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冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。

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鱼肚子里的黑皮是鱼腹中的保护层，保护腹腔内壁不受腹内各种器官的摩擦。不过，这层黑膜的营养价值并不高，主要是脂肪，从安全考虑，二噁英、多聚联苯等环境污染物都是脂溶性的，也会更容易在腹膜等脂肪组织。

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从获得营养素方面来说，蔬菜的根皮边须及叶子仍然是一种富有营养的食物，弃去实属可惜，尤其在蔬菜的淡季更是如此。这些被丢弃的部分，只要经过精心加工，改进烹调方法，便可成为各种诱人美味菜肴。

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2.手套剥大蒜：剥大蒜皮时也可以请手套来帮忙。将2～3瓣大蒜放在带了手套的手掌中，接著不断来回搓，大蒜皮因为磨擦之故，就会剥落，非常轻松简单。更棒的是，因为有戴手套，所以不用担心手上有大蒜味残留；

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6.特别注意有无霉变和虫蛀。发霉有明暗两种，明霉是外壳蒂口发白，说明霉已经开始，外壳泛起少数白霉花，则肉已微霉，花多的，肉已重霉。暗霉的桂圆壳色较萎蔫，这是烘焙前鲜果已经变质留下干霉痕迹的反映。

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榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

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冬至之后,白天时间缩短,睡眠时间也需要根据季节调整,最好是早睡晚起,等到天亮再起床,尤其是老年人,有高血压、心脑血管等慢性病,尤其要做到缓慢起床,不能醒来立马起床,可能导致血压急剧升高。

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主要区别毛巾是熟纱产品还是生纱产品。熟纱柔软耐用，吸汗力强，生纱手感硬，吸水力弱。如手感不明显，可取少许清水。从30厘米高处向毛巾滴注，水滴立刻被毛巾被吸进的是熟纱，吸收缓慢的是生纱。

L18-Y920，据了解，这款产品获得了德国红点设计大奖，内置德国进口电机，并延续了九阳豆浆机多年研究成果的熬煮专利技术和破壁技术，那么是否真有这么厉害？效果又会是怎样？请继续往下看。

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