祖传民间偏方

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50岁后还有这4个特征的人,容易长寿,4个全有的可能就是长寿体质

中老年人便秘的比比皆是,便秘对健康极其不利,除了排便困难给人不适感,用力排便还会成为高血压、心梗、脑梗等疾病的“引爆器”!便秘主要是因为现代人饮食过于精细、缺少运动、喝水较少、内分泌失调导致的。
2018年5月28日
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“夏不坐木,冬不坐石”,夏季养生七不宜!

代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一两个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。
2018年5月28日
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海带泡它吃,不染发也可以白发变黑发,年轻20岁!

除非是故意将头发染成白色,不然染发是不会导致白头发的。新长出来的发根就是头发本身的颜色,不过过多染发,还是会导致发质越来越差,头发越来越干枯,这样离乌黑靓丽的黑发就越来越远啦。
2018年5月28日
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花椒加点它,不用点蚊香,整个夏天见不到1只蚊子,后悔现在才知道!!

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月28日
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一杯黄芪水,常喝百病消!

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,它被誉为“脾为后天之本,补气诸药之最”,深得人们的喜爱。与10种药材的巧妙搭配,不但可以治疗百病,还能做成药膳,下面一起来看看黄芪的神奇妙用。
2018年5月28日
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这种叶子夏天到处是,泡茶喝散寒解毒、降压降脂!阳台就能种

这种神奇的叶子就是紫苏!到了夏天四处疯长,看似寻常的东西,其实是流传千年的名药,宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”,可解毒、养胃、安胎。叶子、梗、种子,三味都是常用的中药。
2018年5月27日
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吃姜去不去皮,!5招教你正确吃姜,超补身体!

中医认为,生姜味辛、性温,具有发汗解表、止呕解毒的功效;而生姜皮味辛、性凉,具有利水消肿的功效,因此有“留姜皮则凉,去姜皮则热”的说法。
2018年5月27日
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高血压的“病根”找到了!一个秘方让血压降降降!

说起高血压大家一定不陌生,因为它是名副其实的健康第一大杀手。据中国疾病防控中心有关数据显示,我国高血压患者约3亿,差不多10个人中就有2个人患有高血压,并且有不断增高和低龄化患病的趋势。
2018年5月27日
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买回来的鸡蛋不用放冰箱,只需放点它,一年都不会坏!后悔知道的太晚!

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月27日
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晚 饭 不 吃,你知道会怎么样嘛?简直受益匪浅!

全世界最不好的五种习惯里面,第一号不好的习惯就是抽烟。一生吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。大清早一起床就抽烟,尤其危害大。抽烟的人,气管炎,肺气肿,肺心病。
2018年5月27日
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2片姜,1勺糖,老祖宗传下来的东西!竟能治疗这么多病症!

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月26日
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眼袋让你老十岁!多吃这道菜,赶跑眼袋、黑眼圈!越活越年轻

女人脾虚了,肌肉逐渐变松弛,眼袋就越来越大。皮肤也会变得黯淡无光,不仅粗糙,皱纹也越来越多。说“脾虚堪比毁容”一点也不夸张,能让你一瞬间变成“黄脸婆”。
2018年5月26日
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每天吃个它,胜吃10个苹果!降血脂,降血压,控血糖!全世界都爱吃

在土豆成为主粮之前,就已经有很多土豆君的粉丝对土豆狂爱不已,不仅是因为好吃,更多的是它的营养丰富。土豆含有人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质元素等。
2018年5月26日
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要想长寿,一定要泻肝火:5大妙方能泻火疏肝

在生活中,当一个人经常发脾气时,人们常常说这个人“肝火太盛”,如果你注意观察,一个人一旦发怒,那真是“脸红脖子粗”,这是因为“肝在志为怒”,从而在我们的身体里引起一系列的变化。
2018年5月26日
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大蒜这样吃,80岁不血栓,肾如30小年轻~

一个就是,加强了这三种东西的滋补作用,因为这些有效的成份,都要溶解于醇,就是溶解于酒,它更能发挥出来;第二个,就是做了酒以后,防腐。它的主要作用是治疗老年人的肾虚,增强抵抗力,增强免疫力。
2018年5月26日
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最不该放冰箱的10种食物,第一个你就常放

黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。
2018年5月25日
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晚饭十种宝,一生身体好

1、春季咳嗽:春天气候多变,是咳嗽哮喘的高发季节,晚上吃桂圆能很好的改善夜间咳嗽,一般连吃2-3次就能有所改善。
2018年5月25日
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西瓜甜不甜,看这里就知道了,学会这个技巧选西瓜就是这么简单

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月25日
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煮绿豆放这两样东西,清热解毒,气血双补

花生中钙和锌的含量极高,多食花生,可以强健骨骼、健脑增强记忆力,还可激活中老年人脑细胞,延缓人体过早衰老,抗老化。花生皮还能滋补气血,女人常吃可以脸色红润。
2018年5月25日
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喜欢晚上散步的人赶紧看!现在知道还不晚!

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月25日
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从出生日期算姻缘,你与他的缘分高吗?

建议:一般我们上班的时候,由于长时间对着电脑,所以要多多补充水分。为了计算您是否达到正常的饮水量,将您的体重转换为磅,体重除以2,再乘以28.35,这样就可以得出一天您应该喝多少毫升的水了。
2018年5月24日
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黄瓜竟有这些功能!早知道每天吃一根了~

黄瓜中含有较多的钾、镁和硅元素,新鲜黄瓜中含有一种酶,能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有助于排出体内毒素,减少皱纹。这就是用黄瓜水理疗皮肤的缘故。
2018年5月24日
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人体全息图,哪里不适按哪里 (留着备用)

下面是人体全息图:(即可作为诊断方法,也可做调理的部位),如有长痘、疼痛、按压痛、肤色变化、塌陷、结节等,说明相应的脏腑可能出现问题。
2018年5月24日
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女人每天往脸上擦点它,60岁都不长皱纹

今天要介绍的主角是维生素E!一个小小的药丸,可以抗氧化、美白养颜,促进新陈代谢。快来认识认识这神奇的维生素E吧~
2018年5月24日
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比吸 烟还可 怕的九大爱好,看到第一个就 震 惊 了!

建议:一般我们上班的时候,由于长时间对着电脑,所以要多多补充水分。为了计算您是否达到正常的饮水量,将您的体重转换为磅,体重除以2,再乘以28.35,这样就可以得出一天您应该喝多少毫升的水了。
2018年5月24日
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身体好不好,紧握拳头30秒,一测便知!

茄子含有丰富的维生素P,这是一种黄酮类化合物,可以软化血管,增强血管弹性,因此茄子也被称为血管软化剂。另外有研究表明,茄子中的皂草甙能够降低胆固醇,中老年人食用茄子大有裨益。
2018年5月23日
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早晨吃这些食物,大量排出毒素,远离便秘憋胀,淡化色斑!

很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒!
2018年5月23日
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一个女人每天都 吃 洋 葱,一个月之后 竟 然 变成这样……

洋葱里面含有一定钙质,它有挥发性硫化物可阻止钙流失,常吃洋葱,有助补钙的作用,配合着豆类,肉类一起吃效果更佳显著哦!但是炒洋葱不可炒太熟!
2018年5月23日
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冰箱放一物,5年不用清洁,不结霜还特省电,个个都夸好!

那怎么知道密封圈松了呢?教你一个方法,拿张A4纸夹到冰箱门上,向外抽,如果很容易就抽出来了,证明密封圈已经松了,赶紧去换一个新的密封圈吧!
2018年5月23日
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口干、口苦、口臭,肝火旺,用它泡水喝。

在起床或是熬夜之后,很多人都会出现口干口苦的感觉,还有一些人会伴有口臭,而有一些人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大心理负担,那么,口干口苦是什么原因引起的呢?
2018年5月23日
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枸杞配一宝,100岁不显老!果断吃起~

1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用;
2018年5月22日
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颈肩疼痛、头晕眼花,每天可以这样拉一拉,一次就见效!玩微信的一定要看

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月22日
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最养生的两个小时你在干嘛?难怪有人一身病!

晚上吃点宵夜、喝点啤酒,是不是感觉很爽!但是劝你,这时最好还是别吃东西了,否则容易导致胃酸分泌增加,给肠胃带来更多负担。如果实在是特别饿,吃一些清淡的食物即可。
2018年5月22日
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炒菜一定要改掉的5个坏习惯,为了家人健康一定要看!

有些人犯懒,看着锅不太脏就不刷了,其实这些看似干净的锅,表面会附着油脂和食物残渣,如果再次进行高温加热的话,很可能会产生苯并芘等致癌物质。而且残留的食物也会被烧焦,存在致癌隐患。
2018年5月22日
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缺它比缺钙 严 重 万 倍:中 风、痴 呆!现在知道还不晚~

鸡蛋中富含的胆碱和维生素B12可以保护心脏。高半胱氨酸是血液中的一种氨基酸,这种氨基酸往往与心脏病发病风险的升高紧密相关,而胆碱在高半胱氨酸的分解中起到重要的作用,同时维生素
2018年5月22日
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女人多吃这道菜,降压还抗老,越吃越苗条!

芹菜含铁量高,是缺铁性贫血患者之佳蔬,又能补充妇女经血的损失;芹菜中富含抗坏血酸,是抗衰美容的因素。所以,经常吃会让人目光有神、皮肤润泽、面色光华、头发黑亮。
2018年5月21日
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打通“眉心”,百病不侵!赶紧试一试~

●刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。
2018年5月21日
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吃姜不去皮,吃错害自己!5招教你正确吃姜,超补身体!

中医认为,生姜味辛、性温,具有发汗解表、止呕解毒的功效;而生姜皮味辛、性凉,具有利水消肿的功效,因此有“留姜皮则凉,去姜皮则热”的说法。
2018年5月21日
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水果上午金,下午银,晚上是废铁?真相却是....

我们的肠胃经过一夜的休息之后,消化功能还处于低谷,而体内的营养素又消耗殆尽,急需补充,易于消化吸收,酸性不太强、涩味不太浓的水果是首选,建议做成水果沙拉,让早餐更丰富。
2018年5月21日
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农村这种菜1斤顶3斤人参,多吃远离大病!

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月21日
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葡萄干和它一起泡水,每天一杯,比虫草还好

葡萄干泡水喝,糖分变少,更符合人体健康。葡萄干水最神奇的地方在于,它可以促进肝脏健康,通过其特定的在肝脏的生化反应过程,帮助它更有效的排除血液中的毒素。
2018年5月18日
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女人常吃这些,皮肤光滑,越来越年轻

充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
2018年5月18日
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颈椎病动脖子?最笨的办法!不动脖子,两招搞定颈椎病

用我们的手朝对侧的后背拍打,你拍打就觉得,你放松以后,这个地方已经放松了,肩部的肌肉放松了、血液循环改善了,对颈椎就会有帮助。
2018年5月18日
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这 一 跪,头不晕,腿不麻,心也不烦了,不爱动的中老年人得试试!! !

温馨提醒:刚开始时膝盖会很痛,要先适应几天,先跪着别走,刚开始就先跪,等适应了再走。刚开始跪膝时会出现以下不适症状,这也是正常的反应,不仅跪膝时会出现以下不适症状,其它一些锻炼法也会如此。
2018年5月18日
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饭后半小时是“养生黄金期”,做到了比同龄人多活10年

如果想要把三餐的好处放大,那么抓住饭后的半小时尤为关键。饭后如果做了不正确的事,甚至有可能对我们的身体有一些危害;相反,如果利用好这段时间做有益养生的事,对于我们的健康可谓事半功倍。
2018年5月18日
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花椒泡在白酒里面,解决了很多人的难言之隐

很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的神秘民间小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年。
2018年5月16日
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用它泡脚,80岁依然满头黑发,还能抗衰老!家家都有

花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。
2018年5月16日
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​别看此物便宜,会吃横扫百病!最好的服用时机,别再错过了

几年来,他跑了很多医院,医生说是肠道功能脆弱所致,但中药、西药他吃了一大堆,就是没什么效果。后来一个同事告诉他一个偏方,他抱着试试看的态度坚持用了半个月,没想到效果很明显。这个偏方就是茶里三片姜。
2018年5月16日
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不用吃,只要放在枕头边闻一闻,秒治失眠、颈椎病

茴香虽然是一种刺激的调味料,但如果你仔细闻它的味道,会发现是一种比较舒缓的香味。这是因为茴香中含有茴香醇、茴香醚等等一类挥发油的物质,这类物质对我们的精神有一定的镇静作用,进而能够治疗失眠。
2018年5月16日
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别再当垃圾扔掉了,这东西一分钱不花,厕所厨房除臭效果超好!

垃圾桶用几天就臭臭的,厕所里头总有股不好闻的味道,放上清凉油也没什么用,这可怎么办?
2018年5月15日