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郑永年:中国很快就会面临一个全面弱智的时代!

被后入是一种什么样的体验?

你们是忘记非典死多少人了吗?

故宫事件女主大尺度coslay,游艇,私人飞机更多炫富照片流出

日本七大AV片商和他们的招牌女优....

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2019年11月26日:为了鼓励更多的人参与到自由互联网的开发,我们最新推出了GreatFire悬赏计划,请参赛者在下列任务中任选其中一个或多个,完成其中的任务目标,即可获得对应金额的奖励。

973爱生活

明日中秋!2017央视中秋晚会亮点大揭秘(附节目单)

演员阵容可以用“豪华”二字来形容,不仅荟萃了祖国大陆及港、台华语乐坛众多一线的实力唱将,还有蜚声国际的著名钢琴演奏家郎朗和马头琴演奏家齐·宝力高一起来“众星捧月”。
2017年10月3日

冷空气放大招!你可以着手倒腾秋装了!

白天降雨停止转晴,我市风力有所增强,南风转北风陆地东南风4-5级阵风7级,海上6-7级阵风8级。气温方面,27日最低气温市区及沿海20℃,其他区市18~22℃,全市最高气温25~28℃。
2017年9月26日

【名医·微预告】《名医在线》(9月25日-10月1日)

欢迎加入《名医在线》微信交流群的朋友们,可以与主持人王真(群中可@王真)进行互动交流、第一时间了解活动资讯。专家入群与听众在线互动,实现节目内外健康指导。
2017年9月24日

节目预告 |《健康青岛》 (9月25日-10月1日)

同济医科大学硕士研究生毕业,曾于上海复旦大学附属儿科医院进修学习新生儿及危重症救治半年。多次参加儿童哮喘治疗学习班及感染性疾病诊治学习班。青岛市医学会儿科学分会青年委员,
2017年9月23日

开海了,但这种致癌鱼坚决不能吃!

今年青岛的各类新鲜海产已经上市了,海鲜作为青岛标志性食物之一,深受人们喜爱,但是目前市场上有的海鲜居然被“处理”过,这点大家要注意!
2017年9月22日

人到老年,你的第一责任是让自己健康!说得很对

膳食指南推荐,我国成人每日应摄入水果200克~400克。大概每天一个苹果搭配一个橙子或者香蕉。每天吃的水果颜色越多,摄入的营养成分越丰富。水果最好在饭前吃。
2017年9月22日

这些食物吃一口老十岁,第一种我就经常吃!以后可得少吃了!

补钙最简单的方法,就是多喝牛奶。中国人长期以来的饮食习惯,重谷物而轻乳制品,因此大部分人摄入的钙质不足,导致骨质疏松和关节炎。想要筋骨强健,每天一杯牛奶少不了。另外,适量食用奶酪也有助于补充钙元素。
2017年9月22日

微信群主别怕!“谁建群谁负责”最权威解释来了

《管理规定》中,网友们特别关心的就是其第10条中提到的“互联网群组信息服务提供者和使用者不得利用互联网群组传播法律法规和国家有关规定禁止的信息内容”,什么情况下群主需要承担法律责任,将受到哪些处罚?
2017年9月21日

《别折腾,请“服老”!》,中老年人必看的深度好文

面对这些现象,有些中老年人难免会产生怨恨的情绪,其实这不过是徒增自己的烦恼罢了。因为人必然会老去,这是自然规律。我们要勇于接受逐渐衰老的事实,不能将此变成一种心理负担。
2017年9月21日

权威专家总结 最全“食物嘌呤等级表” | 转给有痛风朋友的收藏

高尿酸血症及痛风患者往往伴有高血压,建议每天食盐用量不超过6克(约1啤酒瓶盖),并减少含盐高的加工食品如咸菜、火腿肠、挂面、蜜饯、蚝油、酱油等的摄入。
2017年9月21日

赶海啦!青岛这些海滩一挖一麻袋,去晚了就没有了!

乘车路线::可乘坐隧道7路、隧道8路到灵山卫枢纽站车站下车,换乘西海岸301、302、307、K2路公交车到红树林度假世界(滨海新村)站下车前往;或者乘坐青西快线在红树林度假世界(滨海新村)站下车。
2017年9月20日

糊涂的过,快乐的活,知足的乐!

有个朋友,财富不是一个人一生的朋友,而朋友有时则是你一生的财富。人人都希望有朋友,没有朋友的人是可怜的,但有一个真心的朋友是很难的。
2017年9月20日

你还在用菜刀刮鱼鳞了!用这招30秒快速去除,不伤手,赶紧学起来!

9月23日毛公山+宫家村葡萄采摘,周末休闲一日游!
2017年9月20日

这种病越来越高发,且一发现就是中晚期,出现这些症状要警惕,可惜知道的人太少

陈婆婆做了几十年饭,烧得一手好菜,但半个月前开始,家人觉得陈婆婆的菜越做越难吃,不是太咸就是太酸,陈婆婆自己也很纳闷:做菜的方法步骤和过去一样,怎么就不好吃了。
2017年9月20日

登山玩水吃葡萄 | 9月23日毛公山+宫家村葡萄采摘,周末休闲一日游!

毛公山,位于惜福镇的崂山北麓长久以来是旅游胜地,由于自然环境优美,加上近年来旅游设施不断完善,已经成为“登山生态游”的好去处。开辟登山路径后,游客发现山顶一处巨石形似毛主席立像。
2017年9月19日

今天起,青岛几条公交要调整时间了!还有线路改变、站点更名……

(一)9月21日起,对130路线途经宾川路的部分公交站点进行更名和调整,具体如下:双向“炉房”车站更名为“宾川路金水路”车站,双向增设“炉房社区”车站(位于“宾川路金水路”与“上臧”两站之间)。
2017年9月18日

定了!青岛今年的取暖费每平米按这个价收!看看你家交多少钱?还有这些要知道......

根据《青岛市供热条例》的规定,居民用户停止用热或者恢复用热,应当在每年的采暖期开始三十日前,向供热单位提出申请并办理手续。申请停止用热或者恢复用热,应当以户为单位提出。
2017年9月18日

这几种情况,你的社保卡会失效!很多人都不知道→

社会保障卡是持卡人享受人力资源和社会保障权益的信息载体,具有身份凭证、信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领取等社会保障应用功能,以及现金存取、转账、消费等金融应用功能。
2017年9月18日

不求子女不求人,一位60岁老人的生活感悟,值得收藏细读!

所以日常的生活中,一定要去锻炼身体,多去笑一笑,远离负能量,少生闷气,少管闲事,这样才有可能长寿。现在就给自己制定一份健康计划,让自己走上健康的道路。
2017年9月18日

穷养富养,都不如这30条教养。带孩子的爷爷奶奶必看

“那本书我借你”“下次一起吃饭”,这些脱口而出的话都是小小的约定,信守则会让对方感到“啊,他还记得”“原来不是一句客套”,给对方留下真诚、守信的好印象。
2017年9月17日

节目预告 | 《健康青岛》 (9月18日-9月24日)

Klinik学习进修。能够熟练运用关节镜技术治疗骨性关节炎、膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、肩袖损伤和肩关节退行性疾病,还成功开展了无痛和微创髋、膝关节置换手术。
2017年9月16日

豆腐加一物,降三高、抗衰老、延年益寿!功能很强大!

豆腐含有的皂甙却会带来一个麻烦,引起体内碘的排泄,如果长期食用可能导致碘缺乏。所以,吃豆腐时加点海带含碘量丰富的海产品一起做菜,就两全其美了,经常食用可以预防动脉硬化。
2017年9月16日

牵挂分享 | 低钠盐、加碘盐、加钙盐,哪种最健康?选对了能降血压!

为了防治碘缺乏症,在普通食盐中加入了一定剂量的碘化钾和硫酸钾,制成了碘盐。一般情况下,各类人群都可食用。在缺少海产品的偏远山区,食物中的碘含量相对较低,建议食用加碘盐,以维持正常的身体所需。
2017年9月16日

全青岛最能说会道的人今天都去这里了!快来看看发生了什么

2017青岛市广播电视台听众观众节,本周末在百丽广场热热闹闹过节了!本周末两天,广播电视台所有播音员、主持人、记者轮番在现场与您互动,快去看看有没有您熟悉的面孔
2017年9月16日

一位阿姨总结的这30条厨房窍门,每一条都太实用了!

首先把玉米的根部切开,玉米的外衣不要剥去。然后稍微冲一下凉水,直接放入微波炉,高火四分钟后,等待一分钟再把玉米拿出来。这样做出来的玉米颗粒饱满,干湿适当,不会像水煮会留下很多水分~
2017年9月15日

世界癌症基金会发布:最新癌症预防建议!人人都该了解!

但WCRF同时强调,目前有强烈的证据表明,超重和肥胖的女性罹患结直肠癌、乳腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、食管癌(腺癌)、卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌、胃癌、子宫内膜癌的风险增加。
2017年9月15日

【牵挂旅游】捷克、德国、法国、意大利、瑞士13日

参观【小凯旋门】,参观世界三大博物馆之一的【卢浮宫】,如今博物馆收藏的艺术品已达40万件,其中包括镇馆三宝【蒙娜莉莎的微笑】,米罗的【维纳斯雕像】和【胜利女神像】,让你一窥艺术殿堂的奥妙。
2017年9月14日

94岁的爷爷孤单、迷茫,打开他心灵的钥匙竟是一只猫咪!感动无数网友!

DuPont的爷爷,几年前也被确诊患上了阿尔茨海默病。一开始她感到十分担忧,她说,当一个人得知自己患上这个病,自然而然地会感到害怕、孤单、伤心、迷茫。她的爷爷也不例外。
2017年9月14日

【名医·活动】“糖尿病视力损害”主题讲座招募了!

糖尿病性黄斑水肿是导致糖尿病患者视力损害的常见原因,如何避免严重视力下降?9月23日上午8点30分,名医在线联合青岛眼科医院北院邀请北院区眼底病科主任于滨、副主任高艳开展大型义诊讲座!
2017年9月14日

揭秘!青岛广电播音主持界“老干部”

有人说他玩转了“声音”,他说他只是善于用自己的方式去表达;有人说他天赋好嗓,他却不放过一切闲余时间发声练习;有人说他精益求精,他却说声音是他的第二张脸!(是谁给你的勇气?梁静茹吗?哈哈,开个玩笑)
2017年9月14日

城市新生活中秋大集,完美收官!

在9月7日至9月13日为期七天的中秋大集中,丰富的商品、超值的优惠力度吸引力成千上万的岛城听众涌入大集现场,与主持人亲密互动、采买生活所需、收获幸福喜悦!
2017年9月13日

青岛市肝病专科医联体大会今天成立

青岛市肝病专科医联体大会昨天(12日)成立,市第六人民医院发起并作为医联体核心单位,联合全市38个医疗机构,包含青岛市二级及以上医院、乡镇卫生院、社区服务服务中心等,成立肝病专科医联体。
2017年9月13日

蔬菜九大最"致命"的吃法,90%的人第一条就中招了!

有些蔬菜中的维生素C遇热易氧化分解,是不能长时间烧煮的。这些蔬菜即使在急火快炒或加盖短时间加热时也能损失部分营养,如果烧煮的时间长,维生素C就会减少得更多,那样被人体所吸收的维生素C就少之又少。
2017年9月13日

用过的旧毛巾别乱扔,居然还有这些用途,第一个你就不知道!

谁家没有几块旧毛巾、旧浴巾呢,扔掉觉得好可惜,放在家里又不知道能做什么~其实只要这样简单动手改一改,能给家里省一大笔钱,还非常有趣呢!
2017年9月13日

【名医·活动】“口腔健康 全身健康”主题讲座招募了!

青岛市口腔医院东部分院位于云霄路与江西路交界口,地理位置繁华、交通方便。医院建筑面积2000㎡,共3层。装修设计比肩国内外高端齿科医院,候诊区温馨、舒适,诊疗区整洁、规范。
2017年9月12日

互动 | 老人看护老人,这种“老老看护”的新模式您会选择吗?

这种“老老看护”在村镇和社区中处处可见。有调查显示,有的村有68%的人家有着“老老看护”的养老关系。一个村的一个小组16户人家,竟有9户人家有着这种养老模式。这种养老模式,得到了更多家庭的认可。
2017年9月12日

牵挂 | 出门在外,彼此的牵挂!俄罗斯旅游正在进行中……

跟亲家和闺蜜一起出游的艺术之家,其中一位阿姨第二天过生日,叔叔一条就悄悄地准备蛋糕和鲜花
2017年9月12日

超市买挂面,一定要看清这个字!吃了这么多年,今天才明白

蛋黄粉是经多道工序将蛋液干燥成粉,这样更易保存运输,但会损失部分鸡蛋中的营养成分。一般挂面中的添加量大多在5%~8%,不会超过10%,若添加过多的鸡蛋成分,面条吃起来口感硬,商家当然不会做赔本生意。
2017年9月11日

低温跌破20℃,青岛人真的要开始准备秋裤了!昼夜温差更是达到……

中医认为,秋冬为阴令,秋时阴收,冬时阴藏。故秋三月,早卧早起,与鸡俱兴,养收之道也;冬三月,早卧晚起,必待日光,养藏之道也。秋冬之季养生应注重睡眠,“秋季早卧早起”是此时主要的睡眠养生之道。
2017年9月11日

青岛人注意!拍下一张图片,就能打开你家门!小心这种操作~

该客服表示,可以,但是价格是300元一把,并向记者发来一段类似购买协议的文字。该文字中显示,看图配钥匙的成功率不能保证是百分之百,该店铺会负责到底,直到能开锁为止,但是下单后就不可以再退款。
2017年9月11日

走着走着,人就老了…看完流泪了,美文要收藏

走着走着,我变了,所有的伤痛都倔强的自己扛,我变的顽强了,更像一个仙人掌了,随便丢到哪都能活了。
2017年9月11日

不用去珠宝店花冤枉钱了!教你一个小技巧,立马让首饰洁亮如新!

红薯、紫薯、白薯,哪个更有营养?抗癌要吃这种薯!
2017年9月11日

【名医·微预告】《名医在线》(9月11日-9月17日)

擅长儿童四肢骨折微创治疗,先天性和后天性畸形诊断和治疗,发育性髋关节脱位,肌性斜颈,儿童股骨头坏死(Perthes病)、马蹄内翻足畸形,脑瘫后遗症的诊断和治疗。
2017年9月10日

那些藏在时光里的老建筑,记住了市南最原始的样子!

德国驻青岛领事馆旧址位于山东省青岛市青岛路1号,广西路拐角处,临近原德国总督府。1926年12月德国政府租用此楼,在青岛设立领事机构。1945年纳粹德国投降后,德国驻青岛领事馆关闭。
2017年9月10日

今天青岛这雨还要下!下周的天气竟是......

老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异,体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。
2017年9月10日

今天,致敬老师,纪念那段有梦想有拼搏的时光

首日人气爆棚,百余品牌超值钜惠,分分钟秒光!(海量现场图)
2017年9月10日

爆款 l 中秋大集特价明星商品,买到就赚到,不买亏大了!

一湾碧水老淡干海参原价2380,活动价买两斤送一斤,相当于1586一斤
2017年9月10日

红薯、紫薯、白薯,哪个更有营养?防治心血管病、抗癌要吃这种薯!

紫肉甘薯的特点是淀粉少而蛋白质多。与白肉和黄肉品种甘薯相比,紫薯的淀粉含量略微偏低,但是蛋白质含量较高(按干重算,是黄肉的2.3倍,白肉的6.6倍),其抗氧化物质和微量元素更丰富。
2017年9月9日

每天上千人摸“霍去病雕塑”,原因竟然是相信摸了就能“去病”…

学渣大:如果是年纪大的去摸,还稍微可以理解,年轻人也去摸,没读过书么?还好叫霍去病,如果叫霍发财你们还得了?
2017年9月9日

老看手机眼花了吧?教你一招:恢复视力,玩微信的都要看!

现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰!然后把这篇文章给朋友们都看看,眼睛疲劳的可以保护视力、有眼疾的还能治病!
2017年9月9日

生姜居然还能这样用!省下大笔买药钱!

醋泡生姜,养胃、减肥、暖身、抗衰老,每天早晨吃一片,胜过吃参汤。把新鲜的生姜切成薄片放进干净的瓶子里,加入白醋,白醋要没过生姜,密封好放进冰箱保鲜,一周后就可以食用~
2017年9月8日

88%以上戴假牙者不会或错误清洁护理!看看这个护理“四字诀”

正确做法是,将其泡在冷水或低浓度的小苏打溶液中,弱碱性的小苏打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖,也可使用假牙清洁片,将其按说明书建议的浓度,配成溶液浸泡假牙,通常5分钟即可,戴前先用清水冲洗干净。
2017年9月8日

玩儿了两年手机,一位奶奶做了个小小的小结,但很深刻

人的各种组织器官,如果不用它,久而久之就会老化、退化,变得反应迟钝,甚至痴呆,尤其是大脑,更是如此。而玩微信就会逼着你用脑子思考问题,减缓它的老化过程。
2017年9月8日

下周,主播邀你来“嗨唱”,做件疯狂的事…

就算你五音不全都没关系!无关你的年龄,无关你的风格!因为要的就是你爆燃的激情,这一幕就是邀请全城市民共同参与的“72小时不间断K歌接力”!
2017年9月8日

白露 | 记住这些衣食住行小贴士

很多人的鼻粘膜对冷空气过敏,容易伤风感冒、打喷嚏、流鼻涕,这类人应该每天坚持用冷水洗脸,然后按摩鼻部。做法是用大拇指按摩鼻两侧,上下按摩30次,每天1~2遍。
2017年9月7日

中秋大集 | 首日人气爆棚,百余品牌超值钜惠,分分钟秒光!(海量现场图)

公交车11、202、205、208、216、223、226、227、228、23、301、309、363、467、503、601、701路等公交车直达现场!快来逛逛吧!
2017年9月7日

赶集了!青岛电台FM101.1中秋大集明天开集喽!错过就亏大了

冬虫夏草,是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。本次大集为您优选上等虫草,优惠销售。
2017年9月6日

还买什么花盆?不花一分钱,家里美到让邻居羡慕!

除了茶叶盒,装咖啡的铁罐、小罐头盒甚至是啤酒罐都能用来种花养绿植,尤其是用于多肉植物移植、换盆,每到培育新多肉的时候,就直接找来这些小盒子装上土就能用。
2017年9月6日

广播约你来嗨歌 | 2017青岛广电听众观众狂欢节热闹来袭

9月16、17日,百丽露天广场青岛电视台、广播所有频道、频率都将再次齐整出场,最彪悍的阵容,主持人们随时与你近距离互动,碧海蓝天、海风拂面,快乐相伴,带给你全方位无死角之大满足!!!
2017年9月6日

18招中老年人防骗指南新鲜出炉,抓紧告诉家里老人!

老年人一定要保持清醒的头脑,不贪图小利,不轻信他人谎言,牢记世上“没有免费的午餐”。要克服贪欲的心理,看好自己的钱袋子,凡是有人让你出钱的时候,一定要多一个心眼,不能轻易将自己的钱拿出来、送出去。
2017年9月5日

我们重申 | 亲们一定要看!城市新生活广播再次声明

4、不允许群友以商业目的邀请微信听友另外组建服务于某些企业的微信群,如果发现这样的“中间人”,我们将进行处理,为了您的财产安全,再次提醒您:请勿贪小利而失大义!
2017年9月4日

喜讯 | 2017城市新生活中秋大集倒计时!

内蒙泰利达乳业将为大集带来“草原情”奶酪、奶片等内蒙特产,精选纯天然奶源,采用传统的配方和现代工艺精心制作而成,真正做到无防腐剂、无反式脂肪酸、含有丰富的钙质和多种维生素,健康首选!
2017年9月4日

【旅游】航母级邮轮来青岛了,9月25号首航邀您登船

登上抒情号,很容易堕入这里别致的餐厅,意大利式的装修风格,协调的配色,严谨的服务态度,从每一个桌摆上,每一朵台花上,都可以看得出设计师的别具匠心,走进这里,每一眼看到的都是艺术品,悦心更悦食。
2017年9月3日

相伴 | 福利来袭 渔船5折券加量开抢

这家饭店是一家以“青岛小海鲜、平价家常菜、特色烤鱼”为主的美食餐厅。青岛人的女儿继承祖辈和父亲的意志,一直想把渔船留在岸上,一进入饭店就仿佛登上了一艘渔船,渔船的主人用最新鲜的海鲜招待宾朋好友。
2017年9月2日

再等一周,FM101.1中秋大集将提前开集

鑫复盛餐饮有限公司拥有的独立食品品牌流亭秘制猪蹄是青岛特产和山东特产的代表。周氏流亭猪蹄获得青岛十大特色小吃,山东省著名商标,中华名小吃等多项荣誉。周氏流亭猪蹄制作技艺被列入非物质文化遗产名录。
2017年8月31日

荐读 ‖ 老人"八停止",年轻人也适用,你做到了吗?

这是一位老人写给自己的信,没有空话、套话,说的全是家常话,言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益,每一条都可以做得到。赶紧珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用。
2017年8月30日

​净水机团购活动如火如荼,讲座活动再迎订购高潮!

老人们表示订购这款机器外观漂亮,主要是比较小巧,不占用厨房空间,健康节能,废水特别少,技术先进功能强大,海尔和以色列的技术相结合,还是值得可信的特别贴近老百姓用水安全。
2017年8月30日

水健康不容忽视,它让你喝上真正的健康水!

为了让大家更进一步的了解海尔净水机的性能、工作原理,面对面了解净水知识,本周三上午9:00-11:00,我们将邀请100位听众到我们的团购活动现场,同时为您邀请到海尔集团的净水机专家现场授课。
2017年8月28日

青岛话是怎么来滴?今天终于知道答案了!(建议收藏)

姥姥和姥爷"打架",被外孙拍下!网友:这不是撒狗粮?
2017年8月28日

沙布袋奶奶病了,家中上千个沙布袋终于有了着落

8月28号下午,我们将两个爱心企业的善款五千元送给了老人,老人一再的拒绝。
2017年8月28日

姥姥和姥爷"打架",被外孙拍下!网友:确定不是撒狗粮?

@提子队长:记得我姥姥以前经常拿着笤帚追我姥爷,两个人就像慢动作一样,但是看着真的真的很暖。
2017年8月27日

秋燥来袭,胸闷、咳嗽、头疼.....处暑过后防秋燥,您得这么做!

(来源:养生中国,本文为《中国中医药报》原创。)
2017年8月27日

下周起,我大青岛20°C要回来了!还有一件事关乎你我……

小编从山东省气象局获悉,受高空槽和低层切变线影响,27日至28日,我省将有一次大范围降雨天气过程。降雨过后,全省将迎来大面积降温,下周青岛将重回20度!20度!!20度!!!
2017年8月27日

判了!赔28亿!这个品牌的爽身粉致多人患癌,青岛人你还敢用吗?

2016年2月22日,美国密苏里州一个陪审团也做出相同的裁定,强生公司须向因使用强身婴儿爽身粉而致卵巢癌的福克斯女士(判决时已逝)的家庭赔偿7200万美元(约4.7亿元人民币)。
2017年8月25日

"春捂秋冻"到底咋回事?四类人不能"秋冻"你知道吗?不看你一定后悔!

慢性肺病患者不能“秋冻”对于有慢性肺病的患者,切不可“秋冻”。这类病人,体质较虚弱,寒邪易乘虚而入,就会造成气管、支气管痉挛,从而诱发气管炎、支气管炎、支气管哮喘的发作或加重。
2017年8月25日

旅游 | 西霞口野生动物园、石岛赤山2日游!9月1日走起!

版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。
2017年8月25日

怎么知道老人是否适合独自生活?就看这八条黄金标准!

随着我国逐步进入老龄化社会,当子女因为工作、学习、结婚等原因离开家庭,很多老人开始了独自居住生活。但独居老人容易产生各方面的问题,甚至有独居老人病逝家中却无人发现的事件发生,一度引起整个社会的热议。
2017年8月24日

青岛人挺住,晚上大雨+雷电,还有8级阵风!再过3天,就能重回20度了!

艾灸要注意;可艾灸丰隆、足三里、脾俞三个穴位,能够化湿、健脾和胃,补中益气,通经活络。
2017年8月23日

厕所门常开着?你每天都在做的事情,竟然有损健康!

卫生间往往比较狭窄,空气不流通,这些清洁用品蒸发后,卫生间内会积聚大量有害气体,尤其在洗澡过程中,其毒性更强。特别是有的消毒水含二氯苯,长期吸入可刺激呼吸道,诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。
2017年8月21日

超有趣的成语"四则运算",你都能做对吗?可预防老年痴呆哦~

多动脑可以预防老年痴呆。快来做做下面这个成语版“四则运算”,看看你的语文和数学功力。
2017年8月21日

纳福纳清凉,"城市新生活·纳凉晚会"昨晚精彩上演!

活动现场,热心听众送上了多姿多彩的节目,不仅有热情如火的舞蹈,吕剧表演;还有曲调优美欢快的口琴合奏、长笛独奏;也有大家喜闻乐见的诗朗诵、京剧表演、大合唱等等,可谓精彩纷呈、夺人眼球!
2017年8月21日

明天出伏!下周青岛天气"上蹿下跳"!极为凶险的34天来啦,照顾好自己和家人

这34天是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多度,早晚凉爽,昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所谓"早上凉飕飕,中午热死牛"!
2017年8月20日

广播节目竟然可以这样……

版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。
2017年8月19日

发生了什么?广播电台竟要如此声明!

4、如有群友邀请您加入其他的企业群,建议您不要加入,因为企业建群的目的只有一个:营销。一旦您加入群,并与该企业发生纠纷,造成财产等损失,建议您及时求助有关部门,频率概不负责。
2017年8月18日

【名医·今日】更年期妇科疾病,不能大意!

很多人绝经后从没有进行过妇科体检,特别是一些退休的患者,没有单位查体福利了,自己很少掏钱例行体检。这是极其错误的生活方式,要知道一个人的是否得病很多时候是离不开医学的观察和发现的,切不可想当然。
2017年8月18日

可以看的广播节目还不会?看这里!

往枕头里装2公斤黄豆就能治疗中老年常见病(附黄豆枕头制作方法)
2017年8月17日

【名医·今日】秋老虎,谨防"中暑—热射病"

是在高温、高湿环境下,人体自我调节体温,皮肤血流的增加以便散热,但没有同时发动内脏血管的收缩,或血容量的相应增加,因此就会出现代偿不足,导致脑部暂时供血减少而发生晕厥。
2017年8月16日

老了之后:5种朋友要深交,4种朋友要远离

正能量是一种很神奇的东西,它可以通过朋友来传播的。充满正能量的朋友,能在你失落的时候给你鼓励,能在你迷茫的时候给你指导,从此人生不一样。六十岁以后,一定要有几个正能量的朋友,补充能量,积极向上。
2017年8月16日

立秋后,身体这个部位千万要小心,否则冬天一身病,现在看还不晚!

练“丝”字功,先双脚分开站立,双膝微曲,周身放松。呼吸调顺后,缩身屈背,上身尽量俯下,同时吸气。呼气时,发出“丝”字音,双唇微向后收,上下齿相对,舌尖微出,由齿缝向外发音。呼气尽时,即闭口用鼻呼吸。
2017年8月16日

还吃吗?网上爆红的"三只松鼠"开心果被检出霉菌超标1.8倍!

据了解,霉菌是自然界中常见的真菌,霉菌超标原因可能是加工用原料受霉菌污染,或者是由于产品存储、运输条件控制不当引起霉菌滋生,导致流通环节抽取的样品不合格。
2017年8月16日

这里的福利竟然这么火爆!什么梗?(福利解读)

点击“卡券”可以看到购买的虚拟优惠券(消费券)。
2017年8月16日

往枕头里装2公斤黄豆就能治疗中老年常见病(附黄豆枕头制作方法)

黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛。
2017年8月15日

晨说丨如何下载更新蓝睛

新骗局来了!朋友微信发语音借钱,竟是假的!声音却一模一样…太可怕了!
2017年8月15日

万万没想到!山东各市以前的地名竟然这么洋气!青岛的亮了…

青岛人看过来,发现这事立刻举报,最高奖100万!
2017年8月14日

再忙也要偷着看的32张幽默图片,保证让你笑个不停!

有时候也许就在你不经意的一瞬间按下的快门,一张非常赞的照片就被你捕入相机了。
2017年8月14日

睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!每天一次,多活20年

有效的挤压和刺激骸腰肌,调整脊柱,刺激通过下背部和骶骨的膀胱经、肾经,经过腿前侧的肺经、脾经,挤压和刺激肾脏和肾上腺,这个动作可以极好的缓解背部疼痛。头向后仰时可以有效的刺激甲状腺和副甲状腺。
2017年8月14日

太方便了!青岛地铁3号线将增13处公交港湾站!详细位置戳这里!

为保证公交车的排队空间,在条件允许时,港湾车站公交车线路数量在8条以下时,公交站台的长度为30米;线路数量在8-12条时,公交站台长度为45米;线路数量在12条以上时,公交站台长度为60米。
2017年8月14日

青岛今夜暴雨+雷电+阵风7级来袭,下周还有雨!

尤其是感觉雷声特别响,闪电特别亮时,这证明你距离雷电较近,这种情况下,危险也是最大的,不仅是充电的手机,包括接触其它日常家电,都有可能使人受伤,严重的会有生命危险。
2017年8月13日

新骗局来了!朋友微信发语音借钱,竟是假的!声音却一模一样…太可怕了!

对于此类骗局,网络安全专业人士黎先生建议,遇到微信好友借钱的情况,最好能通过电话或视频确认。向不能确定真实身份的好友转账时,可将到账时间设置为“2小时到账”或“24小时到账”,以预留处理时间。
2017年8月13日

明明仔细挑过的鱼,怎么回到家就不新鲜了?有人拍下菜场里这一幕……套路深啊!

一般这个输入栏里有4位可以输入,11块/斤的鱼,如果他输入是“22”,电子秤就会自动显示出整数的价格,即使真正的价格是8.1元,那条鱼显示出的价格也会是“9”。
2017年8月13日

青岛人看过来,发现这事立刻举报,最高奖100万!

二级为提供部分证据,不直接协助查处工作,举报内容与违法事实相符;奖励标准按涉案金额的0.6‰给予奖励,不足3000元的按3000元奖励,最高不超过60万元。
2017年8月12日

年龄顺口溜,总结很精辟!

版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。
2017年8月12日

只碰了下它,64岁大妈可能要截肢…(附伤口紧急处理方法)

在8月3日那天,黄大妈的老伴到菜场买了些明虾回来,准备中午烧给两个孙女吃。买菜回来,老伴拎着装明虾的塑料袋进了家门,与黄大妈擦肩而时,黄大妈的右手虎口的位置,被塑料袋里的明虾刺了一下。
2017年8月12日

青岛人注意了!你买的"有机"蔬菜可能是假的!花钱就能贴牌,贴牌菜价格贵十倍!

业务员提醒说,因为是自行送检,所以尽量挑选没问题的产品邮寄到检测中心,一般都能顺利通过。中绿华夏的认证比较难通过,如果生产的蔬菜是比较频繁使用农药化肥的话,可以进行其他单位的认证。
2017年8月11日

旅游 | 长岛、蓬莱、烟台酒庄2日游!8月17日走起!

早集合,乘车赶赴蓬莱,一路歌声作伴,欢乐同行。之后换乘渡轮登上享有候鸟"驿站"美誉的---【长岛】。这里四面大海环绕、波浮浪托、山青水秀、自然风光优美,被誉为"海上仙山"。
2017年8月7日

明天立秋!青岛开启蒸笼模式!35℃高温卷土重来!更可怕...

立秋后,湿热仍没有完全消退,在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于剧烈。最好选择一早、一晚进行锻炼;太阳照射下不宜运动过久,以防体力消耗过大,暴晒灼伤皮肤;在高温湿热中不宜运动过于剧烈。
2017年8月6日

撞树、吊嗓子、倒走、爬行……这些动作别再做了!非但没效果还伤身!

早晨,声带比较放松,就这么突然揪起来喊,容易给声带造成负担。大声喊、吊嗓子,有可能造成缺氧而头晕、眼冒金星。另外,长期大声说话、不合理地发声,也会增加声带息肉的发生概率。
2017年8月6日

在广播里吃饭,是一种怎样的体验?!美食品鉴,欢乐开吃!

青岛印象饭店包括后厨在内一共有5层,总面积约1600平方米,共有单间17间,其中最大房间单桌可以容纳20人,三联间可以容纳39人,可同时接待300多位顾客。
2017年8月3日

青岛养老新政策!子女带薪休假、每户配家庭医生…快转给咱爸咱妈看看!

青岛市政府要为全市居民家庭购买民生综合保险!这也是今年青岛市办实事之一。民生综合保险包含“人身意外伤害保险”、“家庭财产保险”和“盗抢险”,将惠及全市约325万户居民家庭。
2017年7月31日

好消息!青岛这些方面统统免费!不知道你就亏大了!

青岛市政府要为全市居民家庭购买民生综合保险!这也是今年青岛市办实事之一。民生综合保险包含“人身意外伤害保险”、“家庭财产保险”和“盗抢险”,将惠及全市约325万户居民家庭。
2017年7月30日

增3000车位、棚改开工2.1万套……上半年,给青岛人的民生红包真不少!

1-6月份,全市共淘汰燃煤锅炉24台,完成燃煤锅炉超低排放改造项目31个,建成工业扬尘和挥发性有机废气治理项目39个,检查加油站1706家次,车辆4.4万辆,处罚和责令限期治理车辆283辆。
2017年7月29日

赶紧查看你的微信钱包!零钱余额连续10天超过这个数,就要上传身份证!否则…

对于收取手续费的原因,微信方面表示只是为了支付银行手续费。而不少人认为,坐拥海量用户的微信基本不会因为提现收费的举措造成用户的流失,反而提现收费在某种程度上可以“留住”资金,促进微信支付使用。
2017年7月28日

青岛人注意,看到你家门上有这样的通知单,千万千万别扫!

提醒广大市民:接到来历不明的电费催缴电话或通知单时,请提高警惕,切勿扫码转账。您可到当地供电营业厅核实,谨防上当受骗。
2017年7月27日

一招教你开水迅速降温,想喝马上就能喝!

除了视频里这三招,还有一个小方法可以有效降低车内的温度,那就是花露水。要开车的时候,把花露水往车里喷几下,然后迅速关上车窗,等两分钟再进去,温度就和室温无异了!好好享受夏日的旅程吧!
2017年7月26日

蚊子咬了奇痒难忍?教你个方法止痒只需10秒钟,不花钱不留疤!

将1汤匙小苏打和水混匀,然后把糊状物轻轻涂抹在被咬的地方,然后洗干净,就能立即消除被咬后的瘙痒了。这是,苏打是一种碱性物质,可以中和叮咬处的蚁酸。
2017年7月25日

7~8月,这种菜肿瘤医生全家必吃!从上市吃到下市,太厉害了

这不,浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医师张爱琴在接受《杭州日报》采访时就提道一个自己经常食用的东西!因为考虑到自己是医治肿瘤方面的医生,在说这个食疗养生方面,张老师也说得很慎重,大家不妨听听看!
2017年7月25日

点赞 | 《相伴》节目,可看 可听,多种互动欢乐多!

2016年4月开始,相伴陆续组织听众一日近郊游活动,带领大家挖土豆、摘樱桃、游湿地、品农家宴等。跟随季节变化,带领听听众感受岛城各区不同的特色,在收获欢乐的同时,让大家回归自然、体验田园生活。
2017年7月25日

荐读 | 不要去打扰别人的幸福。

他们望着熟人一家远去的背影,目光一下子黯淡了下来。刚才一家人的幸福和甜蜜,被熟人叽里呱啦一阵连珠炮似的自问自答,荡然无存,心,从火热降到冰点。再看帅气的儿子,眼睛里也噙满了晶莹的泪花。
2017年7月24日

最适合夏天喝的祛湿茶,让湿气不再缠着你!太适合咱青岛人了!

功效:选用的均为清热、解暑、利湿功效之花,使其功效不言而喻,再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓,及健脾利水、清热、舒筋的苡米,使得本茶利湿效果更强。
2017年7月23日

有变化 | 广播节目 可听 可看,都在这儿啦!

《牵挂》、《名医在线》、《相伴》、《健康有奔头》等节目将调整到FM107.6广播频率及青岛市广播电视台融媒体发布平台“蓝睛”APP播出,将继续为广大听众服务,敬请关注收听!
2017年7月23日

倒计时 | 正宗崂山绿茶抢购火爆,最后两天莫错过!

露涎春通过崂山茶协会的“崂山茶”证明商标,所制崂山茶纯正地道。(崂山茶证明商标是青岛崂山茶协会为促进“崂山茶”的生茶、经营、提高商品质量而特定的审核标准。今年崂山区一共30家奥。
2017年7月21日

明日大暑|一年中最作妖的日子到了!青岛人管好自己别出乱子!

《医药六书》赞:“粳米粥为资生化育坤丹,糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益,也不可通用,要根据每人的不同体质、疾病,选用适当的药物,配制成粥方可达到满意的效果。”
2017年7月21日

最新最全!青岛71个棚户区改造!285个老旧小区改造!快来看有你家吗?(附详细名单)

棚改工作能否持续给力,加满资金这个“油箱”是关键。截至6月底,已争取国家棚改资金7.4亿元,取得国开行授信额度200亿元,国家开发银行青岛分行已经拔付30亿元用于市北区棚改房屋征收补偿发放。
2017年7月19日

太方便了!青岛人关掉微信里这4个开关,一下就能空出几个G内存!

当你发送一条带图片的文本消息,图片就会存储在“其他”里,删掉它们也有利于释放内存。遗憾的是没有简单的方法来大规模删除短信,在手动删除时,要小心不要删除重要对话的记录哦!
2017年7月18日

团购钜惠 | 正宗崂山绿茶火爆开抢,错过等一年!

露涎春通过崂山茶协会的“崂山茶”证明商标,所制崂山茶纯正地道。(崂山茶证明商标是青岛崂山茶协会为促进“崂山茶”的生茶、经营、提高商品质量而特定的审核标准。今年崂山区一共30家奥。
2017年7月17日

采茶、品茗——相伴清雅茶之旅!

两款茶叶均属手工炒制,属于碧螺春加工工艺,在茶叶加工关键的步骤如提香、整形上,脱离了机械的影响,采取原生态的手工造型和热气提香,把茶叶最原始的,也是最纯粹的香气彻底激发出来,喝完唇齿留香,回甘不断。
2017年7月16日

夏日送清凉,青岛银行"欢乐社区行·纳凉晚会"精彩上演!

青岛银行股份有限公司,成立于1996年11月,并于2015年12月3日在香港联合交易所主板挂牌上市(股票代码:3866.HK),为山东省首家主板上市银行。
2017年7月16日

夜深了,你最好别去这里!凌晨监控视频曝出,现在看还不晚!

安徽卫视报道:晚上22时05分,辽宁省朝阳一家邮政银行,刘女士正在自动取款机上取钱,突然有一个男的冲进来实施抢劫,开枪击中刘女士头部。案发后,劫匪李某投案自首。而刘女士经过抢救保住了性命。
2017年7月15日

鸡精与味精到底该不该放?这回全明白了

青岛60岁以上老人可免费去KTV唱歌!(附地图)
2017年7月15日

福利来袭 | 一杯崂山茶,且等清风来!

两款茶叶均属手工炒制,属于碧螺春加工工艺,在茶叶加工关键的步骤如提香、整形上,脱离了机械的影响,采取原生态的手工造型和热气提香,把茶叶最原始的,也是最纯粹的香气彻底激发出来,喝完唇齿留香,回甘不断。
2017年7月14日

太棒了!青岛60岁以上老人可免费去KTV唱歌!(附各区市地点)

为丰富老年人精神文化生活,营造健康向上、文明和谐的社会文化环境,现将2017年度娱乐场所量贩式KTV“老年人免费娱乐”活动安排公告如下:
2017年7月14日

山东养老金调整方案出炉,快算算你的退休金能涨多少

(1)企业退休人员与本人缴费年限挂钩调整。缴费年限每满1年,按1.7元确定月增加额。其中,缴费年限含视同缴费年限,不含特殊工种等折算增加的年
2017年7月13日

"哪凉快哪待着去"!"凉心"推荐青岛暗藏的十个避暑好去处

青岛市区道路走向为东西方向,直通大海的道路是最凉快的。一位居民用多年的居住感受告诉大伙儿:夏天时,大学路的温度一般在26℃至28℃之间,有时和家里开空调的温度一样。
2017年7月13日

煮饭谁还用白水啊,加点这个香软可口!还更健康!

家人不爱吃米饭?没关系,只要你煮米饭的时候加点啤酒,他们肯定会忍不住流口水的。煮饭时,米放进锅里后,往米中加水,然后再加入先前加水量四分之一的啤酒。
2017年7月11日

藿香正气水这么吃会产生剧毒,严重的马上丧命?朋友圈疯传“温馨提示”,真相是…

事实上,预防中暑的中药还有很多,比较便宜且安全的药物,有风油精、清凉油等外用,注意过敏者、婴儿、孕妇应慎用;口服中药有克痢痧胶囊、金银花露,还可以常备金银花、薄荷、藿香、荷叶、菊花等中药饮片泡茶喝。
2017年7月10日

最新!青岛这个景区60岁以上老人凭证件免费游了!

特殊群体范围和人群还包括:6周岁(含6周岁)以下或身高1.2米(含1.2米)以下的儿童享受景区门票、观光车票、索道票免费优惠;身高1.2~1.4米的儿童享受景区门票、观光车票半价优惠。
2017年7月10日

青岛荷花盛开!2017年美到爆的赏荷地图请收好,错过等一年!(附乘车路线)

莲花绽放在热情如火的夏日,牵动着文人墨客内心的柔软,本是天庭粉红仙,倾心一恋动尘寰。青荷盖绿水,芙蓉披红鲜……一首首古诗词,无不是在说睡莲的绝美韵致。正巧,青岛世博园里,睡莲开得正盛。
2017年7月9日

有用|本周征婚租房转让寻人信息来啦!

朋友36岁,离异,孩子判给男方了,抚养费已经一次付清,无债务负担,身高1米66,120斤,大专学历,外企工作,月薪四千做一头,长得很好看;想找有房,不带孩子,年龄45岁以内,收入一万左右的男士
2017年7月9日

厨房里养盆这个,油烟再多也不怕!快来看看吧...

吊兰是最常见的室内植物,不过大家通常都爱在卧室或客厅摆放吊兰,其实在厨房窗台、或是置物架上摆放一小盆水培吊兰,既美观又环保。
2017年7月7日

哈起来!2017青岛国际啤酒节时间、地点定了!

除了冰爽的啤酒,本届啤酒节还会打造一个以“冰”为主题的娱乐项目——冰雪世界。篷内既有小朋友们喜欢的卡通造型,还有冰上碰碰车、极速滑雪场、百米冰上飞碟等体验项目,勾勒出一个亲子互动的梦幻世界。
2017年7月7日

明日小暑!吃这些让你整个夏天不得病!

苦瓜含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。还有控制血糖,预防糖尿病的作用。另外,苦瓜素能阻止脂肪吸收,具有减肥功效。
2017年7月6日

青岛今晚暴雨+雷电!!!!这些事你要知道.....

7日夜间到8日白天,阴局部阵雨转多云。未来三天气温变化平稳,最低气温全市23~24℃,最高气温沿海地区27-28℃,内陆地区最高气温28~33℃。
2017年7月6日

一家三口陆续甲醛中毒,污染源谁都想不到,每家都有

@anaischow:我是个爱书但不爱惜书的人,尤其在对待童书上。新书来了(除了进口原版)统统扔阳台外面风吹日晒好几天,迄今为止印象最深刻的是某电商网站买的正版童书,那味道简直是熏人
2017年7月5日

老人务必学会"断舍离"这份操作手册请收好。附100样该丢掉的东西~

相比年轻人,老年人需要舍弃的东西会更多。如果能够学会“断舍离”,用减法来经营人生,人生就能化繁为简,晚年更幸福。
2017年7月4日

青岛人快自查!还剩不到半个月,你的银行账户或将被销户!

特别是在办理银行卡时,如果绑定了某些业务,比如代发工资、代扣代缴、贵金属、理财业务等这些涉及第三方的服务项目,银行是无权对其自动销户的,必须要客户去柜台亲自办理销户。
2017年7月3日

旅游 | 台儿庄、微山湖2日游,7月8日组团走起!约吧?

古城内:将鲁南民居、徽派建筑、水乡建筑等八大建筑风格有机的结合,集传统园林景观为特色的休闲景区。依次游览:【参将署】、【万家大院】、【吴家票号】、【天后宫】、【关帝庙】等。
2017年7月1日

厉害了我的国!中国煎饼成纽约爆款,一套就卖100元!

一家三口因为它进了医院......每家每户都有!
2017年6月30日

火爆!翡翠和田玉文化节开始了,手镯卖疯了!来看看?

乘车路线:乘坐12路、26路、32路、33路、125路、202路、210路、220路、370路、319路或是601路公交车到二中分校或宁夏路站下车;或乘坐地铁3号线到宁夏路站下车
2017年6月30日

厉害了!2017青岛市广播电视台首届和田玉翡翠文化节 6月30日盛大开幕!

乘车路线:乘坐12路、26路、32路、33路、125路、202路、210路、220路、370路、319路或是601路公交车到二中分校或宁夏路站下车;或乘坐地铁3号线到宁夏路站下车
2017年6月29日

天啊!青岛一家三口因为它进了医院......每家每户都有!这样降温很危险!90%的青岛人还不知道...

一般空调的进风口在上半部,出风口在下半部,所以,若把空调安装过高,经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部,就被空调吸回,从而使房间冷热交换不充分。所以,权衡来看,空调最好安装在1.7米左右最合适。
2017年6月28日

要下雨?如果不看这组图片,你根本不知道青岛已经旱成这样了!揪心!请扩散!

党政机关要率先行动起来,切实强化食堂、卫生间等重点部位的节水措施和管理责任,加强对职工的宣传、教育,安排专门的节水管理员,定期巡查,发现问题及时整改,努力降低行政成本,争做节约用水的示范者、推动者。
2017年6月27日

睡觉时肚脐放点它,整晚保护心血管,半个月甩掉大肚子

作为七经八脉之一的"带脉",就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。一旦它没办法发挥正常作用,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,容易久积成病。
2017年6月26日

7个"长寿药",3个床下做,4个床上做!坚持做,有惊喜!

训练法具体如下:取立位,左右手分别放在腹部和胸前;吸气时用鼻吸入,尽量挺腹,呼气时用口呼出,同时收缩腹部,胸廓保持最小活动幅度,缓呼深吸;每分钟7~8次,每次10~20分钟。
2017年6月25日

2016世界城市评级报告榜单出炉:青岛排名直升两级!

6、亚洲城市要吸引外来投资,并设有相关的移民社区,例如:新加坡、上海、香港、东京和莫斯科。西方城市要设有国际文化和社区。
2017年6月25日

定了!下半年青岛将发生这些大事!件件与你有关!

二是有不良信用记录的,包括伪造、变造、买卖、冒领、骗领、冒用居民户口簿、身份证、护照、驾驶证和买卖、使用假证的人员,以及国家信用信息共享交换平台推送的不良信用记录人员。
2017年6月22日

青岛人速看!请立刻关闭微信这些功能!尤其是第2个...非常重要

中国青年报社会调查中心联合问卷网对2001名微信用户进行的一项调查显示,超六成的网友有在朋友圈各种“晒”的经历,而有36.1%的受访者认为在朋友圈中晒生活会泄露隐私,安全隐患较高。
2017年6月22日

最新 | 新老朋友齐欢聚,喜乐共话情意浓!

城市新生活的主播现场为大家送上了最美诗篇----《人到老年》,还有精彩的歌声《小城故事》、《我只在乎你》、《朋友》等。现场听众也不示弱,纷纷展现最美歌喉,台下的听众更是掌声、喝彩声不断!
2017年6月21日

心脏不好吃它、眼睛花吃它、以后别再乱吃药了!

目前患有鼻炎的人越来越多,其中过敏性鼻炎患者占20%~30%。葵花子含有丰富的维生素E,能够改善过敏病症。易感冒的人群同样也是易患鼻炎的人群,一天一把葵花子就可补充身体所需维生素E总量的90%。
2017年6月20日

家里一定要备一瓶可乐,功能简直太强大!

马桶脏了用点可乐也能清洁,简直不能更棒了!将可乐倒进马桶里,静置半小时后用马桶刷刷洗,就能去除顽固污渍。
2017年6月19日

扩散!国家刚发话!老年人能享受这些福利!补贴、免费体检、装电梯……

3、鼓励和支持为乡镇(街道)、城乡社区综合服务设施、为老服务机构和组织因地制宜配备适合老年人的文体器材。引导有条件的公共图书馆开设老年阅览区域,提供大字阅读设备、触屏读报系统等。
2017年6月18日

​最新《膝盖使用说明书》,照着做70岁健步如飞,附七条具体方法~

首先,女性生育期时,为了生产做准备,全身关节都要放松,膝关节会变得松弛。因此产后会出现膝关节没力、怕冷、酸痛等,这种一般是一过性的,不过如果产后调养不好,膝盖的问题就会积累下去。
2017年6月16日

旧雨伞千万别扔,这样改一改比新伞还实用!

长期23点后睡觉,小心这7个地方先坏!补觉都没用
2017年6月13日

央视紧急发声!关乎手机!青岛人,再不看小心倾家荡产!

为了提高网友的防范意识,避免此类案件再次发生,小编根据此类案件的短信内容,归纳出了犯罪分子的10种作案手法,看看您都收到过哪些诈骗信息。
2017年6月13日

喜讯 | 半年喜乐会,即将开锣!众多惊喜等你参与!

活动为大家精选了特色酒店,精心设计的菜谱,上乘的菜品+健康美酒。为半年的团圆平安喝彩,为过去的友谊干杯,一定让您的2017年在行至一半的时候,留下一个温馨美好的回忆。
2017年6月12日

从现在到三伏前,每天泡它喝!体内一年的病气都能扫光!

最大特点就是一年四季都怕冷,手和脚摸上去是凉的,身上有些地方会容易痛,比如腿或者肚子会痛,而且是冷痛,觉得冰凉冰凉的那种。每年从立夏那一天开始,每天早上喝生姜红枣茶,一直喝到三伏的前一天。
2017年6月12日

最新公布的科学长寿法,排在首位的竟然是……

据美国《纽约时报》报道,美国一项大样本研究显示,每天跑步的人平均比没有跑步习惯的人寿命长3年,而且每天跑步5分钟就能达到健康效果。
2017年6月9日

长期23点后睡觉,小心这7个地方先坏!补再多觉都没用

比如,女性长期熬夜会导致月经紊乱;儿童长期熬夜会影响生长激素的分泌,导致一系列成长问题;肠胃不好、有肝病的人熬夜,会加重病情,病情严重还会反过来影响睡眠质量,导致肠胃、肝脏健康进一步恶化。
2017年6月9日

@所有青岛人 朋友圈转发这类信息,最高罚100万!已有人中招!

前不久,该好友在闺蜜群中发了一个微信红包,林女士抢了一个:0.3元。随后,好友就说这是广告红包,抢到的要帮忙转发面膜广告,林女士随手就将广告转发到了朋友圈。
2017年6月8日

五星级酒店大厨不外传的凉拌酱做法,30秒搞定,赶紧收藏!

真的太及时,太实用了。一定要收藏到手机里,随时可以查看,夏天吃凉菜就更方便了!也别忘了送给身边喜欢做饭的朋友们哦~
2017年6月8日

鱼的身上有5宝,经常吃它对身体好!

方法:将鱼鳞刮下,洗净。下入放满水的锅中,加点醋,使水温保持在70℃~90℃的将沸未沸状态,小火慢炖。等鱼鳞慢慢融化,汤汁黏稠之后,关火,将其晾凉,置于冰箱冷藏成冻。食用时,将鱼鳞冻拌入调料即可。
2017年6月7日

旅游 | 竹泉村、红石寨、沂水天谷、萤火虫水洞二日游,送给父亲的特别礼物,6月17日走起~

沂南古称阳都,是三国时期著名政治家、军事家诸葛亮的诞生地,也是唐代著名政治家、书法家颜真卿的祖居地。史载:“阳都,临沂之上游,英贤辈出,烟水之胜,轶于江南”。
2017年6月6日

扩散!你微信圈里这8个人都是骗子,青岛人居然不知道!

(来源:四川交通广播FM101.7综合腾讯视频、CCTV-4、人民日报)
2017年6月5日

被中央点名!青岛这12个镇要上天!快看有你家吗!

泊里地处青岛市黄岛区的西南部,黄海之滨,琅琊湾畔,早在5000多年前的大汶口文化时期,境内就有人类生活繁衍。全镇环境质量保持国家一级标准,饮用水源地水质达标率100%,被评为山东省环境优美镇。
2017年6月4日

未来5年,青岛哪个区地铁最多?哪个最少?这些你肯定想知道~

1号线:全长约60公里,穿越黄岛区、市南区、市北区、李沧区、城阳区,起于黄岛区峨眉山路站,经青岛主城区,止于城阳区东郭庄站,是连接黄岛开发区和青岛主城区的重要线路。预计2020年开通!
2017年6月3日

人猝死前身体发出两个救命信号,一定要清楚!关键时刻可保命...

丹麦哥本哈根大学一项涉及近1.3万人的最新研究发现,上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏病发作等心脏问题的风险标志。有数据显示,睑黄瘤患者多为四五十岁人群,不少都与胆固醇水平过高有关。
2017年6月3日

这项收了53年的费用取消了,电费终于降了!还有这些收费你应该了解

电价里附加的政府性基金及附加资金共七项,其中向用户直接征收的有六项,包括:城市公用事业附加费、国家重大水利工程建设基金、水库移民后期扶持基金、农网还贷基金等,这六项共占电价总额的6%左右。
2017年6月1日

6月青岛要被这些好消息撑爆了!最主要还有一笔钱要发!

用人单位安排劳动者在35℃以上(包括35℃)高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下(不包括33℃)的,应当向劳动者发放高温津贴,并纳入工资总额。
2017年5月30日

排骨又有新花样!好吃到让你说不出话~

1、猪骨可用猪棒骨、猪脊骨、猪排骨等。2、去除猪骨中的血污最好用清水浸泡六个小时,期间换几次水,就不用再飞水了,飞水容易损失肉味。3、炖酱骨头要放干黄酱,这样味道更为浓郁。
2017年5月30日

下次同学聚会,咱们也这样玩吧!太有意义了,老同学们都看看!

老同学们,下次咱们聚会也这样,一起唱一唱儿时唱过的那些歌谣,玩一玩儿时喜欢的玩过的游戏吧!
2017年5月29日

一组动图告诉你:姑娘为什么一定要减肥!第4张太炸裂了!

36℃!高温来袭,青岛人挺住!这几件事千万别做!
2017年5月28日

把主食换成它,三高都降了!最理想的吃法,在家就能做!

经过合理搭配,比如酸奶坚果土豆泥,还能补充蛋白质、微量元素,能帮着控制体重、血糖、血压等。但如果加入人造奶油、香精、糖等,土豆泥的营养就会大打折扣。
2017年5月28日

36℃!高温来袭,青岛人挺住!重要提醒,这几件事千万别做!

根据青岛市气象台预报,未来三天,我市以晴间多云天气为主,南风短时北风,气温将逐渐增高。青岛市最高气温市区及沿海23~31℃,内陆23~36℃,最低气温市区及沿海15~17℃左右,内陆10~19℃。
2017年5月26日

儿童做家务年龄对照表,舍不得用孩子才害了他

出于疼爱,很多父母不舍得让孩子干一点家务活。有的妈妈还认为,做家务是大人的事情,孩子好好读书就好了。可孩子不做家务专心学习,就会更优秀么?
2017年5月26日

喜讯 | 来自延边"粘大米"、"黏玉米碴"到货了,快来认领!(附11种粽子包法)

当地政府为了感谢我们对他们的支持,在原有预定的3000斤的粘大米的基础上,又特别多预留了一些,已经预定了和想要购买的市民,都可以在5月26日、27日到广电大厦对面的路南停车场,进行现场购买啦~
2017年5月25日

旅游 | 青州云门山、黄花溪二日游,6月3日走起~

游览不输平遥古城之久远、不输南京夫子庙之繁华、不输丽江古城之浪漫的——【青州古城】(约2小时),飞檐翘角的老屋、幽深的胡同、历经沧桑的青石板路,仿佛在幽幽地诉说着青州古老的传说。
2017年5月24日

旅游丨甘肃兰州双飞5日游!

早抵达兰州接站人在出站口迎接,后游览黄河流域最古老的灌溉工具【古水车园】,瞻仰中华民族的摇篮【黄河母亲雕塑】,参观天下黄河第一桥【中山铁桥】。送飞机兰州/青岛,结束愉快的甘肃之旅,返回。
2017年5月23日

青岛人注意!今天雾明天雨,后天开始气温将直奔…

植物香驱蚊。蚊子不喜欢的气味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案树、天竺葵、罗勒、百里香等。黄昏前,在室内摆1-2盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰,最好是夜来香,有很好的驱蚊效果。
2017年5月22日

青岛人不用为琴岛通排队了!充钱、开发票在手机上全部搞定!怎么操作这条微信告诉你!

为进一步满足市民对琴岛通充值发票的需求,提供更便捷快速的发票领取渠道,青岛市琴岛通卡公司于5月20日正式推出电子发票,实现了琴岛通卡服务由线下向线上的模式转变。
2017年5月22日

活动丨粽情《相伴》,包粽子迎端午!

传统佳节“端午节”临近,城市新生活《相伴》节目组织数十位听友伙伴团聚在漳州二路46号,展开了一场“乐活秀长·粽情相伴”的包粽子欢庆端午的活动。
2017年5月22日

夏天最适合喝的不仅是绿豆汤还有它,即补身还防病~

喝粥是我国的传统养生方法之一,在现代生活当中,它甚至更是一个简单有效的健康饮食方法——因为只要掌握喝粥的窍门,既能让胖人减肥,让三高患者控制病情,还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。
2017年5月21日

中国宜居城市青岛排第一!一个月也就30天蓝天白云

其中,青岛4月份“蓝天白云,繁星闪烁”的天数达30天,与烟台和威海市位居全省第一!不仅如此,青岛4月份的重污染天数仅仅为0天!
2017年5月20日

90岁老人拒绝治疗,她只说了一句话,医生都震惊了!

医生也说,他们的医院见过太多生死,见过太多和绝症搏斗的人们,因为化疗和抗癌每天痛苦不堪,没有人能保证最后的治疗结果,虽然从医生的角度应该建议奶奶治疗,但是对于她选择了另一种生活方式,他们也表示支持。
2017年5月20日

怒!小孩在游泳馆溺水,挣扎72秒直到不动!大人在干嘛?

先处理好他的呼吸道,把泥沙、杂物清理干净,防止窒息。再一手扶住孩子额头,另一手食指放在其下巴颏部分,轻轻地让头部后仰,以开放气道。如果发生心跳骤停,应马上开始进行心肺复苏。
2017年5月20日

青岛人都用这种"粘大米"包粽子!延边"粘大米"开始预定啦!

圆糯米,生长在北方,也叫“江米”,由于生长地区气候较冷,所以只能收单季稻。属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃。
2017年5月19日

《相伴》出发近郊游侧记——生态采摘、美哉五月!

采摘的大片生态园满眼娇艳欲滴的樱桃和大樱珠密密麻麻的真是令人眼花缭乱,不知道该从那颗更漂亮的树枝开始大吃一场。看看大家的吃相就知道了,这投入的尽头简直进入了忘我的境界。
2017年5月18日

公益丨百名医疗专家齐聚广电 千余市民问诊健康 全城义诊活动完美呈现!

世医堂是以中华传统医学的未病先治、天人合一为理论基础,集诊疗、养生功能于一体的大型中医专业机构。是目前岛城最大的中医调治养生专业医疗机构;也是青岛市乃至山东省内最大的中医药文化传播基地。
2017年5月18日

吃这些菜等于在吃油,心血管专家很少吃这8道菜!一定要互相提醒

水煮鱼、水煮肉是我们最常点的两个“水煮菜”,但其实我们吃过的都知道,这根本不是水煮菜而是油煮菜。虽然水煮肉汤里面,上面是油下面是水,但当夹起肉时上面的油会吸附在肉和菜上,非常不健康。
2017年5月18日

女子从鼻腔挖出8cm长活体,又是山泉水惹祸!夏天一定注意这些!

值班护士监测到生命体征报告:血压70/40mmhg,心率122次/分,呼吸28次/分。潘医生结合主诉和体格检查,初步判断患者为红火蚁咬伤引起的过敏性休克,情况十分危险,必须要立即抢救处理!
2017年5月18日

荐读丨这才是中国说话礼仪,太全了!

①“令”:用在名词或形容词前表示对于对方亲属的尊敬,有“美好”的意思。如:令尊、令堂(父母),令兄、令妹(兄妹),令郎、令爱(儿女),令阃kun(妻子),令亲(亲人)。
2017年5月18日

关系着拆迁大事...4.8万户青岛人都需要这12个电话!(必收藏)

记者从市城乡建设委获悉,今年,青岛承担棚户区改造任务4.8万套(户),涉及71个项目。截至4月底,已完成开工建设任务近1.4万套(户),占年度计划的28%。
2017年5月17日

荐读丨多位情感专家研究发现,"白头偕老"也有秘诀!

大多数夫妻对用钱问题避而不谈,生怕伤感情。等到无法回避的时候,金钱问题已经十分严重。因此,夫妻坦诚地相互商量、探讨家庭用钱情况,更有益确保婚姻幸福和长久。
2017年5月17日

太好玩了,下次去海边玩儿一定要记得带盐!别问我为什么,自己看!

接着准备半杯白醋,也同样倒进去。这样堵在下水管的毛发就轻而易举地被清除了!
2017年5月17日

著名女星妈妈推拿后突发脑中风,颈部血管遭永久性伤害!推拿不是你想做就能做

长时间伏案工作、长时间面对电脑保持同一姿势、长时间低头看手机,都会导致颈椎不适,而偏偏这些不良习惯充斥在我们大部分在职人员的生活常态里。很多人不把颈椎病当回事,肩颈痛,第一想到的就是去做推拿、按摩。
2017年5月17日

【名医·微预告】"端午时节话养生",报名啦!

端午节到来,季节转换,这个时候将进入梅雨时节,暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响,也是比较容易生病的季节。那么端午节该如何养生?
2017年5月17日

青椒跟这个东西一起吃,竟可以让皮肤年轻20岁!

要选皮深色的青椒,皮厚够硬,表皮没有任何伤害的,而青椒蒂要结实。如果小朋友不喜欢青椒的菜味,不妨将青椒汆烫约10秒左右,有助于青椒去生味。另外,火烤的方式特别能去生味、保留青椒甜味。
2017年5月16日

国家级中医教你一套“抖抖操”,降三高,治失眠,学起来吧!

俗话说:“百练不如一步,百走不如一抖”,这是有一定道理的。“抖抖操”是全身运动,有氧运动,不需要工具,也不需要固定场所,只要有容纳一个人活动的空间就可以了,简便易学,而且效果非凡。
2017年5月16日

智能手机多久关机一次才好?看看吧,这才是使用手机的正确姿势!

有人担心晚上不关机睡觉会有辐射,其实我们没必要过度担心。手机辐射对于人体来说是微乎其微的,都在安全范围内,基本可以忽略不计。
2017年5月16日

游记 ‖ 不一样的淄博游,欢歌笑语在路上!(附活动照片)

与此同时,团里最年轻的姑娘小胡,为目前们送上了一首《妈妈的吻》并祝愿母亲们身体健康、幸福永久;团友翁叔叔还代表男同胞为所有的“母亲”们吹奏了一曲《天下第一情》,感动的不少人眼眶湿润......
2017年5月15日

103岁老人从不去医院,全靠一杯它!夏天喝最好,祛湿!

“我这辈子都没进过医院!”老人非常自豪,小病小痛,她一贯都是不看医生也不打针吃药,慢慢自然痊愈,唯一一次入院记录是因为得了白内障。甘德珍老人能有这么好的身体全靠一碗特殊的“补品”:姜茶。
2017年5月15日

103岁老人从不去医院,全靠一杯它!夏天喝最好,祛湿!

“我这辈子都没进过医院!”老人非常自豪,小病小痛,她一贯都是不看医生也不打针吃药,慢慢自然痊愈,唯一一次入院记录是因为得了白内障。甘德珍老人能有这么好的身体全靠一碗特殊的“补品”:姜茶。
2017年5月15日

汉字中的双胞胎,我不信你看完不晕!赶紧来长知识吧~

畬(shē、yú),读“shē”时意为刀耕火种的田地;古也同“畲”。读“yú”时意为开垦过两年的田地。
2017年5月14日

汉字中的双胞胎,我不信你看完不晕!赶紧来长知识吧~

畬(shē、yú),读“shē”时意为刀耕火种的田地;古也同“畲”。读“yú”时意为开垦过两年的田地。
2017年5月14日

花农绝不外传的8个养花绝招,99%的青岛人都不知道!

在花盆边缘插洞,一般盆径15厘米的花盆插两个洞,25厘米的三个洞即可。将废油灌入洞中后用泥土覆盖,肥效可维持两三个月。
2017年5月14日

最伤胃的十种错!很多人却每天都在犯...快自查!

俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病“接班人”。
2017年5月14日

十年鸡头如砒霜?医生建议:这8种肉最好别吃!

这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
2017年5月13日

十年鸡头如砒霜?医生建议:这8种肉最好别吃!

这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
2017年5月13日

母亲节将至,这个视频火了,做儿女的都看看吧!

干货!千万要记得随身带两块硬币,关键时刻它能帮大忙!
2017年5月12日

活动回顾丨世医堂专家解码"经络穴位养生"的奥秘!

全国知名中医专家——冯建华教授,将为大家带来“如何利用中医控糖,保持身体平衡”的讲座,现在仍然可以报名参加!参加这次讲座的朋友,除了由世医堂提供的各种礼品外,还将直接获得“全城义诊”门票一张!!
2017年5月12日

青岛的樱桃熟啦,怎么吃过瘾,要注意啥呢!(攻略)

②看樱桃的大小形状。虽然市面上的樱桃有大有小,这应该是品种问题。但个人还是认为大樱桃的个头大好点。另外整个樱桃呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害的樱桃会越甜。
2017年5月11日

身体"减"点,寿命才能"加"点!想长寿就该这样做~

其中,快步走、游泳、跳舞和骑自行车是4种最适合心脏的运动,能有效改善心肺功能,还能降低血压、调节血脂、控制血糖,特别适合中老年人。每次有氧运动不应少于30分钟,每周进行3~5次。
2017年5月10日

青岛人到菜市场千万别买"它",央视曝光!

正常活鱼鳞片完整有光泽,而受过污染的活鱼鳞片无光泽,不完整,且有可能多处出血。如果鳞片粘黏易脱落,这鱼一定不新鲜。
2017年5月9日

喜讯:"全城义诊"即将启动,1000张门票等您抢!

世医堂是以中华传统医学的未病先治、天人合一为理论基础,集诊疗、养生功能于一体的大型中医专业机构。是目前岛城最大的中医调治养生专业医疗机构;也是青岛市乃至山东省内最大的中医药文化传播基地。
2017年5月9日

青岛本周冰火两重天,最高30℃最低11℃!还有一个重要提醒…

从老年人、孕产妇、儿童、残疾人等人群以及慢性疾病和严重精神障碍患者等入手,以需求为导向实行家庭医生签约服务。2017年,重点人群签约服务覆盖率达到60%以上,把所有贫困人口纳入家庭医生签约服务范围。
2017年5月8日

干货!千万要记得随身带两块硬币,关键时刻它能帮大忙!

96岁秦怡给91岁"林妹妹"颁奖,这才是优雅到老的女人!
2017年5月7日

【名医·微预告】《名医在线》下周预告(5月8日-5月14日)

一号难求的专家,在《名医在线》活动开通空中诊室,无需去医院排队,在约定的时间里,在家中就能与名医名家电话问诊、充分交流,得到专家权威解答!
2017年5月7日

青岛小哥王宁告别《新闻联播》!你听过他讲青岛话吗?

1989年11月4日,王宁奉调中央电视台《新闻联播》,20天后正式成为《新闻联播》播音员,从此与《新闻联播》结缘。
2017年5月6日

静坐十分钟,活过百年松,60岁练起都不算晚

会阴穴,被认为最不容易开启的“铁门”,说成是“万箭射不穿之地”。人在母腹时是“目并膝曲”,自然形成一个天人地三者合一的状态。人一旦离开母腹,进人后天环境,双腿自然伸直,会阴穴即被关闭。
2017年5月6日

静坐十分钟,活过百年松,60岁练起都不算晚

会阴穴,被认为最不容易开启的“铁门”,说成是“万箭射不穿之地”。人在母腹时是“目并膝曲”,自然形成一个天人地三者合一的状态。人一旦离开母腹,进人后天环境,双腿自然伸直,会阴穴即被关闭。
2017年5月6日

【名医·微预告】母亲节 青大附院骨质疏松义诊!

义诊地点:青岛大学附属医院西海岸院区一楼门诊大厅(青岛市黄岛区五台山路1677号)
2017年5月5日

【名医·微预告】母亲节 青大附院骨质疏松义诊!

义诊地点:青岛大学附属医院西海岸院区一楼门诊大厅(青岛市黄岛区五台山路1677号)
2017年5月5日

旅游丨母亲节温馨之旅,5月13日至14日一起出发!

淄博有着悠久的传统饮食文化,"要想吃好饭,围着博山转",而乾隆皇帝赐封的"天下第一村——周村"也已周村烧饼驰名中外。参观淄博名吃——"周村烧饼"制作工艺。
2017年5月4日

厕所门常开着?卫生间这几件事做错,竟然会有损健康!你每天都在做!

卫生间一定要经常通风换气,有窗户的卫生间自不必说,若无窗户,那通风问题又该如何解决,门是开还是关?卫生间门平时当然要关着!卫生间里的浊气应该排到外界的大环境中,而不是居室的小环境。
2017年5月3日

96岁秦怡给91岁"林妹妹"颁奖,这两位才是优雅到老的女人!

退休之初,王文娟的先生孙道临扛了宣纸,备了笔墨,希望她老有所学。为舞台“紧张”了一辈子,准备享受天伦之乐的王文娟老大不情愿:“他的日程表精确到小时,而我的生活可是按天算的!”
2017年5月2日

青岛大风降温来啦!告别30℃,跌破20℃,还有雨!

苋菜具有清热利湿,凉血止血的作用,是立夏三鲜之一。新鲜的苋菜入锅爆炒,加几瓣蒜,炒熟后略加些水,盖上锅盖焖一焖,到蒜瓣软烂的时候,蒜香和苋菜的鲜味也真正融合到一起,入口是又香又软。
2017年5月2日

黄瓜的这个部位吃了远离大病,真没想到这么多年自己都是在浪费

黄瓜还是一种“瘦身食品”,黄瓜中还含有纤维素,对促进肠爬动、加速排泄和飞扬胆固醇有不一定的感召。黄瓜的热量很低,对付高血压、高血脂以及合并瘦削症的糖尿病,是一种指向的食疗良蔬。
2017年5月1日

眉毛决定寿命长短,出现这个信号,可能是大病征兆!速查~

此处所说的眉毛上翘,不是说眉毛本身的形状,而是毛发本身出现了上翘。眉毛上翘是膀胱炎的征兆。膀胱是人体内部负责排尿的器官,其一旦出现问题将会影响身体整体的运行与健康,严重者还会导致膀胱癌。
2017年5月1日

爱吃槐花的青岛人,注意了!再不看就晚了......

槐花中的氨基酸、黄铜、硒的含量非常高。服用的槐花茶有利于畅通血管,对心脑血管疾病有较好的防治作用。最血热、血瘀、过敏性体质,槐花茶中的其他有效成份有凉血、止血的效果。
2017年5月1日

身体好不好,握紧拳头30秒,一测便知!

变白的手掌,若能马上回复原来的肤色,就表示血管健康,但是,如果要花10秒以上时间才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化的情形。
2017年4月30日

假期去哪儿玩?这10个国家级森林公园美爆了!走起~

历代帝王将相、文人墨客驻留蒙山,吟诵蒙山。孔子“登东山(蒙山古称东山、东蒙)而小鲁”,李白,杜甫同游蒙山留下“醉眠秋共被,携手日同行”等佳句,苏轼游蒙山诗曰:“不惊渤海桑田变,来看云蒙漏泽春”。
2017年4月29日

推荐 | 91岁英国女王的长寿菜单,赶快收藏!

巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能,适量有抗衰老的效果,并且能促进大脑的血液流动,防止痴呆症发生。但巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品,糖尿病患者应该少吃或者不吃巧克力。
2017年4月29日

升温!再升温!五一期间气温飙升至30℃!还有这些,你一定要知道!

专家支招:春主生发,在出游时,最好用鼻子呼吸,一方面能阻挡一部分有害物质“病从口入”。另一方面,鼻黏膜的血管丰富,腔道弯曲,对干燥寒冷的空气有加温、加湿的作用。雾天污染物较多,最好别出去锻炼。
2017年4月28日

这8篇圣贤家训,启发无数家庭!

欧阳修劝戒子孙要努力学习,提升自身修养。告诫后代:人都要经过雕琢磨砺才能有所作为,人的习性是最容易受外面物质环境影响的,若不能时刻磨炼自己,提升学识修养与品德内涵,就会舍君子而为小人了。
2017年4月25日

早餐加点它,血管清明人长寿,一辈子不显老!

陈淑长虽然已经70多岁了,但因为学术水平很高,明明是退休的年纪,却忙得像个上班族:每周出5个半天的门诊,带教博士后,还有几位全国中医优才拜她为师,周五六日参与社会工作、授课及会议等…...
2017年4月25日

这些老建筑,你都认得吗?

青岛的味道在市南,这里不仅有蓝天大海,还有许多欧式建筑,每次市南君看到这些建筑都忍不住驻足,每扇门、每扇窗无不凝聚建筑美学,它们从外观到内在,从用料到架构,从过去到现在,都值得细细品味。
2017年4月24日

玩微信的老年人注意,一种新病正在袭来,可致瘫痪!赶紧学两招化解

欧洲脊柱协会在声明中说,一个人的头部重约5kg,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,一个人颈部肌肉就要承受27kg以上的重量。
2017年4月24日

这种野菜,营养堪比深海鱼,还能降三高!

马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的辅助疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。
2017年4月23日

央视曝光:新型传销来了!山东人一定要冷静,不然会倾家荡产!

“5000元买个‘五行币’一年后就可以赚400万元?”罗先生不相信前妻的话,上网一查,发现“五行币”是传销,他拒绝购买。因念及夫妻旧情,他开始劝前妻不要继续参与其中,但双方总是不欢而散。
2017年4月22日

阳台三盆花,药费不用花,镇咳、润肺、抗病毒…人人能种!

紫苏性喜温暖湿润的气候。种子在地温5℃以上时即可萌发,适宜的发芽温度18~23℃。苗期可耐1~2℃的低温。没有糖尿病的老人家里现在种,秋冬季节喝紫苏泡水可以帮助预防感冒。
2017年4月22日

紧急曝光 !青岛街头如果看到有人做这个动作,马上躲开报警……已有多人被骗!

document.getElementById('js_content').addEventListener("selectstart",function(e){
2017年4月21日

看图猜青岛地名!据说只有1%的青岛人能全部答对!

1998年,参加换房大集的市民在相互交换换房信息。请问此次换房大集在哪里举行?
2017年4月21日

荐读 | 人生的七个坎儿,你过了几个?

人生在世,如果计较的东西太多,名利地位,金钱美色,样样都不肯放手,那就会如牛重负,活得很累;反之,什么都不计较,什么都马马虎虎,什么都可以凑合,那也未免太对不起自己,活得没啥意思。
2017年4月20日

2017年青岛城建要大变样!棚户区、新动物园、特色小镇.....太期待了!

今年,市城乡建设委还将对标德国、新加坡等发达国家城乡建设国际先进标准,制定符合青岛实际、彰显地方特色、具有国际水准的城乡建设青岛标准体系。
2017年4月20日

赏花 |樱花 梨花 竞相艳 4.25濯村一日游,约吧!

这里的樱花有着20多年的生长期,樱花数量达13.8万株,樱花品种超过十几个品种,濯村的樱花隧道是世界上最长的樱花隧道,也巧妙的分为两段,象征着浪漫的爱情,和一生一世的约定。
2017年4月19日

约吧 | 赏牡丹 探寿光蔬菜博览园,4.27-4.28走起!

早上7:00,青岛广电大厦集合,乘车赶赴高密,参观【莫言旧居】,莫言从出生到从军离开,在这里生活了约22年,后来在当兵期间,回乡探亲,也断断续续地住过。
2017年4月19日

卖房送女儿出国,结果她却嫁了个老外…父母崩溃:我们老了谁照顾?!

“说实话,在打电话之外,我也不知道她在美国干什么,认识哪些人,学习怎么样。”张勇一直没跟亲戚们说,女儿到国外留学是全自费的,每年大约花费30万元。对于家庭收入不算太宽裕的张勇来说,是一笔巨资。
2017年4月18日

吃葡萄干 到底要不要清洗 90%的人都不知道

葡萄干是很多人都喜欢的零食之一,美味又有营养,但是很多人买回家就直接吃了,都不知道要清洗一下,有人要问了,吃葡萄干还要清洗吗?其实建议你还是清洗一下吧,毕竟是吃进肚子里的。
2017年4月17日

86版《西游记》导演杨洁去世,她曾是青岛人民广播电台第一位播音员

2009年,青岛人民广播电台建台60周年之际,时任青岛电台记者、现任青岛新闻广播副总监王丽君曾因广播纪录片《声情岁月》到杨洁导演北京的家中对她进行专访。(以下照片均由王丽君提供)
2017年4月17日

青岛人速看!养老金又要涨了!涨多少?啥时候拿到手?

据了解,2005年到2015年,国家连续11年较大幅度提高企业退休人员基本养老金在10%以上,从去年开始,养老金涨幅首次回落到6.5%,而今年,养老金涨幅再次下调到5.5%,这个涨幅是怎么定的呢?
2017年4月16日

能准确读出这十句话的人,离老年痴呆远着呢!你能读对几句?

天气暖和(huo),小和(hé)在家和(huó动词)泥抹墙;他讲原则性,是非面前,从不和(huò)稀泥,也不随声附和(hè动词)别人,更不会在麻将桌上高喊:“我和(hú)了。”
2017年4月14日

@青岛人,这个时节最不该错过的就是它,已经到了最好吃的时候!

另外,春天是哮喘的高发季。很多人的直接过敏原就是虾蟹,食用不当很易诱发哮喘。有哮喘病史或易过敏的人群,千万别贪这口。而且虾虎嘌呤含量高,一边喝啤酒一边吃海鲜也易诱发痛风的发生!!
2017年4月12日

太棒了!青岛这24个山头景区本周末免费开放!(附详细名单)

据悉,2017年全国群众登山健身大会青岛站暨青岛市全民健身登山节活动主会场首次落户平度,启动仪式将于4月15日09:30—13:00在平度市大泽山镇所里头村幸福广场、大泽山风景区樱桃谷举行。
2017年4月12日

吃香椿竟有这种功效!青岛人都知道不能和这两样一起吃......

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2017年4月10日

青岛天气又任性!接下来近一个月都难见太阳!

自然界的湿气过重影响人体,比如现在青岛的雾天。如果身体的湿气加重,就会表现为湿性重浊,粘滞。因此湿气重时,身体会觉得困重,肌肉酸痛、倦怠乏力、纳呆食少、口中粘腻、舌苔厚腻等。
2017年4月9日

千万不要捡这种钱!青岛....都已经传开了!

版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。
2017年4月8日

和面我教您一招,保准烙饼薄脆香软,根本不会破!

1.牛键子洗净切成大块,表面用竹签扎眼,再将姜丝、葱段、蒜瓣、料酒、甜面酱和少许老抽、酱油、十三香混合其中。
2017年4月7日

一位老人写给自己的十句家常话,太精辟了

有些中老年朋友喜欢每天都看看自己存折上的数字,认为自己能省下更多的钱,就是开心的事。可是,省下那么多钱干什么呢?剩菜也能吃一顿饭,买衣服只买便宜的,一辈子从来没出去旅过游,这样的人生,你觉得快乐吗?
2017年4月6日

睡觉时身体突然抖一下?知道答案吓一跳!

生活规律上也要注意及时调节。白天要注意加强体育锻炼,晚上即使没睡好也要按时起床,这样坚持数日,就会逐渐好转。
2017年4月6日

@所有青岛人 4月10日我们这里见!

►我国传统医学认为“春天养阳、秋冬养阴”,春季是阳补的最佳时机。传统医学认为,海参味甘性温,滋阴养阳,且补而不燥,滋而不腻,能“健脾胃以润肺腑”。所以春天可以吃海参。
2017年4月6日

不老药找到了!每天踩一踩它55岁变35岁!

这个方法简单易行,比较适合初学者。在电视前面的地板上铺上黄豆,在看电视的同时,光脚在上面踩15分钟即可。因为黄豆的大小刚好,能够温和地刺激穴位,从而相对轻缓地促进新陈代谢,排毒和燃脂。
2017年4月5日

青岛4月5日停暖,这些事要注意!

“停热后,供热单位会对供热设施进行保养,因热胀冷缩可能导致室内供热设施出现跑冒滴漏现象,请市民随时关注家中供热设施,看是否有漏水、渗水及设施锈蚀严重现象,尤其是卫生间和厨房暖气接管及室内管道穿墙处。
2017年4月4日

明日清明 | 拍打腋下比什么都重要!速告亲朋!

中航工业沈飞原总经理,歼-15研制现场总指挥。2012年11月25日12时48分执行任务时,突发急性心肌梗死、,经抢救无效,在工作岗位上因公殉职,终年51岁。
2017年4月3日

防三高,少吃肉?错,这样反而老得快!上了年纪要这样吃肉

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2017年4月2日

清明可以说“节日快乐”吗?什么时间扫墓最好?真相原来是这样…

升温往往伴随着大风,提醒大家不管是出游还是祭祀,都要注意防风,同时也要注意用火安全。
2017年4月1日

87岁老奶奶颤巍巍走上台,敲下钢琴键一瞬间,全世界安静了

、中国钢琴启蒙人之一。她6岁开始学琴,18岁便成为上海滩夺目的钢琴演奏家。她师从世界钢琴大师李斯特的再传弟子、意大利著名音乐家梅百器先生,与中国老一辈钢琴家吴乐懿、朱工一、周广仁、傅聪同门学艺……
2017年4月1日

三生三世十里桃花,不如青岛这几个村庄!再过几天,美出天际

棉花村不产棉花的,依山傍水的小村落遍植果树,水土的原因,这里的樱桃、杏子特别甜美。每年春季来这里赏花、观光采摘樱桃、杏子的游客络绎不绝。春季花开遍野,景色宜人。
2017年3月31日

暖风潜吹次第春 青岛杏花樱桃花赏花攻略在此!

青岛的樱桃花开了,雪白雪白的,樱桃花是樱桃树的花,和樱花不同,二者不是同一物,一株株樱桃树镶嵌在氤氲的空气中,清冷,高傲的开出了花,一枝两枝千万朵,开在碧绿悠闲的水墨画里。
2017年3月30日

66岁大爷一上台,年轻似20岁帅小伙!现场揭身份震撼全场,惊呆了!

他退休后重拾年轻时唱歌跳舞的理想,我们退休后也可以参加合唱团,跳跳广场舞啊;他退休后每天练瑜伽、跳绳来保养身体,我们退休后也可以打打太极拳、爬爬山、散散步来保持健康硬朗的体魄!
2017年3月29日

窗帘脏了不用拆、不用洗,这样做比洗还干净!

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2017年3月28日

她曾是央视一姐,"消失"十年,染上烟瘾,甚至倾家荡产,原来是因为.......

我知道这样的时刻,房子里还有一个人睡不着,那就是姥姥。我虔诚地祈祷着:“保佑孩子吧,什么我都可以付出,甚至生命。从此让我什么都看不见,只要保住孩子的眼睛。如果可以交换的话,我一分钟也不犹豫。”
2017年3月27日

@所有人 没看过这几地方不算游过青岛!

教堂由俄国建筑师尤力甫设计,清水红砖外墙,建筑面积1482平方米,可容纳300余人做礼拜。拥有方形钟楼,沿内部60级台阶可达。建筑式样为罗马式,敦厚、雄壮。钟楼高24米,成为附近多条街道的一景。
2017年3月25日

豆腐这样吃,味道比肉赞50倍!

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2017年3月25日

青岛最近的新消息鼓了!4月起,青岛人还能省下这么多钱......

玉兰花的花期一般维持在一个月左右,从3月中下旬到4月中下旬玉兰花会陆续开放,尤其是三月下旬到4月上旬更是观赏玉兰花的绝佳时期。玉兰花在青岛的分布范围也很广,基本在各个区市都能找到“她”的芳踪。
2017年3月24日

@青岛人注意:明天起,火车站周边部分站点将改名!

记者从市运管局获悉,青岛火车站周边区域部分站点自3月24日起将更名,同时调整2路(汽车)运行线路。此举是为了提高站点辨识度,方便市民及游客乘车,解决"同名异站"问题。
2017年3月23日

青岛万名退休老人速看!医保又传好消息!你们将成首批受益者!

目前全省联网结算在青岛有八家定点医院,分别为:青大附院、青岛市立医院、401医院、青岛八医、青岛阜外医院、开发区一医、山东省慢性病医院、齐鲁(青岛)医院。在以上八家医院就医治疗可以办理联网结算。
2017年3月22日

栈桥出入口安装闸机,难道要收费?

今后,当栈桥景区游客人数即将达到最大承载量的80%时,景区闸机入口将被关闭,游客只出不进。同时闸机还可以有效控制游商浮贩非法经营。
2017年3月21日

所有人注意!这种银行卡5月起不能再用了,很多人还不知道!

此次,央行关闭的是”芯片磁条复合卡的磁条交易”,也就是说只针对那种既有磁条又有芯片的复合卡,这种卡今年5月起只能使用芯片功能,纯磁条的银行卡还是可以用,不会受影响。
2017年3月20日

青岛最美最险的公交线,左边悬崖右边峭壁,每一站都惊艳!

前海密布的鲍鱼池,据当地农户介绍,从鱼苗到成个鲍鱼大概要三年时间,期间要好生“伺候”还要防着它们自己“溜”走...非常不容易。所以要珍惜我们饭桌上的海鲜啊,不管是野生还是养殖的,都来之不易。
2017年3月18日

今年青岛养老金继续涨!还有这么多惠民实事值得关注!

据介绍,我市已办理医保登记备案手续的异地安置退休人员有1万多人,实现跨省联网结算后这部分人将成为首批受益者。此外,符合条件的转诊就医人员也有望在年内实现异地就医住院费用直接联网结算。
2017年3月17日

旅游 ‖ "千岛湖"油菜花 你看过吗?3月29日泰州三日游,走起!

漫步古明清风格的有“苏中第一小吃街”之称的【泰州老街】,观【百凤桥】、【迎春桥】、【隐龙桥】、【十胜桥】、【祭汤桥】,领略具有特殊意义的城市桥文化。游览结束后入住酒店。(晚宿:泰州)
2017年3月17日

@全体青岛人丨社保卡里这笔钱可以领了,不领可就亏大了!

值得注意的是,社保卡中,医保个人账户和金融账户的密码可分开设置;此外,社保卡还有一个“自助服务密码”,主要是用在社保卡自助服务终端上查询个人资料,这个密码可以设置,也可以不设置,不影响卡的使用。
2017年3月16日

最新!青岛发布限购令首日!青岛人的反应是这样的......

另外,经利率自律机制研究通过,在市区范围内购买首套住房商业贷款最低首付比例由20%提高至30%,购买二套住房商业贷款最低首付比例由30%提高至40%。暂停发放居民家庭购买第三套及以上住房贷款。
2017年3月16日

旅游 | 去朝鲜感受一场穿梭时空的旅行!约吧!

小时)参观朝鲜战争停战谈判会场、朝鲜战争停战协定签署会场、南北军事分界线【三八线】。参观完毕后,赴开城享用【朝鲜十一碟特色铜碗套餐】,餐后,参观高丽国时期最高的教育机关——【高丽成】均馆,
2017年3月15日

79岁琼瑶写给儿子和儿媳的一封公开遗嘱,很多老年人看完,都受益匪浅!

我已经79岁,明年就80岁了!这漫长的人生,我没有因为战乱、贫穷、意外、天灾人祸、病痛……种种原因而先走一步。活到这个年纪,已经是上苍给我的恩宠。所以,从此以后,我会笑看死亡。我的叮嘱如下:
2017年3月15日

青岛最近好事、大事多到爆棚!尤其最后一个,不看就晚了!

特别提醒,501路、502路、761路和高新快线公交车空调全年开放,票价仍为2元。广大乘5客在乘坐公交车的过程中如有任何问题,请拨打公交服务热线85929111咨询,公交集团将竭诚为广大乘客服务。
2017年3月14日

赏梅何须去他处,青岛各地多得是!送上一份赏梅攻略!

梅花原产于我国,是我国特有的名花。近年由于人工栽培,颜色越来越多,大体可分红、白两色系,如浅红、深红、粉色、纯白、白中微绿等。白色的梅花因其萼多为绿色,又称绿萼梅、绿梅花。
2017年3月13日

六十岁以后,怎么做夫妻?感动了2亿人(附家庭幸福良方)

步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料,这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时,另一方的心理“搀扶”和生活护理,都会使对方从精神上得到慰藉。
2017年3月13日

震惊!告诉青岛所有人,骗子会用医保卡、就诊卡取你的钱!

按照“马哥”吩咐,他将此芯片内存传输过去。“我当时好奇,将芯片接通电脑并用软件打开,发现上面记录有消费者的银行卡信息,卡的使用密码。”何某向警方称,他这才明白“马哥”让他推销POS机的真实目的。
2017年3月12日

夫妻谁的基因决定了孩子智商和相貌?太准了!

就遗传而言,妈妈聪明,生下的孩子大多聪明,如果是个男孩,就会更聪明。原因在于,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。
2017年3月12日

黄渤的真实身份惊人,难怪那么多人都讨厌他!

10余年来,黄渤一共参演了29部电影,11部电视剧,两部话剧,还为5部电影做过配音,不仅拿奖拿到手软,票房累计超过了60亿。遇见了一个又一个贵人,自己也成了各类导演心中的干将和福星。
2017年3月10日

推荐 | 青岛大姨总结的海鲜窍门,实用到爆!果断收藏!

等盐粒完全溶解后,将蛤蜊倒入,水要没过蛤蜊。然后再水里加入几滴食用油,用筷子搅开,大约2个小时后,蛤蜊体内的泥沙就吐得很干净了。当然,如果有时间,泡的时间越长效果越好,但不可超过一天,否则蛤蜊会瘦。
2017年3月10日

三年后我国60岁以上老人将增至2.55亿!怎么养老?国家规划出台啦!

完善养老保险制度。制定实施完善和改革基本养老保险制度总体方案。完善社会统筹与个人账户相结合的基本养老保险制度,构建包括职业年金、企业年金,以及个人储蓄性养老保险和商业保险的多层次养老保险体系。
2017年3月9日

推荐 | 最新最全的2017通讯录+办事指南!青岛人速收藏!

电话查询社保、公积金信息。比如提取住房公积金、贷款;医保报销的比例;怎样才能生育保险、享受待遇;漏交社保要怎么补缴、换地方工作后社保要怎么转移等等问题。
2017年3月9日

活动 |"世医堂·我是大医生"青岛新闻广播健康公益行,正式启动!

中华医学会眼科学会青年委员、山东省眼科学会委员、山东省眼科学会眼底病学组副组长、山东省留学回国人员科研项目评审专家、国际眼科学杂志审稿人。擅长:玻璃体视网膜(眼底病)
2017年3月8日

速递 | 海边健步行,快乐女人节!

今天的健步行活动得到了小伙伴的积极关注,虽然早晨的海边还有一丝寒意,但丝毫不影响大家的似火热情!一大早活动还没正式开始,参与者们就陆续来到活动起点——奥帆中心旗阵广场,拍照留念、排练节目~
2017年3月8日

厉害了!青岛人手里的琴岛通,竟然是一张“全国通”!

不仅如此,青岛作为全国第一批获得交通运输部标准交通一卡通商用密码的城市,早在2015年12月就发行了交通部标准的琴岛通卡,与包括青岛在内的24市互联互通,截至去年底,这个数字已经达到110个!
2017年3月5日

挖野菜 | 青岛这些地方野菜最多(附功效做法哦~)

学名蒲公英,味道甘苦,有抗菌消炎、清热解毒的功效,对急性乳腺炎、淋巴腺炎、胃炎、肝炎等有缓解作用。蒲公英不仅营养丰富,药用价值高,是食疗佳蔬、疗疾良药,而且也在美容上得到了较为广泛的应用。
2017年3月4日

青岛春游好去处!周末想怎么嗨都行!

最吸引我的就是这篇海滩的沙子,很软、很细!海水很清,视野宽阔。群岛环绕风景真的很美……相对于其他浴场这边人很少,不会在体验下饺子的感觉,不过这边没有防鲨网和救护人员,下海的亲人们一定要注意安全……
2017年3月3日

旅游 | 赏泉城水韵 品历史名城,一起走吧!

第一天:青岛早7:00集合赴章丘(车程约3.5小时),品尝章丘特色餐饮后游览《闯关东》老朱家老家拍摄地——【朱家峪民俗村】(游览1.5小时)。
2017年3月2日

这碗汤,不到5块钱,通血管,净化血液!

清理血管并不是我们想象的那么复杂,今天就给大家推荐一个简单的不能再简单的食疗汤,只需要两样哪都能买到的蔬菜,成本不超过5块钱,就能给您的身体来个清洁,让你的肠胃和血管变健康。
2017年3月1日

今天起,关于青岛老年人的一大波好消息根本停不下,快去告诉咱爸妈!

《关于印发青岛市优待老年人规定的通知》(以下简称《规定》)。《规定》从3月1日开始正式施行,这是我市新年里对全市老年人送上的第一份“大礼”,对我市优待老年人具体内容和保障措施作出了系统性筹划和安排。
2017年3月1日

青岛新闻广播"健步行活动"开始报名啦!@最美的你......

活动参与者将免费获得“金花卡”,均可参与集印章夺金花活动。凭“金花卡”在健步行折返点“音乐广场”,进行盖章集金花。
2017年2月28日

@青岛人注意!下个月将有这些大事影响你的生活!

本市参加职工社会医疗保险、居民社会医疗保险的“空巢”高龄老年人,因疾病、伤残等原因长年卧床已达或预期达6个月以上,生活完全不能自理,按有关标准评定符合规定条件的,可申请长期医疗护理保险待遇。
2017年2月26日

她被称为中国的神仙奶奶,做模特、拍广告、穿泳衣,86岁了依然像18岁少女!

想想86岁的你会在做什么?是躺在摇椅上晒太阳,还是抚摸着年轻时候的照片感叹人生?不要说86岁的你,就是现在年轻的你,也是一到周末就在家睡大觉,活得死气沉沉吧。而这一切,都不是盛瑞玲的生活状态。
2017年2月25日

再过一个月,青岛将成为全国最美的城市!

乘车路线:乘122路、213路、327路、364路至十梅庵公园站下车;乘105路、116路、117路、306路、373路、374路、605路、606路、608路、636路、935路至十梅庵站下车。
2017年2月25日

青岛人速看!这些店家卖的火烧、馒头、咸菜......都不合格!(附名单)

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2017年2月24日

看手机眼花?一招教你恢复视力,玩微信的都看看吧

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2017年2月23日

你被青岛的雪刷屏了吗?一起来看看"傲立雪中"的段子手们!

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2017年2月22日

任性 | 与6位知名三甲专家面对面问诊?速报名!名额有限!

教授、主任医师、博士研究生导师、博士后合作导师,青岛大学附属医院黄岛院区内分泌科、甲状腺内科与I期药理实验基地主任。
2017年2月21日

青岛到底有多大? 看完后竟无言以对了……

总有一座城,它承载着你的喜怒哀乐,你爱上它也爱吐槽它!大青岛就是小虾米的那座城。有时候,青岛很小,不想遇见的人偏偏遇见;有时候,青岛很大,想见的人自从分开后再也没见过......
2017年2月19日

【雨水节气】疏肝养脾,应该喝这些茶♨

石菖蒲6克,茉莉花6克,红茶4克。以上三味拣除杂质后一起研成粗末,混匀,将混合茶末放入纱布袋中,用沸水冲泡10分钟即可,具有宽胸理气、和胃止痛、健脾安神的功效。适用于慢性胃炎、食欲不振、消化不良者。
2017年2月18日

口腔溃疡的克星原来是它!用过的人都说好,给家人留着!

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2017年2月18日

她把葡萄干煮水喝,结果万万没想到……

众所周之,常喝葡萄酒有益心脏健康。那么吃葡萄干也有益心脏吗?据英国《每日邮报》最新报道,美国一项最新研究称,吃葡萄干的确有助于降低心脏病危险。
2017年2月17日

做个讨人喜欢的老年人,我有8招!此文启发无数中老年人!

少去管闲事,特别是家中的“闲事”。孙辈的教育是子女们的事,不是你的责任。如今都是“奥特曼”“灰太狼”年代了,你还在讲“从前有座山,山上有个庙……”那才叫做毁人不倦!
2017年2月17日

旅游 | 去荣成与天鹅共舞,一起出发吧!

另外,泡温泉时间可视个人需要及泉温而有所不同,浸泡时间最好不要超过30分钟,且每日最多不超过3次。为使泡汤能充分发挥疗效,在浸泡5-15分钟后,先起身稍作休息后,再次入浴浸泡。
2017年2月16日

太全了!青岛老渔民写的海鲜年历,教你怎么应季吃海鲜!

夏天也是吃蛏子的季节。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,对于体质虚弱的人群尤其适宜。蛏肉中还含有锌和锰,有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。
2017年2月15日

煮面条用热水还是冷水?答案让人意想不到…

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2017年2月14日

【提醒】万万没想到!家里的“偷电贼”竟是它...赶紧关掉!

众多电器中,机顶盒算是一个很不起眼的小电器了,但是它最近却成为了网友关注的热点。有帖子称,电器关掉开关处于待机状态也很耗电,而耗电最多的竟然是机顶盒!
2017年2月13日

好事!青岛这10个公交站已覆盖免费WiFi!但这5件事一定要知道!

等公交刷WiFi时要注意以下事情免费WiFi虽好用,但是小编还是要提醒大家,等公交的时候别光顾着连wifi。否则你可能遇到下面的情况:
2017年2月13日

使用不锈钢餐具竟然有这些禁忌,99%的人都不知道

不锈钢由铁、铬、镍合金,再掺入钼、钛、钴和锰等微量元素而制成。其金属性能良好,制成的器皿美观耐用。然而,不锈钢厨具如果使用不当,重金属元素就会在人体中慢慢“累积”,危害健康。
2017年2月12日

下周最高13℃ ?!最易生病的季节来了!青岛人赶紧记住这几招!

春天除了心情平和之外,还应做到开朗豁达,以使肝木坚实,肝气顺达;当按捺不住要发火时,最好做几个深呼吸,暂时离开争吵现场;春天还可以养养花草,以保持心情愉悦。
2017年2月12日

闹元宵 | 猜灯谜、包元宵,热热闹闹庆佳节!

银河窗帘的总经理刘星冶听说要组织老人团圆包元宵,连夜赶制了40条精美的围裙,并购买了瓜子花生。福山老年公寓的工作人员在百忙中抽出空来,将精彩的演出奉献给老年听众。老人们也踊跃的、自告奋勇参与演出。
2017年2月10日

青岛40年前的“万元户”现在能值多少钱?被答案吓着了!

那时候米价0.14元,肉价0.95元,走亲戚送礼2元左右,压岁钱0.1-0.2元,1万元就像天文数字,好像怎么用都用不完。
2017年2月9日

2017年最新的13个好消息,第一个就关乎你的房子!

目前,青岛同时在建的已有6条地铁线,2号线、11号线将于2017年通车;地铁6号线一期工程环评已通过专家评审,工程定于2017年开工,2021年建成试运营。今后5年,青岛建成运营的地铁线将达到6条!
2017年2月9日

技能丨关闭微信这2个功能,可节省大量内存空间!

当你发送一条带图片的文本消息,图片就会存储在“其他”里,删掉它们也有利于释放内存。遗憾的是没有简单的方法来大规模删除短信,在手动删除时,要小心不要删除重要对话的记录哦!
2017年2月8日

定了!青岛新命名48条道路!快来看在你家附近吗?

为适应城市管理和人民群众生活需要,市政府决定,对新建道路予以命名,对部分道路予以变更起止点。现通告如下:
2017年2月8日

倒春寒 | 北风吹+降温,青岛接下来几天气温......

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2017年2月7日

刚刚通知!青岛社保卡有新消息!再过两个月,有些青岛人的这两张卡就不能用了!速扩散!

而社保卡实现全国一卡通之后,大家可以通过社会保障卡实现本地和跨地的医疗保险、工伤保险、生育保险医疗费即时结算,支持挂号、诊疗、妊娠登记、住院登记、购药等就医过程的信息服务,实现就医一卡通。
2017年2月6日

​今年3月起,不带身份证,你都没法出青岛了!

2017年1月1日起,检票进站前丢失车票的补办截止时间,调整为该趟列车停止售票前;旅客若在列车上、出站检票前丢失车票,可找列车长或到车站出站口办理挂失补办手续。
2017年2月2日

明日立春,这样做保你一年不生病!

人头顶的"百会穴"联通身体的十二经脉、奇经八脉,常梳头通可以疏通气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用。早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉,祛风散湿,使发不白的作用。
2017年2月2日

青岛人竟都患上了同一种"病"?听说已经有人请假了...

保证充足的睡眠:缓解假日综合征首先是调整作息,尤其是在假日中日夜颠倒、通宵娱乐导致节后出现睡眠紊乱的上班族,更需注意早睡早起,保证充足的睡眠时间。睡前最好泡泡脚,可以消除身体疲乏,有助睡眠。
2017年2月2日

春节也要重养生,奉上一首老年养生经,祝大家健康长寿!

吃了几天大鱼大肉,可别忘了还要运动运动!其实,祝你快乐、祝你幸福,都不如祝你身体健康来得重要!有了健康的身体才有幸福和快乐哦!
2017年2月1日

青岛大降温!-5℃+10级大风+结冰,青岛开启冰冻模式....

青岛市气象台昨天18时15分发布道路结冰黄色预警信号:受冷空气影响,目前我市地面温度下降较快,预计今天夜间到明天,我市大部可能会出现对交通有影响的道路结冰,请注意防范。
2017年1月30日

教你打破每逢佳节胖三斤的魔咒,果断收藏!

冬天那么冷,严寒让许多小伙伴们不想出门运动,即使是最常见的走路。没关系,小编告诉你,在室内走路也是可以减肥的。15分钟的室内走路,相当于中速步行1000步。
2017年1月29日

正月饭桌上规矩多,不知道的赶紧戳→_→进来!

筵席中暂时停餐,可以把筷子直搁在碟子或者调羹上。如果将筷子橫搁在碟子上,那是表示不再进膳了。橫筷礼一般用于平辈或比较熟悉的朋友之间。小辈为了表示对长者的尊敬,必须等长者先橫筷后才可跟着这么做。
2017年1月29日

@青岛 要下雪!"春节期间"的天气预报来了!

今晚就能看到TFboys、欢乐颂五美、胡歌、傅园慧、鹿晗……
2017年1月27日

春节期间的忌讳大全,不知道就亏大了!

过年期间的各种讲究忌讳你知道多少?现在知道还不晚哦~~
2017年1月27日

不知道这些关于"鸡"的成语、歇后语,你都不好意思过鸡年!

回复关键字“猜成语”获取答案,看看你猜对了几个?
2017年1月26日

央视春晚强大阵容曝光:开场秀《欢乐颂》“五美”搭档TFBOYS

刘涛:“因为背景的舞蹈演员都是红衣服、金衣服,还有绿色的绸子,就是各种各样的色彩在里边。然后一直在想我们五个女孩该穿什么颜色的衣服,倒还没想好,但希望带给大家很欢快、很喜庆的一种气氛。”
2017年1月25日

不打烊!青岛各大商超春节运营时间一览!

1月07日-02月12日,每周周六、周日、小年、春节假期、元宵节等12个活动日期间,电子会员持中行信用卡至麦凯乐青岛总店超市消费单笔满199元立减20元,单人单卡单日限享1次优惠。
2017年1月25日

青岛过年有雪,或在腊月二十九和大年初一!

熊孩子,世界上最可怕的生物之一。有着超强破坏力,能够摧毁视野范围内的一切物体,“暴力程度”堪比史前巨兽霸王龙。珍爱生命,请远离熊孩子!
2017年1月23日

青岛人注意:接下来几天你的生活将会大变样!

△【2006年1月18日,北京西客站候车室,一位母亲咬断方便面喂孩子,而跟前的孩子早等不及地长大了嘴巴。方便面是大多数人春运回家的餐食首选,方面,便宜,好携带。】
2017年1月22日

医生告诫:春节,这两样东西不能一起吃!

周权说,这要从酒精在人体的代谢过程说起。酒精的化学成分是乙醇,乙醇在人体里会先分解成乙醛,然后,在肝脏中的乙醛脱氢酶的作用下,乙醛再分解成为乙酸,然后再变成水和二氧化碳排出体外。
2017年1月22日

青岛人春节必备的腊肠、熏鱼、皮冻做法大全,一学就会!

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2017年1月21日

🍁身体好不好,“石头、剪刀、布”一测就知道!

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2017年1月19日

很重要!中央定了2017年最新“安排”,件件关乎你的钱包!

食药监:加大农药、兽药残留的抽检。加大信息公开力度。加大对婴幼儿配方乳粉生产体系的检查力度,实行“月月抽检、月月公开”,严格控制婴幼儿配方乳粉的数量和品牌,禁止利用配方进行夸大宣传、误导消费者。
2017年1月18日

大事!地铁4号线一期要开挖了!这21座车站经过你家不?

第四标段:李家下庄站、李家下庄站~崂山科技城站区间、崂山科技城站、崂山科技城站~张村站区间、张村站、张村站~李宅路站、李宅路站、李宅路站~九水东路站、九水东路站,土建工程造价约13.3465亿元。
2017年1月17日

2017年青岛各项补贴申请时间表!每人最多领几万,快收藏!

国家发展改革委、工业和信息化部、财政部公告了“节能产品惠民工程”节能汽车(1.6升及以下乘用车)推广目录。江淮、比亚迪、北京现代、重庆长安等14家企业的71个车型入围第一批推广目录。
2017年1月15日

没错,我就是这么懒,怎样啊~

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2017年1月14日

二十年前的春节才叫过年,现在充其量只能算放假!

腌菜时,将准备好的雪里蕻铺满大缸。一层雪里蕻放整齐后,均匀地撒上粗盐,再放上一层雪里蕻。一层层雪里蕻仔细放好后,搬来一块石头重重地压在菜上。讲究一点的人家还会穿了草鞋,在大缸里将腌菜踩实一遍。
2017年1月14日

明天起,青岛地铁有重大调整!速看!

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2017年1月12日

开集‖年货大集首日 青岛人今天都在这儿!

上午10:00,开集仪式上FM101.1城市新生活《相伴》节目主持人依然、珊珊,在中心舞台上与大家精彩互动,小游戏赢大奖、你问我答,还有精彩的演出,引得现场掌声、喝彩声不断!
2017年1月12日

忙年‖ 年货大集明日开幕,精彩不容错过!

鑫复盛餐饮有限公司拥有的独立食品品牌流亭秘制猪蹄是青岛特产和山东特产的代表。周氏流亭猪蹄获得青岛十大特色小吃,山东省著名商标,中华名小吃等多项荣誉。周氏流亭猪蹄制作技艺被列入非物质文化遗产名录。
2017年1月11日

速递‖ 年货大集开幕在即,青岛人过年首选!

“菌行健”牌猴头菇纯粉以自家生产的"崂菇牌"鲜猴头菇为原料,采用高科技萃取烘干和超微磨粉技术工艺加工而成。更好的保留了猴头菇的优异品质,更利于食用者方便食用和营养吸收及猴头菇食药功效的发挥。
2017年1月10日

煮小米放多少水?没想到竟然有这么大的差别!一定要学会啊!

版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持公众号。
2017年1月4日

青岛人别再用水泡海带了,这样做只要3分钟就能变软!

海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的。
2017年1月4日

花椒炖梨,超给力的一味药!今天才知道……

梨子是一种常见的水果,花椒则是一种调味香料,原本这二者八竿子打不着一块,但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方,竟然发挥出了让人意想不到的效果,那么这个效果究竟是什么呢?
2017年1月3日

懂你更关心你‖ 特卖会 离你又近了一步!

2017年元旦期间,FM101.1城市新生活正在进行的---与青岛本土知名品牌"双星名人"联手推出的"八特鞋"冬季特卖会,得到了很多听友的关注。不少人利用假期,带着家人一起来挑选舒适的鞋子。
2017年1月3日

青岛老年人注意,你的琴岛通卡或许不能用了!这个重要提醒一定要看看

青岛人看过来!如果你的老年卡或你家人朋友的老年卡是在2011年新旧卡过渡期间办理的话,你的琴岛通老年卡现在开始或无法使用了,不过不用急,看了本条微信你就知道该怎么做了。
2017年1月2日

绿植快要被养死?只要加点这玩意,立马重获新生!

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2017年1月2日

养生乐活更精彩,健康有奔头!

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2017年1月1日

2017马上来了!听说青岛人第一件事应该坐上地铁去这儿耍...

在每一幢楼房里都可以看到海景。这些建筑分别代表了世界上24个国家和地区的建筑风格。因而,八大关风景区被誉为“建筑博览馆”。到海边一侧的木栈道,可以游览最著名的花石楼。
2016年12月31日

新年福利送不停‖ 特别节目等你参与!

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2016年12月30日

速递‖ 特别的爱给特别的"你",好"礼"加赠享不停!

新年临近,FM101.1城市新生活特别关爱中老年朋友,与青岛本土知名品牌"双星名人"联合奉献---专为中老年人度身定制的具有健康舒适,防滑耐磨等八大特点的"八特鞋"冬季特卖会。
2016年12月29日

7个简单小妙招让厕所干净如新,人人必学!(收藏)

厕所里面比较潮湿,万一生锈了,可以切一半柠檬,将柠檬汁挤在锈渍上,泡上10分钟,用刷子刷掉,最后用清水清洗干净。厕所里面瓶瓶罐罐较多,可以预先在易锈材质的底部涂上一层指甲油,以防生锈。
2016年12月28日

3天后,青岛人集体放假!有9个好消息和5个坏消息忍不住要告诉你!

以往,职工贷款卖房后,在一个年度内,最多允许申请提取两次住房公积金,而且必须由单位经办人统一办理提取手续。自助取款显然就方便了许多。
2016年12月27日

最新!羊肉、酱油、海米...青岛这些食品抽检都不合格!快看你买过吗?(附名单)

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2016年12月25日

炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃

炖排骨加醋,可以加快骨头钙质溶解,缩短炖肉时间,还能使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。另外炖排骨要少加盐或者干脆不放盐,盐分太多会影响人体对钙的吸收,达不到补钙的目的。
2016年12月24日

毛衣起球别担心,只要用点这个,立马帮你搞定!

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2016年12月23日

68岁男子年轻似90后,一登台羡煞主持人!

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2016年12月23日

钱来啦!青岛职工将有大病保险,一个医疗年度最多可报20万!

以统计部门公布的上一年度城镇职工年平均工资的一定比例为依据,确定职工大病保险的起付标准,对参保人员年度累计负担的合规医疗费用超过起付标准以上的部分按比例进行补偿。
2016年12月23日

歌声作伴 年华正好|新年献礼 同台欢唱!

活动现场,主持人与现场观众互动,摇出“笑脸飞飞飞”的幸运得主,5轮抽奖,近百位现场听众获奖;现场还特邀中医博士教大家“健康操”做起来!这个冬日,FM101.1让大家天冷心不冷!
2016年12月19日

@全体青岛人:政府喊你去领钱啦!!!

目前,崂山区80岁以上老年人高龄补贴金发放实行了普惠制,80-89岁老人每人每月享受高龄补贴金为120元,90-99岁老人每人每月为220元,百岁老人每人每月达到800元。
2016年12月17日

小心指甲上出现的竖纹,这可能是体内器官病变的预兆!

如果竖纹显黑色,中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来,所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。
2016年12月16日

柚子的秘密,太恐怖了!难以置信!

每天吃一个柚子,能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好,因为他其中含有的氧化剂更高。
2016年12月16日

定了!青岛地铁3号线12月18日11时全线开通!附最全乘坐指南

中山公园站:6、15、26、31、202、206、214、219、223、228、231、302、304、312(含区间)、316、317、321、370、411、468、501、604、605
2016年12月16日

【咱自己的新年欢唱会】主播粉丝大联欢 600张限量门票火热开枪!

无论你是萌妹辣妈时尚老太,还是暖男奶爸品味老爷,原汁原味青岛特色,只给不一样的你,快邀请您的家人、朋友一起来加入我们,共同享受艺术的盛宴吧!
2016年12月12日

降温!下周开启冻死人模式,最低-5℃!

冬天,人的情绪会因为天气的寒冷而变差,精神状态也不会处在最兴奋的状态中。所以,一般情况下,改善这种状态的话,最好的办法,就是选择一些能让你的体温上升又不剧烈的运动,但是一定要保持适当的锻炼哦~
2016年12月11日

【青岛电台城市新生活 新年欢唱会海选】海的是人气 选的是实力!

活动开始时间为12月10日早上八点,可是不到八点,世医堂门口早已围满了来参加海选的大爷大妈们,活生生的把门口堵住了,看看这人数就可以想象现场有多热闹。让我们来看看我们选手们都准备好了吗?
2016年12月10日

@青岛银!2017又将有一大批棚户区要拆迁了!

@青岛人,再过22天青岛这几个地方就要准备拆迁了!
2016年12月8日

青岛大姨拉着张柏芝的手不放~还口无遮拦

养老院出新规“探访父母奖钱”,结果出人意料……
2016年12月5日

心梗、脑梗,竟和你的早饭有关!看完一身冷汗~

研究表示,早餐没吃,大脑会释放需高热量的信号,从而严重增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率,经常这样,极易引发糖尿病及“三高”。且此做法会导致得心脏病的风险增加27%。
2016年12月5日

养老院出新规“探访父母奖钱”,结果出人意料……

据统计,目前福星护理院现有入住老人512人,平均年龄81岁。为了让这些老年人晚年生活更有质量,该院在实施专业化护理的同时,加大对老年人精神护理的力度,倡导子女经常到护理院探望老人。
2016年12月4日

?人生不要太圆满,此文送给有福气的人看~

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2016年12月4日

枕头里塞点这个,有你意想不到的神奇效果

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用用它制成的枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。
2016年12月4日

福利来了!青岛为60岁以上老人买意外险

60岁以上老人多了一份意外险,政府买单!今日下午,青岛市“60岁以上老年人意外伤害保险项目”启动仪式在青岛民政大厦举行,市民政局等相关单位以及保险、银行等企业参与。
2016年12月2日

【福利】防三高、通血管的三七,功效这么神奇,不火都不行

这么多优惠活动,相信大家和我一样,迫不及待想去现场一看究竟,活动到十二月中旬,每天前二十名到店购买的用户,更是享受折上折优惠。小伙伴们,抓紧时间行动吧~
2016年12月1日

年华正好:青岛电台城市新生活 新年欢唱会邀您登场

12月19日,宁夏路200号,青岛广电影视剧场(广电大厦西门内)
2016年11月29日

青岛一姑娘把生姜含在嘴里,几天后神奇的事情发生了!

这种面膜一周敷2次,能够促进血液循环,有效减少皮肤细纹,让你变得更年轻!但是,过敏肤质的人千万不要尝试哟!
2016年11月15日

青岛这些山林景区大优惠,走起!

中国天文学会认定,琅琊台是迄今已知的地面上遗址尚存的我国最早的观象台遗址。琅琊台自然风光如画,历史文化厚重。这里是季节之神四时主的供奉地,秦始皇三次登临、一住数月,徐福从这里启航东渡日本。
2016年11月13日

【爱分享】养生八段锦,竟能如此萌!

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2016年11月10日

岛城路边银杏树万千,树上的白果你可千万不要采哟!

银杏果在益肺气治咳喘方面确实有一定功效,但是它作为药物,入药十分讲究,需要经过多道程序加工提取而成的。而且银杏果有一定毒性,长期食用可能会引起中毒反应,用水煮过后也并不能完全去除毒性。
2016年11月10日

家庭食用油的8大误区,你中招了吗?

大家都知道摄入过多胆固醇对健康不利,因此有些卖食用油的商家在标签或宣传用语上打起了算盘,比如声称“不含胆固醇”。但实际上,只要是植物油就不可能含胆固醇,动物油才有。
2016年11月9日

30万人调查表明:62-82岁老人最幸福!千万读者赞同的好文

62岁到82岁的老年人位居榜首,他们的生活满意度、幸福程度等都处于高峰;而45岁-59岁的人幸福感最糟糕,其中主要原因是他们上有老下有小,承受着工作和生活的双重压力。
2016年11月9日

西兰花这样吃,竟然最抗癌!学会了,全家人都受用!不看后悔

番茄含量最多的就是胡萝卜素中的一种:番茄红素,可以预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
2016年11月8日

早上第一杯水怎么喝,全世界的医生都推荐它!对抗21种病~

早晨第一杯水,您喝对了吗?一日之计在于晨,早晨不仅要吃好早餐,更要喝好这杯温水,长期坚持会让身体加倍健康,还能防治各种疾病,不花一分钱的长寿药,赶紧推荐给大家看看吧!
2016年11月6日

饭菜里加点它,骨头硬朗,不怕骨质疏松!还能降压、护血管

如何预防骨质疏松,防止它对人体造成更大的伤害呢?其实方法很简单,只要在饭菜里加一种东西,就能帮你练就硬朗好骨头,不怕骨质疏松;同时还能降血压、护心血管,堪称中老年养生必备佳品!
2016年11月5日

冬吃萝卜虽养人,但这些食物不要和萝卜一起吃,吃错了会伤身!

俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”。这是一条与中医医理极为合拍的养生经验。简而言之,夏季阳气在表,胃中虚冷,吃生姜可以温胃健脾;冬季阳气在里,胃中烦热,吃萝卜可以清解积热。
2016年11月4日

今天!青岛供热点燃第一把火,3到5天后你家暖气就热乎了!

大众网记者在现场了解到,青岛能源集团所属供热企业将严格按照操作规程开展相关工作,根据热网的大小,3到5天后,居民家中可感受到暖意,经过试供热期的调试和排气,11月16日将升温正式进入供热期。
2016年11月2日

新声音上线,你们该转移阵地了!

节目邀请青医附院等医院知名专家,面向普通百姓,通俗易懂讲解防病治病的知识,涉及中医、西医等各科医学知识,定期举办专家与听众的大型见面会,被听众誉为:不花钱的社会医学院,被评为“全国最佳栏目”。
2016年11月2日

手脚冰凉的人有救了!这7招让你暖和一整个秋冬

随着天气渐冷,不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”,即使不停地喝热水、穿再多的衣服,仍然觉得冷。其实,只要你会调养,不靠暖宝宝、热水袋,一样享受温暖。下面就给冻手冻脚的你开一剂暖方,热热乎乎过秋冬~
2016年11月1日

绝了!爬楼梯不累的小窍门!赶紧给家里的老人分享一下

住在市中心老小区,每天爬楼梯是不是让你累得够呛?
2016年11月1日

香菇竟然这么脏!洗香菇时加点这个,脏东西自动跑出来!

(来源:腾讯视频、网络,版权归原作者所有)
2016年10月31日

倪萍年轻时竟这么美!山东方言播天气预报播的太有水平了~

在倪萍28岁的时侯,从《综艺大观》开始,正式调入中央电视台做节目主持人,凭借着出色的舞台实力,很快在央视的主持界站稳脚跟,第二年就与搭档赵忠祥主持春晚,先后主持了十三次央视的春节联欢晚会。
2016年10月31日

青岛明天有霜冻!气温近0℃!几天后气温重回18℃...

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2016年10月31日

【美丽青岛】路过1000次,都被你错过的八大关秘密⋯

是一座美国式建筑,曾是美国第七舰队司令柯克上将的宅邸,后为美国西太平洋舰队司令白吉尔居住。解放后,刘少奇、周恩来、邓小平、万里等党和国家领导人曾在此居住。山海关17号
2016年10月29日

上了年纪,最好不要和子女住一起,所有人都该看看!

但是,同在一个屋檐下,同在一个锅里耍勺子,难免会出现磕磕碰碰。天长日久,日积月累,有些小的分歧,就可能产生矛盾。矛盾深了,便难以调和,最后的结果往往是老人和孩子都苦恼。有的甚至冷战,骂架,不欢而散。
2016年10月27日

只要3步,在家就能吃到香喷喷的烤红薯,赶紧学起来…

步骤三:然后将做好的红薯菜蓉用勺子舀起来放到有油的煎锅中煎熟,出锅就可以享用了。
2016年10月27日

【巨惠团购】正宗长岛野生海参,新闻广播倾情奉献!

海参因生长环境、成长年份、个头大小的不同,价格差异也较大,根据大家对长岛海参的不同需求,此次爱生活考察组带回了7款海参产品,以最好的品质、最优惠的价格回馈青岛听众!
2016年10月26日

后天!青岛再迎冷空气!最低温度9℃!

近日岛城的天气基本不是降温,就是在降温的路上,再过两天,一拨较强冷空气又要抵达岛城,8级的陆地阵风,14℃的全市最高温度,准会让你为接下来的寒冬提前“热个身”。
2016年10月26日

菊情秋韵醉人心,此花开尽更无花!@青岛人 千万别错过!

用菊花做的造型叫扎菊,与斗菊不同,扎菊欣赏的不是单株菊花,而是看扎制的整体造型。今年菊展在南门水池周围摆放的十二生肖就是典型的扎菊。造型过程中,扎菊用的花头得是单数。
2016年10月25日

好消息!明年青岛这些地方要拆迁啦(全名单),快看看有没有你家?

近日,山东省住房和城乡建设厅公布2017年第一批和第二批棚户区改造计划,青岛两批共81个项目在列,详细名单如下:
2016年10月23日

手脚裂口一招就搞定,冬季养生提起准备~

新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。
2016年10月21日

【美味这样炼成】新闻广播记者带你探秘"野生海参捕捞记"!

而人工养殖的海参一般都是在海边围堰,网箱或者养虾池里圈养,并通过投喂饲料和激素刺激生长,人工喂养一般一年或者更短的时间就可以长成个体进行采收,养殖的海参不但营养价值大打折扣而且口感很差(没有嚼头)。
2016年10月20日

感冒了?先别急着打针吃药,这件东西有奇效!

感冒如果没有基础疾病和并发症,并不需要输液。其实,平时感冒咳嗽也不必吃很多的药,家中有一样常备的东西可以帮到你,尤其是风寒感冒咳嗽,嗓子又干又痒的时候,非常管用!
2016年10月20日

纯野生海参哪里找?新闻广播考察组直奔长岛探究竟!

青岛新闻广播为让听众吃到最物美价廉、品质放心的好海参,特派出报道组奔赴山东省最知名的野生海参产地--烟台长岛,实地探访,看看纯野生海参的生长环境以及野生海参的庐山真面目。
2016年10月19日

在青岛,一辈子至少要去一次的9个地方!

小青岛面积很小,随便晃晃就能在岛上转一圈把景点都看掉,但如果你静下心来,坐在礁石上吹吹海风,赤脚踩踩海水,看看四周青岛湾边林立的高楼和红顶的小洋房,你就会觉得这样的时光,无比惬意~
2016年10月16日

【相伴出发】南京、扬州双高铁4日游,品金陵秋色!

早餐后游览【总统府】,民国文化大观园,含【孙中山大总统府】、【孙中山纪念馆】、【民国大礼堂】、【民国总统府(子超楼)】、【民国行政院】、【太平天国天王府】、【清两江总督署】等。
2016年10月15日

【相伴出发】游金秋北京,抒爱国情怀!

北京是一座包容万象、海纳百川的城市。三千年的历史,六朝故都,这里荟萃了自元明清以来的中华文化,荟萃了众多名胜古迹和人文景观。尤其是生于50、60年代的人,对于北京的这份情感更为强烈。
2016年10月14日

七点后吃它,竟可能得心梗脑梗!不是吓唬你,中老年人最需要看!

中医讲“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点~13点,虽然现代人睡的时间明显晚于古代,不能做到。但是提倡大家晚饭最好在晚上7点前解决,避免晚餐吃的太晚给身体带来疾病!
2016年10月12日

什么体质喝什么茶,绝对值得你收藏!

禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇和手术病人不宜喝,绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝,以免引起肠胃不适,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。
2016年10月12日

重大福利!在青岛治大病用这些药,可报销70%!

参保患者要获得特药特材救助待遇资格,首先要获得相应病种的门诊大病待遇资格,并经责任医师临床医学评估。经责任医师临床评估符合条件的参保患者,持相关医疗文书、申请表格,向市社会保险经办机构提出申请。
2016年10月11日

30年前青岛人的生活才叫生活,现在只能叫“凑活过”!

在青岛,波螺油子的地位相当北京的四合院和胡同
2016年10月10日

青岛今年供暖价格、时间都定了!

如果是管道连接处漏水,要用毛巾或抹布将管道轻轻缠上,然后立即拨打所在区域的供热分公司或换热站的维修电话,请专业人员维修,不要自行处理,因为一旦处理不好,连接处断开将会造成巨大的损失。
2016年10月8日

延长膝盖寿命40年,就用这一招!转给爸妈~

关节软骨大概有1到2毫米,作用就是缓冲压力,保护骨骼不破裂。如果非要在坚硬地板上运动,在超强的反作用力下弹回来,对关节和骨骼的损伤相当大。因此,建议只在橡胶运动场地做运动。
2016年10月7日

教你睡五分钟等于六钟头,值得收藏一辈子的秘密!

那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。
2016年10月6日

能吃的血管“支架”,每天只吃一颗,血管刷得特干净!

哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的高密度脂蛋白胆固醇HDL含量(HDL:有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,就是“好”的胆固醇。)
2016年10月6日

人这一辈子,4辆车,4张证,4个瓶,4张床,就结束了...

还没坐过高铁游北京?走吧,帝都赏秋!
2016年10月3日

长征组歌原版视频全集,你看过吗?(戳这里 →_→)

七十年来,长征已经成为革命教育的典范,在各个时期都发挥着积极的作用。红色经典史诗《长征组歌》以艺术的形式再现了长征艰难的历程,让人们更加清晰地认识到中国革命的先进性本质。
2016年10月3日

秋游长白山 体验朝鲜族风情 这是一篇不能错过的文章!

长白山物产丰富,成片的原始深林神秘而诱人,让人很想进入一探究竟。从天池里顺流而下的瀑布,水温冰寒入骨,而味道鲜嫩的温泉鸡蛋正好送来温暖。迷人的五花山以及时不时跑出来的松鼠在你身边玩耍,很是惹人喜爱。
2016年9月30日

还没坐过高铁游北京?走吧,来一场帝都赏秋之旅!

北京是一座迷人的城市,既有古典风韵,又具时尚气息。小胡同、老茶馆、新潮酒吧街、繁华商业区,无限的摩登元素与老北京地道的京味儿相互交融,构筑了北京城博大精深的文化底蕴和正统而不失清雅的生活方式。
2016年9月30日

十一长假去哪?中国最美的30个地方,九寨沟排第二,第一居然是这里

一起来看看中国最美的30个地方,你绝对没想到比九寨沟更美的竟然是这里,和西藏比起来,它是被遗落在人间的世外桃源。
2016年9月29日

真洋气!青岛公交车站设免费WiFi,半径百米内“蹭网”!

青岛的公交站有免费WiFi啦!香港路湛山到远洋广场10个公交站点,已经实现等车时可在站牌半径百米内“蹭网”。明年年底前,将实现市区所有入网公交车站WiFi无线漫游。
2016年9月28日

原来剥栗子只要3秒钟,以前都弄错了!

定了!以后银行再找你收这个钱,直接说"不"
2016年9月27日

青岛的秋天就该这样玩!

大泽山是“中国葡萄之乡”,已有300余年的种植历史。因独特的地理、气候条件,所产葡萄穗大粒饱,色泽鲜艳,皮薄肉嫩,甘甜多汁,著名诗人贺敬之来到大泽山欣然题词:“宝石异域,葡萄仙乡”。
2016年9月26日

永不晕车的法子, 快告诉你身边晕车的人!

在乘坐交通工具前一小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。
2016年9月24日

【相伴出发】北京双高铁4日游,玩转最美秋天!

不到长城非好汉,相信没登过长城的人也对这句话早有耳闻。这句话源于万里长城的精华——八达岭。当你一步步爬上陡直的长城石阶,抵达最高峰的碉楼时,极目远望,好汉的自豪感油然而生。
2016年9月24日

大限将至!青岛人,这条信息如果不看,你可能就要“失联”了~

在至今未实名登记的用户中,70%的用户为农村老年用户,客服人员电话通知后很多用户听不明白或者听明白了但就是不到营业厅办理,建议家属能及时查询家中老人所用电话是否进行了实名登记,以免停机造成不便。
2016年9月21日

“葡萄季”来了!这些东西千万别和葡萄混着吃...

因为这样洗容易破坏果蒂,表面的农药和细菌可能会通过破口进入到葡萄里,污染果肉。另一方面,葡萄的部分营养也会溶解到水里流失。
2016年9月16日

超市买挂面,一定要看清一个字!吃了这么多年,居然今天才明白!

蛋黄粉是经多道工序将蛋液干燥成粉,这样更易保存运输,但会损失部分鸡蛋中的营养成分。一般挂面中的添加量大多在5%~8%,不会超过10%,若添加过多的鸡蛋成分,面条吃起来口感硬,商家当然不会做赔本生意。
2016年9月15日

毛巾用久了变得硬邦邦?简单一招让毛巾变松软!

青岛退休人员马上"涨工资"!以后按这个数……
2016年9月13日

【民间养生】:红糖炒面,好吃还养胃!

“老胃病”是个反复发作、折磨人的毛病。炒面有助于吸收胃酸,红糖有温补效用,这个方法安全、有效,味道也好,很值得向大家推荐。
2016年9月12日

打死也想不到,这些食物会让你口臭!!

刊登在《印度时报》的一项研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。
2016年9月11日

【新闻广播中秋大集】周末折扣狂欢节,想要的都有!

青岛野山坡名优特产:秦岭土蜂蜜每瓶原价128元,现价98元再送一袋和田大枣!礼盒装(188元),再送三袋和田大枣,青海诺木洪野生黑枸杞,小瓶独立包装,大集价格只要60元一盒。山东特产姜之源姜茶
2016年9月9日

青岛退休人员马上“涨工资”!以后按这个数领钱……

这是我国连续第12次上调企业退休人员养老金,也是首次企业与机关事业单位退休人员养老金同步调整,预计将有8500多万企业退休人员、1700多万机关事业单位退休人员受益,共将惠及1亿多退休人员。
2016年9月7日

【相伴出发】秋美长白山、镜泊湖双飞5日游!约吧!

1983年夏,邓小平登上长白山极顶,题写"长白山"、"天池"横幅,并发出赞叹:"人生不上长白山,实为一大憾事!”
2016年9月5日

蜂蜜对身体的5大好处,你还不吃点?

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
2016年9月3日

今天起,千万别随意在朋友圈发这些了!最高罚十万……

挪用善款、骗捐诈捐、信息不透明……近年来,一些慈善领域的不规范行为引发社会议论。今年3月9日,酝酿了10年的慈善法草案提交十二届全国人大四次会议审议。如果审议通过,我国将诞生首部慈善事业的基本法。
2016年9月1日

盼望着,盼望着,2016新闻广播中秋大集近啦!

印花免费换购今年以来很多听友在参加新闻广播的各种团购活动时,都获得了我们送给大家的“973生活馆”的小印花。中秋大集现场,即可凭印花+1元换购价值8元的纽特营养挂面一包,地点在大集现场活动组委会。
2016年8月29日

【想啥来啥 要啥有啥】新闻广播2016中秋大集,莫!错!过!

②、28路环线;119路;119路区间;126路;216路环线;307路;308路;362路;370路;379路环线;381路;601路环线;602路;603路;629路至浮新医院;
2016年8月26日

青岛9月的好消息多到爆!有吃有玩有的逛,真恣了~

【相伴出发】游台儿庄、赏红荷,献歌舞欢乐不停!
2016年8月20日

青岛周边竟藏着十多个九寨沟,个个惊艳!

铁橛山是西海岸第二高山和深林的“绿核”,从会仙峰往山下看,只见群绿波澜壮阔,山、海、岛、城、天相互交融,铁橛悬泉大旱时也不会干涸,是高山群泉最美的~,天碑、仞壁洞窟等天然地质景色别具一格。
2016年8月17日

9月1日青岛开海!青岛人必备海鲜最划算攻略请戳→

2、扇贝一般是养在水中售卖的,贝壳会一张一合地活动,如果贝壳是张开的,可以用手拍一下壳或用手指触碰一下贝肉,贝壳会马上闭合起来夹住你手指的,说明扇贝是鲜活的,如张开后不能合上的为死扇贝,不能选用。
2016年8月16日

夏日无病也三分虚!立秋后这样吃,让你秋天不得病!

立秋以后,早晚天气偏凉,空调开放时间不易过长,夜里最好不开或只开除湿。这样,既可降温祛暑,又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜茶。身体虚弱者,可在办公室备一件外套“避寒”。
2016年8月10日

爱喝茶的朋友注意了,9种茶再爱也别喝,不养生还会致病!

03.武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。
2016年8月5日

【973爱旅游】“相伴出发”台儿庄、微山湖2日游,约吧!

游览被世界旅游组织誉为“活着的运河”的国家AAAAA景区【台儿庄运河古城】(160元/人,费用已含)古城内将鲁南民居、徽派建筑、水乡建筑等八大建筑风格有机的结合,集传统园林景观为特色的休闲景区!
2016年8月4日

公安提醒:这个骗局从未见过!连银行都懵了?

原来,这是一封某工程公司的“行贿信”,信封里有一张银行卡和一封信,目的是感谢帮助他们招标成功的某位领导,并附上了银行卡密码,还告知如果取款中遇到问题可以查询开户行电话XXXX。
2016年8月2日

晚上睡觉前喝这个,居然能把有毒物质都排干净!可惜没几个人知道!

红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
2016年8月1日

吓得腿软!千万不要背对猫科类动物!视频告诉你真相!

上周在北京延庆八达岭野生动物园内,两名自驾游女游客在猛兽区下车后,被老虎袭击,造成1死1伤。近日,一篇《千万不可背对猫科动物》的文章被网友们疯转。
2016年7月31日

一碗木耳毒倒新婚夫妇,妻子器官衰竭昏迷不醒…别再犯这样的错!

防毒指南:烹调前,先将鲜黄花菜用开水焯一下,再用清水浸泡2小时以上,捞出后挤掉汁液,彻底炒熟。需要说明的是,干黄花菜是由鲜黄花菜经蒸、煮、晒干制成,在加工过程中有毒物质已遭到破坏,不会引起中毒。
2016年7月30日

20年前那个青岛的夏天你还记得吗?

或者就直接把西瓜放进水井里冰镇,这就是“天然的冰箱”~
2016年7月27日

养了8个月,孩子变白痴,别再用这东西储存孩子们的衣物了!

怀孕两个多月的王女士,一天早上突然晕倒,家人马上将其送到医院,结果很不幸,王女士自然流产,血液化验结果表明,王女士对樟脑丸中的物质产生慢性轻度中毒,怀疑致王女士流产的就是家中存放的樟脑丸。
2016年7月27日

最适合吃三七粉的十类人群!赶紧瞅瞅有没有你!

高血压病:三七可配合菊花、生地、草决明、葛根、地龙、川牛膝、豨莶草、路路通等应用,有明显清脑降压通络作用,尤适用于有动脉硬化、冠心病等心脑病变同时存在者,效果甚为明显,曾多次应用,均取得较理想疗效。
2016年7月25日

爽!自制酸梅汤,才是夏季最佳冰饮!

其次,酸梅汤有利于身体酸碱平衡:酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
2016年7月24日

今ྂ天ྂ青ྂ岛ྂ太ྂ热ྂ热ྂ热ྂ热ྂ了ྂ!全城开启桑拿模式!而且,还要热ྂ!好!几!天!

中医里的阴暑,是指“暑热在内、寒湿在外”,通常是都市人以错误的方式解暑引起,如在在暴晒后突然受冷。这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。
2016年7月24日

973爱生活考察组 原产地带回中国最好三七请您免费试吃!

4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
2016年7月22日

清水煮一宝,有病马上好,医生病了也用它,超管用!

俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药,万一身体不舒服怎么办呢,一位老中医说了几个小妙方,很管用,还很简单,煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它,难得一见,一定留好。
2016年7月20日

最全青岛地铁换乘路线图新鲜出炉!看看以后你出行咋换乘?

苗岭路和深圳路交叉口处,终点为即墨市大桥盐场,全长约58公里,线路以高架敷设为主,沿线设三处山岭隧道。设车站22座,其中地下车站4座,高架车站18座,停车场、车辆段及综合基地各1座。
2016年7月18日

【973爱旅】爱唱爱跳相伴青州2日游,速报名!!

在2009年入选首批“中国历史文化名街”,也是全国是大古街之一。古街一直是回族聚居区,民族特色浓郁。古街一直保持原有历史格局,老店铺、青砖小瓦,古式木质板门,依稀可见当年商贾云集、游人如织的繁华。
2016年7月15日

旧报纸还能用来干这个,后悔没早点知道!

窗户一般都少不了纱窗,窗纱的清理同样可以利用报纸。将报纸完全展开,贴附在窗纱上,用胶带固定,用清洁剂轻轻喷湿报纸,十分钟左右,将报纸拿下来,窗纱会干净许多。在用鸡毛掸子轻轻擦拭即可。
2016年7月14日

懒人做饭必备:不想做饭的日子,就来碗香喷喷的汤面,轻松搞定!

【6碗香喷喷的汤面】不想做饭的日子,就来碗香喷喷的汤面,轻松搞定!
2016年7月14日

青岛人注意!未来三天你将接受一次“烤”验....

连续两天的晴空万里,在太阳的直射下,让不少市民感受到地表气温的升高,但气象台统计的气象数据显示,我市市区最高气温仅有27.4℃,比前一天还低,郊区最高气温则一直保持在30℃以上。
2016年7月12日

空米袋当钱花?还送绿豆?还免费送上门?竟然是真的!好赞!

按配方将绿豆沙、牛奶、蜂蜜、白砂糖、奶粉称入料理机搅拌杯,再用两个手指捏进一小撮盐,搅拌成均匀的绿豆奶糊,多搅拌一会儿,使豆沙更加细腻、白砂糖充分融化。
2016年7月11日

三只手三条腿!竟然能跳出如此震撼人心的双人舞,惊艳!

这支双人舞《牵手》看似普通,可它震撼人心之处就是表演者马丽和翟孝伟都是四肢残缺的残疾人,一个缺右臂
2016年7月9日

在青岛如果你在海边看到这东西,千万别碰,立刻跑!

注意!被蜇得严重的话,会伤害肝肾等器官,甚至危及生命!遇到海蜇千万别触碰,如果被蜇应就近用海水清洗,切勿用淡水清洗,因为淡水可促进毒液释放,加重伤情。清洗后可用碱性液涂在被蜇面,防止毒性被吸收。
2016年7月7日

青岛人以后看病方便多了!这六家医院只需一张就诊卡!

如果区域诊疗卡丢失了怎么办?首次办理“区域诊疗卡”是免费的,丢失补办需提供个人身份证,需要交纳补办费。
2016年7月6日

2016中国避暑旅游城市,青岛再次上榜!为什么外地朋友爱来青岛旅游?

植物馆里的一个水母大世界,莲花馆区的珍贵木材展。效果震撼的音乐喷泉和水幕电影等,都是青岛世博园游玩亮点。对想回归自然的生态之旅游客,青岛世博园一定不可错过。现在夜场还未开放。
2016年7月2日

晚餐决定你寿命!吃出10种病全身都受罪!看完你就懂了

“过午不食”最适合痰湿(多见于虚胖者,面色发白,偏暗,无光泽,常犯困)和湿热型(面垢油光,口苦口干,小便短黄,大便黏滞不畅或燥结)体质的人。胃病、糖尿病患者以及体质虚弱的人不宜随意不吃晚饭。
2016年7月2日

绿豆汤煮多久清热解毒效果最好?教你煮出功效最好的绿豆汤!

有助控血脂。绿豆淀粉消化速度慢,血糖上升慢,无腹泻、消化不良问题的糖尿病人适合用。此外,有动物实验证明,绿豆淀粉有利于控制血脂。故高血脂病人夏天可以常吃绿豆粥、绿豆饭。
2016年6月26日

夏天吃它正好,健脾补肾、防衰老!两种吃法,千万别错过~

豇豆中含有氰苷,水解后产生氢氰酸,会对人体造成危害。但氰化物高温烹煮后会从豇豆中挥发出来。可盖上锅盖的话,它就全被“焖”在锅里了,吃了这样做出来的豇豆,就可能食物中毒。
2016年6月25日

警惕!山东也有这种小虫,被咬后奇痒无比还会化脓!

“不是我夸张,你进去不到5分钟,只要是裸露在外的皮肤肯定全是‘包’。”王先生说,刚开园时他曾来过,当时虫患并没有这么严重,没想到夏季一到,公园内蚊虫肆虐,“只要一停留皮肤上就得留下几个‘蚊子包’。”
2016年6月25日

青岛奇葩路名太多,搞晕了90%的青岛人!

虽然只有100多米,却是出入火车站的通道之一,
2016年6月24日

90后小伙碰了一下它,瞬间倒地死亡!青岛满大街都是!

如病人虽然无呼吸,但心跳仍有规律,只用选择人工呼吸。在病人开始有一些恢复现象以后,人工呼吸必需继续延长至恢复正常的自动呼吸为止。若具备条件,如送达急诊室后,可以速行气管插管,以气囊或呼吸器维持呼吸。
2016年6月23日

咸鸭蛋能不能吃?吃了这么多年的咸鸭蛋,你吃对了吗?

鸭蛋腌制后,依旧有较好的营养。咸蛋黄的营养价值和新鲜蛋黄接近,含有优质蛋白质、卵磷脂和钙、磷、铁等多种矿物质,还有人体所需的各种氨基酸和微量元素及维生素,而且容易被人体所吸收。
2016年6月18日

快看!青岛7月将发生这些大事!

身份证3702开头的青岛人,夏天结束前赶紧看!
2016年6月18日

与新闻广播主持人一起,5日双飞感受贵州梦幻山水!

吊脚楼多为三层,基座以青石、卵石垒砌,一层圈养牲畜,二层住人,三层为粮仓。居住层有长廊,围有木栏,设有长凳,苗家姑娘多在此挑花刺绣,人称长廊木凳为"美人靠"。苗寨以青石板路串连,枫树成林,枫香扑鼻。
2016年6月15日

紧急通知,千万不要捡这种钱!青岛人速看!

骗子的手段让人防不胜防,提醒大家多留个心眼。
2016年6月14日

又一波小学生奇葩作文来袭,笑死人不偿命!!

俺们家三个成员臭味相投,家中一团和气。但俺成绩不好的时候,爸爸也同室操戈,心狠手辣地揍得我五体投地;妈妈在一旁袖手旁观,从来不曾见义勇为,有时甚至助纣为虐。
2016年6月13日

新闻广播"情暖大山"公益助学行动,邀您参与!

青岛新闻广播邀您加入“情暖大山--公益助学行动”。一个人的力量有限,但众人同心,各施援手,便可让无衣者得暖,让无力者有力!献出绵薄安心:捐助一个孩子完成学习的梦想!
2016年6月13日

黄瓜最好吃的8种做法,满足你所有口味追求!

猪肉丁100克、黄瓜1根、鸡蛋清1个、香油1小勺、料酒1小勺、盐5克、酱油1小勺、甜面酱1小勺、糖1小勺、味精2克、姜葱末10克、淀粉适量
2016年6月11日

酱油瓶子上的这三个地方都写的什么字,区别很大!

973爱心延边大米团购首日,人气爆棚!
2016年6月7日

67岁舞蹈老师饭局跳《鸿雁》美翻啦~

67岁舞蹈老师饭局跳《鸿雁》,这舞姿美翻啦↓
2016年6月6日

973爱心延边大米团购首日,人气爆棚!

原定于早上9:00正式开始的团购活动,由于不少热心听众提前到场,为了不让大家等候太久,活动提前到8:00多就开始了。不少市民是之前免费品尝有机米的“回头客”,说“米很好吃,怕来晚了就买不到了”。
2016年6月5日

笑了一上午,太有才了!哈哈

看着盗墓者的背影,老者冷笑道:“跟老子抢生意,吓死你”。一不小心,凿子掉地上了,老者正要弯腰去拾,却看见从草丛中伸出一只手,同时还有个冷冰冰声音:“
2016年6月4日

药价降了,手术费涨了!6月1日起,山东城市公立医院改革将“放大招”

一家市级医院人士坦言,该院药品收入占全院收入的40%,而有的医院则达到60%。如果只是单纯取消15%的药品加成,政府补偿措施如果不到位,最后不但对降低患者整体医疗花费无益,也会伤害医院。
2016年6月1日

青岛人都用这种“粘大米”包粽子!

圆糯米,生长在北方,也叫“江米”,由于生长地区气候较冷,所以只能收单季稻。属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。因为多季稻生长时间短,因此比较软,适合老人家吃。
2016年5月30日

青岛人可申请领取的15项补贴你领过几种?不知道就亏大了!

降低基本养老保险单位缴费比例:对企业职工基本保险单位缴费比例超过20%的省份,将缴费比例降至20%;单位缴费比例为20%且2015年底基金累计结余可支付月数超过9个月的省份,可以阶段性降低至19%。
2016年5月27日

疯了!大家都在转“有机大米”的事,你知道吗?

而最近几天岛城也掀起了一片热议“有机大米”的话题风。大家纷纷以留言、互动转发、分享的形势关注的“有机大米”试吃的话题。
2016年5月27日

青岛封海倒计时,这份最全吃海鲜攻略必须得看看!

海蛎子营养丰富又十分美味,是青岛人餐桌上的常客,也许吃第一只时你只是让海蛎子匆忙地经过喉咙,第二只你觉得腥味儿之中有些甘甜,到了第三只,就仿佛是海洋一下子涌到了口腔里,就此,一个新的世界打开啦。
2016年5月25日

【973福利】请你吃 有!机!大!米!

获得免费试吃名额的小伙伴,记得把做好的米饭分享给大家看看。当然还要参与《牵挂》、《相伴》节目,拨打85701616告诉大家品尝的味道怎么样~~
2016年5月25日

青岛人,买牛奶前一定要看清有没有这三个字!小心被忽悠

牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。市场上的牛奶种类繁多,所含营养也各不相同,那么如何选购适合自己的牛奶呢?下面一起来看看。
2016年5月23日

天热异味重!一招让你家的卫生间永远无臭气!

马桶除臭是个大麻烦,专用除臭剂速度慢,如厕后如果觉得味道不好,想立马除臭有一个办法,划根火柴,让其充分燃尽之后,丢到马桶里面,这靠的就是火柴里面燃尽之后的磷。
2016年5月21日

开心一刻,谁这么缺德!

不要欺负我们汪星人啊,就连吓唬我们都不行!想撞我?看老汪把你车牌都咬掉
2016年5月21日

6岁孩子得胃癌,而问题就出在平时妈妈给他吃的食物里!

有氢化油(含反式脂肪酸,危害心血管系统)
2016年5月19日

炖肉、煮粥时的泡沫该不该撇?医生说,99%的人都错了

大米和面粉中都含有一些蛋白质,煮的过程中会有一些溶到水中起到表面活性剂的作用。此外,大米和面中的淀粉也会有一些溶到水中,增加水的黏度。这些泡沫对健康无害,可以食用。
2016年5月17日

青岛蔷薇花开!这里有最全的观赏攻略!

PS:蔷薇花在青岛的街头巷尾很常见,所以看花不必拘泥于这几处集中处,小区的墙头墙尾也很多。
2016年5月17日

我们常吃的这种蔬菜,疯传被蘸了不明白色液体!真相是……

一种是烟剂,蒜薹入库架上预冷期间进行密闭烟雾熏蒸抑菌;另一种是液剂,也就是视频中使用的这种,在蒜薹入贮前或库内预冷期间,进行蘸梢或喷梢,晾干后装袋,达到抑菌防腐目的,同时兼有对苔梢保绿防衰的作用。
2016年5月16日

冰箱里结的冰厚的要命?原来只需“这个东西”就可以立马脱落!

5种几乎消失的稀罕海货,再不尝尝就没了!原来这些都是“假鸡汤”,你被忽悠过吗?
2016年5月16日

儿童所需蔬菜排行榜!你常给孩子吃的菜,入围了吗?

多种胡萝卜素,如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素,番茄红素约占80%~90%。可以说,西红柿是番茄红素的天然仓库。此外,西红柿还含有丰富的维生素C和维生素E,能够提高宝宝的免疫力。
2016年5月16日

青岛吃海鲜最正宗的10个圣地,快收藏!

据《顾氏家谱》记载,明末崇祯十七年(公元1644年)战事频发,顾姓先人为逃避战难,携子由现胶南市灵山卫北门外村来到这里居住,逐渐繁衍成村,因地处半岛,故名为顾家岛村。
2016年5月16日

青岛这5种几乎消失的稀罕海货,再不尝尝就没了!

蚝艮的数量非常少,所以很难被发现。吃蚝艮的季节,价格是难固定的,便宜时一斤七八十元,最贵时高达150元。除了数量少,捕捞也实属不易,运气好的时候几个小时能捕一斤,有时几乎捕不到。
2016年5月15日

原来这些都是“假鸡汤”,你被忽悠过吗?

温水煮青蛙,教你居安思危;鸵鸟心态,告诉你遇事不要逃避……其实这些都是赤裸裸的误解!青蛙才不会任由自己被煮死,鸵鸟遇到危险也不会把头埋进沙子里。科普一出,鸡汤尽毁……
2016年5月15日

百名医疗专家齐聚广电 千余市民问诊健康 全城义诊活动完美呈现

本次活动一经宣传立刻引发了众多市民的积极呼应,千张通票短时间内全部被领取,也体现出了市民对健康的关注和健商的提高。
2016年5月14日

把姜放在枕边一夜,奇效出现了!

很多人的口臭是因为胃寒引起的,这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭。生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤,可以达到治疗口臭的效果。另外,用生姜水漱口可以治疗牙周炎。
2016年5月13日

【973爱健康】爱吃这十种食物的人 少生病 易长寿

玉米,是长寿老人离不开的主食。美国医学会做过普查,发现美国的土著居民印第安人都很健康,原来是吃老玉米吃的。医学家研究发现,老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E,所以能呵护人们的健康。
2015年12月12日

【973爱健康】小小的薏米竟然会有这么多作用 惊呆了!

薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症。
2015年12月6日

【973爱健康】红薯的七种家常做法大全 看着就食欲大增!

做法:先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。
2015年12月5日

973爱生活 发福利啦!

辨义读音、新闻复述、脱口秀、文稿播读、绕口令,每一个环节都是真刀实枪的较量,它不仅考验着主持人们的嘴皮子是否有着扎实的基本功,脑瓜子是否足够灵活和机敏,更考验着他们的内心是否足够强大。
2015年11月26日

973爱生活温馨袭来!

立足服务“银龄”群体,每天的《牵挂》、《名医在线》、《相伴老朋友》,365天从心灵陪伴到健康养生,全方位服务中老年受众的收听需求;孝亲敬老,“唱我心声
2015年10月16日