最后就是在做好防护的前提下，尽量能在每天安排一些自己喜欢的娱乐或爱好，转移自己的注意力。或是安排一些充实的事情来做，填补自己的时间空白，尽量让自己每天的时间过得充实起来。

此外，千万不要以为向他们说一次，就可以达到改变他们的效果。因为老年人思维及行为的惯性，你向他们说一次、两次，往往很难让他们真正意识到问题的严重性。所以我们需要有多次重复向他们耐心解释的思想准备。

抗击疫情心理人在行动多家单位联合发起，心理专家、媒体共同参与诚邀更多单位、心理专家、媒体加入共同为广大群众提供专业心理服务，传播心理知识为广大群众减压，共同为抗击疫情贡献力量！一、行动简介近日，新型冠状病毒导致的肺炎疫情高发，直接危及人民群众健康和生命安全，也为广大社会公众造成一定心理恐慌。为响应党和政府号召，积极应对新型肺炎疫情，提升人民群众身心健康，联合各发起单位和专家共同发起“抗击新型肺炎疫情心理援助公益行动”倡议大家一起行动，充分发挥专业优势，积极开展社会心理服务，为人民健康、社会和谐、节日祥和做出应有的贡献。二、活动内容（一）网上心理科普讲座邀请心理学专家开设网上讲座，提供减压和心理疏导，结合抗击非典成功经验的分享，增强群众抗击疫情的信心，消除社会心理恐慌。（扫描二维码进入直播间）（二）心理科普文章（扫描二维码进入心理科普文章）（三）心理答疑群联合全国心理专家，在线提供答疑与心理知识科普讲座，帮助大众做心理疏导，给需要的您一些心理支持。（扫描二维码进入心理答疑群）三、公益行动联合工作组1.公益行动指挥部【总指挥】宋贵伦

3.【绘画投射测验分析师认证培训班】初中级联报：8090元。4.【整合艺术治疗研修班】初中级联报：7980元，初中高联报：13640元。

屋内的一片狼藉点燃了妈妈心中的怒火：“跟你说过多少次了，从哪儿拿来的东西玩完了还放回哪儿去。你就是不长记性，你不收，看我全把它们扔掉！”说着假装把孩子最心爱的玩具扔了，接着是一阵急风暴雨般的叫嚷。

咨询师给出了具体而实在的支持，譬如Ta会定期地拜访我家，在我困难时陪伴我左右，经常打电话问我感受怎么样。而当我处在某种危机中时，Ta甚至会做得更多。

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