橙子的原创公众号0-6岁的育儿百科全书北美全职带娃老司机教你轻松育儿套路▲作为一个在海外生活的全职妈妈，必须是数十年如一日对付无聊的高手高高手，宅家陪娃玩什么的，那都是保命技巧，都是专业级别的。所以之前爆了个款：《非常时期如何让娃开心宅在家，上百室内陪玩创意在这里！》看了的盆友们都表示非常受用，但也有留言说家里娃太小，玩不了那么复杂的游戏，想让橙子再写一份小宝宝版的。橙子是想写，但是一不小心用力过猛，内容搞得太多，图片也特别的多，所以分上下两期推送哈。❤其实大孩子会比小孩更难搞一些，因为人家世面见过的多了，不来点新鲜的你打发不了他，但是3岁以下的小宝宝就不一样了：没见过世面、记忆比金鱼还差，手手脚脚都不太利索、最喜欢的事情就是重复又重复，所以陪玩这种小豆丁根本不太用得着动脑筋想什么创新创意，只需要大人能够忍得住幼稚，并且有点童心，随便什么无趣的玩意儿，都可以让娃很开心。对于三岁以下的宝宝来说，这个被爸爸妈妈熟视无睹的世界，其实充满了新鲜和未知，他们的面前仿佛有无数新世界的大门，等着他们去一扇一扇的推开，这是他们最感兴趣的事情。所以陪小宝宝玩，就要紧紧的围绕“探索”这一主题，只要让他们“探索”到了，他们就爽了！❤一，探索身体小宝宝是自上而下逐步控制自己的身体的，抬头，翻身，坐，爬，站和走，每学会一种技能，都是孩子感受自己身体能力的一次飞跃，是一件特别有成就感的事，所以小宝宝在日常生活中，最感兴趣的一件事，就是练习这些技能，只要你提供便利的条件，让他们可以能够练习到这些技能，他们就会欣喜若狂，来来回回练个没完的1，趴着的探索很早以前写过文章，说过对于小婴儿来说趴的重要性《不从出生开始就多让宝宝做这件事，大运动滞后了可别怪他！》，但是很多妈妈们会说孩子不爱趴，一趴就哭，更别说喜欢趴着探索了。当然了，一开始小宝宝力气弱抬不起来头，一趴下什么都看不到了自然会哭，正因为如此，才需要多锻炼，锻炼得有力气了，头能抬得高了，自然就喜欢趴着了。头比较没力气的时候，给他的腋下垫个高点的枕头，前面放一些稀奇古怪吸引他注意力的东西，他就能趴更长时间。▽譬如说各种蔬菜▽譬如说弄点颜料装进密封袋让娃拍着玩▽不装颜料装点儿水啊果冻啊牙膏啊什么的都可以当宝宝趴习惯了之后，他们会爱上趴着玩，并且由趴着开始忙着探索移动和翻身的技巧，就不再很依赖由大人逗着玩了当然了，趴着玩总是很累的，趴不乐意了可以休息一下。不会坐的宝宝其实最喜欢的是眼前可以晃动的东西，我家毛头和果果在3个月之前最喜欢的就是这种可以转动的摇铃▽他们可以看着这个床铃手舞足蹈的长达一个小时不用理如果你家没有自动转的床铃，你可以做个手动的“逗娃棒”，只要有个鲜艳的东西在娃的眼前动来动去他就开心了，注意要离近一点，手刚刚够不着的位置就好了，离远了娃看不见哈。小宝宝其实最喜欢的事还是爱看人的脸，你只要让他离你的脸近一点，和他说话做鬼脸，表现出各种表情，他也会很高兴。▽譬如这个视角就非常完美，可以让家里摊着的娃爹领取肉垫任务你还可以和趴着的娃一起练习翻身的技巧，《宝宝不翻身，什么时候开始着急比较恰当？怎么着急才比较有建设性？》这篇文章里后面的部分都有写，就不重复了2，坐着的探索坐着的姿势可以让宝宝的视野变得更丰富，不再看着单调的天花板，宝宝都会很喜欢，所以就算他们还不能独坐，也会很喜欢靠坐着玩。只要宝宝的脖子够硬，可以支撑头部了，都可以靠坐着玩，可以在他们面前放一些东西去拍打拉拽▽也可以给他各种东西去啃着玩▽啃够一个就换一个，而且不限于玩具▽当然，如果你太无聊，还可以给娃换个造型，一条包布足矣▽4-6个月是这么干的最佳时期，娃的脑袋任你摆布你还可以做一些锻炼娃独立坐的游戏，《宝宝坐不稳，精细动作和吞咽都要受影响，如何帮助宝宝练习独坐？》这篇文章里都有写。等娃会独立坐了，能玩的东西就更多了，在他面前堆满各类东西让他抓着玩或者啃着玩就可以了，腻了就换一批，只要保证东西安全不会被吞就好。▽弄个箱子给娃做个小窝，也可以打发他好一阵子▽你也可以在厨房找块干净地方，给他一些锅啊盆啊敲敲打打，可以忙活很久▽把一堆杂乱的东西放在一个容器里，让宝宝一个一个的翻一遍，也会花很长时间。在柔软的床上，可以玩这种坐起来，倒下去的游戏▽3，爬的探索关于如何训练宝宝爬行，可以先看这篇《宝宝什么时候应该开始爬？就是不爬怎么办？》宝宝会爬了之后，可以探索的区域就更大了，你可以用各种方式让宝宝探索得更加有趣一些。用各种花里胡哨的东西引诱娃爬，往前爬，再往前爬▽其实不用什么贵重玩具，只要是娃没太见过的东西就可以了他可能会专门去钻一些比较狭窄的地方去▽所以你可以考虑用各种东西给他做个花里胡哨的隧道▽人肉隧道娃儿可能会更喜欢▽也可以在娃的爬行道路上设置一点障碍，譬如说用各种玩具把娃围住，让他“突出重围”▽譬如说弄一堆枕头山让娃慢慢探险▽譬如说让娃翻越睡着的爸爸山▽家里有楼梯的特别好，娃会疯狂爱爬楼梯，只是需要看住了别掉下来▽果果当年每天要专门去楼道里爬楼梯，不爬一个小时不罢休会爬了之后，小球就是个好玩

第二不要败坏胃口，一口气给娃做太多，一定要细水长流，小气吧啦的和娃说：今天只准做三页，多一页都不可以，如果你今天表现特别好，那允许你做第四页。小朋友一定会珍惜珍贵的学习时光。

这位同学显然没认真审题，人家是问”某人“！没问维纳斯啊！真正维纳斯雕像身高两米多呐！不过这么想的同学冥冥中洞悉了人性：因为是实际应用题，出题老师不敢把答案出太偏怕被骂死，所以蒙175很稳健！

本以为两个倔娃会反抗一下，没想到神奇的事情发生了，娃们居然完全没有怨言，什么好不好看，料子硬不硬，有没有领子扣子……一夕之间全都不挑了，毛头甚至会每天主动自觉的把衬衫扣子扣到最上面一个

譬如今天老师就夸毛头现在写字母，笔顺的问题已经变好了很多——原来都是从下往上，从右往左画——但我心里知道其实依然还是有问题，但是老师只谈论他写的好的那些字母，并没有提及他依然笔顺糟糕的那些字母。

如果监护人一时找不到，或者距离太远，尽量在熊孩子发生侵犯行为的第一时间就阻止他。不要肢体接触，也千万不要吼，以免落人话柄。表情郑重的拦住那个孩子，蹲下来，看着他的眼睛，态度认真的讲道理：

这个时候给娃拿个会吸引他的玩具，和他一起玩一会儿，看娃比较投入了，就找借口离开一下，等娃叫你了，不要耽误立马出现帮他解决问题，解决完了，看娃又比较投入之后，你就再离开一会儿。

所以要想轻松带娃，除了要科学育儿，让宝宝形成规律作息，养成睡眠好习惯之外，有些好用的东西，不要纠结，一定要用起来，用钱能解决的问题，永远都不是问题。不要做伟大牺牲的妈妈，要做健康快乐的妈妈。

所以说，并不是什么孩子越大越“学坏”了，而是孩子本性就有“坏”的一面，只不过年龄增长，让他们有更多的能力和智慧去“坏”而已，就像说谎这件事，就需要智商达到一定程度才能够做到。

当然，随着生日一天一天的临近，事情变得不再变得像从前那么遥不可及。每问一次什么时候自己刷牙，小朋友虽然回答的和从前一样，但是神情里却也多了一丝丝不安，有点意识到自己好像不知不觉的上了贼船。

max的分享，“我确实花了很多时间才明白，把宝宝放到婴儿床里面，让他自己哭一会，让自己休息一下，其实并没什么大不了的。有时候只要五分钟的休息就可以让即将崩溃的父母重新振作，继续哄孩子的伟大事业。”

肠胃不适也会影响睡觉，因为一旦躺平的姿势会使腹痛更加严重，所以很多宝宝喜欢被抱着睡，一大人身上的温度让他的小肚子舒服，二是喜欢让腹部有压力的蜷缩睡姿。所以胀气宝宝多半会有恋抱睡，沾床就醒的问题。

首先你要回应孩子，和他建立连接：俯下身体，看着孩子的眼睛，让孩子知道，你已经听到他的要求了，并且语气正常的和孩子说：我知道你很想要妈妈帮你搭积木，但是妈妈现在有一点事，你要等1分钟，妈妈就回来陪你。

满屋子的玩具，对于麻麻们来说，最头疼的还是收纳问题，在这一点上，我要给Giromag满分，它不仅能够快速收纳，还能吸住小铃铛之类的物件，解放了妈妈们的双手，孩子自己在收纳过程中也是快乐的。

小孩子怕陌生的事物是保护自己的本能，有一些孩子天生性格就更加谨慎一些，他们需要一段时间的观察和试探，才会确定这个环境或者这个人是安全的，某种层面上来说，这是个优点，至少没那么容易被拐跑不是嘛？

”，但这样的方式不单不会吓退孩子，而且会让他们的这种行为越来越严重，因为你就是用“吓人的音量”这种简单粗暴的方式来解决问题的，他会继续模仿你这种行为，越来越爱叫唤！

折腾了一六十三招，宝宝其实并不明白大人的目的是想让他“不吃妈妈的奶”，所以，当他又见到妈妈的时候，只要不是记性特别差劲的，多半还是要扑上去吃的，就算没有立即反应过来，也非常可能过几天就又想起来了。

橙子还清楚的记得，毛头刚出生那会儿，给他换尿布得我和我老公手忙脚乱的搞半天，又怕把娃弄痛了，又怕擦不干净，手又慢又笨，两个人合作还经常弄得到处都是，时不时还被尿喷到……往事回首起来真是格外酸爽。

橙子的原创个人公众号0-3岁的育儿百科全书教你像美国妈妈一样轻松带娃▲经常有宝妈来问橙子，我家宝宝X个月了，怎么还不能抬头啊？还不能坐啊？还不会爬啊？要怎么做才能帮助宝宝练习这些技能呢？说到婴儿锻炼，我知道在国内流行给婴儿做按摩抚触和做被动操，不能说这么做有什么不好，但是要提醒各位新父母的是，这种被动的运动对于宝宝大运动发展是没有什么帮助的。最有效的帮助宝宝发展大运动的方法其实很简单，概括起来其实只有两个字——趴着。或者三个字——多趴着。为什么趴着如此重要？尽量的多一些“肚皮时间”（tummy

在后台被问过千万遍的问题中，有一个问题反复的格外无穷无尽，叫做“新生宝宝睡不好问题”，细节包括手脚乱动，很难哄睡，一直要抱着睡放不下，睡一会儿就惊醒，晚上睡得还行白天几乎不睡（或者反之），等等。

第三，也有可能是胀气的原因让肚子不太舒服，睡不长，这个也没什么特别的办法，就是等到三个月左右胀气消失了自然会好。关于什么是婴儿胀气和如何缓解胀气的方法，可以看看我的有关文章，回复“胀气”即可。

搜到的图片都搞得很讲究，其实大可不必，可以尽量弄简单一点，只需要把一些小玩具一字排开摆一溜儿就好，然后给娃拿一个带拎手的筐，让他拎着去“购物”，他自然会挎着筐，装模作样的“挑”起东西来。

很多时候，只要父母发出声音，告诉宝宝爸爸妈妈就在这里，宝宝就可以平静下来。让宝宝和父母一起睡也是一个解决换环境焦虑的好方法，但是如果你睡眠很差，还是慎用这招，娃爬上你的床容易，把他撵回去就难了。

拉肚子也有可能是细菌感染，会伴有血便或者发烧，这需要化验便便才会知道到底是哪种腹泻，有些细菌性腹泻会自愈，少数则不会，需要抗生素治疗，如果水样便便超过两天还没有好转迹象，还是及时就医。

不同人不同部位的湿疹的形态都是不太一样的，有的是无色的小包，有的只是成片的红，有的是一片红点点，最严重的会破掉流黄水。共同特征就是都是凸起的，并且摸上去感觉非常粗糙和干燥，而且没有明显边界。

现如今我们这个时代的营养水平，真的是很难因为营养不良而出牙晚，如果你家宝宝生长情况很好，每日摄入足够的奶制品和维生素D，就没有必要因为出牙晚而怀疑到营养不良上来，更不必乱吃补剂。

当然搭窝棚只是一个开始，接下来的任务，就是一趟一趟的往里搬东西，絮窝，搞得五脏俱全，把所有娃喜欢的东西全都搬进去，直接可以过日子的感觉，那种满足的的感受，对于娃来说，真是妙不可言，不亚于君临天下啊。

”，承认自己的弱小，尽量躲藏起来不被发现，被侵犯了也完全不试图去维护自己的利益，习惯忍气吞声当包子。要么，走到反面，当一个“肉食者”，让自己变得凶悍和强大，然后就可以去侵犯比他更弱小的孩子。

其实呢，橙子之所以开了公号吭哧吭哧的写了两年多，还意犹未尽，其实要感谢我家毛头这个高需求娃，因为我主要的写作源泉，就是对毛头这个臭小子的斗争经验啊，只不过时间跨度太长，东一榔头西一棒子的比较分散。

吃辅食就像打RPG游戏的一个关卡，有一些主要任务是必须完成的，譬如要让人物拿到几个关键的道具，解锁情节进程，然后到关底干掉一个大BOSS，只要这几个点你做到了，这就算成功过关。

1.设定目标第一个目标是要解决这一难题，下一个目标将是一系列的战略，孩子会在拼图的过程中学会，为了一个既定的目标调动自己的各种技能。成功的完成目标也会非常有利于孩子的自信心的建立。

若你真有那个和不懂事的孩子磨英语的时间和精力，其实可以做许多对开发孩子的大脑，更加有效率有意义的事情，譬如带孩子多接触大自然，譬如多和孩子进行互动游戏，多让孩子锻炼身体，多给孩子念些绘本，等等等等。

安慰不了宝宝哭闹并不是你的错，不要为此过于自责或者责怪他人。不要以为你一个人可以搞定肠绞痛宝宝，如果你觉得情绪崩溃，不要再抱着宝宝了，因为你可能会剧烈摇晃伤害他，避免情绪崩溃，一定要寻求帮助。

而新生宝宝刚刚来到这个崭新陌生的世界，要面临的挑战又特别多，猛涨期，胀气或肠绞痛，无法自我安慰等等，所以也会要求和情绪非常多。面对着get不到重点的新手父母，宝宝心里也很苦啊有木有！

橙子的原创个人公众号0-3岁的育儿百科全书教你像美国妈妈一样轻松带娃▲我经常在想，如果小宝宝出生就会说话那该多好，省了多少事儿啊，根本不用哭得惊天动地的，只要开口说一句，麻麻我困了，麻麻我饿了，麻麻我肚子痛，那有多美呢，省着我们大人一个个的原因去猜，听着哭得那么厉害心都碎了，还不知道宝宝到底要啥！实在是亚历山大！不过呢，我在以前的文章里也说过（感兴趣的戳蓝字阅读→

可自打有了娃，女文青的病彻底治好了，完全的务实精神，你现在问我最讨厌哪个天气，那非雨天莫属，待在室内的娃儿浑身精力无处发泄非常可怕，不是找茬发脾气就是捣蛋搞破坏，绝对不会让你有好日子过的。

婴儿时期的高需求宝宝会精力旺盛，哭声震天响，难以安慰，而且多半有严重的睡眠和喂养问题；进入幼儿期，他们也不会让人省心，总是黏人无比，固执己见从不合作，神经脆弱动不动崩溃，整天自残发脾气。

一个完全没有进入父亲角色的人，在这个时候，他所能感受到的，只有一点——孩子的到来，把他可爱的妻子抢走了。现在妻子世界的中心只有孩子，偶尔提到自己，全都是抱怨与数落，此时他的心情也很糟糕。

好像刚闭上眼睛，就被娃儿哭醒了，一看可能才五六点钟，你缺觉的一天又开始了，此时你无限后悔——曾经有三四个小时的睡眠时间摆在我面前我没有珍惜，直到现在才追悔莫及，人生最大的折磨莫过于缺觉……

吃食物都这么讲究，更别提药物了，甭管剂量多少，是不是安全，基本就是零容忍，孕妇和母乳妈妈一旦有个头疼脑热，为了娃就只能选择生扛，连看个牙医都不敢。生怕那么一丝丝的“不良物质”顺着母乳进了娃的嘴巴。

能走会跑的孩子每天至少要有两个小时的高强度体力活动，有点冒汗有点喘的那种，才能把精力发泄掉，不会跑的孩子让他走台阶和上坡，不会走的孩子也要创造条件让他多爬，如果是户外的体力活动的话，效果加倍。

这样的哄睡过程，一开始看起来要比抱着睡和奶着睡麻烦很多，但是时间久了，你就会发现好处了，用这种方法哄睡的宝宝，入睡能力从小就得到锻炼，等到肠胃问题消失了之后，会越睡越好，越睡越长，也会更快的睡整觉。

如果是奶睡依赖，步骤就稍微简单些，就是从含奶头睡到不含奶头睡，这一步，就可以啦。不过奶睡娃要比晃睡娃醒的勤快得多，在深夜迷迷糊糊的困得要晕过去的状态下依然要遵循训练原则，还是件比较艰苦的事情。

事实上如果在睡眠窗口期让他自己入睡，他从来没有哭超过半个小时，第一阶段最难熬的不停歇的哭法儿，也不超过10分钟，而我平常每天晚上睡觉哄他，基本是一个小时起，哼哼唧唧哭哭停停，有时候两个小时都放不下。

譬如，原来可以到达7点入睡，早上5点钟吃一次奶，继续睡到7点这种程度。然后突然有一天，12点钟又突然醒来了。这一次的多出来的醒来就是反复。或者原来不太哭就入睡了，但是今天入睡又哭了挺长时间。

宝宝一旦闹别扭发脾气，一定要有所回应，可以抱，可以安慰，也可以拿个吃的哄哄，各种转移注意力都可以，但是对于原则性的问题，一定不可以妥协退让。如果是可以妥协的非原则性问题，一开始就不要阻止。

好了，如果你在一半时间里，能做到以上六点，已经是非常牛掰的父母了，没有父母是完美的，偶尔失控也不要自责，不是会生孩子就会当父母，父母也在成长的过程当中，只要你一直在努力，就是称职负责的好父母。

熟悉橙子的都知道，毛头小朋友一直是个情绪容易激动，特别爱生气的孩子，性情儿嘛，情感丰富敏感，我也可以接纳，只不过每天鸡毛蒜皮的小事就生气，一言不合就浑身的负能量，大喊大叫大哭，也是让日子很不好过。

对于那些本来就没什么原则的家长，“不可以”对孩子就更加没什么力量，哪怕你疾言厉色，哪怕你怒目张飞，哪怕你吼得震天响，只要你没有真正行动起来，在孩子眼里，你就是只纸老虎，只有那点儿吓唬人的本事而已。

“妈妈知道你觉得如何如何”，说出孩子现在的感受和想法，这句话很神奇，一定要记牢，只要这句话说对了，孩子就会觉得你是理解他的，从而消除他们的逆反心理。把焦点转移到事情本身上来。