2022年8月25日是第六次全国残疾预防日，今年宣传教育活动的主题是：普及残疾预防知识，建设健康中国。​全国残疾预防日公益宣传片残疾预防是指针对常见的致残原因，如遗传、发育、伤害、疾病、环境、行为等危险因素，采取有效措施和方法，预防或减少致残性疾病和伤害的发生，限制或逆转由伤病而引起的残疾，并在残疾发生后防止其进一步发展为更严重的残障。开展残疾预防，比起残疾以后再康复，社会所付出的代价要小得多，因此，残疾预防工作值得全社会共同关注。残疾预防覆盖全人群和全生命周期，可以说与我们每个人都息息相关，残疾预防必须“从我做起”。残疾预防日来源全国残疾预防日是每年8月25日，由国务院于2017年6月24日，《国务院关于同意设立“残疾预防日”的批复》设立。残疾预防日主题回顾2017年为第一个“全国残疾预防日”，主题是“推进残疾预防，建设健康中国”。2018年为第二个“全国残疾预防日”，主题是“残疾预防，从我做起”。2019年为第三个“全国残疾预防日”，主题是“残疾预防，从生命源头做起”。2020年为第四个“全国残疾预防日”，主题是“残疾预防，从儿童早期干预做起”。2021年为第五个“全国残疾预防日”，主题是“加强残疾预防，促进全民健康”。2022年为第六个“全国残疾预防日”，主题是“普及残疾预防知识，建设健康中国”。​​（来源:中国残疾人联合会）

世界卫生组织（WHO）将牙齿健康确定为人体健康十大标准之一。牙齿健康的标准是：牙齿整洁、无龋齿、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。目前口腔健康问题最多的是儿童和老年人，它和其他慢性病密切相关。

“全民营养周”旨在通过以科学界为主导，全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践，使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为代代传递，提升国民素质，实现中国“营养梦

感染艾滋病后不是马上就能检出是否感染，存在检测的窗口期，即从艾滋病病毒感染人体到血液中能检出抗体或核酸的一段时期。抗体检测的窗口期一般为4-12周,核酸检测的窗口期为1-4周。

●特定慢性病患者：心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫●功能低下者

服用抗菌药物前，请务必咨询医务人员，经过医生的专业诊断才能确定是否需要抗菌药物、需要哪一种抗菌药物。

2018年11月14日是第12个“联合国糖尿病日”。今年的宣传主题是“家庭与糖尿病”。旨在倡导全社会关注家庭支持对糖尿病防治的重要性，促进家庭充分发挥在糖尿病预防、管理等方面的重要作用。

脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。

积极提倡高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理，血压达标且稳定者，每周自测血压1次；血压未达标或不稳定者，应增加自测血压的次数。

“三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段的口号，也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。每个人是自己健康第一责任人，每个人都应该知道“三减三健”的具体内容，也应该清楚如何去实现“三减三健”。

“绿”指绿茶及深绿色蔬菜，中国预防医科院的专家经研究发现，绿茶有明显的抗癌作用，而蔬菜颜色越深，所含人体需要的各种维生素就越多；

能系统地对孕妇健康和胎儿的生长发育情况进行评估和指导。医生通过询问、观察、体检、妇科检查、化验等对孕妇和胎儿进行评估，识别是否为高危孕妇，并进行相应的指导和出生缺陷的健康教育，指导母亲正确护理婴儿。

手足口病是一种儿童常见传染病，以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。

7.孩子呕吐或腹泻后，家长要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染处和物品，消毒可采取含氯消毒液或煮沸等，做这些时，家长一定要戴口罩、手套。

1.接种疫苗。接种疫苗是预防流感最有效的预防措施。年老体弱的市民、感染风险高的人群，如60岁以上老年人、5岁以下婴幼儿，有慢性疾病易感染人都可以通过接种流感疫苗来预防。

上下班路上多步行、多骑车、少开车；工作时少乘电梯多走楼梯，时常做做伸展运动，减少久坐；居家时间多做家务、多散步，减少看电视、手机和其它屏幕时间。运动要多样化，把生活、娱乐、工作与运动锻炼相结合。

流行性感冒,简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感进展迅速、传播广泛，可致各年龄段人群发病，其中儿童、老年人和慢性病患者易引起严重的并发症（如肺炎）。

近年来，随着医疗自媒体队伍的不断壮大，为维护行业形象、普及医学知识、促进医改进程发挥了积极贡献，成为传播科学知识、传递卫生政策、发出医者心声、架构医患桥梁的重要生力军。

家庭医生不是到家里服务的医生，对于确实行动不便有困难的，也可以提供家庭服务。但不是所有的家庭医生非得要上门服务。签约之后，建立了稳定的服务关系，有一个熟悉的医生朋友，能够获得更好的服务。

什么是是高血脂？目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/l，甘油三酯超过1.70mmol/l，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5.2～5.7mmol/l者称为边缘性升高。

流腮是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病，幼儿园和学校是流腮暴发的主要场所，传染源主要为病人和隐性感染者。流腮病毒通过空气传播或飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播。

请大家携起手来，共担防艾责任，尊重、关心、帮助艾滋病病毒感染者和病人，积极学习艾滋病预防知识，增强自我保护意识，减少可能感染艾滋病的行为，以实际行动共同遏制艾滋病流行！

如果有同学得了肺结核，那同宿舍或同班同学就是肺结核病人的密切接触者，不管有没有出现上面所说的那些可疑症状，都要听从疾控中心和学校医院/卫生保健室老师的安排，尽快到结核病定点医疗机构去接受检查。

另外，月经期、老年人、患有肿瘤、艾滋病等其它慢性疾病，特别是正在服用激素药物的人，更要加倍小心，这些人出水痘往往会表现为播散性出血性水痘，易引发肺炎、脑炎等并发症。尤其是孕妇，得了水痘更是不能大意。

碳水化物不宜控制的过严，一般占总热能的50~65%，提倡用粗粮代替精制粮。选择血糖指数较低的食物，如燕麦片、荞麦面、莜麦面、玉米面、二合面（玉米面、黄豆粉）、三合面（小麦粉、黄豆粉、玉米面）等。

什么是抗生素？如何正确使用抗生素？抗生素使用有哪些误区？滥用抗生素有哪些危害？我们应该怎么做？我们不应该怎么做？

村和城市居民第一位死因，且发病率和死亡率逐年上升。《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，2012年中国居民心脑血管疾病死亡率为271.8/10万，其中脑

当然，相信大部分老人会听从医嘱，每天按时吃药，但他们对自己本身不健康的生活方式不加以改变，这也不对。良好的生活习惯和生活方式是治疗高血压的基础，只有基础打好了，药物治疗才能起到最佳效果。

上下班路上多步行、多骑车、少开车；工作时少乘电梯多走楼梯，时常做做伸展运动，减少久坐；居家时间多做家务、多散步，减少看电视、手机和其它屏幕时间。运动要多样化，把生活、娱乐、工作与运动锻炼相结合。

上下班路上多步行、多骑车、少开车；工作时少乘电梯多走楼梯，时常做做伸展运动，减少久坐；居家时间多做家务、多散步，减少看电视、手机和其它屏幕时间。运动要多样化，把生活、娱乐、工作与运动锻炼相结合。

很多人控油,只是注意少吃动物性脂肪,同时为了不影响烹调,加大了含有不饱和脂肪酸的油的使用,比如橄榄油、茶油等。其实,控油,首先要控制的是油的总量,其次才是考虑油的结构是不是合理。

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日前，国家卫计委推出“5125”健康生活理念，此理念一经推出便引发大家热议，那么“5125”健康生活理念到底是怎样的呢？下面一起来看看吧。

例如，甜味剂是常见的食品添加剂之一。甜味剂甜度高，但多数不参与人体代谢，一些食品和饮料中都会使用甜味剂，如阿斯巴甜、安赛蜜、纽甜等。以甜味剂代替糖，可以在保证食物和饮料口感的同时，有效降低含糖量。

3、做熟。食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产食品。汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。肉类和禽类的汁水要变清，而不能是淡红色的。最好使用温度计。熟食再次加热要彻底。

参赛作品不收取任何费用，不退稿。主办方有权以复制、发行、展览、放映、互联网传播等方式将所有参赛作品用于出版图书、画册及推荐相关媒体发表，并在其广告、宣传、展览及文化等活动中宣传展示，不另付稿酬。

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4.洪水退后，水淹地区的村庄和住户必须进行彻底的室内外环境清理，及时清除处理LJ、人畜粪便，开展内外环境消毒和卫生处理工作，做到洪水退到哪里，环境清理就搞到哪里，消、杀、灭工作就跟到哪里。

女性体内的雌激素含量会影响到血管的拉伸和收缩功能。更年期女性体内的雌激素含量下降，会让她们容易形成血栓。服用激素类避孕药、接受激素替代疗法的女性，血栓风险也会略高。

相信您听说过一些人，他们在最好的年华里因为癌症停止了生命，难道癌症是悄无声息来临的？不，它就潜藏在我们身边，而无数嫌疑犯帮助它安全地降临到了人的身上。

前几天的“大雨+暴雨+闪电”，许多地方开启了“看海”模式！你以为看看海就可以了吗？

特别提醒：野生菌虽“美”，但易中毒哟！请不要被“美”所诱惑！我们应不采、不买、不卖、不吃野生菌，以防食物中毒哟！

2.儿童尽量减少出入超市、购物中心、餐厅等人口密集公共场所。如带孩子玩最好在户外，因为阳光中的紫外线有杀病毒作用，比较不容易传染疾病。

5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

也有人说“高血压不能吃很贵的药，要吃这么好的药以后吃差的就没用了”，这明显是误导性言论，对高血压患者来说只要能够控制血压的药物就是好的，无所谓贵不贵。

专家介绍说，与吸烟者相比，非吸烟者体内负责骨骼愈合的干细胞质量更好，活性更强，分裂速度更快。吸烟会对干细胞的生长和发育造成不良影响，引起骨骼修复过程异常。所以，对于骨科医生常对患者说尽量不要吸烟！

答：妇女怀孕后，从产前、孕期全程到产后42天都可享受到健康管理服务。内容包括：孕早期健康管理、孕中期健康管理、孕晚期健康管理、产后访视、产后42天健康检查等健康管理服务。

进入夏季，雨水渐多，强降水及强对流天气频繁！特别是暴雨过后，洪水泛滥，随地的垃圾、老鼠，漂流而来的猪、鱼，便会带来一系列健康隐患！你需要学会这几招应对！请分享......

我们的目标：全国661个城市、超过10亿人参与活动，政府、医院、学校、企业、社区积极加入，让“我要告诉你，因为我爱你——携手灭烟，拥抱晴天”无烟环境创建倡导活动成为全国规模最大的控烟倡导行动。