等一众旅游热门地，均在其列！这是由于墨西哥暴力事件频发，贩毒集团正渗透到曾经安全的度假胜地，当地有持续的各种暴力“犯罪和绑架”威胁。（图片来自

官网，版权归原作者所有）这是大温唯一的马来西亚甜品，就在前不久到列治文开了分店。相信很多朋友都和小队长一样，都是被它们的“美色”吸引到了：各种茶饮都是妥妥的颜值担当，都市丽人拍照打卡必备；（图片来自

禽流感大家都不陌生，虽说是鸟类之间传播的常见疾病，然而，一旦毒株变异，有可能也会传播到人.....1世卫警告！H5N1新蔓延！根据世界卫生组织（WHO）最新发布，近年来名为

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这几年“植物奶”风太大好多明星、超模怕长胖/怕长痘都悄咪咪把牛奶换成了植物奶植物奶市场越来越广奶盖同学作为燕麦奶的爱好者也在各种尝试中找出了心得👇大家去超市其实经常可以看到各种植物奶但不知道有没有被味道诡异劝退

来自网络及吃货小红书实拍，版权归原作者所有

学会游戏制作的管理和开发的相关知识，并独立制定项目规划、预算、规格、制作周期等。同时能适应团队合作，并能在规定时间内制作出市场需要的游戏项目。4.

版权属于原作者）正当我满心忧愁迷茫之时，和盆友聚餐才发现她还是那么瘦。威逼利诱了她半天，盆友丢给我一家宝藏健身房——Atomic

eddit网友们的生活奇妙发现最新系列小队长看了觉得非常治愈感觉像是在普通的生活中找到了奇奇怪怪的彩蛋在这里分享给大家啦图片来源于网络，eddit，侵删

Space音乐节暂时忘掉疲惫和琐碎共赴一场音乐的慰藉之行多伦多场温哥华场本文为吃货推广文章，仅为传递、参考之用，不构成任何行为的建议。

对于每一个吃货来说，肉肉绝对是重量级的快乐源泉！当然，除了吃肉，能做得一手好肉也是一项令人羡慕的技能！不管煎炒烹炸焖溜熬炖，好吃就是真理~但要想把肉做好，除了厨艺过硬，肉质好坏也是能否做好的关键。那么在温哥华，哪里可以买到高性价比的高端肉类食材呢？快跟小队长一起看看吧！Market

Lark说，因为细菌和病原体无法在冷冻室的温度下生长。不只我们众所周知的肉和熟食可以冷冻，牛奶，面包，奶酪和生鸡蛋都可以冷冻。（鸡蛋在冷冻前，要轻微地砸出裂纹）

（图源：CNN）提起人脸识别，人们首先想到的是手机解锁和上班打卡时反复刷脸的不愉快经历，在大部分场合，人脸识别似乎并不智能，神乎其神的人脸识别似乎只能在最新的007或者碟中谍系列电影中看到，还有可能是FBI或CIA用来识别并抓捕国会山暴乱分子的政府神秘工具。然而，有一个网站揭开了人脸识别神秘的面纱，它就是

最近的糟心事太多新年了好想找点乐子乐呵乐呵正发愁不知道干点啥好就听说两个著名的脱口秀的大咖要来北美了！！！！2023年脱口秀北美巡演池子和黄西两个人都来了！！现在北美五站均已开票！池子本名王越池，籍贯河南，成长于北京，脱口秀演员。他无意了解到北京脱口秀俱乐部，随后在俱乐部招新中加入。四个月后的8月，池子作为新人，第一次进北京酒吧进行“开放麦”脱口秀表演，受邀请加入《今晚80后脱口秀》，后成为常驻嘉宾。池子，又被称之为“暴躁95后”，因为他敢于品评一切自己看不惯的事物，用犀利的语言去传递自己的见解。一人一麦站在台上，指点江山，每次听池子的脱口秀，就很解压。黄西1990年，黄西毕业于中国吉林大学，主修的是生物化学专业。1994年，24岁的黄西到美国留学，取得德克萨斯州的莱斯大学生化博士学位。出过自传，当作主持，演过电影，开过脱口秀全国巡演，当过脱口秀比赛的评委在白宫进行过脱口秀表演作为华人脱口秀之光的黄西，在圈内被称为“真.

相信很多小伙伴对Costco都不会陌生，“一周一逛”甚至可能已经成了很多人的生活习惯。Costco的会员制运营模式一直十分成功（图源chartr）Costco承包了很多人的日常百货和柴米油盐，可如果觉得在Costco只能买到这些，就有些小瞧它了。比如……你在Costco买过衣服吗？图源ForbesCostco的衣物区除了有自营品牌Kirkland外，也能找到诸如Calvin

笑果脱口秀演员、编剧，作家作为中国最为人熟知的脱口秀演员之一，李诞担任了五季《吐槽大会》《脱口秀大会》的总策划。同时，他也是一个作家，著有《冷场》《笑场》《候场》《李诞脱口秀工作手册》等书籍。杨蒙恩

心心念念的春节马上就要到啦，值此新春到来之际，小分队全体成员提前恭祝大家——兔然暴富、兔飞猛进、发愤兔强、扬眉兔气、大展宏兔、前兔无量……虽然身在海外，但春节这种传统节日怎么能落下？除了亲朋好友聚在一起吃个年夜饭，春节期间还有好多活动可以冲！小分队给大家整理了一些温哥华年味满满的春节活动，360°全方位体验中国传统春节文化，快快艾特小伙伴，一起看看吧！（图片来自vancouverisawesome，版权归原作者所有）看目录·不迷路01

-小分队恰饭时间-领跑「贺岁档」万众期待！霸榜全平台！口碑沸腾强劲！新春期望观影人数大破百万！预售票房突破两千万！各项佳绩持续升温中！科幻大作《流浪地球2》即将在大年初一的时候中美同步重磅上映，在众多强片中《流浪2》绝对是最热门的大IP的续作，就在2019年上映的第一部，很直观的刷新了观众对于中国科幻电影新颠覆的印象，同时达到48.86亿的票房成绩，让更多海内外的媒体人及观众知道原来中国国产电影也有拍摄科幻大片的实力，而不一定只有西方可以拍摄制作出来，在宏伟的蓝图的说故事方式来表示我们对于世界面临灾难的看法及情感，动人以外也有超预期的想象力。有着原创的理念与想法，提供到电影工作者“想象力”，在创作内容的同时，拍摄说故事的能力，运用极佳的镜头语言表达，除了让我们自己看懂，让全球看的懂，及清楚导演及编剧表达与创作用意，绝对是一部科幻大作与全球影视的核心竞争力。一部好的科幻类题材电影，是应该除了顶级特效画面，及一线主创人员，最应该让人记住的是在全人类灾难降临的同时，保持对未来世界信念，以及活下去的信心，时不时需要有，对陌生世界的展现，而在《流浪地球》有很多名场面让影迷回味。大家还记得《流浪地球》里那些经典台词么？最初没有人在意这场灾难…这不过是一场山火…一次旱灾…

长食品上的“南北之争”永远没有结局：从汤圆月饼，到甜咸粽子，再到辣不辣的豆腐脑...是个有代表性的食物就能被争论个没完没了。大米也同理——北方的短米VS南方的长米(不比不知道

说起日料，最吸引人的要属寿司🍣，价格也不菲。不知道爱寿司的各位，吃了上百刀几贯的寿司，认不认得出其中所有的鱼肉？小队长本着好奇宝宝爱钻研（不能浪费饭钱）的精神，给大家好好介绍一番寿司材料，下次吃Omakase，不会大将刚介绍完，又过耳即忘了！Tuna-金枪鱼-マグロ最有名的握寿司食材之一！由于鱼肉中富含肌红素，有着红肉般的色泽和浓郁口感。图片来源：sportfishingmag常用的有6种金枪鱼主要。最受欢迎的金枪鱼品种是高级蓝鳍金枪鱼

新的一年马上就要到啦，不知道在过去的一年里，大家有没有好好吃饭呀？今天小队长给大家安利一个懒人版马克杯brunch，用一个马克杯，和家里的剩余食材，就能快速搞定早（wu）餐。就算在懒得动弹的周末早上，也能吃到丰盛的美味！一起学起来吧~马克杯蛋糕系列美国人最喜欢的微波炉快手早餐系列，材料简单，卖相好看。而且上边可以根据喜好放各种好吃的水果小食......满足所有人口味的同时，还有一张十足网红脸有没有~

温哥华的冬季如果没有滑雪或溜冰，那这个假期一定是不完整的。小队长总结了温哥华市内及周边的室内室外滑冰场，无论你是初学者还是狂热的滑冰者，都值得一去！滑雪场攻略请点击查看往期文章：《超实用的温哥华雪场攻略》01

12月26日晚，中国国家卫健委印发对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”总体方案的通知，从2023年1月8日开始，取消入境后全员核酸检测和集中隔离，取消“五个一”及客座率限制等国际客运航班数量管控措施。这意味着，中国将于1月8日开始，全面开放入境！

地点在基斯兰诺（Kitsilano）的比米尼（Bimini）啤酒馆，客人们将在这个以1920年代为主题的地下酒馆式派对上以一杯气泡酒迎接。12月31日9pm-1月1日4amBimini's

屏幕和全景阳台之外，它还是温哥华目前唯一一个以鱼子酱为主的小盘和小吃餐厅并且可搭配餐前或餐后饮品享用。不过要注意Alaïa现在还是试营业状态，只对酒店旅客和Club

自打买了“猴父子”网红面包，奶盖同学对这家超市的Bakery，真的是越来越爱。从提拉米苏到水果挞再到各式欧包，承包了我工作日的早餐、下午茶。为了让在座吃货们都能同享美味，奶盖同学这份高清无码的宝藏面包/蛋糕攻略无私分享啦！蛋糕篇wholefoods这几款蛋糕，不仅不会过分甜腻，而且性价比很高，很多还都有slice分装卖，用来解解馋足够啦～Tiramisu

要说起温哥华最有圣诞味儿的地方，圣诞集市必须拥有姓名！今年的圣诞集市依然没有让人失望，到处都是圣诞装饰和美味节日小食，还有各种小店和活动，好吃好逛好出片，溜娃也是完全莫得问题！本周就是集市开放的最后一周啦，还没有去逛逛的朋友们，要赶快行动起来哦！这是温哥华最大、历史最悠久的圣诞集市了，走在里面，到处充满了浓浓的德国风情。今年还有用22000盏灯装点的“天幕”，以及超多好吃、好逛的地方，一起来看看吧！圣诞CHRISTMASFOOD美食01

Insider对广大Costco死忠粉做了调查分享了他们买过频次最高的好物清单快来跟着吃货小队长一探，这些东西是不是也是你的最爱呢？1.Kirkland

Bar这是一家新式餐厅，菜单上有一系列的开胃菜、酒吧小吃、汉堡、沙拉和甜点，分量还蛮大的。主打各种调味酒，感觉会是下班后朋友聚会的好去处，很有dt那些西餐店的氛围！10-9371

Hwy)开过去起码一个半小时，而且雪票和住宿价格也偏贵，比较适合做旅游目的地～雪道：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️休息点：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️交通：⭐️⭐️性价比：⭐️⭐️⭐️10am-5pm4545

虽然国内也到处都是面包店，面包也不算什么新鲜东西。但是到了温哥华，还是被那些有长有短，有大有小的面包给惊到了外表看起来都很扎实，且不诱人甜点，在温哥华一般放在pastry

冬天就那么来了天冷的日子，窝在温暖的被窝里，捧着零食这时候总觉得缺了点什么突然想起来喔，这不是又到了一年一度重温我的宝藏《1988》的日子了嘛今天鸡腿叔也没什么大事就想让大家的冬天多点温暖🔼（请记得搭配bgm食用哦）🔼不知道你还记不记得，那个在回来的路上请女儿吃一个冰淇淋的普通老爸。还记不记得，那个总是聚集了所有人的“秘密基地”——阿泽的房间，大家互相不按门铃，五个人没事就会聚在阿泽的房间看电影、吃拉面、发呆，吵吵闹闹，平平常常又自然而舒服。到饭点了，母亲一声“回家吃饭啦”的叫唤，便各回各家，把妈妈做的饭送到别人家一起分享，再带一盘菜回来。还记不记得吵吵闹闹的德善宝拉两姐妹。还记不记得，从头到尾都在猜来猜去到底是选了阿泽还是选了狗焕的少女小心思。一会觉得狗焕真好啊，一会又被阿泽的笑容打败的纠结。还记不记得无数次感动于狗焕喜欢的小细节，又恨其不争的心情，放到现在还想要冲进去推他一把，扯着他耳朵告诉他：你倒是告白啊啊啊啊。还记不记得无数几家人之间的互相扶持，可可爱爱的场面。还记不记得那些琐琐碎碎的关于父母，关于儿女，关于生活的细节，它先把生活最不如意的一面撕开给你看，然后再告诉你，没关系，有爱你的人在，心里的皱褶是可以被抹平的。还记不记得那句经常出现的台词

最近加拿大流感越来越严重，医院里各种呼吸道病人人满为患而且这次流感对小孩子更为致命，大家一定要戴好口罩，预防新冠、流感、RSV的三重威胁！今天，小分队给大家整理了一些常用药，助你在温哥华健健康康快乐生活！·

临近圣诞，周围的节日氛围满满🎄跟小姐妹们一样小编也准备好要参加各种聚会🎉🎉但是忽然发现还没有买🎁圣诞礼物/(ㄒoㄒ)/~~怎么可以错失年底最后买买买的好机会！想要实用还能展现心思的礼物？还得看HongMall~最新日韩国货人气商品你都能找到！🍁加拿大本地仓+🌸日仓美妆个护，生活美食，母婴宠物还有美瞳和各式日式好物精选优惠圣诞陪你一起放好价~~精选好礼人气拼图冬灯这阵风有多猛经常逛小红书的朋友一定不陌生HongMall上的多款拼图也是冬灯的创作者Joy

Squid|天妇罗鱿鱼闻起来有些腥，吃起来很硬很难嚼，更别提天妇罗的酥脆口感了。当然也有小伙伴觉得这个越吃越chewy，也有朋友发现放入空气炸锅里二次加工后会变得好吃。Snak’Yard

转眼已经到了12月，随着一场场的降雪，秋天也已经进入尾声啦，在渐渐变凉的日子里，唯有美食最能让人get满满的幸福。今天小队长就来盘一盘温哥华几家值得打卡的新店，快来看看哪家是你的菜？看目录

·一茶竹与店面非常清新整洁，开放式的操作台，可以看到自己的奶茶诞生的全过程。店里还有很多座位，可以在这里一边喝茶一边工作学习，

$42.99MYLAND美耐全自动电水壶$126.99$134.99Midea美的空气炸锅5.5L$129.99$139.99Deerma手持无线吸尘器$294.99$309.993小红新趋势

ONE自然奇观阿省的自然景观可谓世界闻名，壮丽山峰、亘古冰原、湖泊瀑布、广阔山谷，一个个都绝尘脱俗，好比人间仙境！不仅是许多著名电影的热门取景地，甚至有很多都被联合国教科文组织

究竟为何，让体健貌端的少年浪漫约会中匆匆离席？到底是什么，让花季少女饭局中神秘消失？而又是什么，让吃货小分队的编辑/试吃员，面对一次次探店大鱼大肉的诱惑，顶着火锅烧烤奶茶的勾引。面露菜色只能含泪在家喝着桔子皮泡水，说出“不了吧，这次我就不去吃了吧“。答案就是，我这个肠胃脆弱如纸，抵抗力为负的少女。又腹泻/拉肚子了！说起来，根据我常年的观察并与病友交流，经常拉肚子的人。或者换句话说，同样一顿饭，别人不泻就你泻，别人腹泻你差点死。是有以下三种原因的。1⃣️你是个天生肠胃脆弱小可怜聚餐的时候，吃不了几口辣，油腻的更是不用说，成为点菜时那个讨人嫌的人。喝杯奶茶吧，肚子一会就咕噜咕噜了，半小时之内就得找厕所。第二天只能靠粥和咸菜为生。喝酒？那就更别想了，看着别人夜宵炸鸡配烧烤，火锅配啤酒，你只能含泪在厕所里哭，这个月的厕纸又不幸用得很快，室友又要翻我几个白眼。还好公共卫生间都配备了厕纸。这要是在国内在外突然意外爆发，连个P都不能信任，真的要尴尬的急死。对于这样的小可怜病友，只能劝诫一句：就真的，认命吧，别吃了。2⃣️食物中毒的意外受害者这种类型的病友属于临时突发性。有时候可能是吃多了冰激凌，或者海鲜过敏。最倒霉的是出门就餐，黑心老板选用的食材不干净或者变质，细菌感染，食物中毒不幸中招。对于这样的患者，只能自求多福，擦亮双眼了！PS：如果是吃了乳制品，如牛奶，芝士，冰激凌之后有症状，那你可能就是常见的乳糖不耐受，很高比例的亚洲人都有这个症状，就尽量避免吧。3⃣️主动作死的选手最后这样的选手，我就不说啥了。碧生源减肥茶，巴豆配荷叶茶，香蕉拌蜂蜜，为了通便，酸奶一天喝三吨，结果适得其反。。这样的选手，只能说：便秘不要紧，治疗需谨慎！有时候，拉肚子君也伴着大姨妈出现。还会影响到家庭关系。甚至从事这种不方便去厕所的职业，真是苦了你们了。。加拿大不方便买到藿香正气水、大山楂丸这些神药。所以，这次的攻略，就来推荐一些加拿大药房里能买到的针对腹泻起效快的药品以及长期养胃的良方妙招吧！止泻药：（OTC，药房无需处方即可购买）Pepto

up，可以继续撑住，大家携手加油，一起挺过经济低迷！图片｜来源于公开网络，部分来源于湾区在线，版权归该账号所有。编辑｜Xin更多资讯请关注👇👇喜欢文章记得点个在看

在多伦多放榜一个多月后，米其林温哥华，终于终于终于来了。温哥华的首次米其林榜单，总体感觉相对谨慎，多伦多最高一间两星，温哥华则只有八间一星餐厅，且黑马较少，都是知名大店。温哥华作为华人吃货的中心，这个榜单有人欢喜赞同，也有人觉得有失水准。（昨晚的米其林评选直播体验相当拉垮，一直连接不上，到后来才修好。）在这次的榜单上,

这个周末就是心心念念的万圣节啦！虽然雨雨雨🌧️的天气让人多少有点失望但小队长赶在万圣节前夕给大家整理了一份2022温哥华万圣指南，不管是周末溜娃讨糖、鬼屋冒险，还是经典的trick-or-treat，总有一个戳中你的心巴！一起来看看吧~温哥华万·圣·节·小·贴·士整个万圣节前后，温哥华都一直在下雨，不过小队长给大家推荐的很多都是室内活动，大家可以放心冲。出去玩的小伙伴们一定要带好雨具，做好防雨、保暖措施。尤其是带宝宝的家人们，一定要注意安全哦！遛娃系列The

Canada)。这些都是通过我们一起工作和共同努力换来的。我的课堂总是充满乐趣和互动，学生通过密切的合作能积极参与设计的每个过程，并在实践中不断学习和成长。期待你的加入！认识一下Risa吧Risa

秋天当然不能少了南瓜本瓜！🎃猴父子的南瓜品种非常多，黄色、白色、混色，甚至还有手绘南瓜！价格看下来，也完全不比缺德舅等平价超市贵，性比价非常的高。04

和朋友出门吃饭，有时候是件很困难的事儿有的人想吃点心，有人想吃西餐，有人想吃火锅；有人想吃点儿咸的，有人想吃点儿甜的自己吃饭，吃完正餐想喝杯奶茶，喝完奶茶又想吃点儿小食，吃完小食又想吃点儿甜品要是有一家餐厅，奶茶甜品主食小吃样样都有，那该有多好？小分队最近听说了一家餐厅【常来小聚】还和黑丸合作，从小吃到主食到甜品一条龙服务满足所有你想吃的。不论是想吃咸的、甜的、中餐、西餐，都能在这儿吃的心满意足趁着他家试营业人还不多，小分队编辑部跑去试吃了15样单品以下是吃出工伤换来的试吃报告👇

每年一进入秋天，可可爱爱的南瓜就要走进千家万户成为了丰收的象征和秋天的标志那么，南瓜农场，家家户户门口刻的南瓜灯是可以吃吗？你是否发现过他们可爱的外表下隐藏的真实身份有可能是西葫芦..？？英文中Pumpkin、Squash，都叫南瓜，他们到底有啥区别呢？今天，小分队就把LA超市的南瓜系同胞带你认全！装饰型南瓜Connecticut

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天气渐渐凉了下来，小队长也开始耐不住美食的诱惑，最近愈发胃口大开，怪不得要叫“食欲之秋”呢！疫情这几年各种航班熔断想从国内买个东西寄来北美，真的坑太多了😭之前，我为了图省事靠谱也不考虑价格、时间，选择用淘宝官方集运，结果也被坑得不浅……🈲

天气渐渐凉了下来，小队长也开始耐不住美食的诱惑，最近愈发胃口大开，怪不得要叫“食欲之秋”呢！今天，小队长要给大家推荐几个温哥华华人必爱的秋季新店，或精致优雅，或平价美味，不管是打卡拍照还是饱餐一顿，都是非常不错的选择呀！