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果糖、葡萄糖、蔗糖和淀粉在体内代谢有何不同,为什么果糖相对而言危害大?

这就有点像,如果微信零钱提现手续费高达20%,那大家都不会提现,会尽量把微信零钱直接用掉;所以我们说,人体有个“优先燃烧葡萄糖,优先储存吃下去的脂肪”的原则。这个观点我之前的文章[29]已经阐述过:
2022年1月5日