，每隔三五年就会有新的专业产生，同学们在做选择时难免会产生迷茫，这里建议大家以国家所向、个人性格特质作为选择的出发点。当下国家所向，应是青年人择业时首要考虑的方向，顺应时代发展，进入国家大力发展的行业前沿，这就是顺势而为、把握风口。择业时，青年人应在综合个人兴趣与能力后，实现与国家所需、行业发展的“双向奔赴”。让产业获得不断的人才供给，让有专业兴趣、热爱本专业的人才源源不断地进入行业，才能使整个行业显出勃勃生机。与此同时，个人才能只有在专业舞台上才更有可能得到施展，个人也才能实现人生价值。青年应综合自己的兴趣、能力倾向，在趋势行业中进行专业抉择，在专业相关的领域持续学习，在行业实践中发挥自己的所学，这样才能不断提升职业能力、个人素养。如同海绵一样，青年人不停地吸收相关知识并在专业工作中不停地释放能力，对每个成果乐在其中，最终才能在“双向奔赴”中成就更好的自己。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

小季在一家国有企业从事叉车运输工作，但他发现同岗位的同事使用的叉车比他好、做的事情比他轻松，认为自己遭受了不公平对待，心情沉重，导致在驾驶中出现事故，失望的小季选择了辞职。小季是否真的在工作中被人“欺负”了？小季在职介所的推荐下，进入一家国有企业，

案

为贯彻党的二十大精神，进一步加强金山教育宣传，共同讲好金山教育故事，3月15日，上海市金山区教育局与上海教育报刊总社达成促进区域教育宣传合作机制，共建“社校联盟”，金山区35所中小学和幼儿园成为首批联盟校成员单位。签约仪式上，金山区教育局局长郑瑛与上海教育报刊总社社长仲立新代表双方签署了合作协议。在金山区教育局的协调下，上海教育报刊总社与金山区35所中小学和幼儿园建立了“社校联盟”。上海教育报刊总社遴选了20余位媒体骨干编辑记者，担任社校联盟专员，对接首批“社校联盟”成员单位，为联盟校开展宣传服务。金山区教育党工委书记顾宏伟与上海教育报刊总社党委书记周烨为“社校联盟”媒体专员颁发了聘书。金山区教育局局长郑瑛（右）与上海教育报刊总社社长仲立新（左）现场签约金山区教育党工委书记顾宏伟（右一）与上海教育报刊总社党委书记周烨（左一）为“社校联盟”媒体专员颁发聘书此次合作，旨在聚焦金山教育重点工作，加强区域教育宣传，为区域教育改革与发展营造良好的舆论氛围，助力金山各类教育机构用好教育主流媒体，为未成年人思想道德建设培根铸魂。协议内容聚焦三方面重点：一是金山区域教育经验的总结凝练与宣传推广，提升金山区域教育的品牌效应；二是促进金山教师队伍专业成长，加强教师队伍高质量建设；三是建立总社与金山各级各类学校深度联系，通过深入挖掘及时推出教育人物和改革成果，不断展示区域教育新亮点。上海教育报刊总社社长仲立新介绍，上海教育报刊总社是上海市专业从事教育新闻宣传和学生素质教育的主要媒体机构，是宣传和服务上海教育改革发展的“主阵地、主渠道、主力军”。一直以来，总社旗下的各家媒体都与金山区教育局及中小学、幼儿园有着紧密而友好的联系，媒体报道好作品迭出，经验推广辐射面大，思政育人卓有成效。“总社高度重视对区域教育的宣传，尤其关注基础教育改革的最新进展、教师队伍建设的举措、未成年人思想道德建设的成效。我们将以此次合作及社校联盟的创建为契机，充分调动上海教育主流媒体资源向教育一线延伸服务，发挥教育主流媒体优势，不断挖掘金山教育新亮点，提升金山教育的美誉度。”仲立新表示，希望总社的编辑记者能够通过合作，深入学校一线，当好金山教育的宣传员，积极深入挖掘金山教育改革创新的好新闻、好典型；当好金山教师专业发展的助力者；当好学生读报用刊的辅导员。总社媒体也将为金山骨干教师、青年教师提供成果发布平台，为金山青少年健康成长提供优质活动的展示平台。上海教育报刊总社社长仲立新期待通过合作更好地加强主题宣传金山区教育局党委书记顾宏伟指出，此次“社校联盟”的签约意味着学校有了对接专业媒体最直接、最有效的通道和机制，也意味着金山教育故事有了更高水平的传播平台。“当前是教育改革与发展的关键阶段，宣传工作模式、信息传播场域发生了巨大变化，要以‘数字化’为宣传思想工作赋能，创新内容表现形式，善于将鲜活的素材以师生喜闻乐见的形式呈现出来，积极打造成多样态的新媒体宣传作品，不断提升宣传效果，深度化、多形式共同擦亮金山教育品牌，讲好金山教育故事。”顾宏伟说。金山区教育局党委书记顾宏伟就做好宣传思想工作，提出具体希望会上，金山区教育工作党委副书记吴颖从“聚焦主线，推动党的二十大精神入脑入心；扛起主责，展现教育的新担当新作为；抓好主力，建设高素质宣传工作队伍”三方面，对2023年新闻宣传工作进行了部署。金山区教育工作党委副书记吴颖部署2023年新闻宣传工作（摄影/顾力丹）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

项目团队团队成员：魏之韵、唐雨薇、杨玉昆指导教师：乔蔓菁、奚健盛、向培滢所属院校：上海商业会计学校市场痛点据统计，我国有一千多万自闭症人群。其中，14岁以下的儿童超过三百万。随着社会的发展，越来越多的人开始关注、关心自闭症人群，特别是自闭症儿童。自闭症儿童被称为“星星的孩子”，也有人叫他们“星宝”。他们的家庭有着不小的经济负担，很多爱心人士想帮助他们，但除了传统的捐款捐物及参与志愿服务外，少有有益、有效且靠谱的渠道。解决方案本项目以拟定协议的方式，购买或无偿获得“星宝”的绘画作品版权。学校“学生创新创意工作室”中有美术设计专长、有创新想法的成员对他们的作品进行二次设计，将精美的图案印制在衍生品上，并进行销售。销售以线上为主，以线下公益爱心展会为辅，主打百元内衍生品。顾客不是直接捐款，而是以选购衍生品的方式收获实物，比如获得文创周边产品等，从而帮助“星宝”。项目团队通过与自闭症患者及机构（上海普陀区展翼儿童培智服务中心、上海市黄浦区公益新天地）合作，致力于推出高质量衍生品，进行销售并获利，且会将销售所得的90%利润用于项目的开发与合作，以吸引更多感兴趣的公益组织和个人一起帮助“星宝”，让他们获得技能学习机会，为他们提供实践平台，助他们获得一定的收入，进而减轻家庭负担、实现自身价值。项目特色1．用商业化的想法做公益项目中，衍生品销售以线上为主，渠道包括微信小程序、淘宝、抖音小黄车等，这样能减少房租、人工等支出。大部分利润用于项目的可持续发展，有一定的公益性。2．衍生品具有实用性本项目通过二次设计，将“星宝”的作品设计成精美、适合日常使用的衍生品。例如，在T恤上加入公益元素，将“星宝”的昵称印制在T恤背面，鼓励更多人持续关注“星宝”的衍生品。这样的衍生品不仅具有实用性，也有助于提高大众对“星宝”的关注度。3．进行跨界合作本项目与手机主题商城（壁纸售卖使用权平台APP）——“酷乐星球”合作，将“星宝”绘制的作品扫描成高清的电子版壁纸，在壁纸商城中销售壁纸的使用权。这么做，既丰富了用户的选择，也有助于项目增收。4．发掘“星宝”的价值和潜力部分“星宝”在艺术方面有着一定的天赋，本项目与专业机构合作，与“星宝”及其家人取得联系，通过协商并签署合法、规范的合同，用合理的价格收购“星宝”作品的版权。“星宝”在收到相关费用的同时，也能实现自身价值，变得自信、独立。（本项目荣获第七届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛上海赛区金奖、第十二届“挑战杯”上海市大学生创业计划竞赛职教赛道金奖、第十二届“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛职教赛道银奖）（本文原载于《成才与就业》杂志）

还记得那一年春节期间，我所在的市场部策划了一场线下活动，为了增加喜庆色彩，我们还设计了一个派发抽奖券环节，以此来吸引客户。抽奖券在活动开始前一周就请设计部的同事做好了，之后我又联系供应商印刷奖券，并要求他们在活动前一天送到单位。那天，我和同事将所有需要的活动材料都集中在会议室，这样第二天一大早直接来搬箱子就可以了。工作并不复杂，且体力活居多，只要做到位了，一般不会有什么问题。这时，我收到了供应商送来的快递，一搬沉沉的，便以为箱子里肯定是抽奖券和资料了。我签收后就将这箱子和其他物品放在一起，然后安心地和同事回家了。第二天，我提前两小时到达活动现场，干劲十足地将从办公室运来的资料、奖品摆放好，并和相关同事说好抽奖方式和规则，然后安心地等待开场。就在这时，经理跑过来问我：“抽奖券呢？”我马上指着那箱子说：“都在这里。”当我蹲下身子将箱子打开时，领导在旁边问：“昨天都检查过了哦？”我听完一惊，昨天可没检查呀！根据墨菲定理，你不想发生的事总是会发生的。果然坏事发生了！箱子打开后，我死活找不到抽奖券，只有原本说好的资料，把箱底下的也翻出来了，还是没看到抽奖券的影子。我连忙打电话给供应商，经确认，是他忘记放了。那一刻我简直如遭受晴天霹雳，离活动开始只有10

从校园到社会，不是身份转变这么简单。学生在求学期间，也不是仅完成学业、成绩合格就可以，而是需要为未来发展未雨绸缪。以下三件事，渴望更好规划未来的同学们不妨仔细考量——自身性格如何一个岗位对从业者固然有很多专业知识及技能上的要求，但笔者在HR的实际工作中通过跟踪大量员工发现，一个人能否在岗位上长足发展，除了取决于德才是否匹配，还取决于个人性格。很多人对自我性格的认知往往停留在表层，仅会用几个词来形容。但准确来说，一个人的性格是复杂的，若非要形容，应遵循相应的学术概念或从相应的需求出发，从不同方面进行描述。笔者在人才招聘过程中，通常从外在表现、抗压能力、驱动力三方面，分析应聘者的性格。如，外在表现可分为内向、外向；抗压能力可分为抗压能力强、抗压能力弱；从驱动力上看，有的人属于自驱型，有的人属于受环境影响型。一般而言，不同岗位的工作内容、性质决定了其从业者应具备怎样的性格。比如，销售岗需要从业者善于口头表达、敢闯敢拼、不怕试错、能承受压力。因此，不善言辞、容易拘谨的人就不太适合做销售。当然，如果想通过做销售工作来磨炼自己，也未尝不可。再比如，培训岗的主要工作内容可以分为课程研发与课程讲授两部分，从业者可以仅从事其中一部分工作，也可以两部分工作兼顾。单独来看，课程研发、课程讲授对从业者的性格、能力要求是不同的。前者要求一个人细心、专注，有抓住事物本质的能力；后者要求一个人大胆、灵活，能在公众场合演讲，提出自己的观点，与学员形成有效互动。如果一个人平时思考问题时经常思路不清、逻辑混乱，那么培训岗的两部分工作都不适宜做，并且无论今后从事什么工作都要有意识地锻炼自己的思维能力。如果一个人不善于在台上演说，那么就难以胜任课程讲授这部分工作。对个体来说，想弄清自身性格，是一个终身难题。人生最难的不在于认识别人，而在于认识自己。平时，我们很容易看到别人身上的缺点，但对自己的优缺点能给出客观评价的人并不多。正如笔者曾在一场性格分析培训中看到的，多位测试者在听了老师对自己性格的剖析后才恍然大悟：“原来我的性格是这样的！”可见，他们以往对自身性格的认知存在不小的偏差。若要准确认知，除了做一些常见的职业性格测试外，可能还要借助专业人士的分析。获取更多通识这里所说的“通识”，是相对于“常识”“专识”而言的，全称“通用知识”。每个人在进入某个岗位工作或准备创新创业前，都应具备一定的专业知识，这样才能胜任工作；与此同时，每个人都还应具备扎实的常识及通识，尤其是通识。很多通识是不分行业、领域、人群的，比如应用文的撰写，很多岗位的从业者都应掌握一定的方法和技巧。这也正是为何大学在低年级开设“大学语文”课，有的大学甚至专门开设“应用文写作”必修课。对青年学生来说，要警惕的是过分关注专识而忽略通识的掌握。因为，一旦金字塔的中部不够坚实，整体结构就不稳固，顶部再丰满也无济于事。为了丰富个人的通识，笔者建议同学们在求学期间充分利用学校资源，多学、多了解所学专业以外的基础学科知识。自学也好，选修、旁听也罢，途径有很多，就看自己能否做好规划、付诸行动。畅想未来生活在做未来规划时，大多数人习惯从职业角度出发，比如思考“我适合做什么工作”“我的职业目标是什么”。但工作只是生活的一部分，何不将视野放大，先思考“未来，我想过什么样的生活”？喜欢每天在外奔忙还是安静地在格子间里办公，喜欢与机器打交道还是与人打交道，喜欢不断接受挑战还是每天按部就班地完成任务，想自己当老板还是乐意给领导者当助手？

匠心劳防用品领航者——鲸盾科技项目团队团队成员：蔡曹艺、朱逸芸、严知昳、徐鸿麟、王艺晨、黄俊玮指导教师：许奕磬、刘怡、陈嫣菁、朱惟其所属院校：沪东中华造船集团高级技工学校市场痛点1.高温环境下大量流汗，影响工作效率头部的热平衡对整个人体的热平衡会产生重要影响。戴着安全帽的施工工人在高温天气下工作会大量出汗，这不仅给人体带来不适感，也影响工作效率。2.工作环境嘈杂，接收指令困难在工地上，部分工人的工作场地面积大，环境嘈杂，噪音多，这容易导致无法及时接收工作指令或难以及时反馈碰到的问题。3.携带照明设备时，操作不便进入昏暗的施工工地时，工人需要携带照明设备，比较麻烦，且操作不便。即使使用头戴式照明，照明设备也有掉落的可能。解决方案我们团队设计了两款实用且集多功能于一体的安全帽——室内款：通过加入风扇模块解决闷热问题。此外，添加照明模块、蓝牙模块和电源模块。照明模块适用于昏暗的工作环境，使工作更便捷，有助于提高工作效率；蓝牙模块适用于工作区域较大、人员密集的情况，能解决沟通不便等问题；电源模块采用锂电池供电，可拆卸，方便工人随时更换。室外款：其中四个模块与室内款相同，但照明模块、电源模块更精细。照明模块设置双档调节模式，能满足工人在不同场景下的亮度需求，便于工作开展；电源模块采用外置太阳能、内置锂电池模式，为其他模块提供动能。此外，室外款安全帽比室内款安全帽多出制冷模块，内置制冷片，在风扇基础上能更好地解决闷热不透气的问题。室外款项目特色以室外款安全帽为例，其五大模块各有特色，具体如下——风扇模块：四档风速调节，太阳能、锂电池双供电，寿命长，噪音小。使用便捷，按一下即可开启，按一次增强一档，最高为四档，按五次暂停。照明模块：抗震性好，双档调节，能满足工人在不同场景下的需求，安全性高，有助于提高工作效率。制冷模块：四档模式调节，可连续制冷或间歇制冷，还可实时监测温度。电源模块：外置太阳能、内置锂电池，可超长待机，还能充当移动电源给手机充电。蓝牙模块：可通过蓝牙连接手机，操作简单易上手，可接听电话。在蓝牙、风扇皆开启的情况下，如有来电，风扇则自动停止，较为智能化、人性化。（本项目荣获第七届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛上海赛区职教赛道金奖）（本文原载于《成才与就业》杂志）

临近毕业季，我总想起多年前自己那段顶岗实习经历——从中，我看到了自己的不足，也成熟不少。做“社会人”那时，我是江南造船集团职业技术学校船舶机械装置安装与维修专业的三年级学生，在江南造船厂某一作业区做实习人事员。还记得刚从学校宿舍搬到公司员工宿舍时，我心里十分忐忑，担心自己无法适应工作环境、做不好工作、与正式员工没有共同语言，但很快，忙碌的工作“扑面而来”，让我几乎没时间去胡思乱想。每天，为了赶上7:10那班公交车，我6:00就得起床，然后刷牙、洗脸、吃早饭，并穿上藏青色的工作服和钢板鞋出门。造船厂位于上海崇明的长兴岛，岛上公交不像市区那么发达，间隔时间较长，因此错过一班车就要等好久。而7点出头的这班车经常人满为患，让我切身体会到“上班族”通勤的辛苦。到办公室后，我必须立即戴好安全帽、在胯上系好安全带，然后参加7:40～8:00的早班会。早班会是作业区所有人都必须参加的，包括一线技术工人与人事员、财务等。其间，班组长会布置当天的工作任务，并告知注意事项。早班会后，我要先收集所在作业区各班组的考勤情况，再到在建船只前看着工人一一上船，检查他们是否穿戴整齐并提醒他们注意安全。随后，在8:40左右，我要回办公室，打开电脑制作考勤表、工作日报、加班反馈并发布班组通知等。做做这个、忙忙那个，工作中我很少有闲下来之时。好在一般17:00就能准时下班，但这又不可避免地赶上晚高峰……从学生到“社会人”，除了每天依旧要早起、有很多工作任务要完成外，我的另一大感受是上下班路上实在太“遭罪”，导致我回到宿舍、脱下沉重的钢板鞋后，就想直接躺在床上好好歇一会儿。但实际上，我的工作强度不算大，也不用加班，可以想见，那些工作非常忙碌的人，肯定更加辛苦、不易……或许这就是“社会人”必须勇敢面对的现实吧。安全第一看了上文，也许有人感到奇怪：“你不是‘坐办公室’的人事员吗，怎么每天要像一线工人那样穿钢板鞋上班，还要戴安全帽、系安全带？”这就要从实习地点——造船厂说起了。实习前，我和其他实习生都先接受了厂里的安全教育与保密培训。其间，培训师反复强调“安全第一”，告诉我们进入厂区就要遵守公司规定，这不仅是为了便于管理，更是为了每个人的安全着想。因此，即使我不是一线工人，也要“全副武装”——早上穿好工作服和钢板鞋出门，到办公室后戴好安全帽、系好安全带，再去参加早班会。为了加强安全防范意识，每次早班会结束时，班组长都会问：“好，我们的承诺是——”所有人就大声回答：“不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害！加油！加油！”可能有人觉得这样的呼喊有点形式化，我倒觉得很有必要，因为每天这么说，相当于在提醒自己和他人注意安全，有助于让安全防范意识深入人心。另外，我的工作职责之一是每天检查工人上船时是否穿戴整齐，那时，我就站在在建船只下面。正如大家熟知的“进入工地必须戴安全帽”这一规定那样，造船厂也有这样的规定，因此我必须穿戴好防护用品和工具。只有等到回办公室后，我才能脱下安全帽、解开安全带，工作服和钢板鞋则必须时刻穿着。两件“小事”作为实习生，我在工作中并非一帆风顺，其间有两件“小事”值得一说，因为自己从中获得了成长与进步。还记得刚实习那几天，带教师傅让我打电话与其他部门的员工说事情，胆小的我不敢打电话，因为担心自己在电话里无法把事情讲清楚，心里想着“要是能通过微信或QQ打字告诉对方就好了”。师傅见我迟迟不打电话，就耐心地教我：“电话沟通是非常直接、方便的。打电话前，你要先弄明白是谁发布的通知，要求我们做什么、通知谁，有哪几点注意事项要通知到位。你自己明白后，思路就清楚了，那么打电话时就能把事情说清楚……”在师傅的鼓励下，我一点点尝试，慢慢体会到电话沟通的好处，也学会了通过电话，有条不紊地与其他人交流。对此，我有一个小体会：打电话时，说话的声音一定要大、语速一定要慢，这样，既方便对方听清我在说什么，也能给他们时间理解我所说的内容。当我觉得自己已熟悉工作流程并能熟练开展每天的工作时，有一天，我犯了个错。平时工作中，师傅与我在同一个办公室，我做什么她都知道，我如果哪里不清楚可以直接问她。有一天，她对我说：“围棋，明后天我有事申请了调休，你自己能行吧？”因为不想让师傅担心和失望，我点了点头：“嗯！师傅你放心吧，我可以的！”尽管嘴上这么说，但我心里其实很紧张。第二天，我按平时的工作节奏，逐一做手上的活，因为害怕出错，一整天都很紧张。以前总听别人说“越害怕什么，就越容易碰到什么”，这天我不幸“中招”——下班前，我制作了一张加班清单发给管理员，并将纸质版给他。结果第二天打电话给班组负责人张师傅收集加班反馈时，他说：“我们昨天没加班啊。”我一下子懵了，愣了几秒钟后，赶紧说“对不起，我可能弄错了”。挂了电话后，我立马打开前一天发出的电子版加班清单，想看看问题出在哪里，但一下子没看出来，于是赶紧去管理员那儿看纸质版加班清单。这下，我看出来了，上面的加班日期不是前一晚，而是上周的，因为领导没签字，所以单子一直没做，而处于紧张状态中的我连时间都没看，就以为是当天的……按规定，我上交的单子里写了多少人加班，管理员就要订多少份晚饭。如果错订，我们所在的作业区就会被扣工作分。因此，我“闯祸”了，这让我心里惴惴不安。等师傅来上班后，我主动承认了错误。她带我去管理员那里说明了情况，道了歉。回办公室后，她没有严厉批评我，但语重心长地对我说：“我们做的事虽然看着难度不大，但一定要仔细。比如做单子时，时间、姓名、标题、具体事项等，最后都要核对一遍，马虎不得。这次，你就当给自己一个教训和提醒吧。”师傅越这么说，我心里就越愧疚，也告诫自己工作时一刻也不能懈怠。如今，我已回老家备战升学考试，没有马上步入职场，但在这份实习中学到的道理、提升的能力，我相信对自己今后的学习与工作都非常有用。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

那一天，办公室同事都外出有事，我留守做一些后勤工作，接接电话、贴贴发票的。突然收到领导短信：“下午4点问财务要下付给酒店费用的凭证，酒店需要这个凭证才会帮公司保留房间，不然出差的同事到时就没房间了。”我一看时间，只有2点，心里想着，等会儿4点跑一趟财务部就行了。我继续悠闲地消磨时光，认为一下午我就只会有这么一个重要工作，100%不会忘记的。时间慢慢流逝，不一会儿到了3点半，这时大老板突然跑来，让我帮他整理签证资料，然后马上寄到旅行社，还说不然就会错过签证时间。一听这么紧急的任务，我立刻开始收集相关资料，复印、传真、与旅行社联系等一系列工作随之而来。忙着忙着，我也忘了时间，专注于大老板的吩咐。就这样，一直忙到下班，我总算在规定时间里把材料寄出了。到家吃晚饭时，手机响了下，有短信进来，我漫不经心地拿起来一看，差点从椅子上跳起来，“小王，财务的凭证拿到了吗？马上发给我，酒店在催了。”瞬间，我整个人僵住了，这么重要的事我竟然忘得一干二净。由于太害怕，我都不知如何回复领导，只好先打电话给财务，更糟糕的是，财务以为这笔汇款并不着急，下午也没有汇出。“哎呀……这次死定了。”工作没多久，我就犯了这么严重的错误，眼看已经无法弥补，只能“坦白从宽”了。我冷静下来，给领导回复了短信，告诉他由于自己不长记性、粗心，忘记催财务汇款了……没几分钟，领导回复：“既然已经这样，木已成舟，也无法挽回了，明天再说吧。你需要反思一下，工作一定要有条理，最好一件件地用笔写下来，好记性不如烂笔头，下次可要注意了……”小编提示：美国心理学家巴纳特曾做过一个实验，研究了做笔记与不做笔记对听课学习的影响，结果实验表明：在听课时，动手写笔记的一组同学学习成绩最好，这个实验同时也印证了“好记性不如烂笔头”这句老话。作为一个职场新人，在工作中一定要努力地记、用心地学、按时地做，才能避免不该发生的错误。年轻人常常认为自己可以记住所有的事，一件小事肯定不在话下，然而错误往往就是在这样的“自以为是”中发生的。我们常说要做到胆大心细，但不能光有做事的勇气，而缺了细心的习惯。（本文原载于《成才与就业》杂志）

求职时，很多人都会选择有发展前景或收入高、福利好的工作；也经常会根据行业或企业的稳定性跻身前往……职业目标岗位对个人职业成长的影响不言而喻。可现实常常是，不少职场新人在工作一段时间后，面对好不容易争取、竞争而来的工作机会，进退两难；更有一些职场人士工作好几年后，才发现自己入错行，再改行重头来过。如此这般，各种折腾，滋味自尝。可见，在求职之前、目标岗位设定之时，就要运筹帷幄，尽可能地率握求职主动权，有质量、有效率地不断缩短与目标岗位的“最后一公里”。立足、切割、细化岗位很多人会凭借单纯的职业兴趣和主观营造出的“想象”来进行岗位选择。建议求职者对于“心驰神往”的岗位，做好前期的信息收集工作，这样在真正走进岗位后，才能把存在于想象中的岗位拉回现实。具体而言，我们在明确目标岗位后，可以借助多个网络招聘平台，对企业的招聘需求进行分析，在众多招聘企业和招聘岗位中，挑选对招聘岗位描述比较清晰的10家样板企业，全面收集、合并同类信息。通过加工处理、参照比对等程序，提炼其重要工作内容和共通的岗位职责、任职要求，再细化、分割岗位信息，分析岗位要求的差异，实现对岗位认知的明朗化。只有对这些信息了解透彻，才能避免“自以为是”地踏入。实现最初的自我匹配在详细了解和系统分析岗位的基础上，可以将个人所具备的能力予以系统化分类，在能力与岗位要求之间进行逐条匹配。建议求职者可采用分值制，即根据自己的实际能力评估打分。具体可以尝试这样的步骤：第一步，给予岗位所需要的各项知识储备、技能、能力等一个客观的分值，１分~10分为宜，并与个人目前所持有的能力进行比对，得出评估结论。第二步，针对分值较高的岗位核心要求，若个人职业匹配度较低，则需要明确自身应采取怎样的方法来提升或弥补。第三步，需要进一步评估提升此项能力的周期等，做到有差距做计划，有不足做弥补。别让“情”两难职业选择时，在自身能力可以胜任或者驾驭的岗位中，可以结合市场岗位占比、个人“长板”以及职业兴趣等，尽可能选择更有意愿从事且自身职业稳定值较高的岗位。在职业优势和职业兴趣不可兼得的情况下，建议个体选择更具职业优势的岗位。因为职业兴趣的产生不仅源于单纯的喜好，也依赖于后天的培养，兴趣常与天赋、才干，也就是个人优势相伴（个人优势是指自己擅长且喜欢经常运用的能力）。在职业选择中，能够发挥个人优势的职业会让人沉浸其中，且更容易在工作中做出业绩，实现晋升。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

随着社会经济的不断发展，管理类岗位角色的重要性不断显现，并在企事业单位中发挥着

“职业生涯规划应该什么时候开始”“有效的职业生涯规划是什么样的”“有了想法，怎么付出实践”……本刊周三推出的《【关注】你做职业生涯规划了吗？新学期伊始，看看这些高中生的思考与实践（上）》这组稿件，引起诸多读者朋友的关注与思考。今天推出的下篇，是4名高中生在参加本刊主办的“生涯发展训练营”活动后所写的经历、收获与感悟，分别是《乐享职业体验

例亲爱的郭老师：

在上海市浦东外事服务学校学习商务德语专业的我，是同学们口中的学霸，因为我曾在专业课考试中拿过班级第一。不过，我总觉得自己实践能力不强，是一个只会用笔交流的德语学习者。2017年上半年，当看到“PASCH项目2017德国青少年德语夏令营”的报名信息时，鉴于自己的德语水平，我没敢“行动”。不过，老师竟主动和我说起这事，并鼓励我报名。最后的结果有些出人意料：虽然我没能入选夏令营，但活动主办方通知我去参加在泰国举办的亚太地区德语奥林匹克竞赛。人物简介作者：代宇婷留学经历：2017年8月12日～8月20日，在泰国参加亚太地区德语奥林匹克竞赛“单词姑娘”参加这次竞赛的近百名选手来自澳大利亚、中国、印度、印度尼西亚、日本、马来西亚、新西兰、菲律宾、泰国、越南等国家，都是18岁以下的青少年。我们中国队的7个小伙伴也来自不同城市。我以为比赛类似于德语考级，通过笔试和口试决出高下。但事实上，这次比赛很不一样，它被分成三天进行，主要考察参赛者的德语使用能力、与他人合作的能力以及创造力，所以每天我都和不同国家的选手组队完成任务。比赛按照参赛选手的年龄和德语水平，由低到高设置了A1和A2两个组，我被分到了A1组。第一天比赛，不论是听德语还是说德语，我都有不小的障碍；每次考官讲述比赛要求时，我总把眼睛瞪得大大的，好像这样就能“秒懂”似的。第一天的主题是“一天”，每个选手要采访另外两个不同国家的选手，然后收集内容，独立制作海报。我和越南、泰国的两个选手坐在一块儿，一开始我还在埋头准备采访提纲，在脑子里忙着转换单词，考虑用什么句子，但越南女生直接向我发问了，“还需要准备什么”。我这才意识到，比赛时间是有限制的，如果大家都准备好提纲再互相采访，时间怎么来得及，一定要先交流起来，在交流中不断补充。于是我不再纠结语法错误，开口直接蹦单词，遇上不会写的，我们就互相帮助，一张记录纸传来传去，上面很快有了三个人的笔迹。不一会儿，我了解了越南同学的生活情况，以及泰国同学的兴趣爱好，最后顺利完成了海报制作。这样的锻炼机会令人难忘。第二个比赛日是我的幸运日。那天，我和一个日本男生搭档闯关，在赛前的等待阶段，我主动和他搭话介绍自己，还问了他的情况，冥冥之中我们就有了默契。我们一共要闯三关，其中有一关，我俩各有一张为期一个月的行程表，上面标明了哪天有安排、哪天有空，我们要让对方猜自己哪天有空，然后相约外出；如果对方猜错了，就要把当天已有的安排告诉他。我在猜的时候，发现那个男生笑盈盈地看着我（后来他告诉我，他当时一直在默念那个日子），没想到，我一下子就猜中了。轮到他猜的时候，他竟然也一下子猜中了我有空的那天，我们只用了一个回合就闯关成功，而“运气不好”的选手可能要猜十几个回合。我们的好运气让考官也十分惊讶，他便热情地和我们聊天，为我们介绍德国的情况，询问我们对德国的看法，并在这个过程中考察我们的表达能力。在一种热烈的情绪里，我脑中的“语言转换器”被抽离了，直接用德语和他们聊天……最后，考官热情地邀请我们去慕尼黑学习。最后一个比赛日，我们延续团队合作模式，以脱口秀、角色扮演、小短剧等形式，表达自己对一些事物的观点和想法。我和泰国姑娘、马来西亚小哥组成了团队，并畅快地扮演了一回有奖竞猜节目主持人。在这三场比赛中，我非常感谢队友们。我的灵感总会因为语言问题变得“支离破碎”，最后甚至开不了口，但队友们的鼓励让我知道，开口交流才是正确的方式。于是我“倔强”地去说、去表达，也让好多人记住了我这个“单词姑娘”。结识好友在出国前，主办方老师就发邮件提醒我，不能只和本国选手一块儿行动，要多接触其他国家的选手，多和他们交朋友。刚出国时，和中国同学在一块儿确实更加自在，但我总会想到那封邮件里的话，所以也有意识地寻找一些和外国同学交流的机会；如果他们和我交流，我也热情应答，结果还真交到了一些朋友。还记得刚到泰国的那天晚上，我在酒店里遇到一个越南选手，由于我也不认识他，所以没想到要和他打招呼。但他突然叫住我，询问我是不是参赛选手，还说要早点休息、一起加油，并祝我明天比赛一切顺利。当时我脑袋里的“德语接收反应器”还没完全打开，只得用简单的“thank

“我想做什么”“我能做什么”“环境允许我做什么”……新学期伊始，这些高中生就告诉我们：对职业生涯规划的思考与实践，宜早不宜迟。本刊将分上下两篇刊发他们的所思与所做，以期与所有同龄人共勉。今天推出的上篇，是由3名高中生的稿件组成，即:《从〈流浪地球2〉看数字职业》《抗疫下的生涯思考》和《初识职场

十分害怕出错，恐怕是每个职场新人都曾有过的心态，各种不确定和害怕之下，容易生成职场“强迫症”。一次领导交给我一份文件，说是很重要，要核对一番后再送出去，于是我左看右看、上看下看，生怕哪里有个错别字。领导吃完中饭回来，惊讶地问：“你怎么还没把文件送出去呀？赶紧的……”慌乱中，我立刻把文件复印多份送到指定办公室，可途中又发现少复印了一张，只得送完后，回去再重新复印补上。在发生过一次错误之后，我的“强迫症”更加严重了。某次，我编辑一条网络新闻，由于疏忽，标题没填就发上去了，主编发现后立刻通知我赶紧删了再发。又是一阵慌乱……等到第二次发稿时，我呆呆地对着屏幕检查了好几遍，生怕又漏掉什么，这时电话铃响起，“小朱，你愣着干什么，怎么还没发？”在后来的部门例会上，领导批评我动作太慢。看来“强迫症”并没有让我提升工作的准确性，反而延误了工作时间和效率。于是我开始试着“治疗”这种“病症”，思来想去，采取了笨办法：不断模拟。利用工作间隙，我不断模拟每天必做的工作，把每个步骤都熟稔于心。后来，再遇到新的任务，我在心里不断告诉自己，“核对两遍足矣，要相信自己！各个步骤要冷静有计划地进行。”熟能生巧，不断模拟之后，我的“强迫症”逐渐好转。小编提示：看到“强迫症”，估计很多职场新人都会产生共鸣。初入职场，青涩的你一定很怕出错，怕被领导责备。可是，有没有想过，正因为你是新人，工作刚刚起步，所以偶尔犯错也属正常，不必太过懊悔，更不要影响到后续工作。最关键的是应在错误中吸取教训，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的心态不可移植到工作上。接到新任务时，不妨用笔记录下每个步骤，第一次可以按着记录来做，等熟悉之后，赶紧把纸给扔了！（本文原载于《成才与就业》杂志）

2018年3月，经学校推荐，我到上海浦拓建设工程有限公司实习。实习是中职生活的第二课堂，这段时间，我得以将课本上的理论知识和实践经验结合起来，收获巨大。而经过近4个月的努力，我也顺利地成了公司的一名员工。张雪（右）和她的师傅（左）、同事做资料员也不容易作为一名实习生，我所在的岗位是资料员，负责工程项目的资料管理，主要工作流程包括：在收到工程图纸并登记后，按规定向有关单位和人员发送，由收件方确认签字；收集整理施工过程中出现的技术变更、商洽记录等资料并进行保存；对不同项目文件进行分类、登记、签收、传递、立卷、销毁；来往文件资料及时登记台账，确保文件资料内容准确、及时递交到项目经理手中；及时检测施工材料是否合格；参与工程验收。当师傅跟我说了这么多的任务后，我听得云里雾里，师傅随后又嘱咐我，做资料员并不容易，公司主要负责的是市政工程，处理这些问题，最重要的是认真、细心、踏实，不能敷衍了事，更不能抱有侥幸心理。而事实证明，师傅说的话确实是“金玉良言”。记得在一次排水管的例行质量检测中，质检方发现我们给出的数据不对。我翻了资料后发现，是我将测量部门报来的实测数据范围填大了，结果质检方老师当场指出问题，还发了很大的火。第一次当着那么多人的面被批评，我真的是无地自容，恨不得马上挖个洞钻进去。当时师傅也在旁边，我偷偷瞄到她的脸色也不太好，后来她语重心长地对我说，做事必须实事求是，我们给出的数据直接关系到工程的质量，一定不能马虎。我打起精神，重新做资料。从第一道工序的测量开始，一个数据一个数据地认真核对，再去技术部门找负责人签字。等项目经理签字后，我又拿着资料去综合部门盖章，最后这份资料又回到质检部门。直到现在，我还是很感激在这件事中被我麻烦了两次的老师们，我每去一个部门签字或盖章时，他们并没有表现出不耐烦，而是给了我很多鼓励。正是有了他们的包容，才让我这个“新人”逐渐适应了工作节奏，最后真正成为这个团队里的一份子。随时深入施工现场很多人可能对资料员这份工作并不了解，以为“资料员嘛，平时坐在办公室里整理文件资料即可”，但实习让我体会到，这份工作并没有那么简单。从实习的第一天我就被师傅告知，需要随时深入施工现场，对施工的具体进度要做到了然于胸，而每个数据的变化都需要我们记录并存档。我还需要去施工现场协助一些其他的工作，比如将所有施工材料送去第三方检测，对现场做好的混凝土抗压、抗渗试块进行养护以便检测等。实习后，施工工地的安全、质量、材料甚至图纸，方方面面的内容我几乎全接触到了。师傅说我还要学会沟通，这样出现问题后才能及时解决，不至于影响工期。因此我也经常住在工地上，有时还要加班到很晚。在实习期间，公司承接的是沿江通道越江隧道工程江杨北路到牡丹江路的一段，这段工程既要修高架桥又要修隧道，场地小、桥台重，施工难度非常大。而且当时天气非常炎热，工地上又没有任何可以躲避阳光的地方。有一天正赶上第三方来现场，对刚施工好的路基进行弯沉值、压实度、回弹模量的测试。这3项指标对工程质量来说非常重要，也能帮助我们及时发现质量隐患，有效控制工程质量，从根本上防止路面被过早破坏。因此，前来检测的老师非常认真，从早上开始，来来回回地从工地的一头检查到另一头，我也跟着他们随时进行记录。临近中午，我被晒得头昏眼花，还有点想吐，已经有了中暑的迹象。但我看周围的人，都在热浪下坚持工作，师傅的鬓角两边也挂着汗，我赶紧喝了口水并调整呼吸——在这个节骨眼上可不能太矫情，一定要跟上大部队。终于，第三方老师们结束了检测，我回到办公室狠狠吸了几口空调送来的冷气。这时再看自己，T恤衫上已渗出汗水，没被衣服遮住的手臂、脖子都晒得通红。之后我学聪明了，在办公室里准备了一件长袖外套，还买了一大瓶防晒霜。一听到要去施工现场，赶紧把自己武装起来，脸上、脖子上都擦上厚厚的防晒霜，就算再热也把长袖外套裹在身上。这样，每次从施工现场回来，虽然没被晒黑多少，但汗流浃背总免不了。因为经常去施工现场锻炼，我也没有刚开始那样柔弱了，想到网上说的那句“姑娘，我敬你是条汉子！”仿佛觉得这句话就是在说我啊。自己最后能被留用，跟我的努力和坚持不无关系吧。4个月的实习期转瞬即逝，在这段时间里，我紧张过、努力过、开心过、失落过、茫然过、醒悟过，这些从未有过的经历让我进步、成长了许多。如今，我已走上工作岗位，但仍没有停下学习的脚步，并开始学习大专课程。边工作、边学习是比较辛苦的，但我相信只要努力，总有会收获。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

“望您在创业路上不忘初心，锐意进取，通过创业带动就业，为社会和谐稳定作出应有的贡献！”2019年，黄博同的创业项目获得“玉佛禅寺觉群大学生创业基金”的扶持。在当年的荣誉证书上，“通过创业带动就业”是主办方对于扶持者的希冀。这些年来，黄博同始终在努力践行以创业带动就业的目标——他打造的电子信息产业数字化平台，正为全国十多万名相关专业应届毕业生、2000家高科技企业提供求职招聘服务……人物档案姓

问题1我是烹饪专业的中职二年级学生。在入校第一学期的职业生涯规划课上，我学习了生涯规划知识，随后给自己定下了十年内成为主厨的目标。但不久，根据学长回校分享的职场发展情况及专业教师对烹饪专业毕业生职场发展的介绍，我发现并不是有志于从事烹饪专业的人就一定能当上主厨。因此，我很困惑：自己的规划是不是不够合理？自己的目标是不是定得太高了？问题2我现在是一所大专学校的大三学生，即将毕业。从去年9月开始，我在一家文化传播公司当新媒体运营实习生。在大学里，我对新媒体工作产生了浓厚的兴趣，今后想在新媒体领域多发展，因而我的职业目标就是毕业后获得这家公司的留用。但在实习过程中，我发现自己难以适应如此快节奏的工作，自己的文笔及照片拍摄、视频剪辑和沟通交流能力都不足以胜任这个岗位的工作。特别是在沟通交流方面，领导曾说我“性格内向，不会说话，不适合干这一行”，也有前辈让我慎重考虑职业目标。最近，我一边实习，一边考虑未来，发现自己先前没有结合自身实际情况进行职业生涯规划。毕业近在眼前，我该怎么办？问题3我即将工作满一年。这一年，我在一家设计公司当平面设计助理。根据自己的职业生涯规划，我希望在工作三五年后，甚至十年后，能获得晋升或跳槽进更好的公司。但一年的职场经历让我意识到一个道理：与其频繁跳槽，不如在一个地方深耕。因此，我对自己频繁跳槽的规划有所怀疑，担心如果自己这么做的话，发展不一定如预期。现在我非常困惑：自己之前的规划到底合理吗，是否需要调整，怎么调整？自己是不是要做个B计划？教师分析消除“信息差”综合来看，上述三名学生和职场新人对职业世界的了解都不够。他们对职业世界的认知与真实职业世界之间存在“信息差”，从而导致职业生涯规划存在不合理之处。那么，如何消除这种“信息差”？多了解、勤实践，很重要。“问题1”中，聆听学长的职场发展分享、学校老师对毕业生发展情况的介绍，是一条能快速了解行业和职场的途径，但个体的职业发展具有“独特性”，仅借鉴他人的经验，远远不够。这位同学还应通过企业参观、上网搜索、顶岗实习等多种途径，努力找机会与更多行业内部人员交流，更全面地了解烹饪行业人才发展情况，再加以实践，进一步明确适合自己的发展方向。同理，“问题2”和“问题3”中的朋友作为初出茅庐的新人，同样需要通过多渠道了解相关行业及其人才发展现状与趋势，从而发现自我认知上的不足，并结合真实职业世界情况，及时调整、优化自己的职业生涯规划。学生在校期间所做的职业生涯规划，往往不是十全十美的，也不一定是今后必须按部就班执行的。在执行过程中，若发现规划与实际情况存在偏差或是自我定位发生改变，不必焦虑，这是成长必经之路。问题的出现能指引自己不断认识自我，并修正自我认知与现实世界之间的偏差，不断靠近“合理”“适合”，避免在不适合自己的路上越走越远。进一步而言，学生在做职业生涯规划时，眼光要放长远，做法要专业，不能想当然。这里的“专业”既包括上文提到的“与更多行业内部人员交流”，也包括查看咨询公司的行业分析报告，定时翻阅行业报刊、查看用人单位官网，了解用人单位的招聘要求、目标岗位的工作职责等。总而言之，要看向更广阔的外部世界，敏锐洞察职业世界，善于分辨和汲取有效信息，进一步完善并践行职业生涯规划。（顾思琦，上海民航职业技术学院就业指导中心教师、中级职业规划师、生涯规划师）专家指点从一则寓言说起有这样一则寓言故事——兔子问站在树上的乌鸦：“这里安全吗？”乌鸦说：“很安全。”于是兔子就待在树下，结果被狐狸叼走了。上述三位朋友的困惑，笔者觉得可以通过分析这则寓言故事来解答。一、在充分了解自己和职业基础上做出的规划，才有可能合理为什么乌鸦觉得“很安全”，兔子却遇到了危险？因为它俩所处的情况不一样。乌鸦站在树上，狐狸爬不上去，乌鸦当然很安全。而兔子待在树下，又不会飞，自然容易被狐狸抓到。兔子既未考虑“树下”是否与“树上”一样安全，也未考虑过自己和乌鸦之间的区别，结果小命呜呼。从某种程度上看，职业生涯规划也如此。每个人在了解自身特质（会不会飞）和职业世界（树的哪个部位安全）的基础上所制订的规划，才有可能合理。其间，要注意三点：1.

曾遇到过这样一个求职者，看他的简历，各方面情况都还不错，但在面试交谈过程中，明显觉得他很局促不安。他这样解释：天天面试，都面试累了，不想成天这样，希望能尽快结束这些没完没了的面试。我理解这位求职者的心情，参加一场场面试确实挺累人的。于是我递给他一张报纸，让他随便选一段文字读，目的是让他放松下来。可他把这理解为面试的一个环节，在阅读时，情绪依然很紧张，一直断断续续，甚至还读错字。尽管我给了他机会，但他并没有把握好，我只能说：“你的情况我大致了解了，回去等通知吧。”说这话时，我是想给他机会的，因为我觉得他还是个不错的人选。一般来说，求职者听到面试官这么说，通常会回复：“好的，谢谢，再见！”而他却追问：“您可以现在告诉我，我是否被录用了吗？”我指了指桌上的一沓简历，实言相告，“我还要从这几十份简历里进行一下筛选，现在不能答复你。”可他还不罢休，继续问：“我真的想现在知道结果，

那天，我需要给总公司的销售总监写一封有关牛奶内容的英文邮件，标题和正文都需要多次出现牛奶这个单词，我凭着记忆将“Diary”写了上去，算上标题，邮件中一共出现了7次“Diary”。写完后我就直接发送出去，并抄送了我的上司。没过几分钟，上司打来电话让我去见她，她问我：“你刚刚写完邮件检查过了吗？牛奶的英文单词怎么拼？”到这时，我还是没意识到自己犯了错，很自信地拼出了“D-i-a-r-y”。领导听后，无奈地摇了摇头说：“这是个非常基础的单词，应该是D-a-i-r-y，你知不知道工作邮件中出现这样的拼写错误是非常严重的问题？况且你邮件的对象是我们的大老板，他是非常在乎工作邮件的格式和内容的。虽然这只是个拼写错误，但是它代表了你和我们部门，也许老板还不熟悉你，但是他知道这封邮件出自于你、出自于我们部门，这会给他留下怎样的印象？”听完领导的这番话，我满脸通红。真没想到以前英语课上老师开玩笑似地说，你们千万不要把“牛奶”和“日记”搞混了哦，现在真的一语成谶，当时一笑而过，没想到多年后我竟然真的犯了这个错误。领导继续语重心长地说：“这体现了你对待工作还不够严谨，现在电子设备都那么发达了，电脑、手机上都配有字典，你写完邮件后应该做一遍完整的检查，看看是否存在错误、是否语句通顺，然后再发送，对待工作一定要谨慎、严谨啊！”虽然后来大老板并没有指出我邮件中的错误，还是像往常一样回复了，但上司的话给我上了一堂记忆深刻的课，别以为外企的工作氛围很轻松，其实对待工作是非常严谨、认真的。小编提示：写邮件可能会是所有职场新人都要经历的一件事，因为这是很多企业沟通工作、传递信息的一个重要方式，无论是标题、格式，还是内容，很多企业都有一定的规范和要求，新人们都需要好好学习。此外，写完邮件一定要细心检查，因为一个英文单词的拼写错误或是一句语法错误，都能体现出一个人的工作态度和职业素养。在职场中，任何再细小的差错都是不被容许的，而唯一可以避免的就是细心与认真。（本文原载于《成才与就业》杂志）

新材料产业是材料工业的先导，是发展战略性新兴产业、实现中国制造重大国家战略目标的支撑和保障。习近平总书记在山西视察时特别强调，新材料产业是战略性、基础性产业，也是高技术竞争的关键领域，我们要奋起直追、迎头赶上。“当前，我国新材料产业发展面临着重大的战略机遇，以新一代信息技术、航空航天、物联网、新能源汽车和轨道交通等为代表的战略性新兴产业的快速发展，对新材料产业提出了更高要求。”上海市新材料协会秘书长何扣宝表示，新材料产业是上海推进科创中心建设、强化高端产业引领功能的关键领域，根据《上海市先进材料产业发展“十四五”规划》，到2025

2007年夏天，我拖着行李箱独自踏上留学韩国之路。从一个韩语文字都不认识，到顺利获得大学面试机会并拿下全A奖学金，再到一边打零工、一边读本科……回想过去，这一路走来并不容易。好在我的收获更多，在四年多的留学生涯中，我学会了独立生活，在校园内努力学习充实自己，在校园外交友实习锻炼自我……人物简介作者：常

2017年9月，从上海工匠命名暨创新创业零距离工匠论坛上传来喜讯，上海市医药学校2007届中药一班毕业生、雷允上西区药城分公司楼面经理助理吴昊，在2017年“上海工匠”选树命名活动中脱颖而出，荣获“上海工匠”称号。在医药学校和雷允上公司，吴昊是获此殊荣的第一人，并且当时年仅29岁。“得知获评，我第一时间感觉非常开心，但高兴后更感到自己身上肩负的责任。作为‘上海工匠’，我要发挥好‘传、帮、带’精神，将发扬祖国传统中医药文化为己任，弘扬工匠精神，为百姓用药安全保驾护航。”吴昊说。吴昊，上海市医药学校2007届中药一班毕业生，现为雷允上西区药城分公司楼层值班长梦想起航2003年9月，出于对中药的浓厚兴趣，吴昊考入上海市医药学校中药专业，开始追逐心中的梦想。从入校开始，她就十分珍惜这一系统学习中药知识的机会，要求自己认认真真上好每节课。至今，制剂学课的老师孙彤伟和班主任施陆健都对这名勤奋好学的学生印象深刻。在孙老师的记忆中，吴昊在理论课上专心汲取中药知识，实训课上苦练技能；在施老师的记忆中，吴昊一直严格要求自己，做事精益求精，做人踏踏实实。“我之所以能取得今天这些成绩，与医药学校的培养密不可分。”吴昊回忆。记得刚进学校时，老师就向全班介绍，“医药行业是一个知识型、学习型行业。要想成为一名合格的药学工作者，需要用大量知识武装自己”。因此，吴昊和同学从一年级开始，除了语文、数学、英语等基础课外，还要学习分析化学、无机化学等专业课程。三年级时，除了理论课程外，学校还加了大量实践操作课程，如中药饮片识别、显微鉴别、分析天平实验、药物制剂实验等。“当时我不理解，为什么中药专业学生要学这么多东西？直到我从学校毕业，正式踏进中药行业才知道，原来在校期间的学习，是在为今后的专业发展、职业提升打牢根基。学校‘仁爱、诚信、精技、合作’的教育理念，更为我今后的成才、成功指引了方向。”吴昊说。初入职场2006年，由于专业知识扎实，吴昊顺利通过公开招聘进入雷允上药业西区有限公司实习，但职场对她提出了更高要求。虽然在校期间上过中药饮片识别等课程，但第一次进入配方部，看到眼前密密麻麻的格斗，吴昊还是有点紧张。学校的格斗只有一幢，这里有十几幢；在学校里练习配药的时间可以很长，15分钟只需配10个左右的方子，但工作中顾客很多，这样的速度太慢了，工作中的配方涉及的药也更多、更杂。幸好，在学校打下的扎实基础给吴昊提供了极大的支撑。她定下心来，看着格斗上一个个熟悉的药名——党参、白术、甘草、当归……脑海中一一浮现出老师讲到的这些中药的功效、性状等，开始慢慢放松心情，渐渐进入工作状态……2007年，吴昊正式成为雷允上的一名中药调剂员。“十分感谢学校对我的培养，曾经学过的调剂实践课让我很快上手工作，而化学课对考取执业药师的帮助非常大。另外，记得我参加‘雷氏杯’个人赛时，其中难度最大、分值最高的项目是显微鉴别，因为在学校学过，所以在最后的操作部分取得了很高的分数。”两大绝活刚开始，面对上千种中药饮片，吴昊总是很难识别各类外观相似的饮片。为了闯过这一关，她反复将上百种中药饮片摊放在面前识别，眼睛花了就用鼻子闻。就这样，反反复复、周而复始，经过刻苦训练，她终于能准确识别配方部所有格斗里的近千种饮片了。作为患者的健康守护者，吴昊始终觉得这是中药调剂员必须做到的。除了熟识各类药材外，吴昊在抓药、称药方面也狠下功夫。药抓得多了，她成了配方间的“活地图”，面对上千个格斗、上千种中成药，她练就了“蒙眼找药”的绝活；平均每1.06分钟，她就能配出一帖药，最高时一天配曾450帖。因为抓药快而准，顾客们给她取了个外号——“一抓准”。除了这两大绝活，她还始终严格要求自己，坚持做到“百日万帖无差错”。爱岗敬业吴昊不但在中药配方上是能手，还全面掌握了配方柜的全工作流程，对各关键岗位的工作都能游刃有余地处理。一帖药从医生的处方到病人手上，要经历审方、配方、复核、捆扎等流程。由于专业功底扎实，她在审方中多次纠正了医生处方的错误，避免了不必要的医疗失误。不仅如此，吴昊总是把为顾客提供优质专业的服务作为自己的天职，主动创新，处处为顾客着想。在顾客取药时，她会主动向顾客讲解药方的功效、用途和注意事项，为患者提供保健知识，让患者能放心用药。由于表现出色，她于2012年开始担任柜组长，2013年至今任雷允上西区药城分公司的楼面经理助理，主要负责配方间的管理工作。中药配方部每天要接待大量顾客和患者，面对任务重、人手紧的情况，吴昊优化配方流程，改进配方技术，悉心指导配方员操作技巧，大幅提高了配方效率。吴昊精湛的技艺、优质的服务，让她自2012年起，先后获得“第七届上海市技术能手”、上海商业服务品牌（个人）、静安工匠等荣誉，在2012年至2018年两年一届的“中国技能大赛——全国医药行业特有职业技能竞赛”中，4次荣获中药调剂员工种二等奖；她所带领的配方柜也先后荣获“上海商业服务品牌（柜组）”“上海市团队创先特色班组”等称号。上海工匠在2017年的“上海工匠”选树命名活动中，共有75个区局（产业）工会和11个行业协会（学会）参与申报，767名职工参与市级层面的“上海工匠”选树活动，最终仅94人通过层层考验获得“上海工匠”称号。年轻的吴昊能获此殊荣，实属不易！吴昊认为她之所以能获得“上海工匠”这一荣誉，源于很多方面。其中非常重要的是她对医药行业的热爱和长期以来对待工作兢兢业业、勤勤恳恳的态度。她在工作岗位上，一直以实际行动践行着“工匠精神”，在工作之余也一直坚持学习。“‘工匠精神’指引我摆脱内心浮躁，脚踏实地做事，尽全力把每件事做到最好、做到极致。作为医药学校培养出的中药人，‘工匠精神’是一种‘修身敬业、精研岐黄’的态度，用深厚扎实的业务技能，呵护百姓生命健康。”吴昊说。“上海工匠”是荣誉，更是责任。在配方最忙碌时，吴昊经常奋战在岗位第一线，用实际行动和专业精神影响了一批又一批年轻人。她积极发挥“传、帮、带”的引领示范作用，在公司“明星带群星”活动中带徒12名，培养了一支优秀的青年团队，并带领他们在国家级和市级比赛中取得优异成绩，为企业健康产业的发展作出了积极贡献。重回母校在荣获“上海工匠”称号后，吴昊曾受母校邀请重回校园，为学弟学妹们分享她的职场故事。回到梦开始的地方，亲切感油然而生，曾经的点点滴滴仿佛就在昨日。从母校毕业已十余年，但在母校学到的知识和信念会伴随终生。“感恩有你，在前行的路上为我点亮盏盏明灯。”面对母校老师，吴昊深情地说。看到学姐到来，不少在校生说，“得知‘上海工匠’就是自己的学姐，我们都感到十分骄傲，未来要向她学习，树立明确的目标，努力学习，加强自身修养，提高综合素质，不负学校的教育和培养。”作为学姐，吴昊也给学弟学妹们提出如下几点建议：一是要珍惜在校学习的宝贵时间，认真学习专业知识，为职业发展打下坚实基础；二是走上工作岗位后，要注重理论与实践的结合，苦练基本功，积淀深厚扎实的业务功底，练就熟练的操作技能；三是时刻铭记医药人身上肩负的使命，精益求精。“在学校的教学培养模式和育人理念下，希望这里能走出更多能工巧匠。”吴昊寄语学弟学妹们。虽然工作任务繁重，但吴昊始终没有停止学习的步伐。谈及对未来的规划，她说会继续坚持做好中药的本职工作，并寻求发扬传统中药文化的突破点，比如，将中药与新的养生理念相结合。“在新的起点中逐梦奋进，尽心履职。”吴昊在朋友圈中写道。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

升学还是就业，这是很多毕业班学子面临的一大难题。小L经过深思熟虑，从选择就业变为选择升学，那么就要尽早开始为升学做准备。对于他的烦恼，笔者给出如下建议——

26岁的靳文星，如今正在攻读东南大学电气工程专业学术博士（并获得东南大学-海军工程大学联合培养资格），他不仅是中关村创新领航者计划人才、上海市雏鹰计划人才、美国电气和电子工程师协会会员（IEEE），其创办的上海今速物联网科技有限公司还因致力于完善城市户外用电模式，已被认定为国家高新技术企业，获得张江国家自主创新示范区专项发展资金……如今的靳文星学业有成、事业有为，似乎得到了机遇女神的特别青睐。很多人都说，机遇可遇不可求，难道是靳文星的运气特别好吗？这个出生于革命老区——山西阳泉的小伙子，骨子里仿佛刻有一股自强不息的精神，他说：“机遇哪会等待而来？完全要靠自己去争取、把握！”人物档案姓

中职期间的“工学交替”环节，我曾到万豪酒店旗下的上海大宁福朋喜来登酒店实习。作为计算机网络专业的学生，我的实习部门是IT部。如果不是学校牵线搭桥，我知道自己很难有这样的实习机会，因此非常珍惜。吴

当前全球已进入万物互联时代，网络安全的重要性日益凸显。2022年发布的《上海市建设网络安全产业创新高地行动计划》提出，力争到2023年，全市网络安全产业规模超250亿元，实现翻番；打造2个国家级网络安全产业园区，引育超过10家网络安全龙头企业，基本建成具有全国影响力的网络安全产业创新高地……可以预见，上海将加快实现网络安全产业的跨越式发展，由此也会带来新一波的人才需求——关乎国家安全“网络安全牵一发而动全身”“没有网络安全就没有国家安全”……党的十八大以来，习近平总书记高度关注网络安全，多次在不同场合就网络安全发表一系列重要论述。网络安全通常指计算机网络的安全，也指计算机通信网络的安全，就是确保网络系统不受威胁与侵害，能正常实现信息资源的制作和共享功能，既要保证网络的硬件、软件能正常运行，又要保证数据信息交换的安全。在“互联网+”时代，网络安全专业人才需要能支撑和引领网络空间安全领域，具有工程实践能力，掌握网络空间安全的基本理论和关键技术，能从事各类网络空间相关的软硬件开发、系统设计与分析、网络空间安全规划管理等工作。在我国，网络安全类专业于2015年起，在“工学”门类下增设“网络空间安全”一级学科，目前大多数“双一流”高校和重点院校都建立了本科专业或研究生专业方向。安全是发展的前提。随着数字化渗透到国家经济、社会、政府等方方面面，无论是在物联网、人工智能等新兴领域，还是在传统计算机科学技术领域，网络安全始终具有不可替代、举足轻重的重要作用。发展潜力巨大我国在“十四五”发展规划中明确提出要建设网络强国，全面加强网络安全保障体系和能力建设。这表明网络安全产业已上升到国家层面，发展前景毋庸置疑。在职业发展上，网络安全岗位由于专业技术性强，往往在企事业单位中处于技术核心骨干的地位。在专业单位中，新人完全可以通过努力，从基层技术员上升到具有一定级别的技术管理人员，职业发展路径非常畅通。网络安全职业具有很强的技术“护城河”性质，尤其是掌握核心网络架构、安全技术的专业人员，在职业发展上更具有不可替代的优势。相信随着个人能力的不断提升，其职业价值也会随着技能经验的不断丰富而一路向上。智联招聘发布的全国就业市场调查数据显示，2021年前十大高薪行业中，互联网及商务行业以8626元的平均月薪位于前列；在互联网行业中，网络安全类岗位的收入又超过平均数15%个基点。从2021年前程无忧和猎聘网发布的数据来看，当前招聘市场上需求量最大的网络安全类岗位，如安全运维、渗透测试、测评工程师，其平均月薪都在1万元以上；而有着两三年工作经验，可以胜任更高阶的安全架构、安全管理岗位的，平均月薪更是在3万元以上。职业覆盖面广由于安全规范、应用场景、技术实现等的不同，网络安全行业的职业覆盖面很广。该行业目前正处于行业生命周期的发轫阶段，如同东升的旭日蓄势待发，年轻人完全可以在相关岗位上大展身手——网络安全。这是网络安全行业最基本的职业领域，即通过网络安全产品和技术，设计并提供一个安全可靠的网络架构，为政府/国企、能源、电信/城域网，以银行、证券为主的金融网络，以互联网企业为需求的数据中心网、医院、学校等各类机关部门、公用事业或企业行业的网络基础设施保驾护航。以上这些部门的网络，承载着国民最核心的基础设施和敏感数据，一旦泄露或遭非法入侵，影响的都将是国家层面的安全。因此，这个领域的安全工程师需求量非常大，他们的主要工作内容为防御和安全，要用到的相关攻击技术包括协议安全、接入安全、硬件安全、配置安全等。网站（Web）安全。Web安全从狭义的角度来看，就是一门研究网站安全的技术，相比网络安全领域，普通用户似乎能更加直观地感知到它。比如，网站不能访问、网站页面被恶意篡改、网站被黑客入侵或是用户账号泄露等，这些都会引发用户恐慌。随着Web技术的高速发展，原来的静态网页发展到现在的Web，越来越多的服务直接基于Web应用展开。如今，社交、电商、游戏、网银、邮箱等几乎所有能联网的应用，都直接基于Web技术，因而围绕Web安全的攻击方法与安全防御技术也在不断迭代。移动桌面安全。这主要针对手机、平板、智能硬件等移动终端产品。随着信息化的高速发展，移动办公逐渐成为人们提高办公效率的必选手段。用户希望能在任何地点、任何时间，利用任何平台来安全、随心所欲地处理业务。于是网络从PC端迁移到移动端，终端安全也从桌面安全迁移到移动安全。云端安全。这是近年来基于云计算技术开展的安全领域，包括软件定义安全、超融合安全、虚拟化安全、人工智能和大数据安全等领域。与之相关的安全产品非常多，涵盖原有网络安全、Web安全、移动安全等各个方向。云安全在产品形态和应用交付上，大大减低了组织和个人使用安全产品的门槛，也给原有网络安全行业的规范和实施带来更多挑战和变革。网络安全行业发展的路径就是从硬件到软件再到云安全、从被动防御到主动防御、从单点到全局，最终越来越多的计算机终端服务将直接基于云端展开。对于从业者来说，行业的快速发展，势必也对他们的学习能力提出更高要求。其实，从目前行业人员组成来看，很多从业者都是半路转型边做边学的。他们最初可能对网站开发技术并不熟悉，只是能应用初级的网站安全技术开展工作，而随着工作的不断推进，他们需要逐渐熟悉前端、后端安全，漏洞扫描，防火墙应用，入侵防御和主机防护等各类技术，而未来他们需要熟悉的技能势必还会更多……（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

初入职场，对于工作上的事都是懵懵懂懂的，因而在做事前我都会向领导请示，确认后再处理。庆幸的是，领导是一个非常有耐心的人，常常事无巨细地解释给我听。那天，我需要做新员工的信息录入工作，因为是第一次单独做，需要录入的表格很多，而且新员工就站在一旁排队等待，所以我非常紧张。一开始还进行得比较顺利，但当有人询问“缴金和社保”问题时，我一下被问倒了，赶紧跑去领导办公室“求救”……好不容易解释清楚了，接着又出现工资卡、体检等各种问题，虽然之前看领导操作过很多次，但轮到自己实践时，总不能将流程完整做完，也不能将新员工的提问解答清楚。只见我的身影不断地穿梭在领导办公室和我的座位之间，新问题总是层出不穷，一会儿是这位员工的身份证没带，一会儿是那位员工的户籍所在地与居住地不同等，我简直应接不暇，一趟又一趟跑去领导那儿，紧张得满头大汗。最后由于去的次数过多，领导索性直接坐到我的座位上亲自操作了，当时我站在旁边真是非常尴尬。领导出马一个顶俩，半小时后，所有新员工的入职手续都完成了。结束后，领导让我去她办公室，语重心长地对我说：“你上班已经好几个月了，看我办理这些手续也很多次了，怎么今天还是对流程不熟悉？你遇事请示是对的，但要讲究方法、要有逻辑，自己的思路先要理清，不能随随便便想到一个就过来问。我希望你能把今天遇到的所有问题好好整理一下，按照重要程度排序，一次性问完，因为大家都有各自的工作。还有即使在刚才比较紧急的情况下，你也不能这样慌张，不然新员工会觉得我们这个部门非常不专业，继而对公司产生看法……”我听了连连点头，虽然领导这是在批评我，但教会了我工作方法。小编提示：会提问是一种很好的工作习惯，但提问的方式也许是很多新员工容易忽视的，毕竟职场与学校不同，每个人都有自己的手头工作。面对前辈，提问时须做到有礼貌、有逻辑、看场合并清晰明了，要想好需要了解的主要信息，让回答者能尽快清楚你的问题所在。具体到某一项工作时，新人们可以在操作前先在脑海里过一遍工作流程、预想一些可能存在的问题，而不是等问题发生了，再急着找人询问。（本文原载于《成才与就业》杂志）

面试结果有很大的不确定性，对此，每位求职者都要有充分的思想准备。所谓“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，有时你觉得自己在面试中表现出色，却杳无音讯、等待无果；也许你在某一面试中表现平平，没多久却收到了录用通知。面试失败莫气馁，说明你的“孵化时间”还未到。应聘中，不可能人人都是成功者，你不幸在竞争中失败了，不必气馁，这是一种很正常的现象。此刻你需要做的是，仔细回忆整个面试过程，从这次面试中分析各种情况、总结经验，多找找自己的主观原因，反思为什么会失败，怎样修正应聘中的错误和失误，并针对这些不足重新做准备，为下次成功面试打好基础。每个人都好比是一颗独一无二的金蛋，需要在适合的温度、湿度、时间积累下才能破壳而出。换一个角度看，你能得到面试机会，说明你的求职简历已起作用，这是好的兆头与开端。这一次失败了，还有下一次，就业机会不止一个，你总有一天能“孵化”成功。面试成功莫忘形，你要尽快适应新工作，融入新单位。面试成功之后，不要忘乎所以，一定要尽快做好入职前的各项准备工作。首先要了解新岗位的工作职责。根据应聘岗位的工作内容、具体要求，衡量自己还有哪些不擅长的，并赶快“充电”，做到取长补短；同时，准备好相关的办公用品，从而确保自己能尽快投入工作。其次要了解新单位的文化和工作环境。可以通过网络查找单位的相关报道，多方面了解其文化组织架构、工作环境、办事流程及对穿着的要求等。最后还要提前查找从家到单位的上下班路线。一定要算好上下班高峰时所需要的时间，如果估算不出，建议提前演习，以防第一天上班就迟到。记住，无论住得多远，因为你是新入职员工，每天早上至少应提前10分钟到办公室。不迟到、不早退是基本要求，你务必以积极饱满的精神状态投入工作。总而言之，不管面试成功与否，你都要为下一步做好准备，来迎接更好的自己。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

“用气囊吹出糖球，里面放入三色花，内陷用焦糖海盐冰激凌填充，用气瓶打入荔枝慕斯，底部填入炒过的苹果酱……你看，它像不像一个梦幻的水晶球？”这段话，出自一位温柔且浪漫的帅小伙，他将自己的想象与经验，注入到这道极具个性色彩的甜点里。出生于1997年的他，名叫范照俊。21岁那年，范照俊晋升为上海柏悦酒店饼房副厨师长——这么年轻就担此重任，在酒店业实属罕见。23岁时，他将西式面点师高级技师证书收入囊中——可谓年少有为。这一切，要从一段甜品视频说起——范照俊邂逅甜品制作“相传，每当德国南部黑森林区的樱桃丰收时，农妇们除了将过剩的樱桃制成果酱外，在做蛋糕时，会非常大方地将樱桃塞进蛋糕的夹层里，将樱桃汁加入鲜奶油、蛋糕坯中。——视频里，甜品师一边示范黑森林蛋糕的做法，一边介绍这款蛋糕的“诞生”故事。屏幕外，还是初中生的范照俊聚精会神地看着、听着，被干净的操作台、精湛的制作技艺与甜品背后的故事深深吸引。“做甜品原来这么有意思，不仅成品好看，还可以讲故事。我也想做出有故事的甜品。”诗人作诗传情，画家绘画达意，范照俊则想用甜品传情达意。就这样，成为一名甜品师的梦想在范照俊的心里发了芽。初中毕业后，范照俊迈出了实现梦想的第一步——被上海市贸易学校录取，学习食品生物工艺专业。学校里有明亮且设备齐全的实训中心，操作室里散发出奶油和蛋糕坯的香气，整体环境干净而整洁。学校还积极整合资源，探索产教融合、校企合作发展之路，邀请西点大师到校授课，促进学生技能水平的提升……这些，都给了范照俊认真学习的动力。在校的两年半，范照俊非常珍惜学习机会，勤学苦练，稳扎稳打。实操时，当同学们还埋头于装点作品，他常能率先完成。得益于学校坚持打造“教、训、练、赛”一体化的人才培养模式，范照俊参加了上海市“星光计划”技能大赛的校内选拔，通过了国际咖啡师的培训考核，还参加了不少美食展会，不放过每一个挑战、提升及展示自我的机会。中职三年级，学校推荐范照俊与另一名同学到一家五星级酒店实习。由于酒店临时调整人员安排，范照俊与同行的同学暂时无法进入饼房工作，酒店希望他们先进西餐部。尽管在五星级酒店实习是一个不错的机会，但一心想做甜品师的范照俊拒绝了。他遵从自己内心的想法，学校对此也非常支持。经过学校老师的多方联系，范照俊获得了一个新的机会——进入学校校外导师、西点大师殷培建的甜品工作室实习。逆境中奋力跑从校园到职场，对范照俊而言，这个过程并非一帆风顺。他首先要做的，便是忘记在学校里获得的表扬，从小学徒做起。每天，他要负责一部分送货、搬货、洗盘子等工作，在实操上则从简单的饼干做起。“不同于在学校实训，工作室做的成品要对外销售，所以我不能怀着‘试错’的心态，而要努力争取一步做到位。”范照俊说，为了达到这一目标，实习期间他勤奋刻苦，5点半起床，6点出门赶公交，7点到工作室。为了学习早班和晚班各甜品的制作技艺，他很少按时在18点下班，而是经常主动在工作室待到深夜。这样的工作强度，范照俊丝毫不觉得累。“巩固在校所学，大师手把手教，经常学新技能，每天都有进步，还有什么比这些更令人兴奋的呢？”范照俊感慨。工作室创始人殷老师把这一切都看在眼里，也非常乐意给范照俊施展才能的舞台。2016年6月，范照俊中职毕业之际，殷老师给了他留在工作室正式工作的机会。当范照俊工作将满一年时，殷老师建议他到外面的酒店去闯闯。用心良苦的殷老师还为范照俊牵线搭桥，推荐他进入位于上海环球金融中心的上海柏悦酒店工作。像乘上直升机在柏悦酒店，范照俊所属的部门是他梦寐以求的饼房，职务是领班。当他以为自己可以一展身手时，问题来了——甜品配方是全英文的，直属领导是外国人，日常工作中经常要用英语沟通，而他的英语水平实在是“捉襟见肘”。就这样，范照俊在柏悦酒店工作的开局便是困难模式。在这一模式下，他难以与外籍领导顺畅沟通。曾有一次，范照俊按要求制作了一款甜品，但外籍厨师长很不满意，责怪他为什么没做好。其间可能存在多层级人员沟通有误等问题，厨师长责问时，范照俊很想解释清楚，可话到嘴边口难开——他不知道如何用英语来表述。而这件事，同事们很难帮忙说清楚。由此，范照俊暗下决心，一定要弥补英语上的不足。在开始弥补前，范照俊先分析了自己所处的环境，意识到不用特别讲究语法，首先是要让他人听懂。于是他利用业余时间，背单词、练口语，重点掌握工作中经常要用到的内容。三个月后，他就从一开始的“听不懂、说不出来”升级为“熟能生巧”了——能用英语与外籍领导进行基本的沟通交流。与此同时，范照俊在工作中延续了之前“拼命三郎”的风格。酒店后厨人手紧张，人员流动较为频繁，他就主动承担一部分累活、苦活，有时一人可以顶多个岗位。尽管任务重、压力大，范照俊却说：“年轻人吃点苦不算什么，首先要把工作做好，其次要在工作中真正有所长进，这是我非常看重的。”业务能力出众，能吃苦耐劳，让范照俊渐渐获得领导的赏识。曾责备范照俊没做好甜品的外籍厨师长，甚至悄悄对他说：“York（范照俊英文名），我想教你一些新东西。”这位来自法国的厨师长是非常资深的甜品师，能够获得他的手把手教导，范照俊十分感激。为了“回馈”他，范照俊教他汉语，自己则跟着他精进英语。在领导的悉心栽培和自己的拼搏努力下，范照俊在职位上获得了晋升。2019年3月，仅21岁的他成为上海柏悦酒店饼房的副厨师长。从领班到主管，再到副厨师长，通常至少需要5年历练。而范照俊仅用了3年，这是他从未想过的，也是酒店业罕见的，同事们调侃他“像乘上直升机一样”。对此，除了感受到酒店的惜才、爱才，范照俊还切身体会到“一分耕耘、一分收获”的道理。从此，他对自己的要求更高了。共创浪漫事业在上海市贸易学校读书时，范照俊曾任校学会生副主席，负责统筹协调学生会各部门的工作。其间积累的经验，他也用到了实际工作中，颇有成效。而作为一名年轻的管理者，他深知自己不够强大、需要历练，也需要像殷老师说的那样继续去看看外面的世界，不能一直待在舒适区。2020年，新冠肺炎疫情突如其来，酒店业受到不小的影响，范照俊就利用这一年先后前往一家五星级酒店及一家研发公司任职，在不同的平台学习并提升自我。其间，已毕业近四年的他还获得了母校老师的暖心指导与帮助。2021年7月，他重回柏悦酒店，继续专心创造他的甜蜜事业。尽管现在要承担不少管理工作，但范照俊从未间断甜品制作技艺的磨炼与提升。他敢于尝试、勇于突破，不断推陈出新。2022年2月22日，酒店一位贵宾过生日。为了给他留下难忘的记忆，范照俊别出心裁，以东京铁塔为主造型，设计了一款翻糖蛋糕——这位来自日本的贵宾与东京铁塔“同岁”，都诞生于1958年。“客居他乡的人往往思乡之情强烈，我就想到在蛋糕上设计富士山造型，在留白处点缀樱花，蛋糕最外层则用糯米纸包裹，纸上是东京这座城市的景象。”范照俊这样阐述自己的设计理念。而贵宾在生日那天，见到如此精心设计的蛋糕，既惊喜又感动，还赞不绝口……“在我看来，甜品应该是像这样饱含情感的，甜品师是一个很浪漫的职业，我会努力让甜点里的情感及故事不落俗套，温暖他人，打动人心。”秉持这一理念，如今范照俊正带领一支16人的团队，精益求精，追求卓越，用匠心打造上海柏悦酒店的饼房品牌。“做最美味的西点，做最好的自己。”这是范照俊在上海市贸易学校读书时所在班级的班训，也是他多年来的一大追求。带着一群心怀浪漫的人，走在共创浪漫甜蜜事业的路上，他说：“永远不要觉得自己普通，你要努力追上曾被寄予厚望的自己，承受了所有也要继续热爱生活。慢慢来，好戏都在烟火里，在甜品里。”（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

案

浊留学经历：2019年暑假前往塞尔维亚共和国诺维萨德大学等地交流学习热爱生活

2018年8月1日，我迎来了人生中的第一份工作，在深圳海关某下属事业单位担任行政文秘。同很多刚步入社会的年轻人一样，还没来得及告别大学美好时光的我，在一片混乱与迷茫中匆匆踏上工作岗位，开启了自己的职场之旅。梁宇笛初识海关在很多人眼里，海关是一个略带神秘色彩的部门。相比其他公司，海关更像一台设计精密的机器，每天有条不紊地运转着。首先是纪律严格，“上班佩戴工牌，女生不许披肩散发，办公桌保持干净整洁”，这些听起来像是小学生守则一样的规定，却每天真实地发生着。其次是保密规定，海关对各类文件、办公设备实行严格的保密管理。记得刚到单位时，我对这方面的规定不熟，本想着把电脑上的文件带回家继续学习，结果刚插入U盘，系统立刻报警，吓得我赶紧把U盘拔下。就是身边这些事无巨细的种种规定，让我对海关的工作，以及对海关严明的纪律有了更深的了解。尽管规矩繁多，我依然很快适应了这种工作氛围，并在同事的帮助下开始慢慢接触各类事务。到单位第二周，部门领导就开始让我独立组织会议。那是临近下班时间，深圳海关临时下发通知要求各部门召开紧急会议，由于我负责会务工作，所以不得不留下加班。当时会议室里黑压压的全是各部门领导，我坐在会议室一头，手里刷刷地记录着会议内容。由于紧张，整场会议我都一动不动地端坐着，2个小时下来，我已经累到脚都难以挪动了。经历了那一次会议之后，我才慢慢开始变得大胆起来。应对挑战随着对岗位的不断熟悉，我渐渐开始接触一些不同类型的工作。印象最深的一次，是部门领导让我和同事合作撰写一篇关于改革开放40周年主题的纪实报道，并参加关区评比，时间只有短短的24个小时。那时，我正在为转正考核忙得焦头烂额，实在无法保证自己能够在一天之内完成这样一篇稿件，更重要的是，我完全没有纪实报道方面的写作经验。迫于形势紧急，我不得不硬着头皮接下任务。幸运的是，大学期间我曾在一家杂志社实习过一段时间，于是我马上联系了杂志社的一位编辑姐姐，向她诉说难处。而对于身经百战的编辑姐姐来说，这实在是小菜一碟。她很快敏锐地指出了我的困难所在，并且一一提出解决方案。经过前期的大量准备，夜晚9点钟，下班回到家的我立即打开电脑，开始撰写稿件。经过3个多小时的逐字逐句斟酌，结束最后一句话的我将文章发送到邮箱后，倒头就睡着了。第二天，当我顶着严重的熊猫眼踏进单位时，心里早已把这事抛到脑后了。因此，当部门领导一脸微笑地和我说稿件被评选上时，我竟有些反应不过来。毕竟，一夜之间写就的文章能够获得关区的一致肯定，这可是我根本没料到的。有了撰写稿件的成功经验后，部门领导似乎对我的写作能力充满信心，又交给了我一项重要任务——给单位某位领导撰写个人故事。结合上一次的写作经验，我很快理出思路，首先需要对领导进行一次个人采访，然后再撰写稿件。这是我人生中的第一次采访，我紧张地坐在领导对面，手脚不知何处安放。平时都是我听领导安排工作，现在自己倒成了主动的一方，不仅需要控制采访节奏，还要引导对方说出自己需要的东西。领导似乎看出我的紧张，先是给我倒了一杯水，然后又欣然答应了我录音的请求。一阵手忙脚乱之后，我们正式开始采访。由于缺乏经验，采访过程中有好几个问题我都表述得不够准确，但领导依然竭尽全力一一解答。就这样，在磕磕碰碰中，我完成了这次采访。由于前期准备比较充分，周一上午，我顺利把写好的稿件交给了部门领导。多问多听在同事的热心帮助下，我很快融入了单位的工作氛围，并从一个打招呼都会脸红的“职场小白”，变成一个可以从容安排各项工作的职场小帮手。这里面既有自己的辛苦付出，更有同事给予的经验与智慧。记得刚进单位时，领导安排任务后，我总是照着自己的想法蛮干，有时忙活一天，做出来的效果并不如意，其中很大一部分原因就是没有正确理解领导的意图。吸取教训之后，每接下一项任务，我总要先征集一下领导或同事的意见，看他们有没有快速、便捷的解决方法，然后在综合别人意见的基础上形成自己的工作思路，这种方法使我在工作中少走了很多弯路。尽管很多事情可以请教同事，但更多时候，工作上的知识还得靠自己不断积累和领悟。我所在的部门，几乎每天都会有大量来自海关总署和深圳海关的业务文件，对于一个初出茅庐的中文系毕业生来说，要理解其中的技术术语实在不是一件容易的事。很多时候，我都是前看后忘，完全抓不住要点。为了解决这个问题，我每天早上提前20分钟来到单位，坚持学习业务文件，渐渐地，自己对各项工作的认识也明朗起来。在每天不断与各种问题打交道的过程中，3个月很快过去了，我顺利转正，并获得了部门领导和同事的一致认可。比起刚入职时那个战战兢兢、说话做事总怕出错的自己，我已经变得越来越从容，工作也越来越得心应手。当然，比起经验丰富的同事，自己应该学习的东西依然很多，相信未来一定还有各种各样的挑战在等着我呢！（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

和领导吃饭，怎一个“怕”字了得，偏偏像我这样从事新闻工作的人，饭点没个准，常常碰到过了饭点被领导邀请一起吃饭的“尴尬”事。还记得第一次和领导吃饭，领导热情地把菜单推到我面前让我“随意点”。说是随意，我哪敢随意，点菜也不敢看菜名，直接按着价目表上价格不高的点。好不容易点完了，等菜上桌，看着满桌子的菜，尽管肚子饿得咕咕叫，但我还是忍着，等领导动了第一筷，自己才夹了点离得最近的菜到碗里。吃得差不多了，领导问：“怎么不多吃一点啊，菜不合口味啊？”虽然肚子一点都没饱，我还是满脸堆笑地编出个理由：“不是，我本来就吃得不多，我都撑着了呢。”可事实哪是这样啊，是领导您在，我哪敢放开肚皮吃。心里这么想也就算了，但不争气的肚子就在我说完这句话时“咕噜噜”地叫了起来，我真觉得当时自己的脸唰一下全红了，尴尬地对着领导笑了笑，领导倒是挺好，哈哈哈笑着又给我夹了几筷菜。尽管后来和领导吃饭的次数多了，但每次吃饭我心里还是有点发虚，一想起第一次的经历就觉得特别“丢人”。小编提示：和领导一起吃饭，到底该怎么吃、吃什么才不会让领导反感呢？其实，你只需要在遵守基本礼仪、礼貌的基础上，放松心情、微笑以对就可以了。对于领导和你的交谈，可以表现出一定的参与度，并积极表达自己的想法和观点。如果闷声不吭、处处拘谨，反会让领导认为你是一个怯懦、死板的人。当然，吃饭时也不能过度放松、随心所欲，心里要时刻清楚与你吃饭的是领导，掌握餐桌礼节，适当表现就是最好的方式。（本文原载于《成才与就业》杂志）

面试前的准备工作对整个面试的顺利开展起着至关重要的作用。面试准备工作的好坏，不仅直接影响求职者在面试官心中的印象，甚至会影响整个面试的效率和质量。那么，面试前具体该做哪些准备呢？资料准备。提前准备一份个人简历，以备不时之需；也可在面试前重温简历，让自己在应答中更胸有成竹。其他要准备的资料包括笔、照片、证书等。如果应聘的是与设计、编辑、文案、产品相关的工作，那还要准备一些可展示个人专业能力的作品作为补充材料，以提升应聘竞争力。信息准备。面试前，要对行业、单位、岗位、面试安排等信息做充分了解。关于行业信息，要准备的内容可包括这个行业有什么特点，行业当前面临的挑战与今后的趋势，我为什么适合这个行业，我能发挥怎样的作用。至于有关单位的信息，应了解应聘单位在行业中的位置，近年的发展动态、业务领域，单位的文化、主要业务、产品等。岗位的信息准备，可包括应聘岗位的主要职责、工作内容，岗位对学历、工作经历的要求，岗位有什么特殊的技能要求等。相信经过这一系列的准备，面试时必定能应答如流。问答准备。面试一般分为单独面试、集体面试、无领导小组面试、情景式面试等，但一些常规问题肯定都会在各种面试中出现，如自我介绍、你为什么来应聘这个岗位、你的优缺点是什么、你的职业规划是怎样的、你期望的薪资是多少等。在准备中，要尽量将个人情况与岗位要求相结合。此外，面试官可能还会问一些看似无关紧要的问题，如你是哪里人、你父母从事什么职业、你还有什么要问的吗。提出这些问题的初衷是想知道你的稳定性、专业性、价值观是否匹配岗位要求；同时，查考你的临场应变及压力应对能力等。形象准备。无论哪种面试，第一印象都是非常重要的。心理学家指出，我们在别人心目中的印象，一般于15秒内形成。因此，面试前要打造好自己的职业形象，以便在短时间的面试中，尽量在各个环节为自己加分。可根据应聘单位的性质、职位类别、行业特点来选择着装，以表现出对面试官及面试的尊重和重视。除了着装外，还要对动作、语调等“形象”进行准备。建议在面试前着重模拟练习一下仪态、语言表达，注意坐姿、表情、神态，做到用眼光真诚交流，避免出现一些不必要的小动作；要控制好语气和语速，让自己的声调听起来流畅自然、充满自信，音量适中。能力准备。不管你应聘的是哪类职位，一定要提前复习面试时可能会用到的专业技术和知识。如，应聘影视后期制作，一定要熟悉简历中提到的工具与技术，包括视频剪辑、包装软件等；应聘行政类工作的，要加强办公自动化、复杂表格制作、PPT制作等的学习。另外，不要忘了确定面试时间、地点等信息，以便提前规划好路线；确定面试联系人，便于沟通信息；提前了解面试的流程、形式，做到心中有数；面试当天尽可能提前10分钟到，便于事先了解、熟悉用人单位的环境。（本文原载于《成才与就业》杂志）责任编辑/孟优悠·END·↓↓↓订购杂志，扫描或识别二维码↓↓↓觉得好看，请点这里

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几乎每个部门都会涉及处理合同、协议等事宜，这是工作中的一个关键环节。由于合同具有法律效力，所以每个字、每句话都要认真琢磨，直到双方都确认合同内容，并进行盖章、付款等后续事宜。刚做新人不久，我需要与一家媒体沟通签约事宜。由于金额的关系，公司必须和对方一篇文章签一份合同，于是10篇新闻稿就要签10份合同，这对于刚进入职场的我来说，也算是一项较大的任务了。在检查时，我发现第一份合同的有效期比其他的几份少了半年，于是就和对方负责人沟通，让她再做一份重新盖章后发过来。当收到新版本时，我发现合同的时间只是比之前延长了一个月，并不是半年，我找到对方：“你能否再做一下？时间期限还是有问题啊。”对方则建议：“敲章时你就在合同后面加一句话吧，我这里就不重新做了。”被这样“提醒”后，我想想也觉得有道理，因为流程真的比较麻烦，合同的敲章、付款牵涉到很多部门和领导，尤其是财务部这个日理万机的部门……加之怕麻烦的情绪上来了，于是我就这样照着做了。安心地把合同交给领导签字，还抱着侥幸心理想，反正有那么多份合同，领导也未必会注意这个细节。不知是不是“墨菲定律”作祟，越是不想发生的事越是发生了，领导不满地叫我过去：“这份合同的日期不能这样写，合同上的内容必须要非常准确，不能有半点模糊，你就想这样蒙混过关？重新做一份！”这样，我不仅一点没有省力，而且还需要更费事地重新再做一份新合同。思考之后真是懊恼，在工作中如果怕麻烦的话，之后不仅会浪费更多时间，而且也很难获得领导的信任啊。小编提示：怕麻烦是工作中最不能有的情绪之一，一旦有了这个念头，大部分情况下工作都会半途而废或者以失败告终。对于职场新人而言，唯有勤奋努力才能慢慢把自己的工作做好，才能获得发展机会。此外，无论合作对象是什么样的工作态度，自己应该坚持的方式、原则千万不能变。（本文原载于《成才与就业》杂志）

邓连喜还决定把“马上办公”打造成一个第三方服务平台，在平台上增设公司注册咨询、法务、财税记账、金融分析等配套服务，使不同业务间形成一个有机的“生态圈”，为小型企业提供一条龙服务。

王晨开始有点膨胀了，他的创业目的从“爱妈妈”转变成“做富翁”，他打算好好犒劳一下自己——花一百多万元买了辆高档跑车。王晨说：“当时就是为了在同学面前好好‘嘚瑟’一回，感觉这可‘拉风’啦。”

身体是革命的本钱。这在当下快节奏、高负荷的学习、工作中，已被人们普遍认可。但认可归认可，在日常学习或工作中，锻炼、健身仍常被有意无意地挤出众多“重要”事项之外，直到身体真的出现了问题，才深感后悔……

在参加一次创业比赛时，有评委就对他们的项目提出两大疑问：一是团队工作包括了从废纸回收到产品销售，战线拉得很长，而人力有限，精力难以聚焦；二是他们的销售市场主要在校园，盈利模式无法长期支撑项目的运行。

成立于2012年的上海阿趣生物科技有限公司，致力于为客户提供系统而全面的生命科学研究解决方案，希望开创中国生命科学领域专业化的综合性咨询服务先河，而公司的缘起和发展目标就是为人类的健康事业做贡献。

傅舒卉是培源教育的创始人之一。从上小学开始，她就过五关斩六将，进入众人眼里的好学校念书，成为令大家羡慕的“好学生”。但在叛逆期，不爱循规蹈矩的她开始对“标准化”的学习方式和“标准答案”感到有些厌倦。

《成才与就业》的主要读者是一群充满青春活力、富有上进心的有志青少年。《成才与就业》 始终致力于不断满足青少年学生读者对职业指导教育的需求，为他们求学、求职、求发展助力。