每到冬天都是儿童呼吸道感染性疾病高发的季节肺炎支原体、流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒......个个都让孩子遭罪爸妈心碎到底不同呼吸道疾病都有哪些症状？怎么应对？出现多种病原体混合感染咋办？别急，9张图一次告诉你-End-信息来源：健康中国、人民日报、深圳发布、深圳市卫健委编辑整理：健康罗湖如需转载，请注明以上内容

最近不少家长发现近日孩子班上因流感请假的人变多了不少地方流感就诊人数也在逐步攀升甲流引起了大家的关注4月5日-11日，深圳流感风险等级为“中”，全市哨点医院报告的流感病例数呈上升趋势，主要由甲型流感病毒引起。疾控专家提醒：有需要的市民朋友尤其是儿童、老人等易感人群应积极接种流感疫苗另外大家要注意盲目囤药不可取专家建议“对症备药”由于奥司他韦在临床上是预防与治疗流感的“特效药”，部分地方出现了市民抢药、奥司他韦供应紧张的情况。抢药、囤药，真的有必要吗？专家认为，还应理性对待。首先，判断自己是否“中招”专家表示，如果近7天内有接触流感病人或高度疑似流感的病人，而后又出现了发热、全身酸痛、嗓子痛、咳嗽等情况，“中招流感”的概率就很大。最可靠的方法还是尽快就医。☞对于小孩、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者：感染流感后更容易出现严重并发症。一旦出现发热后精神状态差、心率加速，尤其是孩子有惊厥、抽搐、全身发凉的情况，一定要及时就医。☞自行在家做流感抗原试剂检测并不完全准确，容易因操作不当等出现假阴性或假阳性的情况。其次，不可乱服用抗病毒药物☞自行服用奥司他韦进行预防，适用于感染后容易发生重症的高风险人群，比如有基础病的老年人等。☞而对于大多数一般人群来说，奥司他韦是处方药，建议经医生评估后再使用。基于自行测抗原不完全准确的情况，市民也不能根据检测结果擅自服用奥司他韦。3招科学预防流感“对症备药”☞针对发烧：布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方退烧药安全性较好，孩子可以使用，也可以准备一些清热解毒的、止咳化痰的中成药。接种流感疫苗目前预防流感最有效的措施还是接种流感疫苗。坚持做好个人防护勤洗手、戴口罩、勤通风，尽量避免在流感流行高峰期去人群聚集场所。甲流“来势汹汹”但并不是“洪水猛兽”盲目囤药不可取做好防护、提高自身免疫力才是应对甲流的有力武器💪💪💪-End-信息来源：广东疾控、深圳疾控、罗湖区卫健局编辑整理：健康罗湖如需转载，请注明以上内容

3月10日罗湖医院集团联合鹤年居家养老服务中心、有方国际教育有限公司举办整合照护项目居家养老服务技能培训班第一期开班仪式本期培训的主题是拓展服务能力解锁理发技能本期理发基础培训班是小班制，共15人报名，罗湖医院集团整合照护部主任王箭、罗湖区鹤年居家养老服务中心法人代表邱传旭、深圳市有方国际教育有限公司总经理王洪涛出席了当天的开班仪式。开班仪式结束后为期十天的理论和实践培训正式揭开帷幕▲冯廷宝老师为学员介绍基础理发技巧培训以理论讲解与现场操作结合进行，包含男士短发、女式修剪等理发相关课程，由蒙妮坦学院的资深发型导师冯廷宝为学员们讲解应用基础剪发理论，在老师的指导和示范下，零基础学员也能逐渐掌握分发的手法，上手修剪基础男、女式发型。▲学员练习分发技巧、修剪男士发型实操培训最后一天所有学员通过认真地复习、练习顺利通过考核并获得结业证书同时还为表现突出的优秀学员、先进学员颁发了奖状和奖品👏👏👏▲为优秀学员颁奖学员们纷纷表示经过学习，对剪发技巧有了更深入的了解，对日后为长者提供理发服务更有信心了，课程结束后通过自觉训练，剪发技能一定会不断提高。王箭主任表示举办本次理发基础培训班的目的是拓展养老护理员的服务能力，为老年人提供多样的服务项目，后续还会举办有一系列服务技能培训课程，希望报名参加的学员学有所成，不断提升从业水平！理论课程内容结束后养老护理员进行上手实操经过细心的修剪老人原本有些凌乱的头发变得干净、整齐而有型通过此次培训养老护理员的服务技能up！大大提高了罗湖养老服务的质量和水平未来护理员们将学以致用更好地满足老年人的养老服务需求！-End-信息来源：罗湖医院集团社管中心编辑整理：健康罗湖如需转载，请注明以上内容

老有所助，“沐浴”幸福罗湖医院集团整合照护项目为失能老年人免费上门助浴活动开始啦！随着年龄增长，老年人将会面临行动不便，无法独立洗澡的尴尬情况，“干净痛快地洗个澡”成了很多老年人梦寐以求的事情，也引起了社会上爱心人士的关注。近日有爱心人士资助罗湖医院集团整合照护项目成立“爱心助浴专项基金”为失能老人带来福音罗湖医院集团整合照护智能居家服务平台将从2023年1月13日开始接受预约具体如何操作一起往下看为解决老年人因行动不便而洗澡难、怕感冒、怕摔倒等不敢洗澡的问题，深圳市罗湖医院集团整合照护智能居家服务平台将从2023年1月13日开始接受预约，安排具有专业操作技能的服务人员为失能老人进行服务，人数有限，额满为止。一、服务对象为深圳市60周岁及以上（不限户籍）的失能老人、空巢、孤寡老人免费提供一次专业的、暖心的上门助浴服务。二、服务方式本次免费上门助浴服务主要包括辅助助浴（无辅具）、床上助浴（辅具：先进的充气浴槽设备—轻便恒温设计、深层清洁探头），符合条件的老人可以根据自身实际情况选择其中一项。三、如何申请？1.

2022年上半年罗湖区老龄工作紧紧围绕老年人最迫切、最紧要的健康养老需求除了保障辖区老人的身体健康要实现真正的快乐养老老年群众日常生活的社区也是主阵地罗湖的这个社区就是“养老宝地”！9月7日国家卫生健康委老龄司公示2022年全国示范性老年友好型社区拟命名名单罗湖黄贝岭社区上榜名单上共有1000个社区，深圳市共有4个社区上榜，分别是盐田区海山街道田东社区、坪山区碧岭街道碧岭社区、福田区福田街道皇岗社区、罗湖区黄贝街道黄贝岭社区。

2022年7月25日-31日是全国老年健康宣传周今年宣传周主题是：“改善老年营养，促进老年健康”一直以来罗湖区都在积极宣传普及老年健康政策和科学知识切实提高老年朋友的健康素养和健康水平今天让我们一同来看看罗湖区的百岁老人都有哪些独特的养生窍门吧？咱们也一起学起来！对老年人来说均衡营养、科学饮食有助于保持健康状态延缓衰老、减少老年综合征今天，我们也来一同了解下老年人的日常膳食注意事项关爱老人，从日常膳食营养开始合理的营养能增进老年人的健康延缓衰老的进程和延长老年人的寿命其中与膳食营养因素有关的常见三大类老年疾病：老年骨质疏松症、老年痴呆和老年人便秘并依据老年人生理特点、病理特点、营养需求作简要的科普营养饮食建议01预防骨质疏松症的营养饮食随着年龄的增长身体会逐渐老化，在衰老过程中钙质的流失速度快，会面临骨质疏松的风险，长时间的骨质疏松会导致关节和骨骼产生疼痛感，并增加骨折的风险。因此，需从膳食中补充足够的营养维持健康的骨骼。早餐

韩芳苗：疼痛科副主任。擅长使用针推结合，银质针治疗、关节腔注射，冲击波疗法、超声引导下注射等非手术方法治疗脊柱相关疾患，长期从事于颈肩腰腿痛及脊柱相关疾病的临床及带教。

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会议由罗湖区卫生计生局副局长黄辉鹏主持，区卫生计生局党委书记、局长郑理光，党委副书记、纪委书记蒋顺遂，罗湖医院集团院长孙喜琢等出席了会议，罗湖区各级各类医疗机构的领导和医护代表参加大会。

文华社康中心配备了比较齐全的药品，如高血压、糖尿病的药品基本能满足居民的需要。如果居民有特殊需求，社康还可以为个别居民单独采购药品。所有药品均为零差价，医保药品持有综合医保参保居民享受7折优惠。

会议上，罗湖区卫生和计划生育局副局长黄辉鹏传达了深圳市2018年卫生计生工作会议内容和精神。

该社康中心业务用房2340平方米，设有全科诊室（内、外、妇、儿、口腔、中医、推拿）、中西药房、抢救室、配药室、观察输液区、心电B超室、妇女保健室、儿童保健室、预防接种室等，中心环境优雅，整洁舒适。

开班仪式由罗湖区疾控中心副主任刘卫民主持，他介绍了罗湖区健教体系架构及运行模式，强调罗湖区重点构建大健康、大卫生、大健教格局的重要作用及其深远意义，罗湖区健教工作重新整合正蓄势待发。

参加筛查前请如实填写信息卡上的个人信息，以便我们能了解您的一般情况和各种危险因素暴露史，也方便我们对您进行长期的随访。我们承诺会对您所有的个人资料进行保密。

照片中，郑爽身穿黑色外套，内搭灰色帽衫，打扮十分低调。只见她独自一人在街上闲逛，嘴里还叼着一根烟，烟不离手，吞云吐雾的姿势十分娴熟。在这支烟燃尽后，爽妹子便掐灭烟头，戴上口罩，走向家的方向。

照片中，郑爽身穿黑色外套，内搭灰色帽衫，打扮十分低调。只见她独自一人在街上闲逛，嘴里还叼着一根烟，烟不离手，吞云吐雾的姿势十分娴熟。在这支烟燃尽后，爽妹子便掐灭烟头，戴上口罩，走向家的方向。