疫情导致广大儿童及青少年也长期居家隔离。因为没有户外活动，缺乏阳光照射，饮食、睡眠、运动不规律，情绪也会紧张焦虑，会给矮身材、性早熟及肥胖的儿童带来或多或少的影响。矮小的儿童可能身高增长不理想；性早熟的儿童可能控制不理想；肥胖的儿童可能出现体重飙升。那么对于这些儿童在居家期间究竟该怎么做才能避免上述情况发生呢？简单的来说就是清淡饮食、规律睡眠、适当运动。01.矮小症居家指导【一】饮食结构合理，注意营养搭配。避免进食过量的高热量、高脂肪的食物。进食优质蛋白——牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾；多吃膳食纤维——菠菜、西兰花、芹菜、筒蒿、莴笋叶；补充富含微量元素的食物——海带、紫菜、虾、蛤；摄入富含矿物质的食物——燕麦、紫薯、红皮花生、南瓜；增加维生素丰富的食物——牛油果、猕猴桃、苹果、蓝莓。【二】每天坚持在家里完成适量的运动，每次运动至少持续30分钟。运动1：开合跳——每天5组，每组30个运动2：前后跳——每天3组，每组30个运动3：跳绳——每天5组，每组100个运动4：摸高——每天5组，每组100个（小年龄）【三】规律作息，保证充足的睡眠时间1.晚上21:30前入睡，每天至少8个小时以上的睡眠时间。2.晚上22:00后身体生长素开始分泌。性早熟居家指导02.【一】避免进食高热量食物，防止肥胖一些高热量的垃圾食品，比如炸鸡、薯条、甜点、饼干、饮料等等，很容易导致超重和肥胖。营养过剩导致的肥胖是儿童性早熟的一个主要原因。【二】避免进食所谓的“补品”成人的补品、保健品并不适合孩子。尤其是燕窝、蜂蜜、花胶、人参、甲鱼、枸杞、高丽参、冬虫夏草，还有各类益智健脑的保健品。【三】不要接触含激素的药品1）误食有性激素的药品（如避孕药），或接触了会引起性早熟。2）妈妈的化妆品，千万不要给孩子用，如果含有激素也可能会导致孩子性早熟。【四】避免接触塑料制品塑料玩具中的增塑剂为邻苯二甲酸酯，它类似于人体内的性激素，会通过呼吸道、消化道、皮肤等各种途径进到人体。如果增塑剂超标，频繁接触，可能导致男宝生殖能力减弱，女宝性早熟。【五】控制上网时长，不要浏览不健康网页居家网课，家长最担心的是不时弹出的不健康网页。儿童有较多机会看到有关情爱的文字和画面，容易诱发孩子性早熟。最后，如果发现女孩有双侧乳房发育，伴胀痛；男孩有喉结出现或变声等性早熟迹象时，切不可掉以轻心，一定要尽快带孩子到正规医院就诊，及时进行相应的干预治疗。03.肥胖居家指导【一】

艾灸疗法就是用艾叶艾绒为媒介，点燃后在体表穴位或病变部位烧灼温熨，借助其温热及药物的刺激作用，通过经络的循行起到温经通络，行气活血，温中益气，祛寒除湿，消肿散结，回阳救逆等，最终达到预防保健和治疗疾病的一种中医外治疗法。我国的传统医疗中，艾灸在防治瘟疫中起着举足轻重的作用，被历代医家所青睐。《医学入门》：“凡病，药之不及，针之不到，必须灸之”，《黄帝内经》：“针所不为，灸之所宜”。古代用艾作为防疫措施有两种方法，一是把艾点燃用其烟进行空气消毒防疫；二是通过灸相应的穴位增强人体免疫力，以达到未病先防、既病防变、瘥后防复的中医“治未病”目的。那么我们平时要如何利用艾灸防疫，提高自身免疫力呢？艾灸的方法☞

为进一步做好新冠肺炎中医药防治，市卫生健康委组织专家总结分析前期工作，对《重庆市新冠肺炎中医药防治推荐方案（试行第三版）》进行修订，形成《重庆市新冠肺炎中医药防治推荐方案（试行第四版）》，供参考。一、成人预防方案（一）起居、饮食调摄1.在做好隔离防护措施的基础上，早睡早起，保持充足的、良好的睡眠；气温昼夜温差较大，注意加减衣被；2.饮食宜清淡，切勿暴饮暴食，增加胃肠负担；3.居家时可以适度运动，以传统健身方法如八段锦、太极拳等为宜，不要激烈运动，也不要久坐久卧。（二）预防处方南沙参

疫情宅在家肩颈疼，腰疼浑身不舒服在家不知道怎么锻炼？别担心重庆市中医院带您进入康复健康小课堂帮您改善睡眠，增强体质腰不酸了，腿不疼了，脖子也不僵了.....在疫情防控常态下，运动健身是最安全、最有效、最可持续的抗疫产品，我们要全力做到“人人心中有健康、家家都是健身房、处处都是运动场”。俗话说：“身体是革命的本钱”，尤其当下我们正处于共战疫情的时期，每个人除了日常减少出门、常洗手、常消毒等防疫工作之外，还要意识到健康体魄对我们的重要性。日常有规律的运动，不仅能让我们缓解生活工作上的压力，也能改善大脑功能，使我们大脑处于一个更加健康冷静的状态。为了能够打破空间、时间的障碍，实现有效的锻炼，小编整理一份居家健身的小指南，帮助大家更好地进行居家康复运动。运动方式1八段锦练习八段锦和太极的时候，我们可以上网自行搜索视频，跟着口令进行练习。正常情况下，我们每一天都可以练习一遍八段锦，每次练习可做一至两遍，每遍之间大概休息两分钟左右。具体运动次数和时间可以根据自身情况灵活调整。八段锦是中医祖先用形体活动结合呼吸提出来的健身方法，长期练习，能够帮助我们舒展筋骨，疏通经络。另外八段锦很好的牵拉了很少运动的肌群，帮助我们对身体各个部分进行了锻炼，从而起到了保健、调理的作用。八段锦所耗时间短，适合于运动时间不太充裕的上班族和学生党。2健身操健身操通过音乐舞蹈和体育运动动作的有效集合，既实现了运动的多样性，也增添了不少趣味性。网上相关的健身操视频也是层出不穷，少则五六分钟，多则一小时以上，大家可以根据自身情况，选择适合自己的健身操视频进行跟练。长期进行健身操运动，不仅可以帮助我们强健身体，也可以帮助我们缓解压力，娱乐身心。3呼啦圈摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，只有延长运动时间即持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。建议运动频率是每周4~6次，每次2~3组，每组20~30分钟，组间休息20~30分钟，一般不超过45分钟。这项运动对素质要求不高，协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志。经常参加呼啦圈运动也能够保持良好的身段，使得身体的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化，实在是居家必备康复运动。4跳绳跳绳是一种最佳的瘦身操，有相关测试数据证明，每分钟跳140次的话，跳绳10分钟的运动效果就相当于慢跑半小时。为了能通过跳绳达到减肥效果，每次跳绳时间不应低于30分钟，因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的。但最长也不要超过2个小时，因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳，容易造成肌肉拉伤。同时每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，每次持续运动40分钟即可。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心血管系统得到充分的锻炼。对于一些对跳绳不太熟练的小伙伴，选择无绳跳绳也可以达到同样的效果，但在运动时要记得腹部内收发力。经典方式——徒手运动1原地爬行#目的：主要发展肩部肌2屈膝后撑#目的：主要发展上肢肱三头肌3背

近期重庆疫情非常严峻，有一群人无畏“逆行”，无怨坚守。他们承担着高强度、高风险一线抗疫工作，顾不上小家，来不及考虑个人安危，谱写着敬佑生命、医者仁心、甘于奉献、白衣为甲的动人诗篇，只为早日“疫散花开，繁华重现”。然随着抗疫工作的深入，高强度工作的持续，有些医务人员陷入了“共情疲劳”的状态。“见彼苦恼，若己有之。”共情疲劳是指医务人员在对患者进行救助的过程中过度共情，就会与患者产生类似的创伤体验以及情感的耗竭，导致医务人员共情能力和职业兴趣的降低，继而影响救治工作，同时伴随一系列心理不适症状。共情疲劳的临床症状主要体现在以下几个方面情绪上：抑郁、沮丧、受挫、无望、自责、情感麻木；烦躁，易激惹；极度敏感等

俗话说：“冬令进补，来年打虎”，意思就是冬天通过调补，春天不容易生病。这有无道理呢？根据中医理论，春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是一年四季中进补的最佳季节，其中更以膏方为最佳。膏方，又名膏剂、膏滋，属中医八种传统剂型“丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭”之一，是一类经特殊加工制作成半流体或半固体膏状的中药制剂。膏方历史悠久，起于汉唐。在《黄帝内经》中就有关于膏方的记载。唐宋时期，由于官方注重医方药书的整合，大大地促进了膏方的进一步发展。明清时期，膏方更趋完善和成熟。哪些人群适合用膏方？1.慢性疾病的稳定期；2.亚健康及体质虚弱者；3.处于手术或创伤后恢复期的患者；4.免疫及代谢功能减退者；5.老年人、美容保健人群等；哪些人群不适合用膏方？1.孕妇及4岁以下的婴幼儿；2.疾病急性发作期患者；3.肝炎、结核等传染病活动期患者；4.有严重精神障碍或疾病患者；5.病因诊断不明确者；服用膏方的注意事项有哪些？一服用方法1.冲服：取适量膏方放入杯中，然后倒入适量温开水溶解后服用。2.调服：取适量膏方放入杯中，然后倒入适量黄酒或水，隔水炖热、调匀后服用。3.含服：取适量膏方含在口中，慢慢溶化后吞服。二服用剂量根据膏方的性质，疾病的轻重程度，以及患者的体质强弱差异而定。一般每次服用量为1匙（约15~20ml），一日1~2次，或遵医嘱服用。三服用时间◆一般宜在饭前服用。◆若患者脾胃功能较弱，宜在饭后15~30分钟内服用，以起到固护脾胃的作用。◆治疗肠道疾病时，宜在饭前1小时左右服用。◆养心安神时，在睡前服效果最好。四贮存方法1.膏方应储存在陶瓷或玻璃罐中，忌宜用铁、铝等金属容器。2.膏方的服用时间较长，开瓶后应及时存放在冰箱或阴涼处，一旦有霉变时不可再继续服用。服用禁忌1.服用膏方期间不宜饮茶、咖啡、可乐、以及辛辣刺激性食物。服用含有人参成分的膏方，忌食生萝卜；服用含有何首乌成分的膏方，忌食猪肉、羊血、及铁剂等，且不能与牛奶同服。2.阳虚有寒者服膏方时，忌食生冷饮食；阴虚火旺者服用膏方时，忌红豆、桂圆等热性食物。3.糖尿病患者慎用或忌用含冰糖、红糖、或蜂蜜的膏方，以防血糖升高。4.感冒、腹泻、慢性病急性发作期，以及月经期间均应暂停服用膏方。温馨提醒：膏方虽好，也是因人而异，请根据医生建议服用。视频号推荐往期精选这是凌晨1点的肛肠科......关于脑卒中，你了解多少？庆祝建院120周年

秋风渐凉，阳光很暖。10月28日上午，随着一阵匆忙的脚步声和铿锵有力的口号敲响了期盼的一天。“来，123过床”；“护士A护ECMO设备、医生A护ECMO管路、护士B、C推床护呼吸管路、医生B护气道看生命体征、护士D送撤机箱”；“呼吸机走前靠右，床走中头先进靠左，ECMO走后靠右，前进！”……这是ICU的医护团队在罗真春主任的组织下井然有序地进行ECMO患者转运。“MDT齐心齐力齐划策ECMO终赢圆满撤机这名急性心梗、心源性休克并发多脏器功能衰竭的患者从10月19日行VA-ECMO治疗10天后心脏及其他脏器功能好转，经评估决定行ECMO撤机拔管。对于实施ECMO的患者，上机难，管理更难，安全转运更是难上加难。如何安全转运，医护团队通力合作，计划-模拟-改进-再模拟-再改进，细致到每台机器进入电梯的顺序、摆放后有多大的空隙，人员如何站位，ICU副护士长邓乾素拿出尺子都一一测量落实，确保万无一失。▲ECMO转运细节图顺利到达手术室后，在MDT多学科合作下，患者顺利完成VA-ECMO撤机拔管，并行股血管修补术。撤机、拔管后患者生命体征平稳，安全返回ICU。至此患者的生命保卫战取得了第一阶段的胜利。▲患者VA-ECMO撤机后生命体征平稳“日夜坚守精准治疗中西并重一心赴救自2022年10月19日该患者转入ICU以来，罗真春主任与家属充分沟通后，立即召集科室ECMO医护团队成功为患者实施了VA-ECMO，第一时间为挽救患者生命，为治疗原发疾病争取了宝贵时间。接下来就是ICU医护团队日夜坚守ECMO患者的10天。▲ECMO联合多项重症救治技术大医精诚说：医者当竭尽全力，昼夜寒暑、饥渴疲劳，一心赴救，这也是ICU医护人员存在的价值！VA-ECMO联合CRRT、IABP、临时起搏器、机械通气及纤支镜治疗、EIT、盲插鼻空肠管等多项重症技术，难度直接拉满，这对任何一个ICU医护团队都是严峻的挑战。大家凝心聚力不屈不挠，充分评估、精细治疗护理，最终迎来患者逐渐撤出IABP、血管活性药物逐渐减量直至撤除、生命体征逐渐平稳……▲徐健众主任中医师中医查房生命面前，法无中西，团队在救治过程中充分发挥中医药在急危重症救治中的特色优势，辨证施治、辨证施护。徐健众主任中医师带领科室医护团队联合中医查房，及时调整中医治疗方案。予以中药鼻饲、灌肠，内外兼治，回阳固脱，泻肺通腑；热奄包治疗，行气通腑；耳穴压丸治疗宁心安神、益气固脱。特别是在患者发生严重休克、持续ECMO治疗的情况下，肠内营养由少到多始终能贯穿全程，减少了消化道出血和肠源性感染的风险。可以说中西医结合救治理念、中医药治疗参与ECMO救治全过程，为VA-ECMO患者的顺利撤机奠定疗效基础。“人才储备强团队持续改进重发展2022年4月以来，罗真春主任带领全科先后完成VV-ECMO、ECPR、VA-ECMO三项ECMO相关应用。团队的建立和成熟非一朝一夕之功。自2017年，科室提出“西医跟得上

深秋时节，昼暖夜凉，秋燥明显。肺为娇脏，肺怕寒凉、怕“燥”，寒邪入肺，导致寒咳；燥伤肺，易干咳。故应益养阴防燥，润肺养肺。深秋养肺，需做好这三点：食疗养肺可多吃如梨、苹果、荸荠、龙眼肉、柚子等果品；芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、鱼类等食物，山药、萝卜、冬瓜、银耳等蔬菜以滋阴润燥、养肺润肠。少食辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，以免耗伤人体阴精，使气不能收敛。同时可选甘寒滋润之品如西洋参、沙参、麦冬、石斛、玉竹等进补。但不要无病进补和虚实不分滥补。经络调理养肺可以常灸或按压肺经、大肠经、督脉等经络上的穴位，如肺俞穴、大肠俞穴、中府穴、天枢穴、曲池穴等，以使肺能很好地发挥“收”之道。同时可以腹式呼吸养肺、揉鼻翼开窍健肺、摩喉利咽、泡足暖身、沐浴通络等来调节。运动起居养肺运动以适合自己为主，避免早晚寒凉时外出运动，可散步、慢跑、打太极、八段锦、五禽戏等等，但运动强度不要太大，只要达到微微发汗就好。《黄帝内经·四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以应阴精的收藏，早起以顺阳气的舒达。作者简介吴文丹主治医师

“千里之行，始于足下”，足是我们人类能够直立行走非常重要的器官，它也是人体负担最重、距离心脏最远、构造最复杂的器官之一。我们的双足负担了全身行走、跳跃、负重、平衡等重要功能。足的解剖学特点、运动功能特点决定了足部非常容易发生病变、受到损伤，而糖尿病会使足部的病变和损伤雪上加霜。什么是糖尿病足？糖尿病足糖尿病足是指糖尿病患者踝关节以远的皮肤及其深层组织破坏，常合并感染和（或）下肢不同程度的动脉闭塞，严重者累及肌肉和骨组织。糖尿病足属中医“筋疽”“脱疽”范畴，中医认为糖尿病足发病与湿、热、火毒、气血凝滞及阴虚、气虚关系密切，多为本虚标实之证。如何预防糖尿病足？糖尿病足糖尿病足治疗难度大，故预防远重于治疗。那么该如何预防呢？除了管理好血糖以外，还需注意以下几个生活细节：每日检查双足、穿舒适的鞋袜、正确修剪趾甲、避免滚烫水泡脚、避免热水袋暖脚。中医药防治糖尿病足有其独特的优势糖尿病足糖尿病中医病名为消渴。中医认为，消渴日久，气阴两虚，諸虚渐重，久病入络，络瘀脉损，形成坏疽。《圣济总录

守正创新我们携手渡过无数困难考验我见证了你不断发展壮大你也看着我成长为今天的模样请听我们的表白“传承是责任、是担当、是基石”肝病科

许多年轻人认为自己“年轻力壮”，不会生“大病”，于是天天熬夜，不注重保养和锻炼，放任自己，殊不知：拼命努力加班工作、熬夜——健康杀手锏。不注重情绪管理——给健康又来了一锤。饮食方面不注意——在身体内给自己埋下了一颗小炸弹。就这样，看起来非常平静的日子，在不知不觉中慢慢地埋下了许多隐患，表面上生活正常，实际上健康已然悄悄溜走。一个个看似小小的举动，可能带来的就是“致命”的危害！不健康生活管理

“今天体检医生说我血糖高，怕是糖尿病！”“那你得检查一下，确诊看看。”“听说得了糖尿病什么东西都不能吃了？”“那不知道，甜的肯定是不能吃了。”“不会吧，我去问问医生。”......糖尿病（

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，促进中医药传承创新发展，增强文化自信，重庆市中医院派驻到云阳清水土家族自治乡清水村的驻村第一书记王春燕启动“中医药文化进校园”活动，让孩子们从小接触中医，了解中医药文化，培养中医兴趣。活动的第一堂课就是讲好中医故事。10月26日下午，随着清水民族小学5年级教室里“少年强则国强、少年富则国富......”的豪迈声音响起，开启了中医药文化进课堂的第一课。王春燕通过青蒿、生姜、菊花三种生活中常见的中草药引入什么是中医，接着用三个生动有趣、通俗易懂的故事让孩子们明白部分中草药的功效，特别是《屠呦呦与青蒿素的故事》将孩子们的学习兴趣引入高潮。丰富的图文展示、生动的现场教学，让现场的同学们聚精会神的聆听、积极的思考并踊跃参与互动，更让孩子们明白了做任何事情只要坚持就能成功的道理。最后，王春燕让孩子们仔细观察菊花，充分发挥自己的想象画菊花。生动的第一堂课使孩子们充分感受到了中医药文化的魅力。王春燕介绍说：“文化振兴不仅可以为乡村振兴提供精神动力，而且优秀的中医文化传承可以让孩子从小培养健康的理念。我们会持续的把这个活动开展下去，重庆市中医院人有责任、有义务传承创新发展中医药，弘扬中医药文化。”视频号推荐往期精选关于脑卒中，你了解多少？深入开展为民服务办实事

近日，已是耄耋之年的普外科出院患者廖老先生，顶着毛毛细雨，带着自己亲手写的感谢信步履蹒跚地来到了重庆市中医院普外科护士站。见护士长及主治医生迎上来，廖大爷立马激动地用双手紧握沈医生，诉说着出院后身体恢复的情况，并将准备好的感谢信郑重地交给护士长。“谢谢廖大爷！这是我们应该做的！这封感谢信是对我们医护工作最好的嘉奖！”护士长接过感谢信后，让廖大爷坐下来歇息。沈医生关心起他的身体健康和家庭生活状况，廖大爷告诉沈医生和护士长，最近一切都好。沈医生放下心来，让他回家后继续注意饮食，一定要关注血压、血糖的变化，有不舒服可以到门诊进行复查，一定不要麻痹大意了。廖大爷激动地拉着沈医生的手，点头连连，笑意满满。普外科的医生和护士都对这位老人非常熟悉。患者因“发热半天“于2022年08月25日入我院，第二天经科室科欧均明住院总医师会诊后转入SICU治疗。廖大爷入科诊断为“急性化脓性胆囊炎”。因基础疾病多、病情危重，已有脓毒性休克表现，随时可能发生多器官衰竭、猝死等意外。入科后，医护通力进行几轮紧急抢救，才让廖大爷的病情得到有效控制，稳定后转回普通病房，遂顺利出院。廖大爷在感谢信中深情地写到：“遭罪也深感欣慰，碰到许多优秀的医生和护士小妹妹，他们在平凡的工作岗位上敬业尽职，有颗闪闪发光的医者仁心。”“

2022年10月20日是世界骨质疏松日今年的主题是巩固一生，“赢”战骨折骨质疏松症是一种代谢性骨骼系统疾病，主要表现为以骨强度降低、骨折风险增加，可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。但很多人对骨质疏松都有很大误区误区1.骨质疏松老年人才会得；2.骨质疏松不是什么大病。而事实上骨质疏松正在逐渐年轻化且非常容易导致跌倒、骨折、甚至死亡究竟如何补钙才能预防？哪些人才有风险？今天给大家讲清楚↓↓↓骨质在无声无息中流失30岁-35岁：骨量开始流失36岁-49岁：缓慢减少50岁-69岁：迅速减少70岁以上：持续减少过程：骨量减少→骨质疏松症→骨折发生骨质疏松性骨折后的患者病残率和死亡率会显著增加，半数人出现一次骨折后还会再遭遇二次。很多人会认为，得了骨质疏松并不是立即要人命的大病，其实它的后果非常严重。而骨质疏松最严重的后果是发生骨折，这也是导致老年患者致死、致残最常见的主要原因。特别是中老年人，尤其是绝经后妇女，亟须关注骨质疏松这一问题。骨质疏松髋关节骨折后一年内，患者死于并发症的比例高达20%，而存活者中约50%致残，生活不能自理，生命质量明显下降。一个公式：测一测骨质疏松风险计算方法：（体重kg—年龄）×0.2=风险指数，结果分析：●

当重症患者出现严重的呼吸循环衰竭时体外膜肺氧合（ECMO）（俗称“叶克膜”）可以部分或完全代替心肺功能为治疗原发病争取时间是现代医学最前沿的生命支持手段近日，我院中心ICU团队成功为一名重症患者实施VA-ECMO同时联合中医药治疗中西合璧全力与死神展开生命争夺战生死时速10月17日，61岁的王大叔突感胸痛不适，拨打120送入我院急诊科，医务人员第一时间明确诊断为急性心肌梗死，心源性休克，患者经胸痛中心绿色通道绕行CCU行急诊冠状动脉造影+临时起搏器置入+IABP置入+PCTA+STENT术。10月19日，患者病情出现恶化，休克状态不能纠正，出现严重低氧血症、肝肾功能衰竭、凝血功能障碍等MODS的表现，转入中心ICU抢救治疗。患者转入后在大剂量血管活性药物、呼吸机等支撑下仍存在随时心跳骤停的风险，需立即行VA-ECMO支持心肺功能，为原发病治疗创造机会。急诊&重症医学科主任罗真春在与家属充分沟通后立即召集科室ECMO团队，各个小组迅速到位，各司其职，与死神赛跑，成功为患者实施了VA-ECMO救治，稳定了患者基本生命体征及各项器官功能。ECMO上机中西合璧ECMO是代替人体循环的人工心肺机，其关键的组成部分就是膜肺和血泵，前者为人工肺、后者为人工心。V-A

晨起睡眼惺忪，自觉面部发肿喝水嘴角流去，闭眼不再轻松微笑不再灿烂，口角歪斜逼有了上述症状可能是得面瘫了那什么是面瘫，如何治疗面瘫呢？我们就从中医、西医方面详细介绍一下！什么是面瘫？面瘫是又称为“口眼㖞斜”“吊线风”等，表现为患侧眼睑闭合不全，无法皱额、蹙眉，口角歪斜、口角流涎、讲话漏风，吹口哨或发笑时尤为明显，发病前可同侧耳后、耳内、乳突区或面部轻度疼痛。可发生于任何年龄，多见于冬季和夏季。发病急速，以一侧面部发病为多。西医则称为“周围性面神经麻痹”，也叫“贝尔麻痹”，若出现耳廓和外耳道感觉迟钝、外耳道和鼓膜上出现疱疹，则称为“亨特综合征”。为什么会得面瘫？

谈起激素，相信大部分人的第一反应是一种药物，而且还是一种副作用很大的药物，用完之后还容易成瘾，对其充满抵触情绪。其实并非如此，人体内存在很多种激素，如甲状腺激素、多巴胺、糖皮质激素等等，它对维持人体的正常活动起着非常重要的作用。提到激素的另一个名字，相信大家都不陌生，那就是荷尔蒙。有人将充满阳刚之气的男性为“行走的荷尔蒙”，这里的荷尔蒙其实是指人体内的一种特殊的激素，也是今天我们要讲的——雄性激素。雄性激素的重要性雄性激素，其实是一系列激素的总称，具体包括睾酮、雄烯二酮和脱氢表雄酮，其中产量最多、作用最强的是睾酮，而睾酮主要由睾丸分泌，正常成年男性的睾酮水平约为1.75-7.8ng/mL，但就是这小小的激素对男性健康起着至关重要的作用，在男性睾酮水平降低早期可能有易疲劳、情绪焦虑、肥胖等表现，而睾酮水平进一步降低可能便会出现性欲下降、阳痿、男性不育等症状。预防雄性激素下降

守正创新我们携手渡过无数困难考验我见证了你不断发展壮大你也看着我成长为今天的模样请听我们的表白“十年，我一直和我的员工在一起”院长

Nodules,TN)是一种分布广泛的世界性疾病，患病人群在国内外都呈明显增长的趋势[1]。目前现代医学诊疗手段不断进步，超声、细针抽吸活检(Fine

需要做结肠息肉手术又不方便请假？疫情期间不愿意在医院久呆？择床，但术后又不能晚上回家休息？种种不便困扰着肠息肉患者有没有方便快捷的治疗安排呢？我院南桥寺院部脾胃病（消化）科周末“肠息肉日间手术”正式开诊每周六、周日上午为广大患者行肠息肉手术一什么是日间手术？日间手术是指医生根据患者适应症选择1～2个工作日安排患者住院、手术、以及手术后短暂观察、恢复和办理出院。即便病情特殊需要住院一般不超过48小时。为确保日间手术质量及安全，在医院医务处、信息中心的指导下，我院脾胃病（消化）科严格把握日间手术适应症，对病人门诊、入院、手术安排、术后观察及出院随访实行全程质量控制。经过近1个月的试运行，目前各部门衔接良好，流程运行顺畅，为患者提供了便捷的医疗服务二日间手术有哪些便捷性？日间手术无需等待床位，既享有门诊手术的便利性，又可以按住院手术报销。科室为日间手术患者开通了绿色通道，从入院到出院的流程可做到便捷的无缝衔接，，不仅能缩短患者的住院时间，还能减轻患者的经济负担。除了工作日常规开展日间手术外，为方便平日上班的患者，科室周末也开展了日间手术。三中医药治疗大肠息肉的优势结肠息肉切除术后的部分患者可复发，患有结肠息肉的患者常有腹部不适，大便形状改变等临床症状。肠息肉中医辨病为肠瘤，考虑多因脾肾不足，气滞痰湿瘀阻引起，在术后调节饮食及生活习惯的基础上，口服中药汤剂及中医特色外治疗法可以改善腹部及大便症状，改善肠道炎症、功能及内环境，坚持口服2-3个月可以减少和避免肠息肉复发。科室简介重庆市中医院脾胃病(消化)科成立至今约50余年，是重庆市重点专科，集医疗、教学、科研于一体，是硕士研究生、博士研究生和博士后培养基地。科室以中医脾胃病学为基础、以临床消化病学、内镜诊疗技术为支撑，走中西结合的发展道路。科室设有门诊、病房、消化内镜中心等。目前开放开放床位59张，主要收治各种脾胃系统急危重症和各种需内镜下治疗的脾胃系统疾病。内镜室装备精良，配置全面，常规内开展各种内镜下检查和微创手术。广泛开展消化道异物取出术等各种内镜下微创治疗。近年来，科室内镜诊疗技术迅速发展，年内镜诊疗量约3.0万人次，其中早癌诊断率达40%，处于全国领先水平。科室现有医生23人。主任医师3名、副主任医师4名、主治医师11名；博士生导师3名，硕士研究生导师3名，医学博士8人。有护理人员31人，其中副主任护师1名，主管护师16名，护师14人。他们中有国内知名中医师，国家级师带徒专家王仁强主任，有国内消化界知名中青年专家左国庆教授；也有一批退休返聘的知名专家黄德芬主任中医师、李文生主任中医师和胡晓梅主任中医师、曹蓓副主任中医师；还有一批年富力强，诊疗技术精湛，长期工作在临床第一线的中、青年专家科室主任杨小军主任医师、科室副主任田锋亮主任中医师、谢微杳主任中医师、廖小林副主任中医师、谢慧民副主任医师、刘薇副主任中医师等。科室强调医、教、研并重。目前已获得国家课题5项，省部级课题20余项，已在国内外期刊发表论文200余篇，先后获得省科技进步奖2项、市级奖励5项目、成果鉴定4项。已经培养博士研究生5名，硕士研究生16名。科室作为国家级中医师带徒基地，目前已经出师2名，在带4名。门诊地址：重庆市中医院南桥寺院部（江北区盘溪七支路6号）A幢2楼2086、2087、2095诊室；A幢3楼3028、3001诊室。住院地址：南桥寺院部A栋2楼脾胃病科（消化内科）病区联系电话：023-67063975（护士站）联系电话：023-67063916（医生办）消化内镜中心地址：南桥寺院部A幢2楼电话：023-67063969视频号推荐往期精选庆祝建院120周年系列活动

当今社会，在各种不孕不育问题中，男性因素造成的不育症越来越多。一项临床研究数据显示：工业化国家育龄夫妇不育症的发病率已从20世纪60年代的7%～8%，升至近年来15%～20%，我国男性不育发病率达10%～12%，仅次于心血管疾病和肿瘤。男性不育症是指育龄夫妇有规律性生活且未采取避孕措施，由男方因素导致女方在一年内未能自然受孕。过去5年，男性不育患者中无精症、少精症和弱精症的比例均有所增加，精子密度、精子活力和精子活率均呈下降趋势。男性不育的病因学分类有哪些？根据疾病和因素干扰或影响生殖环节的不同，分为睾丸前的因素、睾丸的因素以及睾丸后的因素，对于病因不明的则称之为特发性男性不育症。睾丸前的因素主要系下丘脑、垂体等疾病的因素导致生育功能的损害；睾丸因素导致的不育则主要见之于先天性的遗传学异常；睾丸后因素造成的男性不育症可分为梗阻因素、性功能相关因素以及精子成熟相关因素等。男性生育能力如何判断？①激素水平检测：临床上最常用的是给患者测一个激素水平，判断他的卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）以及睾酮水平是否正常；②男性生殖超声：激素水平检测的同时结合男性生殖超声，查看睾丸、附睾大小、形态，睾丸里有无微石症，输精管是否缺如，前列腺、精囊腺大小、形态，有无前列腺囊肿、精囊囊肿及射精管囊肿等，进一步明确问题；③男性专科查体：查体判断睾丸、附睾的大小、质地、饱满度，输精管有无增粗、缺如，有无睾丸、精索鞘膜积液，触诊前列腺大小、质地，阴茎有无包皮过长、包茎、尿道下裂等情况；④精液常规检查：这是男性生育能力最直接的评价方法。一般要求男性禁欲3～7天，通过手淫的方式排精然后分析，看看精液量有无达到1.5ml，精子的浓度有无达到1500万/ml，精子的总活力有无达到40%，向前运动是否超过了32%，精子的存活率有无达到58%，精液的液化是否正常，比如说不完全液化或者说不液化。同时要看一看精子的形态，按照世界卫生组织第五版的标准，正常精子的形态要超过4%，如果低于这个值，则属于畸形精子增多症。临床上，通过这一系列的评估基本上能够初步地判断男性的生育能力。我院泌尿外科常规开展各类男性不育症的检查、诊断和治疗，具体包括：NO.1

上班没时间下班太累想休息想要看诊怎么办？别急！为了满足广大患者的需求重庆市中医院妇科午间门诊来咯！2022年10月10日起让您不旷工不请假利用午间门诊和夜间门诊随时找专家看诊、做治疗午间门诊时间工作日周一至周五12:00-14:00（10月10日开始）出诊专家妇科高级职称中医师（医师）高年资主治中医师（医师）轮流排班出诊科室主任、副主任带头坐诊就诊地点南桥寺院部A栋门诊4楼妇科病区挂号方式①←微信关注“重庆市中医院服务号”②选择→“南桥寺院部”点击→“预约挂号”③←进入“妇科门诊”←选择当日午间门诊出诊医师进行实名预约出诊医生陈晓燕主任医师

CT提供了80cm的超大孔径机架，使患者在宽敞舒适的检查空间完成检查，让儿童及幽闭症患者更易于接受；同时也可让肥胖患者或需要携带仪器设备的重症患者不受空间限制地完成检查。旋转系统采用Whisper

日前，2021年度全国三级公立中医医院绩效考核结果公布，我院国家监测指标得分848.12分，首次跻身全国前5%，首次获A+等级，跃居全国三级公立中医综合医院第24位，较2020年度大幅攀升28名，创历史最好成绩，彰显了我院作为西部唯一直辖市中医医院的龙头地位。国家公立中医医院绩效考核是国家开展的权威考核，被业内人士称为“国考”，考核指标体系由医疗质量、运营效率、可持续发展、满意度评价等四个方面67个指标（其中国家监测指标34个）构成，是建设高水平医院的重要指标，同时也是检验和评价公立医院高质量发展成效的重要手段，全国“一把”尺子衡量考核，直接反映医院的综合实力和管理水平。南桥寺院部自2018年起，我院分别排名第35名（2018年）、36名（2019年）、52名（2020年），与全国一流中医医院差距较大，与西部中医龙头医院的地位不相称。近年来，医院全体干部职工勠力同心、奋力拼搏，狠抓医疗质量，不断凝练中医优势病种，创新中医特色技术，研发中药特色制剂，彻底扭转了我院在“国考”中的下滑势头。接下来，医院将继续秉承“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的新时代卫生职业精神，坚定实施“一个中心、两大基石、三个抓手”（即：以人民健康为中心；以党风廉政和行风建设、医疗质量与安全为基石；以发挥中医药特色优势、提升综合救治能力和增强学术科教水平为抓手）的发展战略，实现誉满杏林、西部领先、全国一流的医院愿景。道门口院部视频号推荐往期精选庆祝建院120周年系列活动

时至新时代，阔步奔华程。在重庆市中医院建院120周年之际，为全面展现医院120年来传承、奋斗之历史，我院拟筹建电子院史馆。为充实院史馆内涵，特面向关心、关注、支持医院发展的社会各界人士征集老照片、老物件、老器材等一切承载医院历史发展轨迹的史料文献和标志性物件等。请扫描下方二维码或点击下方链接查看详情扫描下方二维码↓↓↓或直接点击链接↓↓↓重庆市中医院院史文物和史料征集启事联系方式：重庆市中医院电子院史馆筹备工作组联系人：宁老师

最近，有关胰腺癌的话题又成了热门比如#胰腺癌一旦发现往往已是中晚期##吃东西狼吞虎咽要小心胰腺癌##胰腺癌会狡猾地伪装成胃病#等等很难不令人焦虑......今年3月，患者奚先生无明显诱因逐渐出现食欲下降、厌油、乏力，伴腹痛、腹胀，于是在市内某三甲医院就诊。CT检查发现他的胰腺头颈部发现有一包块，而且该包块侵犯了临近的十二指肠动脉，阻断了胰管和胆总管，肝内外胆管、胰管都出现了扩张。当时被诊断为胰腺癌晚期，已没有手术机会，得知病情后，奚先生对抗肿瘤治疗失去了信心，也拒绝了姑息性的化疗，回家准备自行调养。但胰腺癌所致的病痛逐渐加重至不能忍受，为控制疼痛和中药调理，奚先生选择来我院道门口院部就诊。入院评估后，肿瘤血液病科认为患者虽然不能手术，也不愿化疗，但伽玛刀治疗对该患者却是合适的选择。同时奚先生了解到伽玛刀有一定的效果，且副作用不大，于是他再次重拾治疗信心。根据检查结果，科主任带领伽玛刀团队为奚先生制定了放疗计划。先在定位室量身定制体模，然后作CT增强定位扫描，精准勾画出胰腺肿瘤靶区后，奚先生开始每天进行1次伽玛刀放疗，同时配合中药口服减毒增效，10天的治疗顺利完成。2个月后，奚先生按计划来院复查，CT提示病灶缩小，更重要的是他自己觉得腹痛已不明显，精神和食欲也好了，生活质量得到很大改善。与治疗前的满面愁容、疼痛难忍相比，已经判若两人。胰腺癌—“癌中之王”胰腺癌是发生于胰腺的恶性肿瘤。该肿瘤具有起病隐匿，早期不易发现的特点，确诊时往往多为中晚期，易错过手术机会。同时，胰腺癌恶性程度高，导致顽固腹痛，加之进食消化困难，常常很快将患者体质拖垮。若不治疗，生存期仅有4-6个月，5年生存率＜1%，是预后最差的恶性肿瘤之一，被称为“癌中之王”，早诊早治是提高治疗效果的关键。胰腺癌就医指征因胰腺位于人体腹部深处，所以胰腺癌发生的早期很难发现。胰腺癌的症状也没有特异性，和很多消化系统疾病表现相似，若有以下任一表现，都需要及时就医，排查胰腺癌等严重疾病，尤其是40岁以上有长期吸烟、饮酒、或者有害化学物质接触的人群，慢性胰腺炎患者，有胰腺癌家族史者，胰腺癌发病危险性升高，更应该积极筛查。不明原因的黄疸(皮肤、眼睛、尿色发黄)；原因不明的体重下降，消瘦；出现不能解释的上腹、腰背部疼痛；出现不能解释的消化不良症状；突发的糖尿病而又无诱发因素，如家族史、肥胖等；反复的原因不明的脂肪泻；肿瘤标志物CA199的升高；自发性的胰腺炎发作等。当前胰腺癌治疗手段当代胰腺肿瘤治疗有“三驾马车”：一、外科手术：适用于肿瘤早期，能够通过手术切除者；二、内科化疗：适用于晚期患者，已丧失手术机会，或者不愿意手术、年纪大及基础疾病复杂不能耐受手术的患者；三、放射治疗：其适用范围较广泛。首先可用于临界可切除的患者，局部放疗能缩小肿瘤，有望使患者重获手术机会，其次适用于手术后还残留的病灶、淋巴转移灶的局部根治性放疗，另外对病情更晚期的患者，姑息性放疗，可通过减少肿瘤负荷来减轻患者痛苦，提高生存质量，延长生存期。随着伽玛刀这类立体定向精准放射技术的推广运用，放疗在胰腺癌的治疗中作用越来越大。科室简介重庆市中医院肿瘤血液病科是国家中医药管理局重点专科、重庆市重点专科及中医药重点学科、中国抗癌协会肿瘤多中心研究基地、国家药品食品监督管理局（SFDA）药物临床试验机构、重庆中医肿瘤联盟组长单位、重庆市巴渝血液专科联盟成员单位，是集医、教、研为一体，现代化的中西医结合肿瘤血液病专科，开设中西医结合肿瘤、血液病、癌痛门诊，肿瘤血液病病房、伽玛刀放疗中心及名中医药专家经验传承工作室。科室秉承综合治疗的理念，注重中西医结合。在现代医学血液病形态、病理、免疫、分子各层次精准诊断分型和标准治疗的基础上，发挥中医药特色优势辨证论治，包括中药汤剂内服、特色的院内中药制剂、外治针灸理疗、中药外敷透入疗法等。擅长以健脾补肾治疗骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血等骨髓衰竭性疾病以及其他各类贫血，中医药调节免疫治疗免疫性血小板减少，中医药辅助化疗及靶向疗法诊治急慢性白血病、各类淋巴瘤、多发性骨髓瘤等。医师简介胡陵静

中秋节到了自然是要吃月饼的可月饼有皮有馅一次又吃不了太多导致很多人节后的一周甚至一个月还在吃月饼没吃完的月饼变成了早餐、午餐、晚餐......中秋节，又称祭月节、月夕、秋节、仲秋节、拜月节等，是中国民间的传统节日。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、看花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。中秋节是秋季时令习俗的综合，其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。人们就在秋天月亮最圆的这一天来过这个节日，以月亮为参照衍生出嫦娥奔月、吴刚伐桂，玉兔捣药等传说故事，都是象征着人们对幸福生活，健康平安的美好愿景。然而中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会有皮肤干燥，腹泻、便秘、肠胃功能失调等症状。那么中秋养生保健有哪些基本原则呢?吃食谨防不当月饼是中秋经典美食，但是有些病人却不宜多吃：1.婴幼儿：消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。2.老年人：消化吸收能力较差，多食会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼，并分几次吃完。3.肥胖者：月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者真的不可多食。4.糖尿病患者：因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。5.胆囊炎、胆石症患者：不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者病情可在短期内恶化，甚至死亡。6.十二指肠炎或胃炎患者：因月饼会促使使胃酸大量分泌，对疾病愈合不利，应控制食用。7.高血压、高血脂、冠心病患者：因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗死。此外，月饼不宜与饮料、粥同食。因为月饼、粥、甜饮料含有大量糖分，会迅速提高血糖，不仅对糖尿病人不适合，对普通人的大脑细胞也不利，还会降低脂肪代谢，容易发胖，建议搭配茶饮去油解腻。润燥养肺防感冒俗话说：“二四八月乱穿衣”，进入中秋，暑气由盛而降，早晚凉中午热，日夜温差变化大，暑气渐退，但秋老虎还会做最后的挣扎，当它发威时，天气又闷又热，这种凉热不定的天气，最容易感冒。建议：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，有助于提高身体抗病能力；适度散步、打球、做操、练拳等，可提高身体御寒能力，防止感冒；无糖尿病者可适当服用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者，宜食温热熟软的食物。防腹泻、胃痛天气没有夏天那么炎热之后人们摄入的水分可能减少，而便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。多数秋季腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率较低。因此，增强抵抗力和免疫力非常的重要。建议：多吃一些富含蛋白质和富含膳食纤维多的根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、莲藕、竹笋等食物。前面介绍了养生保健原则，下面我们再给大家推出几种适合中秋时令养生的食物，供大家参考~养生汤#1白萝卜银耳老鸭汤取萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中小火慢炖。白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭、银耳则滋阴润肺，对于秋季干燥等秋后不适有一定缓解作用。木瓜胡萝卜玉米汤取木瓜、胡萝卜、甜玉米、带皮猪肉半斤一起炖煮。木瓜中维生素C含量较为丰富，玉米有丰富的膳食纤维，对于缓解秋季干燥、预防便秘有一定辅助作用。此汤味道清甜，并且较为滋润，适合秋天喝。冬瓜陈皮薏米瘦肉汤取冬瓜、陈皮、薏苡仁、瘦肉一起炖煮。冬瓜性味道甘甜，其中还富含水分、纤维素等，有一定利水祛湿、通利二便、清肺化痰的作用。而薏米也有一定清利湿热、健脾的作用，配伍以陈皮、瘦肉能够缓解秋季身体干燥缺水状态，也适用于燥热伤肺或者干咳痰少者。#2养生粥胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥，不仅能补肾，还可以预防阳萎、遗精，有延年抗衰老作用。栗子粥取栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。百合杏仁粥取鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，能润肺止咳，清心安神，用于病后虚热，干咳劳咳。秋季养生茶#3枸杞茶取枸杞子、桑葚子、桂圆等组方为椹元茶，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳及视力下降都有很好辅助治疗作用。桔红茶桔红3-6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳，茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，有润肺消痰、理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。茅根银花茶取银花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。此茶可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。以上的养生方法大家都了解了吗？家人聚在一起聊天赏月时月饼千万不要贪多哦科室简介重庆市中医院中医经典科是集医疗、教学、科研为一体的以中医治疗为主要诊疗手段的综合科室，是医院最具中医特色的科室之一。科室拥有一支中医经典理论功底扎实、临床经验丰富、诊疗技术过硬、医德医风良好的医疗护理团队。科室始终坚持以“中医药特色诊疗”为主的发展思路，充分突出中药和各种中医特色疗法的综合运用，中医特色气氛浓厚，临床疗效显著。科室环境温馨典雅、舒适怡人，中医文化氛围浓厚，目前开放病床42张，其中含监护病床4张，单人病房2间，门诊诊室2间，同时配备门诊中医综合治疗区、灸疗室、煎药室、远程会诊室等功能分区。科室现有医护人员40余人，包含门诊老专家7人，医生10人，康复技师1人，护理团队20余人；其中主任中医师6人，副主任中医师4人，主治医师3人，住院医师4人。科室人才辈出，硕博士10人，硕士研究生导师5人。全国名中医1人，重庆市名中医3人，国家青年岐黄学者、重庆英才青年拔尖人才、重庆市学术技术带头人后备、重庆市中青年医学高端人才1人，重庆市中医院青年拔尖人才1人。中医经典科中医特色浓厚，“处处见得到中医的形，时时闻得到中医的味”。科室综合运用针刺疗法、火龙灸、督脉灸、固元灸等各种灸法、中药竹罐、平衡火罐等各种罐法、铜砭刮痧、推拿按摩、中药贴敷、耳穴埋豆等中医特色传统疗法。科室以心肺疾病为主攻方向，同时兼顾其他专科疾病及疑难杂症。目前科室主要收治病种：如心力衰竭、高血压病、高脂血症、肺心病、慢阻肺、肺部感染、哮喘、肺小结节、糖尿病、急慢性胃肠炎等。各种疑难杂症，如不明原因发热、难治性失眠、难治性汗症、慢性腹泻、顽固便秘等。科室始终遵循“以病人为中心”的服务理念，科室以“患者至上，真诚关爱”为宗旨，以“弘扬经典中医，服务百姓健康”为使命，科室在疾病诊治中突出中医疗法，特色鲜明，疗效显著，深受广大患者好评！·

具体做法：①以两手的食指、中指、无名指按剑突下（即心窝部），先左后右按摩画圆各转21圈；②三指由剑突穴向下按摩，边按摩边移，按摩至耻骨联合处为止，反复21次；③由耻骨联合处向两边分别按摩而上，边按摩

2022年9月9日，我院在南桥寺院部学术厅隆重举行成都中医药大学第五届中医学“黄星垣班”开学典礼暨第38个教师节庆祝大会。院长左国庆，党委副书记唐玲，副院长段绪坤、王鲁、徐健众、吴斌，纪委书记陈平出席会议。第五届中医学“黄星垣班”全体学生、各教研室主任、教学秘书、本科生导师、授课教师、临床带教老师代表、教学工作先进集体及个人代表、职能部门负责人等近180人参会。会议由副院长徐健众主持。开学典礼上，党委副书记唐玲发表了热情洋溢的致辞，对第五届“黄星垣班”同学们的到来表示热烈的欢迎，对为培养同学们辛勤付出的成都中医药大学的领导和老师们致以崇高的敬意，同时向医院辛勤工作的广大教职员工致以节日的问候。唐玲副书记回顾了我院建院120年的悠久发展历史和“黄星垣班”的由来，指出自承担成都中医药大学成建制“一体化班”本科教学以来，我院高标准、高质量完成了三届中医学“黄星垣班”全部教学任务，既标志着我院与成都中医药大学的深入合作，也是推动成渝地区双城经济圈中医药一体化发展、唱响成渝发展“双城记”政策的贯彻落实。唐玲副书记对同学们提出了三点希望：一是不打生长激素，脚踏实地，终身学习；二是不吃后悔药，珍惜机遇，努力成长；三是常服定心丸，珍爱中医，勇担使命，成长为优秀的中医药事业接班人！受疫情影响，成都中医药大学的领导和老师无法亲临会场，但他们时刻心系我院和“黄星垣班”的同学们。成都中医药大学副校长曾芳通过录制视频，给大家带来了祝福和期望。曾芳副校长对第五届“黄星垣班”开班表示最热烈地祝贺，对各位老师致以诚挚的问候，肯定了学校与医院建立的全方位医教研融合发展模式和既往“黄星垣班”培养取得的成效。希望同学们在重庆求学期间珍惜体验临床的宝贵机会，在临床锻炼中铸练崇高医德、在临床实践中强化技艺，不负青春时光、不负医者称谓、不负性命相托，学有所成，收获满满！第五届中医学“黄星垣班”学生代表董田田同学作为黄星垣老前辈的传承人，表达了孜孜不倦、持之以恒、努力发扬黄星垣老前辈的探索创新精神，认真学习中医经典，学习和实践并重，立志成为担任起中医药文化发展的时代继承者的决心，彰显了中医学子的责任与担当！教师代表任毅老师在发言中衷心欢迎第五届“黄星垣班”学生来院学习，并给予同学们“敬佑生命，救死扶伤，甘于奉献，大爱无疆”

“唐医生，陈大爷已经打了3次电话找你了，感觉有急事！”听到主管护师的话，刚下手术的唐医生水都没来得及喝一口，立即给陈大爷回了电话。电话通了，陈大爷语气特别兴奋：“唐医生，终于联系上你了，经过这八天戴呼吸机治疗，我这十几年的头晕现在已经明显缓解了，而且睡眠质量比以前也明显好多了，我现在已经减少了一颗睡眠用药，准备过段时间再逐渐减药，感谢你们的精心治疗和照顾，感谢李主任的耐心解释，真的谢谢你们治好了我的病啊......”82岁的陈大爷，因长期失眠后逐渐出现头晕十余年，时常自觉头昏沉不适，时有走路不稳、头重脚轻、脚踩棉花感，多晨起时明显，伴记忆力、判断力等认知功能下降。先后在多家医院就诊，做了很多检查都未明确原因，吃了不少药，打了不少点滴效果仍不佳。情绪焦虑、记忆下降、睡眠差、头晕严重影响着老人的生活，他把精力都放在寻找偏方、寻找医院等治疗方案上，心思没少花，得到的却只有失望。偶然看到重庆市中医院公众号上的一篇文章，讲的正是睡眠中心的一个治疗案例，经多方打听，得知我院睡眠中心中西医并举，还有中医康复理疗，治疗失眠、头晕等疾病效果显著，抱着试一试的心态前来就诊。接诊陈大爷，确实感觉到不少压力，高龄、基础疾病多，还患有“高血压、糖尿病、脑梗死”等多种疾病，因失眠长期在外院就诊调药，自述由某专家制定用药方案，服药后能间断入睡5-7小时，维持数年，大爷对此用药方案也是深信不疑。故拒绝任何用药、用药时间及用药剂量的调整。入院后完善相关检查未见相关器质性改变，多导睡眠监测提示“轻度阻塞性睡眠呼吸暂停的表现（中度氧减）”。通过中药、中医理疗等治疗后，患者自觉头晕症状稍改善，但改善不太明显，情绪焦虑的他甚至对于本次治疗的态度越来越消极。脑病科睡眠中心主任李陈渝反复跟患者沟通病情，告知患者不规律服用助眠药存在“宿醉效应”可以引起头晕，同时，患者的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征长期也会导致大脑缺氧引起头晕症状，服用助眠药也会加重呼吸道阻塞，加重大脑缺氧，头晕症状也可能加重，严重时还可能存在呼吸暂停危及生命。所以调整失眠用药、行气道正压通气治疗很有必要。多次耐心讲解后陈大爷仍拒绝调整用药，但同意完善压力滴定，经气道正压通气治疗后，氧饱和度较前明显上升，滴定效果合格。后大爷症状好转出院，出院后嘱其自备呼吸机，继续行气道正压通气治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死，还可能因为注意力下降导致交通事故。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。一、常见症状有哪些？夜间表现：1.打鼾（晨起时伴口干、口苦）2.呼吸暂停3.夜间憋醒4.睡眠时多动不安5.睡眠行为异常白天表现：1.嗜睡2.疲倦乏力3.认知障碍（注意力不集中，记忆力、判断力下降等）

中国作为世界上肥胖人口最多的国家，肥胖人口已超1亿。中国超过50%的成年人超重或肥胖，6～17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%，与2015年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》数据相比，国内成年居民的超重率增长约20-40%，青少年儿童增长约10%。什么是肥胖症？肥胖不仅本身就是一种疾病，而且是其他疾病的预兆。——希波克拉底肥胖症是指机体脂肪总含量过多和/或局部含量增多及分布异常，是由遗传和环境等因素共同作用而导致的慢性代谢性疾病。肥胖主要包括3个特征：脂肪细胞的数量增多、体脂分布的失调以及局部脂肪沉积。简而言之，肥胖的根本原因是长期的能量摄入（吃多了）超过能量消耗（不运动），导致脂肪逐渐积聚而形成肥胖。按脂肪积聚部位，肥胖可分为中心型肥胖和周围型肥胖。中心型肥胖（也称“腹型肥胖”）以脂肪主要囤积于腹部为特征，内脏脂肪增加、腰部增粗，呈“苹果形肥胖”，更易患糖尿病等代谢疾病。周围型肥胖（也称“皮下脂肪型肥胖”）以脂肪囤积在大腿及臀部，呈“梨形肥胖”。如何判断是否属于肥胖呢？我们通常采用BMI（身体质量指数）作为判断肥胖的常用简易指标。公式如下：BMI(kg/m2)＝体重(kg)/身高2(m2)注：m2为平方米肥胖会导致哪些危害呢？肥胖除了外形上的不美观之外，它还会带来血脂异常、2型糖尿病（T2DM）、高血压等，而这一系列健康问题都是心血管疾病（CVDs）的危险因素。因此，肥胖也会独立影响心血管疾病的发展和死亡，同时还会给我们带来巨大的经济负担。肥胖带来的并发症：

相信绝大多数人都一样拿到影像学报告单的第一件事就是看最下方的诊断结果什么肺纹理增多、占位性病变什么结节、钙化什么不排除病变可能、请结合临床什么建议随诊、复查......好像看懂了又好像没看懂有些人甚至看到结果先慌了出现这样的疑问和担忧都是很正常的心理，关键在于搞清楚这些术语的真正含义。那么，到底什么是肺纹理？它又有什么临床意义呢？今天，我们就先聊一聊肺纹理。一、什么是肺纹理？“肺纹理”是X线诊断的专用术语，由肺动脉、肺静脉、支气管、淋巴管和肺间质诸多因素组成。我们通常把人的肺比作一棵倒立的大树，树叶就是肺泡，那么从树根到树叶的树枝状影，相当于从肺门向外呈放射状分布的影像，就是肺纹理。二、正常肺纹理表现正常的肺纹理边缘清楚、分支规则，在肺门附近较粗大，然后由粗变细，到肺外带几乎消失。双下肺纹理多于双上肺纹理，右下肺纹理较左下肺明显。在正常胸片上，决定其影像形状的只是肺血管，而支气管、淋巴管和肺间质在正常情况下不形成阴影，只有在病理情况下，由于他们的增粗或扩大才参与肺纹理的形成。正常胸片三、肺纹理增多的原因1.生理性：主要见于老年人、肥胖者、女性和婴幼儿。2.病理性：主要分为支气管性、血管性、淋巴性及肺间质病变性肺纹理增多。四、如何正确对待“肺纹理增多”？肺纹理增多与否没有一个客观的、可以量化的标准，与被检者自身的健康状况、照片因素、诊断医生的个人经验有关。对于受检者，一定要配合检查技师的安排，比如去除金属饰物，配合吸气屏气等，最大程度排除其他因素对影像检查的干扰。当看到“双肺纹理增多”的诊断报告时，需结合自身情况，如无任何不适，别慌，可能是生理性的，对于怀疑病理性的肺纹理增多患者，可以进一步CT检查辅助临床明确病因诊断。对于影像诊断医生，在撰写报告中，应持慎重态度，结合患者病史，分析此征象的形成原因，排除技术因素和生理性因素干扰，减少漏诊及误诊的发生率，作出正确诊断。重庆市中医院放射科重庆市中医院放射科由原重庆市中医院和重庆市第一人民医院放射科整合而成，是集影像诊断、介入治疗、科研、教学为一体的综合性医学影像诊疗学科，为重庆市临床重点专科。科室由普放、CT、MRI和介入导管室组成，拥有总价值超1.7亿元的各种先进的大型影像诊疗设备：包括DR

防受寒民间有“处暑处暑，热死老鼠”的谚语，处暑节气正是由热转凉的交替时期，秋意在缓慢地渗透，但暑热还要持续一段时间。因此白天要注意防暑，夜晚要记得添衣，才能保持良好的健康状态。保护脐部

经典医案患者刘某，73岁女性，于2022年5月4日入院。主诉：右侧头痛10天，右侧颈、胸部疱疹6天。现病史：患者于10天前无明显诱因出现右侧头痛不适，为刺痛，于外院就诊，完善头颅CT未见明显异常，予以止痛治疗，头痛无明显改善，6天前开始出现右侧颈肩部、胸前部皮肤疱疹，疼痛明显，呈针刺样、烧灼样疼痛，于当地诊所输液治疗，予以抗病毒、止痛、营养神经等药物治疗，头痛仍存在，皮肤疱疹、疼痛无明显缓解，伴口干、口苦，门诊以“带状疱疹”收入院。发病以来一般情况：患者右侧头痛，右侧颈部、胸前部皮肤疱疹，疼痛明显，感口干、口苦，病人精神状态较差，焦虑，无恶寒发热，食少，夜寐不安，体重无明显变化，大便干结，小便正常。现病史：“乙肝”病史50+年，未复查及药物治疗。“高血压”病史10+年，规律服用“复方利血平片

处暑是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气，人们往往对夏秋之交的冷热变化不适应，一不小心就容易诱发感冒及胃肠道疾病，故有“多事之秋”的说法。那么，处暑时节该如何养生呢？早睡早起

门诊经常会遇到一些宝妈对母乳喂养有很多问题和疑惑比如怎样使自己的母乳更充足？自己吃下去的东西为什么会对胎儿或婴儿产生很大的影响？今天就来聊聊母乳喂养的那些事~世界母乳喂养周2022年8月1日至7日是第31个世界母乳喂养周，今年的主题是“母乳喂养促进

今年有个新词频频出现在我们视野那就是反复冲上热搜的“热射病”多地报道有人因此被送入急诊甚至还出现了死亡病例天气炎热中暑和我们每个人都密切相关尤其是我们还处在重庆这个“大火炉”......热射病在中医中属于“暑厥”“煎厥”等范畴。暑厥之证，昏昧不省人事，主要因其人元气素虚，暑热冲心，或挟痰上冲，以致精神昏愦。生活中常说的中暑多指的是“阳暑”，多因长时间暴露在盛暑烈日之时，感受暑热而出现身热汗出，烦躁头痛，口渴气喘等症状。那么，中医如何防治？中药汤剂虚者以清暑益气汤治之，实者以辰砂益元散合抱龙丸治之。1.清暑益气汤

近日，40岁的龚老师突发心悸心慌不适1小时送至我院急诊。心电图提示阵发性室上性心动过速，心室率210bpm，血压偏低波动在90/60mmHg，急诊医师给予维拉帕米转复窦性心律后数分钟再次发作心动过速，转入CCU(心脏功能监护室)期间仍表现为无休止发作，多次电复律仍不能终止，对药物疗效不敏感......▲心动过速的体表12导联心电图凭借多年临床经验，我院南桥寺院部心血管病科主任李勇查看了患者一年前的门诊心电图，突然发现端倪。李勇主任指出患者本次心动过速发作时前壁导联的R波由之前的正向波变为负向波，高度提示存在陈旧性心肌梗死可能。随即的心脏超声支持了他的判断，超声显示左心室整体运动不协调，前壁节段运动减弱，射血分数35%。▲电生理检查时诱发的室上性心动过速，临床诊断为房室结折返性心动过速换句话说，患者目前的心功能只有健康男性的一半。但是否进行冠脉支架植入还需判断梗死区域内是否存在存活心肌，心脏核磁共振显示左心室前壁为非透壁性延迟强化，意味着还存在存活心肌，支架植入术开通闭塞血管可以让患者心功能得到最大恢复，为进一步的心律失常的手术治疗打下基础。在积极完成术前准备后，对患者闭塞的前降支成功完成支架植入术，术后心脏功能得到极大改善。▲造影显像左前降支近端完全性闭塞▲介入治疗术后左前降支血流恢复正常术后围手术期患者仍多次发作室上性心动过速，且心动过速时血压不稳定。为了更好维护心功能，李勇主任与心脏电生理团队多次讨论后决定本次住院期间对患者行电生理检查加射频消融术，电生理检查提示患者存在房室结双径路，随即对慢径路行射频消融术，术后患者病情逐渐稳定，心脏射血分数逐渐提高至50%，达正常水平，完全康复。▲消融靶点图在科室李勇主任带领下，冠脉团队及电生理团队对患者积极展开救治，对患者的心脏情况获得了最精准和完善的评估，住院期间“一站式”成功完成冠脉支架植入术开通了闭塞的冠状动脉，心内电生理检查射频消融术根除了室上性心动过速。截止目前，患者已完全康复出院。“一站式”成功完成不同亚专业心脏手术，在我院尚属首次，这不仅是心血管病科团队不畏挑战，永攀技术高峰，始终坚持以患者为中心的精神体现，也展现了科室各亚专业团队的密切合作和日益完善成熟的专业技术。专家简介

今年年初，67岁的杨老师在我院消化内镜中心行肠镜检查时发现直肠可见结节混合型LST(侧向发育性肿瘤)，遂在我院消化内镜中心行肠镜下LST-ESD(内镜黏膜下剥离术)，术后切除病变标本大小为10*10cm。近日，69岁的龚老师在我院消化内镜中心行肠镜检查时也发现直肠LST-G-M，累及肛缘，若选择外科手术患者则无法保住肛门，遂在我院消化内镜中心行ESD术，术后切除病变大小为8.5*7.5cm。为什么他们都选择了我院脾胃病（消化）科内镜中心？原因很简单团队靠谱！设备精良！靠谱的团队消化内镜中心一个名老中医传承工作室！我院脾胃病（消化）科是重庆市中医重点专科。科室拥有由国家中医药管理局批准成立的王仁强名老中医工作室，工作室由王仁强主任中医师、杨小军主任医师等3位博士，8位硕士研究生和多位高级职称医生组成。▲王仁强主任中医师教学查房科室中医药特色突出，主要诊治病种包括：慢性胃炎、消化性溃疡、急慢性胰腺炎、消化道出血、消化道早癌、消化道（食管、胃、肠、肝、胰腺）恶性肿瘤、脂肪肝、肝硬化、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、功能性消化不良、胃食管反流、慢性腹泻、肠易激综合征等消化系统疾病。一个“消化内镜天团”！在科室主任杨小军的带领下，以杨小军主任医师、田锋亮主任中医师、唐昭荣、陈代兴、杜小龙和邱红主治医师等为主力形成了一个诊疗项目全面、技术力量雄厚的内镜诊疗团队。▲消化内镜团队部分成员经过数年的发展，科室在内镜检查和治疗方面都积累了丰富的临床经验，年门诊量近12万人次，年胃肠镜总量近3万例，年内镜下手术量5600余台。现已牵头成立重庆市中医早癌精查联盟，2021年早癌诊断率位居全市领先，团队多次在全国及重庆市早癌病例比赛中获得荣誉。▲杨小军主任为即将行ESD的患者讲解手术原理精良的设备消化内镜中心我院脾胃病（消化）科消化内镜中心拥有世界最先进的奥林巴斯290系列和富士7000系列放大和高清胃肠镜检查内镜，可为患者带来高质量的普通/无痛内镜检查和治疗。现开展有内镜下黏膜剥离术（ESD）、内镜下食管括约肌切开术（POEM）、内镜下全层切除术、超声内镜及引导的各种治疗、内镜下食管胃底静脉曲张治疗、经内镜逆行性胰胆管造影术（ERCP）、胶囊内镜等治疗。▲高精尖的设备▲干净整洁的环境为保证就诊患者能得到及时的就诊，科室会根据实际情况尽量保证患者在3天以内完成预约检查，且门诊即可行微创切除小息肉。“胃肠镜检查时间安排1.周一至周五：全天提供胃肠镜检查及治疗2.周六、周日：上午提供胃镜检查3.提供24小时急诊服务（如取异物、消化道止血等）科室简介重庆市中医院脾胃病(消化)科成立至今约50余年，是重庆市重点专科，集医疗、教学、科研于一体，是硕士研究生、博士研究生和博士后培养基地。科室以中医脾胃病学为基础、以临床消化病学、内镜诊疗技术为支撑，走中西结合的发展道路。科室设有门诊、病房、消化内镜中心等。目前开放开放床位59张，主要收治各种脾胃系统急危重症和各种需内镜下治疗的脾胃系统疾病。内镜室装备精良，配置全面，常规内开展各种内镜下检查和微创手术。广泛开展消化道异物取出术等各种内镜下微创治疗。近年来，科室内镜诊疗技术迅速发展，年内镜诊疗量约3.0万人次，其中早癌诊断率达40%，处于全国领先水平。科室现有医生23人。主任医师3名、副主任医师4名、主治医师11名；博士生导师3名，硕士研究生导师3名，医学博士8人。有护理人员31人，其中副主任护师1名，主管护师16名，护师14人。他们中有国内知名中医师，国家级师带徒专家王仁强主任，有国内消化界知名中青年专家左国庆教授；也有一批退休返聘的知名专家黄德芬主任中医师、李文生主任中医师和胡晓梅主任中医师、曹蓓副主任中医师；还有一批年富力强，诊疗技术精湛，长期工作在临床第一线的中、青年专家科室主任杨小军主任医师、科室副主任田锋亮主任中医师、谢微杳主任中医师、廖小林副主任中医师、谢慧民副主任医师、刘薇副主任中医师等。科室强调医、教、研并重。目前已获得国家课题5项，省部级课题20余项，已在国内外期刊发表论文200余篇，先后获得省科技进步奖2项、市级奖励5项目、成果鉴定4项。已经培养博士研究生5名，硕士研究生16名。科室作为国家级中医师带徒基地，目前已经出师2名，在带4名。门诊地址：重庆市中医院南桥寺院部（江北区盘溪七支路6号）A幢2楼2086、2087、2095诊室；A幢3楼3028、3001诊室。住院地址：南桥寺院部A幢2楼脾胃病（消化）科病区联系电话：023-67063975（护士站）联系电话：023-67063916（医生办）消化内镜中心地址：南桥寺院部A幢2楼电话：023-67063969往期精选科普新知

“护士长，谢谢你，谢谢你们，你带领的团队很棒，在我没有家属陪护、最孤独的时候，你们对我却像亲姊妹一样，让我感觉到十分温暖，那天蒋护士她们抢救我，还给我擦眼泪，我内心真的特别温暖。我去过那么多医院，你们医院的医术和护理态度是最好的，我文化有限，也说不出什么很高深的话，只有一句谢谢来表达！”话毕，患者杨老师流下了感激的泪水……8月1日凌晨，皮肤科护士长程宁一行人正在病区查房，突然被23床患者杨老师紧握住双手，眼含热泪，说出了那段动人的话语。原来，52岁的杨老师因带状疱疹到我院道门口院部皮肤科一病区住院治疗。由于疫情管控要求，家里人调不开一人专门留院，加上住得远，她没有选择家属留陪照护。7月30日下午，她经过护士站时，突然感到心慌、乏力，面色苍白，气喘吁吁地说：“妹妹，我感觉心好慌，人好晕……”当班护士蒋姊淑迅速扶她坐下，并监测其生命体征、血糖、血压等。监测过程中，患者逐渐呼之不应，昏厥过去，心率降至49次/分，呼吸11次/分，血压仅为79/57mmHg，情况紧急。值班医生钟佳乐立即现场处置，当班护士蒲欣、程菊、安艳芳闻声冲过来，给予患者氧气吸入，立即为其建立静脉通道，展开紧急救护处理，并将患者迅速转移至病房，继续进行心电监护、血氧饱和度监测等急救措施。▲“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。”经过近25分钟的紧急抢救，患者终于呼之能应，声音稍有力，神志渐清，她恢复意识后的第一句话却是对在场医护说：“谢谢你们，我现在能听见你们说话了，就是刚才眼睛怎么都睁不开，谢谢你们，是你们救了我！”她眼含热泪激动地等说道。蒋姊淑、程菊护士见状连忙帮她擦拭眼泪，陪伴在她身旁不断安慰鼓励，直至病情稳定。▲患者的亲笔感谢信出院时，杨老师再次来到护士站送上一封感谢信，并再次握住程宁护士长的手说：“林主任和护士长你带领的医护团队非常好，非常棒，我今天出院了，这次住院我的感受很深体会很真，你们像亲人像我的亲妹妹一样给我温暖关怀我会一直记在心里，谢谢你们！我还给你们做了锦旗，过几天复诊时我还会来看你们的！”她对在场的医护人员一一表达了感激之情，大家表示患者的信任和肯定是工作的不竭动力，皮肤科全体医护人员将继续以爱心和专业全力守护患者生命健康，不断提高医疗护理质量，保障患者安全，为更多患者带来福音，感受到来自中医院的温暖。▲截止发稿前患者送来了锦旗疫情特殊时期部分患者缺少陪护缺少来自家人的关心，这对护理服务工作提出了更高的要求，应在患者住院期间为其提供全面、周到、更加精细化、人性化的护理服务，真正做到满足患者的需求，在做好疫情防控的同时更应关爱患者，尽其所能，帮其所需，让关爱不“缺席”，让温暖不“缺位”。科室简介重庆市中医院皮肤科成立于1934年，前身为重庆市第一人民医院皮肤科，2008年医院合并后更名为重庆市中医院(道门口院部）·重庆市第一人民医院皮肤科。在王鲁直、毛家鑫、陈南琴、刁庆春等知名皮肤病专家带领下，经过几代人的努力，科室已发展成集医疗、科研、教学为一体，以中西医结合防治皮肤病的特色专科。皮肤科现为国家区域中医诊疗中心、国家临床重点专科、国家中医药管理局重点学科、“湿疹中医外治法”重点研究室，是重庆市中医院皮肤病研究所，重庆市皮肤科医疗质量控制中心，重庆市医学重点学科，重庆市皮肤病临床医学研究中心，重庆市中医名科，重庆市中医重大疑难疾病防治中心，中西医结合诊治皮肤病重庆市重点实验室，国家药监总局化妆品注册与备案检验检测机构、重庆市药监局化妆品不良反应监测哨点。皮肤科专科特色鲜明、学科优势明显，在规模、软硬件设施均位居重庆第一，在西部地区名列前茅。科室现有职工210余名，其中医师70余名，有主任医师14名，副主任医师19名，博士后指导导师1名，硕士研究生导师6名，博士17名，硕士52名。开设住院病区2个，病床100张，年门诊量58万人次。科室门诊开设有皮肤医疗美容部（激光美容、整形美容、痤疮室）、中西医结合治疗室，专科实验室（分子生物学实验室、变态反应实验室、性病艾滋病实验室、真菌检查室、病理室）、皮肤影像诊断室,拥有浅X放射治疗机、308nm准分子激光、皮肤CT等价值5000余万元的专科诊疗设备，开展了多项诊疗技术，有40余种中、西药院内制剂，开设了白癜风、特应性皮炎、银屑病、脱发、痤疮、结缔组织病等17个专科及专病门诊。在湿疹、白癜风、痤疮、银屑病、红斑狼疮、脱发、荨麻疹、皮肤肿瘤、血管炎等常见和疑难皮肤病的诊断和治疗上具有鲜明的中西医结合治疗特色。科室重视科研，设立研究部，下设中药、临床、基础3个研究室，建有重庆市重点实验室“中西医结合诊疗皮肤病重点实验室”，有专职科研人员20名，配备了激光共聚焦、流式细胞仪等总价值1000余万元的设备。获立项国家自然科学基金5项，重庆市科委课题30项，获重庆市科技进步二等奖1项，中国中西医结合学会科技成果三等奖1项。发表SCI论文23篇。“中西并重、包容创新、和谐发展”，皮肤科全体职工将始终坚持“以患者为中心”的服务理念，不断提升医疗质量和综合实力，将科室建设承全国领先的中医/中西医结合皮肤病学科/专科，综合诊治水平一流的全国皮肤专科

重整行装再出发——重庆市中医院隆重举行庆祝中国共产党成立101周年大会重庆市中医院荣获第二届重庆市卫生健康系统医学英语竞赛初赛（第二赛区）第二名并顺利挺进决赛文稿：王瑞娜编辑：王瑞娜校对：鲍

“凉凉夜色为我悲伤成河化作马桶等候着我我已经一个多星期没有大便了真心凉凉”到底啥是便秘？好端端的怎么就拉不出来了呢？便秘到底有哪些危害？得了便秘我们又该如何防与治？为了大家的健康今天巴渝肛肠流派为您揭秘到底啥是便秘？便秘的表现：排便次数每周＜2次、排便费力、量少、粪便干硬。正常排便频率：每日1～2次，或一至两天排便1次。便秘超过6个月则是慢性便秘。从大便的形态也可以推断出排便情况，大家可以利用下图自查一下：排便困难是啥样？排便费时、费力，总觉得拉不出、拉的少、拉不爽！长期便秘的危害有哪些？大便不通，心情不好，烦！烦！烦！除了心烦，还可能引发其他疾病。“一

暴雨、暴晒、高峰堵车对于来医院就诊的患者来说这几点无疑“雪上加霜”一种舒适快捷的出行方式不仅可以调节心情也能节省就诊时间到市中医院怎么走最方便？首选轨道交通！南桥寺院部近轨道环线南桥寺站道门口院部近轨道6号线和1号线小什字站今天，我们整理了一份时间表看看主城各热门站点乘坐轨道到市中医院到底要多久？一起看看吧~到南桥寺院部江北区盘溪七支路6号轨道环线南桥寺站1号出入口和2号出入口分别位于重庆市中医院南桥寺院部5号门和7号门，市民朋友可以乘坐环线直达南桥寺院部。南桥寺站1号出口连接5号门南桥寺站2号出口连接7号门1号出入口进院导引2号出入口进院导引1号出入口连接医院5号门，通往住院部A、B、C幢及行政楼、培训楼、药剂楼等；2号出入口连接重庆市中医院7号门，通往医院门诊部、急诊部、儿童门诊等。主城各热门站点乘坐环线到南桥寺院部时间表出发站点花费时长沙坪坝站19分钟李子坝站35分钟观音桥站22分钟两路口站29分钟红旗河沟站15分钟寸滩站31分钟园博中心站30分钟冉家坝8分钟红岩村站26分钟重庆北站23分钟江北机场地铁站52分钟朝天门站32分钟大学城站53分钟＊上述时间含换乘方案

重要通知官宣一个重要通知：我院中医经典科乔迁新病房啦！！！中医经典科于2018年开科，目前已经走过第四个年头，为了使患者有更加舒适的住院诊疗环境，2022年7月19日科室乔迁新址，我们的新病房位于重庆市中医院南桥寺院部C栋12楼！·

中西医结合疗效佳！重庆市中医院普外科SICU成功救治一例重症急性胰腺炎患者科普新知

2022年7月21日下午，我院在两院部学术厅以视频方式召开2022年半年工作总结会，总结分析了上半年工作成绩和不足，对下半年工作目标任务作了全面部署。会议由院长左国庆主持，党委副书记唐玲，副院长段绪坤、王鲁、徐健众、吴斌，纪委书记陈平出席会议，全院中层干部、总住院医师、博士、高级职称人员、各党支委委员等参会。会上，副院长段绪坤、王鲁、徐健众、吴斌、纪委书记陈平5位领导依次上台发言，就各自分管领域和部门半年来的工作进行了总结，全面展示了医院上半年在疫情防控、医疗救治、安全稳定、高质量发展等各方面的工作亮点，并对照三级公立医院绩效考核指标和全年目标任务完成情况查找了不足，明确了下半年工作重点和改进措施。党委副书记唐玲新上任第一天即出席了医院半年工作总结会。唐副书记表示，作为市中医院的新成员，刚到医院便感受到了广大干部职工的热情和大家庭的温暖。医院良好的发展形势、睿智的领导班子、精神的职工面貌，让人甚感欣慰并备受鼓舞。在未来的工作当中，她将与领导班子和广大干部职工勠力齐心，坚定信心，努力实现推动医院高质量发展和中医药事业发展的壮志雄心。院长左国庆对半年工作进行点评，代表班子总结了医院上半年党建工作，重点分析了上半年各项业务经济指标、2020年度全国三级公立中医医院绩效考核、全市公立医院高质量发展阶段性评价情况，通报了我院在2021年全市三级公立医院经济运行考核排名第三的较好成绩。左院长指出，2022年上半年医院经济运行整体保持稳中向好的态势，但仍存在党风廉政和行风工作抓实抓细不够、人才和科研工作有短板、全国三级公立中医医院绩效考核排名不佳、全市公立医院高质量发展阶段性评价排名不佳等问题。全院上下要继续努力改进，加强有关政策学习和评价指标分析，加强信息化支撑和数据上报质量，进一步提升运营效率。对照上半年工作情况和存在的不足，左院长强调和部署了下半年工作重点任务。一是以“党建+”为引领凝聚工作合力，深入贯彻学习党的十九届六中全会和重庆市第六次党代会精神，学在深处、谋在未来、干在实处，以全方位的发展和稳定迎接党的二十大胜利召开。二是以迎接国家医保基金飞行检查为契机，加强自我管理，持续规范医保基金使用，切实保障人民群众健康权益。三是调整优化门诊诊疗流程，增加便民惠民举措；加强特色优势学科、专科建设和人才队伍建设；年内实现国家中医药传承创新中心（四期）工程开工建设，为成为重庆中医药学院附属医院打下坚实基础。四是对照全国三级公立中医医院绩效考核和重庆市公立医院高质量发展阶段性评价结果，补短板、强弱项、扬优势，丰富医院高质量发展内涵。五是深化“以案四说”“以案促改”“以案促治”，用身边的反面典型开展警示教育、党风廉政教育，筑牢医院党风廉政和安全稳定发展基石。左院长勉励大家，在建院120周年和成为重庆中医药学院直属附属医院之际，全院上下要进一步增强忧患意识与竞争意识，在传承和创新中不断提升科研教学等各方面能力，奋力书写新时代中医医院高质量发展新篇章！总结会前，医院还组织召开了第二届全国名中医表彰暨第三批院级师带徒拜师大会。往期精选庆祝建院120周年

“患者，女性，75岁，41℃，昏迷，请做好抢救准备！”120拉着警报声风驰电掣地朝着医院飞奔，医生急迫地和发热门诊医护通报着病情，看似是一个平常的120出诊，但在这个连晴高温的盛夏，出诊的医生护士们心里却隐隐地捏着一把汗......“患者家里既没有开空调，也没有用风扇，大清早出家门走了一圈，家属说回家就呼之不应了。”穿着“大白”的120出诊医生向发热门诊医生交接着病情，看不到医生的表情，但从严肃急迫声音中大家都意识到了病情的严重性。“心电监护、吸氧3L/分，氧饱和度检测，冰敷降温、加快补液速度、抽血查…...”医生们紧急下达了医嘱，“是！”护士们一边闭环式回应着，一边开始了紧张有序的抢救。“热射病”这个词已经从大夫们的脑海里冒了出来！“立即植入胃管，注入科室自备的4℃中药清暑益气汤及生理盐水”“迅速针刺十宣、印堂、耳尖部位放血降温急救”……同时采用中医独有的方式参与急危重症患者的救治，此时，中西医方式严密联手从死神手中争夺患者生命。“肝功损害、凝血异常、心肌酶升高…”一系列检查后，证实了医生们的初始诊断，患者确诊是“热射病”！果不其然，患者的病情如下滑的过山车开始急速进展，肝、消化道、凝血功能、神经系统、肾脏序贯地出现了功能衰竭。全力以赴！这是所有医护们心里唯一的信念。经过彻夜未眠的一夜的救治，这位老年患者的病情在黎明时缓缓稳住了，病情得到了有效控制......热+1热+1热+1热+1没错，这就是刷爆各大社交平台的“热射病”，真切的发生在我们身边，“地板煎鸡蛋”“石墩烫屁股”，这些在“热射病”面前都不算什么。其实热射病就是重症中暑，它是在高温环境或者湿度较高的环境下，体内热量过度蓄积，散热障碍等因素导致的致命性的疾病，大家忽视的是它的病死率极高！下面我们就来简单聊聊热射病。什么是热射病？热射病即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍

又到了流感高发的时节到底什么是流感？有哪些类型？一起来看看~什么是流感？流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，以冬春季多见。也是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型流感起病急，潜伏期为数小时-4天，一般为1-2天；高热，体温可达39-40℃，伴畏寒，一般持续2-3天；全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；持续时间长，体温正常后乏力等症状可持续1-2周；呼吸道卡它症状轻微，常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等；有少数患者以消化道症状为主要表现，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。老人、婴幼儿、有心肺疾病者或免疫力低下者患流感后可发展为肺炎。流感的临床分型单纯型流感：急性起病，体温39-40℃，伴畏寒、乏力、头痛、肌肉关节酸痛等全身症状明显，呼吸道卡它症状轻微，可有流涕、鼻塞、干咳等。查体：急性病容，咽部充血红肿，无分泌物，肺部未闻及干湿啰音。肺炎型流感：较少见，多发生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。常由原发病毒性肺炎，继发细菌性肺炎，混合细菌病毒肺炎引起。主要表现为：高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。中毒性流感：以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表现为高热不退，血压下降，谵妄、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症状。病情危重者可因呼吸循环衰竭而死亡，病死率高。胃肠炎型流感：以发热、食欲减退、呕吐、腹泻、腹痛等为主要临床表现。治疗流感的方法1.对症治疗：卧床休息，多饮水，给予流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，戴口罩，保持口鼻清洁，及个人和环境卫生。2.抗病毒治疗：部分西药可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，有一定防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症的作用。同时，也存在一些副作用，不能用于孕妇、儿童及肝肾功能不全的患者等。3.中药治疗：中医认为，流感的病因为风寒暑湿燥火等六淫邪气诱发夹杂疠气毒邪而为；流感的病机为外邪束表，内有积热聚集，疫疠毒邪侵袭，治疗以解表、疏风、清热、解毒为主，辨证处方中药汤剂对缓解流感症状、缩短流感病程有显著疗效。流感预防要知晓预防流感八要素

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