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在职Q社区，看到一则网友的求助帖：“最近被现实狠狠毒打了，面试了五家公司，明明都聊得挺好的，不知道为何总差临门一脚，迟迟等不来录用通知。百思不得其解，自己好歹也是重点本科毕业，又有差不多三年的工作经验，这到底是为什么？”字里行间充满了疑问，找不到面试没有下文的根源所在。实际上，这是求职者的惯性思维所致，往往会根据自己的面试表现及面试官的现场反应，先入为主地做出结果预判。若面试时谈笑风生、现场一片祥和，心里就会暗自窃喜，认为这次面试一定“有戏”，结果也会十拿九稳。殊不知，有时的“聊得好”，或许只是一厢情愿的主观感受，最终不过是一场“美丽的误会”。求职面试，我们换个角度去看，其实是求职者与面试官之间的对弈。从求职者的视角，若遇到心仪的目标公司，定会使出浑身解数，给面试官留下好印象；从面试官的视角，尤其是对于优秀的HR来说，形象可亲、专业严谨，谈吐如沐春风，全面展示公司和岗位的优势，才有可能吸引到求职者。面对不同的需求，双方在博弈中，能让求职者得出“聊得好”的结果，主要是基于这3种信号：一是双方聊得投缘，面试时间长。在人与人的交往中，有个词叫“眼缘”。遇到能力尚可，比较合眼缘的候选人；或者某些技能特别突出的候选人，面试官便会有一种惺惺相惜、相见恨晚的感觉，就愿意花时间来沟通和交流，面试的时间自然会拉长。当然这并不是绝对的，若不幸遇到一些面试官小白，又或者对结构化面试法特别执着的HR，面谈的过程也会很久我从事HR工作多年，见过不同类型的面试官，尤其是用人部门的负责人在担任面试官角色时，他们的表现有时并不是那么专业，就会给求职者造成误会。有的面试官小白，他们不太懂得抓重点，也害怕自己的判断失误，就会事无巨细地去追问，看似面试时间很长，实则是眉毛胡子一把抓，毫无意义可言。有的面试官过于谨慎，对结构化面试法比较执着，生怕错过任何信息，即便是求职者有明显的短板，他们也会将面试进行到底。可见，面试时间长，也不代表着一定“有戏”。二是面试官主动询问到岗时间和期望薪资。很多求职者在面试的过程，若面试官主动询问到岗位时间和期望薪资，心里的小火苗就开始猛烈燃烧，觉得这次面试八九不离十了，认为这是面试官释放出来的录用信号。其实不然，我们需要一分为二来看待这个问题。“到岗时间”其实是个常规性的问题，很多公司的“应聘登记表”中都会列明此栏，说明是个必答项。有些岗位是急着用人，就会把“到岗时间”列为优先考虑要素。至于“期望薪资”，通常来说的确是对求职者综合能力比较满意的前提下，才会询问的，便于面试官初步判断双方在薪资上的匹配度。但难免也会遇到不按常理出牌的面试官，他们只是习惯性去做薪资确认，故不能作为面试成功的依据。三是面试官很热情，主动带着参观公司，留下联系方式。我们公司在招聘前台文员时，就有个标准化流程，先是HR对求职者的知识和能力进行相关确认，然后会带求职者去参观公司的整体环境，还会把工作的核心点强调得很详细。这样做并不意味着面试成功，而是希望通过专业的表达去展示公司的实力和形象，让求职者对公司更加认可，对岗位也有一种心动的感觉，这也是招聘的“推销”套路。求职者千万不要因为面试官很热情，就觉得offer胜券在握。因为对于面试官来说，即便是这次面试不成功，他们也达到了雇主品牌的宣传效果。如果面试时“聊得好”，结果却没有下文时，作为求职者，我们就需要理性地看待结果，聚焦问题本身，逐一分析才能最终求解。一是技能原因。我们需要回归面试本身去看问题，重点分析岗位要求。从公司选人和用人的角度来看，公司希望能招聘到与岗位适配度高的员工，在面试考察过程中自然会更侧重于知识和技能的评估。首先是岗位的核心能力不可缺失，比如我们去面试统计员岗位，却连最简单的Excel函数计算都不会运用；去面试策划岗位，却不会基本的图片处理，临场写个文案都磕磕巴巴，这些基本上都会列入面试“没下文”的行列。其次是工作履历要与岗位需求匹配，比如我们去面试项目管理的岗位，然而在过往的工作中从来没有主导组织过项目，只是做参与的角色；去面试中高层的管理岗位，却没有大企业的工作经验，谈及管理风格一片空白，即使是舌灿莲花，双方再“聊得好”，最后大概率也会与offer失之交臂。二是非技能原因。朋友优优是名校毕业生，在大公司也积累了近四年工作经验，打算抓住“金三银四”求职旺季换份工作，最近一直在准备面试。上周去面试了一家公司的运营主管岗位，她的整体素质与岗位需求匹配度很高，面试官也频频表示满意。只是在谈及加班问题时，她表现得略有些犹豫和排斥，尽管双方聊得蛮好，最终也没有拿到offer。其实像优优这种情况，非技能原因无缘offer的情况有很多：不符合企业文化，公司以“加班”为荣，而我们却更崇尚“自由”；与团队风格不符，用人部门领导“看不对眼”；稳定性差，看到每段工作时间不长，担心是“闪辞族”；薪资要求过高，冲击到公司现有的薪资制度和考核制度；有更合适的人选，你很优秀，但还有人比你更优秀。显而易见，我们想要面试成功，不仅要人岗匹配，还要做到人企匹配和人人匹配。只有充分地了解这三种匹配，做足面试前的准备工作，必要的时候刻意去调整自己的行为方式，以提高自己的匹配度，才会离offer更近一步。当我们找到面试没有下文的原因，就可以给自己一个更客观的解释，便能放下包袱，继续面对下一次求职。留言说说，你经历过面试聊挺好但没下文吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

小雅最近很沮丧，明明自己在面试前做足功课，每当面试官问到“盲区”时，大脑便一片空白。随着节奏被打乱，后面的问题往往是自信地张嘴，然后成为一个自信的麻瓜，妥妥的大型胡言乱语现场。原本信心满满能拿到offer，最后铩羽而归，自己经常边复盘边懊恼。诚然，没有一个求职者能笑着走出所有面试，但只要你摸清这些“盲区”的底细，面试其实并不可怕。面试问题的类型，普遍常见的有专业类、经验类、自我评价类、假设类、压力类。对于有足够多面试经验的求职者来说，前三者都还能提前看攻略练习，后两者则是面试“盲区”高发地。先说假设类问题，这类问题随机性高，回答时最好采用逻辑性较强的表达方式。比如志明在面试时，就被问到：当你交情不错的同事，

原标题：《打通消费与就业堵点，拥抱经济新热潮》2023年伊始，社会仿佛春日之野，生机蓄势，万物复苏。现在走出去，看到的是马路上川流不息，不少同事说地铁、公交车里的人更多了，我们也能看到街边的门店大敞四开，商场恢复营业。经济环境的回暖，让促消费、稳就业双双迎来明朗预期。国家统计局数据显示，2022年全国居民最终消费支出对经济增长贡献率32.8%，为经济恢复发展增强后劲。就业市场也明显回温，我的企业家朋友们终于不再和我讨论“裁员”的话题，而是重新聊起“如何招到合适的人才”。智联招聘数据[1]显示，春节后首周求职人数同比增长19.1%，招聘职位数逐周上涨，以第一周招聘职位数为基数1，第四周的招聘规模指数已经达到1.28。一切都在回归正轨，但是为了让促消费、稳就业之路走得更加坚实，我们还有一些堵点需要认清、打通。智联招聘在2022年底进行的调研[2]显示，2022年有19%的白领薪酬原地踏步，31.8%有所降低，仅有35.3%有所加薪，这和过去几年每年都有40%以上涨薪的趋势明显不同。年初的时候，有一条热搜很触动我，重庆一家公司因为给员工每人加薪50元而道歉。同为企业管理者，我非常能理解这家老板的难处，经过三年环境冲击，不少企业确实在“加薪”这件事上心有余而力不足。这个老板不过是35.3%中的一个。企业难，职场人也难。一方面职场人面临着未来的不确定性，另一方面，大家的居住负担仍然比较沉重，智联招聘的数据[3]表明，在职场人中，有30%的人需要用三分之一及以上的月收入支付房租，住房支出给人们造成了明显的经济压力。最近，“提前还贷”又上了热搜，很直接地说明居民消费目前仍然处于无力状态，信心恢复需要时间。“不敢花”主要是因为工资收入的不确定性，但也是由于目前的社保制度还不足以让人们放手消费。如今我国传统的福利体制被打破，新的社会保障制度还有待完善。尤其是新就业形态劳动保障制度滞后，智联招聘和北大国发院联合发布的《2022雇佣关系趋势报告》显示，在灵活就业比例较大的00后群体中，他们享受的年终奖、节日福利、体检等企业福利均低于整体，他们的消费欲望远远低于其他人。社会保障制度不健全使许多人倾向于减少消费，增加储蓄，以备将来不时之需。稳住就业就能稳住消费。中国的就业情况究竟如何？很多朋友很困惑。一边是在年初的新闻里看到江浙各企业都开着大巴到外地抢人。国家统计局也公布了就业指数，2022年12月全国城镇调查失业率为5.5%[4]，处在相对健康的区间；但另一边，我们看到社交媒体上大量讨论“青年失业率走高”，16-24岁城镇青年劳动力调查失业率，在去年7月达到19.9%[5]的年内高点，考公数据屡创新高。中国是否面临着巨大的失业压力？我们的研究表明，失业率整体可控，但存在结构性失衡。我国就业市场目前的核心难点在于部分行业和部分岗位人才“过剩”，而这些“过剩”的人才无法流入真正渴望人才的新领域。例如，房地产行业最近受到的冲击非常大。智联招聘对房地产行业人才分析显示，2022年初，房地产行业招聘职位数同比下降29％[6]。相比2019年，三年来地产开发上下游产业减少约600万个岗位，岗位缩招可见一斑。但是，房地产行业的人才（包括营销，工程，设计，管理等）又无法很快被其它行业吸收。2022年，智联招聘“潜力行业调研”项目数据显示，高技术制造、生物工程、集成电路招聘职位增速分别高达28.2%[7]、141%[8]、29.5%[9]，远高于全行业职位增速。跨行业的人才流动比想象的要难得多，慢得多。大学生就业也存在结构性失衡的问题。根据智联招聘的数据，2023年春节后，应届生中理工科求职者占比达到32.8%，他们的就业是相对轻松的，经管类占到46.5%，人文学科大约占17%，他们的就业则相对困难。智联招聘在各城市的调研报告[10]还发现，城市间存在着人才分布不均问题，造成城市间供需差别拉大，一二线城市求职更难，而三四线城市招工更难。比起整体失业率，结构性错配的问题更值得重视和解决。消费与就业共荣共损，堵点的打通需要两边同时发力。一方面减少生活压力，一方面提高就业质量。这样就会形成一个良好的正循环。结合近年来我国促消费稳就业的经验，我建议短期内可以从以下几个方面进一步做出努力。一是贯彻租售同权，让消费能“硬气”。住房是职场人最大的开支。需要进一步贯彻“租购并举”的住房制度，践行“租售同权”理念，探索创新保障性租赁住房管理服务模式，继续扩大保障性租赁住房供给，改善家庭的“资产负债表”，减少居民住房开支。二是充实社保基金、完善新就业形态社保制度，让消费有“底气”。可以适度增发国债，以国债补充社保基金，并划拨更多国有资产到社会保障基金中。建议出台政策明确保障灵活就业者薪酬福利的细节条款，依照学历、技能水平等建立阶梯式薪酬制度及社保补贴制度，让新就业形态劳动者得到应有保障。三是增加公共服务岗位，发展新基建，稳定就业的“底盘”。在必要时可鼓励国企、央企及事业单位合理增加岗位供给，尤其是劳动密集型岗位。例如，面对中国逐步进入老龄社会的现实，可以在基层机构设置社群健康助理员、老年健康评估师等公共服务岗位，并通过持续吸引社会资本进入这些领域，形成可持续的就业机制。我们不必过于恐慌于老龄化，老龄化会创造大量的新就业。在日本，有大约10家和老龄化相关的上市公司。这些社会服务的新基建项目会催生新职位，能够创造广阔的就业空间，有助于短期内稳增长、稳就业。目前，已经有社会资金进入这些行业，加速这些行业的发展。四是构建“大学生后教育体系”，弥合供需错位，倡导回乡就业。大学生是国家的未来，但也是目前就业状况最不稳定的一群人。鼓励高校探索以新经济为导向的“大学生后教育体系”，开展有针对性的职业技能培训和就业创业指导，发展更符合新产业结构的技能，文科可以加强商科学习，商科可以加强理工科学习。这些继续教育可以大大弥合供需的裂痕。同时，我们需要在全社会倡导新就业理念，鼓励三四线城市出台积极的引才政策，引导毕业生回乡就业，形成更合理的人才流动秩序。三四线城市面临巨大的机会，也是人才的洼地，应该鼓励家乡就业。2023年将是促消费、稳就业的新的窗口期，推动这两大经济发展的“变量”为“增量”，将进一步使消费与就业顺畅奔涌，掀起新的经济大潮。智联招聘将继续扮演好服务者的角色，为促消费、稳就业持续贡献力量。

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在大城市打拼，还是回到小城市奋斗？多少城市霓虹下赶赴的身影，曾几何时在无数年轻人心中烙下了梦想。而小城市的狭隘和闭塞，成为他们抗拒回去的理由。但近两年，这样的情况有所改变，越来越多的年轻人，选择返回家乡，将梦想的定位从大城市的五彩斑斓，收回到了小城市的宁静港湾。在上海做策划的小唐，昨天告诉我，她要回家了，已经在老家找了份工作，月薪5000块。我问她：在那边工作得好好的，为什么突然决定离开？她说：大城市有情怀，小城市有感情，选择返乡是这一刻最好的选择，而且家乡的工作也并不比大城市差。的确如此，大城市有大城市的精彩，小城市有小城市的开怀，不管选择哪一种，都能让人生熠熠生辉。“混不下去就回老家工作。”“在北上广深赚够了钱，就回小城市开启小资生活。”“等我35岁后，我再考虑是否回老家。”曾几何时年轻人的择业观，是把大城市放在首选位置，而家乡的地位在他们心中只是遥远的兜底。但也有很多年轻人，走在时代的前序，他们把回归家乡，建设家乡，放在了和在大城市打拼一样的重要位置。大学室友阿坤，去年放弃了在国企的稳定工作，回老家开了一家特产店，致力于要把家乡的美味特产，销往国内外。高中同学雨枫，即将带着全家人搬回老家，她说，最近几年家乡建设得不错，各种优质的工作机会也接踵而至，她选择回去也变得理所当然。去年新认识的同事王林，前不久回到有女朋友的小城市，和她一起奋斗，他说一个人的奋斗是孤独的，有人一起奋斗，才是真实的幸福。不再作为垫底的返乡选择，逐渐成为了年轻人就业的新趋势。小城市开始有了温度和吸引力，也开始有了人才流入的生机盎然。北上广深等一线城市，是很多人的向往之处，可只有身处其中拼搏的人，才深知这份落脚于大城市的渺小感。大城市机会多，但同等的竞争也大，有多少人为了一个岗位，争得头破血流，有多少人又为了一个加薪升职的名额，熬夜打拼。内卷竞争白日化，成了大城市的代名词，也成了很多职场人筋疲力竭的主因。而相比大城市无止尽的奔波，小城市反而有了稳稳的安全感。春节期间，我回老家和发小见了一面，他毕业后选择了回家，没有和我们一样留在省会城市，那个时候，包括我在内的很多朋友，都挺瞧不起他的。觉得这种毕业就从大城市“开溜”的行为，是自我设限，大城市多好，要什么有什么？小城市压根比不上。这么多年过去了，他的生活和工作超乎了我们的想象，下班步行10分钟到家，每天上班8小时，很少加班，下班后有闲暇时间就去家楼下的河畔，散散步，日子过得有条不紊，让心生羡慕。小城市的安稳，让人体会到了妥帖和确定的满足，这也是为什么很多在大城市待了多年的职场人，会选择返乡工作的一大主因。毕业后有很长一段时间，我都在广州工作，当时和我一起共事的有我的老乡小杨。平时私下没事，我就喜欢和他聊天，一起说着要在广州这座大城市，努力拼搏，寻到自己的一隅天地。但第三年的时候，他就回了老家，原因是他所经历的一件事，那一年他因为工作太忙，平时和家里的联系也少。他妈妈有一次突发疾病要做手术，家里人给他打电话，他匆促地把手里的工作交接完后，就请假回了家，但还是没赶上他妈妈的手术。那次请假回来，他不久就提了辞职，他走之前和我说，离家太远了，父母有什么事自己也照顾不到，看着逐渐年迈的他们，自己心里挺不是滋味的。想来想去，还是回去，和他们有个照应，而且现在老家也有很多好的发展机会，何必把自己死死匡在广州呢？心安处即是家，谁说小城市就不能容纳梦想了？大城市的快节奏，让留在大城市的人可以保持拼搏的姿态，竭力生长，而小城市的慢生活，又让回归故土的人可以憧憬更多的自由和明天。返乡工作，成为越来越多年轻人的选择，他们选择回去建设家乡，选择回去完成梦想，对于那块梦想开始的地方，这何尝不是一种反哺。智联招聘「我在家乡挺好的」城市专场直播招聘正在进行中，湖州、东莞、昆明等数十个城市，连续不间断派送家乡靠谱机会，在线发放高薪岗位，看直播与家乡好工作双向奔赴。不管选择哪个城市开启我们的新职场，只要拼尽全力，怀揣希望，就能把自己人生活得滚烫。留言说说，你想回老家工作吗？智联招聘“我在家乡挺好的”

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复工之后，同事小李有点心不在焉，起初以为他还未从“假期综合症”中恢复，但今日才知道，他是在谋划“出走”。“年终奖到手了，年也过完了，该替自己考虑考虑了。”他想跳槽的想法，让我十分不解:领导待他也不差，拿到手的工资比其他同事高一截，怎么就不满意现状了？难道外面给予的待遇更高？作为和他一起进公司的同事，我还真得劝劝他，关于跳槽千万别冲动，一定要三思而后行！现在的年轻人，有多重视“仪式感”？年尾时各种制定计划和目标，年后信心满满，踌躇满志，准备大干一场。诸多“仪式感”中，有一种仪式感叫“年后换工作”：辞职就要选年后，跳槽就要挑“吉日”，好像只有在新年伊始做出重要选择，才算给自己开了个好头，才能积累改头换面的心理优势。输也不能输在“仪式”线上。但在这里不得不给各位提个醒，年后换工作别过于盲目，完全为升职加薪去换，可能会吃亏。生涯规划师古典曾说过：跳槽发展中要关注的是优秀的行业趋势，优秀的团队合作机会，要躲避的是玻璃天花板和寡妇职位，即使是更好的薪水，也要躲避高薪背后的风险。跳槽找工作，过度关注薪资待遇，往往会忽视岗位背后的核心信息。朋友肖华就吃过这方面的亏。在原公司待得好好的，非要为了每个月多2000块的岗位去跳槽。换了工作后才知道，2000块薪资待遇差量的背后，是一岗多兼的前仆后继，疲累交加。事后他疯狂自嘲：表面看我每月多了2000块，可背后我却损失了在原公司继续攀爬的机会啊。年后跳槽，如果过多关注金钱，而不去多方位考虑周边信息，可能会导致我们做功课不充分，很多核心信息和关键资源，就容易被忽略。年后跳槽，除为了“钱”外，还有一大原因可能是遭受到了领导压榨、同事排挤甚至是诽谤。在这样一种极其压抑的环境下工作，可能会导致心理和情感双倍的痛苦，很多人于是便选择了逃离。我当时选择从前公司离职，也是这个原因。当时的部门副经理，总爱找我的茬，还喜欢趁我不在办公室时，在背后对我“指点江山”。有时候还会在开会时，当着领导的面，刻意拿我工作中的小错误，作为工作不认真的例子。次数多了，我心也累了，便跳了槽。跳槽的时间正好是去年春节后，但我走之后没多久，关系不错的前同事就给我打电话，说我走得太早了，应该听他的话，再熬半年。跳槽之前，我就听说公司要谋划改革，把真正有能力的年轻人提拔上来。同事也暗示我，我有注册会计师傍身，大概率可以升为部门经理，但我一心想跳槽，想脱离那个苦海，哪里会想这么多。后来，公司果真改革了，部门职位开始竞聘上岗，原先的部门副经理因为能力欠佳，被下放到了集团的其他非重要子公司，而部门副经理职位一直空缺，领导考察去考察来，也不知道选谁。同事说，要是你在，领导肯定优先考虑你了。虽然当时我对他说：无所谓，走都走了。但说真的，内心还是有些后悔。对于想通过跳槽，告别糟糕处境的打工人来说，需要考虑一个问题：跳槽后有没有更好的机会？在现在的公司有没有潜在或明在的机会？职业的收益，并不仅仅来自于高额的待遇、和气和舒适的职场环境，还包括自我发展的潜在机遇，一份工作很难在这3方面都满足。作为职场人，在跳槽时，做好自我内心的价值排序很重要。换个泳池也解决不了不会游泳的问题。比职场新旧更让人无法招架的，是面对行业趋势的下跌，自己成为了手无缚鸡之人。有一部分人年后跳槽，关注的是行业趋势，当然如果自己所处的行业趋势整体处在下坡过程中，及时从中翻墙跳出，也是一种明智的选择。但如果，仅仅只是害怕被提前淘汰，为了规避被行业大清洗的风险，不考虑自身实力的积蓄，反而会加速自己“贬值”。朋友宁桦，在建筑行业“深耕”多年。所谓的“深耕”，也仅仅只是工作年限上的增长，专业技能，经验积累多年来没什么突破和长进。在所在公司列个技能优秀人才名单，他也只能排在中下游，更不能称之为有竞争力。最近几年建筑行业越来越饱和，竞争呈现白日化，项目越来越难接。宁桦所在的公司资金流也出现了问题，宁桦便萌生了跳槽的想法，对他而言，他可不想成为率先在公司被优化的对象，于是选择了提前出走。但外界的世界远非他想的那样，因近些年没有什么拿得出手的成绩，导致他的面试之路并不顺畅。2个月，面试了几十家，没有一家公司愿意接纳这位职场老员工，最后实在没办法，他不得不降薪加入一个小公司，干了一个小出纳的角色。行业趋势是大方向，我们没办法逆势而上。不管现在是处在正乘快车道向上升迁的新兴行业，还是已经开始有所回落、有所下跌的夕阳行业，我们更多的关注点要放在自己抗风险的能力上。没有自身的硬实力，你跳槽到哪个行业都只能吃闭门羹，成为加速贬值的倒车手。年后跳槽，需考虑周全，不要陷入越跳越迷茫的困境。多做自我分析和拆解，让跳槽的举动成为自己职场发展的推动器，愿每一个职场人新的一年都能搭乘上职场的快车道！留言说说，你觉得什么时候该跳槽了？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

朋友阿黄在软件领域深耕了多年，虽称不上是“大牛”级别，但好歹也是资深开发人员，本以为换个工作是轻而易举的事，结果却大失所望。投出去的简历如石沉大海，只有几个公司回复，还总是在初面环节就被pass掉，这让他有点郁闷。刚开始还有些不以为意，总是用大环境不好来安慰自己，骨子里的那点骄傲，让他也不好对外提起。眼看着马上就要空窗半年了，才开始紧张起来，整个人也有些焦虑。前两天打电话来诉苦，想让我从HR的角度给些建议。看了他发来的简历，确认了简历中的相关信息，才发现不是他能力不行，而是简历写得太草率了。在求职过程中，简历是我们的“第一名片”，是否能吸引HR的注意，在众多简历中被选中，直接决定着能否拿到面试邀约的机会，是至关重要的求职“敲门砖”。但不少求职者会有认知误区，觉得工作还是看能力、拼实力，简历随便凑合就好。实则不然，除非你在行业内已经有了很强的个人口碑，过往业绩斐然，否则还是要认真准备简历才能取胜。在职Q社区，看到一则网友的吐槽帖：“现在的HR真是不太行，尽做一些表面功夫，面试三分钟不到就结束了。最重要的是一直盯着简历提问，简历不过是花架子，真人都在现场了，还舍近求远，严重怀疑他们的专业性，太能忽悠人了。”坦白说，这种情况肯定是存在的。现实中HR的专业水平确实参差不齐，他们也背负着“招聘到面率”的考核指标，难免会有面试邀约凑数之嫌。但更大的可能是候选人的简历出现问题，如信息不对称、工作内容过分夸大导致数据失真，简历制作过于敷衍等，这直接决定着HR对候选人的第一印象。心理学上有个“首因效应”，指交往双方形成的第一印象对今后交往关系的影响，也是先入为主带来的效果。在面试中，简历的好坏，亦会让HR产生先入为主的印象，这将直接决定着面试的后续走向。一些工作年限较久的小伙伴会对简历不屑一顾，认为简历上的内容没有实际作用，希望能直接跟负责人面谈。这是一种异想天开的想法，还会给人留下傲慢的印象。毕竟大多数公司的面试流程都是HR初面、用人部门负责人复试。HR需要对候选人的德和才负责，用人部门则对候选人的专业知识和业务能力负责，两者分工不同。实际上，简历是你对过往工作的回顾和总结，也是双方的一种信息交换，是需要引起重视的。否则，即便是你有高能力，在面试环节也会变得黯淡无光。在日常工作中，身为HR会看到各种各样的简历，有的让人眼前一亮，有的则让人哭笑不得。其实，简历并不像数学题，没有严格的对错之分，但至少不要出现明显的槽点：一是基本信息有异议。有人会说，基本信息怎么会填错？还真不一定，越是看似简单的环节越容易出错。简历上的基本信息包括姓名、联系方式、出生年月、教育背景等。比如姓名，对个人隐私敏感度高的小伙伴，往往不愿意填真名，而选择用昵称、或英文名。这无可厚非，但切忌用奇怪的昵称和复杂的英文名，以免让HR望而却步。再如联系方式，也是容易出问题的。经常会碰到候选人与岗位比较匹配，但在电话邀约面试中，却出现电话空号、停机，或设置了来电拒接而错失良机。教育背景的填写也是需要注意的，尤其是起止时间栏的准确性，可以避免让HR疑心学历的含金量，是全日制、自考、还是网络教育专升本？二是工作时间、履历有断层。若你的工作履历出现断层，在简历制作时一定要慎之又慎。专业的HR对候选人的空窗期非常敏感，会对此问题展开一系列的追问和深挖。比如上一份工作的离职原因，是主动离职还是被辞退？为什么这么久找不到工作，是能力问题还是定位偏差？空窗期有什么收获，是学习进修还是陪伴家人？对这些问题要提前预演，做到心中有数。但绝不能为了保持连贯性而选择“简历注水”，毕竟HR也不是容易忽悠的。三是把工作内容写成工作职责。阿浩参加工作有两年多时间，前不久有了跳槽的想法，去面试某公司的销售经理。为了让简历看着高大上一些，直接将岗位说明书上的工作职责复制上去。没想到在面试环节，HR问他具体做了什么、怎么做的、取得了什么成绩，他却吞吞吐吐，场面好不狼狈。这就有点画蛇添足的味道，毕竟HR对岗位职责是了然于胸的，他们更看重的是你的能力和业绩。四是将过往经历一一列出。俗话说：“过犹不及。”有的候选人喜欢事无巨细，将自己的工作经历一一列出，大到项目取得的成果，小到获得的荣誉证书，硬是将简历写成了“自传”。要知道，HR不是职业调查师，不需要知道你成长的每个细节，他们只会关注你近期的两份工作情况。再说满屏都是重点，实则是没有重点，也就没有吸引力可言。知道了简历的槽点之后，我们理性分析一下，一份好的简历具备什么特质？一是逻辑清楚，主次分明。对于简历的制作，所谓的逻辑清楚，是指表述方式要条理清晰，还要简明扼要。一份简历想要引起HR的注意，是需要从人才评估的角度去做文章的。比如着重描述个人能力与岗位需求的匹配度，过往的工作成果、重点参与的项目经历等，表达逻辑上要经得起推敲，不要过分夸大。可以采用时间倒序法，从最近的一份工作写起，这也是HR关注的重点。二是有细节、有数据做支撑。如果一份简历只表述了过往的工作经历，缺乏具体细节及数据支撑，就犹如工作中的绩效考核，高喊着“我很努力”的响亮口号，却没有量化、过程化、具体化的记录，是不足以令人信服的。所以，细节和数据才是硬道理，只有结果导向和对数字敏感，才能俘虏目标公司的芳心。三是简历中要有“亮点”。所谓的亮点，是指除了满足目标岗位要求外，你的个人能力特质，比如过往你的突出成绩，又或者相较他人，你的独有经历和专属技能。举个例子，曾参加过市级或区级的演讲比赛、曾提过合理化建议被公司采纳而授予“XX称号”，曾主导过某次危机公关圆满解决问题等。所列举的亮点最好与岗位需求相契合，达到“我有的，恰好是你需要的”。这样不仅能抓取HR的眼球，还能打动用人部门的负责人，自然也能提高面试成功率。一份好的简历，可以让你离心仪的公司更近一点，也能助你拿到更多的面试机会。愿你能够用心书写自己的简历，早日拿到令你心动的offer。留言说说，你觉得简历重要吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

不论是在哪个场合，高情商的人总会受到大家的欢迎。职场上，很多人以为高情商就是会说话，拍马屁，懂幽默，会来事。如果你对于职场高情商的理解停留在这一层面上，那未免太肤浅了。高情商的人能够戒掉以自我为中心的思维方式，推己及人，懂得为他人考虑。真正的职场高情商人士，在人际关系中并不会太过于阿谀奉承，讨好他人。相反，他们不一定会说很漂亮的场面话，但是与他们相处，一定会让你感到如沐春风。新同事李薇初入职场，同事和领导都很乐意关照她。原来是李薇每次请教问题时，都会很自觉给前辈带点早餐或者下午茶。因为这个小小举动，老同事感觉到被尊重，面对李薇的麻烦也乐意赐教。职场上的高情商并不是会说好话就行。当你能够考虑他人感受，换位思考，你就能够在为人处世上不冒犯他人。职场上，别人帮你是情分，不帮你是本分。正是因为意识到这宝贵的一点，他们懂得投桃报李这个道理，不会去用巨婴的思维去道德绑架他人。陈强是公认的高情商销售。销售工作压力大，但是他遇到再刁难的客户、再棘手的工作问题，同事们都没见过他把负面情绪带到工作中。同事们都觉得和陈强共事很舒服，如沐春风。凭借出色的业绩和自我管理能力，陈强很快被提拔为销售经理。职场上所谓的高情商，其实更多指的是一个人在人际关系中良好处理情绪的能力。懂得将工作和私人领域分开，不把私人情绪发泄给无辜同事，也会自我化解工作中的坏情绪，这才是高情商的做法。如果你的情绪忽高忽低，遇到困难就将负面情绪摆在脸上，随意摆烂，别人大概率会在心里认定你不够靠谱沉稳。职场上，很多机会就是这样悄悄溜走。1、踏实本分是基础，做事做人两手抓职场上，一个人如果没有踏实本分的工作态度，如果没有足够的责任心，是无法支撑起高情商这三个字。任何圆融的人际交往技巧，一旦没有了责任心作为基础，就会变得偷奸耍滑，世故虚伪。职场上的高情商，一定是本分做事、和谐做人两者相结合，而不是空有一副夸夸其谈的外表，却无法干实事。与其一味追求如何说漂亮的场面话，如何在人际关系中讨好他人，你不妨想想自己如何把工作做得漂亮点。职场上，专业负责，是高情商的另一个代名词。2、情绪管理是重点，伤及无辜要不得职场上的高情商人士，都能够做好自身的情绪管理。因为他们明白，人一旦变成情绪的奴隶，让情绪凌驾于之上，便会在职场上处于失控位置。一旦你无法处理好情绪，任由情绪上头，那么你很容易将负面情绪发泄在工作中，被领导批评几句就委屈得不行，和同事一言不合就开吵。想要做个理性的职场人，更好地管理自身情绪，不妨采用以下三个技巧:(1)

朋友上个月辞职了，辞职后马上就开始投递简历，凭借在大公司多年的履历，他在一周之内收获了好几家公司的面试邀约。但让人意外的是，每一次都与offer失之交臂。问其原因，他感到很疑惑，自己是大公司出来的，硬件条件也不差，做的项目也具备含金量，怎么混得连一个offer也拿不到。听他详细说了面试的全过程，我才发现，他之所以拿不到offer，是源于忽视了以下3点。去年我在求职时，一个外企的朋友给了我一个非常重要的建议：求职前的自我诊断和剖析，一定要附加上猎头的思维和逻辑。这位朋友曾被猎头挖过，当时那位猎头，做背景调查非常细致，连我朋友下班后喜欢在哪家餐厅吃饭，喜欢喝什么茶都知道，更让他没想到的是，他还会站在朋友的角度去考虑他未来的发展空间、成长领域等等，让朋友很是佩服。因为这事，他得出了一个结论：有时候我们会疏于了解自我，猎头反而会比我们更了解自己，他们会对潜在成功的推荐人，做一个全面的诊断，对他们进行方方面面的剖析。求职前不可盲目，在选择想应聘的目标岗位之前，一定要像猎头一样，对自己做一番诊断和解剖。建议大家求职前，首先了解自己各方面的能力状况，找出优劣项。然后再对比看看自己未来的职业规划路径。最后将自己的意愿和能力做一个平衡，以此作为基础点去匹配适合自己的目标公司和岗位。而不是随波逐流，盲目地投递简历，通过大量投递的动作去提升拿offer的成功率。朋友小杨选择在34岁的年纪辞职，原本以为找工作会步步受挫，没想到2个月没到的时间，拿了8家公司的offer。当我问他面试高通过率的秘诀时，他说：源于面试前的精准演练。他以前从来不为面试做提前准备，认为越准备越紧张，而且根本摸不透面试官的问题倾向，准备面试就有点赌的意思，索性不准备了。而且当时的他还特别崇尚，面试等于聊天的观念：“大家都是互选的关系，真实感很重要，过于套路反而对自己不利。”但是呢，这样随性的态度在讲究严肃的职场，必定会受挫。之前他的面试表现就堪称灾难级。面试官的问题，回答得语无伦次，毫无逻辑，问其过往工作的重大突破，他也说不出个道道，让人忍俊不禁。虽然他有能力，但不能通过面试的那简短的半个小时表现出来，实在可惜。后来他开始沉下心来准备面试，而且会花费很大的功夫，他会去搜集每一次面试HR提出的问题，然后有针对性地梳理，还会把问题延伸，尽量做充足的准备。而且，他会请HR朋友来家里做面试实战，让自己有亲临现场的紧张感，这样一来二回后，他的面试表现越来越好，能充分地在面试中展现出自己的能力。听完他的经历，我才真正知道，一次你不怎么重视的面试，都能为下一次面试做铺垫和提前演练。很多人特别重视面试前的职场礼仪，比如说如何打招呼才能让对方感觉到亲切，面部表情该怎么管理，才能更好地展现自己的精神面貌等等。却鲜少有人会重视面试结束后的礼仪，大部分人的想法都是面试结束了，结果已经浮出水面，自己再多此一举，基本上改变不了大的局面。但面试结束后你做的事，真的没啥用吗？并不是，很多人忽视的地方，往往是你机会的生发处。我有一个朋友面试结束后，他悉数感谢了在场的几位面试官，让面试官对他印象深刻，事后他也因为这一点细节给他整个面试过程加了不少分。那么作为职场人在面试结束时，可以做一些什么，为面试做一个好的收场？你可以在面试结束后给面试官写一段感谢的话，感谢他们今天在面试的时候给予你的建议，这是你懂得感恩和尊重对方的表现；如果你在面试的过程中，有一些问题并没有回答好或者没有考虑清楚，你可以告诉面试官自己事后会再认真考虑，再给对方答案，这是你认真务实的一种表现；另外如果你在面试的过程中，通过面试的沟通交流，识别出面试官有另外一些需求，而自己正好可以提供对应的资源时，你也可以在面试结束后主动提出帮助。当然还有一些小细节值得注意，面试结束时把水杯带走，把凳子归位等等。细节决定成败，不仅在工作中要如此，在面试环节更要如此。求职不仅讲究强大的硬实力，还要讲究策略，有时候求职前你的一点“多余”准备，往往能让你的成功率倍增。留言说说，求职前你都会做哪些准备工作？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

总听到朋友跟我抱怨：为什么领导都喜欢马屁精？这不光是朋友的疑惑，也是困扰了很多职场“老实人”的未解之谜。但如果你还在职场马屁精这个问题上愤愤不平，大概率上是你没看到普通马屁精和职场高手的本质区别。因为在职场上，马屁精只能得到蝇头小利；能稳扎稳打成为领导心尖上的人的，那是职场高手。很多人对职场马屁精嗤之以鼻：“不就是脸皮厚，会变脸，会见人说人话见鬼说鬼话嘛。”

昨天，和新同事一起聊天，聊起内向的性格在职场中是利还是弊？有个同事很有感触，便讲述了他在上一家公司的遭遇：他性格偏内向，平时不太爱说话，也不爱和人打交道，因此处处被上级领导“嫌弃”。重要的项目，原本他最为擅长处理类似的工作，领导却偏偏略过他，把项目给了能力不如他的同事。就连往集团推荐学习的名额，他也从未入过领导的眼。在领导眼里“一无是处”的他，终于在上半年辞职了。在找领导签辞职报告时，原本以为领导会给他一些祝福的话，却没想到领导“当头就是一棒”：“你太老实了！走到哪里都会吃亏！”他不禁对我们发问：“老实人，难道在职场真的吃不开吗？”很多“老实人”，在职场中常常被贴上标签：“他不爱说话，太老实了，不善于沟通。”“他看起来老实巴交的，不懂变通，安排他去那个项目真的靠谱吗？”“有个升职名额，他其他都不错，就是有点内向。”太多这样的标签，被领导先入为主地贴给了老实人。工作中不可否认，内向不太爱沟通的老实人，常常会被领导忽视。我有个朋友，在一家公司7、8年了，老板连他名字都不知道。直到一次年会，因综合部负责主持的同事，请了假，他被迫顶上了主持人的位置。后来因在年会上的出色发挥，让老板一下子把他给记住了。之后每次遇到需要主持人的场合，都会想到他。内向者的存在感低，可见度稀薄，有一层原因是自己不懂得如何去表现，没有在合适的机会面前，去展现自己。内向型的性格，不应该被当成职场的劣势，对内向者一拍子定格，才是对他们最大的不公平。“内向者，不善于表达”的标签，是职场对于他们最大的偏见。内向者不表达，不代表他们不懂得表达，不善于表达。相比外向者而言，那些被称之为职场老实人的内向者，往往会更具有同理心，他们的表达技巧，往往更能触动真诚的开关。职场中不乏很多左右逢源，看似什么场合都有很多话，能够兼顾好各方利益的表达亢奋者，表达和沟通是他们日常的习惯和工作。但很多职场内敛的人，同样可以抵达外向者表达所能达到的效果，当然抵达的路径会不同。内敛者，往往具备“人狠话不多”的特点，大面积的表达，不是他们日常的行事风格，但关键时刻的一语中的，往往能带来真切的效果。他们会更多地站在对方的角度去体察别人的需求和情绪，知道什么时候说什么话能最大化地缓解对方的尴尬，他们也知道什么时候是自己最佳的表达机会，而不会为了显露自己，压低别人，去用话语争锋芒。作为内向者，如何最大化的在职场实现自己的价值。在这里推荐一个方法“4P”法。所谓4P，是指准备、展示、推动、练习4个要素和行动步骤。（1）精心准备，做到心中有数内向者最为惧怕的，恐怕是突然来袭的挑战和任务，这会让他们措手不及，表现也大打折扣。为了避免这样的情况，平时就可以用“强准备”这一招。如何做，脱不花曾谈过一个例子，面对一个重要的客户会议，如何进行强准备？首先，这个会议每一个参会者的背景，你可以去研究；其次，你可以列一张清单，在这个会议上最重要的客户和领导是谁，他们可能会问的问题是哪些，穷尽，你要把问题的答案写下来，然后念一遍，再修改一遍；如果你是发言人，把PPT做精美点，让领导过目，写逐字稿，并且多练习，背下来；最后，你可以提前到会议现场，熟悉一下环境，甚至包括熟悉去洗手间的路线，找到是自己主场的感觉。你看，一场会议，都能从方方面面进行最大程度的准备，其他复杂的工作，会具备更多强准备的切入点。事前准备，往往是内向者擅长的，从重要工作的前期准备入手，打造自己的价值输出，才能在工作中发挥出自己。（2）自信展示，实现游刃有余有了强准备，然后在关键的工作场合，要把自己所做的储备，都尽力展现出来。只有show出来，才能被看到，被识别，被欣赏，也才有后续源源不断的机会。自信展示的前提，是需要把工作场景具象化，每一个特定工作场景下可能遇到的问题，都做好解决方案的储备，只有做到心中有数，才能在该出场时不怯场，该一语中的时，切中问题要害。（3）推动自我，加速个人成长很多时候，内向者需要攻克更多的心理关，在他们心里始终有一个执念，认为内向是性格上的一层枷锁。这个时候，要不断地推动自己走出心理的舒适区。只有走出来，才能在职场上获得更快地成长。如何推动自己走出舒适区？可以把以前惧怕的工作场景，罗列出来；然后仔细去想一想在这个工作场景下，真正惧怕的是什么？只有面对了害怕的情绪，才能最终攻克它。（4）刻意练习，打破错位偏见古典老师曾说过：很多人都无法区分“能力”和“性格”，性格是“DNA和后天环境综合形成的一种稳定的心理特征”，没什么大事它是不会改变的。能力是通过后天刻意练习而获得的一种技能。职场上最大的错位，就是把性格当成了能力。内向就是沟通能力不佳，老实就必定承担不起重任，处理不好临时的变化，这些错位嫁接，实实在在伤害了和阻碍了很多内向职场人的发展之路。对于内向者，要懂得突破这一层错位的偏见定义。私下多做刻意练习，多精进，只有自己能力提升，才能在面对职场中各种环境和困难的时候，不乱于心，也才能把自己的内向转化为专注力，发挥能力价值。外向不是职场成功的标配，内向也并不代表与成功绝缘，各种性格都能在职场发挥它独特的价值，内向者只要找准自己的优势发力点，同样能在职场节节高升。留言说说，你如何看待职场中的“老实人”？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

前不久，入职没多久的表弟向我发来求救信号。说他不小心在同事面前说错了话，导致现在同事们看他的眼光都变了，有时候还刻意远离他。我好奇地问他，你都说了什么话，导致同事能有这样的反应。他才告诉我事情的原委。一次正常的午餐时间，他和同事们在一起吃饭，无意间聊起了带他的老同事，他毫无心眼地就说到，老同事明年准备回老家，不准备在公司干了。这话一出，老同事明年要离职的消息就不胫而走。原本无心的举动，却让表弟陷入到了很难堪的局面里。带他的老同事不怎么搭理他了，就连一个办公室的同事，也开始纷纷回避与他的交流沟通。职场中很多话不能说，也不能经常说，有些隐藏的规则，作为职场的你我，都要学会去遵守。有了离职的想法，憋在心里就好，不要缺心眼，逢人就说。在职场受委屈，被领导批评，被客户刁难都是再正常不过的遭遇，面对这些状况，有退缩的念头，也很正常。有了辞职的打算，在一切都还未下最终决定前，把它当成一个秘密保守，不要轻易说给别人听，也不要把辞职作为手段，说出来去达到自己的目的。这样的做法不可取，我的一位前同事，在公司五年间，总共提了三次辞职，每一次都搞得人尽皆知，领导前两次还很包容，要加薪给加，要升职也给他提了一级，但因为次数过多，引发了领导的反感。在第三次提辞职的时候，领导直接甩了一句：“要走就走，以为职场是你家，闹着玩呢”。这位前同事犯了一个错，他不该把辞职这件事当成儿戏，随处说，随处散，要知道，职场上所有的话都能被夸大，都能被传播，一句话所带来的影响，远比很多人想象的大得多。职场上最没格局的行为之一，就是爱聊八卦，爱议是非。我有一位前同事，就是这样一个喜欢八卦的人，特别热衷探究别人私下的生活。有一年公司新招了一个女生，很勤快和懂礼貌，专业能力和为人处事深受部门同事和领导的赞赏。就是这样优秀一个女生，没干两个月就辞职了，辞职的导火索便出在这个爱八卦的同事身上。这位同事有一次私下问了这个女生她男朋友的情况，这个女生没什么戒备，说了自己和男朋友交往的现状：“我男朋友家庭条件不好，目前还在家准备考试。”没想到女生的这段话，第二天转过头，这同事就说给了全部门的人听了。传出来的话变味了：“她要是交友圈子再打开，可能就瞧不起她现在的男朋友了，可惜了。”同事和领导的八卦，最好不要聊，也不要借此作为增进同事了解和感情的契机，守住嘴，有时候是职场上自我保护最有利的武器，也是一个人有没有格局的直接体现。很多公司都设置了薪资保密制度，做着同类型工作的两个人，工作职级一致，工作内容一致，但背后的待遇却会有偏差。就像我一位朋友，他是公司的老员工了，公司新项目因为紧急，对外招了四五个人，虽然他也意料得到，这批新招进来的员工工资普遍比他们老员工高。但是他从未想过具体高多少的问题，直到另外一位老同事把新员工的工资，如实告诉他后，他惊掉了，这几个新来的员工，一个月的工资等同于他们老员工两个月的工资。那位老同事气不过，找到了领导，要加工资，结果这位老同事和打破薪资保密制度的新同事，一一被劝退了。个人薪资，最忌讳的就是胡乱分享。说者无心，但有时候听者有意，别因为在薪资制度上的不守信，而影响职业生涯的发展。这个时代，早已不是仅凭单打独斗就能轻易出头了，很多时候借助人脉关系，反而能达到事半功倍的效果。关系的话题，也永远是职场亘古不变的主题，有一些职场人，进入公司是因为关系被破格录用，但进入职场后，他们并不懂得低调行事，反而是用自己的这一层关系，作为和自己上级领导，和部门同事进行隐形交易的筹码。其实这样的举动，反而不利于自己在职场上站稳脚跟，看起来自己通过关系，得到了同事和上司的尊重和关爱，但是这背后所有的行为动机，都带着一定的目的附加。如果自己的硬实力够强，也真没必要把关系开诚布公地展示出来。背后的关系和人脉，不会成为他们永远的保护伞，反而会成为他们持续进步和提升的限制。在工作中，有野心是好事，但不要常说常提，特别是当我们还是羽翼未满的雏鸟之时，很多能力还在提升阶段，这个时候野心和抱负，只适合独自保守。去年我从国企裸辞后，从财务转到了审计，并且进入了一家事务所，刚开始干审计的时候，我是很有野心的，认为自己有注册会计师证书，加上又有十年国企的财务经验，能很快就适应审计的快节奏，并且能在很短的时间内取得好成绩。但接触到所里很多同事之后，我所谓的野心和抱负，彻底偃旗息鼓了，不是我变得没抱负了，没追求了，而是我学会了低调，因为在所里面，比你优秀的人，还比你更努力。虽然审计工作很辛苦，加班是家常便饭的事，但很多同事晚上加完班回去还要听课程学习，有时候还要学到凌晨，他们谦逊的态度，让我也在反思我自己的高傲。职场上，当你还没有足够的实力，去抵达自己的目的地的时候，不妨把远方当成自己暗暗努力的方向，不要喧哗，低调干事，默默成长，这样反而能获得同事和领导的尊重和认可。工作中，多说易酿祸，少言即是福，学会守住嘴，才能把重心放在踏实行动和提升上，为自己的职场之路做好铺垫和助力。留言说说，职场中你吃过“没守住嘴”的亏么？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

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身体上班了，灵魂还在放假。2022年的假期也和国庆节一起画上了句号。上着班，还回味着假期的娱乐，羡慕着睡到自然醒的自己，无心工作。节前没干完的工作，还没记起来，就迎来了新安排的工作。看到满桌的文件夹，不知道该先干哪个？放了七天假，已经忘记怎么工作了。掐指一算，这是假期综合征犯了，困倦、焦虑、工作效率低、身心疲惫……“上班一条虫，下班一条龙。”上班了，但是又没完全上。人来了，但是状态不佳，不想干活，只想摆烂。我猜，这就是今天你的状态。休假期间，大家没有具体规划，生物钟被打乱，开始上班后，松散的的心态无法一下子调节过来，无法进入工作状态。坐在工位上，即使不工作，也不想触摸那仿佛高压电般的键盘。来自于四面八方工位的叹息声，让你觉得你不是一个人。节后就是打工人焦虑的开端，带着对假期的遗憾和下一次假期的期盼。况且，还有人假期最后一天就开始焦虑了。工作能推就推，能拖就拖，先摸鱼两天再说。工作效率不高，三天也就顶一天的工作量，上班了，好像又没完全上。有人自我调侃节后“晕班”，其实晕的不是班，而是看不到头上不完的班；也有人说，这不是假期综合征，而是不想上班综合征。人世间最痛苦的莫过于上班，比上班更痛苦的就是节后上班。天天上班，碌碌无为，摸不到升职的边，还看不到加薪的光。苏苏说今年公司缩减了人员，一开始还庆幸自己是留下来的那个，但是缩减人员之后，自己负责的工作也就增加了，但是工资却只象征性涨了一点。每天一到公司就开始脚不沾地地开始忙碌，有时候甚至中午吃饭也要边吃边忙，下班后还经常加班。公司目前的人员配置，也没有上升空间了，现在上班的心情既压抑又焦虑。刚放假几天好不容易休息过来，又开始上班了。当然，职场人不想上班不是一天两天了，其中最主要的还是无法从工作中获取到愉悦感和价值感。工作时间，每天总有干不完的工作任务，常常因为加班工作而牺牲自己的爱好、休闲和娱乐的时间。好不容易有个假期，过得飞快，但是工作日却异常缓慢。工作一件接一件，总以为干完这件可以喘口气，却永远有下一件事在等你。每天都感觉自己尽心尽力，但是工作却也不是很突出，绩效考评刚刚合格，卷不赢，却又躺不平。本以为假期是黎明的曙光，走近了才发现，原来是夕阳。1.循序渐进，从简单工作切入经历假期之后，状态还没调整过来，先不要做高压力高强度的工作，从简单的工作切入，让自己循序渐进地进入状态。比如，先把假期之前未完成的工作进行收尾，或者是处理一些事务型工作。萧然和广大打工人一样，也有忙不完的工作，虽然她很自律，但是每次假期之后也会被假期综合征光顾。她遵循的方法就是一上班先分解自己的工作，只要不是有特别紧急的事情，就先处理那些琐碎的，能够带来成就感的简单事情。这样，一天的时间基本就能进入工作状态，从假期中将自己拉回现实。第二天，基本就可以恢复如常，工作效率和心情都能一跃而起，再来处理一些重要或者有难度的工作。2.调整心态，赋予工作意义“快乐是需要金钱的，金钱是来自工作的，四舍五入，工作能带来快乐。”调侃归调侃，但是我们想要摆脱外在因素的困扰，就要赋予工作意义，找准价值，而不是让工作成为一种负担。在大部分人的概念中，工作只是为了生活。著名企业家稻盛和夫在刚毕业时被分配进一家濒临倒闭的公司，那时候他也曾这样想。但是在他收到他哥哥给他的一封信之后，他转变了态度，从不喜欢这份工作，要少干一点事情，转变成了要多干，要把这件事情做到最好。从那以后，他的人生就像开了挂一样，一手打造了两家世界

毕业后的5年，是拉开职场差距的关键时期。有人通过这5年的努力，实现了年薪百万，有人在这5年里得到贵人的赏识，实现了职级的快速拔升，还有人在这5年里逐渐掉队，成了职场里隐身一族，归于静默。前不久，一个学弟和我倾诉，毕业已7年的他，每月拿着不足5000的死工资，不知道未来的出路在哪里，升职无望，加薪又很困难。他害怕这种现状会一直持续，但又找不到破局的路，所以常常迷茫，时时暴躁。当时我只和他说了一句话：“与其悔恨过去的不努力，不如踏实地用现在的付出，去赚一个不赖的未来。”这并不是一句浓浓的鸡汤语录，而是工作5年以上的职场老人，面对当下瓶颈最该有的态度。但很多职场老同事，并没有意识到这一点。他们仍旧我行我素，生活照常，工作照常，面对工作中的各种隐患，采取熟视无睹态度，最后在一些变革的时刻，成了率先被清理出局的人。那些工作多年仍然平庸的人，其实都忽视了以下几件事带来的长远影响。工作5年后，太多的职场人，面对眼下毫无波澜的工作，选择性摆烂。一网友，就一针见血地指出职场人普遍摆烂的心理活动：“多说多错，少说少错，不说不错，多说多做，不说不做。”这样的心理状态，着实可怕，仿佛只要你有了“多此一举”的一步，就会多出数倍的工作量，招揽下数倍的责任，成了替罪而待宰的羔羊。只要自己尽量“少”，就能少了很多纷争和负荷，从而保全自己利益。工作数年的职场人，最忌讳的职场做事准则莫过于此了，但比这更严重的还得加一个不想揽活，却想处处得好。这样的人，两头都想沾光，少做事，多派功，少担责，多得利。可是职场总不会遂人愿，有这样心态的职场人，也始终会处在被处理的边缘位置。工作5年是职位上升的第一个拐点，有人在个时点上实现了职级的提升，而有的人却还是基层的普通员工。可怕的不是一直在基层，而是在基层但却没有基层员工该有的强执行力，有一部分职场人，仗着自己的阅历和经验，对工作挑挑拣拣，该行动时讲各种条件。不懂得降低身段，认真踏实地干好一件事，工作年限上的优势，被当成自己工作能力上的优势。可这虚无的优势陷阱，却把他们牢牢困住。终有一天，当面临裁员失业时，才恍然大悟，此刻的自己什么都没有。拼管理能力，自己是一张白纸，毫无优势可言，拼行动力执行力，自己又不能放下姿态，踏实付出。如果两方面都不突出，试问这些人靠什么在求职市场，掌握自己的主动权，又靠什么在未来长达数十年的职场生涯中，笑到最后。公司中最容易被裁的是哪一类人？不是年纪轻轻刚入职的新手玩家，也不是那些被重金聘用的中流砥柱，而是“工龄”高，但“事龄”低的打工人。所谓工龄，是指打工人的工作年限，而“事龄”，指的是做一件工作，你在这件事上相比其他同事的优势体现。大家可以想一下，如果一个员工，已经工作了很多年，和一同进公司的应届毕业生，都去做同一项工作。如果这项工作，体现不出他和新手的差异，大家都做得差不多，过程差不多，结果也差不多，那么对于老员工来说，工龄带来的优势在哪里？如果体现不出自己的优势，体现不出工作这么多年带来的经验积累，那么这样的人，可替代性是非常高的。不是领导，但却喜欢“挥斥方遒”的人，有多讨人厌。我曾经就遇到过，那会刚毕业的我，进入了一家国企的财务部门，同办公室的还有一个30出头的老同事。自从和他同处一间办公室，就没少当孙子。他的快递到了，让我帮忙去取，每次取都是七八个，还要帮他抱到办公室，而且隔几天就要让我帮他带早餐。这些琐事也就罢了，在工作上他更喜欢指导，做一笔账，我做完，他要拿过去美名其是帮忙审核，实际上就是故意挑错。就算我做账做得丝毫不差，各方面都没问题，他也要给你指导一番，有时候一说就是一二十分钟。有一次，出报表，负责报表的财务主管看后都说没问题，他却让我把报表发给他看，看后又是一顿让人意料之外的操作建议：“你以后出报表要这样做，先关注XXX,然后在去核对xxxx，最后在xxxx”。一番下来，我自己都听得糊里糊涂，他却精神饱满。这样的老同事，是可怕的，自己不再领导岗位，却偏偏要多事，把自己的经验强行附加和灌输到其他同事身上，自己却从来不反省。停留在一个尴尬的位置，上无领导的头衔，却喜欢摆着高姿态，对人下指令和无畏的指导，这样的人故步自封，其代价，永远是被优化，被淘汰的首选。职场上，不管处于怎样的情况之下，都记得不要看轻自己。即使现在已经工作多年，工资不如别人，发展不如别人，但也不要轻易就对命运臣服。只要有改变自我的欲望，就一定会通过行动力拼出自己的一片未来。但有些职场人，工作了5、6年后，意识到自己没关系没人脉，在职场上升职太困难了，看到公司的薪酬制度，看不到涨工资的空间，就自我设限，接受了当下的现状。最后又一个5年，还是老样子。职场是残酷的，作为不再年轻的职场人，我们可以多思考一下自己的优势在哪里，自己的未来将要走向哪里。为了不被后浪取代，也为了不被前浪淹没，作为中浪的我们，可以从现在开始做一些储备和提升，掌握职场上更多的主动权。找到自己身上不“过气”技能，长久打磨：每个人身上都有自己独特的优势，找到一项优势，而且这项技能不会随着时间推移，变得过时，这种技能值得我们深耕，努力打磨这项技能，让其能成为我们的标签，让人一想到这个技能，就能想到你。有针对性地学习：什么叫有针对性的学习，就是针对自己平时工作中，相对来说不擅长的点，阻碍自己发展的点，去补充学习。要想突破困境，就得清晰地认识困境，找到突破口，持续地改变，才能逆袭。留言说说，你的工资和工作年限匹配吗？智联招聘

近日，一档综艺节目《跃上高阶职场》一经开播就备受关注。浓浓的整顿味，看爽了观众。又要保持real，又要把钱赚了，这是很多年轻人混迹职场的新追求。节目中，导师梁伟丰组内的三个成员被甲方临时拜访，他们在接待时频频被甲方代表质疑。谈话间，甲方代表直接摆出了拒绝沟通的姿态，多次打断成员谈话，甚至直接玩起了手机。成员小龙和思凡对甲方表现非常不满，决定向甲方做报告时“正面刚”。他们在PPT的最后设置了整顿环节：橙色的醒目背景上面写着“垃圾brief”。还给甲方罗列了需要他们遵守的5条原则。言辞激烈，直接用到了“嘴脸”，“我们不需要你们这样糟糕的客户”等字眼。幸好导师让他们做了汇报预演，及时排除了险情。否则“泄愤式”汇报一定会将甲方得罪个底掉。丢掉案子事小，直接在圈内留下骂名事大。所谓高阶职场，同步进化的不只是能力，还有情绪。真正的职场高手都是戒断情绪的狠人。若寒26岁时，就已经当上了公司企划部的主任。在此之前，他的职场之路一直过得顺风顺水。突然，公司给营销部空降了个部长，这个部长是出了名的难搞。这位新部长让若寒做新产品的方案，沟通了十几次，方案都能没得到他的认可。好不容易商量出了个结果。在方案汇报的时候，部长却突然反口，将若寒的心血全部推翻。这次工作本来就推进得艰难，方案被肯定后又被全盘否定了，这直接惹恼了若寒。于是若寒当着所有人的面，直接拍了桌子：“既然这份方案一无是处，你之前为什么要点头？你是不是在故意整人？谁爱伺候谁伺候！”嘴瘾是过了，但过瘾的代价属实有些大。他没能成为整顿行业的英雄，却成为了整个行业茶余饭后的笑柄。就像马伊琍说的那样：“我们所有想出的那口气，真的不是对别人，而是对自己。所有过不去的事情都是在跟自己过不去。”人生多艰，请善待自己，不要跟情绪较劲。蔡永康曾说：“人生需要的不是快乐，而是平静。”搞定职场需要的不是技巧，而是冷静处理工作的能力。在不冷静面前，所有的技巧都会失效。那么，如何在“上头”的时候快速恢复冷静呢？1.“快速逃离”，隔离情绪缓冲带在职场中流行着一句话：“我劝你脾气不要比本事大。”但脾气大的人本身就是情绪管理能力差。情绪上的事，劝是劝不住的，就好比我们知道很多道理，却仍然过不好这一生。那么工作中，感觉快要情绪爆发了要怎么办？四步走：一察觉，二表达感受，三逃离，四回归。比如，你跟某个同事就一个问题有了不同意见，双方在沟通时，都表现得难以说服，甚至有些不耐烦。这个时候，你就要反问自己：我是在就事论事，还是夹枪带棒的宣泄情绪？如果是后者，为了避免后面争得面红耳赤，就可以跟同事表达感受：“对不起，给我几分钟，稍等咱们再来谈。”然后，离开刚刚讨论的空间，去卫生间、茶水间等地方，做个缓冲。确认自己的心跳、语速等平稳了之后，再重新回到现场。2.刻意训练“抗骂”能力，靠记录恢复平静在职场上挨骂似乎是一种必然。但就像戴建业老师说的那样：“人们的眼睛总容易看到别人脸上的黑痣，却从来看不到自己眼角的眼屎。”面对指责，人的本能就是反驳。比起批评，人天生喜爱赞扬。如何在被同事领导批评指责时，还能保持平静呢？张泉灵老师给出了解决的思路，她认为：“挨骂也是要训练的。如果心理上承受能力还不够，那就做一个动作，拿起本子或者笔记本记录，记着记着你就放松了。”有人会觉得这一策略太多窝囊。那我想问一句，到底是人菜瘾大，情绪性吵架，最后得罪众人被孤立、被辞职窝囊，还是快速恢复平静，找到问题有理有据地表明态度窝囊？记录本身就是情绪宣泄的一种方式。当你心理紧张的时候，身体动起来就会有效对冲情绪紧张。3.做好日常情绪排毒，不让毒素沉积情绪管理失败绝不是一次管理的失败，而是多次隐患的累积。职场上，很少有人不是隐忍度日。有毒情绪的长期输入，缺乏输出，只会豢养危险因素，并不会化解真正的危机。毕竟，“最后一棵稻草”虽迟但到。很多时候压垮成年人都不是惊天动地的大事，而是不值一提的小事。想要职场保持情绪稳定，就要保证“大后方”的支持。即平衡好工作和生活。职场上，过得最不如意的人不是工作时被百般刁难的人，而是没有生活提供元气的人。德克萨斯大学心理学家温斯拉夫在一项研究中提出了情绪提振法。他认为日常感官享受改变情绪，比如闲暇之余做阅读、运动、看电视和电影、玩游戏、白日梦等活动。可以提升自己的幸福感，释放压力。有人问：工作的意义是什么吗？工作的意义是为了更好的生活。但是现在很多人却为了工作而放弃了生活。这才是职场情绪问题发生的根源。养成健康的休闲方式，身体会分泌出更多的“内啡肽”，这种“青春荷尔蒙”会让我们更加热爱生活，获得更丰富的幸福感，从而达到身心的平静与安宁。“发泄情绪一时爽，爽过之后悔断肠。”成熟的职场人，都是在工作时对情绪做了“断舍离”。在职场中最厉害的不是你的情绪都能得到回应，而是你的工作都能得到认同。任何强调个人感受而忽略工作结果的行为都会遭到反噬。祝大家少吃情绪的苦，多品工作的甜！留言说说，你能做到戒断职场情绪吗？你相信平行宇宙吗

在职Q上看到过一份离职成本计算表，员工离职成本可分为显性成本和隐形成本两大类。显性成本可包括离职补贴+工资福利+其他费用等；隐形成本可包括招聘费用、培训费用、安置费用等。但这样的计算完全是站在企业角度，而非职场人立场。员工离职对于企业来说肯定会带来一定的损失，但是比起企业来说，离职对于职场人的成本损耗可能更大。毕竟，员工离职对于企业来说，它失去的只是一个员工；但对于职场人来说，他失去的可是宝贵的年华。从去年开始，“离职”“裸辞”话题成为流量密码，这反映出的不仅是职场人艰难的职场处境，更有职场人对于做出离职决定的犹豫和摇摆。没有量化过的离职决定都经不起审视。关于职场人的离职成本你真的会算吗？在职薪酬有很多的算法，不懂职场套路的打工人的算法是：基本工资+绩效工资+岗位补贴-代扣社保=实发工资。甚至为了找点安慰，还会算算住房公积金。段位稍高一点的职场人会用实发工资÷累计工作时长，算一算自己的时薪，看看自己的市场价值。脑力劳动和体力劳动相对容易衡量，但是情绪劳动就像隐匿的杀手。刺杀的不仅仅是你的时间，还有你的健康、你的职场热情和工作信心。真正的职场，不仅需要处理事，更是要处理人。脑力体力劳动不会让你心累，情绪劳动才会榨干你的精力。知秋是个行政秘书，工作3年她的心得便是：公司里所有的人际关系都像是在工作，清醒的每个瞬间都在劳动。虽然说朝九晚五，周末双休。但同事难缠，老板疑心重。她每天都要反思自己的言行，生怕厚此薄彼，没平衡好各方关系。经常下班了但还在琢磨公司的那点破事，相当于18*7除了睡觉的6个小时都在劳动，关键她还失眠。对于职场人来说，离职成本计算公式其实是：（脑力劳动+体力劳动）：情绪劳动。当情绪劳动比值明显大于前两者之和或者情绪劳动为负值，你又没有办法解决情绪问题时，你的离职成本怎么算都不会太高。离职就是自我救赎，跟压抑的工作环境及时割席才是真的明智。有的人骑驴找马，无缝衔接工作，社保不愁断缴；有的人辞职月余，自驾旅游全线放松，回来后战斗值爆表全心投入工作；而有的人辞职即失业，在家等待大半年，投递简历无数却得不到回复。你以为的离职是成本为0，想走就走，但实际的离职成本=求职等待期+社保断缴损失+上份工作造成的HR用人顾虑。为什么同样是离职，但人跟人之间仍有这么大的差距？离职这件事多少有点讲究，地利、人和不好掌控，但天时略有规律可循：避开离职潮，抓住用人季，手起刀落干净利落，这样就算裸辞也能将失业的风险降低。1.下半月提离职。如果公司在15号前已经帮你缴了社保，下半月离职可以一边做离职交接一边寻找新的入职机会，延缓社保断缴时间。2.不迷信金三银四金九银十，尽量熬到年底再提。金三银四金九银十是往年的求职季，但就像任正非说的那样，未来几年求职市场只有寒气。特别是金三银四金九银十更是倾向校招的用人季。对于老人来说及早搜集信息，认准行业用人规律，才能握住时机。如果9月仍未离职，建议过了年再说。毕竟过去的9个月都忍了，再熬一个季度就能拿到年终奖了。过完年再工作重启，还能避免七大姑八姨的热情盘问，踏实过个好年。3.抓住员工离职生命线。HR届流传着一根员工离职生命线：2周离职跟HR入职沟通有关，3个月跟工作本身有关，6个月跟直接上级有关，2年跟企业文化有关，3-5年跟职业发展有关，5年以上与职业倦怠和晋升瓶颈有关。6个月以内尽量不离职，避免被质疑存在能力问题和上下级沟通问题，以及因频繁跳槽产生的稳定性不足的问题。3年是个坎也是上升期，入行3年多少干出了点成绩，高点跳槽，跟不合适的“前任”及时分手，可以遇见更好的风景。越往后拖，拖出瓶颈就像老掉的韭菜，只能被烂在地里。跟时间做朋友，离职不冲动而是看准时机才能把损失降到最低。职场本就是危险与机遇并存，离职可以率性选择，但也要想好后路，算好成本。毕竟上有老，下有小的年纪，能担得起责任才是真的自由。最后祝愿大家都能获得离职自由，财务自由！留言说说，你离职前会盘算“离职成本”吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

朋友公司有一位员工，本意想要涨薪，但是直接提出了辞职，想要通过这种方式让领导挽留她为其涨薪，令这位员工没想到的是领导竟然没有挽留。这时候她不走也不是，因为现在提涨薪也没有价值了，只能办手续离职。这几天，职场话题#如何提醒老板涨工资#火上热搜。到底应该如何提醒老板涨工资呢?职场专家脱不花建议想要加薪可直接向老板提出，并说明自己已达到加薪标准以及未来能做的贡献，她认为“坦诚永远是最好的方式”。我们经常看到“提加薪”的一些“伪技巧”，殊不知很多方式并不明智。因为在职场中拿到薪资的多少应该是由自身能够创造的价值来决定的。职Q一网友分享了自己提涨薪的故事，就是花式提涨薪，结果被套路的典型。当他想要暗示领导需要涨薪时，刚开口想要上演“哭穷”“诉苦”，领导立马接过话茬，说公司现在处于上升期，正需要像他这样的人才，等公司新的业务板块步入正轨，一定不会亏待他的。反过来，又说现在新的业务板块正值用人的时候，需要他配合新增的业务。这下，涨薪没涨成，还被增加了工作量。网上还有很多花式提醒领导涨薪的套路，比如各种各样的涨薪道具，将水杯换成带有“涨薪水”字样的杯子，把电脑桌面换成“奶茶加冰，升职加薪”的图片，还有更粗暴的就是电脑桌面铺满“涨”字……这些只是调侃，实际没有成效，还很容易暴露底牌。因为很多人在期望涨薪的同时，也期望自己能够成为业绩突出的那个。当自己“求涨薪”的心态暴露后，很容易被“画饼”。提加薪，要提就跟老板正式好好谈，不要还未开始就先暴露意图，这些花式提涨薪的方式，领导即使看到了也会选择不正面回应。所以，提加薪还是要坦诚，正面沟通才是更好的方式。是否涨薪，取决于你的职场价值，比如你是否具有不可替代性、你是否已经成为团队中独当一面的存在、你的业绩是否格外突出……所以说，“涨薪”其实是职场价值的博弈。当你创造的价值与自己的目标薪资相匹配，那么涨薪不难；如果你创造的价值不仅无法与目标薪资匹配，甚至连现在的薪资都不匹配，那么是不可能实现涨薪的。正规企业的薪资体系通常比较规范、公开透明，什么样的能力对应什么样的薪资都有其标准。除此以外，还要考虑的就是供需价值，比如这方面的人才稀缺，那么涨薪几率也会更大。归根结底，薪资是由岗位的稀缺性和不可替代性以及员工为企业创造的价值所决定的。公司作为运营盈利的组织，不是做慈善救济的，而是一个靠实力、本事和业绩说话的地方。所以，在谈加薪的时候，其实就是将自己的价值和盘托出，让领导衡量这个筹码是否值得。1.瞄准时机，事半功倍职场人谈加薪一定要注意选对时机，最好是在公司业绩倍增或自己工作成果显著的情况下提出加薪，否则不要轻易提加薪。时机选不好，不仅不会成事，有时候还会弄巧成拙。小张在一个周五向领导提出了涨薪的申请，结果领导直接说涨薪的事情再考虑一下，下周再定。小张忐忑地度过了一个周末，下周也没等来好消息。一般不建议周一和周五去谈加薪，因为周一领导都会有很多事情要处理，而周五呢，临近周末，都会拖到下周处理。一般建议找领导谈薪的时间是周四。这是时间上的时机，还有就是状态的时机，比如找领导心情较好的时候提，比领导心情差的时候提，更容易通过。另外，还有几个时间点，是谈薪的好时机：年终或者新年伊始；自己本身刚给公司做出重大贡献时；刚获得升职的时候。2.核算价值，作为博弈筹码谈加薪之前要先核算自己的价值，在这个岗位上是否不可替代，主要是看如果有人替代这个岗位的话，公司需要付出的成本有多大。另外，也要调查市场价值，了解自己的市场价值，综合评估自己的价值。当你被替代的成本越大，而且自己能力所对应的市场价值越大时，你的博弈筹码就会越大。在谈薪过程中，还要展现自己的工作业绩和给公司创造的效益，最好有量化的数据支撑，因为数字是比较有说服力的，另外再增加一些定性描述，比如得到客户好评等。当数据和定性化好评罗列出来的时候，领导也会觉得对应价值是比较高的，还会有一种“涨薪”合情合理的想法。所以，在谈薪时，重点就是不断给自己的价值加码，成为说服领导加薪的基础。3.预期管理，体现长尾价值谈加薪的时候，除了展现自己现有的价值以外，还要体现出价值的长尾效应，给出领导一个预期。比如，现在能够实现的业绩是提高2%，未来可以再继续提高3%，这是给领导一个预期。既有价值展现，又有预期管理，才能用成绩打动领导，觉得加薪是值得的。一般高层领导都是具备长线思维的人，你需要做的就是要让领导看到现有收益的情况下，还能看到未来的收益。跟领导一起畅享预期管理，体现出自己的长尾价值，才能让领导加大筹码，愿意为此多付薪。薪资是自己能力的体现，但是加薪却难于上青天。花式提加薪，反被领导画饼。现实中，一句“下次再说”或者“不会亏待你的”，就打发了绝大多数人。加薪的核心还是价值的博弈，所以，在自己的能力价值上加重筹码，才是重中之重！祝你拥有更好的“钱”途！留言说说，你如何提醒老板涨工资？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

杨天真在一档综艺节目里表达过一个观点：“我们每个年轻的打工人，面对我们的工作，都要有一种“渣男心态”，不用过度在意领导和同事在想什么，有了这种心态，你才能在工作中举重若轻。”在现在很多职场人的心中，职场人际关系依然是很重要的一部分，有时甚至会违背自己的意愿，去迎合领导和同事。其实大可不必，明确自己在职场中想要什么才是最重要的。多关注工作本身，把时间和精力花在自己身上，才能快速成长。工作的本质是人与人的交流合作，只要有人，就难免产生矛盾。过度在意别人的看法，往往会使我们陷入一种自动化的情绪陷阱中，造成自我消耗。一般我们认为，在乎他人的看法，是因为把别人的感受看得比自己更重要，担心自己的所作所为会让别人不舒服，从而把自己摆在了更低的位置。拼命寻求认可的人，看似在关心着他人，但实际上心里却只有自己。当你选择是否做某件事的评判标准，从“自己是否愿意做”变成“别人会怎么看我”的时候，此时，虽然表面上你的行为是在迎合别人，但实际上你关心的只有“我”。当你委屈了自己，别人却没有表现出你期待中的感激、尊重的时候，你往往会大失所望，并感觉受到了极大的委屈。比如，你因为主动帮同事完成工作，而没有按时完成自己的工作，如果那位同事之后没有对你表现得感激涕零，你会感觉自己的真心被别人辜负了。其实，你主动帮同事完成工作，是因为你想在同事面前留一个乐于助人的好印象，或者你觉得帮同事完成工作，对自己的影响没那么大。是因为你自己的缘故，才做了这个决定，你却把责任推到了同事身上。职场上，想要建立令人愉悦的人际关系，需要认识到自己不是世界的中心，别人不会因为你做了什么，而做出你期待中的回馈。职场上，在意领导和同事的看法很正常，这也许会是最初前进的动力。但过度在意别人对自己的评价，思想就会被外界的评论束缚，无法做出正确的判断。有时，同事的一句玩笑话，都会给你造成很大的影响。我身边不乏有这样的朋友，开会或者小组讨论的时候，根本不敢发表自己的意见，因为担心“如果提这样的问题也许会被人笑话”。还有的人甚至不敢在人前开一个小小的玩笑，总是担心别人会生气。归根结底还是因为对职场的畏惧，害怕自己在领导和同事面前说错话、做错事。但谁又能保证不会犯错呢？没有必要为了隐藏自己的缺点，而把全部的自己隐藏起来。巴菲特说过：“你内心对自己的评价比外界对你的评价更重要。”如果感觉职场的人际交往太难，那不妨做一个内心强大的职场人，敢于突破外界评价对自己的束缚，专注于自己的内心，活出真实的自我。1、分清自己的事和别人的事大部分人际关系的烦恼都来源于企图干涉他人的事情，或者自己的事情被他人敢干预。只有彻底分清什么是自己的事，什么是他人的事，才能不保证自己的情绪不被他人干扰。例如：1、做好本职工作是我自己的事，领导是否认同我，则是领导的事；2、我工作升职或者降职是我的事情，别人羡慕或者嘲讽是别人的事情。抛开别人的事情，把关注点放在自己当下拥有的事情上，我们的思绪会清晰很多。就像，人生是一场长跑，每个人都要跑出自己的节奏和热情。2、做自己人生的“主角”，做职场的“配角”做自己人生的主角，不要让他人影响自己的情绪。每个人都有自己的节奏，不干涉别人的节奏，也拒绝别人干涉自己的节奏。做职场的配角，把工作放在第一位。在职场中，我们扮演的角色就是“打工人”，与其担心别人怎么看自己，不如把精力放在解决问题上。在职场上，我们扮演的角色就是拿钱办事，不要把时间浪费在职场人际关系当中。与领导和同事的沟通，把消息传达到位是重点，不必过度揣摩他们的情绪和想法。工作之外的交往，遵从自己的内心，不用碍于情面勉强自己。也许做一个“沉浸式”打工人，会让自己更加舒适。3、接受不完美的自己三毛说：“有一种力量叫接受自己，接受并看清自己的缺点。接受自己的平凡，也接受不完美的自己。”适度的完美主义，可以督促我们不断进步；但过度的完美主义，会让我们陷入深深的焦虑。其实我们都应该坦然接受自己的不完美，甘于平凡却不甘于平庸，不破不立，不惧不慌。有的时候，我们的工作能力比别人差一点是没关系的，你要允许自己是不如别人的。拥有允许的能力，才是一个人成事的关键。职场上，不要妄图通过迎合领导和同事，来回避自己的缺点。真正的强大不是隐藏回避，而是坦然接受。当你学会正视领导和同事的关系后，工作会变得更加轻松自在；当你从“以自我为中心”转变为“以工作为中心”后，工作效率会大大提升。最后，祝愿每个打工人都能摆脱职场人际关系的焦虑，做个“人间清醒”。留言说说，你如何看待“职场人际关系”？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

小刘的第一份工作，是在一家新媒体公司担任运营岗，由于公司业务规模小，小刘在学校也有一定基础，入职两天就开始正式工作，公司里大家大多各干各的。小刘觉得第一份工作也就是练练手，不用太在意。今年6月份，小刘辞掉了自己的第一份工作，经人推荐入职了一家大型的新媒体公司。但是新工作的这两个月却并不顺利。小刘经常因为一些工作上的纰漏被领导训斥，她也很后悔，因为这些事情在第一份工作中没有试错，在这份工作中错了个遍。职场上，倘若你不重视自己的“原生公司”，认为第一份工作无伤大雅，以后有的是机会慢慢锻炼，那就错了。有时候，你的“原生公司”可能会操纵你的职场走向；第一份工作所形成的观念，也会极大影响你的未来。在最近的职场电视剧《二十不惑2》中，姜小果进入了一家有潜力的新投资公司。在这家公司里，姜小果凭借着第一份工作积累出的“工作观”，在项目中崭露头角。和同事沟通时姜小果说，自己在第一份工作中养成工作事无巨细、跟进项目全力以赴的行动派思维，跟着有经验的领导锻炼职业能力。而这些经过锻炼成长出的工作法则，都在她的工作中显现并在实战中检验，最后都帮助她在职场竞争中获得优势。也会因为第一份工作中养成的这样的工作观，姜小果才能不犯低级错误，持续在职场精进。而且，第一份工作也是职场人转变学生思维，全方位了解自己，了解工作本身的一个路口，牢牢利用好它，未来的工作会更顺畅。职场人小飞初入职场，跟着一位老员工齐磊学习，他教导小飞凡事都要考虑周到，留有后手，才能不被突如其来的不确定因素打乱阵脚。有次外出项目介绍会议，由小飞负责会场的布置和PPT的正常播放，但是在正式项目介绍时，PPT却因为临时更换电脑的原因，在电脑上不兼容，现场的话筒也不响了。后来齐磊带来了自己出差总是备着的小音响，和U盘里各种格式、常用尺寸的PPT，才解决了这一小插曲。第一份工作中，职场人可以花心思养成良好的职业习惯和工作观念，多多注重工作细节。这样细致、全面的工作观，会伴随着自己成长发展，就算以后在其他公司任职，也会迅速适应，游刃有余地处理工作危机。人们常说，让孩子的教育赢在起点。同样，职场人的职业教育也赢在工作的起点。小张所在的公司是行业里数一数二的好公司。当初小张毕业前听从父母教诲，努力进入这个行业，花费了很多的时间和精力，最终凭借着出色的表现进入了这家公司。进入公司工作两年之后，他慢慢发现自己并不喜欢这个职业和行业但再跻身别的行业，只能从头开始，自己几年来的工作经历也将没有用处。反而小张的实习生同事进公司后，便开始积极地了解自己从事的行业发展和趋势，慢慢构建自己的职业规划，最终成功跳槽，开始了自己的职业生涯拼搏之路。前段时间，中国青年报的一项调查显示，有82.6%的受访者认为第一份工作对职业生涯重要，33.9%的受访者认为日后转行很难，一定要入对行。俗话说得好，入错三行，一生白忙。对于初入职场的新人来说，第一份工作是看清行业发展的最佳时段，离职成本和时间成本也都是最低的。其实，在第一份工作的任职中，职场人的学习心态是最强的。这个时候也是看清行业发展的最佳时段，在最短的时间内了解全行业的发展趋势，也有助于职场人构建清晰的职业规划和目标。原腾讯副总裁吴军曾经提到过，无论是在中国，还是在美国，在乎

朋友一天内发了两条朋友圈。第一条：终于住进了西湖边的民宿，年假快乐。第二条：“在西湖边还能怒加8小时班。最惨打工冤种。附咖啡厅工作照。”对于打工人来说被恐惧感支配的事有两件：第一件是临下班被通知加班；第二件是休息时间被通知加班。特别是现在，很多公司办公条件灵活，基本可以就地加班。加班已然成为常态，如果你还没被要求过，那也是“别急，快了”，最后结局都是躲得过初一，躲不过十五。对于这样临时性的加班要求到底该不该拒绝呢？大多数人的考虑都是：拒绝，怕引发领导不满；不拒绝，又安抚不了渴望休息的灵魂。这种考虑虽是人知常情，但却不是最佳反应。对于打工人来说，接到临时性加班通知时，考虑角度不该是“情绪本位”，而是“工作本位”。职场上，总有一些班不加不行，根本没有商量的余地。如果早知结局，还要挣扎抗拒，多少有点“不识抬举”。主动揽下，没准还能在领导那里落下点人情，顺带干出点业绩。为了方便大家辨别，下面就几种最好不要拒绝的临时性加班进行了总结。1.诉诸权威的加班这里的权威是指领导的上级或甲方。一般这种类型的临时性加班下沉到了你的领导这里，多半是紧急性和重要性兼顾。同时，你的领导一般还会向权威对象拍拍胸脯做出保证。能接到这样的加班，起码能体现领导对于你能力的认可。如果做的好也能为后续接近核心业务而铺路。表面看是牺牲了休息时间，但牺牲的几个小时可能比坐几个月的班更有价值。这类加班领导一般叮嘱较多，甚至会给你几个对接咨询人员的名单或联系方式。接任务的时候要做到问清细节，最好能提前完成，给领导预留一点审查核对的时间。2.领导找了一圈就剩下你的加班常言道：“锦上添花易，雪中送炭难。”疫情刚刚解封，刘畅的公司需要派一人去西安出差跟物业公司去对接可视门铃的维修业务。对面催的急，去程要占用休息日。因为疫情，大家都不愿“横生枝节”冒险出行，加上要占用休息日，领导问了一大圈都被刘畅的同事用“合理的理由”拒绝了。吃够了闭门羹的领导，拨通了刘畅的电话，领导的第一句话就是：“大家都有特殊困难，没法出差，我现在就问你行不行？”刘畅明白自己推脱不掉，干脆就爽快应承。没想到，这次的“挺身而出”，改变了刘畅在公司的待遇，他不仅在会议上被领导提名表扬，还得到了绩效奖励。别人也能干的核心业务，领导总是优先考虑刘畅。在刘畅领导的身上我们看到了最普遍的人性：关键时刻解的一次燃眉之急胜过平日里的勤勤恳恳默默无闻。投桃报李是人的天性，领导也不例外。3.先行行为引起的加班“先行行为”是法律领域的一个专业词汇，是指人们对于由自己先前的行为引发的问题具有作为义务。同理，在职场上，如果领导安排的临时性加班任务是你之前工作的延续，你就具有不能推卸的责任。3个月前王亮参与审核了一个项目的工程报价工作，现在有一个类似项目的报价工作出了点问题，领导要王亮协助审核。看似这份工作跟王亮没有直接联系，但因为之前的工作，王亮确实是能高效解决问题的重要人员。他有理由拒绝，但这种拒绝必然会引发领导不悦。对于这类先行行为引起的加班，即便自己没有出错，也最好表现出主动性和参与意愿，因为在职场，敢于担责就是专业性的具体体现。网上流行着一个段子：“加班只有0次和无数次。”打工人们一边喊着拒绝加班，一边却又一次次的为加班破例。其实，有些加班你真的可以拒。1.对于不属于自己本职的“分外事”错误示范：这不是我的工作，凭啥要我做。正确话术：表达愿意+不熟悉义务+出于负责的态度+讲明诉求比如，“好的领导，我会努力协助完成。但现在已经是下班时间了，我对这项工作不是很了解，等明天上班跟熟悉这项业务的同事沟通后，再帮忙执行，可以吗？”点明时间和立场，标注出工作边界，以进为退，将加班工作挪至上班时间。2.对于临时提前的工作领导让你把原定周二要交的PPT，提前到周天晚上交。错误示范：你活不过周天了吗？正确话术一：表示有事+示弱+请求理解+反向画饼比如：“领导，我家里有点很重要的事，我还正忧心今天解决不了得向您请周一的假呢。最近家事有点多，太糟心了，还望您理解，不过我会尽量控制在休息日解决。下次要有工作您优先考虑我，可以吗？”正确话术二：马上应承+诉苦+工作罗列/难度罗列+预期时间比如：“好的，领导我尽快完成。不过，我现在就在加班。现在手头的工作有一、XXX；二、XXX；三、XXX。这三项工作都挺重要的，要不把哪项推后？要是这几项都不能延后，估计最快完成要到周二了。”3．对于突然就要的加急工作比如，还有两分钟就下班，领导突然说：“小李，加个班，赶紧出一版项目书，比较急。”错误示范：给加班费吗？正确话术：表示积极配合+发出保持沟通的请求比如：“好的好的。现在就做，不过我看您比较着急，怕出急中出错。可以跟您一直保持联系，您给指点一二吗？”领导一般会同意请求。这时候就开始“反杀“，半小时一汇报一小时一请教。直接用行动拒绝，成为领导不敢找第二次的人。身在职场，很少有人没挨过加班的“刀”。同事递来的还好，打个哈哈就能过去，领导亲自下场，好像不得不接受他的勉强。归根到底，打工人对于“加班”的反感主要在于“不薪工作”，即不得不加班做没有薪资的工作，付出和回报不能相提并论。希望学会拒绝的日子，大家都能接到有回报的加班任务，一起薪薪向荣！留言说说，你会拒绝老板的加班要求吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

阿诺这个部门组长当得极其艰辛，手下只有2个外包公司借调来的组员，其中一个还是“摆烂哥”。一有活儿，这哥要么要去上厕所，要么要去抽烟；要是直接派活儿，他就战略性装聋。因为组员是外包公司的，不用被追责，被骂被罚的只有阿诺。如同阿诺一般，每个“摆烂”同事背后都站着一个“冤种”同事。职场有人轻松躺平，就有人负重前行。遇到和你拿着一样的工资，摆着比老板还横的款儿的摆烂同事，任谁都会愤愤不平。本想跟摆烂同事大干一场，但一看他那“毫不在意”的架势，想到落下的工作进度，只能伤心废肝的独自前行，安慰自己实在不行就辞职。事实上摆烂同事并非毫无顾忌，只是你没能抓住他的痛点，有效反击。学会下面这3招，让摆烂同事不再敢随意躺平。小叶的同事摆烂摆得理直气壮，一谈工作，条件反射性的回复“啊，我不会。”；一催进度本能性的答道“我还没来得及做，咋办呢？”；天天嚷着要离职，熬走了同期，迎来了新人，他仍未离职。这样的人在旁工作，影响的不仅仅是效率还有努力建设过的好心情。这种时候就该快速化身渣男，激情回怼。摆烂同事说他不会或没做，回答话术：“哦，都是我的错咯。我已经认错了，但你的工作还得做。”摆烂同事要挟要离职，回答话术：“好吧，你要这么想我也没有什么办法。离职前，请把工作做完。”看似在玩梗，但“渣言渣语”一出，只要不是蠢到没救的人都会有些许清醒：职场工作本就是一个萝卜一个坑，没有人有义务为别人的错误买单。你可以走，但没走前你的活儿得做完。社会心理学家里格曼做过一项实验：他让工人尽力拉绳子，并测量拉力。参与人员分别独自拉绳，3人为一组拉绳，8人为一组拉绳。实验发现，组成小组时每个人贡献的拉力远不及独自完成时付出的拉力。后来，他将这种个体在团体中不卖力的现象称之为“社会懈怠”。摆烂同事之所以会摆烂是因为工作进度较难可视化。换句话来说，只要在团队中，哪怕他混在里面“裸泳”都很难被发现。与其走到忍受不了摆烂同事，要去打小报告那一步，不如先小人后君子。以方便工作沟通，让领导了解动态化的进度为名建立工作群。将上级以及上下游的同事拉进群，形成监督团。不用时时@所有人，建群的目的一是为了起到震慑作用；二是为了证据留痕，避免摆烂同事推卸责任找借口；三是真的为了方便沟通，推进工作。电视剧《知否》中盛明兰说：“可千万别在人前喊累，不然受累也不讨好。”宇轩入职时刚好赶上总公司借调，其他同事避之不及，一轮“太极”下来，这等“好事”砸中了宇轩。不过，宇轩不仅人事关系在子公司，工作地点也在子公司。名义借调，实际上是疏通总部和子公司的关系。但因为没有领导权，宇轩完全是超负荷工作，要担着总公司的事，还要帮子公司做事。与他共事的同事经常把子公司的“份内事”说成“分外事”。其他同事打得算盘也不过是“不做费力不讨好的事”，做的不好是宇轩的不足，做的好是团队的功劳。哪怕看破这一点，宇轩仍把这样的“欺负”当成“干事”的机会。经历了3个月的“地狱模式”后，从数据分析到产品逻辑到市场动态，宇轩无一不通。他一个人就像是一个团队，总部负责人非常欣赏他的细致踏实，最后直接将他调去了总部。一如詹青云所说：“让唐僧成为唐僧的不是经书，而是取经的路。”功劳可以被冒领，但做事的头脑和能力不会被偷窃。与其担心同事摆烂不干活儿，不如担心你帮摆烂同事干了活儿，但落了埋怨，还没半点收获。爱摆烂的同事就像职场“毒瘤”，不仅会阻碍你的工作进度，还会影响你的职场体验度。不要妄图通过以怨报德去感化爱摆烂的同事，对于这种习惯依附的寄生虫该用套路就得用套路。最后，祝愿每位打工人都能避开摆烂的同事，实现高效协同，按时下班！留言说说，你身边有爱摆烂的同事吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

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“钱多，事少，离家近”是每个职场人梦想岗位的终极标配。然而因为各种原因，依旧有许多职场人不得不奔波，乃至最终定居在异乡。他们中的很多人在生活中经常被问到这样的问题：“为什么不妥协在本地就近找个工作呢？”“长期奔波遭遇的困难和心路历程是怎样的？”“职业发展的最后是落叶归根还是持续漂泊？”我们邀约了5位异乡奋斗者，倾听他们的故事，了解那些异乡漂泊背后的酸甜苦辣。阿平，男，30岁地产策划，跨省工作于5线城市“行业塌方，于缝隙处拼死挣扎”在跨省来到这个5线城市的乡镇之前，我一直是在新一线省会城市做地产营销的。是的，我已经来了将近2年了，现在属于二进宫。当下楼市行情持续下行，大批房企债务违约、交房出现质量问题，直接影响了购房者的置业信心。22年我们项目首批次开盘，平价销售去化率才30%！期间团队加班不断，我也因为压力经常烦躁失眠，可谓是已经尽了最大努力。“时来天地皆同力，运去英雄不自由”，现在无论采取什么措施和营销动作，项目的销售也是随行就市，温吞不火。不甘心与迷惘是我当下最大的感受。我是跨专业与行业做地产策划的，为了胜任工作真的付出了多于旁人数倍努力。因为各种因素，我并未获取时代下楼市的红利，而且我也很清楚自己并不属于这里，心里也从来没有把异乡当故乡的觉悟。奔赴千里，无名无利，有时真的感到当下的状况，算是生活的考验和一种内心的修炼吧。考虑到未来情况也未必乐观，当下我只能尽可能节约储蓄的同时，抓紧业余时间多做线上内容的变现探索，或许地产留给我的时间真的不多了......文韬，女，24岁互联网企业运营，研究生毕业后直赴上海“上海的现代前卫与机遇吸引着我”我是应届硕士毕业生，之前完全没有任何职场经历，疫情封控结束后，就赶忙带着录取通知书过来报道了。选择上海的第一原因就是工作机会多，头部互联网企业云集，拼多多、B站、小红书、喜马拉雅的总部都设置在这里，也有很多小而美的LOCAL公司。这里有大把的尝试机会，可以充分选择，而不用全看关系，我当下工作就是海投后获取的机会。另外的话，上海应该是中国最前卫现代的城市之一，商业合作普遍有契约精神，也有较为公平的商业环境。生活上，困了乏了，就有7000间咖啡馆；不管多晚下班，有6000多家便利店亮着灯。只要想吃，可以品尝到全国各种风味的美食。始终相信辛勤付出后终有收获，我还年轻，我会继续战斗在这里。ANDY，女，26岁广告公司职员，成都“小地方生活节奏慢，可我属于那种登不上槛儿，回不去的女孩儿。”总有人说大城市“装得下灵魂，却承载不了身体”，最终返乡回到小城市，月入4千就可以活得舒心。以我的所见所感，还真不是那么一回事。在小地方，指望吃公家饭的人很多，考编竞争异常激烈，激烈到有人数年不上班专职考编。现在环境下，甚至海外名校的高材生也加入进来。而不在体制内工作的话，很多地方不仅工资低，还没有五险一金，公司管理扁平化没有向上空间，经营还很不稳定，让人没有安全感。并且在老家，睁开眼面对的不止是死水一样的环境，还有哪里都摆脱不了的关系，所有人聚在一起都是家长里短的那些事。我们老家有个笑话，只要相亲时处过2个以上对象，全城人都是亲戚。有上进心的女性呆在家乡小城会很痛苦，因为完全看不到希望的光。是的，现在大城市也越来越不好呆了，岗位竞争那么激烈，房价也高，市场环境也在变化。但是夜晚照亮回家路的灯盏和便利店，相对健全完善的城市治理，都能让我们感到更有尊严和安全感。

不同的职场，相同的境遇。在职场浮沉，总会遇见绿茶同事。每天看茶艺表演，难免有些膈应；正面硬刚，却又总是跌入绿茶的算计。职场普通人遭遇绿茶降维打击，到底是绿茶迷惑性太强还是自己段位太低又或者是领导和其他同事眼盲心瞎？归根到底，还是职场普通人没看懂绿茶操作。职场遇到绿茶，搞“狭路相逢勇者胜”那套，只有一个结果：输。毕竟，绿茶策略的精髓在于柔弱、无辜、通情达理、恬淡不争。正面刚和PK心态只能让自己处于被动，唯有示弱才能跟绿茶同台较量。1.青铜级绿茶：嗲言客气型这类绿茶通常披着礼貌的外衣，待人接物无不周到，熟练掌握“四件套”用语——谢谢、对不起、叠词以及语气词，常将“呀”“吗”“呢”“吧”，挂在嘴边。靠嗲言混职场，掩盖能力不足的真相；靠笑脸赢人心，制造人畜无害的假象。嘴甜做作，总是“无意间”拉踩别人，就像一个“嘤嘤嘤怪”。一次，领导问大家周末有没有时间，搞个团建，绿茶同事马上答道：“不知道大家有没有时间呢。反正我是有时间的。多久都没团建了，大家的关系都淡了呀。”2.白银级绿茶：卖惨诉苦型这类绿茶深知本分，但却总喜欢做“情分”输出，以此来获得好处。擅长讲故事，渲染气氛，以博取同情。喜欢将自己乔装成“弱者”，输出思路为：我弱我有理。攻击性不强，但伤害性高，稍有不慎被攻击者容易陷入被道德绑架的被动地位。李楠被部门安排带新人，新人将做好的数据报表越过李楠直接给了负责人。结果里面出现大量错误领导让李楠返工。李楠让她修改后下班，她却说自己不是故意的，暗示李楠不要在他的工作表现上记录这次失误。还说自己家庭条件不好，租不起公司周边的房子，住得很远，她早上5点就要起床晚上8点才能到家。害怕通不过实习，天天失眠到半夜。因为精神不济，注意力不集中才出现了错误。3.黄金级绿茶：圣母博爱型这类绿茶初看“妈味”特别重，打得好一手“为你好”的算计，涉及利益时分分钟插刀没商量。常常化身“知心大哥”“知心大姐”,通过小恩小惠让你放松警惕，获取你的信任。相较于前面两类，晓晓遇到的这类绿茶更是技高一筹。晓晓有次风热感冒仍坚持工作，同部门的一位同事看到后，专门从家给她熬了薄荷小米粥，还叮嘱她吃药，嘘寒问暖。一波操作下来，晓晓把对方视作知心大姐姐，工作中的委屈都向那位同事倾诉。结果没想到，那位同事却像个传声筒一样把晓晓对领导的怨怼，公司的不满抖了个干净。4.钻石级绿茶：扮猪吃虎型这类绿茶通常有一点能力，同时具有亿点野心。通过假装柔弱，无争来在暗地里蛰伏，搜集信息，让同事放松对他的警惕，暗地里放冷箭。看似无能无争，但却出招直击命门。恩恩的部门要竞聘主任一职，有位男同事主动找到恩恩说他资历不够，能力不行，非常欣赏恩恩。希望恩恩可以成为自己的直属领导。恩恩信以为真跟另一位同事争锋相对。没想到最后部门发出的公告上赫然写着那位男同事的名字。1.不嗔怒，不被绿茶同事扰乱心绪有道是：“有理不在声高。”绿茶之所以技高一筹主要体现在他能轻松拿捏你的情绪，打乱你的说话节奏。一面是带着怒气语无伦次只知咆哮的“河东狮”，一面是委屈巴巴万分可怜的“小白兔”。前者气势上的强势输出在不知晓全貌的旁观者眼里就是毫无风度的胡搅蛮缠。只有止住怒气，才能清晰有条理的输出内容，揭露“茶艺”，再搭配两句茶语，分分钟让绿茶显形。2.不强出头，不被绿茶同事轻易算计绿茶之所以在职场上纵横多年是有道理的。要么是演技高超足以说服“观众”；要么是靠山“很硬”足以平衡各方关系。很多职场上的事，都是大家在揣着糊涂装明白。贸然手撕绿茶，反而会将自己变成混进沙丁鱼群的鲶鱼，弄不好就成了不识时务的“异己”。如果表现得过于强势，反而会败掉“同事缘”，将自己至于多事者的不利境地，失去原本占据的受害者优势，让舆论风向偏向绿茶。3.不较真，不被绿茶同事同化尼采说：“当你凝视深渊，深渊也在凝视着你。”想“刀”一个人的心是藏不住的。职场绿茶固然可恨，但若为出一口气，逞一次强，而跟绿茶茶缠斗，沾染上茶味更是可悲。满嘴茶言茶语并非高级，将与绿茶缠斗的时间用来修炼自己，业务上的降维打击更有格局。与其跟绿茶较量，不如专攻能力，用能力置换选择的空间。当横向跳槽，纵向升职的机会多了，绿茶对你的干扰自然就少了。虽然，你改变不了绿茶心性和做派，但你可以通过实力增强绿茶对你的忌惮。职场“绿茶”最厉害的点就在于绵里藏针：你强势他示弱，你指责他认错，你进他退，你想要跟绿茶正面较量，他给你偷偷准备暗亏。跟绿茶正面刚，就像在站在地面跟大气层端的茶艺师对决，一顿极限拉扯，却输的一塌糊涂。希望各位都能学会示弱的智慧，不再犯正面硬刚，却被绿茶反将一军的错误，用魔法打败魔法，即便身处茶圈也能不受其扰。留言说说，你遇到过“绿茶同事”吗？更多推荐：点我获取求职服务点我下载简历模版点我开始测算薪资点我抢购小智盲盒

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在成都有她最爱逛的春熙路，半夜回家也能在楼下买到十几块钱一碗的冒菜，也不用因为房价而透支自己的生命和生活。相比于北京让人感觉到“打脸”的干燥大风，她更喜欢成都带有泥土清香的潮湿空气。

「征集要求」：只要你有故事，形式不限，文字、图片、音频或视频均可。但我们建议搭配200字以上文字描述。「征集时间」：本次征集即日起生效，长期有效，不设置时间限制，但我们会以月为单位对投稿人发放奖励。

可当接手后，肖肖才发现上当了。作为“光杆司令”，她没有团队，公司里上上下下包括她自己，都不懂新媒体的运营；想招人，老板说让她先摸索，等上正轨再慢慢搭建团队；想要钱去推广宣传，老板建议先低成本启动。

这个概念是由美国社会学家，霍奇.柴尔德在《感受与情绪的社会学：几种可能性》中提出，指的是员工要根据组织的情感规则，来调整外在行为表达,并在工作中表现出令组织满意的情绪状态。

与此同时，用人单位与劳动者订立合同期限为三个月以上，不满一年的，试用期不得超过一个月；合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月；合同期限为三年以上或是无固定期限的不得超过六个月。

常年招聘的原因有两个：一种是，挂着招聘信息给外面一种假象，让人感觉公司很忙；另外一种是，随时会有新鲜血液注入，给内部员工造成压力，让老员工更加努力付出。

在筱晓的朋友圈里，有一个极爱晒加班的同事小A。每晚回到家打开微信，总能刷到她图文并茂的“花式”秀加班。刚开始，大家还会附和着点点赞，但因为出现的频率太高，筱晓等人便直接将小A的朋友圈屏蔽，以免受其打扰。

张一鸣说：那时他们喜欢做兼职，获取一些收入。那些兼职其实没什么技术含量，不仅影响他的职业发展，还影响他的精神状态。我问他“为什么”，他说“想快点出钱付个首付”，我觉得他看起来是赚了，其实是亏了。

年前同事小朱已向领导提出离职，领导已经同意，但未办理离职手续。为了年后有人顶岗，公司人事已经招到新员工，年后入职。疫情到来，工作难找，小朱又跟领导说不离职了，公司HR只能取消新员工的入职。

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作为职场中人，也要在思想里先埋下一根“安全绳”：只有清楚自己有一天会面临失业的，才不会真在失业的时候手足无措；只有对失业发生之后能拿出“救生艇”，才不至于没有收入还要还贷，在大风大浪里落水受溺。

常常有些候选人为了增强自己的竞争力，在简历书写的时候优化甚至夸大自己的职业能力，但一两个小小的当场测试，在没有任何准备和外力的帮忙下，是否会被立马打回原形，是面试官鉴别是否具有职业能力的最佳方式。

根据智联招聘《2020年春节企业复工情况调研报告》数据显示，疫情防控期间员工希望企业应对的措施赞成“允许员工在家办公”一项的高达59.9%。但是在家办公的现实是否真如大多职场人所料，答案显而易见。