以健康城市、和谐卫计为工作宗旨，宣传卫生计生大政方针，法律法规，普及卫生计生健康知识，传播先进婚育观念，构建健康生活方式，搭建便民卫生计生服务平台。

经过两天的实地调研，调研组对建水县开展基层高血压防治管理工作取得的成绩给予充分肯定，表示将把该县在工作中遇到的困难和问题提交给省卫计委，为下一步全省推广高血压防治工作打好基础。

1月17日，由县中医医院、南庄中心卫生院、南庄镇政府及乡村医生组成的十一个服务团队进村入户开展健康扶贫冬季暖心活动，为南庄镇建档立卡贫困人员送健康、送温暖、送爱心。

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旅途的奔波让身体处于疲惫状态，将归程适当提前，预留出时间用来整理身体和心理，安排合理的饮食，保障充足的睡眠，亦或制定下一个旅行目标，然后将身心尽快从度假模式调回日常状态。

建水人的观念里，滚汤汆鲜草芽（建水为唯一产地，被誉为“仙草”）和新鲜脊肉形成的特殊鲜味是世间独一无二的，也是过桥米线这碗汤的真正魅力所在，甚至认为没有草芽的米线，就不能称为“过桥米线”。

随着医改的不断深化，“家庭医生签约服务”将成为社区居民的“健康管家”，陈官中心卫生院充分履行家庭医生签约服务的职责，不断提升了基层卫生医疗机构服务能力，做好居民健康的守护者。

9月21日下午，云南中医学院继续教育学院院长卞瑶教授与建水县中医医院院长王健签署联合举办2017年“建水县乡村医生中医药基础知识与技能培训”合作协议。

偶然发现血压高时;(3)肉眼可以发现血尿，尿色转深;(4)发现浮肿时，如眼睑、颜面或下肢浮肿;(5)头晕、头痛、失眠、健忘、腰疼、体倦乏力、口干、手足心热、怕冷和足跟胫痛等;(6)

脾虚不仅仅会导致肥胖，也会有很多“手无缚鸡之力”的人，这些人往往因为脾虚导致食物无法运化，出现体弱乏力，精神不振，血虚，面色蜡黄或苍白。往往这一类人不能负重，抵抗力差，因其他疾病导致死亡。

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本次整治行动主要针对基层群众反映强烈的卫生室无故关门、环境卫生差、医疗水平差等问题进行重点整治。采取突击检查、不定时查岗、现场查看门诊处方及门诊日志、检查基本药物使用等方式进行检查整治。

9月22日，建水县卫计局召开党的十九大信访维稳安保动员会。会议由县卫计局党委书记、局长陶生安主持，全县卫计系统医疗卫生计生机构主要领导、局机关各科室长参加会议。

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。9月正值开学季，人员流动较大，要谨防学校等集体单位的暴发疫情。

县卫计局领导听取了“幸福工程”示范点项目实施和资金监管等情况汇报后，先后深入到云南勐曼农业科技有限公司、洋桔梗花卉种植基地等项目点实地察看，了解项目实施过程中的做法。

手法太轻了，按摩就会起不到应该有的效果，比如如果想改善皮肤松弛，就要轻轻地拍击相应部位。只有将力度控制得刚刚好，再加上增强疗效的按摩手法，有力而又柔和，做到刚柔并济，才能达到保健治疗的效果。

整个演练围绕疫情发现、隔离防护、流行病学调查、密切接触者判定、标本采集、病例转运地方医院、卫生处理等关键环节进行了模拟,整个演练分工明确,各单位配合默契,模拟联合演练取得了圆满成功。

建水县疾控中心免疫规划门诊的建成，进一步方面儿童和家长接种疫苗，并为他们提供一个舒适的疫苗接种环境，更为我县下一步打造国家示范性预防接种门诊奠定了坚实的基础。

但是也有一些杜鹃中含有毒素的，若是误服很容易出现中毒。例如白色的杜鹃花含有四环二萜类毒素，这种毒素进入身体后会出现四肢麻痹、呼吸困难以及呕吐等副作用，这些都需要我们在生活中更好的鉴别。

接受手术的是一位已故的76岁老人，这位老妇人去世后身体内还有多年前置入的节育环，按照当地的风俗，入土的老人身体上都不带入铁械之类的东西，而老人自从30多年前放置节育环后就没有取过。

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中医认为时常感觉口苦，是因为湿热，湿热又可分为肝胆湿热和胃热。现代医学研究表明，肝胆部位存有炎症，特别是胆囊炎、胆结石患者，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。

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9月8日，建水县卫计局开展县卫计系统安全生产隐患排查工作。检查组由县卫计局局长陶生安带队，先后对县人民医院、县中医医院、临安达生医院的安全生产工作进行隐患排查工作。

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9月7日晚，建水县“提升城乡人居环境﹒我在行动”专题文艺晚会暨表彰大会在建水奥城体育场举行，建水县中医医院被县委、县政府授予先进集体。县中医医院党总支书记赵景文带队参加活动。

除了少在阳光下暴晒，出门打伞，戴帽子之外，涂抹防晒霜也是非常重要的一步，出门前半个小时涂抹好防晒霜，并记得随时补上防晒霜。只有防晒工作做得好，皮肤受伤少，长斑的基础才能大大削弱！

白者村是一个以世居彝族为主的小山村，由于受自然条件和交通的限制，许多村民对外界接触比较少，对国家的惠民惠农政策了解得不多，经济发展受到一定的限制，有一半以上的农户是建档立卡贫困户。

古之走方郎中，常用小方小药治病，特点，简、便、廉，为中医药百花园中之一枝，但多是经验之方，缺乏理论指导。如纳入辨证论治，且以科学药理分析指导运用，必将发扬光大，小方小药也可以治大病。

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在宣传教育过程中，县疾控中心工作人员详细讲解布鲁氏菌病的发生、危害和防治等知识，切实做到早预防、早发现、早治疗。进一步提高了广大养殖人员的防控意识和技能，为降低建水县辖区布鲁氏菌病发病率打下了基础。

另外，发呆时还可以搭配“腹式呼吸”：将注意力集中在腹部的肌肉上，主动地收缩或舒张腹肌，进行5—8次缓慢腹式深呼吸，不但可以减压，也可增加大脑的氧气供应。

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会上，云南省中医医院党委书记陈燕溪与建水县中医医院院长王健签订了合作协议。该项目的实施标志着建水县中医医院中医药工作又迈出了新的一步，中医药健康服务能力将进一步提升。

县卫计局防艾综合科结合工作实际对大学生志愿者，就防艾知识、志愿者的工作任务、措施、要求等相关知识进行了系统培训，为志愿者们进行宣传活动提供了有力保障。

如现代研究揭示黃芪、人参有降低血糖的作用，于是不少医生及患者就用人参、黃芪治疗糖尿病。初服则觉得精神体力改善，血糖有所下降；久服后则精神体力较差，血糖反而升高，并且出现口干、咽喉疼痛、大便秘结之症。

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在所有的皮肤中，不油不干的中性肤质是最招人恨的，因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样，中性头发的姑娘们，多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过，发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天。

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在取消药品加成同步调整部分医疗服务价格过程中，各州市准备充分，政策解读到位，医院的医疗业务、患者就诊、医保结算等各项工作运行正常，医疗秩序良好，医务人员、患者对本次改革工作表示理解和支持。

陶生安对医院各项事业所取得的成绩予以充分肯定,他表示医院要充分利用自身优势，借力医共体单位，苦练内功，要强化医院内部管理，狠抓人才队伍建设、进行医德医风建设。

临安镇计生办与陈官中心卫生院公卫科挨家挨户对受灾家庭户喷洒消毒液，对饮用水井、人畜居住地进行全面消毒处理。工作人员向受灾家庭发放消毒药片，并悉心向受灾家庭户讲解使用方法注意事项。

但是因为制作工艺的问题，皮蛋含铅量比较高。如果经常吃皮蛋，铅元素可能会大量积蓄在体内，铅过量后果很严重，它可能导致成人贫血、高血压、肾脏受损，孕妇流产、早产、婴儿畸形，也会影响儿童智力发育。

(3点-5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足。

本次交流会共收到论文26篇，经医院学术委员会初筛，精选出13篇论文以PPT形式从先进性、创新性、取得成效等方面进行大会交流，由医院学术委员会组成的评委团现场评审打分，最终评出7篇优秀论文。