提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

document.write("分享一篇文章。老火汤，它是广东人佐饭“必备良品”，有近乎药膳的食疗作用，而且食材非常百搭，有几百上千款！秋冬感觉肌肤干燥、咽喉不适？不用看医生也不用抹润肤霜，喝这些汤让你滋润过冬！".replace(/\r/g,"").replace(/\n/g,"").replace(/\s/g,"

为了让油脂更快被菜板吸收，可以用电吹风来回吹几次，加速油脂的渗透和干燥。如果时间允许，可以多包裹一会，让食用油自然干燥效果更好。最后，撕掉保鲜膜，用清水将菜板冲洗干净，通风晾干即可。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

水蒸蛋是一道众所周知的菜，也叫炖蛋。更是一道很有营养的菜，但是很多人蒸出来的鸡蛋要么就是汤太多了要么就是口感不好，不够嫩滑，今天告诉大家做这道菜的独门秘笈！

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

4、将肉丝、白菜丝或韭菜丝、胡萝卜丝放入大碗，加入盐、味精、香油等调料拌匀（可以依口味加入胡椒粉等其它调料），放入摊开的蛋皮，卷起来（卷得紧一些不然切的时候会散），切成段，放入盘中即可。

女转身就走。突然男的说：我管理几百人。其中有很多律师、教授、企业家，还有很多帅哥美女。女立刻回头抱住男的腰，满脸崇拜地说道：死鬼，你不早说，这就够了！！那你是什么公司老总？

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

1、将虾去壳，挤出虾仁，换水再洗。这样反复洗三次，把虾仁洗得雪白取出，沥干水分（或用洁净干毛巾吸水），放入碗内，加盐、味精和蛋清，用筷子搅拌至有粘性时，放入干淀粉拌和上浆。

首先把玉米的根部切开，玉米的外衣不要剥去。然后稍微冲一下凉水，直接放入微波炉，高火四分钟后，等待一分钟再把玉米拿出来。这样做出来的玉米颗粒饱满，干湿适当，不会像水煮会留下很多水分~

“靠墙倒卧式”结合倒立姿势的好处，如防止静脉曲张、改善血液循环等；但对于背部肌肉僵硬的人而言，这姿势仍然有些难度，所以最好预备一个大枕头作缓冲，以便好好享受这姿势为你带来的好处！

做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

同时运动能使身体出汗，加速血液循环，使得毛孔内的污垢及多余油脂，亦会随着汗液排走，血液中的氧气及水分更有效地传送至皮肤细胞，水分饱满的细胞会使皮肤充满弹性和光泽，散发着健康气息。

TA说：翻了翻手机里满满的和同桌的照片，一不小心就全都打印出来了哈哈，打印的照片真的超级的好，质量也是杠杠的！不多说！质量好不好去打印看看就知道啦！

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

document.getElementById('js_content').addEventListener("selectstart",function(e){

6.将五花肉倒入砂锅中，倒入生抽、老抽、姜片、香叶、葱，加入温水没过五花肉，用大火煮开，盖上盖子，转小火慢炖1个小时，中间可以将肉块翻动一下

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

食材：杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红，尖，干)3段、香菜适量。

类似的例子不胜枚举，我经常把这些客户的案例分享给中医教授，教授告诉我：中医有一个很最重要的经验：养生治病须祛湿。因为湿邪不去，很多病怎么治也治不好，吃再多的养生产品，保健品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

2.把锡纸铺在烤盘表面，把排骨放在中间，用莳萝、辣椒粉、胡椒、大蒜粉、盐和红辣椒粉腌一下排骨，让它两边都蘸上酱料。然后用锡纸把排骨包起来。

7、加入生抽，米醋，盐，糖和芝麻油，煮至沸腾后加入水淀粉勾芡，待酱汁收成浓稠状，再加入之前炸好的豆腐，快速翻炒让整个豆腐都裹上一层酱汁。

1、在一个盆里，放入面粉，盐和水一起搅拌，直至形成软面团。将面团倒在撒有面粉的板上，揉一会。然后将面团分成小团，约高尔夫球大小，用湿布或保鲜膜盖上。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

首先咱们先得把肉丸子准备好。将猪肉剁碎成肉馅，加入盐、生姜末、蒜泥和小葱，拌上点蛋清、料酒腌制10分钟，然后将肉馅捏搓成丸子形状，放入冰箱里冷冻一晚。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开，水烧开前别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋，起锅前再加盐和鸡精，撒上葱花即可。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

其实很简单，普通曲奇的做法，再包入巧克力，纯度高的黑巧克力味道偏苦，配上甜牛奶，元气早餐~奶香十足的牛奶巧克力味道甜香，配上咖啡红茶，融合在一起也很美味

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

功效：此汤具有补肾益气的作用，黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值，可滋阴壮阳、益精补血。因此，常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。

麻椒，花椒小火慢慢地烧出味道后，放入干红辣椒，慢煸，放入葱、蒜、姜碎，翻炒出香味后，放入肉馅和豆角，翻炒一下，加入生抽一勺，老抽半勺，料酒半勺，糖若干，翻炒干汁后，加入盐出锅即可。

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

提供各种菜谱食物的做饭技巧与方法;专注健康与饮食;美食专题、厨房烹饪技巧资讯;生活常识小妙招;与美食达人一起分享烹饪做饭技巧、美食生活

7.西米和馅儿都准备好了，可以开始包啦~将洗净，剪好的粽叶擦干水分，取两片背靠背叠放一起后，折成一个漏斗状，放入少量西米，尖角处用筷子插几下让西米填满尖角