9.全面暂停搬迁使用。以“政务中心”“市民中心”等名义建设的各类用房一律不得作为办公用房使用，已搬入的一律限期腾退。对已建成未搬迁的办公用房（含变相建设和搭车建设）、各类技术业务用房，一律暂停搬迁。

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各级纪检监察机关要主动出击，采取明察暗访、随机抽查、突击检查等方式，开展全方位、立体化、联动式的监督检查，对执行中央八项规定打折扣、做选择、搞变通等行为，发现一起、查处一起，将追责问责进行到底。

约谈指出，公安干警要举一反三，按照“谁主办、谁负责，谁审核，谁负责”的原则，加强案件管理，强化程序意识，落实责任制度，在执法办案中做到出警及时、取证及时、证据上传及时，全面提升执法质量。

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4.严禁超标准公务接待。严格执行公务接待标准，严格控制陪餐人数。不得将接待费“化整为零”、长期挂账，不得以虚假名义报销或其他经费渠道冲抵、转嫁吃喝费用。不得在单位食堂相互吃请或以商务接待为名宴请。

通过多头、重复、虚报、虚列项目和虚增工程量等方式套取、骗取扶贫项目资金；违规开支报账、乱发滥补，挥霍浪费扶贫项目资金；扶贫项目建成后废弃闲置，未产生或未达到预期效益，造成重大损失浪费等问题。

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4月13日，省精神文明建设指导委员会办公室、省民政厅、省纠“四风”治陋习专项整治工作办公室联合下发了《关于在全省开展文明节俭操办婚丧喜庆事宜的工作方案》，文明节俭操办婚丧喜庆事宜的主要内容包括：

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各级各部门要站在讲政治的高度，严格执行中央八项规定及其实施细则，严格落实省委、市委和县委实施办法，严格遵守公务接待、公务用车、办公用房、上下班等制度，把贯彻中央八项规定及其实施细则落实到具体行动上。

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经公示无异议的，办理聘用手续，签订聘用合同，实行试用期，试用期包括在聘用合同期内。试用期满，经考核合格的，予以正式聘用；不合格的，取消聘用。被聘人员享受本单位同类人员同等待遇。

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回乡归来，所见所闻不时萦绕脑际。从中央到地方，“精准扶贫”“拍基层蝇贪蚁腐”等工作逐步深入，百姓真正从中得到了实惠。这些身边的细小变化，顺应了群众愿望，让大家感受到满满的幸福。

公车私用、超标配备公车等“车轮上的腐败”一直以来饱受诟病。日前，为进一步加快地方公务用车平台建设，中央车改办召开地方公务用车制度改革现场会，要求今年6月底前全面完成地方企事业单位车改。

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睡眠不足时，一旦安静下来，如白天坐车、坐在沙发上看电视或在电脑前工作时，很容易就产生困意而睡着，因为一般在睡眠充足的情况下，白天人会警觉度高、精神奕奕，即使在较暗或沉闷的环境里，也不容易立即入睡。

但虚拟世界毕竟不同于现实。领导干部也需要深入车间、田地、市场展开调研，获得第一手材料。走好网络群众路线，要把线上搜集的信息和线下的调查研究充分结合起来，全方位获取真实可靠的信息和资料。

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党政机关办公用房配置所需资金，应当通过政府预算安排，不得接受任何形式赞助或者捐款，不得搞任何形式集资或者摊派，不得向其他任何单位借款，不得让施工单位垫资，严禁挪用各类专项资金。

广大党员领导干部特别是党组织主要负责人要从这起典型案例中吸取教训、引以为戒，发挥“头雁效应”，带头遵守中央八项规定实施细则和省市县委实施办法，以上率下带动其他党员干部抵制歪风陋习。

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不同品种的水果，含糖量不一样，对血糖的影响不同。应该尽量选择对血糖影响小，而且含糖量小的品种。比如橙子、柚子、李子、樱桃、苹果等。

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此后，晋文公常把血书带在身边，作为鞭策自己执政的座右铭。此后，他勤于修政，励精图治、轻关易道、通商宽农、懋穑劝分、省用足才，使得晋国在文公回国后的仅仅两三年就实现了质的飞跃。

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各乡镇各单位要严格执行中央八项规定精神，坚决纠正“四风”、勤俭过节、文明过节。党员干部要落实廉洁从政各项规定，带头抵制不良风气，带头廉洁过节。节日期间，倡导文明祭祀，严格遵守“十个严禁”规定：

县纪委监委结合干部职工在思想、工作、学习和作风等方面的实际情况，对照“两委”机关干部作风建设年活动的七大方面要求，认真开展谈心交心活动，并要求干部职工检查自己的言行和工作，撰写对照检查材料。

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国家税务总局日前发布《办税事项“最多跑一次”清单》，明确纳税人办理《清单》范围内的事项，最多只需到税务机关一次或者全程网上办理。《清单》共涉及5大类105个事项，将于今年4月1日起施行。

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单独进餐容易产生不良情绪，而且饮食单调，会造成营养失衡。和同事、家人一起吃饭，心情舒畅，胃液的分泌也相对旺盛，可使食物尽快地消化和吸收。此外多人一起吃饭，食品种类也多，每种吃一点容易达到营养平衡。

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2018年1月11日，习近平总书记在十九届中央纪委二次全会上强调：要推动全面从严治党向基层延伸，严厉整治发生在群众身边的腐败问题。要把扫黑除恶同反腐败结合起来，既抓涉黑组织，也抓后面的“保护伞”。

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荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度越高，会加速其向食品中迁移，口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。