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6种不良生活方式让你的大脑“很受伤”
人人都想聪慧、机敏,并且人人都会为此而采取自认为有益、有助的措施。然而,在日常生活中,生活因素和人们的用脑习惯,对大脑智力却有着不利的影响。下面介绍伤大脑的六种生活方式:
2017年2月13日
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吃枸杞,如果注意这些问题,滋补功效就可翻倍!
并且茶叶属于清热泻火类型的食物,而枸杞则属于温补性质的食物,如果把这两种性质不同的物质放在一起吃,那么不但起不到滋补身体的作用,反而会导致伤身的后果,所以以后在吃枸杞的时候,千万不要与茶叶一同吃。
2017年2月13日
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健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药
2.木香顺气丸:行气化湿,健脾和胃。3.附子理中丸:具有温中健脾作用,临床用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。4健脾丸:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。5参苓白术丸:
2017年2月13日
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它被誉为“养血之玉”,功效甚是惊人!
1、猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症;
2017年2月13日
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?止咳润肺的食疗方法,为了家人,收藏吧!
生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
2017年2月13日
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便秘?这里有很多妙方送给你!
补水,正常一天饮水量要八杯水,夏天又是个容易脱水的季节,所以要经常补充水分,预防脱水。因为有很多人便秘都是因为脱水引起的。注意不要等到口渴才喝水。
2017年2月13日
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春季养生吃这些菜顺应四季变化
中医认为,人与日月相应,人的脏腑气血的运行,和自然界的气候变化密切相关。据《内经》记载养生的基本原则:顺应自然、协调阴阳、积精全神、疏通经络,饮食更要注重应时、应景、应季、应地。
2017年2月13日
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6种不良生活方式让你的大脑“很受伤”
人人都想聪慧、机敏,并且人人都会为此而采取自认为有益、有助的措施。然而,在日常生活中,生活因素和人们的用脑习惯,对大脑智力却有着不利的影响。下面介绍伤大脑的六种生活方式:
2017年2月13日
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阳虚长斑,阴虚长痘,肾虚...
咸味和肾的关系十分密切的,中医理论有“咸味入肾”的说法。无缘无故感觉口咸,多为肾虚所致。口咸以脾虚湿盛,肾虚火旺为多。除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。
2016年5月22日
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出事了,快看看这个是谁家的孩子???
请大家都看看,希望家长们行动起来,让更多知道有助于引起人们及相关部门的关注,重视幼师的素质,让给人美好回忆的校园不再出现这样的老师。
2015年11月29日
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世上本无癌,只是瘀和堵
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌......
2015年10月13日